红豆香芋糖水怎样做？
老人吃芋养生。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。您是否正在关注饮食养生呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“红豆香芋糖水怎样做？”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
糖水是很平常的，可以作为饮品食用，简单的糖水用了心思也会很特别。红豆和香芋很多人都吃过，红豆香芋也可以一起做糖水，做法简单，味道也融入了几种口味混合，十分特别，也很家常。
1.陈皮用开水泡开，洗净。芋头去皮切成小方块，红豆洗净。把芋头红豆和陈皮放进锅里，放入适量的水（约为材料的2.5倍），烧开后，把火关小，烧至红豆烂开，芋头变软，下冰糖，搅融即可。
2.大红豆洗净，用水泡三个小时。香芋去皮洗净切成大小适中的块。煮锅中加入大红豆和水，大火烧开后转中火，煮一个小时左右，煮至红豆开花，加入切好的芋头块，继续煮二十分钟。煮至红豆芋头都软烂了，是另一种沙沙的口感。最后加入红赤糖调味。
3.准备红豆和芋头，红豆挑去坏的用水洗净，放进压力锅内加上适量水，开电源按下豆类健，切好芋头块，压好的红豆从锅里取出再加适量水煮开。下芋头，下冰糖煮到冰糖化芋头熟软就可以了。
4.红豆有利尿效果，可用于治疗水肿，但不要在睡前2个小时内吃红豆，免得夜间辛苦哦。 也可以用冰糖，但冬天用红糖更滋补。红豆芋头糖水对我们来说是很好的滋补产品，大家在平时闲暇的时间可以多煮一些红豆芋头糖水来喝，通便是女性朋友，这样的食品能够很好的补气益血，调节我们的肝脏的功能，能够很好的排除身体的毒素，YS630.COM
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怎样做香芋好吃
香芋可以搭配很多的食物，帮助你完成你所喜爱的美食，而且香芋其实也是作为一种粗粮，如果能够正确健康食用，对我们养生保健也是比较有利的，但是在那么多的食物当中，哪一种香芋美食的制作是比较方便简单的呢，现在就为大家来介绍一下，希望大家能够通过这些方法去制作。
配料 西米、芋头各100克（约之两半），清水1，250毫升，鲜奶、椰汁各150毫升，冰糖125克
操作
（1）西米洗净，芋头去皮切粒。
（2）冰糖放入清水，用深盅盛载，盖上盖子，高火煮5分锺。
（3）加入西米和芋头粒，中火煮20分锺。
（4）取出，搅入鲜奶和椰汁，便可供食，晾凉后放冰箱冷冻亦可。
西米的煮法
1、锅里放水烧开后把西米放进去煮15分钟左右
2、煮的时候要注意搅拌，防止粘在一起
3、15分钟以后把火关掉，不要开锅盖，继续焖20分钟左右出锅，这时西米已经全透明了 4、把西米取出洗净后，锅里放椰汁、少许冰糖、西米同煮，片刻西米露就做成了
上述就是想鱼的制作方法介绍，相信大家在了解了这些方法之后，那么手上或者厨房里要准备香芋的话，可以按照以上所介绍的方法去完成非常的轻松简单，也可以为家人准备这些美味的食物，令他们对你的厨艺赞不绝口。
芋圆糖水是怎样做的？
现在很多年轻人对美食的追求性很高，平时在家里不光想要学习做饭做菜，大家更希望学会一些糖水的制作方法，糖水的做法都是比较简单的，在平时可以做糖水罐头或是糖水水果，还有就是芋圆糖水，首先需要准备的是红薯，木薯粉，还有紫薯，白砂糖，在制作的过程当中要注意顺序和步骤，因为这是淀粉类的，我们需要把淀粉快速凝结，凝结后才能变成QQ弹弹的口感，这样吃起来口感才会好，另外制作方法有很多，比如可以加红豆做糖水，这样做出的糖水具有补血补气，调理身体，加快身体修复的作用，同时口感非常的筋道，既可以做成冰镇的甜点，还可以直接趁热食用。
芋圆糖水
材料
主料：红薯650克，木薯粉325克
辅料：白糖30克，紫薯650克
调料：木薯粉325克，白糖30克，水80克左右
做法
1、先做红薯芋圆。红薯去皮切片放蒸锅上隔水蒸。
2、上汽后，小火，20分钟左右，红薯蒸熟就好。
3、趁热捣成泥，再次隔水加热。
4、趁热加入木薯淀粉，淀粉被烫熟后的成品会更Ｑ一些。
5、拌成可以立起来的光滑面团就好。
6、搓成1－1.5厘米宽的圆柱条，再切成小段。
7、再做紫薯芋圆：紫薯去皮切片放蒸锅上隔水蒸。上汽后，小火，20分钟左右，紫薯蒸熟就好。
8、趁热捣成泥，因为紫薯比较干，所以加入80克左右的水，再次隔水加热。趁热加入木薯淀粉。
9、拌成可以立起来的光滑面团就好。
10、搓成1－1.5厘米宽的圆柱条，再切成小段。
11、水烧开后，放入一些红薯芋圆（没用完，一次用多少放多少），待它们浮在水面上后，再煮1-2分钟，捞起来过几遍凉水，再泡在凉水中待用。
12、担心窜色，换掉水，重新用干净的水烧开后，放入一些紫薯芋圆，用同样的方法煮熟它们，再过凉水，泡凉水。
13、另煮一点白糖水，待凉后，放入紫薯芋圆和红薯芋圆后就好。
芋圆红豆糖水
材料
紫薯，山芋，木薯粉，红豆
做法
1、紫薯山芋洗净，放在蒸锅蒸20分钟，然后压成泥，加入一些木薯粉，揉成团，面团搓成长条，切成小块就可以了。
2、锅内放水，煮开后放芋圆，煮2-3分钟漂起来即可。然后根据自己的口味添加美食，我就加了红豆一起。这款糖水吃起来芋圆口感很Q，红豆很甜，味道真是一级棒。
香芋糖水怎么煮好吃？
大家都吃过芋头，这是一种营养非常丰富的农作物，比如芋头含有丰富的粗蛋白，还含有多种维生素，所以芋头吃了好处非常多，首先能够起到强身健体的作用，特别适合身体虚弱的人吃，还有脾胃虚弱的人吃芋头疗效也非常好，芋头的吃法非常多，下面教大家自己制作香芋糖水来吃的方法。
香芋糖水怎么煮好吃？
广东的糖水比较出名，简单的原材料，水，糖便是一碗可口的风味小吃。香芋很多地方都可以买到，这里就教大家做一个香芋糖水吧。
香芋挑选两个，个小的，两个大概在半斤到一斤之间；
香芋去皮洗净，切小块；
电饭煲里面加入适量的水，水的高度是香芋的两倍；
大约二十分水开（看电饭煲功率），查看香芋块是否有裂开，裂开依照下一步进行，没有再煮一会；
加入适量的白砂糖，搅拌融化
盛一碗待凉便可开吃。
芋头糖水的做法
芋头切块蒸熟，去皮。
倒入刚没过芋头量的清水，小火煮，加糖。
芋头软烂之后，用勺子碾一下，但不要弄太碎，不然吃起来没什么口感。
喜欢芝麻糊感觉的也可以弄烂它。
由于是夏天，想吃凉的冰品。
先放入冰箱，吃之前倒入凉牛奶，再加一球冰淇淋。
完美芋头糖水的做法步骤3
剩下的放在瓶子里，明天继续！
做法二
主料
芋头半只
辅料
冰糖适量
步骤
1.芋头半只，削好皮。
2.切成块状，至于大小，按个人喜好呗。
3.加入适量的水，要满于芋头。大火煮开以后，转小火。
4.煮至芋头裂开后，加入冰糖。
5.煮好的芋头糖水，又甜又糯又粉，好好吃。
芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒，对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症；芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用，还可用来防治胃酸过多症；芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。
香芋糖水做法包括哪些？
甜点很多女孩子都比较爱吃，尤其是吃甜点能够增加心情的愉悦，还可以美容养颜，现在街上很多有卖糖水的，但是并不一定真的健康，而且我们吃着也不是很放心，自己在家里面学习，可以把美食做的很健康，又能够学会正确的制作方法。香芋糖水是比较常见的美食，软糯可口，带有一丝的香甜。
做法1
材料
红豆，芋头，糖
做法
1.红豆洗净，泡2小时，蒸30分钟。
2.芋头去皮、洗净，切块。
3.取一锅放水、放红豆、芋头煮沸，大火煮10分钟，关小火煮30分钟，加糖调味即可。
小诀窍
红豆芋头糖水具有补气血、增加肝脏功能的作用，还可消除因气血不顺而造成的脸色苍白症状，并帮助排除体内的毒素与消除脂肪。（热饮、冷饮即可）
做法2
材料
大红豆，香芋，红赤糖
做法
1.大红豆洗净，用水泡三个小时。
2.香芋去皮洗净切成大小适中的块。
3.煮锅中加入大红豆和水，大火烧开后转中火，煮一个小时左右，煮至红豆开花，加入切好的芋头块，继续煮二十分钟。煮至红豆芋头都软烂了，是另一种沙沙的口感。
4.最后加入红赤糖调味。
小诀窍
红豆在烹煮前需要用水泡2-3小时。 煮红豆的时候，不要提前放糖，否则很难煮开。 红豆有利尿效果，可用于治疗水肿，但不要在睡前2个小时内吃红豆，免得夜间辛苦哦。 也可以用冰糖，但冬天用红糖更滋补。
绿豆香芋糖水的做法
生活当中很多人都比较关注喝糖水的问题，其实糖水口感很好，甜甜的，糯糯的，而且最主要的是里面加入的都是一些家里面常见的食材，不用担心会有添加剂或者防腐剂的问题，其实绿豆香芋糖水在制作的方法上要注意这是很重要的，需要把绿豆，香芋等冰糖材料准备齐全，然后可以开始制作，不过香芋需要切的小一些，因为太大的话可能会不熟。
绿豆绿豆香芋香芋糖水糖水
材料：绿豆，香芋，材料：绿豆，香芋，冰糖冰糖
方法：方法：
1，去市场买香芋的时候就叫小贩帮你削皮!(自己削皮后，手会痒!)拿回家切成小块。绿豆多少按你的喜好放。1，去市场买香芋的时
2，高压锅加水，放入绿豆和香芋块，再加一块冰糖，盖上锅盖，冒气后，中小火压20分钟就非常软了!
1、绿豆汤的作用
1 、增强食饮绿豆中所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经,增进食欲的功能,为机体许多重要脏器营养所必需。
2 、降血脂绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂疗效,从而可以防治冠心病、心绞痛。
3 、降胆固醇绿豆中含有一种球蛋白和多糖,能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸,加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。
2、食用绿豆须知
从中医的角度上来说,绿豆性较为寒凉,空腹饮用容易对脾胃造成伤害。另外绿豆汤虽好喝,但也不能过量饮用。而且绿豆中含有的低聚糖容易使人胀气,过量饮用易损伤脾胃,而女性朋友过量饮用绿豆汤的话,还会容易引发腹胀、痛经等毛病 。
3、绿豆汤服用禁忌
寒凉体质的人、脾胃虚寒的人、老人、儿童以及体质虚弱的人、正在服用各类药物的人等等,都不要食用绿豆汤,因为对身体不好。
香芋红豆沙的做法
香芋红豆沙是香芋与红豆一起煮后做成的甜品，可以在里面放糖，夏季喝的时候冰一下味道会更好，肠胃不好的就要要喝冰的，会刺激到肠胃健康。我们在吃香芋红豆沙的时候要知道食物的营养功效，才能明确身体是否适合食用，那么香芋红豆沙的做法及营养功效是什么呢?详情主要有：
主料：
香芋50克、红豆200克、干桂花、水、冰糖
做法步骤：
1. 备材料，红豆预先泡透，香芋切颗粒。
2. 取适量的水先煮红豆。
3. 待红豆煮至出沙时下香芋粒。
4. 煮个10分钟左右下冰糖。
5. 糖完全溶化后，下干桂花，关火。
1. 芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用;
2. 其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复过程中，有辅助治疗的作用;
3. 芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒，对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症;
4. 芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用，还可用来防治胃酸过多症;
5. 芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。
香芋红豆沙的做法及营养功效已经讲解到这里了，大家都了解了香芋红豆沙的做法，对其营养功效也有全新的认识。香芋本身的营养是很丰富的，其营养对身体的益处也非常多。香芋可做成很多不同类型的食物，可以煮着吃，也能炸着吃等。
香芋红豆糕的做法
走在大街上各种甜品店纷繁杂多，不断地引诱着我们，尤其是红豆糕点具有利尿调理的作用，他已不仅仅只是一份甜品了。但是一块小小的红豆糕点价格确是不便宜的。对于美食爱好者来说，一块显然是不够的，于是大家都想要自己动手制作，这样既健康又实惠，下面就提供一种简单的香芋红豆糕的做法的讲解。
【红豆糕的做法】
【原料】红豆130克、马蹄粉125克、白糖180克、清水125毫升、椰浆400毫升
【做法】
1、红豆提前用清水浸泡5个小时以上；
3、锅中倒入泡好的红豆，加适量清水煮至熟透；
4、清水加入椰浆，搅拌均匀；
5、取一半椰浆加入马蹄粉，充分搅拌，直至无颗粒；
6、另一半椰浆倒入锅中，加入白糖，煮至完全溶化；
7、接着加入煮熟的红豆，搅拌均匀；
8、再加入1/5的马蹄浆，搅拌至呈凝固状态，关火；
9、倒入剩下的马蹄，一边倒一边搅拌；
10、蒸盘中刷上一层油，倒入拌好的红豆浆；
11、用大火蒸20-30分钟，出锅放凉后即可切块食用。
香芋红豆糕的做法是很简单的，红豆本身就是一种很好的谷制品，营养价值也高，这使它赢得了许多女性的青睐。红豆虽好，但仍要注意，在食用之时不要和鲤鱼一起食用，这是根据相生相克的道理来说的。在者不同的体质会有不同的结果，所以是否适合食用，要从自身出发。
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