养生 > 饮食养生 > 养生膏方制作方法 > 导航 > 养生的制作方法

养生的制作方法

2019-10-07

辣椒鸡块的制作方法是什么?

养生膏方制作方法。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。养生达人是如何进行饮食养生的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“辣椒鸡块的制作方法是什么?”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

大家在平时的时候都一定有吃过辣椒鸡块,需要准备的是柿子椒和鸡腿肉,鸡块有的是鸡胸浦肉,但是鸡腿肉会更加好吃一些,而且营养价值也比较高,我们需要把鸡腿肉切成块,用料酒腌制片刻,等到鸡肉入味以后再下锅制作,先炒鸡块再放辣椒。

材料

鸡腿肉1只,柿子椒2个切块,姜丝或姜粒适量,蒜块适量,干辣椒段适量,鸡精,料酒,酱油,盐,白糖

做法

将剁成块的鸡腿肉用料酒、鸡精、盐码上20分钟;

再将码好的鸡块在锅里干煸,直至水分消失,然后装盘备用;

锅里倒油烧热,放入蒜块、姜粒、干辣椒段、柿子椒块,倒入适量料酒、鸡精、盐,炒香;

再将煸好的鸡块倒入一块合炒,倒入少许酱油,将颜色炒出后,再撒入少许白糖;

翻炒数下,起锅装盘。

小诀窍

实验过几次,发现用柿子椒比较容易软,这样入味效果好,样子也比较好看。

扩展阅读

辣椒虾白果制作方法是什么


爱吃美食是现在很多人的爱好,现在喜爱美食的人不太喜欢去饭店去吃,喜欢自己在家做,尤其是一些新鲜的菜品。辣椒虾白果是不常见的一道菜,不过味道那是没的说,吃过的人都喜欢。那辣椒虾白果制作方法是什么?这个问题就成为了大家争相了解的了,下面就为大家介绍一下。

辣椒虾白果制作方法是什么

材料:白果150克,辣椒1个,虾100克,葱姜、盐、油、鸡精适量。

辣椒虾白果制作方法:

1、白果整理后冲洗干净,辣椒切片,虾冲洗干净,葱姜切末。

2、起锅热油爆香葱姜炒虾变色。

3、放白果煮约2分钟。

4、放辣椒,再放盐和鸡精调味即可出锅。小诀窍白果含有白果二酚等有毒成分,毒性主要集中在胚芽中。吃白果时一要注意去芯二要注意适量。

菜品营养:白果是营养丰富的高级滋补品,经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿。虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。虾和辣椒同食可促进消化,减少胆固醇,保护血管。

上文就是关于辣椒虾白果制作方法是什么的介绍,这回朋友们知道了吧!美味的食物大家都喜欢,不过由于现在外面的饮食安全堪忧,大家都不太放心在外面吃饭,自己在家做就成为了现在的一种流行。辣椒虾白果这道菜,大家可以尝试的做做。

辣椒盐制作方法


盐能够给人体提供大量的钠元素,同时盐也是人体内必不可少的元素之一。盐有很多不同的角色,它能促进蛋白质和碳水化合物的代谢和神经脉冲的传播。同时,在做菜中它有着调味的作用,也是做菜中必不可少的调味料之一。盐有很多不同的种类,当然也可以用盐去做其他的,例如辣椒盐。下面是辣椒盐的做法。

一、1、 原料:鲜辣椒 鲜红色的牛角椒。2 、辅料 3、 食盐

二、配比

鲜红辣椒100kg,食盐20~22kg,盐水20kg(16°Be')折合食盐约3.84kg

三、制作方法

1、 剪蒂。鲜辣椒进厂,剪去辣椒蒂柄,洗净。

2、剖碎。将剪蒂的红辣椒用人工或机械剖碎成约1cm2左右的块。

3、盐渍。100kg辣椒块用食盐20~22kg。入缸(池)盐渍,按层菜层盐,下少上多的方法腌制,盐渍6天,前3天每天转缸(池)一次,灌入原卤及未溶食盐。后3天每天打耙一次。6天后即为咸坯。

4、 磨糊。用石磨将咸坯磨成糊状。磨糊时,按鲜红辣椒100kg加入16°Be'盐水20kg比例,一边送进咸坯,一边缓缓加入盐水,然后添加0.1%的苯甲酸钠,搅拌均匀即为成品。

四、成品感官质量要求

1、 色泽 鲜红色,鲜艳。

2、香气 具有辣椒气味。

3、 滋味 咸辣。

海南人吃水果为什么要蘸辣椒盐?蘸辣椒盐这种做法又是从什么时候开始的?至于蘸辣椒盐的起源,现在也没有个具体的说法。但是为什么蘸辣椒盐,这其中有很多因素。

一般的水果通常是甜的酸的,加盐做法对外地人来说简直不可思议。水果加盐对海南人来说是水果另外不同感觉上的享受,实际上加盐是味觉味蕾上发生的奇妙变化。当食用一种食物时,一成不变的食材吃着反复都是同一种味道,这样容易形成味觉疲劳。比如一碗白米饭吃再久都是同一种味道,但是尝试加点酱油或者其他的调料就变成另一种味道。

两种食物的对比作用,这也是蘸盐之后,西瓜味道不同的原因。西瓜是甜的,盐是咸的大家都知道。将两种不同味觉的物质混合到一起,会导致其中一种物质的味道会更加突出。西瓜或者菠萝加点辣椒盐,水果本身的味道和辣椒的微辣会更加明显。

牛肉辣椒酱的制作方法是什么?


您喜欢吃牛肉辣椒酱吗,在小编看来,牛肉辣椒酱真的是一道百搭的美食,不管是拌米饭,还是拌面条,都能让人多吃一碗。而且牛肉还含有非常多的蛋白质,脂肪含量较少,营养价值非常高,是一种老少皆宜的食物。那您会做这道牛肉辣椒酱吗,如果不会做,下面小编就来教您怎么做。

                           

材料用料:牛肉干,黄酱,鲜姜,芝麻,花生碎,辣椒碎,麻椒碎

做法一:

1、锅烧干,小火将麻椒/花椒炒出香味,用料理机/擀面杖弄碎,待用。

2、牛肉切成1cm见方的牛肉粒,锅中稍微多放一点油,炒熟(鲜姜去皮,切碎成姜末,待牛肉炒熟后,放入锅中与牛肉一起煸炒片刻)牛肉盛出待用。

3、花生米用温水浸泡,去花生米皮,起锅倒油待2成热时,放入花生米炸制微黄,捞出晾凉,用料理机/擀面杖弄成花生碎,待用。

4、炸制辣椒碎,小火且不停搅动,辣椒油红红的,且没有生辣椒味道时,放入干黄酱,充分搅拌。

5、依次加入麻椒/花椒、料酒(没过干黄酱,我用了快1瓶料酒)盐、味精、白糖,牛肉,不停搅拌,但煮沸后,放入1少米醋及少许香油。

做法二:

1、将辣椒牛肉洗净,用料理机打碎。

2、锅内入豆油,烧热后加入胡椒粒;,牛肉,辣椒碎。

3、加入白糖,盐,姜末, 黄豆酱,番茄酱,拌匀。

4、最后加入炒熟的花生,牛肉粉。

现在您学会了么,这道牛肉辣椒酱是不是很合您的口味呢,赶快记下来,不要错过了这道美食,真的非常好吃,做出来试一试,您一定不会后悔的。小编在这里提醒大家一句,牛肉在翻炒的过程中,千万要注意火候,炒的太干会影响口感,就不好吃了哦。

日式炸鸡块的制作方法


鸡肉由于肉质细嫩经常被大家用来制作各种美食,比如常见的炸鸡块,这很容易在洋快餐店里看到,就是使用面粉裹上新鲜的鸡胸肉丢到油里炸一定的时间,加上一定的调料制作而成的,只要掌握了方法大家都可以在家里自己制作。

做法1:

1、鸡胸肉买回来后先用刀背或肉锤轻轻搥打5分钟,然后洗净擦干,用刀将鸡胸肉剁成细丁,拌入腌料腌30分钟使之入味。

各种口味的炸鸡块

各种口味的炸鸡块(12张)

2、将腌好的鸡肉丁分成两等份,分别包入保鲜膜中,卷成长条状,头尾转紧(类似糖果包装,鸡块的形状可以随自己喜好做变化)。放入冷冻库冷冻1小时后取出,拿掉保鲜膜,将冷冻过的鸡肉切成长宽均4公分的鸡块。

3、每块鸡块依序沾面粉、蛋液、面包粉,将油烧到七分热,放入鸡块炸至金黄色即可。

4、食用时可以沾蕃茄酱、胡椒盐或烤肉酱

做法2:

1.准备材料,洗净鸡腿

2.用剪刀将鸡腿骨去除

3.鸡肉切成一口大小的块

4.将姜蒜末、清酒、盐、黑胡椒碎放入鸡块中

5.再挤入沙拉酱拌匀,腌制30分钟

6.加入少许鸡蛋液拌匀,再加入生抽拌匀,最后加生粉仔细拌匀

7.油温升至170度,放入鸡块炸3分钟捞出

8.油温再次升到180度,复炸鸡块2分钟即可捞出

炸鸡块的时候要注意选择肉质较多,新鲜的鸡肉,之一提除鸡肉上的脂肪,这样不管冷热都可食用,可以适当的使用一些酱料来调味,控制好油的温度,不可让鸡块在油里放太多的时间,这会导致鸡块焦糊,口感较差,同时不要同时炸太多的鸡块,容易粘在一起。

辣椒酱的制作方法


受韩剧的影响,在韩剧中经常看到韩国人民在制作泡菜或者其它料理时,辣椒酱都是不可或缺的一种重要食材,殊不知,我们国家制造辣椒酱的历史更是渊源流程,可追溯到远古时期,尤其是四川、湖南等中南部地区,辣椒酱更是人们餐桌上必不可少的一味调剂。

辣椒酱是如此美味,人们常常用于烹饪美味佳肴或者单纯用来作为主食的调味酱,下面将对常见辣椒酱的做法进行说明,大家有时间的话不妨亲自下厨体验一把。

辣椒酱做法一

剁鲜辣椒

做法:鲜朝天椒100克,大葱1条,盐、白酒少许。朝天椒切碎,千万不要辣到手,最好戴着胶皮手套切;一边切,一边往瓶子里放,同时加盐,并用一双干净的筷子压实,最好洒点白酒。封好,一般3天左右就可以吃了。

辣椒酱做法二

甜辣面酱

做法:郫县豆瓣100克,四季宝幼滑花生酱100克,甜面酱200克,蚝油1勺,胡椒粉、冰糖少许,姜末、蒜末、葱末,30克干红辣椒剁碎,植物油,香醋。把豆瓣剁成茸,与花生酱、甜面酱、蚝油一起装入盆中,搅拌均匀成混合料。烧热锅,倒油,油要多,油热,先下姜末、蒜末、葱末、辣椒末炒香,再将混合料倒入锅中,然后用小火,用锅铲慢慢推匀即可。做酱时,不能搅拌或翻炒,而是慢慢地推匀。等锅中冒出均匀小泡,香气四溢时,放入胡椒粉、冰糖拌匀即可。酱红亮、味醇厚,自然冷却后,装入瓶罐中,注意密封。

因为各地民众生活环境的不同,导致大家的口味也各不相同,辣椒酱的做法更是五花八门,令人不禁深深惊叹祖国人民对吃的执着和无穷的创造力。所以朋友们在这制作的过程中,不妨根据自己偏爱的口味,适当修改配料放置的量和时间。

烧烤的辣椒面制作方法


每当到了下班的时间烧烤这种食物就成了很多人解决饥饿的首先食物,但是很多人不放心在一些地摊上制作的烧烤,认为那种烧烤并不卫生,会影响到身体的健康,但是在家中买来了烧烤的材料,却不知道烧烤所使用的辣椒面该如何制作。那么,烧烤的辣椒面制作方法有哪些?

第一,烧烤的辣椒面制作方法有哪些?把干红辣椒剪成小段,放到锅里炒(注意火不要太大,否则辣椒就变黑了)=锅炒烫加入菜油(不要太多),炒到辣椒籽稍微有点黑就到出,(注意是辣椒籽不是辣椒.一般的火要不停地炒)放到一个粗瓷钵里(有很多地方没有这样的瓷钵.可以用做的铁钵)冷却5分钟(作用是让辣椒变脆)加点盐再捣碎就可以了.

第二,油辣椒做法备料:上好的辣椒粉,胡椒粉,五香粉,芝麻,盐,混合后放到一个不怕烫的容器里。肯定是辣椒粉最多,其它是配料,酌量,怎么酌量,只能*自己摸索,五香份里是有花椒的,不过我喜欢多点花椒。制作:烧一锅热油(油要冒烟),关火,静置1-3分钟(降温,关键)。之后将热油徐徐倒入配好的辣椒粉里,边倒边用筷子搅拌辣椒粉(关键,容器下垫抹布,可防止容器随着动),务求均匀。油宁多勿少,制作完后应完全淹没辣椒粉。

烧烤的辣椒面制作方法有哪些?一般炸辣椒油都不红,此法可炸出红油。方法与“辣椒油”老兄如出一辙,只是先把水与油和大量辣椒一起下锅,不放花椒,加盖慢火熬,不要揭盖,待吱吱啦啦响过,于无声处开锅盖,将辣椒炸酥即可。加水可浸出辣椒的红色素,降低油温,使辣椒油味浓。辣椒酱:选成熟新鲜、红色辣椒为原料,剪去蒂把,倒入清水中,用竹杆不断搅拌,洗去粘附的泥纱等污物,捞起装萝沥干,倒入电动剁椒机剁碎,加盐腌制。鲜红大椒每100kg加盐10-15kg,明矾0.1kg 混匀,装入泡菜坛,约10d后即可食用。另外在辣椒里面还可加入花椒、五香粉、麻油、姜丁味精、豆鼓等,其味道更加独特。

白萝卜辣椒的制作方法


对于一些吃货来说,自制一些食品让嘴巴在空闲时间爵个不停是一件很愉快的事情,在我们的日常生活中提起白萝卜和辣椒相信大家对这两样食物也并不陌生,那么今天为大家介绍的是一道美味好吃的白萝卜辣椒混在一起的一些食法,希望能够帮助大家很好的利用身边的一些食材去做一些好吃的。

脆甜爽口辣萝卜

主料:白萝卜、粗辣椒面、苹果、梨

辅料:白糖、葱、姜、蒜末、味精、盐

1. 将白萝卜洗净,不需去皮,这样吃起来更有嚼头;切成2公分左右的滚刀块,这样大小的萝卜块腌出的萝卜味道适中。

2. 加入两勺盐,将萝卜杀出水,用辣椒腌制的时候才更容易入味,吃起来也更爽口。大约腌制半小时左右。

3. 腌制萝卜的时间我们来处理腌制萝卜所用酱料,把苹果和梨去皮,切丁。

4. 辣椒面放大碗内,加水把辣椒面调匀。

5. 葱姜蒜末放进去。

6. 加入白糖和少许味精。

7. 放入苹果丁和梨丁,可以使腌制的萝卜更加的清香,爽脆。

8. 把酱料搅拌均匀。

9. 半小时候,萝卜腌制出不少的水。

10. 将腌好的萝卜,用清水洗净,防止盐的味道盖过酱料的味道。将萝卜捞出,沥干水分。

11. 酱料放入萝卜内。

12. 搅拌均匀,封上保鲜膜,放冰箱保鲜层,腌制24小时就可以了。

以上介绍的是白萝卜辣椒的一些简单的做法,利用身边熟悉的一些食材做美味的食物并不困难,只要我们按照以上白萝卜辣椒的做法再添加适量的材料那么一道美味的白萝卜辣椒就出来了,希望以上这些方法对吃货们有所了解白萝卜辣椒的利用价值。

辣椒粉的制作方法


辣椒在我们的生活中十分的常见,人们在平常食用辣椒的方式有很多,生食辣椒、辣椒酱以及辣椒粉等都是常见的方式。辣椒粉能够增加人们的食欲,对于消化不良、胃寒的人都有一定的保健作用,同时辣椒粉中含有一种特定的抗氧化物质,能够在一定程度上减少患癌的机率,是人们的保健的饮食。很多人对于辣椒粉的制作方法不了解,我们来看一下。

辣椒粉对于人体有着重要的作用但是很多的人不适合食用,胃溃疡、阑尾炎等患者因为身体的敏感性,不适合吃辣椒粉,以免刺激胃脏,造成疾病复发;高血压患者以及肝胆病变的患者食用的时候也需要慎重。

辣椒粉的制作方法:原料:干辣椒、熟芝麻、花椒、八角、桂皮、小茴香

制作过程:1. 将干辣椒剪成小段 将剪好的干辣椒与花椒桂皮小茴香一起翻炒到辣椒脆香2. 炒好的原料凉一会 然后放入研磨杯中 加少许芝麻一起研磨成粉状3. 研磨好的辣椒面要彻底晾凉以后才能装入密封袋保存 否则容易回潮变质4.辣椒面可以用来炒菜 偶家多是用它来做辣椒油(用热油浇在上面拌匀即可)5. 知道大家一般都是直接磨成粉的 其实干辣椒还是含有少量水份的 经过炒制的干辣椒不仅容易研磨成粉能延长保质期 而且会更香呢!

辣椒粉营养价值有很多:解热镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。 预防癌变:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率。 增加食欲、帮助消化:辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。降脂减肥:辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病.

经过上面的介绍我们对于辣椒粉的制作方法有了一定的了解,我们在生活中可以按照上述的步骤自己制作辣椒粉,享受美味。辣椒粉功效是很多,但是不可多吃,过量吃辣椒会刺激胃肠黏膜,容易出现胃痛、痔疮,对身体不利。吃辣椒粉我们要适量,在保证身体健康的前提下满足自己的味蕾。

辣椒炒藕片的制作方法


藕片是莲藕切成片所做成的美食,而藕片炒来更加 入味,藕吃起来还比较香脆,吃起来也会觉得特别的舒服,清脆可口,而吃藕片的话很多人都会选择用辣椒来制作,特别是川渝一带的人,特别的喜欢吃辣椒制作的美食,那么这个辣椒炒藕片的方法到底有哪些呢?下面我们就一起来看看吧。

做法一

步骤:

主料

藕 (970g)

辅料

红椒 (100g)

分类

超辣 炒

十分钟 简单难度

1、藕洗净切成片用清水泡一会,捞出沥干水份备用。

2、红椒切成圈圈状,葱切段备用。

3、热油锅,下葱段瀑出香味。

4、入辣藕片下去翻炒,加少许的醋一起翻炒。

5、藕片炒得差不多的时候,加适量的生抽和盐调味,然后把红椒放进去炒几下。

6、加鸡精出锅。

功效:

1、清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。

2、通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。

烹饪技巧

1、莲藕清洗干净,无需去皮,直接下锅;

2、莲藕煮制时间长短视莲藕粗细长短不同而定,熟透为准;

3、整节莲藕煮熟后切片凉拌和生藕切片后焯水凉拌风味截然不同;

4、干红椒和花椒的用量视个人的嗜麻辣程度而定。

做法二

主料:藕1根 。

辅料:生姜 1片,干红辣椒6个,花椒10粒,蒜2瓣,葱白1小段 。

1.藕去皮洗净后切均匀的薄片,放清水中浸泡备用干红辣椒用厨房纸巾擦干净,葱蒜切片,姜切丝。

2.锅热油,七成热时加入干红辣椒、花椒、葱姜蒜爆香。

3.加入莲藕片,大火炝炒1分钟后调入盐、糖和生抽,继续翻炒几下即可。

怎么样,按照这些制作方法来制作这个辣椒炒藕片是不是很简单呢,其实选择什么类型的辣椒都是可以的,可以用糊辣椒,也可以选择新鲜的辣椒,还可以选择干辣椒,同时也可以选择油辣子,着这些都是可以的,如果自己喜欢吃辣椒的话就可以多放一点,不喜欢就少放一点。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《辣椒鸡块的制作方法是什么?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生膏方制作方法”专题。

辣椒鸡块的制作方法是什么?的延伸阅读