猪肉炖豆角土豆的做法有哪些呢?
春季养生炖品有哪些。
天下只有养生之道,没有长生之药。随着社会的发展,人们更好注重养生,作好了养生我们的生活质量才更好。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《猪肉炖豆角土豆的做法有哪些呢?》,希望对您的养生有所帮助。
豆角的营养价值高,富含蛋白质和维生素,多吃豆角对身体的好处非常多,而且关于豆角的烹饪方法简单易学,不需要厨艺基础。例如猪肉炖豆角土豆是一道经典的美食,在北方非常流行这道菜,下面就来看看猪肉炖豆角土豆的做法有哪些吧?
做法一:
1、猪后臀尖肉切块,焯水;
2、豆角撕去老筋去头尾,土豆去皮切滚刀块,葱切段、姜切片;
3、锅中油热后,放入葱、姜、花椒、大料炒香,放入肉块翻炒均匀,烹入料酒,
4、放入土豆、豆角翻炒均匀;
5、加老抽、盐调色调味,加适量清汤没过肉菜,大火烧开,小火继续炖煮约三十分钟即可。
做法二:
1准备工作豆角洗净土豆去皮切块,葱切段姜蒜切片,喜欢肥肉的可以用五花肉,不喜欢的把肥肉和瘦肉分开,一定要放肥肉,加一张本人的照片哈哈臭美一下
2锅烧热把肥肉下入翻炒至出油,肥肉片变小,捞出(不用了因为我不爱吃五花肉翻炒出油),油不够的话加一勺花生油,把瘦肉加入翻炒之变白,再把葱姜蒜胡椒粉放入翻炒几下再加入老抽
3放入豆角土豆。
4翻炒至豆角土豆都沾上颜色。
5加纯净水,不要过豆角切忌要不炖时间久了。
6大火加热是翻开,加入盐继续加热。
7收汁,中途千万不要总是翻动豆角很容易被翻烂的。看到豆角水很少了几乎没有了,听有点吱吱响了就可以关火。
Ys630.com相关知识
土豆炖豆角做法有哪些?
土豆炖豆角可以说是比较常见的一种搭配,我们在生活中经常可以吃得到,但是要是不了解他的做法以及技巧,那么在饮食上可能会比较的麻烦,所以何不认识以下所推荐的不同土豆炖豆角的做法。
做法一
原料
土豆1个,豆角200克。
辅料
姜末、蒜末各5克,盐3克,酱油5克。
制作过程
1.土豆洗净,去皮,切长条;豆角择洗干净切段。
2.炒锅上火将油烧热,放入姜末、蒜末爆香,倒入豆角翻炒至变色。
3.倒入土豆继续翻炒, 酱油,加水盖上锅盖焖至土豆和豆角熟烂,最后放盐和味精即可。
做法二
原料
猪肉、豆角、葱、姜、花椒、料酒、老抽。
1、猪后臀尖肉切块,焯水。
2、豆角撕去老筋去头尾,土豆去皮切滚刀块,葱切段、姜切片。
3、锅中油热后,放入葱、姜、花椒、大料炒香,放入肉块翻炒均匀,烹入料酒。
4、放入土豆、豆角翻炒均匀。
5、加老抽、盐调色调味,加适量清汤没过肉菜,大火烧开,小火继续炖煮约三十分钟即可。
做法三
主料:豆角、土豆、五花肉。
辅料:葱、姜、盐、鸡精、酱油。
1. 豆角洗净择好,折成段;土豆洗净去皮切块;五花肉洗净切块;葱切段,姜切块。
2. 锅里放油,烧热(不能等到冒烟),放葱姜炝锅,放肉炒香。
3. 放豆角翻炒(最好多炒一会,豆角的皮有变化即可),倒酱油(适量)。
4. 加土豆继续翻炒,加鸡精,等到豆角、土豆都沾过油,颜色明亮后加盐,稍微翻炒下加水,即将没过菜即可。
5. 中火炖到土豆豆角软烂即可出锅!
土豆炖猪肉的做法有哪些
在过年过节的时候家家户户都会杀猪去庆祝的,猪肉当然每次餐桌上都可以见到的,可是猪肉一般吃多了都是会感觉到比较油腻的,到底要用什么样的方法去改善掉猪肉那种肥腻,其实土豆就是一个非常不错的选择的,会让人感觉到不那么油腻的,那么土豆炖猪肉到底该怎么去做呢?
主要做法:
原料
主料:五花肉土豆
辅料:酱油 糖 葱 姜黄酒五香粉鸡精盐
详细步骤
1、将五花肉洗净,切成2-3公分见方的块;将土豆去皮洗净,切成比肉稍微大一点点的块。
2、先将猪肉冷水下锅,过一下水。水里要加一点点黄酒去腥。请特别注意是冷水下锅。这里说明一下,如果猪肉在水烧开以后才下水的话,就会造成肉的表面迅速的熟了,但肉内的血腥却被熟肉牢牢锁住。导致腥味氽不出来。所以一定要冷水下锅。
待水烧开以后,肉也可以捞出来了。
3、炒锅中倒入适量油,这里注意,热锅凉油。油沸以后,调成小火,放入糖适量,开始炒糖。把糖炒成糖稀状飘在油里,肉下锅开始翻炒。炒糖是为了给肉上色,让肉看起来更有光泽。
4、边翻炒肉边放入葱姜、黄酒、酱油、五香粉。切记!这个时候绝对不能放盐!如果在肉还没有烧烂的时候放了盐,那么你的肉就是烧的再久也烧不烂了。任何烧、炖的菜都是一样,一定要在最后放盐。
5、翻炒到肉都上了色,和调料翻炒均匀以后,加热水盖过肉为止。这里水可以多一点,以你炖的时间长短为准。大火把水烧开以后换小火慢慢炖。这个时间看自己掌握,炖的时间越久就越烂,一般我是炖45分钟。
6、这里再说明一点,切了块的土豆要放在水里漂着。要不土豆里的淀粉氧化以后就会变红。 等到肉炖到水差不过炖没了以后放土豆进去,翻炒。这个时候就可以放盐了
7、土豆和盐都放入锅烧滚以后,再调到小火慢炖15分钟。这个时候是为了炖一下土豆,并且让肉入味。
8、最后放鸡精,关火。出锅。
以上就是介绍的该如何去制作土豆炖猪肉这道菜肴,如何去做好一道菜肴,最重要的还是要根据自己喜爱的口味来决定的,可是按照自己的口味去添加喜欢的调料的,那样才是最好吃的菜肴。
猪肉土豆炖粉条的做法有哪些?
猪肉土豆炖粉条一定要掌握制作的方法,这样才可以有更美味的的口感,比如在这道食物炖煮的过程当中,肉应该炖烂一些,应该在肉炖烂之后再加盐,以小火慢炖为主。
一、猪肉炖粉条的做法
1、五花肉切成大块,放入冷水中,加入姜片、料酒煮开,去血沫
再将煮过一次的肉切成小块
2、炒锅中放油,油热后放入五花肉块翻炒,翻炒到肉的表面微微发黄,再倒入老抽、少量糖继续翻炒上色
3、准备好葱、蒜、八角、花椒,放入五花肉中,再倒入温水,水要盖过五花肉,水开后小火炖20分钟
4、将提前泡软的粉条放入锅中与五花肉同煮,加入适量盐,小火再炖20分钟。中途可以加水,因为粉条特别吸水
二、原料:土豆 3个 猪肉 100g 粉条 1小把 大茴 2粒 葱 姜 生抽 老抽 盐 花生油
做法:
1、土豆洗净去皮切块。葱切段,姜切片。
2、肉切小块,最好是五花肉或肥瘦结合。
3、热锅下油,放入大茴和姜片。
4、下肉片炒至变色,加半勺盐。
5、放葱段。
6、放土豆,翻炒一会,充分吸收油。
7、加两碗水。
8、放一勺生抽半勺老抽,半勺盐。第一次放盐是为了肉入味。
9、水烧开后放粉条。
10、大火烧一会,转至小火盖盖炖20分钟。中途翻几次。不要烧干。
三、炖肉容易烂的小窍门
1、后加盐:盐能加速肉中蛋白质凝固,使肉不易煮烂。
2、放几片干山楂可以使肉烂的更快。
3、中途如果需要加水,一定要加热水,冷水会使肉变硬
4、小火炖肉:火候以保持水沸微开为好。这时,汤面的浮油不易翻滚,锅内形成气压,既保持了肉汤的温度,又使汤中香气不易挥发跑掉,炖肉熟得快,肉质也松软。由于大开大滚,促使肉中蛋白质加促热变性而变硬,不溶于水。
猪肉炖豆角
豆角是豆科植物的一个统称,其中包括菜豆,大豆等,在夏天比较盛产,其中含有各种维生素和矿物质,对于健康都是很必要的,豆角的做法很多,可以经过热水烫后进行凉拌或是腌制,同时,还可以进行烹炒,其中含有的维生素B.C和植物蛋白对于调理消化系统,防治急性肠胃炎等都是有着很好的效果的,猪肉炖豆角就是一道比较常见的菜,下面就是关于“猪肉炖豆角”的介绍。
提起猪肉炖豆角,很多人都不以为然,觉得这没什么难的,其实不然,豆角的制作过程是有很多讲究的,火候过大,过小都是影响到口感,所以,爱好美食的你可以来学习一下“猪肉炖豆角”的做法。
方法一:
材料:带皮五花肉,豆角,蒜,姜,八角,糖适量
做法:五花肉用水煮下,凉后切成块,锅内下油。把油烧热,倒入葱姜炝锅,倒入五花肉翻炒。待肉变色,即可把豆角倒入锅中,翻炒,同时放入老抽、盐和五香粉,翻炒至豆角变成深绿色,填水。水不要太多,一般和翻炒后的豆角平齐即可。
盖上锅焖五分钟。期间可以翻炒几次,不要煳锅
方法二:
把豆角掐好,不要太长,不好翻炒,也不要太短,影响味道。一般只要把较长的从中间折断即可。五花肉切片待用。准备好蒜米、葱姜切成末,老抽,盐,味精,八角,五香粉(花椒粉也可)。起锅把油烧热,倒入葱姜炝锅,倒入五花肉翻炒。待肉变色,即可把豆角倒入锅中,翻炒,同时放入老抽、盐和五香粉,翻炒至豆角变成深绿色,填水。水不要太多,一般和翻炒后的豆角平齐即可。放入八角,只要一朵中的三四片就好。盖上锅焖五分钟。
期间可以翻炒几次,不要煳锅。起锅时倒入蒜米,味精,翻炒几下就大功告成了。如果人多的话可以方些土豆块,在放入豆角的时候一起放入,土豆的味道会很好,烧干了有点煳时味道更佳。
通过上面的简单介绍,相信大家对于“猪肉炖豆角”的做法也有了新的认识,猪肉炖豆角能很好的保证猪肉和豆角的各自营养,对于健康是很有帮助的,所以,大家可以按照上面的介绍自己也来尝试一下吧。
猪肉豆角做法有哪些?
猪肉和豆角都是我们平时经常吃的,特别是爱吃肉的人,做什么菜都喜欢放肉,猪肉豆角可以炒着吃,也可以炖着吃,特别是猪肉炖豆角干味道更好。
一、猪肉炒豆角
材料
猪肉,豆角,八角,生抽,老抽
做法
1、猪肉预先切片,锅上放几粒八角过糖色,炒熟加生抽老抽,捞起;
2、洗锅,再放蒜茸起锅,炒豆角,八成熟时放盐,翻炒几下,倒入猪肉,兜匀,上碟。
二、猪肉炖豆角干儿
材料
主料:五花肉、豆角干。
配料:葱段、姜块、蒜瓣、两个干红辣椒、料酒、酱油、盐(可放一点儿鸡精)
做法
1. 五花肉切小块儿洗净,开水焯后控干水份,炒锅中火加少许底油,加入一大勺糖拌炒,待糖起小泡泡变深色,下肉块炒上色,加入葱段、姜块、蒜瓣、料酒、酱油、盐,加水没过肉一寸高,慢火炖 10 几分钟。
2. 豆角干洗净温水泡 10 分钟左右,稍微开始回软刚刚好,挤掉水份加进肉锅里一起炖到肉酥烂,豆角干入味有咬劲,就可上桌了。
三、豆角炒肉片
材料
主料:豆角(半斤)、瘦猪肉(4两)、蒜头(5瓣)
调料:油(4汤匙)、盐(1/3汤匙)、酱油(1/3汤匙)、鸡精(1/3汤匙)
腌料:酱油(1/2汤匙)、生粉(1汤匙)、鸡精(1/5汤匙)
做法
1、洗净豆角,去掉头尾掰成段(约1指长);蒜头拍扁剥去衣,剁成蒜蓉。
2、猪肉洗净切成片,加1/2汤匙酱油、1汤匙生粉和1/5汤匙鸡精拌匀,腌制5分钟。
3、加2汤匙油入锅烧热,爆香蒜蓉,放入腌好的瘦肉炒至肉色变白后捞起。
4、继续加2汤匙烧热,放入1/3汤匙盐和蒜蓉爆香,将豆角倒进锅大火炒5分钟,其间加2汤匙水避免炒焦。
5、放猪肉下锅炒1分钟左右,加1/3汤匙酱油、1/3汤匙鸡精和1汤匙水,再翻炒几下即可。
小诀窍
1、豆角含有皂素毒和植物血凝毒素,吃了未熟的豆角易中毒。因此要把豆角充分加热,彻底炒熟再食用。
2、判断豆角是否熟透的方法,锅内的豆茎由硬挺变为萎蔫,颜色由鲜绿色变为暗绿,吃起来没有豆腥味。
3、将豆角放在开水里烫1~2分钟,捞起沥干水后撒上些盐,再下锅翻炒,也是保持豆角颜色鲜绿的方法之一。
炖豆角家常做法有哪些呢?
豆角是一种人们非常喜爱的蔬菜,主要食用部分就是豆荚,其中包含未成熟或者成熟的种子,营养价值非常高,富含丰富的维生素和矿物质,对体质较弱的人士来说提升作用非常明显。豆角的吃法以炖或炒为主,下面就来看看炖豆角家常做法有哪些呢?
炖豆角的做法一:
1.将豆角摘去筋洗净,根据豆角的长短用手掰成2~3段(一定要洗净后再掰成段,以免豆角内进太多水分)。
2.五花肉切成2~3毫米厚的片。
3.将锅烧热放少许植物油,放入五花肉中小火慢慢的将肉中的油脂煎出来。
4.顺锅边烹入料酒,再放入葱姜炒出香味。
5.放入豆角中火翻炒,直到豆角炒得发软(大约需要10分钟,这步很关键,不然炖出来的豆角不香)
6.倒入两种酱油和花椒粉再炒1分钟。
7.放入热水,水量和平时炖菜一样。
8.中小火炖一会水量剩一半时加盐。
9.然后大火收一下汤汁,关火,一定要留一些汤汁,拌饭非常好吃。
炖豆角的做法二:
1、锅内放油,加葱花榨锅,然后加两勺大酱榨香。
2、下豆角翻炒,让每根都均匀裹上大酱。
3、加水,没过豆角,下土豆块,盖锅盖中火焖。
4、水快干时,开锅盖尝尝味道,如果不够味,再淋勺大酱。
5、下蒜片,大火翻炒收汁。
建议:
1、豆角一定要选好,可以入味的品种,肉豆之类的最好。
2、用生抽+老抽+蚝油做也挺好吃的但是还是大酱更好吃!推荐用东北大酱,即是非常鲜香的黄豆酱,出来的酱香味很浓郁!
小鸡炖豆角的做法有哪些呢
随着现代社会人们对自身健康的重视度越来越高,所以在饮食中他们都会喝一些养生汤。因为养生汤中都会含有丰富的营养物质,能够给人们补充更多的营养,从而才会有更好的精力去进行工作和学习。于是很多朋友都想知道,小鸡炖豆角的做法有哪些呢?面对大家所提出的这个疑问,接下来的时间就请朋友们和我一起去讨论一下。
1. 豆角两端摘除、洗净、切成3厘米长的段备用。等鸡块快煮烂时(用筷子试一下,能插透鸡块),放入豆角,盖上锅盖继续煮5分钟即可。盛出装盘。
2. 柴鸡脱毛、去内脏、洗净,切成5厘米见方的肉块,装在大碗里,生姜切成丝、葱切成葱花,放在鸡块里,撒上10克盐,浇上2汤匙凉拌酱油,搅拌均匀,腌10分钟。
3. 铁锅,用中火烧热,加入大豆色拉油100克,同时,将腌好的鸡块控净卤水下锅,翻炒至鸡肉变色,锅内没有水在油中炸的声音时,到人黄酒一汤匙,盖上锅盖片刻,加入腌鸡块的卤汁,加入红烧酱油2汤匙、水适量,使鸡块没入水中,放入八角、桂皮,盖上锅盖煮。注意观察,掌握火候,烧开锅后,火可以小一些。用锅铲翻几次,防止结底。
替代品
如果家里没有桂皮,也可以用橘子皮代替,如没有或不喜欢桂皮、橘皮味道,也可以不用。
以上几段文字内容就为我们详细地介绍了小鸡炖豆角的做法,在此我衷心希望广大朋友们能够认真阅读上面的内容,从而心中对于这些做法他有更深刻的了解和更熟练的掌握。当然我还是想再多说一句的是,小鸡炖豆角比较滋补,所以我们也不能过量的去食用,否则将会得不偿失。
土豆炖猪肉的做法
现在的人们生活条件都变得要比以前好的多的,那么就有这个条件可以享受到更加美味的食物的,所以在饮食方面要求是比较高的,本来猪肉是比较肥腻的,那么配上土豆就是刚刚好的,是非常好吃的一道菜肴的,那么土豆炖猪肉的做法到底是什么样的呢?
主料:土豆(黄皮)250克 猪肋条肉(五花肉)250克 调料:大葱5克 姜5克 色拉油50克 料酒50克 白砂糖15克 酱油30克 盐2克 马铃薯烧肉烹饪方法 1. 马铃薯(土豆)洗净后去皮,切成滚刀块
主料:土豆(黄皮)250克 猪肋条肉(五花肉)250克 调料:大葱5克 姜5克 色拉油50克 料酒50克 白砂糖15克 酱油30克 盐2克
1. 马铃薯(土豆)洗净后去皮,切成滚刀块,锅中入油250克烧热,放入马铃薯块,用漏勺不断翻动马铃薯块;
2. 等马铃薯块炸成金黄色时捞出沥油; 五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开。烧沸后略煮一会儿(将血水浮沫去除干净)捞出,再用冷水洗净;
3. 把烫过且洗净的肉切成小块沥干,用大火将锅烧热入油,放入姜片爆香;
4. 放下肉块,煸炒肉块至出油;
5. 加入料酒翻炒,再加酱油炒匀肉块,加水至肉块刚淹没。
6. 加锅盖,用大火将水煮沸加糖,用勺炒匀。转小火锅盖焖烧;
7. 放入炸好的马铃薯块,把肉覆盖在马铃薯块上继续焖烧;
8. 焖烧至马铃薯块上汁;
9. 加少许盐,转大火收汁,并轻轻翻炒;
10. 等肉汁呈厚稠状即可装盘。
上文就是向大家介绍了土豆炖猪肉的详细做法的,所以在日常的生活中的时候,如果自己有时间在家里面就可以学着上面的制作方法进行制作的,那样就可以品尝到自己的手艺的。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《猪肉炖豆角土豆的做法有哪些呢?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季养生炖品有哪些”专题。