葡萄干养生

2019-10-07

葡萄干花朵面包的做法

男性养生葡萄干核桃。

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,作好了养生我们的生活质量才更好。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“葡萄干花朵面包的做法”,但愿对您的养生带来帮助。

下班带些食材回家,好好地做顿饭,哪怕并不是那么精致的菜肴,也一样能带给人以满足感,所以能自己做饭的不要偷懒,葡萄干花朵面包的做法很简单,适合那些“懒人”们,而且还能在一定程度上促进健康。

2、把除黄油,葡萄干以外的全部材料放入面盆

3、手揉20分钟后加入黄油继续揉

4、揉至扩展阶段可以出手膜状态

5、将面揉圆放入温暖处发酵2.5倍大,手指蘸面搓面团不回缩证明已发好

6、拿出面团排气把面团平均分成9份

7、拿一个面团揉圆,擀成长条形

8、上面均匀撒上葡萄干

9、由下至上卷起

10、两头对折捏紧,,收口朝下

11、依次做好全部,放入八寸蛋糕模

12、进行二次发酵,放入烤箱下面放碗水,发至2倍大时,拿出表面刷蛋液

13、上面的点缀可加可不加,我放了奶酥粒(儿子要求的)也可随便放

14、烤箱预热165度,下层烤25分钟即可

想做一个让老公喜欢、让婆婆夸奖的巧媳妇吗?那就从抓住她们的胃口开始吧!学会做葡萄干花朵面包之后你可以亲自烹饪给她们吃,相信一定能够俘获她们的心。

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葡萄干花生牛轧糖的做法


现在生活工作忙碌压力大,很多人在饮食方面都不注意规律性,就会引发各类的疾病,自己掌握一两道菜的健康做法,既能享受美味,还可以补充身体的营养,让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做葡萄干花生牛轧糖

2.12花生去皮搓成两瓣

3.21葡萄干切碎

4.1淡奶油,细砂糖,水麦芽倒入锅中

5.2将葡萄干碎和花生瓣混合均匀

6.中火加热,搅拌融化

7.开始沸腾,液体逐渐浓稠

8.1倒入花生和葡萄干,迅速搅拌均匀

9.2液体成为浓稠的浅咖啡色,关火

10.倒入模具中整形擀平,静置至凝固

11.用小刀沿周围划一圈,脱模

12.切成大小适中的块

13.包上糖纸,密封保存

葡萄干花生牛轧糖对于父母辈来说毫无压力,但是对于饭来张口的青年人,你真的能够独自做好吗?请相信自己,有了完美的做菜方法,你肯定能够做得最完美。

葡萄干面包的做法


面包是很常见的食品,这类食物含有的碳水化合物、蛋白质、脂肪比较多,在吃的时候要适量选择,很多人在早上的时候,都是会选择一些面包,面包在果腹上有着很好的帮助,面包在制作上也不是很难,不同的美白制作方法也是不一样的,那葡萄干面包的做法如何呢?

很多人对葡萄干面包的做法并不是很清楚,这样面包制作的时候,也是有着很好的方式,下面就详细的介绍下,使得制作葡萄干面包的时候能够顺利进行。

葡萄干面包的做法:

南瓜蜂蜜葡萄干面包

材料

高粉200克,南瓜泥60克,酵母2.5克,细砂糖10克,盐2克,蛋38克,牛奶100克,蜂蜜10克,黄油20克,葡萄干50克

做法

1、除黄油外的原料放在一起揉至面筋扩展,表面光滑。

2、加入黄油摔200下至可拉出大片薄膜,破洞呈锯齿状。

3、将面团进行基础发酵。

4、发酵结束后入葡萄干,分割成60克/个,滚圆后松弛15分钟。

5、松弛后的面团擀成椭圆形,整理成长方形,翻面后底边压薄,顺边自上而下卷成筒状。

6、面团稍醒后,撮成均匀的长条状,摆成倒“6”字型,压在下面的一条翻上去,长出来的一条塞进洞里,入盘,进行最后发酵。

7、最后发酵结束,表面刷蛋液。

8、入预热180℃的烤箱,中层,上下火,15分钟。

以上就是对葡萄干面包的做法详细介绍,在制作葡萄干面包的时候,食材的准备也是很关键的,而且葡萄干面包制作时间也是比较长,因此在对它制作的还是,都是需要耐心的进行,否则过于着急,会使得面包的口感改变。

葡萄干小面包的做法


现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃,则是为了延长寿命。那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于葡萄干小面包的做法。

2.1将B料混合,切口处沾蛋液,再沾上B料

3.2将面团搓成长条状,擀成长圆形,撒上葡萄干,圈起。从中间切断

4.在烤盘内铺上锡纸,用毛刷将植物油均匀刷在锡纸上,切口朝下间隔的摆放

5.最后发酵至2倍大。在小面包表面刷一层蛋液,散上白芝麻

6.烤箱预热180度,中层上下火烤15分钟(面包上色后盖上锡纸)

看了上面关于葡萄干小面包的介绍,你肯定跃跃欲试了吧。那么,就趁现在拥有最新最全的记忆,赶紧去厨房学着做一下。当然,一般人不可能一次成功。但是反复地尝试,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

葡萄干杏仁面包的做法


世界如此精彩,你肯定不甘寂寞,你肯定经常和朋友出去吃饭。而尝遍了人间美食的你,是否已经有点厌倦。没关系,如果你能够像小编我这样,学会葡萄干杏仁面包的做法,你肯定会兴奋良久。

2.2175克大杏仁放入烤箱用180度烤8分钟左右,烤出香味,冷却

3.将30克杏仁与40克细砂糖一起放入食品加工机研磨成粉末,制成杏仁糖霜备用

4.剩下的45克杏仁切碎

5.1把高筋面粉,鸡蛋,杏仁糖粉,酵母,盐,肉桂粉,奶粉,水混合揉成面团,揉出筋后加入黄油,继续揉,直到能拉出薄膜的扩展阶段

6.2葡萄干用白葡萄酒浸泡1天以上,沥干水分

7.盖上保鲜膜,放在28度左右发酵到2.5倍大

8.发酵好的面团排气,加入葡萄干与杏仁碎,揉均匀以后,分成两等分,滚圆,室温发酵15分钟

9.整形成圆形,排入烤盘,温度38度,湿度85%以上的环境中进行最后发酵

10.发酵至2倍大即可放入预热好的烤箱烤焙。170度,30分钟(烤到表面成浅褐色即可。请根据各自烤箱调整温度与时间)

11.出炉后,在表面涂一层融化的黄油保湿

12.撒上糖粉,即成

介绍完葡萄干杏仁面包的所有步骤,你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手,只有通过不断的实践,才能做出真正的美食。

葡萄干老式面包的做法


养生是一种心态,它需要我们从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下葡萄干老式面包这道菜的做法。

2.12除了黄油外,将教头与主面团的原料混合揉面到扩展

3.21放入黄油再次启动面包机,揉面到完成阶段

4.揉好的面团取出(水量有点多面团有些沾手,请酌情加水)加入用温水泡软的葡萄干揉匀

5.面团放入容器中基础发酵

6.面团发酵到2倍大即完成

7.将面团均分成9份小面团

8.立刻将小面团搓长扭成面包坯子排入不沾烤盘(普通烤盘要事先涂抹黄油防粘)

9.面包坯子发酵到满盘即可烘烤,炉温180度,中下层烤30分钟,出炉后立刻在表面抹上融化的黄油

健康的身体从美食开始,通过小编今天的讲解,大家是不是已经掌握的葡萄干老式面包的制作技巧呢?那就快快去行动吧!

红曲葡萄干面包的做法


在生活中有很多的女性特别喜欢在厨房里做菜,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,当自己的美味作品受到家人的称赞那就是最大的鼓励,今天就给大家来介绍红曲葡萄干面包的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.将除黄油,葡萄干外的面团料倒入大盆

3.搅拌至略光滑,加入黄油

4.继续搅拌至出膜

5.加入切碎的葡萄干,揉匀

6.将面团放入碗中,基础发酵约80分钟

7.发酵好的面团分割成4等分

8.擀成长约25厘米的椭圆形

9.顺长卷成长条

10.盘成圈,放入抹油的模具中,最后发酵45分钟

11.发酵结束,表面刷蛋白,放入烤箱,中层,上下火180度,烤25分钟

12.出炉,脱模

13.放凉后撒上糖粉

也许之前你没有吃过红曲葡萄干面包,也不会做,现在顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。

肉桂葡萄干面包的做法


网络这么发达,想吃什么,你都可以学着做。但是没有一个完善完美的方法步骤,你肯定做不好。所以,一样追求完美的你,不妨现在就跟着小编来学习下有关肉桂葡萄干面包的做法吧。

2.12启动发面团程序,开盖揉面40分钟后按停止。可重复操作直到揉到面团可以拉开薄膜,破洞边缘有锯齿状

3.21加入切成小块室温软化的黄油,再启动发面团程序,开盖揉面40分钟后按停止,可重复操作直到揉到面团可以拉开薄膜,薄洞边缘为光滑状

4.1将发酵完成的面团收口朝下,松弛15分钟

5.2发酵。室内温度较低时可放在烤箱中发酵。烤箱加热到40度,在烤箱底层两个加热管中间放一碗水。面团发至两倍大时将食指粘满高筋面粉,从中间刺到底,食指抽出后指孔不回缩表示基本发酵完成

6.排气拍平,擀成长方形。翻面变成收口朝上

7.刷上一层水

8.将细砂糖与肉桂粉拌匀,制成肉桂糖

9.将肉桂糖均匀撒在刷过水的面团上。再将用朗姆或者白兰地浸过的葡萄干均匀撒在上面

10.将面团卷起,收口处捏合

11.将面团分成8等分

12.用筷子粘上一些高筋面粉,从面团中间按压成蝴蝶状后做最后发酵。发酵完成后刷上全蛋液入烤箱烘焙。150度,15分钟

虽然肉桂葡萄干面包这道菜做起来很简单,但是从未做菜的你如果看不懂,不妨请教下自己的长辈,而在长辈的指导下,你必然能够完成得更好。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《葡萄干花朵面包的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“男性养生葡萄干核桃”专题。

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