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炸酱炒面的做法

秋天饮食养生炒韭黄。

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,作好了养生我们的生活质量才更好。如何避免关于饮食养生的误区呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“炸酱炒面的做法”,希望能为您提供更多的参考。

饮食不健康是很多疾病发生的一个主要原因,在平时我们应注重饮食健康,最好是自己在家里做饭,炸酱炒面的做法不难,而且价格也实惠,是普通人都能接受的,想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。

2、等锅底冒小泡泡了放入面条。

3、待面条煮熟时捞出备用。面不要煮太烂了。

4、另取一口锅,倒入少量油烧开。

5、放入酸菜翻炒。

6、翻炒20秒左右倒入炸酱和西红柿继续翻炒(炸酱是自己提前做好的鸡肉炸酱)。

7、倒入煮好的面和香菜葱段翻炒均匀。

8、加入老抽和盐拌均匀即可。

9、开胃的炒面就做好了。

记得在做炸酱炒面的时候一定要掌握火候,否则容易粘锅影响了食物的色相,从而影响大家的食欲。根据个人的口味放一些辣椒、酸醋即可。

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特色炒面的做法


有谁不希望自己活得健健康康的,其实很多时候疾病的发生是完全可以避免的,只要我们在饮食方面多加注意,是能在很大程度上远离许多疾病的,特别是胃病,特色炒面的做法相当简单,既美味又健康,是很值得推荐的一道家常菜。

2、青菜洗摘冲洗干净待用;

3、锅内加清水烧开,面条入锅;

4、煮至面条8成熟捞出;

5、清水待凉;

6、控干水份;

7、面条放入容器中,加适量盐,白糖,鸡精,胡椒粉,老抽,香油,食用油调味(新手免得手忙脚乱);

8、用筷子搅拌均匀静置30分钟;

9、肉切成丝,用盐,料酒,淀粉抓均匀;

10、肉丝入锅煸炒;

11、炒熟捞出待用;

12、锅内留余油,干辣椒入锅;

13、青菜先入锅煸炒再加入肉丝一起煸炒;

14、调好味的面条入锅翻炒;

15、撒上葱花翻炒出锅;

16、成品;

这就是特色炒面的做法你学会了没有,在调味品方面不需要放太多,只需要保存食物本身的味道,这是极好的。

多彩炒面的做法


对于很多人来讲,饮食健康并不容易做到,其实,有很多家常菜都很简单,并非有些人想的那么难,比如说多彩炒面的做法就很简单,只要掌握好方法,做出来的这道菜肴并不输给一些山珍海味。

2、西红柿滚刀块

3、拉面煮熟,过凉水

4、苦瓜焯水

5、青椒切丝

6、鲜虾去头剥皮挑掉虾线,皮和头不要扔掉

7、平底锅烧热放入油,关小火放入虾头和虾皮,煎成红色,激活它的虾青素,把虾头检出来,虾皮可以留着,因为可以补钙,不爱吃的人又可以方便的挑出来。放入青椒丝,西红柿块,苦瓜片,翻炒几下放入凉好的面条

8、放入虾段,不断翻炒掂勺,秀厨技,哈哈,放入咖喱粉,喜欢的话可以放好多呦~~

饭店菜肴美味,但只要用心,自己也是可以做出美味佳肴的,多彩炒面的做法简单,味道相当不错。

幸福炒面的做法


饮食是否健康合理对于健康有着非常重要的影响,因此,我们即使再忙,也应该认真对待日常饮食,如果实在是没有多少时间,可以考虑一些简单的食谱,幸福炒面的做法特别简单,难得的是它还很可口。

2、将黑豆洗净,泡水中约半个小时。

3、锅中倒入适量水,将其烧开,水在煮的过程中将黄瓜洗净切成小段。

4、水烧开后,倒入沥干水的红豆,煮约半个小时。

5、半个小时后,放入面将其煮软,适当翻炒。

6、接近收汁,盛入碗中。

7、锅中倒入适量植物油,将其烧热。

8、油烧热至八成,倒入黄瓜进行翻炒。

9、当黄瓜炒约30秒,倒入黑豆面,一同翻炒。

10、翻炒至面具有油香味后,倒入适量盐与十三味香,均匀翻炒。

11、当面接近炒干时,倒入适量白芝麻,翻炒两下,即可关火。

12、就这样,香喷喷的幸福炒面便可以吃啦~

在家里煮饭,整个家才不会显得冷冷清清,幸福炒面的做法很简单,我们不妨动起手来,享受美味。

快手炒面的做法


食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么,怎样才算是好的饮食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关快手炒面这道菜的做法。

2.21鸡蛋打散前加入适量的料酒和盐巴。加料酒是为了去掉鸡蛋的腥味。加盐是为了增加鸡蛋的鲜味,这样在炒的过程中就不必再添加任何调味料了。热锅后加入适量食用油,油热后倒入打散的鸡蛋,略略翻炒后倒入小碗中备用。

3.再起热锅加入油,油热后倒入葱花爆香,加入适量的老抽,炒出香味后倒入备好的包菜丝。略略翻炒后加入西红柿。

4.待包菜炒的缩水一部分后加入备好的豆角,在继续翻炒一分钟。

5.加入已经超好的鸡蛋,我还会加入一些火腿肠。感觉会比较丰盛一些啦。没有火腿的话可以省略的哦。一点儿也不影响口味的。把炒好的菜倒入大碗里备用。

6.重新热锅,油温热后,倒入备好的细面。(细面在卖面条的地方就有卖的,是那种已经提前蒸好的细面,你一问店家就知道了)轻轻的翻炒几下。

7.最后倒入已经炒好的菜,搅拌均匀。最好用筷子把面条都挑散,这样菜和面才能和谐相处。面中有菜,菜中有面。相依显存。焖个三四分钟就完全OK了哦

生活中的小聚经常有,但是你是不是从来没有表现过?这样的你肯定不开心。所以有了快手炒面的详尽做法,你完全可以展示下自己的厨艺,做个最全能的自己。

肉酱炒面的做法


我们中国有句谚语就是,想要留住一个人的心先要留住他的胃。我想看到这句话,不管是男人还是女人都明白,做一手好菜是多么的重要了,今天先给大家演示一下肉酱炒面的做法,好好学习一下

2.2取一个土豆,煮熟后,切成小小块状,作为最后的摆盘用。剩下的土豆炒菜了,一点也不浪费。

3.121番茄酱备用。

4.212芒果取一个,切成花型,具体的切法大家应该都会。不详细介绍了。

5.拉面准备2块就够一人吃了。

6.老抽,鸡精,五香粉,盐,黑胡椒粉调制成酱料。

7.高汤煮熟拉面。

8.过滤掉水分加入麻油。

9.葱切末备用 。

10.猪肉切丁备用。

11.猪肉丁加入酱料爆炒。之前的贴子里有详细步骤。

12.炒好的拉面起锅装盘。

13.把煮熟的鸡蛋放入盘中,加入土豆条做成小太阳,放入芒果和樱桃装饰。

当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴,看着他们品味美味的笑容,我想主妇们是最高兴的,那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的肉酱炒面。

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