芒果养生

2019-10-07

橙汁芒果粒果冻的做法

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橙汁芒果粒果冻是一种老少皆宜的食材,营养丰富,对于日常身体保健也非常有效,橙汁芒果粒果冻搭配许多食物都可以做成美味的菜肴,今天主要来了解橙汁芒果粒果冻的最简单做法,以及烹饪过程中要注意的几个事项,吃出健康,吃出美丽。

2、冻子粉,白砂糖,橙汁粉混合

3、把2倒入700G水里搅拌均匀煮至沸腾

4、关火停至三分钟

5、加入果酸搅拌均匀

6、在小碗里放入芒果粒并加少量冻子水等其凝固,此步骤是避免加入大量冻子水时芒果粒会浮到面上

7、冻子水全部注模完成等冷确后放冰箱30分钟即可取出享用啦

8、凝固后的样子

9、倒模后的样子

10、这是倒模后的样子,Bring Bring的美味又好看哟

良好的生活习惯和健康的饮食是保持身体健康的重要保证,橙汁芒果粒果冻的做法简单,营养丰富,值得推荐。

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水晶芒果冻的做法


健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于水晶芒果冻的做法。

2.2所需材料很简单:白凉粉25克,芒果1个,冰糖一块

3.1奶锅里加500毫升水,把冰糖放进去,水烧开。

4.2贴着划了十字的芒果皮,把上面的果肉切下来,就成了芒果丁。

5.秤25克白凉粉。

6.倒入少许烧开的冰糖水调成糊。

7.碗里的凉粉糊倒进奶锅中和冰糖水搅匀,小火,慢慢搅拌到水滚收火。

8.凉粉水倒进已放好芒果丁的模具中,凝固凉透后,覆上保鲜膜放进冰箱冷藏室里冷藏,随吃随脱模。脱模时用牙签轻轻沿模具边划一圈,再慢慢挑出来或倒扣都可以。

如果你想做水晶芒果冻这道美食,那么请你认真读完上面的方法步骤,然后仔细耐心地学着做几遍。这样,用不了多长时间,你就会看到自己劳动的“成果”了。

果粒橙汁蘑菇包的做法


果粒橙汁蘑菇包是一种常见的面包的款式,因为它的形状有点儿像一个个小蘑菇,所以因此得名,果粒橙汁蘑菇包里面含有甜橙果粒,闻起来有橙味,味道比较浓郁,香气清新。另外吃起来营养价值也比较高,它的做法相对也不难,只要家中有烤箱,就可以制作这道美味的面包。

材料:高筋面粉300克,低筋面粉50克,白砂糖40克,中等大小甜橙2个,酵母1个半小勺,食盐1/2小勺,黄油40克

做法

2个甜橙去皮榨汁,连汁带果渣(约180克)倒入碗中加热,晾温后,将酵母倒入其中溶解,静至5分钟

将1缓缓倒入高筋面粉+低筋面粉+白砂糖+食盐中,边倒边用筷子搅拌,揉成团,再加入黄油揉至面团完成阶段

揉好的面团盖上保鲜膜放置温暖处发酵至2.5-3倍大小,排气,分成250克面团1份,50克面团10份,滚圆,放入刷油的模具中松弛15分钟

松弛好的面团放温暖处二次发酵至1倍大即可

烤箱预热180度,刷蛋黄液,中下层(长帝烤箱倒数第二层)15-18分钟

小诀窍

整形时如觉得沾手,可用适当手粉。

自制果粒橙的功效与作用

1、和胃降逆,橙子味酸,性寒凉,入肝、胃经。有和中开胃,降逆止呕之功。善用于饮食停滞而引起的呕吐,胃中浮风恶气,肝胃郁热等疾病。

2、宽胸开结,橙子性寒,有清热降逆之功、善清肺胸之热,由于外感风热,气机痹阻,引起胸部疼痛,咳喘,咯痰黄稠,治宜用橙子,泄热涤痰,宽胸开结,凉血止血,功效显著。

3、消瘿,因外邪所侵,或情志内伤,以及体质虚弱,使气机阻滞,津液积聚为痰。如《丹溪心法》:“痰之为物,随气升降,无处不到。”故瘿自发生和痰凝有一定的内在联系。

4、杀鱼蟹之毒,橙子味酸芳香,酸能杀菌,有除醒脾,和胃降逆,对于因饮酒过量,或做鱼蟹之菜肴,均有较好的调味和解毒醒酒作用。使菜肴更加可口适中,味香鲜美。

5、鉴别应用,橙子与橙子核,肉偏于止呕恶,宽胸膈,消瘿,鲜鱼蟹之毒。而橙子核偏于治疝气,诸淋病,腰痛,外用可治面黔粉刺,橙子偏于治肝肺之病,而橙核偏于治肾脏之患。

芒果粒冰激凌的做法


我们有时候会发现身边总有几个人特别喜欢做饭,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,我们不要总是羡慕别人的才华,其实自己可以学习的,下面就是关于芒果粒冰激凌的介绍,自己赶紧开始动手吧

2.12蛋黄入打蛋盆,加白糖用手动打蛋器搅打至乳白

3.21将牛奶倒入锅中,加热到大约80度,即锅边牛奶微微沸腾,立即离火

4.然后慢慢地倒入搅拌好的蛋黄液,一边搅拌,注意要很慢很慢的倒进去,否则容易把蛋黄烫熟

5.搅拌均匀后再将混合好的蛋黄牛奶再次倒入锅中,用小火慢慢加热,边煮边搅拌,煮到很浓稠,煮好后,隔冷水降温,凉到室温即可

6.1倒入搅拌好的芒果泥

7.2奶油倒入容器中,用电动打蛋器打发至六、七成,即表面可以拉出一个小尖

8.然后倒入冷却好的蛋奶糊,并用打蛋器搅打均匀

9.拌入芒果粒后,将冰激凌糊倒入盒中,放入冰箱冷冻,然后大约每隔1小时,取出搅拌一次,至完

10.全冷冻凝固

平时嘴馋的时候,一定非常想吃一些美食,那时候你一定恨自己怎么不会做饭呢。现在有了这篇文章的介绍,自己可以动手做一下这道芒果粒冰激凌

芒果粒酸奶的做法


对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关芒果粒酸奶的做法。

2.首先用开水将内胆清洗杀菌,然后把内胆的水珠擦拭干净。

3.先把牛奶加热到40度左右,稍微温热即可。将纯牛奶和半包优格粉或者1∕10的市售酸奶倒入内胆中。

4.用消过毒的筷子顺时针搅拌均匀。

5.盖上盖子,将内胆放到酸奶机主体中,通上电源,大约8-12小时即可做好。

6.我一般都是晚上睡前做酸奶,第二天早上将酸奶机拔出电源,降温后即可放进冷藏室。

7.将冷藏后的酸奶盛入碗中,淋上蜂蜜,搅拌一下会变得相当浓稠。

8.把芒果切成两半,在上面画网格,翻开后切成小丁。

9.将芒果丁摆放在酸奶上即可,吃的时候搅拌均匀就可以尝到美味又简单的芒果粒酸奶了。

如果你想做芒果粒酸奶这道美食,那么请你认真读完上面的方法步骤,然后仔细耐心地学着做几遍。这样,用不了多长时间,你就会看到自己劳动的“成果”了。

芒果冻乳酪蛋糕的做法


一遇到各种的美食,我想很多人的智商就为零,就算再减肥可能也顾及不到,想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康,我们自己在家里学着制作芒果冻乳酪蛋糕,当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起来学习做菜吧!

2.1铺到模具底部压实,放冰箱冷藏10-20分钟。

3.2饼干末与融化的黄油拌均。

4.1两个芒果打成泥,一个芒果切丁。

5.2淡奶油加糖打到七分发,免强可流动的状态,2片半吉利丁片冷水泡软后隔热水化开。

6.1再依次加芒果泥,打发淡奶油。

7.2奶油奶酪软化后加糖用手动打蛋器打均。

8.最后加入吉利丁溶液拌均。

9.模具底部铺一层芒果丁。

10.倒入全部的芒果奶酪糊放冰箱冷藏数小时。

11.一个芒果打成泥,加入1片泡软的吉利丁片和一大匙水,小火加热到吉利丁片溶解,放凉后浇到冷藏好的蛋糕表面,再放冰箱冷藏至硬。

12.取出脱模(可以用吹风机在蛋糕周围稍吹一下,就容易取出来了),装饰即可。

我们都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也需要付出努力的,自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下芒果冻乳酪蛋糕。

芒果牛肉粒的做法


每逢节假日的时候,想想都激动。而在放假期间,最舒服的事情莫过于三五小友一聚,吃点可口的饭菜了。而如果这聚会的地点,能放在家里,就更好不过了。那下面就来为大家介绍下有关芒果牛肉粒的做法吧。

2.1加入盐、糖、黑胡椒、柠檬汁抓均匀,腌入味。

3.2牛肉化冻后,切成大粒。

4.12淋入适量的橄榄油,搅拌均匀。

5.21芒果横切两片,去掉果核,划十字刀,推出果肉。

6.用小刀取下芒果肉。

7.油锅烧热,倒入适量的橄榄油。

8.下放牛肉粒。

9.牛肉粒表面变色后,翻面。

10.入下芒果粒。

11.淋入少量的葡萄酒。

12.炒几下即可出锅。

主妇们看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?那么赶快进入到我们的厨房,在我们自己的天地闯出自己的芒果牛肉粒。

芒果冻芝士的做法


对于每个人来说,都想有个稳定的工作,再有一份好的收入,最后再加上一个幸福的家庭,这样的人生也就完美了。但是完美的同时,你需要有健康的身体来享受才行。为了健康,请你经常在家做饭吃。如果你不会,那现在就请跟着小编一起来学做芒果冻芝士。

2.21芒果去皮切块

3.1吉利丁片凉水泡软,加入牛奶中隔热水融化。切好的芒果较好看的形状留着放入模具侧面和中间,还有最后装饰在上面,边角部分就和软化的奶酪和酸奶一起入料理机打匀,过一遍筛

4.2淡奶油加白砂糖打至6分发

5.加入融化好的吉利丁牛奶液和打发的淡奶油拌匀即成

6.模子里先铺一层比底小一点的蛋糕片,然后倒入芝士液,周围贴边摆芒果丁,中间也摆一些

7.继续倒一层芝士液,再摆一层芒果丁

8.最后倒满(留少许空间最后倒镜面)入冰箱冷藏4小时以上

9.【镜面】橙汁50g加凉水软化的吉利丁片半片隔热水融化,稍凉后倒在冷藏好的蛋糕上面继续冷藏一会

10.把Lekue法式奶油包6连模先放上几块芒果丁,再把剩余的芝士液倒入,入冰箱冷冻4小时以上

11.小盒成品

主妇们看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?那么赶快进入到我们的厨房,在我们自己的天地闯出自己的芒果冻芝士。

芒果鲜粒冰淇淋的做法


对很多女性朋友来说,看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的,羡慕别人,今天大家只要跟着小编一起来学习芒果鲜粒冰淇淋的做法,一定也会让你的厨艺大涨哦!下面就和小编一起动手吧!

2.芒果切下小半个,在果肉上切下十字就能轻松将肉取出,备用

3.将其余芒果肉切小块放入料里机里

4.加入100克牛奶

5.再加入白砂糖

6.启动料理机,将材料搅拌成芒果果泥,入冰箱充分冷藏

7.用电动打蛋器将淡奶油打发至六七成发

8.倒入芒果果泥

9.把制冷桶从冷冻室取出,倒入冰淇淋液

10.启动冰淇淋机开始制作,待冰淇淋液制作到膨胀粘稠状态时,加入芒果果粒

11.搅拌均匀

12.将搅拌好的软质冰淇淋装入容器里

13.入冷冻室冻硬,食用时取出回温一下,用挖球器挖出即可

看完关于芒果鲜粒冰淇淋做法的详细介绍,你是不是很兴奋,是不是迫不及待想自己尝试呢?那就不要犹豫了,赶紧行动起来吧。足够的实践必然会成就你,让你做出最美味的它。

芒果果冻慕斯蛋糕的做法


小的时候,妈妈在身边,我们觉得做菜很简单。长大后,我们独自在外闯荡,发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐,真的很不健康。所以,为自己也为家人,你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做芒果果冻慕斯蛋糕吧。

2.2芒果去皮,竖切去核,果肉切成薄薄的长条片状

3.1奶酪加40克糖隔水中火搅拌溶化,加入芒果泥拌匀

4.2取芒果肉200克,放入搅拌机打成果泥备用。吉利丁泡软

5.1淡奶油打到7分发,加入奶酪糊中,拌匀成慕斯糊

6.2加入泡软的吉利丁10克拌均匀,离火放凉

7.蛋糕片放入模子底部

8.倒入慕斯糊轻震,冷冻30分钟

9.矿泉水加50克糖煮沸,加入泡软的吉利丁10克,搅匀放稍凉

10.加入朗姆酒和柠檬汁,搅拌均匀成果冻汁,冷藏10分钟

11.取出冷冻的慕斯,摆放玫瑰花,轻轻倒入果冻汁,冷藏四小时以上

看了以上小编为您介绍的这道芒果果冻慕斯蛋糕的具体做法,你是否已经学会了呢?如果感兴趣的话,赶快进厨房尝试一下,一定会有新的收获哦!

芒果冻芝士蛋糕的做法


相信很多朋友在平时都是比较喜欢吃蛋糕的吧,对于蛋糕这种东西,我们在生活中一般是用来庆祝生日等重要节日的,所以我们能够亲手制作一个蛋糕给我们的亲朋好友是非常好的。但是我们想要制作蛋糕就需要对于蛋糕的制作方法有一定的了解,所以我们建议大家可以来学习一下文章介绍的芒果芝士蛋糕做法。

做法一

主料:黄油30克 奶油奶酪150克 淡奶油150克 等大小的芒果4个(其中三个打成泥,一个切丁)。

配料:奥利奥巧克力味饼干一包 吉利丁片2片半 细砂糖20克。

步骤

1.饼干去掉夹心擀碎,与溶化黄油拌均,铺到模具底部压实,放冰箱冷藏10分钟。

2、淡奶油打到七分发,勉强可流动的状态,吉利丁片冷水泡软后隔热水化开。

3、两个芒果打成泥,一个芒果切丁。

4、奶油奶酪软化后加糖打均,再依次加芒果泥,打发淡奶油,吉利丁溶液拌均。

5、模具底部铺一层芒果丁,倒入全部的芒果奶酪糊放冰箱冷藏数小时。

6、一个芒果打成泥,加入半片泡软的吉利丁片和一大匙水,小火加热到吉利丁片溶解,放凉后浇到冷藏好的蛋糕表面,再放冰箱冷藏至硬,取出脱模装饰即可。[1]

做法二

芝士馅原料:大台芒3个,淡奶油250ml,奶油奶酪500g,吉利丁3片,白糖80g,牛奶20g。

牛奶镜面:牛奶150ml,吉利丁片2片。

表层装饰:火龙果半个,芒果1个,榛仁巧克力1块。

步骤:

1, 准备所需的芝士馅的材料集合。

2,奶油奶酪切块,室温软化,放30g白糖,将盆坐在温水上,搅拌均匀。

3,碗中放入20g牛奶,将吉利丁片剪成小片,将碗坐与温热的水中,搅拌牛奶,直到吉利丁片完全融化。

4,芒果去皮去核,取肉切丁。

5,将芒果丁放入搅拌机中搅打成泥,然后倒入奶酪糊中搅拌。

6,将融化后吉利丁牛奶液,倒入到奶酪糊中,搅拌均匀。

7,在放一些芒果丁到奶酪糊中。

8,淡奶油分3次加糖,打发成6成发的状态。

9,将淡奶油和奶酪糊混合,搅拌均匀。

10, 8寸活底模,底模用锡纸包住。

11,然后将芒果芝士馅倒入进去,轻轻的震几下,让其表层均匀。然后放入冰箱冷藏2-3小时。

12,准备做镜面,用150g的牛奶,加入2片吉利丁,坐温热的水,让其完全融化。

13,融化后的吉利丁牛奶液,放置冷却,浇在芝士馅的表面,再放入冰箱冷藏至表层完全凝固。

14, 最后用芒果粒,火龙果,巧克力碎做装饰。巧克力碎,我就是用擦丝的刨刀擦出的巧克力碎。

芒果芝士蛋糕的制作方法就在上面,希望你们在生活中可以好好的学习一下,在你们朋友或者家人生日的时候为他们制作一个芒果芝士蛋糕。芒果芝士蛋糕的制作方法相信对于会制作面包的朋友来说是比较简单的,但是对于很少动手制作食物的朋友就很难了。

椰汁西米芒果冻的做法


人的一生要经历上学.工作以及结婚生子,而对于大多数人来说,现在已经进行到第二步了,接下来要做的就是第三步。如果你初到对方家里,如果这时候你能够做上一顿可口的饭菜,是不是印象分会增加很多呢?这也许就解决了你的终身大事了。下面,小编就来为你支招,教您如何做好椰汁西米芒果冻。

2.121放入粉碎机,加入柠檬汁打成芒果泥

3.212芒果去皮去核切小块,

4.将泡软的琼脂和水、冰糖一起放入锅中煮开后小火熬至融化;

5.加入芒果泥混合均匀熄火,

6.1盖上盖子放入冰箱冷藏,

7.2倒入合适的器皿中晾凉;

8.凝固后取出切成小块即可

9.椰汁西米芒果冻的做法锅中放清水烧开,到入小西米小火煮大约10-15分钟,至小西米中间只留一点白点;

11.锅中另放清水烧开,到入冲洗后的小西米,小火慢慢再煮大约10-15分钟,至小西米中间的白点完全消失(煮时记得要经常搅拌,以防粘锅底),呈晶莹剔透状关火;

12.捞出小西米浸入冷开水中,凉后放入冰箱冷藏备用;

13.椰子粉和水1:5冲泡搅拌成椰汁后入冰箱冷藏备用;

看完我的介绍,相信你对椰汁西米芒果冻的做法已经有了一定的掌握了。那么,自己赶紧操练起来吧,理论需要实践来证实。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《橙汁芒果粒果冻的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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