蜂蜜皮绿豆馅月饼的做法
蜂蜜养生的词语。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。社会的发展，人们对养生越来越看重，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。有没有更好的饮食养生方法呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《蜂蜜皮绿豆馅月饼的做法》，供您参考，希望能够帮助到大家。
蜂蜜皮绿豆馅月饼是一道适合各个年龄段食用的家常菜，这道菜的做法非常简单，食材的营养价值极高。配上白干饭，味道一样能到达极致美味。在做这道菜的时候只要注意火候的大小，出锅后，菜肴的色香味会更俱全。
2、煮好后压成泥，放色拉油（我的是老家拿来的花生油）白糖后炒干就可
3、炒干手拟着就行了
4、拌好的绿豆馅做成小团球
5、做皮和馅，我是3:7的比例，有的喜欢吃皮，有的喜欢吃馅，自己喜好去分
6、模具定型
7、中途涂蛋黄液
8、出炉后的样子，还没回油
9、成品出来，回油就很漂亮的，比买的应该吃着要放心多了、因为没添加任何防腐剂和添加剂，糖浆和皮，馅儿都是自己制作
10、皮薄馅软，糖放的多少自己喜好来放入
忙于工作本身没有错，但忽略饮食却不应该，蜂蜜皮绿豆馅月饼的做法简单，只要有心，完全可以做到工作生活两不误。
ys630.COm精选阅读
带皮绿豆月饼的做法
吃得好不好与身体健康与否往往是有着直接关系的，假如我们希望自己能够拥有健康的身体，在平日里就不能随便去外面饭店吃饭来打发自己，带皮绿豆月饼的做法简单，只要稍微花点时间去学习，很快就能自己在家做出一道美味佳肴了。
2、煮好的绿豆沥干水分，锅里多余的绿豆汤可以加点糖，放冰箱做冰镇绿豆汤喝
3、炒锅倒一点玉米油，油熟七分将沥干水分的绿豆倒进去，加入适量的白砂糖炒成有点干的糊状
4、将炒好的绿豆泥装进玻璃保鲜盒，晾凉放入冰箱，在冷藏室放2小时
5、等待的时间把糯米面炒熟，炒锅不倒油，小火慢慢炒（大约炒5分钟）炒好的糯米面倒入盘里备用
6、再做点馅，锅里倒一点玉米油将少许花生炒熟，晾凉，然后把花生皮搓干净
7、搓干净的花生，还有去皮的核桃和一点压碎的芝麻
8、将花生，核桃和芝麻倒入蒜臼捣碎
9、要把花生，核桃和芝麻捣成泥状，弄馅的时候就可以直接攥成团了
10、把绿豆泥取出来搓成圆团，馅也是攥成团，馅有点干搓不起来只能攥
11、将绿豆团放入炒好的糯米面里压扁
12、拿起压扁的绿豆饼将馅放中间，攥紧再搓成团
13、将加馅的绿豆团放入模具压出花型
14、这是模具压好的绿豆月饼，按图12至图14的顺序依次做好所有的绿豆月饼，并且放在冰箱冷冻室里冷冻1小时后再吃，有点沙有点凉很好吃哦
15、成品图
16、掰开的成品图
经常在外吃饭容易让我们摄入过多的调味品，对健康不利，带皮绿豆月饼的做法简单，所需要的调味口很少。
绿豆冰皮月饼的做法
吃是一件很简单的事，因为只要你张张嘴就可以了。但事实上，吃真的没那么简单，因为为了自己的身体，你必须吃得健康。而为了吃得健康，下面就让小编来为大家介绍一下如何去做绿豆冰皮月饼。
2.放入高压锅中压至软烂。
3.压好后，滤出水，将绿豆倒入炒锅中小火炒。
4.放入白糖（不是那20克），炒至水分蒸发得差不多，能成一团即可。
5.将牛奶、白糖糖、玉米油放入小锅中混合均匀，加热使白糖融化。
6.筛入糯米粉、粘米粉、澄粉。
7.混合成团。
8.放入锅中蒸熟，大约30分钟，取出晾凉。
9.将冰皮面团揪成大小相等的小剂子。
10.分别擀成圆皮。
11.包入绿豆馅。
12.收口后，放入模具扣出形状即可。
自己在家看着上面的介绍，学着做菜，不仅健康，而且营养美味，今天小编为你介绍的绿豆冰皮月饼你学会了吗？
豆沙馅冰皮月饼的做法
记住身体是自己的，一定要管住自己的嘴，宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利，小编就先来介绍下关于豆沙馅冰皮月饼这道菜的做法。
2.12准备好需要的原料。
3.21把所有粉类倒在一起，放进锅里开小火翻炒，炒到面粉微黄，没有生粉为就可以。
4.1将绵白糖、和色拉油倒进正在搅拌的混合粉类里，揉成光滑面团，静置十分钟。
5.2把紫苋菜汁用锅煮开倒进混合粉类里面，一边倒一边搅拌。
6.将豆沙馅分成30克一个，再把面团分成45克一个（我用的75克的模具）馅和皮的比例是4:6。
7.取一个面团，用手掌按成小圆饼，中间放上豆沙馅。
8.用左手食指和拇指往上慢慢推皮，右手可以帮着边转边辅助左手将馅料包住，封住口。
9.将月饼模具里撒上糕粉（炒熟的糯米粉），晃匀模具，将多余的糕粉全部磕出来。
10.将包好馅的圆团放进去。
11.在案板上放平，往下压模具，就可以了。
12.做好的冰皮月饼，因为是熟粉类做的所以可以直接吃了。
今天的豆沙馅冰皮月饼就介绍到这里，不知道您学会了吗？如果您是一个家庭主妇，喜欢做菜，那不要错过这个机会，赶快去尝试。
凤梨馅冰皮月饼的做法
工作忙，做饭难是很多人选择在饭店吃饭的主要原因，其实，做饭虽然需要一点时间，但是自己做能更好地维护自身健康，是很值得的，凤梨馅冰皮月饼的做法很容易，对做饭没有天赋的人也可以通过简单的学习就掌握它的做法。
2、把糯米粉，粘米粉，澄粉，糖粉全部倒入碗中。
3、过筛备用
4、再倒入适量的纯牛奶
5、用打蛋器搅拌均匀
6、再倒入葵花油
7、继续搅拌均匀至完全吸收
8、再放入锅中盖上锅盖蒸20分钟
9、拿出用筷子搅拌一下摊冷晾凉
10、凤梨馅称成每个20克揉成圆待用
11、再把摊冷的冰皮称成30克每个，全部依次称好。
12、手沾上适量的熟糯米粉把冰皮揉成团，再按扁把凤梨馅放入。
13、用手捏紧再次揉成圆球
14、月饼模具也沾一下熟糯米粉，再轻轻的敲出，把冰皮月饼球放入模具中，轻轻的往下按压即可脱模。
15、依次方法全部做完，刚好10个，十全十美。
16、再放入包装盒中，放入冰箱冷藏4个小时以上开吃口感更佳！
17、效果图，做为中秋佳节送给亲朋好友的同时也送了一分真心的祝福与健康。
18、在此提前祝香哈的所有家人们：大家中秋节快乐，阖家幸福！
凤梨馅冰皮月饼的做法简便，精华所在也在酱汁的制作，喜欢酸甜口味的，可以加点番茄或苹果醋，淋上菜肴，下饭菜肴即刻成为盘中餐。
绿豆冰皮月饼的正宗做法
月饼除了作为象征中秋佳节团圆的食品，还是很多人喜欢吃的一种甜品。同时，月饼也具有丰富多样的种类，每一种都有自己独特的味道。比如说，绿豆冰皮月饼。吃起来不仅有绿豆的清香，而且冰凉爽口，味道又很香甜，再加上绿豆本身又具有丰富的营养价值，深受广大朋友的喜爱。那么，绿豆冰皮月饼的做法是什么呢？ 首先，把准备好的绿豆清洗干净后，放到装有凉水的容器中浸泡，再在一干净容器中放分别放入糯米粉、玉米淀粉、玉米油、白糖和牛奶，根据实际情况决定其分量。接着进行充分的搅拌，搅拌均匀后，放入蒸锅中蒸，蒸熟后取出晾制，等凉后将其揉成外表光滑的面团，用保鲜膜封住醒30分钟。
然后，把浸泡好的绿豆放在锅中进行煮，煮熟后捞出放到搅拌机中，可加入适量的煮绿豆的水，至糊状即可。为了使多余的水分挥发出来，接着把搅拌好的绿豆放在炒锅中翻炒，可根据自身喜好加入适量的白糖，搅拌均匀，适当再加入一些玉米油，进行炒制，直至绿豆馅不粘手即可。盛出晾凉。
最后，把醒好的面团分成若干份适当大小的小面团，用擀面杖擀成皮，再放入适量的绿豆馅，包住，封好，放到固定模具中，压成型，再晾制10分钟左右，再放到冰箱中冷藏20分钟，即可食用。
清凉甜爽的红豆冰皮月饼就制作完成了，只是冰皮的制作过程略为复杂，但是可以根据自身喜好来决定口味的偏向，而且干净卫生，与市面售卖的相比，没有添加剂，吃起来健康安全，快快尝试制作吧！
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蜂蜜皮绿豆馅月饼的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“蜂蜜养生的词语”专题。
