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女人养生早餐饼的做法

2019-10-07

枣香杏仁饼的做法

老人养生饼。

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生已经不再是养身,同时也是养心。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《枣香杏仁饼的做法》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

世界如此美好,你怎么忍心让自己生病?一个人生病的原因有很多,但很多都是因为饮食不当而导致的,而这最终也只能怪自己。所以,为了更好地欣赏这世界,我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康,我们唯有自己动手来做。下面,就请大家跟我一起学习下关于枣香杏仁饼。

2.25个鸡蛋体积的面粉,这是2个的。

3.12加入蛋清

4.21两个红枣体积的糖

5.1开始和面,加适量的油。

6.2红枣是这么大的

7.和成这个样子,密封闷15分钟。

8.这个时候把红枣,切好。去核

9.在干货店买的杏仁,切了后是细丝状的了。

10.包入红枣和细丝杏仁,包好,压成圆饼形

11.压一点芝麻上去

12.在电饭煲底上刷一层油,放入饼。然后关上电饭煲,按下煮饭键就不用管了。

13.不一会就熟了,而且中间会鼓起来,很可爱的样子

14.没有涂油的是这样的,

15.在电饭煲底涂了油是这样的

小编相信大家看完上面的介绍枣香杏仁饼,自己一定有所收获。大家一定要按照上面的步骤,去厨房做一下吧。

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枣香南瓜饼的做法


食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍枣香南瓜饼的制作方法。

2.1南瓜切成小片备用。

3.2南瓜一块,去皮洗干净。

4.121将南瓜放入碗中。

5.212切好的南瓜放入蒸锅的蒸层,水开后8-10分钟即可熟透。

6.1放入两调羹食糖。

7.2蒸熟的南瓜捣成泥。

8.南瓜泥和食糖充分搅拌。

9.将南瓜泥倒入糯米粉中,揉成面团。

10.红枣五颗切开,去核.

11.将红枣切碎。

12.1将红枣碎充分揉入面团中。

13.2将红枣碎放入面团中。

14.将面团分成若干大小均匀的剂子。

15.取一剂子揉搓成小圆球状。

16.将小球的一面粘上黑芝麻。

17.按扁小球,成饼状。(如图)

18.蒸锅中铺干净的纱布,放入做好的小饼。

19.烧开水后,继续蒸15分钟。

20.蒸熟后的枣香南瓜饼,出锅即可食用。

这道枣香南瓜饼并没有大家想的那么难,只要我们按照步骤一起做一样可以做出美味的好吃的菜肴,主妇们喜欢做菜的朋友,赶快去试试今天小编介绍的这道菜。

杏仁饼的做法


杏仁饼是很多人最爱,这样的食物味道独特,而且吃的时候,对人体健康也没有损害,不过在吃杏仁饼的时候,也是要适量进行,它是以杏仁为主要材料,所以吃的时候不能过多,杏仁吃的太多,对身体健康会有影响,那杏仁饼的做法如何呢,这样的佳肴制作也不是很复杂。

很多人对杏仁饼的做法并不是很清楚,在制作这样佳肴的时候,要先对它的制作方式进行了解,使得制作杏仁饼的时候,都是能够顺利的进行。

杏仁饼的做法:

红糖杏仁饼

材料:黄油120g,红糖120g,鸡蛋1个,低筋粉320g,泡打粉1/4小勺,美国大杏仁片适量(美国大杏仁,特指包着黄棕色皮的那种长形杏仁

做法

1.黄油软化,加红糖后搅打,直至混合物的颜色变浅、体积变大;

2.分三次加入鸡蛋液,每次都搅打均匀;

3.筛入低粉和泡打粉粗拌,加入大杏仁片,拌匀成面团,不要过度揉搓,以免起劲;

4.面糊包上保鲜膜后整理成长条状(若是打算用饼干模具压各种形状,就不用整形了),放入冰箱冷冻约半小时;

5.将条状面糊切成0.8CM左右厚度的片状,排入烤盘;

6.烤箱预热180度,中层烤25分钟左右,再用余温闷一会儿即可。

以上就是对杏仁饼的做法详细介绍,按照以上方法制作杏仁饼是不错之选择,杏仁饼制作的时候,要注意时间,它的制作时间较长,而且制作过程中需要掌握一些技巧,对面在和的时候,一定要注意不能随意,否则吃的时候口感会改变。

核桃杏仁饼的做法


喜欢吃凉拌菜的朋友们一定不会错过核桃杏仁饼,赶紧学一学它的做法,在打理食材的时候必须要细心一点,把沙子都处理干净,加入调味料的量必须适当,可以根据口味加入辣椒,让你吃的嘴巴爽、心里也爽。

2、杏仁去皮(去皮后的杏仁大概需要用到7克)。

3、把桃仁和杏仁放入到保鲜袋中,用擀面杖将它们碾碎。

4、大杏仁比较难碾碎,可以用擀面杖的其中一头来敲碎。也可以试试用家里的搅拌机将核桃和杏仁搅拌成粉末状。

5、准备两个鸡蛋。敲碎

6、成两瓣儿后,将蛋黄来回倒几次,蛋清会自然地流到碗中。

7、这样蛋黄与蛋清就分离开来了。

8、蛋清中加入一小勺白糖,便于蛋清打发。

9、用电动打蛋器将蛋白打发,打发的时间不用太久,3-5分钟就差不多。

10、打发的蛋白放在一旁备用,再来准备做饼需要的面糊。准备好刚才剩下的两个蛋黄,70克的面粉,70ml的清水。

11、将上个图片中的蛋黄、面粉、清水混合到一起,搅拌均匀。

12、加入之前碾碎的核桃杏仁末。

13、再加入之前打发好的蛋白。

14、搅拌均匀,就可以准备开始烙饼了。

15、平底锅预热后加少许油,倒入面糊,用铲子均匀地压得薄一些。

16、待一面煎熟后,晃动平底锅,面饼可以自由地移动,再翻面至两面均煎至金黄即可。

17、煎好后就可以出锅啦,真的是非常香噢,最重要的是特别有营养!

18、吃的时候可以将核桃杏仁饼切成小块

提醒大家在吃核桃杏仁饼的时候可以搭配白粥,清淡健康,对于人体健康极为有利,这也是它为何如此受欢迎的原因之一。

杏仁西饼的做法


外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗?你知道长期吃下去,各种慢性病都会来找你吗?所以,闭上你贪吃的嘴,还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面,就跟着小编学一下如何来做杏仁西饼。

2.1将低筋面粉及泡打粉一起筛入,用橡皮刮刀稍微拌和,即可加入杏仁豆,用手抓成均匀的面团

3.2加入香草精并分次加入全蛋,用搅拌机快速打发,至均匀的奶油糊状

4.将面团,用手整形成宽约为5cm长条方体(如一下子整不过来,也可分成两段,较为方便)用保鲜膜包好,冷藏3小时(或冷冻1小时)待凝固

5.取出面团后,将面团用刀切割成厚为1cm的方形片。烤箱预热后,170℃烘烤25分钟左右、熄火后继续用余温焖10分钟左右即可出炉啦

要想做好杏仁西饼这道菜,首先你需要充分理解它的做法。而在了解完做法之后,你便可以付出行动了。相信拥有强大行动力的你,肯定能够很快“胜任”。

香酥杏仁饼的做法


人的生活水准的提高,就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。那么,现在我就来介绍下香酥杏仁饼这道菜的做法。

2.21葡萄干切碎备用

3.1加入杏仁粉50克

4.2玉米粉50克

5.加入糖粉40克

6.加入蛋黄40克

7.全部材料(除葡萄干外)混合拌匀

8.倒入葡萄干,用手将面团抓均匀

9.用小勺舀面团10克左右放到烤盘上

10.烤箱预热170度上下火,将饼坯送入烤箱170度20分左右即可

11.点心将出炉时的味道特别吸收我~~香味四溢

看看小编今天的介绍大家其实在外面吃到的香酥杏仁饼其实没有那么难,步骤也是非常简单,我们不妨在家里做出更健康的吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《枣香杏仁饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人养生饼”专题。

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