养生 > 饮食养生 > 真正的养生是什么 > 导航 > 木瓜炖牛奶的做法

酸菜炖粉条的做法是什么?

真正的养生是什么。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。怎样才能实现科学的饮食养生呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“酸菜炖粉条的做法是什么?”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

酸菜炖粉条在东北是最有名的菜了,几乎每一个东北饭店都有这道菜,而且只有在东北吃到的酸菜炖粉条才是最正宗的,今天我们就来带大家品尝东北特色美食。

一、猪肉酸菜炖粉条

材料

猪肉500克,酸菜200克,粉条50克,葱15克,姜15克,干辣椒5个,生抽30ml,老抽5ml,冰糖5克,料酒15ml

做法

1.猪肉切成小块,焯水后备用

2.锅中倒入少许油,倒入葱段,姜片,再倒入肉翻炒后,加入所有调料和适量的水,中火煮一个小时肉就做好了

3.粉条用少许温水泡软

4.煮好的肉里加少许干辣椒,喜欢吃辣的,将辣椒干剪断

5.洗净的酸菜切成段放入锅中

6.再把泡好的粉条放入锅内小煮一会儿即可起锅

二、猪肉酸菜炖粉条

材料

酸菜,粉条,猪肉片,花椒,葱,蒜苗,香油,酱油,盐,胡椒粉,鸡精

做法

1.我买的是现成的真空包装的酸菜丝,如果是大棵的,要切细丝哦。用清水冲洗,用手攥出水份,抖散即可

2.葱姜切成末,蒜苗切小断,粉条用水泡上备用

3.猪肉加盐、油、酱油、胡椒粉腌制一下

4.锅中放油,放花椒、葱、姜爆香

5.放入猪肉丝翻炒变色

6.放入酸菜翻炒一会儿

7.加入粉条翻炒,加高汤或水炖一会

8.加蒜苗

9.最后放盐、鸡精和香油调味即可

三、酸菜白肉炖粉条

材料

东北酸菜,红薯粉条,五花肉1块,葱,姜适量

做法

1.酸菜冲洗一下,切丝。酸菜帮切细一些,叶子部分切宽一些

2.好吃第一步:切好的酸菜一定要用力挤干水分,让它变得相对来说干一些,用纱布辅助效果会更好

3.五花肉切片,五花肉大片一些,厚一些会让酸菜更好吃,这是好吃第二步

4.姜切片,葱切斜刀备用

5.好吃第三步:锅中适量油,比平时炒菜要多一些,因为酸菜很吃油,油少会影响口感

6.好吃第四步:油热后下五花肉片翻炒,一直到五花肉片的油分都析出来

7.把五花肉拨到锅的一边,放葱姜炒香

8.下酸菜翻炒,要炒上一阵,不能马上加水炖哦

9.让酸菜充分把油分都吸入,并且炒出酸菜的香味,这是好吃第五步

10.充分炒过酸菜之后,再烹入一点料酒

11.加水煮开下粉条一起转小火炖煮,粉条熟了就可以放盐起锅了~

yS630.Com相关推荐

酸菜炖粉条


酸菜炖粉条这种做法,可能对于一些客家的朋友来说是比较熟悉的,因为客家人喜欢用酸菜用搭配各种食材,特别是梅菜扣肉。然而,对于酸菜炖粉条也不例外,它在客家的地方是比较出名的一道名菜,它的制作方法相对比较简单,所以对于我们这些很少做菜的朋友来学习是比较容易的。

酸菜炖粉条的主料是酸菜和粉条,酸菜是经过我们加工泡制一段时间的,而粉条的制作方法关系到我们做出来的粉条韧性,这是比较难以学习的。现在就让我们一起来了解一下酸菜炖粉条的做法吧。

1.酸菜炖粉条是正宗的东北炖菜。东北人家里,有两样东西不可缺少,一是酸菜缸,二是腌酸菜用的大石头。酸菜、猪肉、粉条炖在一起,吃起来酸味十足,非常好吃。

原料准备

主料:东北酸菜1棵、猪大骨头500克、粉条(干)1把

调料:食盐1茶匙、鸡精1茶匙葱1段、姜2片、八角2个

2 .操作方法

1、酸菜洗净切丝,提前浸泡好。肉也切好。

2、锅中油烧热,下入切好的肉。

3、炒至肉变色。

4、吸入葱花和姜片。

5、加入盐和花椒面翻炒。

6、加入泡好的酸菜。

7、翻炒片刻。

9、加入粉条。

10、盖上锅盖炖煮一会。

营养功效

酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份,富含维生素C,胺基酸,膳食纤维等营养物质,由于酸菜采用的是乳酸菌优势菌群的储存方法,所以含有大量的乳酸菌,有资料表明乳酸菌是人体肠道内的正常菌群,有保持胃肠道正常生理功能之功效。

通过文章的详细介绍,相信你们对酸菜炖粉条的做法有很好的了解了。对于这样的一种东北小吃,可能我们在生活中吃到的机会比较小,但是我们要有发掘美食的眼睛,才能够让我们在生活中品尝到每一个地方的特色小吃,了解各地方的美食。

酸菜猪肉炖粉条


酸菜猪肉炖粉条是生活中的一道常见菜,主要是将五花肉切片煸出油,与酸菜和粉条混合熬制,滋味鲜美,营养丰富,受到了人们的欢迎。酸菜猪肉炖粉条富含丰富的脂肪和蛋白质,维生素以及微量元素的含量也很高,需要引起我们的重视。下面我们来看一下酸菜猪肉炖粉条怎么做?

酸菜猪肉炖粉条中酸菜具有促进肠胃蠕动的作用,还具有多种益生菌,能够为人体提供丰富的营养,同时还能调节猪肉的油腻,是一种不错的选择,但是不可多吃。

酸菜猪肉炖粉条?主料:五花肉(100克)、酸菜(300克)、红薯粉丝(150克)、大葱(半根)、姜丝(10克)、花椒(1汤匙) 调料:油(3汤匙)、盐(3汤匙)、鸡粉(1.5汤)烹制方法:1、五花肉洗净,切成薄片;红薯粉丝剪半,用清水泡软;大葱拍扁切段,姜切片。2、烧热1汤匙油,倒入五花肉煸炒至出油,盛起五花肉,倒出锅内余油,洗净铁锅。3、烧热2汤匙油,加入1汤匙花椒以小火炒香,捞起花椒弃用,放入姜片和大葱段爆香,倒入五花肉兜匀。4、倒入酸菜,与锅内食材一同拌炒,炒至酸味四溢。5、注入2碗清水搅匀,加盖大火煮沸,改小火炖煮5分钟。6、放入红薯粉丝拌匀,以小火续煮5分钟至软,加入1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,即可起锅。

酸菜猪肉炖粉条中的粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人,但是因为粉条含铝很多一次不宜食用过多。

以上的内容就是对于酸菜猪肉炖粉条的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。我们在做这道菜的时候需要选择好食材,五花肉应该选择瘦均匀的,五花肉的皮不要去掉,出多余的油份减少菜品的油腻。酸菜不可多吃,因为是腌制食品,含有一定的添加剂,控制好量。

排骨酸菜炖粉条的做法


朋友是满满相处而来,而成为朋友的过程中,自然少不了到家做客。如果你没有一道拿手菜能够拿出手,那真的很“丢脸”。当然,你不必烦恼,因为今天小编就会教给你如果做排骨酸菜炖粉条这道菜的全部技巧。

2.21锅内放水烧开,放入洗净的排骨焯水后捞出

3.1放入焯过水的排骨

4.2另烧一锅水,(可以事先另外烧一些水,做的时候可以节约时间),放入葱姜和大料

5.1酸菜在菜帮用刀片一下

6.2盖上锅盖,大火烧开

7.撕开,有点像鱼片切蝴蝶刀,不过只撕菜帮的厚的部分就可以了。这样做是为了易熟,让酸菜更入味

8.片好的酸菜切丝

9.切好酸菜丝用清水洗一下,捞出后去除多余的水分

10.把切好的酸菜放入锅内,和排骨一起炖煮。如果水不够,可以再加一些,但是切记要加热水

11.盖上锅盖,大火烧开

12.炖到香味渐浓,酸菜快要成熟时,加入粉条继续炖煮

13.用筷子夹起酸菜和粉条,酸菜和粉条都变得透明的时候就好了

14.加入盐和味精就可以了

15.美味佳肴出锅了

常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了排骨酸菜炖粉条做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间最美的味道。

酸菜肉沫粉条的做法是什么?


肉末粉条是一道比较常见的家常菜,它在制作的时候,以肉末和粉条为主,使得粉条能够大量的吸收肉的香味,而口感更好。在里面适当的添加一些酸菜,不仅仅会有更好的开胃增强食欲的作用,并且,也会有一定的营养价值。下面,小编就给介绍一种酸菜肉末粉条的制作方法。

肉末粉条的制作材料:主料:猪肉(瘦)200克,粉条150克

辅料:酸白菜50克

调料:姜5克,大蒜(白皮)5克,大葱10克,料酒15克,盐3克,酱油10克,味精2克,胡椒粉1克,花椒粉1克,芡粉10克,菜籽油25克教您肉末粉条怎么做,如何做肉末粉条才好吃1.先把粉条折成小段,用温水泡30分钟;

2.再把瘦肉剁成肉末;

3.肉末调入料酒、盐、酱油、味精、胡椒粉、花椒粉、芡粉,加入少量凉开水拌匀;

4.到适量菜油,待油烧至6~7成热,放入拌好的肉末,迅速翻炒两分钟,起锅;

5.再到入适量油,烧至6~7成熟,放入干辣椒丝、姜丝、蒜末;

6.再放入粉条和酸菜,迅速翻炒一下,加入盐和花椒粉;

7.最后放入刚才起锅的肉末,放入葱段、香菜,翻炒一下,起锅装盘。原料】

主料:粉丝100克,猪肉末75克。酸泡菜75克

调料:植物油750,(实耗鸡50克),葱5克,姜、蒜瓣各3克,豆瓣酱13克,辣椒粉1克,酱油20克,料酒13克,味精3克,汤150克。

只是,酸菜在长时间的腌制以后,里面会含有大量的亚硝酸盐,如果长时间大量的使用,它会在人体里面出现一个堆积,并且发生某些化学反应,对于身体健康很不利,很可能会增加身体某些器官出现癌症的可能,因此,最好不要一次吃太多。

豆角炖粉条的做法是什么


   中国的饮食文化博大精深,我们国家有各种各样的美食,每个地方都有自己特色的饮食特点。而在大家经常吃的菜中,豆角炖粉条是很多人比较偏爱的。但是对于那些想自己亲手制作这道菜的朋友们而言,那么,豆角炖粉条的做法是什么?对于这个问题,一起来看一下下面的介绍。

   主料:豆角猪肉或排骨,木耳宽粉条

   辅料:酱油适量、大酱适量、花椒适量、八角少许

   豆角炖粉条的做法步骤:

   1. 做之前先把宽粉条和木耳泡上,泡半小时以内就可以了。豆角摘完了用水 焯一下,大概十分钟,煮到变软变绿,木耳也可以顺便焯焯。

   2. 猪肉切成小块,最好是带肥带瘦的那种。用排骨也很好。喜欢的话先用料 酒酱油之类的腌十分钟,味道更好一点。

   3. 油烧热了先扔花椒八角葱蒜,然后紧接着放肉进去炒熟,炒到都变色就行 ,然后直接加开水,把豆角粉条木耳都扔进去,开始炖。

   4. 放酱油跟大酱,有了大酱会做出一种奇妙的东北菜特有的香味。炖的时候不用小火,可以把汤炖差不多干了出锅,当然你也可以留下一点汤。尝一下看粉条不硬了基本就OK了。

   豆角炖粉条的做法是什么?豆角炖粉条是很多人爱吃的食物,其实,这道菜制作起来的话也不是那么的复杂,只要细心的去做的话,大家都可以很成功的做出这道美味的食物。因此希望大家喜欢吃豆角炖粉条的话,不妨平时自己试做几次。

猪蹄炖粉条的做法是什么


猪肉是我们生活中最为常见的肉类,尤其是猪蹄,猪蹄的作用很多,所以人们在不断的创新猪蹄的食用方式,其中猪蹄炖粉条就是一种人们比较爱吃的菜系,那么猪蹄炖粉条的做法是什么呢,猪蹄炖粉条的做法和猪肉炖粉条的做法还是有很大差异的,猪蹄没有猪肉好熟,而且猪蹄的肉的粘性较大,也是做得时候需要注意的。

粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人,但是因为粉条含铝很多一次不宜食用过多。

猪脚又叫猪蹄、猪手。分前后两种,前蹄肉多骨少,呈弯形,后蹄肉少骨稍多,呈直形。中医认为猪蹄性平,味甘咸,是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。

猪脚炖粉条的做法:处理干净切块的猪蹄,王致和玫瑰腐乳,葱,姜,蒜,桂皮,八角,小红辣椒,红薯粉条。

1.花生仁半斤加一匙盐用水发泡三小时以上,红薯粉条用水泡软。

2.猪蹄放开水中氽一下,洗净备用。

3.锅内烧热油,放入沥干水份的猪蹄翻炒1分钟,加入2——4大匙腐乳汁一起上色翻炒均匀。

4.将翻炒均匀的猪蹄,放入高压锅,加入与猪蹄稍高的凉水,少许盐以及葱,姜,蒜,桂皮,八角,小红辣椒,料酒,上气后再烧15-20分钟,将猪蹄炖得软粑

5.打开高压锅后(或将压好的猪蹄放入炒锅)加入红薯粉条,根据自己的的口味调制咸淡,小火炖至入味,大火收汁即可。

猪蹄具有美容的功效,女人们最为爱吃猪蹄了,如果喜爱吃猪蹄炖粉条的话,做法也并不是这样一种,如果喜欢吃辣或者喜欢吃其他口味的,可以根据个人情况适量加料,但是做法的步骤几乎是大致一样的,猪蹄炖粉条的成本比较低,猪蹄和粉条的市场价都是很实惠的。

东北酸菜炖粉条的详细做法步骤


东北酸菜炖粉条是东北的名菜,做法简单而且不失家常味道,非常温暖的一道菜,东北酸菜质地很润口,一点也没有咸菜的味道,酸辣的很正宗,东北酸菜加上粉条制作出来的菜非常可口美味,酸的很到位,那么如何自己在家制作出正宗的东北酸菜炖粉条呢?下面就让我们一起来学习一下吧;

用料 :

五花肉100克、东北酸白菜100克 、东北大拉皮 75克

调料:姜 4-5片 油60克 老抽1小勺 料酒1小勺 盐1勺半 鸡精适量,胡椒粉适量

酸菜猪肉炖粉条的做法:

东北大拉皮在70度左右温水中浸泡7-8分钟五花肉切正方小块,东北酸白菜切丝将泡好的大拉皮捞出,过冷水冲洗,用手抓开以防粘连炒锅入油,中火,下入五花肉煎至断生,然后下入姜片,煸炒出香加入半勺盐、老抽、料酒烹至肉上色下入酸菜扒炒,然后加入半锅水,大火煮沸后转小火,炖至水分收至八成干

最后下入拉皮,再加半勺盐,翻炒均匀,如果颜色不够深可再加少量老抽,最后加少量鸡精胡椒粉调味,收至水分差不多全干时起锅即可

小贴士

1.不能用过热的水去泡,如果用开水泡,时间不要超过3分钟,不然很容易泡过头;

2. 泡的时候要用筷子不时去搅拌一下,不然粉条很容易粘在一起,撕都撕不开;

3. 泡发好的粉条要过冷水冲洗一下,冲掉多余的淀粉质,冲的过程中也要用手去将粉条扒散,不然粉条也很容易粘连

4.收水份,煮的时间不要超过5分钟,切记不要和猪肉一起炖,那会炖成一锅糊糊,捞不成形。

以上文章中所描述的就是东北酸菜炖粉条的详细制作步骤,相信大家看到这里都已经学会了,制作过程非常简单易学,而且按照步骤做出来的菜非常正宗,特别的好吃哦,喜欢东北菜的朋友们赶紧来学习一下吧。

鸡肉炖粉条的做法是什么?


在生活中就大家可能并不陌生,这也是我们家庭餐桌上经常见到的美食。要想吃到营养美味的鸡肉我们也要懂得一些烹饪方法才行,今天小编就为大家详细的来介绍一下,鸡肉炖粉条的具体做法喜欢吃的朋友快来了解一下吧!

原料 

鸡肉400克,粉条75克,京葱100克,冬笋75克,姜片5克,料酒15克,酱油15克,番茄酱30克,精盐3克、味精2克,白糖15克,面粉40克,鲜汤50克,猪油50克,油800克

制作

1、冬笋切成滚刀块。京葱切成段。鸡肉剁成块。粉条用温水泡至回软。鸡块用面粉30克,精盐1克拌匀。京葱用余下的面粉、精盐0.5克拌匀。 2、鸡块下入烧至七成热的油中炸至外皮脆硬捞出,待油温升至八成热时,下入冬笋块略炸,再下入京葱段炸呈金黄色,倒入漏勺。锅内放猪油40克烧热,下入姜片爆香,下入番茄酱略炒,烹入料酒,加入鲜汤、酱油、精盐、白糖,下入鸡块大火烧开,改用小火炖至熟烂,下入粉条炖熟。将鸡块、粉条捞出,装入盘内。 

3、冬笋块、京葱段下入鸡汤锅内烧至汤汁浓稠,加味精,淋入余下的猪油。

4、将烧好的冬笋块、京葱段及汤汁出锅盛在盘内鸡块上即成。 特点 鸡肉香嫩,味道醇厚。 冬笋块入油炸至微黄时,再下入京葱段。

通过上面的介绍我想大家现在对于,鸡肉炖粉条的具体做法都了解得很清楚了。其实这倒是他的具体操作方法非常的简单,只要我们提前准备好食材和调料按照上面的步骤去做,在家里也可以尝试做出美味好吃的鸡肉炖粉条。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《酸菜炖粉条的做法是什么?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“真正的养生是什么”专题。

酸菜炖粉条的做法是什么?的延伸阅读