秋季咽喉炎养生

2019-10-07

咽喉炎患者可以吃榴莲吗?

养生驱寒夏天吃可以吗。

天下只有养生之道,没有长生之药。随着社会的发展,人们更好注重养生,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“咽喉炎患者可以吃榴莲吗?”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

咽喉炎困扰着很多人,对于这些患者来说,必须注意正确的治疗,而建议患者少吃榴莲,因为榴莲本身就属于温热性的食物,过多的食用会造成上火,如果一定要吃的话,可以适当的吃一些。

1、专家认为榴莲本身是温热性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)温热性食物:在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用,常用于寒性病症)而部分慢性咽喉炎患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物因此榴莲的温热性正可以中和慢性咽喉炎患者体内中的“寒”症。所以慢性咽喉炎人群可以吃榴莲等温热性的食物。

2、 那温热性的食物又有哪些呢

如鹿茸、何首乌(微温)、带鱼、红花、牛髓、高良姜、鳊鱼、大枣、黄牛肉、雪里红、草果、姜黄、佛手柑、海枣、豌豆等等。这些温热性食物都是慢性咽喉炎患者可以吃的。

3、那寒凉性食物又有哪些呢

如蜂斗菜、绿豆及其制品、西瓜皮、荸荠、枸杞头、柿饼、生菜、绿豆、丝瓜、食盐、竹笋、油菜、白茅根、海藻、菊花脑等。

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咽喉炎可以吃鸡蛋的吗?


咽喉炎影响困扰着很多人,所以对于咽喉炎患者来说,必须注重正确健康的治疗,当然也要讲究正确的饮食方式,其实咽喉炎患者是可以吃鸡蛋的,但是要注意不要吃咸鸡蛋。

1、 咽喉炎患者可以吃鸡蛋,但是,不建议吃咸鸡蛋。鸡蛋属于发物,有炎症也最好少吃。慢性咽喉炎重在预防。咽喉炎的病因有很多,关键是患者本身对自己喉咙的保护程度。平时如果避免有害气体或者粉尘对咽喉的刺激,通过加强锻炼来增强体质,并能有效地预防感冒,一般咽喉炎是很少会发作的。

2、所以患者日常生活中应该经常参加体育锻炼,改善工作和生活环境,戒除烟酒等不良嗜好,积极治疗鼻、气管等呼吸道慢性炎症及其它全身性疾病,可以增强体质,预防上呼吸道感染及减少咽喉炎的发生。

3、另外,慢性咽喉炎一般不要使用抗生素治疗,因为慢性病是一个长期治疗的过程,经常使用抗生素的话会造成细菌的耐药性,使治疗起不了效果。

4、平时如果感觉到有点不舒服,例如咽干、疼痛,可以服用一些口含片,比如草珊瑚含片、西瓜霜含片等,也可以服用一些清咽利喉的冲剂。注意平时不要疲劳过度,也不要经常熬夜,这样容易上火,喉咙就容易发炎。烟酒也要适量,减少对喉咙的刺激引发咽喉炎。

蜂蜜可以治疗咽喉炎吗?


慢性咽炎是一种比较常见的疾病,患上慢性咽炎的患者一般会出现嗓子疼痛或者是干痒的症状,喝蜂蜜水一般对咽喉炎是没有什么效果的,咽喉炎的患者平时一定要注意多喝水,平时尽量少吃辛辣刺激的食物,不要用嗓子过度,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如果嗓子不舒服的话,最好是在医生的指导下用药。

慢性咽炎是一种比较常见的病变,患者可能会导致嗓子疼痛和干痒的症状,所以引起重视,可以通过使用药品的方法来治疗疾病,慢性咽炎的患者平时应该有一个好的生活习惯,尽量多喝一些温开水对健康是比较好的,日常生活的调理也是非常重要的,慢性咽炎的患者平时应该注意合理的饮食搭配,最好应该饮食清淡,预防疾病的复发。

1、慢性咽炎的治疗方法比较多,可以通过使用西瓜皮加冰糖,煮水喝的方法来缓解病情,能够有效的预防和治疗慢性咽炎,这个疾病对人的嗓子方面的护理也有很好的作用。

2、平时可以通过使用含生大蒜的方法治疗咽喉方面的病变,对慢性咽炎这个疾病的辅助调养都有很好的效果,经常通过使用口含生大蒜的方法来缓解咽喉疼痛的产生,具有一定的消炎和止痒的作用。

3、我们平时应该有一个好的生活规律和饮食规律,平时可以适当的吃些核桃对健康是比较好的,核桃中含有比较多的营养成分,经常吃核桃能够起到一个消炎润肺的作用,对于咽喉肿痛和咳嗽的症状都有一定的辅助治疗作用。

4、蜂蜜茶对健康也会起到很好的调理作用,通过使用蜂蜜水泡茶喝的方法,能够起到一定的治疗咽喉疾病的作用。

5、平时可以通过使用橄榄茶的方法,进行饮食方面的搭配和调理,有的人患了慢性咽炎,这个疾病可以通过使用绿茶加两枚橄榄一同泡茶,对于嗓子疼痛的症状都有很好的调理作用。

6、我们都知道雪梨罗汉果的营养价值是非常高的,具有一定的润和清热解毒的作用,而且具有一定的润肺的效果,所以可以通过使用雪梨罗汉果煮水的方法,来进行咽喉方面的调理。

慢性咽炎的症状比较明显,通过使用食疗的方法能有效的缓解这一病症,平时可以通过喝蜂蜜水的方法来起到润肺和润喉的作用,一定要注意合理的饮食搭配,如果出现了慢性咽炎这个疾病,最好少吃一些辛辣刺激性的食物,最好应该戒烟戒酒,对身体健康的调整有很好的作用。

蜂蜜可以治咽喉炎吗?


蜂蜜的作用是非常多的,不仅美容痒痒,还抗菌消炎,而且蜂蜜对于咽喉炎还有一定的缓解作用,蜂蜜中含有大量的葡萄糖以及果糖,这些都是对人身体有益的东西,如果人服用之后是可以缓解疼痛的,而且蜂蜜本身还具有提高身体免疫力的作用,但是如果想要治疗咽喉炎的话,最好还是去专业的医院。

蜂蜜可以治慢性咽炎吗

在睡觉前含服蜂蜜能有效缓解慢性咽喉炎的症状,对治疗感冒治疗咽喉炎有很大的帮助。如果你有慢性咽喉炎,不妨试试在睡前喝蜂蜜。咽喉疼痛一般是由感冒引起的,如不及时治疗,极易诱发扁桃体炎,形成吞咽疼痛、咳嗽、痰中带血等症状。蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多种活性物质,它具有抗菌消炎、散痛止痒等功效,对治疗咽喉疼痛有良好效果。因此,每天睡前含一口蜂蜜,徐徐咽下,可以对慢性咽喉炎起到缓解作用。

除了直接含服外,用绿茶配蜂蜜代茶饮治疗喉咙肿痛,效果也不错。具体方法是将绿茶20克、金银花10克放入茶壶中,用300毫升的沸水泡之,加盖30分钟后倒出约200毫升浓汁,待其冷却之后再加入20克优质蜂蜜,搅匀后待用。每隔30分钟用此茶50毫升漱喉咙2分钟后徐徐咽下,一般此茶饮完之后就能见效。

改善慢性咽炎的食疗偏方

1、雪梨罗汉果治咽喉炎

雪梨1个,罗汉果半个。将雪梨洗净,连皮、核切碎,罗汉果洗净,然后放入沙锅,加适量清水共煎,煮沸30分钟,去渣饮汤。每日2次,连服3日可见效。润肺消痰,清热利咽。还适用于咽部微痛,或有异物感,音哑等。

2、西瓜皮茶治咽喉炎

吃西瓜时,瓜皮别丢弃。取瓜皮250克,加入两大碗水,熬至一大碗,加入少许冰糖,冷而饮之。可治咽喉炎。

3、麻油蛋汤治咽喉炎

取鸡蛋一只,麻油适量。将鸡蛋打入杯中,加麻油搅匀,冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下,以清晨空腹为宜。

4、含生大蒜治咽喉炎

慢性咽炎民间偏方治疗,患慢性咽喉炎,试用口含生大蒜头,坚持数月,咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌,口腔粘膜也生痛,可时含时吐,且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

5、核桃治咽喉炎

取核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

咽喉炎吃什么可以消炎?


受到咽喉炎影响的话,想要有效的缓解和治疗,那么必须注意正确的用药,对一些消炎药物的使用也是有必要的,可口服阿莫西林片或者是冲一些板蓝根冲剂,在饮食当中要注意禁忌辛辣刺激性的食物,饮食要多样化。

1、咽喉炎,主要是咽部感染细菌或病毒引起局部炎症性改变,如果炎症反复不愈可引起慢性炎症,表现为:咽喉干燥痒、咽喉痛、时有异物堵塞感、时有干咳无痰或有少量粘液,咳甚时干呕。

2、治疗成人一次量口服阿莫西林片0.5克,板蓝根冲剂2小包,一天3次.金嗓子喉片含服.多饮水,中药服:荆芥10克,生地15克,麦冬15克,竹叶10克,大青叶30克,鱼醒草25克,忍冬藤30克,岗梅根30克,桔梗10克,甘草10克.水煎服.

3.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.

4.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.

5.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.

6.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。

5.秋天气候干燥,可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开.

8,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。

吃什么可以治咽喉炎


在生活中有很多咽喉炎患者,他们经常被疾病困扰着,因为咽喉炎不仅治疗起来比较麻烦,而且还特别容易反复发作,所以在这样的时候,医生一般会建议患者采用雾化治疗的方法,但是雾化治疗是非常不方便的,甚至需要每天进行雾化治疗,吃什么可以治疗咽喉炎呢?

本病治疗主要包括病因治疗和对症治疗,旨在去除病因,缓解症状。

1.病因治疗:根据感染病毒或细菌,予以相应抗病毒或抗感染治疗。注意休息,少说话,多喝水,清淡饮食,忌肥甘厚味、辛辣刺激食物,戒烟酒。保持良好的心态。改善周围生活工作环境,避免接触粉尘等易致病物质。适当运动,加强抗病能力。还有,积极治疗鼻炎、扁桃体炎等其他身体原发疾病。

2.对症治疗:患者在症状表现上有所差异,故因人而异,个性用药。咽部疼痛较为剧烈者,可以给予阿司匹林口服。内服少量碘剂,以促进黏膜上皮分泌增加,改善咽部干燥症状。对于过敏所致的咽痒患者,确诊后可给予抗组胺药物治疗。咳嗽咳痰严重者,可选用盐酸溴已新等黏液调节剂祛痰止咳。

局部可使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱,保持口腔及咽喉部清洁。碘甘油、硝酸银等涂抹,促腺体分泌,帮助消炎治疗。雾化吸入治疗也有助于减轻症状。

本病所引起的呼吸困难,经抗炎治疗无效,则须行气管切开术。

患上咽喉炎吃什么水果好?

1、樱桃

樱桃即是食物也是中药。樱桃的果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C,可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。

2、杨梅

杨梅含有多种有机酸,生食可生津润燥。对咽喉肿痛,产生干痒咳嗽有一定绶和作用。

3、梨

梨是民间公认的清肺润喉的水果。因此治疗咽喉炎必吃梨。梨梨富含水分和维生素C,是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。

咽喉炎吃什么?


咽喉炎吃什么?天气季节的变化,忽冷忽热的天气,让大家患上咽喉炎的机率在逐步的增加,平时多注意气温的变化,可避免患上咽喉炎。但是一旦患上咽喉炎后就会出现咽部疼痛、发干、发痒等症状,会感到极度的不适,患上咽喉炎后饮食方面也要注意很多事情,避免病情加重。

咽喉是食道与气管的共同通道,随着环境的不断恶化,工作压力的增加,生活节奏的加快,导致人体健康出现的机率增加,容易患上咽喉炎,当咽喉出现炎症时,咽喉炎吃什么就应当引起大家的重视。

咽喉炎吃什么?鸭蛋青葱汤。鸭蛋1-2只,青葱(连白)数根、加水适量同煮,饴糖适量调和,吃蛋饮汤,每日1-2次,连服数日。 鸭蛋性凉滋阴,可以补阴降火;青葱通阳利气,可以引火归源;加上饴糖,可以补中培元,配伍的相当精妙。对于那些经常虚火上炎者很适合,这些人多表现为咽干咽肿,牙龈肿痛,口唇热疮,心烦内热,又身重乏力。

咽喉炎吃什么?

麦冬白莲汤:麦冬、白莲各12克,冰糖适量,加水炖后,代茶饮。这个食疗方中,麦冬性味甘寒,可以滋阴润肺,清心除烦;白莲子补土填精;冰糖性凉。三物配合,用于体虚少食、咽干口渴、干咳无痰的人适宜。

藕汁蜜露:鲜莲藕适量,洗净,榨汁100克,加蜂蜜20克,调匀服用。藕汁既可凉血,又可活血;蜂蜜滋润生津,提高免疫力。这个食疗方可用于长期吸烟者:瘀血郁结咽喉,气血不荣,说话前必清嗓,唇紫口干。老年人或阴虚体质的人也适合。

玄麦甘桔汤:玄参12克,麦冬12克,甘草3克,桔梗6克,开水冲泡代茶饮。这是个经典的中医喉痹方,但并不适用所有人。方中玄参降肝肾虚火,麦冬滋阴,甘草和中解毒,桔梗利咽,适宜于内热毒蕴,咽喉干痛,口干苦,声嘶哑,干咳无痰,大便闭结人士。

咽喉炎吃什么?在饮食一定要注意以清淡的食物为主,避免过多的食用辛辣、甜腻等刺激性食物,避免加重咽喉炎病情,让咽喉疼痛增加。另外,咽喉炎的患者应当注意多多食用一些清热去火的食物,从而让体内的火气得到祛除。

咽喉炎能够吃韭菜吗?


经常会有很多的朋友在早晨起床以后感觉喉咙特别的干痒,尤其是在刷牙的时候经常忍不住会有恶心干呕,这些都是咽炎的一些常见的症状,患有咽炎的朋友平时在饮食方面应该要特别的注意,以免由于吃了一些容易引起炎症的食物而使得疾病的程度加重,大量的食用韭菜对于咽炎患者也会带来一些不利影响。

吃韭菜,从农历二月延至整个春天,一直可吃到”六月韭,臭死狗“为止。然而,有人钟爱的它的味道,有人却不喜欢吃后口中的韭菜味。韭菜营养丰富,但也需注意不少食用的禁忌。

农历二月所生长的韭菜,由于气候佳,土壤适中,种植出来的韭菜是营养价值高且非常适合食用的当季蔬菜。除了品质好,其性味也很适合冬春季节的人体。冬春气温较低,而韭菜性温,可以补益肾气,旺盛精力。冬天人体贮藏阳气,韭菜温补肾阳,最宜人体阳气收藏;而春天人体肝气偏盛,木克脾土,因此,会影响脾胃的运化功能,食用韭菜刚好可以增强脾胃之气。韭菜具有温阳透窍的作用,可以袪散初春的寒气。春天保养阳气的方法之一,就是多吃韭菜。

“藕能滋阴,韭可起阳”,这句俗语是根据男女不同生理特点的归纳与总结。因男多肾阳虚,女多阴血虚,男人多吃韭菜以补阳,女人多吃莲藕以增血。营养学家于仁文则认为这句话没有太多根据,在具体应用的时候,还应结合个人身体的具体情况,灵活应用,女士也适合食用韭菜。

韭菜营养虽然丰富,然而也有不少食用的禁忌:1.消化不良或肠胃功能较弱的人吃韭菜容易烧心,不宜多吃;2.《本草纲目》记载:“韭菜多食则神昏目暗,酒后尤忌”。现代医学认为,有阳亢及热性病症的人不宜食用;3.有扁桃腺炎、鼻蓄脓和中耳炎的人不能吃韭菜;4.不喜欢吃辣、易引起过敏的人也不宜吃。

虽然韭菜里面含有很多的营养物质,但是韭菜属于温性的食物,其实过多的食用韭菜很容易使得身体出现有上火的情况,尤其是对于患有咽喉炎的朋友,在上火以后咽炎的症状也会明显的加重,因此平时在吃韭菜的时候,最好是能够保持适度。

咽喉炎吃什么好?10大食疗缓解咽喉炎


得了咽喉炎吃什么好?小编为你推荐一些有利于润喉亮嗓的食疗方。

一、蜜枣甘草汤

选用蜜枣8枚,生甘草6克,将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。可以做饮料服用,每日两次。

有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

二、荸荠萝卜汁

用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮,鲜萝卜洗净切块,同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯,连服3~5日。它可以清热利咽,开音化痰。

适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症,有助于改善肤色。

三、凉拌苏叶菜

紫苏叶60克,葱30克,青椒10克,盐、香油少许。上三味洗净,并为碎末,加适量食盐、香油等调料,可为正餐之凉菜。

疏散风寒(发汗解表),通阳利咽。主治风寒外袭之咽炎。

四、葱白利咽汤

葱白2根,桔梗6克,甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5~7分钟,之后加入葱白,焖l~2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。

解毒散寒,清利咽喉。主治风寒外袭之咽炎。

五、生梨青果茶(民间方)

生梨1个,青果3枚。将生梨去皮切碎,用白糖渍半小时,再加捣烂的青果3枚,冲入开水凉后,当茶缓慢咽下。

六、虫草炖老鸭

虫草,性温,味甘。具有滋肺补肾,益精气等功效,主治久咳虚喘,咯血等症。鸭肉,有滋阴养胃,利水消肿的功效。虫草炖老鸭和血行气,清热去火,养胃生津。

对于肾虚引起的慢性咽炎症,因咽炎引起的咳嗽、呕逆等症有良好的防治作用。

七、枸杞粥

枸杞子15克,糯米150克。糯米、枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。

具有滋阴润喉的功效,适用于慢性喉炎咽喉干燥者。

八、橄榄茶

取橄榄两枚,绿茶1g。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用。

适用于慢性咽炎,咽部异物感者。

九、洋参蒸梨

洋参性凉,味甘,微苦。具有补气养阴,清热生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等症。梨,性凉、平,味甘,微酸,具有生津润燥,清热化痰的功效。对咽喉有养护作用。

洋参与梨同蒸食对于肺热咳嗽,痰多,咽喉肿痛等症有显著的效果。

十、蜜汁枇杷

枇杷性凉,味甘,酸。具有润肺、止咳下气的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、呕逆等症。蜂蜜性平,味甘,具有润燥、止痛、解毒之功效。

蜜汁枇杷能加强镇咳、袪痰的作用,对肺燥干咳,痰多,呕逆等症状有明显的改善效果。

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