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酸奶的好处

2019-10-07

芒果粒酸奶的做法

养生粥的做法。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!如何避免关于饮食养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“芒果粒酸奶的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关芒果粒酸奶的做法。

2.首先用开水将内胆清洗杀菌,然后把内胆的水珠擦拭干净。

3.先把牛奶加热到40度左右,稍微温热即可。将纯牛奶和半包优格粉或者1∕10的市售酸奶倒入内胆中。

4.用消过毒的筷子顺时针搅拌均匀。

5.盖上盖子,将内胆放到酸奶机主体中,通上电源,大约8-12小时即可做好。

6.我一般都是晚上睡前做酸奶,第二天早上将酸奶机拔出电源,降温后即可放进冷藏室。

7.将冷藏后的酸奶盛入碗中,淋上蜂蜜,搅拌一下会变得相当浓稠。

8.把芒果切成两半,在上面画网格,翻开后切成小丁。

9.将芒果丁摆放在酸奶上即可,吃的时候搅拌均匀就可以尝到美味又简单的芒果粒酸奶了。

如果你想做芒果粒酸奶这道美食,那么请你认真读完上面的方法步骤,然后仔细耐心地学着做几遍。这样,用不了多长时间,你就会看到自己劳动的“成果”了。

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芒果牛肉粒的做法


每逢节假日的时候,想想都激动。而在放假期间,最舒服的事情莫过于三五小友一聚,吃点可口的饭菜了。而如果这聚会的地点,能放在家里,就更好不过了。那下面就来为大家介绍下有关芒果牛肉粒的做法吧。

2.1加入盐、糖、黑胡椒、柠檬汁抓均匀,腌入味。

3.2牛肉化冻后,切成大粒。

4.12淋入适量的橄榄油,搅拌均匀。

5.21芒果横切两片,去掉果核,划十字刀,推出果肉。

6.用小刀取下芒果肉。

7.油锅烧热,倒入适量的橄榄油。

8.下放牛肉粒。

9.牛肉粒表面变色后,翻面。

10.入下芒果粒。

11.淋入少量的葡萄酒。

12.炒几下即可出锅。

主妇们看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?那么赶快进入到我们的厨房,在我们自己的天地闯出自己的芒果牛肉粒。

果粒酸奶的做法


食欲也是一种欲望,为了满足这种欲望,你会到处涉猎。虽然这过程中,你无数次满足过,但是心里始终还是空空的,因为你没有自己动手做过。为了满足你的这个需求,小编现在就来为你介绍下果粒酸奶的做法。

2.21把酸奶30ML-40ML左右倒入一无水无油的干净容器

3.加入纯牛奶,(现在是夏季直接加,若冬天要加热到30度左右,保),加糖适量,搅拌均匀。

4.密封,我是晚上做好,放阳台上一夜,成豆脑状,放冰箱冷藏。

5.准备芒果(别的水果也可以)

6.芒果切丁

7.放入酸奶里!

8.可以吃了!

认真看完小编对果粒酸奶的具体介绍,你肯定已经基本掌握了。但是一道美食的出现并非那么容易的,它需要你的不断尝试。当然,也许你领悟力高、动手能力强,那么不一会儿就能做出最美味的它来。

橙汁芒果粒果冻的做法


橙汁芒果粒果冻是一种老少皆宜的食材,营养丰富,对于日常身体保健也非常有效,橙汁芒果粒果冻搭配许多食物都可以做成美味的菜肴,今天主要来了解橙汁芒果粒果冻的最简单做法,以及烹饪过程中要注意的几个事项,吃出健康,吃出美丽。

2、冻子粉,白砂糖,橙汁粉混合

3、把2倒入700G水里搅拌均匀煮至沸腾

4、关火停至三分钟

5、加入果酸搅拌均匀

6、在小碗里放入芒果粒并加少量冻子水等其凝固,此步骤是避免加入大量冻子水时芒果粒会浮到面上

7、冻子水全部注模完成等冷确后放冰箱30分钟即可取出享用啦

8、凝固后的样子

9、倒模后的样子

10、这是倒模后的样子,Bring Bring的美味又好看哟

良好的生活习惯和健康的饮食是保持身体健康的重要保证,橙汁芒果粒果冻的做法简单,营养丰富,值得推荐。

芒果鲜粒冰淇淋的做法


对很多女性朋友来说,看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的,羡慕别人,今天大家只要跟着小编一起来学习芒果鲜粒冰淇淋的做法,一定也会让你的厨艺大涨哦!下面就和小编一起动手吧!

2.芒果切下小半个,在果肉上切下十字就能轻松将肉取出,备用

3.将其余芒果肉切小块放入料里机里

4.加入100克牛奶

5.再加入白砂糖

6.启动料理机,将材料搅拌成芒果果泥,入冰箱充分冷藏

7.用电动打蛋器将淡奶油打发至六七成发

8.倒入芒果果泥

9.把制冷桶从冷冻室取出,倒入冰淇淋液

10.启动冰淇淋机开始制作,待冰淇淋液制作到膨胀粘稠状态时,加入芒果果粒

11.搅拌均匀

12.将搅拌好的软质冰淇淋装入容器里

13.入冷冻室冻硬,食用时取出回温一下,用挖球器挖出即可

看完关于芒果鲜粒冰淇淋做法的详细介绍,你是不是很兴奋,是不是迫不及待想自己尝试呢?那就不要犹豫了,赶紧行动起来吧。足够的实践必然会成就你,让你做出最美味的它。

酸奶芒果盆栽与蛋糕芒果酸奶的做法


不管是身体健康时还是身染疾病时,饮食都可以说是相当重要的,合理的饮食可以促进健康,还可以进行食疗,帮助治疗疾病,酸奶芒果盆栽与蛋糕芒果酸奶的做法很简单,而且还能帮助调理身体,促进身体健康。

2、芒果去皮去核取肉,切成薄片条

3、小的卷花心,大的一片接一片挨着卷花

4、另一半芒果切粒状与酸奶混合

5、奥力奥饼干去掉夹心糖装在保鲜袋上压成饼碎状,然开始装杯,先一层酸奶芒果糊,然后一层奥力奥饼干碎,如此类推,最后一层为奥力奥碎

6、摆上事先弄好的芒果花与叶子装饰

7、酸奶蛋糕材料

8、蛋白与蛋黄分离(一定要分干浄,我的可能是有一个蛋不是很新鲜所以散落一点黄进蛋白处,所以蛋白打发不起)

9、45g色拉油倒入蛋黄盆中,搅拌融合,再倒入150g酸奶,搅伴融合

10、再筛入45g低筋面粉和20g玉米淀粉,搅拌到无颗粒状

11、蛋白加入塔塔粉打粗泡,然后分三次加入白砂糖打至湿性发泡(我的没打好),然后分三次倒入蛋黄糊中(每加一次都要充分翻拌均匀在添加

12、倒入蛋糕盆,震几下震出气泡

13、烧箱150度上下火预热,然后烤盆上放一些热水,把蛋糕盆放进去烤60分钟,放凉脱模

14、蛋白以打发,所以蛋糕发不起来,我就用勺子挖出几个半球,然后淋上刚做盆栽酸奶剩下的芒果酸奶加几片树叶装饰

15、组合效果图

介绍了这么多酸奶芒果盆栽与蛋糕芒果酸奶的做法妹子们是否了解了呢?想要让肌肤越来越水嫩、让自己延缓衰老的朋友们,赶紧食用起来吧!可以额外加一些调料,味道更棒哦。

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