吃冰淇淋蛋糕上火吗？冰淇淋蛋糕的营养价值有哪些?
养生的吃方法有哪些。
“今天不养生，明天养医生。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，作好了养生我们的生活质量才更好。科学的饮食养生是怎么进行的呢急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“吃冰淇淋蛋糕上火吗？冰淇淋蛋糕的营养价值有哪些?”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
正确的饮食不仅能让我们填饱肚子还能让我们的身体变得更加的健康，冰淇淋蛋糕是我们生活中最常吃的，但是一定要掌握好功效结合身体情况适当食用，下面一起了解下吃冰淇淋蛋糕会上火吗？
冰淇淋蛋糕的营养价值
1.补充能量冰淇淋蛋糕是由蛋糕与冰淇淋搭配制成，可为人体提供足够的能量。2.增强记忆力冰淇淋蛋糕中的冰淇淋所含有的脂肪主要是来源于牛奶和鸡蛋，其中含有比较多的卵磷脂，可以释放出胆碱，这对于增强人的记忆力是有所帮助的。
吃冰淇淋蛋糕上火吗
除巧克力冰淇淋以外基本上都不会，一般制作冰淇淋的主要原料有牛奶、鸡蛋、奶油、白糖、甜炼乳都是不会引发上火的食品。
ys630.cOm虽然食物种类有很多，但是不同的食物对身体的起到的作用是不一样的，上面是吃冰淇淋蛋糕会上火吗的介绍，这样喜欢吃冰淇淋蛋糕的人就能更好的调整了。
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冰淇淋蛋糕
相信甜品是每个人都特别喜欢的食物，很多女性朋友对于甜品特别钟爱，在夏天即将来临之际，冰淇淋又是很多朋友选择解暑和品尝的美味了，那么甜品怎么能少了蛋糕呢，冰淇淋和蛋糕会怎么进行制作才能创造出美味的冰淇淋蛋糕，很多女性害怕在外面买冰淇淋蛋糕这种高热量的甜品会发胖的，但是自己动手就会知道控制材料用量来减少热量了。
冰淇淋蛋糕是现在生活中常见的甜品，不少甜品店作为招牌推出受到很多朋友的喜爱，既有冰淇淋的冰冷甜爽，也有蛋糕的香甜美味，朋友们相信也想自己动手来做一下店里的冰淇淋蛋糕吧，下面我们简单介绍一下制作的方法。
材料
果珍225克，奶油200克，低筋面粉45克，鸡蛋黄2个，白糖少许，鸡蛋两个，白糖30克，糖粉少许
做法
1.果珍煮开
2.鸡蛋黄两个打入容器中
3.将果珍呈线形倒入鸡蛋黄中，一边倒，一边搅拌好
4.冷却后，倒入淡奶油和少许白糖调味
5.搅拌好
6.放冰箱冷冻一个小时后，放冷冻好的冰淇淋机搅拌20分钟
7.做手指饼，蛋白分次加入白糖打至硬性发泡
8.蛋黄搅拌散开
9.将蛋白和蛋黄分两次搅拌好，要自下而上搅拌均匀
10.再加入过筛好的面粉
11.自下而上搅拌均匀
12.用圆口花嘴装入挤花袋，挤成手指形状，大小和模具差不多。上面撒糖粉，然后预热烤箱，烤箱175度预热好后，再撒一层糖粉，烤箱175度20分钟左右上色即可
13.将模具底部放一层冰淇淋
14.再放手指饼
15.再放冰淇淋，最后放一层手指饼，放冰箱冷冻至硬取出
冰淇淋蛋糕这样做就会完成了，要注意的是搅拌蛋白蛋黄一定要一个方向进行搅拌，顺时针或者逆时针但是在搅拌一定要注意同向搅拌，这样口感才好。自己制作冰淇淋时也要在冰箱里进行足够时间的冷冻，时间不够冰淇淋就难以成形，影响口感，如果大家不想花太多时间进行制作冰淇淋，可以自己去买各种喜欢的口味制作。
吃榴莲蛋糕上火吗？榴莲蛋糕的营养价值有哪些?
食物能让我们获取营养，同时饮食不当也容易对身体造成伤害，尤其是生活中很多人都不喜欢吃容易上火的食物，那么吃榴莲蛋糕会上火吗？
榴莲蛋糕的营养价值
1、榴莲含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物和纤维素，另外还含有维生素A，维生素B，维生素C，维生素E，叶酸，烟酸，无机元素钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等，是一种营养密度高且均衡的热带水果。现代医学实验表明榴莲的汁液和果皮中含有的一种蛋白水解酶，可以促进药物对病灶的渗透，具有消炎和抗水肿、改善血液循环的作用。2、从榴莲汁液和果皮中提取出的蛋白水解酶， 口服后能加强体内纤维蛋白的水解，能将血液凝块溶解，改善体液的局部循环，从而使炎症和水肿消除，临床可用作抗水肿和消炎药。
吃榴莲蛋糕上火吗
榴莲性温，不宜多吃，容易导致上火。
很多人体会到上火给自己带来的痛苦，上面就是对吃榴莲蛋糕会上火吗的介绍，这样平时在生活中吃榴莲蛋糕的时候就能更好的调整。
冰淇淋蛋糕的做法
享受美味佳肴是我们生活的一部分，在平时我们不应该随便在外面对付着吃饭，如果条件许可，还是自己在家里做饭比较好，毕竟这样才可以保证卫生，对健康有益，冰淇淋蛋糕的做法简单，而且它还是很多营养专家都非常青睐的一道菜品。
2、先做蛋糕：准备好蛋糕所有材料。
3、加入牛奶和玉米油继续搅打均匀。
4、蛋黄打散后加入糖搅打均匀。
5、蛋黄糊OK啦～
6、筛入低粉，翻拌至无干粉。
7、蛋清加入柠檬汁。
8、打至粗泡后加入1/2糖继续打发。
9、打发至细泡加入剩余糖继续打发。
10、打至硬性发泡蛋白糊就OK啦～
11、舀一勺蛋白糊到蛋黄糊中拌匀。烤箱预热至180度。
12、把蛋黄糊倒入蛋白糊中继续拌匀。
13、这就是拌好的蛋糕糊啦～
14、倒入模具中震出气泡。入烤箱中层，180度，烤20分钟。再闷5分钟打开。
15、盖在蛋糕上再翻过来，晾凉备用。
16、出炉后倒扣在晾架上，撕下烘焙纸。
17、用慕斯圈把蛋糕切下来。
18、冰淇淋用勺子搅拌成糊状。
19、模具底部包上锡纸，放上一片蛋糕。
20、倒入冰淇淋糊至模具一半。
21、再加上一片蛋糕，再倒入冰淇淋糊。表面抹平。
22、放入冰箱冷冻6小时。
23、用电吹风吹模具四周脱模。
24、淡奶油打发至奶油状。
25、装入裱花袋，剪个小口子，在蛋糕周围裱一圈圆点。
26、巧克力碎片放在表面。
27、最后撒上一点针糖，快点享用吧～
只有自己做饭，家里才显得热闹，有人情味，冰淇淋蛋糕的做法很容易，品尝美味，享受生活。
巧克力冰淇淋蛋糕做法
巧克力冰激凌蛋糕比较美味，在夏天的时候，很多人都比较喜欢吃，做法也是比较简单的，先把白糖和水放到小的锅里面，先煮沸，最好能够加到115度，这时候应该发现糖水出了很多大泡，应该比较粘稠，另外要准备蛋清，准备动物性的鲜奶油，还要准备黑巧克力等一些食材，我们来了解一下它的做法。
巧克力冰淇淋液
原料：蛋清4个、动物性鲜奶油250ML、白糖100克、水40ML、黑巧克力150克。做法：1、动物性鲜奶油打至6分发，仍可流动的状态，放入冰箱冷藏待用2、隔水融化黑巧克力，融化后晾凉至室温，倒入打发的奶油中，搅拌均匀4、用打蛋器打发蛋清，边打边将煮好的糖水慢慢倒入，要使糖水呈细线状一点一点倒入蛋清中，继续将蛋清打至将近干性发泡。5、将打好的蛋清和巧克力奶油糊混合，搅拌均匀，即是巧克力冰淇淋液。
巧克力冰淇淋蛋糕
原料：奶油、炼乳、巧克力、幼砂糖、朗姆酒巧克力冰淇淋液、手指饼。手指饼的做法在这里：手指饼。做法：1、用一个6吋活底蛋糕模，将连排的手指饼围成一圈，再将圆形手指饼铺在下面（可以在蛋糕模内铺一层保鲜膜，方便脱模）2、倒入一半巧克力冰淇淋液，再轻轻铺上一片圆形手指饼，再将剩余的巧克力冰淇淋液倒上3、表面盖上保鲜膜，放入冰箱冷冻四个小时以上，无需搅拌4、吃的时候提前取出，在室温中放置约15分钟，即可轻松将蛋糕从模具中取出，切开食用。注意：1、这种做法的冰淇淋蛋糕，需要不需搅拌的冰淇淋方子。因为冰淇淋液直接倒入蛋糕中冷冻，中途是无法搅拌的。这里的做法及炸弹式冰淇淋都可以，但蛋奶冰淇淋不适用。2、手指饼经过冷冻，并不会变硬。经过回温后，口感丝毫不受影响。
吃冰淇淋会上火吗
冰激凌是很多人非常喜欢吃的食物，尤其是在夏天的时候，人们对于冰淇淋的喜爱可以说是达到了高潮，身体在热的过程中吃一根冰淇淋就可以拯救自己，关于冰淇淋的种类有很多种，但是很多人也会考虑到冰淇淋可能会吃多了上火，或者吃多了容易便秘，那吃冰淇淋究竟会不会引起这些问题？
吃冰淇淋会上火吗
冰淇淋属于寒凉性食物，适当食用还可清热、去火、祛暑。当然，也不要吃的太多,吃多了对胃有很大的伤害。
要注意，有些人吃完冰淇淋后出现咽喉肿痛、声音嘶哑、甚至咳嗽等症状，这并不是上火引起的，而是咽喉部位突然收到冷饮的刺激，从而造成炎症。一次性吃太多还会引发感冒等症状。
哪些人不能吃冰淇淋
1、肠胃功能不好的人
冰淇淋进入胃肠后，会突然刺激胃，加重其病情，所以吃冰激凌一定要慎重。
pS：体制弱的人的人不宜吃，因为冰激凌会影响食欲，体制弱的人再吃，食欲不好，体制会更弱。
2、心血管疾病患者
冰淇淋的构成决定了它不宜让心血管疾病患者吃，一方面冰淇淋含有含可使胆固醇升高的饱和脂肪酸和反式脂肪酸，特别是反式脂肪酸是对人体健康有百害而无一利的脂肪酸;另一方面冰淇淋进入胃肠后，会突然刺激胃，使血管收缩，血压升高，加重病情，易诱发心脑血管意外的发生。
3、糖尿病患者
冰激凌是高糖食品，能短时间内让糖尿病患者的血糖升高，从而加剧其病情，因此不建议糖尿病人吃。
pS：真的想吃选择无糖冰淇淋吧。
4、哮喘患者
冰淇淋冰凉，当它经过食管的时候，会使气管的温度骤降，产生支气管收缩，从而诱发哮喘。
5、肥胖的人
冰淇淋是典型的高糖高油食物，正是这种高糖、高脂的特点能促使人变得更胖，另外某些冰激凌含有的反式脂肪酸也能促使人变胖。一般的冰淇淋100克热量是127大卡(100克米饭的热量是116大卡)，常见的小冰淇淋球一个是50克左右。所以，你真的还要再吃冰淇淋吗?
吃冰淇淋的注意事项
第一、控制好量，一次不能吃太多，过多容易出现肠胃问题。
第二、忌冷热混在一起吃，有些人喜欢边吃火锅边吃冰淇淋，这样吃容易刺激肠胃，可能导致急性肠胃炎。
第三、饭前饭后忌食，饭前吃影响食欲，饭后吃不容易消化。
第四、控制速度，不能吃太快，过快容易刺激内脏血管收缩，造成局部贫血，影响肠胃的消化功能。
冰淇淋蛋糕怎么做
冰淇淋蛋糕相信我们大多数人肯定吃过，冰淇淋蛋糕以它的美味已经征服了好多人，但是我们可能不知道，其实制作冰淇淋蛋糕并不是想象中那么的复杂，其实制作冰淇淋蛋糕是很简单的，只要我们找对了方法，美味的冰淇淋蛋糕就可以出现在我们的面前了。
冰淇淋蛋糕无论从哪个角度看都是优美的，冰淇淋蛋糕的味道非常的好，冰淇淋蛋糕的外观很漂亮，冰淇淋蛋糕有着丰富的营养，冰淇淋蛋糕不仅仅是一种食品，应该说冰淇淋蛋糕是一种艺术品。
材料： 新鲜草莓5-6颗，萨伦冰淇淋一盒，小蛋糕一块，巧克力一块。
开工～
1、把草莓对半切好。蛋糕切成块铺在最下层。注意蛋糕不要太厚哦，1厘米高左右就可以了 。
2、融化巧克力。
巧克力用一整块，切的碎碎的，这样比较容易化开。
3、把盛有巧克力的碗放在装水的锅里，然后一起放在灶上开火，用小火。水温到40度左右的时候，巧克力开始融化，要不停搅拌哦。(注意温度不要太高。)
4、把草莓铺在蛋糕上
5、把冰淇淋铺在草莓上面。我用的这个冰淇淋是蓝莓夹心的。
6、淋上化好了的巧克力。
这个时候，如果还有蛋糕，可先铺一层蛋糕，然后再淋上巧克力。因为热巧克力浇下来，冰淇淋会化的哦。可惜今天买的蛋糕还要留一点做下面的圣代，我就直接浇巧克力啦～
7、如果巧克力多的话，可以把整个包满，这样表面就很平滑了。我的巧克力调配少了点，就丑点啦，呵呵。把冰淇淋蛋糕放到冰箱冻1-2个小时，让上面的巧克力的外壳完全变硬。
冻好以后，把蛋糕取出，可以放奶油，水果做装饰。
冰淇淋配蛋糕的口感别具一格，相信吃过哈根达斯蛋糕或者必胜客雪域的朋友都有体会，其实做法很简单，就和大家分享一下吧!
如果不想花大工夫自己DIY冰淇淋的话，就可以买来现成的两种口味的冰淇淋直接配，一般来说香草味的可以搭配任何口味的冰淇淋，绿茶配红豆、芒果或草莓配酸奶也是不错的搭配。我这里是自己做的绿茶和红豆冰淇淋配。
做冰淇淋蛋糕，蛋糕当然不可少。我这次用的是买的现成的牛油蛋糕，但吃过感觉牛油味太重，不如原来做过的一般的海绵蛋糕与冰淇淋的味道和谐。
胚子的做法一目了然，就是先放一层冰淇淋料液(可以用现成买来的放置半溶即可)，冻制成形后加另一种口味的冰淇淋，然后加一层蛋糕就可以了。我在蛋糕与冰淇淋间抹了一层巧克力浆，也可以加不同口味的果酱，可以起到提味的作用。
上文我们介绍了什么是冰淇淋蛋糕，冰淇淋蛋糕的做法我们已经了解，其实制作冰淇淋蛋糕并不是那么难的，只要我们根据上文的教程，耐心的去学习，肯定可以自己在家里面做出一道冰淇淋蛋糕来。
自制冰淇淋蛋糕的方法
大家可能说到冰淇淋蛋糕不陌生，因为相信大家在平时中一定不少接触到，但是我觉得大家大部分还是买着吃的，很好吃，大家想到自己做一下吗？其实这种食品只要有一个正确的方法人人都会做出一道属于自己的口味的，那么我没让你在平时应该怎么做呢?自制冰淇淋蛋糕的做法是什么呢？下面我们来看一下吧。
做法一
两袋蛋糕粉（超市有售），两个鸡蛋，少许牛奶。 步骤如下：
1、将鸡蛋调好，放入蛋糕粉，充分搅拌至浆状，加入少许牛奶调匀，置入深一点的容器
2、可根据个人口味加入切成小块的水果（建议用苹果和梨，这次我加的是橙子，加热后略有苦味），和匀后放入微波炉，高火打5分钟
3、取出，在刚刚凝固的蛋糕上面撒上葡萄干（如果一开始就撒的话，葡萄干会全部沉下去）、花生、瓜子等干果，再高火打3－4分钟即可 出炉后挺好看的吧，切开里面可以看见橙子，嘿嘿，如果有的话还可以在上面抹巧克力酱或者奶油，好吃得很
做法二
自制欧式水果蛋糕的制作材料：
主料：A（薄力粉45克、发酵粉1／4小匙）黄油40克、砂糖35克、鸡蛋1个、葡萄干30克、朗姆酒1／2大匙。
自制欧式水果蛋糕的做法： ①A的原料掺合到一起放到小筛子里。 ②葡萄干粗粗弄碎、洒上朗姆酒。 ③黄油放到铁碗里，搅拌成冰淇淋状，加上砂糖后充分混合。 ④鸡蛋搅散，一点点加到③中，再把 ①②按顺序放进去，大致搅拌一下。 ⑤将锡纸裁成20厘米ⅹ20厘米，将④的1／6放到锡纸中央包起来根据要领作成6个。 ⑥放到蒸具中，由中火改强火蒸约20～25分钟即可。
30
在这里关于自助冰淇淋蛋糕的做法是什么这个问题我们已经向大家说明了，相信大家在看完这篇文章后对于冰淇淋蛋糕的做法应该有了一个大致的了解了吧。大家平时可以根据上述的做法在家里尝试一下，相信会成功的哦，希望在这里能够帮到大家。
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