玫瑰养生法

2019-10-07

玫瑰鲜花烧饼的做法

养生粥的做法。

“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”古往今来，人们都普通注意养生！养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！如何在饮食养生方面行稳致远呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“玫瑰鲜花烧饼的做法”，供您参考，希望能够帮助到大家。

随着生活的不断进步，我们对食物的要求也是越来越，不仅要吃得营养，还要吃得放心安全，我做菜才是最安全放心的，为你介绍一道玫瑰鲜花烧饼的做法，赶快来学习一下吧！

2.1拌好的鲜花馅料备用。

3.2把冰糖粉和玫瑰花揉搓到完全打蔫成酱的状态，加入10克是熟面粉

4.1把搅拌好的牛奶倒入面包机，放入面粉、鸡蛋和糖，用1个和面程序把面团揉至光滑。我是懒用了面包机。手工和面也是可以的

5.2酵母粉放入牛奶中搅拌均

6.1发酵好的面团排气分剂，松弛10分钟左

7.2发酵至2倍大小。

8.取一个面剂擀成圆形，包入玫瑰馅料

9.包严实后，一面刷水沾上芝麻。我忘记拍沾芝麻的图了，文字说明了，

10.平底锅中，中小火煎至两面金黄，大约5--6分钟即可。

营养的全面吸收，当然离不开美味的食物了。那么小编今天为您介绍的玫瑰鲜花烧饼就是营养比较全面的做法又比较简单，喜欢做菜的朋友，赶快去尝试一做一下吧。

扩展阅读

玫瑰鲜花月饼的做法

做菜不仅是生活的必备技能，还常会乐在其中。其实，做菜的好处还远不止这些，下面，小编就为您介绍玫瑰鲜花月饼的做法，让你也享受做菜的乐趣。

2.121快速的用筷子搅拌面粉，使面粉和水形成雪花状的疙瘩。

3.212水油皮做法如下：将中筋面粉（即家常制作面食的普通面粉）、猪油、糖倒入碗里，将水加热到85℃左右，全部倒入面粉里。

4.1接着制作油酥。将中筋面粉和猪油混合，在案板上用力的搓几分钟，直到猪油和面粉完全融合成为面团。刚开始揉搓的时候面团可能非常干、散。持续的搓几分钟，就会变成光滑的面团了。制作油酥面团一定不能添加任何水分。将水油皮、油酥面团分别分成10份，揉成圆形备用。制作过程中，水油皮面团建议用湿布或保鲜膜盖住以防表面干燥。油酥面团可直接敞开放置。

5.2将面粉疙瘩倒在案板上，用手翻动几下使热气散尽，然后用力的揉成光滑的面团。

6.1将面团的收口朝上，光滑的一面朝下放在案板上，先用手掌压扁。

7.2取一个水油皮面团，用手掌压扁，将一个油酥面团放在水油皮面团中央，包起来。收口捏紧。

8.用擀面杖将面团擀开成长椭圆形。

9.将长椭圆形自上而下卷起来。

10.卷好的面团，再一次用手掌压扁，第二次用擀面杖擀开（同样，光滑的一面朝下）。

11.第二次自上而下卷起来。

12.卷成如图所示的卷儿以后，酥皮的制作就完成了，将卷好的酥皮面团静置15分钟左右（表面盖湿布或保鲜膜防干燥）。

13.将鲜花瓣与适量的熟面粉、猪油、蜂蜜和糖搅拌均匀。

14.取一个静置好的酥皮面团，在案板上压扁，用擀面杖擀开成为中间厚，四边薄的圆形面片，放入玫瑰花馅包好并将收口捏紧。

15.包好的面团收口朝下放在案板上，静置15分钟，静置好以后，用手掌轻压面团，使面团成为扁圆形。将烤盘放入预热好上下火200℃的烤箱，中上层，先烤8分钟左右，取出翻面，再烤12分钟左右，烤到表面金黄，酥皮完全鼓起来，就可以出炉了。

16.烤好后如图。

看看小编今天的介绍大家其实在外面吃到的玫瑰鲜花月饼其实没有那么难，步骤也是非常简单，我们不妨在家里做出更健康的吧！

玫瑰鲜花饼的功效

在我们的生活中有很多人都特别喜欢吃鲜花饼，大多数喜欢吃鲜花饼的人都是女性，而且一般鲜花饼都是用玫瑰花制作的，玫瑰花本身对于女性来说就具有美容养颜的功效，鲜花饼一般都是外面用面皮做的，里面的馅用鲜花加蜂蜜制成的，而且面皮一定要用起酥油做，那么玫瑰鲜花饼都有什么功效呢?

玫瑰鲜花饼的做法步骤

1. 把馅料中的所有材料混合均匀。(玫瑰糖就是玫瑰花瓣加蜂蜜和红糖制成的，就像桂花蜜一样，我这是买的瓶装的)再把油皮材料混合，温水可以适量加，先用筷子搅拌成团,再用手轻揉成团，油酥材料混合用筷子搅成团，静置二十分钟左右。

2. 油皮团均分12个(每个18克)，油酥团也均分12个(12克)，油皮分别包入一个油酥，擀成长舌形卷起，盖上保鲜膜松弛10分钟。再次擀开成长舌形，卷起。

3. 大拇指按压面卷中间，两头合并压扁擀成圆形面皮，然后包入玫瑰花馅料，这个我没具体称包了多少克，貌似是以勺哇，大家随意吧。

4. 包好之后按扁，使劲按都可以，反正一烤它自己会膨胀起来。表面用牙签叉子之类的工具戳几个小孔，透气。

5. 烤箱预热180度，中层25--30分钟。中途别忘了观察，表皮颜色深了加盖锡纸。

6. 里面可以吃到玫瑰花瓣，花香挺浓的。此方法应该可以适用于其他花。当然，小花花儿是不行滴，必须要大花瓣的花才可以，我试过桂花就木有成功。最后来句广告词————要想皮肤好，鲜花饼少不了!

酥油的营养价值

酥油是似黄油的一种乳制品，是从牛、羊奶中提炼出的脂肪，酥油滋润肠胃，和脾温中，营养价值颇高。

由于选用了这么多的精选食材，这道玫瑰鲜花饼具备养胃健胃、提高免疫力和促进睡眠的神奇功效，真是一道适合全家人下饭又养生的美食。怎么样?是不是已经想试试了?那就让我们行动起来吧。

黑芝麻玫瑰酱烧饼的做法

在我们生活中有很多人都受到了胃病的伤害和影响，这主要是因为他们饮食不合理造成的，想要保护肠胃健康，就应该重视饮食，黑芝麻玫瑰酱烧饼的做法特别的简单，想要自己做饭却不知道应该如何是好的人不妨可以尝试这道菜式。

2、加入少许白糖

3、加入黑芝麻和面粉合成面团

4、醒发成两倍大。就是发面

5、分成面团

6、擀成长片

7、折叠

8、再折叠

9、再擀成长片。重复两次

10、重复两次后团城圆形。压扁

11、每个面团上放上玫瑰酱

12、包起来

13、压成圆薄饼

14、表面涂上鸡蛋液

15、放入烤箱。180度烤25分钟

16、出炉

17、玫瑰酱的香甜味道。

只有当疾病发生时我们才会意识到健康的可贵，黑芝麻玫瑰酱烧饼的做法简单，且能让人更好地保持健康。

鲜花玫瑰饼如何制作

如果您曾经去过云南旅游的话，就一定知道鲜花玫瑰饼，它是以鲜玫瑰花作为原料而制作的一种甜点，吃的时候玫瑰花的香味充满你的口腔，让你会感觉特别的美妙，如果是你爱上了鲜花玫瑰饼的话，其实也是可以自己来制作的，而且制作的方法也非常的简单，如果是您想要学习的话，就可以通过本文来学习一下鲜花玫瑰饼如何制作。

玫瑰鲜花饼的做法

玫瑰馅所需原料：玫瑰酱300克、面粉50克、去皮熟花生仁25克、熟黑芝麻25克、白糖10

鲜花饼皮所需原料：油酥：高筋面粉250克、猪油125克

水油皮：高筋面粉250克、猪油50克、清水130克(水量自己灵活掌握，面团一定要柔软一些)、白糖30克

1.将50克生面粉在无油无水的锅中中小火炒到微黄出香味关火晾凉

2.将花生仁和黑芝麻放入保鲜袋用擀面杖擀碎成小颗粒，擀碎后花生和芝麻的香味就都出来了

3.将玫瑰酱放入大碗中，然后放入超好的熟面粉、花生仁芝麻碎拌匀，尝一下味道然后根据自己的口味再决定放糖的量，甜一点好吃

4.将做好的玫瑰花馅根据下面外皮的数量分成小份，捏成小球的形状

5.将水油皮中的原料全部倒入一个小盆中混合后揉成光滑柔软的面团(一定要柔软一些，不然后面包的时候容易发硬不好包)拿出包上保鲜膜饧20分钟

6.将油酥里面的面粉和猪油倒入干净的盆中用手将面粉和猪油搓匀捏合成面团也包上保鲜膜

7.将水油皮和油酥按照自己喜欢的大小都分成同样数量的小份

8.取一个水油皮用手掌压平捏成成圆皮放入一个油酥

9.然后将水油皮的四周捏合将油酥包在水油皮的里面，一定要包紧，不要露出来

10.将所有的水油皮和油酥都包好，按照包的顺序排列，每包好一个就要盖上以免外皮发干，下面不容易操作

11.取第一个包好的小面团，擀开成长橄榄形，注意不要擀得太薄，以免最后擀成圆皮的时候层太薄破掉

12.然后从一端向里卷起来，将封口朝下摆到案板上，还是要盖上以免干皮变硬

13.按照顺序将其全部卷成卷，然后还是按照顺序排列

14.还是按照先后的顺序，取第一个小卷，竖着擀开(还是不要太薄)还是从一端向里卷起来，将封口朝下摆到案板上，还是要盖上以免干皮变硬，将其全部做完按照先后顺序排列

15.取第一个卷了两次的小卷，竖着压扁，然后用擀面杖擀开成中间厚四周薄的圆皮，放上一个玫瑰馅

16.用手的虎口处或者像包包子一样将四周收拢捏紧，不要露出玫瑰馅

17.将封口处冲下放到案板上用手掌轻轻压平成圆饼状，玫瑰鲜花饼的生坯就做好了

18.所有的饼都做好后摆入考盘中，可以摆的密一些，鲜花饼不再长大，而是向上鼓起来，烤箱预热180度(根据自己烤箱的温度)

19.中层烤15~20分钟，取出晾凉放入盒中密封保存，室温中保存一周没问题，冷藏保存大概一个月

上述就是针对鲜花玫瑰饼的做法为您做出的介绍，虽然方法比较复杂但是制作出来的口感一定会让您感觉到美妙无比，而且对于女性来说多吃一些玫瑰花饼对于美容养颜也有一定的帮助，但是因为在食用的时候添加有糖，所以对于糖尿病患者而言最好是不要吃太多。

鲜花玫瑰饼如何制作呢