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鱼的养生

2019-10-07

麻辣酸菜鱼火锅的做法

鱼的养生。

“今天不养生,明天养医生。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。饮食养生需要注意哪些方面呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“麻辣酸菜鱼火锅的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

健康的身体需要我们在各个方面加以维护,饮食是不可忽略的一个重要方面,假如因为疏忽了照顾自己而患上疾病,那是很可惜的,麻辣酸菜鱼火锅的做法容易,为那些没有太多时间花费在煮饭上的人提供了营养菜肴。

2、把收拾干净的草鱼·用刀从鱼尾处切至鱼中骨位置·改平刀把鱼分为两瓣

3、刀呈45度把鱼肚上的鱼刺片下来,剁小块备用

4、把鱼切成蝴蝶片,片不宜太薄,不然煮制过程中易碎

5、切好的鱼片放入盆內加适量料酒·鸡蛋清两个·少许的盐·够鱼片的味就行,再加入淀粉·少许胡椒粉味精拌匀备用

6、锅內放少许清油大火烧热

7、把鱼骨放入锅內小火煎至两面微黄

8、加入姜片花少许花椒炒香

9、加干辣椒·蒜瓣和酸菜晃动锅少许炒一下

10、加醋·料酒·少许猪油·少许盐

11、再把水加入大火煮7-8分钟转小火煮两分钟

12、鱼片同漏勺一起放入锅內煮·最好汤水能淹没鱼片为佳

13、煮的过程中·用锅铲轻轻把鱼片扒平扒散

14、煮约两分钟捞出鱼片备用,同时汤內放少许味精·白糖

15、把锅內汤水倒入火锅·再把煮好的鱼片放面上

16、把适量花椒·干辣椒·芝麻·葱花撒在鱼面上

17、锅內加约150克的油烧七八成热

18、淋在花椒·辣椒·芝麻和葱花上面,香辣扑鼻美味的“麻辣酸菜鱼火锅”就成了

19、成品“酸菜鱼火锅”

不当的饮食会为我们的身体健康埋下隐患,麻辣酸菜鱼火锅的做法非常简单,能为我们的健康保驾护航。

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酸菜鱼火锅的做法


一直寒冷的冬天,很多朋友都喜欢去吃火锅,因为冬天吃火锅特别有味道,而且比较有氛围,所以在冬天酸菜火锅是比较受到人们的喜爱的。然而,大家在平时了解过酸菜鱼火锅的做法吗?如果没有了解过,那这篇文章将是改变你们的开始,希望你们能够认真记住文章提到的做法。

酸菜鱼火锅主要由酸菜、草鱼和姜丝做成,因为它的原料也不是很多,而且酸菜鱼火锅的口感不比重庆火锅的口感差,所以在生活中很多消费者都会在冬天的时候去吃酸菜鱼火锅。

酸菜鱼火锅

步骤与“我家酸菜鱼”有相同,也有不同——煮火锅时我喜欢将鱼头鱼排煎黄煮汤,然后剔去鱼骨鱼刺不用,只用鱼汤做底汤。只是多一个步骤,但这样处理后底汤没有太多杂质,煮起来不会“搭锅”(杂质多了沉淀在火锅底部,越煮越粘锅底),而且后面涮菜也不用担心刺的问题。

原料

1、主料:草鱼一条。

草鱼去鳞去内脏(鱼腹内的黑膜一定要完全去掉)处理好后,将鱼片、鱼头和鱼排分开盛放。分开放是因为用途和下锅的时间不一样。鱼片不要片得太薄,易碎,也别太厚,不易进味儿。

2、配料:酸菜、泡椒、花椒1勺、八角1颗、鸡蛋1个、蒜、姜、葱段。

花椒泡椒的量视自己口味而定,酸菜一定要味道好些的。八角用一颗足矣。

3、配菜:豆芽、千张、小白菜、白萝卜。

做法:

1、酸菜切小段,葱切段(我还用了一点大蒜段),姜切丝,蒜切末,泡椒切碎。

2、配菜均洗净。白萝卜切片(别太厚,稍薄一些易煮),千张切条(别太细,粗一些好吃)。

3、将鱼片撒上少许盐,抓匀。再用鸡蛋清拌一拌(最好用手抓匀,使鱼片都裹上蛋清),腌制15分钟左右。

先撒少许盐,更有利于鱼片进味。不用特意等15分钟去腌制,可以进行其它的步骤,等差不多需要鱼片下锅时,时间也就到了。裹上蛋清会使鱼片更嫩滑。

对于文章提到的撒U那彩玉火锅做法,我们希望大家在平时可以尝试一下,看看文章提到的做法是否能够达到你们想要的目的。同时,我们需要大家在没事的时候多跟朋友宣传一下我们的酸菜鱼做法,让更多的朋友学会这种火锅的制作方法。

火锅酸菜鱼的做法是什么?


酸菜鱼火锅是一道健康,开胃的火锅,它起源于重庆民间的一道家常菜,火锅酸菜鱼味道独特,色泽鲜美,香气扑鼻,微辣酸鲜,是一道让人吃了留恋不已的美食,大家都特别喜欢那个味道,导致很多人来效仿,因此做法多样。下面小编来研讨一下关于火锅酸菜鱼的做法以及营养价值吧!

原料:活鲤鱼或草鱼1尾重1公斤泡酸菜200克金针菇、平菇、嫩冬瓜、黄秧白嫩叶、葱白段、水发蜇丝、海白菜、鳝片、腰片、鹅(鸭)胗等适量鲜汤1公斤泡红辣椒100克泡姜40克野山椒30克干辣椒节25克花椒5克蒜瓣50克盐、鸡精、胡椒粉、料酒、麻油各适量混合油150克至200克。

制作方法:

1.活鱼宰杀后抠鳃去鳞、除掉内脏清洗干净,剁下鱼头,然后平刀顺背脊取下两扇鱼肉,再剔掉鱼的胸刺成两扇净鱼肉,以正斜刀分别将两扇鱼肉切(片)成厚约0.6厘米的鱼片,并用鸡蛋清将鱼片上浆。另把鱼头、鱼骨剁成块,加姜、葱、料酒、盐调味10余分钟待用。

2.泡红辣椒、泡姜、野山椒、蒜瓣(部分)分别铡成碎末,泡酸菜改刀切小片,另一部分蒜瓣捣茸配制味碟。

3.坐锅下油烧热,投入干辣椒节和花椒,炝出香味后捞出,铡成刀口辣椒待用。锅置灶上将油烧至5至6成热时,下铡碎的泡红辣椒、泡姜、野山椒、蒜米,炒至油色红亮香味溢出时,再放入泡酸菜,炒出香味后加入鲜汤,并放入鱼头鱼骨熬煮10余分钟;下盐、鸡精、胡椒粉、料酒调好味,倒入火锅盆中,撒上刀口辣椒,并用75克沸油浇上即可入席。

4.将上了浆的鱼片及其他荤素涮料分别装盘上桌,并用麻油蒜泥、味精配制味碟以供蘸食。

小贴士:

鱼的处理:草鱼去鳞去内脏(鱼腹内的黑膜一定要完全去掉)处理好后,将鱼片、鱼头和鱼排分开盛放。分开放是因为用途和下锅的时间不一样。鱼片不要片得太薄,易碎,也别太厚,不易进味儿。

药用功效:鲤鱼食用肉细嫩,味鲜美,营养丰富,对人体大有益处。鲤鱼全身可入药,可治疗肝硬化、腹水、水肿、慢性肾炎、咳嗽气喘、鼻衄、反胃吐食、中耳炎等。

不过小编也要提醒大家在饮食过程中注意鲤鱼不可与狗肉同食,同食能产生对人体不利的物质。所有的鱼胆都含有对人体有害的毒性成分,千万不要吞食鱼胆。东西虽好吃,也不可贪嘴,否则会物极必反的,希望大家在食用过程中,多注意饮食卫生以及饮食禁忌。

正宗酸菜鱼火锅的做法有哪些?


火锅是中国的传统美食,因此备受大家的青睐。酸菜鱼火锅也是人们最爱吃的美食之一,其口味酸咸可口,有开胃健脾,醒酒提神的功效。很多人都想知道酸菜鱼火锅的具体做法,因此都比较关注。那么正宗的酸菜鱼火锅的做法是什么呢?下面小编就为大家介绍一下详细的步骤。

主料 :鲤鱼1条(1000克左右),陈年泡青酸菜250克。辅料鸡蛋清1个,混合油40克,汤1250克,精盐4克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,泡辣椒末25克,花椒10粒,姜片3克,蒜瓣7克。

酸菜鱼火锅的正宗做法:

1.酸菜切小段,葱切段(我还用了一点大蒜段),姜切丝,蒜切末,泡椒切碎。

2.配菜均洗净。白萝卜切片(别太厚,稍薄一些易煮),千张切条(别太细,粗一些好吃)。

3.将鱼片撒上少许盐,抓匀。再用鸡蛋清拌一拌(最好用手抓匀,使鱼片都裹上蛋清),腌制15分钟左右。(先撒少许盐,更有利于鱼片进味。不用特意等15分钟去腌制,可以进行其它的步骤,等差不多需要鱼片下锅时,时间也就到了。裹上蛋清会使鱼片更嫩滑)。

4.锅中加适量油,油热后下入鱼头、鱼排煎至两面黄。

5.加入1/2量的姜丝、开水,大火煮开后中火继续煮10分钟左右,煮出浓白鱼汤。

6.过滤出鱼汤,备用。鱼骨鱼刺都不要了。

7.加入酸菜段,继续炒2-3分钟。(将酸菜先炒一炒,更能激发出酸菜的香味)

8.加入步骤6的鱼汤。11-12.加入适量盐,煮开后转入电火锅内小火煮4-5分钟。可以开始涮菜、煮鱼片了。

以上就是正宗的酸菜鱼火锅的做法,你学会了吗?小编要提醒大家的是,鱼肉要切的厚薄适宜,这样才能口感均匀,不出现不熟的情况。如果你感兴趣,就快快行动起来,烹制这一道美味的酸菜鱼火锅吧。

酸菜鱼火锅的家常做法是什么?


酸菜鱼我们大家都吃过吗,那味道简直是太棒了,鱼肉的肉质鲜美,酸菜清爽可口。鱼类中含有的营养价值是极高的,它含有我们人身体中所需要的蛋白质,以及低脂的脂肪,所以这对于高血压患者还有心脑血管来说都是极佳的一道菜品。你们是不是已经按捺不住了呢,那么我们赶快动手制作吧。

                                               

酸菜火锅主料:酸菜丝、猪里脊肉,牛里脊肉、羊后腿肉各500克,水发海参海蛎黄、水发干贝、桂鱼肉、山鸡肉、白菜头、菠菜段、水发 口蘑各150克,水发大海米50克,螃蟹3只,净玉兰片100克, 冻豆腐500克,香菜段100克。

调料:式酸菜火锅熟大油50克,盐12克,米醋70克,葱、姜丝少许,咸韭菜、咸 香菜、腐乳汁、酱油、辣椒油、卤虾、韭菜花、芝麻酱各70克, 鸡汤5公斤。

作法:(1)火锅中放3公斤鸡汤(余2公斤随时添用),把螃蟹去脐洗净,切成四瓣放入锅中,再放入250克酸菜丝、大海米,加入葱、 姜丝、咸香菜、盐、味精、咸韭菜和熟大油。用炭火把汤烧开。

(2)把五花肉煮成的大白肉切成大薄片。猪、牛里脊肉、羊肉 切成薄片。山鸡肉、海参、桂鱼和大虾肉均分别切成片。然后 依次码入盘中。蛎黄去牙子洗净并码盘。干贝与海米码一盘。 口蘑与香菜、粉丝与玉兰片(切片)各码盘。酸菜丝250克、冻豆 腐、菠菜段、白菜头码一盘。余7种宗酸菜火锅调料:分别装入小碗。

(3)各 料随火锅端上桌。根据各人所好选料下锅涮熟,蘸着对好的佐 料食用即可。

这酸菜鱼的做法是不是已经让你口水直流了呢,酸菜鱼他适应于各个年龄阶段的人群,对于正在长身体的孩子来说更应该多吃鱼类,它能够补充孩子身体里确实的蛋白质及其他的营养物质,所以现在还等什么,快点去采购食材回来一探究竟吧。

酸菜鱼火锅的家常做法是什么


说起来火锅大家一定是非常喜欢的,尤其是在寒冷的冬天,一家人围坐在一起吃一顿热乎乎的火锅,感觉真是好极了。因为地区的不同,火锅的做法也是有一定的差别的,比如酸菜鱼火锅,就是其中一个比较有名的吃法,味道鲜美可口,深受人们的喜欢,现在就说说酸菜鱼火锅的做法。

做法一:

食材:

酸菜、草鱼

制作过程:

1.草鱼洗净切片,中间的骨头切出。酸菜洗净切细。生菜洗净。金针菇洗净。油豆腐备用。辣椒和干辣椒切段,姜切丝,蒜切片。锅里热油,炒香姜丝、蒜片和辣椒段。加入带肉的鱼骨煎一下,煎至两面变白。加入酸菜翻炒。翻炒一段时间后加入一勺郫县豆瓣酱,翻炒。加入水烧开。

2.烧开后转入汤锅,加水至八分锅,烧开。烧开后加盐调味(要尝尝味道再加盐)。烧开再煮一段时间就可以涮鱼片了。鱼片一放进去,很快就熟了,请看,嫩嫩的鱼片。吃一段时间,再加入其他涮菜,吸附了辣油的涮菜,辣辣的,很美味哦!

做法二:

食材:

酸菜、白鲢鱼

制作过程:

1.将买来的鱼去掉内脏,切成小块,在锅中放入水,姜片、葱段,盖盖,选择烧烤选项,此时默认为2100w,选购酸菜鱼料尽量选择大包一些的,将里面的酸菜和调料取出,放入锅中,盖盖煮10分钟。

2.将鱼块放入锅中,让水没过鱼块,鱼肉变白后,放入豆芽菜,吃的时候放入豆腐,最后放入香菜或其它蔬菜煮着就可以吃了。

酸菜鱼火锅的营养价值:

一:酸菜鱼的主材鱼含丰富优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。

二:鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。

三:酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻,还能能增进食欲、帮助消化,还可以促进人体对铁元素的吸收。同时,白菜变酸,其所含营养成分不易损失。

四:具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效,主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。

酸菜鱼火锅怎么做


酸菜是一种非常下饭的菜,而鱼肉又是非常容易消化的肉类食品,这两种食材搭配在一起可以做成酸菜鱼火锅,味道鲜美,可以让食欲有所提高,里面也含有一定的营养成分,下面就来和看一下酸菜鱼火锅怎么做。

酸菜鱼火锅怎么做

需要准备锅底,花鲢,泡菜,泡姜,泡辣椒,野山椒,豆豉,糍粑,海椒,花椒,猪油,酥油,小葱,老姜,花椒,洋葱,香菜,麻料,盐,白酒,锅底醪糟以及锅底白酒,先在白酒里面加入适量的盐腌制一下,几个小时以后再使用,一定要用醪糟以及老姜把它的腥味去除,酸菜加入一些猪油化开,然后放到锅里面翻炒出香味,用中火爆香,然后就可以关火,另外准备一个锅子,加入适量的油烧热,把老姜,小葱,洋葱,香菜,炸香,加一些花椒,所有的材料全部都捞出来,放一些剁碎的辣椒,红油炒出来,加入适量豆豉,然后再加入已经烧热的油,加一些泡姜,泡椒,小米椒,豆瓣酱,豆豉,然后再加一些白酒,让它入味,加入刚刚做好的泡菜以及水,再加入一些醪糟,底下放辣椒上面放花椒,然后热油淋在勺子上面,到锅里的浮油漂出来,再准备一些魔芋切好,加入一些盐,清水,漂洗十几分钟,可以把碱味去除,吃的时候可以加入不同的酱料来吃。

什么鱼适合做酸菜鱼火锅

制作酸菜鱼火锅可以使用梭罗非鱼,黑鱼,花鲢,草鱼,肉质非常厚,而且刺又比较少,口感吃起来相当不错,在片鱼的时候把刀先磨一下,鱼片大概是切成手掌大的蝴蝶片,这样受热可以更加均匀,也可以更加入味。

平时我们经常吃的罗非鱼以及鲫鱼是不适合用来制作酸菜鱼的,因为它里面的刺比较小,而且刺又很多,但是鲫鱼的营养价值还是非常高的,做成鱼汤来喝比较适合,罗非鱼的刺少,但是肉质比较松,如果做酸菜鱼的话就很容易碎掉,比较适合制作烤鱼或者清蒸鱼

有很多人非常喜欢黑鱼,鲤鱼以及草鱼,基本上都没有什么小刺,而且肉质也比较紧实,做酸菜鱼来吃味道非常鲜美,只是价格会更加贵一些,所以大家就可以根据自己的实际情况来选择,可以制作黑鱼酸菜鱼,准备一些黑鱼,泡椒,花椒,大蒜,熟菜,油,肉汤,料酒,精盐,泡仔姜,葱花,泡红辣椒,把鱼两面切三份,酸菜的水分剂干切成细丝,把泡红辣椒剁碎,泡姜也切成粒,锅里面烧热加油,烧到6成热的时候就把鱼放进去,炸到黄色捞出来,锅里面留一些底油,把葱花,生姜,泡红辣椒放进去,再加一些肉汤,鱼放到肉汤当中,当快要开的时候就把它移到小火上面,加一些泡酸菜,烧大概10分钟左右盛到盘子当中,锅里面再加入适量的醋就可以吃了,味道非常不错。

酸菜鱼火锅的营养价值

酸菜鱼火锅里面含有优质蛋白,很容易被人体吸收消化,能够补充身体所需要的维生素,矿物质以及氨基酸,而且鱼肉里面含有不饱和脂肪酸,能够让胆固醇降低,又可以预防冠心病,动脉硬化出现,所以适当的吃一些还是非常不错的。

在吃酸菜鱼火锅的时候,也应该注意鱼头部位也可以吃,它里面所含有的DHA就非常的丰富,能够健脑降低血脂,软化血管,还可以让衰老的速度变得比较慢,只要把鱼头部位的鱼腮去除干净,烧熟就可以了,酸菜鱼火锅里面的酸菜能够起到去腻开胃提神作用,可以让消化功能变得更好,还可以让食欲有所增加,但是一次性不要吃得太多,因为酸菜里面含有亚硝酸成分,对身体会有一定的危害。

酸菜鱼火锅的宜禁人群

一般的人群都是可以吃酸菜鱼火锅的,但是如果胃部方面有疾病,酸菜就不能吃,而且酸菜里面的亚硝酸盐含量比较多,这是一种致癌物质,少量的吃一些没有关系,但是如果总是一次性又吃的太多就不好了。

上面给大家介绍的就是酸菜鱼火锅怎么做,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,饮食的正确方法非常重要,如果饮食不正确或者选择的食物不适合自己,对健康就不利,喜欢吃酸菜鱼火锅的人一定要控制好量。

酸菜鱼的做法


中国的美食有很多种,变化莫测。一种食物往往它的做法不止一种。例如鱼,鱼是蛋白质含量很高的食物,它的做法就有很多种,常见的做法有糖醋鱼,水煮鱼,还有酸菜鱼。今天就为大家来解答酸菜鱼的做法。

酸菜鱼的做法

1、中华民族关于做鱼的做法很多,水煮鱼,糖醋鱼,红烧鱼,酸菜鱼。可是你们知道他们的做法吗?今天小编就来给大家解释一下。酸菜鱼的做法。

2、酸菜鱼顾名思义我们要准备酸菜还有鱼,所以大家做酸菜鱼的第一步就是要准备一条鱼,还有很多酸菜。这个时候我们在准备一些调料。

3、首先我们要把鱼清除干净,把鱼放到盆里。这时候就需要酸 菜隆重登场!我没有把准备好的酸菜拿出来,这个时候一定要把酸菜清除水分。

4、我们把鱼洗干净之后不要放到锅里,然后用小火煮。最后,我们要放上酸菜,酸菜鱼最重要的是酸,所以最后千万不要忘了放醋!

酸菜鱼的热量

酸菜鱼是一道热量很高的菜,很多女性朋友都在减肥,如果朋友你也是减肥中的一个,千万不要多吃酸菜鱼,这样一天的运动量就会白费。酸菜鱼的热量是相对于减肥当中的人来说的,其实它对普通人来说,热量并不算很高,它的热量还是较低的。所以如果大家不减肥,还是可以多吃酸菜鱼的,因为酸菜鱼的营养价值丰富。酸菜鱼会摄入大家一天中所需要的营养物质。

酸菜鱼用什么鱼最好

酸菜鱼最重要的就是酸菜,还有鱼的选择,很多人都会问酸菜鱼用什么鱼最好呢?其实很多鱼都是和酸菜鱼这道菜密不可分的。做酸菜鱼最重要的是一定要保证鱼的新鲜,其次就是酸菜鱼的鱼一定要是淡水鱼类。常见的有很多种鱼都可以用来做酸菜鱼,我们平常常见的草鱼,黑鱼都可以来用来做酸菜鱼。

当然鲈鱼也是可以的,其实鲈鱼是个适合于做酸菜鱼的,就是鲈鱼的价钱比较贵,小编有些囊中羞涩,所以小编还是选用草鱼和黑鱼来代替鲈鱼。因为鲈鱼比较贵,所以很多人都会选用黑鱼,草鱼。但是他们不知道鲈鱼的肉吃更加鲜美,更加有弹性。它非常适合于做酸菜鱼。

酸菜鱼的烹饪技巧

做任何一种食物之前都会有它的烹饪技巧,做酸菜鱼也有它的烹饪技巧,今天小编就把自己珍藏多年的酸菜鱼的烹饪技巧介绍给大家。大家赶紧拿出小本本儿记好。

1、做酸菜最重要的一种东西就是淀粉,淀粉的选择尤为重要,它会影响到口感。市场上有很多种类的淀粉可供大家选择,但是小编还是推荐大家使用红薯淀粉。红薯淀粉非常常见,在很多超市都有卖。小编推荐大家使用红薯淀粉,并不是因为它的常见,而是因为它的口感更好。

2、做酸菜鱼,不只是酸菜,还有鱼,我们要加一些配菜。我们要精心挑选一些配菜锦上添花。

3、制作酸菜鱼,鲈鱼,味道更加鲜美。有条件的朋友们可以尝试一下鲈鱼。

酸菜鱼不能和什么一起吃

1、任何事物都有它的禁忌,酸菜鱼也有。酸菜鱼最主要的是酸菜,还有鱼。因为酸菜不能和柿子在一起吃,所以酸菜鱼也不能和柿子在一起吃。

2、市场上买的酸菜鱼很多都是草鱼做的。这个时候我们要格外注意,草鱼不能和什么在一起吃。西红柿是最常见的一种食品,很多人做鱼也会把它放到里面,但是一定要记住,草鱼千万不能和西红柿在一起吃。

酸菜鱼的酸菜怎么腌制

酸菜鱼的酸菜是重中之重,所以很多人都会问酸菜鱼的酸菜怎么腌制呢?酸菜的味道如何,直接影响酸菜鱼的味道。

1、第一步就是挑选白菜,酸菜最重要的组成部分就是白菜,所以我们一定要挑选新鲜的白菜。

2、准备好白菜之后,我们要挑一口干净的大缸。这时候把洗干净好的白菜放进大缸里,然后煮熟。可千万不要小看这一步,这一步是可是至关重要的。

3、酸菜最重要的就是不能让鲜菜腐烂,所以这时候我们要加药,防止白菜腐烂。

4、制作酸菜最后的一步就是腌制了,其实只要你前三步做的好,最后一步也就自然而然的形成了。

孕妇可以吃酸菜鱼吗

很多人都会问下小编,酸菜鱼孕妇可以吃吗?其实酸菜鱼里含有丰富的营养价值,孕妇是可以吃的。不过,因为在腌制酸菜的时候,加入了一些东西,所以这个菜还是要少吃。孕妇在怀孕期间应该在医生的建议下健康饮食。健康饮食加上一个平常心,一定可以促进胎儿更好地发育。

酸菜鱼里加什么菜好吃

任何食物都要有配菜,酸菜鱼加什么菜好吃呢?作为配菜,就像绿叶衬红花。要做到点缀点睛之笔的作用。我们加入的这些配菜一定要更好地提升它的味道,常见的配料有花椒,香菜,葱姜蒜。这些都可以往酸菜鱼里面加,而且这些配菜可以更好的提升酸菜鱼的味道。

酸菜鱼过夜了还能吃吗

生活中有很多美食,是当这些美食过了夜还能吃吗?酸菜鱼说我国一道典型的菜品,它风味独特。所以在餐桌上,它是必不可少的食物。但是很多人都会问酸菜鱼过了夜还能吃吗?就是有条件的,要把它放到冰箱里,或者是低温的地方。这样过了一夜才可以吃,但是如果你没有这样的储存条件,过了夜的酸菜鱼一定不可以吃。因为过了夜的酸菜鱼会对你的身体产生一定的威胁,不良影响。

美食就是为人类服务,美食就是让人类享用的。不过我们在享用美食的同时,你要了解美食的特质。比如这道美食的禁忌人群,忌口之处,这些你都要了解。只有了解了这些,我们才能更好地享用。

麻辣酸菜鱼头的做法


饭来张口的生活,固然是每个人都追求的,但是现实却没有这么美好。所以活在现实中的你,难免需要自己动手做菜。而要想做好一道菜,你必须要有完善的方法步骤。那么,下面就跟我一起来学一下麻辣酸菜鱼头的做法。

2.酸菜买回来后用清水泡1个小时左右

3.配料图

4.酸菜泡好洗净,切成丝

5.锅内入油下酸菜炒干水分盛出备用

6.锅内再次下油烧至8成熟,将鱼头,鱼身下锅煎至两面黄色

7.然后加姜蒜桂皮花椒入油内爆香

8.将鱼头与酸菜盛到煮锅内,加1勺生抽,少许料酒,少许白醋、白糖,适量盐和没过鱼头的水

9.盖上盖子开始煮

10.待锅内汤剩下不多时,放适量鸡精,加香葱关火

现在很多人都不会做饭了,毕竟社会生活的发展,餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,但是自己动手做的美食还是别有一番味道,自己可以根据上面的介绍,亲自尝试做一下麻辣酸菜鱼头。

酸菜鱼火锅的做法大全是什么?


酸菜鱼火锅,承载着我们很多的回忆,小编在读大学的时候,经常会吃酸菜鱼火锅,酸菜鱼所含有的营养也是比较丰富的,酸菜鱼主要是把所有的鱼片放进去,然后再在电磁炉上面加热,这样吃起来口感是相当的不错,大家有想过在家里酸菜鱼火锅要怎么做吗?接下来,小编就给大家来分享下酸菜鱼火锅的做法大全吧。

食材

草鱼适量酸菜适量

方法/步骤

01

草鱼一圈(我们这里的草鱼都是好大条的,所以都是一圈一圈的买),洗净切片,中间的骨头切出。(第一次切鱼片,说切是真的切,还不会片鱼片,所以还待加油啊!)

02

酸菜洗净切细。

03

生菜洗净。

04

金针菇洗净。

05

油豆腐备用。

06

辣椒和干辣椒切段,姜切丝,蒜切片。

07

锅里热油,炒香姜丝、蒜片和辣椒段。

08

加入带肉的鱼骨煎一下,煎至两面变白。

09

加入酸菜翻炒。

10

翻炒一段时间后加入一勺郫县豆瓣酱,翻炒。

11

加入水烧开。

12

烧开后转入汤锅,加水至八分锅,烧开。

13

烧开后加盐调味(要尝尝味道再加盐

14

烧开再煮一段时间就可以涮鱼片了。

15

鱼片一放进去,很快就熟了,请看,嫩嫩的鱼片。

16

吃一段时间,再加入其他涮菜,吸附了辣油的涮菜,辣辣的,很美味哦!越发的觉得金针菇真美味!

注意事项

熬鱼骨汤,一定要将鱼骨先煎好,这样熬出来的汤更香,汤味更浓郁。

上述的文章为大家详细的介绍了酸菜鱼火锅的做法大全,你是否学会了呢?酸菜鱼火锅在做的时候,蔬菜一定要多放一些,如果是能够吃辣椒的话,也可以适当的放一些辣椒,吃酸菜鱼配干饭是最合适不过了,味道是特别的香,特别适合一家人用餐。

酸菜鱼火锅底料的做法有哪些?


火锅几乎是每到节日餐桌上必不可少的一种美食,我想很多人都喜欢吃火锅,我个人也特别喜爱吃火锅,当然火锅也有许多种类。接下来我就为大家介绍一种火锅,酸菜鱼火锅,酸菜鱼肉质鲜美要做出美味的火锅最重要的就是火锅底料了,喜欢吃鱼的朋友们赶紧来看一看如何制作酸菜鱼火锅才更好吃吧!

                                                        

草鱼1800克,酸菜200克,小米辣椒180克,生姜、红尖椒、小葱、红椒、熟芝麻、花椒、色拉油、料酒、鸡精、玉米淀粉、白糖、盐各适量。

做法

1、将杀好的鱼清洗干净,洗鱼的时候清洗干净骨腔壁上的黑膜,切下鱼头,鱼头对劈成4—6块。

2、香葱、红椒切丝待用。

3、鱼块横放鱼肉朝上,鱼皮朝下,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一切片,每片厚度约5毫米。

4、将鱼放入盆中,加淀粉、白酒和适量的盐抓拌均匀,静置几分钟。

5、在炒锅中放油加热,烧至6成热后,放入鱼头和鱼骨放在锅中走油。

6、锅内留油,先下姜片、花椒爆香,再加入酸菜、郫县豆瓣、小米辣炒香。

7、在锅中加入清水1500克,放入料酒、干辣椒煮至鱼骨入味,将煮入味的鱼骨捞起,放在火锅盆底。

8、在锅内沸腾的酸菜水中加入鸡精、精盐、白糖、葱节等调料,迅速下入鱼片,注意将鱼片展开,鱼片变色后起锅倒入火锅中。

9、在火锅面上放少许尖椒、红椒、花椒、小葱、芝麻。

10、将锅清洗干净后,倒入少许油烧热,淋入火锅面上的红椒等配料即可。

鱼是大家常见到的一种食材,在任何地方都可以买得到。酸菜也不例外。经过以上我对酸菜鱼火锅的介绍,大家是不是已经开始流口水了呢,这样做出来的酸菜鱼火锅麻辣鲜香,味道鲜美,而且它有自己的特色,所以大家赶紧去动手做出一道既有营养又美味的酸菜鱼火锅吧!

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