酸辣粉怎么做才好吃
五谷养生粥怎么做好吃。
“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。如何在饮食养生方面行稳致远呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“酸辣粉怎么做才好吃”,希望能对您有所帮助,请收藏。
酸辣粉据说是在三国时期刘备关于和张飞在桃园结义后,桃园主人特意为他们用红薯粉加上辣椒和酸菜等煮成一锅红薯粉,味道酸辣美味,红薯粉象征三人友情绵长。虽然酸辣粉是出自麻辣天府四川,但是早已在全国各地流行开来,更是爱辣人士的最爱。冬天里酸辣粉是大家的最佳选择之一,夏天虽然天气炎热,但是即使不出门也能在家里自制一碗酸辣粉,在空调房里面大口喝酸吃辣也是一种享受。酸辣粉做法
材料:干红薯粉、郫县豆瓣酱、大蒜、大葱、小葱、干辣椒5个、猪肉250g左右、香菜、生菜、木耳、酸菜、金针菇、盐、香油、生抽、老抽、白醋
做法:
1、红薯粉可以预先浸泡一下,浸泡的时候,把其他食材也洗净,猪肉切成肉糜,倒入香油、盐、生抽和老抽,搅拌后静置
2、锅里倒入食用油,可以比平时炒菜的时候再稍微多一些,把姜葱蒜辣椒都拍碎切开,放入锅里一起爆香,然后加入一大勺郫县豆瓣酱,加入猪肉糜,翻炒
3、加入清水、烧开
4、烧开汤汁后放入金针菇,以及放入红薯粉,倒入适量白醋,盖锅煮约20分钟
5、红薯粉煮至完全变色,加入生菜,再稍微煮一分钟即可。
酸辣粉虽然好吃,但是因为具有刺激性,所以在干燥的地区,不宜多吃。肠胃不好的人群也不适合多吃酸辣粉,或者自己在做酸辣粉的时候,少放辣椒,尽量做到清淡。
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怎么做酸辣粉
酸辣粉是一道营养美味的特色小吃,酸辣粉的主要原料是粉条。粉条有两种一种是地瓜粉条,一种是土豆粉条。做酸辣粉的粉条是地瓜粉条,地瓜属于粗粮,含有丰富的粗纤维、蛋白质、镁、钙、铁、磷等等矿物质。在饮食结构相当精细的今天,多增加一点粗纤维对人体的好处很多。
粉条还有一个很大的好处就是它的吸味性很好,它能吸收各种鲜美的味道,再加上粉条本身就具有的柔润滑溜口感,使酸辣粉更加爽口宜人,酸辣粉确实好喝,很多人都喜欢喝酸辣粉。
酸辣粉,发源于巴蜀,由地方小吃,逐渐走向全国,是广大消费者推崇和喜爱的特色小吃代表。酸辣粉拥有着相对成熟稳定的产品技术工艺、口味特征和经营传统。 有着特色小吃与休闲快餐二者特点集于一身的独特消费特质及广阔、牢固的市场消费基础。在其发展道路上,经历过不断的尝试、改良和创新,从原料、配料、口味、制作工艺和消费方式都呈现出多样化、多元化发展的态势。在这里介绍一下酸辣粉的做法
1、将粉条煮熟,放清水里浸泡
2、花生米用微波炉打2分钟,然后用小锤砸碎
3、椒、洋葱洗净切碎丁
4、圆白菜叶洗净切丝,豇豆洗净切段焯水
5、肉末用1点清水打散
6、起锅放油、洋葱、肉末、辣酱煸炒至香,然后放彩椒丁,放汤,加调料入味
7、干净容器放过水的粉条及菜、麻辣酱,浇炒好的酸辣汤汁,撒花生碎、芝麻即可。
以上就是酸辣粉的做法,酸辣粉的做法简单、美味、营养。大家有时间的时候就可以自己在家学着做,自己做出的食物卫生、干净、安全。还经济实惠呢。美味是需要大家分享的,别忘了做出好的美味叫上亲戚朋友都来品尝哦。
酸辣粉怎么做
酸辣粉是很多人最爱,这样的食物含有的营养元素丰富,而且这样食物在吃的时候,对人体各方面,也不会有太多影响,这也是因为酸辣粉含有蛋白质和其他微量元素比较多,同时它使用的食材中,含有大量辣椒,辣椒对驱寒祛湿都是有着很好帮助,所以对这样佳肴是放心选择的,那酸辣粉怎么做呢?
对酸辣粉怎么做呢,在对这样佳肴制作上,也是有着一些方式方法,所以对它制作的时候,都是不能随意的进行,下面就详细的介绍下,它的一些具体制作方式。
酸辣粉怎么做:
重庆酸辣粉
材料
主料:红薯粉条150克,猪骨高汤1碗,干黄豆15克,花生15克,芽菜末10克,油豆泡4个 绿叶蔬菜2条,碎猪肉末50克(放在高汤内煮熟)
辅料:姜蓉1/2茶匙,蒜蓉1/2茶匙,香水芹菜切碎1茶匙,香菜碎1茶匙,香葱碎1茶匙
调味料:酱油1大匙,香醋1大匙,盐1/4小匙,芝麻香油1/2茶匙,炒熟白芝麻1/4小匙,花椒粉1/4茶匙,鸡精1茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,特制油辣椒1大匙
做法
1、高汤做法;猪大骨 500克,姜片3片,清水12碗,先用冷水将猪骨氽烫洗净,重新加清水12碗,姜片3片,大火煮开后转小火煲约2小时,加入剁碎的五花肉末煮约20分钟即可。
2、油辣椒的做法;取2大匙特细辣椒粉放入碗内,加入8颗完整的花椒粒,把锅内油烧热后倒入碗内(倒时会冒细泡)待汽泡消后,加入一大匙生抽,一小匙芝麻酱,一小匙芝麻香油调均即可。
3、干黄豆用冷水浸泡三小时,红薯粉条用温水浸泡二十分钟。
4、锅内冷油,放入沥净水的黄豆温油小火炸至酥脆,沥净油备用。
5、锅内冷油,放入花生温油小火炸至酥脆,沥净油去皮碾碎备用。
6、取2大匙特细辣椒粉放入碗内,加入8颗完整的花椒粒,把锅内油烧热后倒入碗内待汽泡消后,加入1大匙生抽,1小匙芝麻酱,1小匙芝麻香油调均即可。
7、锅内烧开水,把泡软的红薯粉条放入烫熟捞起沥净水。
8、碗内先放1/3的高汤及所有调味料调匀,放入红薯粉条,再洒上酥黄豆,碎花生,香菜,香葱,油辣椒,烫熟青菜,最后把汤水及肉末加满在碗内即可。
通过以上介绍,对酸辣粉怎么做呢,也是有着一些了解,那对这样食物制作上,都是可以放心进行选择,但是要注意食材搭配,按照以上方法制作是最佳之选,这样使得酸辣粉在各方面上,都是会得到很多人喜爱,使得制作能够更成功。
酸辣粉怎么做?正宗的酸辣粉做法
酸辣粉以其酸辣可口的风味,在生活中广受欢迎。一份正宗的酸辣粉吃完不仅大汗淋漓,而且回味无穷。我们经常在外面的饭店里吃到这种风味独特的美味,虽说它的做法讲究,可是要在自己家中做出一份正宗的酸辣粉,那可是需要一些小技巧哟。
步骤1:
准备食材。红薯粉条适量、碎米芽菜一包、油菜几棵、香菜适量、花生适量、黄豆适量。
步骤2:
黄豆用水浸泡一个小时后,沥干水份。然后放入炒锅中,小火煸炒至成熟。
步骤3:
花生去皮,然后放入锅中炸至成熟。晾凉后,压成花生碎备用。
步骤4:
将红薯粉条放入盆中,然后倒入适量的开水,浸泡30分钟备用。
步骤5:
取一只空碗制做酸辣粉底料。首先,放入2勺辣椒油、4勺陈醋、2勺生抽、半勺鸡精,然后搅拌匀均备用。
步骤6:
锅中倒入适量的食用油,油热后放入1勺郫县豆瓣酱,煸炒出红油。
步骤7:
锅中放入适量的清水和盐后,大火烧开。
步骤8:
将红薯粉放入锅中煮2到3分钟。
步骤9:
将油菜放入锅中,煮30秒,然后关火。
步骤10:
先往放有酸辣粉底料的碗中舀一勺煮粉儿的热汤,然后将粉儿和油菜捞到碗里。撒上少许碎米芽菜、花生碎、黄豆、香菜碎,然后再淋少许芝麻香油即可食用。
小窍门
1、 做酸辣粉最好选择红薯粉条。
2、 碎米芽菜在超市可以买的到。
3、 煮酸辣粉的汤本应该是高汤,但高汤制作复杂,所以也可以用水。
4、 关于辣椒油的做法,可参考我发布的另外一个菜谱(飘香辣椒油)。
酸辣粉怎么做好吃
酸辣粉是很多人最爱,那长期酸辣粉对调理身体也是有着很好帮助,尤其它在保暖、驱寒祛湿上,都是有着很好效果,这样的食物在吃的时候,也是含有丰富的蛋白质,所以对身体营养补充,都是有着很好的帮助,因此对它的选择,也是可以放心进行,那酸辣粉怎么做好吃呢?
酸辣粉怎么做好吃呢,酸辣粉在制作上并不是很复杂,而且这样食物制作过程中,只要掌握好技巧,都是能够轻松的进行制作,使得它的口感和营养价值不会被破坏。
酸辣粉怎么做好吃:
材料
主料:红薯粉条150克,猪骨高汤1碗,干黄豆15克,花生15克,芽菜末10克,油豆泡4个 绿叶蔬菜2条,碎猪肉末50克(放在高汤内煮熟)
辅料:姜蓉1/2茶匙,蒜蓉1/2茶匙,香水芹菜切碎1茶匙,香菜碎1茶匙,香葱碎1茶匙
调味料:酱油1大匙,香醋1大匙,盐1/4小匙,芝麻香油1/2茶匙,炒熟白芝麻1/4小匙,花椒粉1/4茶匙,鸡精1茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,特制油辣椒1大匙
做法
1、高汤做法;猪大骨 500克,姜片3片,清水12碗,先用冷水将猪骨氽烫洗净,重新加清水12碗,姜片3片,大火煮开后转小火煲约2小时,加入剁碎的五花肉末煮约20分钟即可。
2、油辣椒的做法;取2大匙特细辣椒粉放入碗内,加入8颗完整的花椒粒,把锅内油烧热后倒入碗内(倒时会冒细泡)待汽泡消后,加入一大匙生抽,一小匙芝麻酱,一小匙芝麻香油调均即可。
3、干黄豆用冷水浸泡三小时,红薯粉条用温水浸泡二十分钟。
4、锅内冷油,放入沥净水的黄豆温油小火炸至酥脆,沥净油备用。
5、锅内冷油,放入花生温油小火炸至酥脆,沥净油去皮碾碎备用。
6、取2大匙特细辣椒粉放入碗内,加入8颗完整的花椒粒,把锅内油烧热后倒入碗内待汽泡消后,加入1大匙生抽,1小匙芝麻酱,1小匙芝麻香油调均即可。
7、锅内烧开水,把泡软的红薯粉条放入烫熟捞起沥净水。
8、碗内先放1/3的高汤及所有调味料调匀,放入红薯粉条,再洒上酥黄豆,碎花生,香菜,香葱,油辣椒,烫熟青菜,最后把汤水及肉末加满在碗内即可。
通过以上介绍,对酸辣粉怎么做好吃呢,也是有着一些了解,因此在对这样佳肴制作上,都是可以选择以上方法进行,但是要注意的是,在对这样食物食材搭配上,也是不能随意进行,这样使得它的口感会造成破坏。
酸辣粉怎么做的?
酸辣粉是四川的比较受欢迎的一种美食,酸辣粉具有传统特色,很多人都喜爱吃味道又酸又辣的酸辣粉,酸辣粉属于渝菜,川菜,酸辣粉吃起来比较麻辣,而且比较香酸,油而不腻,味道比较可口,酸辣粉的做法比较简单,但很多吃货还不会做,酸辣粉怎么做的?接下来我们来看看吧。
一.材料
1、红薯粉适量。
2、油辣椒材料:朝天椒粉2大勺,花椒8粒,玉米油6大勺生抽1大勺,芝麻酱1大勺,芝麻油1小勺。
3、汤底:食用油1大勺,郫县豆瓣1大勺,蒜末1大勺,姜末1小勺,鸡汤适量。
4、其他配料和调料:花生米1小把,黄豆1小把。香菜碎,香葱碎,芹菜碎,榨菜碎,红椒圈,青菜。酱油1大勺,香醋2大勺,花椒粉1小勺,胡椒粉1小勺,糖适量。
二.做法
1、红薯粉条泡软。
2、苋菜洗净备用。
3、花生米入微波炉高火三分钟,晾凉。
4、将生抽.白糖.盐.芝麻.红油豆瓣.五香粉.醋调成汁。
5、切好姜丝葱花。
6、备好牛肉汤。
7、锅内油热,爆香葱姜花椒辣椒。
8、倒入牛肉汤。
9、煮开后下入粉条。
10、下入兑好的调料,搅匀。
11、粉条煮好后下苋菜,烫熟即可。
12、盛到碗里后,放上黄豆。花生。牛肉。
三.酸辣粉简介
酸辣粉起源于四川川西一带,是四川省、重庆市、贵州省等地的传统特色小吃,属于川菜、渝菜、贵州小吃。其特点是麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻。酸辣粉主粉由红薯,红苕,豌豆按比例调和,然后由农家用传统手工漏制而成。酸辣粉源于西南民间,取食材至当地手工制作的红薯粉,味以突出酸辣为主而得名。
砂锅酸辣粉怎么做?
砂锅酸辣粉一直是备受追捧的一道特色食物,酸辣鲜爽的口感是最深得人心的,可是美味的砂锅酸辣粉如何自己去制作完成了,可以通过以下所介绍的方法,以及一些技巧来认识了解。
一、步骤
1. 棒骨和鸡架清洗干净、部分葱姜切片,一起放入砂锅中,砂锅中加入清水,放火上小火2小时,熬成高汤
2. 红尖椒切成末,花椒、八角、白芝麻和少许盐一起放入碗中,锅里放油,将1小片紫草放入锅中,放火上烧热后,倒入放有辣椒的碗中,炸成红油
3. 炒锅中放一大勺油,放入花生,然后开小火,不断翻炒花生,等到花生颜色变红,即可捞出放凉
4. 黄豆清洗干净后,晾干水分,然后将黄豆平铺在一盘子里,在黄豆表面刷少许油,撒入适量盐,然后微波炉高火3分钟即可
5. 红薯粉放凉水中浸泡20分钟,然后烧开一锅水,将泡软的红薯粉放入,煮至完全透明柔软即可捞出,另起锅烧水将油菜也下过焯熟,榨菜和香菜切碎、蒜捣碎、葱姜切末备用
6. 取一大海碗,放入花椒粉和辣椒粉各1/2小勺,放入1/2小勺的盐和酱油、2小勺醋,放入姜末和蒜泥,加入1大勺红油,加入大半碗的高汤,将煮熟的红薯粉放入,撒黄豆、花生、榨菜、油菜、香菜,最后撒葱末装饰。
二、小贴士
1、想吃酸辣粉第一步要熬高汤,我用了两根棒骨和鸡架,熬出的一锅高汤,除了可以做粉外,还可以炖白菜、煮馄饨等,一举数得
2、以前也曾介绍过,用紫草来熬红油,颜色真的很漂亮,还有祛火降燥的功效,很适合我等爱吃辣的人群
3、炸花生真的不需要很多油,一大勺足够了,因为花生本身就有油脂,一点油就可以炸得酥脆,注意的是凉油下花生,颜色变红就捞出,防止花生炸焦
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