喝酒胃疼吃什么食物好？
胃不好的老人吃什么养生。
“今天不养生，明天养医生。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。养生达人是如何进行饮食养生的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“喝酒胃疼吃什么食物好？”，希望对您的养生有所帮助。
一喝酒就胃疼，这些人必须注意，尽量避免在喝酒接触一些酒精类的饮品，同时也要了解自己胃疼的真正原因，是否是因为喝酒而造成的，平时要注意清淡饮食，可以吃乳酪和木瓜这些食物。
1、平时的食物本身要容易消化：清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、等等。推荐阅读：如何缓解胃痛 如何治疗胃痛
2、注重平时营养的补充，在保证身体足够热量摄入的同时，减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。
3、当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、吃馒头或面包以中和胃酸。当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。
4、多进食健胃的食品，譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等，馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
5、胃痛食疗茶：蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖好，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服。此茶具有和胃利肠、止痛祛疡效果。
6、胃痛食疗菜：鲫鱼1条(约250克)，去鳞、鳃及内脏，洗净，生姜30克洗净，切片，桔皮10克、胡椒3克，共包扎在纱布内填入鲫鱼肚中，加水适量，文火煨熟，加食盐少许，空腹吃鱼喝汤，几次后效果很好!此菜具有治胃寒痛效果。
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胃疼吃什么食物
食物对人体健康有着很好的保护作用，所以在食物选择上，都是不能随意的进行，否这对人体健康，也是有着很大损害，那很多人都有胃痛现象，造成胃痛原因就是饮食不当造成，很多人在平时饮食都是没有规律，这样对胃部的伤害也是比较打算，那胃疼吃什么食物呢?
对胃疼吃什么食物呢，胃疼的时候，在食物选择都是不能随意的进行，否则对自身各方面，都是有着很大危害，在对这点上也是要进行注意，想要能够健康的发展，食物一定要正确选择。
胃疼吃什么食物:
1、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。
2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。
3、小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃。
4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。
5、胃不好，要少食多餐。
6、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。
7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。
8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津。
9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。
10、花生，蜂蜜都是养胃的。
11、红茶，蜂蜜十分养胃。
通过以上介绍，对胃疼吃什么食物呢，也是有着很好了解，那粥类食物是很好选择，尤其是小米粥对养胃上，都是有着很好的效果，所以在对这样食品选择上，是可以放心进行的，它对人体各方面，都是没有任何伤害。
喝酒前吃什么会对胃好
大家都知道，喝酒过多难免会醉酒，醉酒后会有呕吐、头疼等症状，这都是酒精过高导致的，严重者甚至还会出现胃出血的现象。所以说喝酒过多对胃的伤害是十分严重的，经常喝酒的朋友要懂得去保护肠胃，今天就为大家来介绍下，在喝酒前吃什么会对胃好。
饮酒前吃甜食不伤胃
酒精对胃黏膜刺激较大，在饮酒前做些预备可以降低对肠胃的刺激。饮酒前吃甜食有助保护胃黏膜。如饮酒前可摄入些甜性食物，比如酸奶、蛋糕、甜汤等，甜食有助保护胃黏膜。
饮酒前后来点中药不伤胃
饮酒前吃甜食有助保护胃黏膜，另外，中医专家指出，有几味中药也可保护肠胃功能，减缓酒精吸收。中药如白芷、山药、太子参、党参等也可保护胃，减少酒精对胃黏膜的刺激，并减缓胃肠道对酒精的吸收。
当醉酒后，可服用中药如葛花、生姜、乌梅、竹茹等醒脾胃、解渴、清热化痰、止呕。
中医提醒：此时酒精已对身体产生很大伤害，不喝醉后如出现呕吐，要看一下呕吐物颜色，如出现咖啡色、红色，而此前未摄入红酒、西瓜等食物，可能是出现了急性胃出血，应及时送医院救治。
上文内容中介绍到的一些食物在喝酒前食用的话，那么在饮酒时就会一定程度上减少酒精对胃部的伤害。如果喝酒出现了昏迷不醒的现象，大家一定不能轻视，需要紧急送到医院进行相关的检查，避免过度饮酒给生命带来一定的威胁性。
喝酒头疼吃什么食物好？
喝酒头痛这是比较常见的一种现象，尤其是酒醉之后第二天醒来，头痛的情况是非常明显的，所以你需要通过一些饮食方法去改善，可适当的喝一些蜂蜜水，或者是食用一些贝类的食物。
1、喝蜂蜜，能帮助分解酒精 蜂蜜富含果糖、葡萄糖和维生素C，古时即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。尤其是蜂蜜中的葡萄糖有利于直接被人吸收，可以分解酒精。
2、多食贝类，强化肝脏的解毒作用以蚬贝为例，它的营养成分中，蛋白质的含量可以与鸡蛋相提并论，而且，由于含有均衡的必需氨基酸，不会对肝脏造成负担，能够促使肝脏恢复功能.贝类食物通常含有丰富的维生素B12、牛磺酸和糖原;维生素B12和糖原对于促进肝脏的功能也发挥着重要作用;而氨基酸中的牛磺酸与胆汁酸结合后，可以活化肝脏的解毒作用。
3、喝芦荟汁，降低血液乙醛浓度芦荟带刺的绿色部分和其内部的胶质中含有多糖体、糖蛋白等物质，能降低酒精分解后产生的有害物质乙醛在血液中的浓度。因此，在饮酒之前，如果喝些芦荟汁，对预防酒后头痛和恶心、脸红等症状很有效。此外，芦荟中的苦味成分芦荟素有健胃作用，可治疗宿醉引起的反胃和恶心等。
4、吃富含蛋白质的食物，减轻肝脏负担蛋白质和脂肪在胃内停留的时间最长，所以最适合作为下酒菜为避免摄入过多高蛋白质食物导致发胖，最好选择鱼贝、瘦肉、鸡肉、豆制品、蛋、奶酪等。含有优质蛋白质的牛奶和奶酪等乳制品、鸡蛋、豆腐、扇贝，以及用这些食物制成的汤，对肝脏功能有益，且不会对胃造成负担。有人喝酒后喜欢吃口味重的食物，如油分多的拉面，这些食物会给胃肠带来负担，延长醉酒的不适感。因此，应选择水果、加蜂蜜的牛奶、酸奶、鸡蛋等易消化且能提高肝脏功能的食品。
胃疼吃什么好消化呢？
许多朋友因为自己的生活习惯不好，导致出现胃痛这个样的疾病，一般患有胃病的朋友，在选择食材上应该尽量挑容易消化的，这样才不会对胃部增加过多的负担，五谷杂粮、青菜等都是可以的。
1、白开水
白开水，虽然不起眼，但是其对于冲淡胃酸，缓解胃痛确实有很好地效果。胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。
2、加苏打的大米粥
喝粥确实很养胃，但是大米是酸性的，在煮粥的时候要加一些苏打，这样煮出来的不仅会使米粒软化，利于消化，还可以很好地缓解胃痛。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。
3、桂花茶
桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。很多胃病患者到了冬季就会出现冷痛的感觉，这个时候喝点桂花茶，就能够很好地缓解症状。
4、香菜
《本草纲目》中说，香菜“性味辛温香窜，内通心脾，外达四肢”，具有和胃调中的功效。由于香菜具有芳香的气味，辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用，对调节人的消化功能大有好处。
5、西红柿
西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成，具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效。每天坚持饮用200毫升西红柿汁，对胃黏膜能起到很好的保护作用。如果空腹时感到胃痛，或吃完油腻食物后感觉烧心，可以喝上一杯鲜榨的西红柿汁来缓解这些症状。
经常胃疼吃什么食物好呢？
很多人的肠胃疾病都不是很好，这是因为长时间的饮食不规律就会导致肠胃方面出现问题。针对出现经常胃痛的现象，在平时的饮食方面有一定的关系，平时可以用橘皮生姜水来促进消化，胡椒猪肚汤来改变肠胃功能，对不仅吸收有帮助。
胃疼是一种与饮食有极大联系的疾病，大部分慢性胃病的患者，都与饮食习惯不良有关，如不吃早饭、暴饮暴食、饥一餐饱一餐、喜爱辛辣饮食等，那通过饮食调整对治疗胃疼有疗效。具体孕妇胃疼吃什么食物好呢？
橘皮生姜水 1 原料：橘皮12克，生姜12克，红枣7颗。 做法：将橘皮、生姜洗净切丝，与红枣一并放入锅中，加水煎煮20分钟即可。每日饮用2次。 功效：止痛、止呕。适用于胃部冷痛，痛势绵绵。
胡椒猪肚汤 2 原料：白胡椒15克，猪肚一个。 做法：猪肚洗净后，将白胡椒灌入猪肚内，放入蒸锅内，加水蒸熟，调味即可食用。 功效：暖胃止痛。对于畏寒胃痛、胃下垂、胃溃疡均有效。
土豆粥 3 原料：新鲜土豆250克（不去皮）蜂蜜适量 做法：将土豆切碎，用水煮至土豆成粥状即可。服用时加蜂蜜，每日清晨空腹食用，连服半月。
功效：缓急止痛。适用于胃脘隐痛不适者。
老姜茶 4 原料：老姜250克，红糖250克。
做法：将生姜捣汁去渣，隔汤蒸10沸，将红糖溶入收膏，以4天服完，每日早、晚各1次。 功效：温中散寒止痛，适用于寒积胃痛者。
胃糜烂吃什么食物好？
胃糜烂是肠胃问题的一种，而在生活当中想要更好的预防这些肠胃疾病，饮食问题很有讲究，建议多食用一些牛奶富含丰富蛋白质钙质的食物，对于修复受损的胃黏膜有一定的效果，还有蜂蜜以及粥类食物。
1、牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，对修复受损的胃黏膜有一定的效果。但是也有朋友对纯奶特别是全脂牛奶有不耐受，可能会出现喝完以后有胀气或者肠鸣等情况，近年研究表明饮牛奶后胃酸分泌将增加30%，所以，如果是胃病的朋友喝纯奶后不适感严重，可以喝酸奶，酸奶有助于消化，但是要在常温下面放置一会再喝，有利于吸收。
2、蜂蜜
蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。
3、粥类
粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物，
4、包心菜
包心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡，与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。
胃疼吃什么水果好？这物缓解胃疼最拿手！
很多人平时都有胃痛的现象，这和日常饮食不规律有关，还有很多时候是胃炎引起的胃痛，胃痛平时就要多养胃，可以吃一些水果，例如香蕉，荔枝，菠萝等都是养胃水果。
1、香蕉：性甘寒，益气生津，润肠通便，清热利尿。健胃消食，对消化不良是较好的食疗品。
2、菠萝：性甘平，生津和胃，益气解暑。还含有和胃液作用相似的酶，助消化，特别是消肉食蛋白，宜饭后食用。椰子：性甘平，益气生津，解暑利尿，生津止渴力强。
3、荔枝：性甘微酸，微温，生津和胃，益起养血，生食生津力强。
4、栗子：性甘温，补肾强筋，健脾益气，活血止血，有健脾益气厚肠。有滞气作用，反胃者不宜多吃。哪些瓜果对胃病有辅助治疗作用。
5、苹果：性甘凉，健脾益气，开胃生津，润肺顺气，能开胃消食。适宜气弱神倦，纳呆腹胀者。橘、柑：性甘酸凉，生津和胃，润肺化痰。适宜胸痞腹胀，食少而烦者。
6、枇杷：性甘酸凉，开胃生津，顺肺止咳。适宜肺热、肺燥，津液不足，纳食不佳，虚烦呕吐者。葡萄：性甘酸平，健脾开胃，滋阴生津，补气利尿。鲜果生吃生津开胃，干品生吃益气补血，酿酒是用舒筋活血作用强烈。
胃胀气吃什么食物好
胃胀气也属于肠胃疾病的一种，虽然说不会直接给自身带来特别大的疼痛感，但是也会严重影响到个人肠胃消化系统的正常运转，无法使人体吸收食物中的营养物质。出现胃胀气的问题，也一定要及时采取有效的方法进行调理，出现这种问题千万不要再盲目暴饮暴食，养成规律饮食的好习惯非常重要。
如果出现了胃胀气的问题，建议大家可以适当的吃一些富含高纤维的食物，可以适当的吃一些香蕉。香蕉中富含的纤维元素非常高，对于改善自身出现的胃胀气问题效果非常不错。同时也可以适当的吃一些火龙果，火龙果热量低能量高，在可以全方面的补充体内所需要的多种营养物质的同时也有助于调理自身出现的胃胀气症状。也可以适当的吃一些柠檬，柠檬中富含有非常丰富的维生素c可以有助于提高自身胃肠蠕动的能力，改善胃胀气症状。
出现胃胀气的问题大家也可以适当的吃一些苹果，苹果也有助于刺激胃肠蠕动，加速排便，而且苹果中富含的纤维素是非常高的，对提高自身的肠道消化能力非常有好处，也可以适当的吃一些山楂，山楂属于酸性食物的一种，有助于促进自身的消化腺分泌消化酶，对于改善胃胀气，消化不良问题功效都非常明显。
胃反酸吃什么食物好？
胃反酸吃什么食物好?
1.燕麦片
燕麦片里面含有很多纤维物质，因此进食后可以提高人体消化能力，还可以帮助缓解因为反酸而产生的疼痛感，让人舒服不少。平时可以用适量开水冲泡饮用。
2.苏打饼
这种饼干就如同其名字一样，其在制作过程中添加了大量的苏打，而这种物质是碱性的，因此进食后可以和体内的胃酸发生中和反应，从而减少体内的胃酸，帮助缓解反酸。但要注意不要一口气进食过多，要控制进食量，否则可能会导致反效果。
3.小米粥
小米粥夜时尚不错的选择。其也是碱性的，因此也可以减少体内的胃酸，起到不错的缓解效果。此外其还可以帮助暖胃，所以进食后可以让人舒服不少。这种食物也可以在早上当早餐食用。
4.蜂蜜
蜂蜜也对脾胃有很大好处。平时可以把蜂蜜放到一个干净的杯子里面，接着再往里面倒入适量温水冲泡成蜂蜜水饮用，这样蜂蜜非常容易被人体吸收，能够防止肠胃承受过大的负担。饮用后体内生成的胃酸就会减少，从而防止反酸等异常情况出现。平时可以在进食前60分钟饮用。
5.面食
这类食物也是不错的选择。其不仅非常容易消化，能够防止肠胃承受过大的负担。而且由于其是由面粉制成的，所以其也是一种碱性食物。进食后可以减少体内的胃酸，帮助缓解反酸，让人舒服不少。可以吃些面条，馒头。这些食物都是不错的选择。但是要注意不要一口气进食过多，每次吃少许，分成几次食用即可。
6.香蕉
香蕉这种食物进食后可以保护肠胃，防止因为分泌过多胃酸而出现让人很难受的异常感觉。如果觉得香蕉温度比较低，可以先稍微加热一下再食用。
7.水果蔬菜
这类食物也是不错的选择。某些水果蔬菜里面含有较多的碱性食物，因此进食后可以减少体内的胃酸，起到不错的缓解效果。比如西瓜，葡萄等水果。此外有些水果里面含有较多酸性物质，要注意少碰，比如梅子，李子等。
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