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干锅腊肉蟹味菇的做法

黄金养生锅。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。古往今来,人们都普通注意养生!生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《干锅腊肉蟹味菇的做法》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

现在上班族,很多人中午都是自己带饭。虽然说不太好吧,但是也足以艳羡办公室的人了。下面我们就给大家介绍干锅腊肉蟹味菇,自己认真学习,以后不用羡煞旁人。

2.蟹味菇放在盐水里浸泡一会儿

3.香芹洗净切成小段

4.把麻辣酱和郫县豆瓣酱混合

5.炒锅中倒入少许油,待油温六成热时将蟹味菇倒入

6.煸炒出水份

7.盛出,炒出的汤水不要

8.锅中再倒入一点油,放入花椒,小火将花椒炒香

9.待花椒变色后捞出不要,留下花椒油

10.把葱段、姜片、蒜片和干辣椒放入,炒出香味

11.把腊肉倒入锅中,慢慢煸炒至腊肉出现透明的部分

12.然后把混合好的郫县豆瓣酱放入,炒香

13.倒入蟹味菇

14.翻炒均匀后调入生抽、老抽各1小匙,白糖2小匙,翻炒均匀

15.最后把香芹放入锅内,快速翻炒均匀出锅

到这里,关于干锅腊肉蟹味菇这道菜的做法也就介绍完了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。

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干锅腊肉的做法


对于那些刚迈入婚姻殿堂的人来说,是否感到有点焦虑?因为从小什么事都是父母准备好的,现如今都要自己做了,是不是很不习惯?尤其是做饭做菜。不要担心,现在就让小编来介绍下关于干锅腊肉的做法吧。

2.212把腊肉泡泡洗净

3.凉一凉,切薄片

4.把莴笋去皮,洗净切长条

5.1小米椒洗净切丁,姜洗净切丝

6.2把蒜薹洗净切段,用盐拌均匀腌制10分钟

7.热锅加腊肉片煸炒吃油,捞起肉片

8.用那腊油把姜丝莴笋煸炒一会

9.加小米加少许的盐翻炒均匀

10.加腊肉片

11.加味极鲜

12.加少许的水焖一会

13.加鸡精翻炒均匀出锅,装干锅里,可以加热吃

也许你以前吃过干锅腊肉,但是你绝不知道它竟是这样做出来的。而深谙其真实做法的你,还有什么理由你自己动手做呢?这样,你才会体会到真正的甘甜。

蟹味菇汤的做法


蟹味菇是一种常见的食用菇了,很多人都喜欢吃蟹味菇吧,它也是很有营养的,维生素的含量很高,也能够很高的有助于青少年智力的提高,它的食疗价值也是很高的,能够降低体内胆固醇的含量,也是现在人都喜欢吃的了,下面我们来看看蟹味菇汤的做法吧。

蟹味菇大家应该都吃过吧,它是一种很有营养的菌类了,食用价值也是特别高的,营养成分很高,也是现在很常见的一种保健品了,特别常见的就是蟹味菇汤了,下面我们看看蟹味菇汤的做法。

蟹味菇汤的做法

蟹味菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。所有人都可食用。

主料

蟹味菇150g 潮汕鱼丸300g

辅料

猪骨汤1500ml 鱼露适量

鸡粉适量

1.食材:蟹味菇和潮汕鱼丸

2.用清水洗净蟹味菇和白玉菇,沥干。

3.预先煮好的猪骨汤。

4.放入蟹味菇。

5.放入潮汕鱼丸。

6.盖锅盖,大火,煮10分钟。

7.揭盖,放入适量的鸡粉。

8.倒入适量的鱼露调味,熄火盛出.

对于蟹味菇汤的做法大家应该知道了吧,这样的一种汤本身就是特别清淡的,我们在做的时候不要放太多的盐了,也不要放一些味精或是其他的调味品,这样才能够保证这道汤的味道更鲜,其实我们在平时做菜的时候都不需要放太多的调料。

炒蟹味菇的做法


蟹味菇也是一种真正类食物,因为吃起来和螃蟹的鲜美味道有些类似,所以被叫做蟹味菇。除此之外蟹味菇还具有一定的药理作用,例如经常吃蟹味菇的话有助于润通肠便,还可以起到延缓衰老,美容养颜的特殊功效。吃蟹味菇的过程中当然也有许多不同的吃法,而在炒蟹味菇的时候应该如何炒呢?

蟹味菇炒肉

蟹味菇不仅美味可口,而且有润肠通便、帮助消化、增加人体免疫力、延缓衰老、美容护肤等功效。

食谱所需用料:蟹味菇400克,猪肉250克,葱、油、盐分别适量。

做法步骤:

1、猪肉切片;蟹味菇去根洗净;葱分别切成末。

2、锅内倒油,放入蟹味菇翻炒片刻,再倒入猪肉,大火翻炒8分钟。

3、放入葱末,加盐调味即可出锅。

蟹味菇炒蛋

鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,和蟹味菇同食能起到健脑益智,改善记忆力的作用。

食谱所需用料:蟹味菇1盒,鸡蛋2个,蒜3瓣,葱花、盐和料酒各适量。

做法步骤:

1、将把蟹味菇根部切掉,洗净沥干水分;鸡蛋打散,蒜切末。

2、将打散的鸡蛋加少许料酒,倒入油锅,翻炒片刻。

3、热锅冷油,下蒜爆香;倒入洗净的蟹味菇翻炒。

4、加入炒过的鸡蛋翻炒数下,加入葱花和盐即可。

凉拌蟹味菇

蟹味菇富含膳食纤维,能在肠道中帮忙吸收水分,促进大肠蠕动,具有很好的润肠通便的功能,同时排毒体内毒素,降低血清胆固醇。

食谱所需用料:蟹味菇400克,食盐、鸡粉、米醋、剁椒、白糖、辣椒油适量。

做法步骤:

1、蟹味菇洗净,对半切开。

2、锅中烧开水,加点盐,再倒入蟹味菇,水再次烧开,捞出沥干水份。

3、调入红剁椒、纯米醋、鸡粉和白糖,再淋入辣椒油,拌匀即可。

蟹味菇汤

蟹味菇有防止便秘、抗癌防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的独特功效,是一种低热量、低脂肪的保健食品。

食谱所需用料:蟹味菇400克,葱、盐分别适量。

做法步骤:

1、蟹味菇脚剪掉,洗净;葱切末。

2、将蟹味菇放入锅中,加入适量清水,煮成汤。

3、调入葱花和盐即可。

蟹味菇的做法步骤


蟹味菇的营养价值很高,而且很多家庭餐桌上都离不开这样的一道菜,所以很多喜欢吃蟹味菇的一些朋友,就想全面了解一下蟹味菇的做法步骤,下面内容就给很多喜欢吃蟹味菇的朋友,详细介绍了他的做法和步骤,你可以全面地来了解一下。

蟹味菇的做法

1将蘑菇去蒂,洗净控干水分掰成小朵,香葱切末、红黄彩椒切小

2.锅热后放入西班牙橄榄油煸香葱花

3. 放入肉丁,煸炒出香味

4. 煸出香味变了颜色,放入蘑菇一同翻炒,直至蘑菇变软变蔫

5. 倒入蚝油调味一同煸炒、加少许生抽、白糖调味

6.最后倒入红黄彩椒水淀粉勾芡翻炒均匀即可出锅

烹饪技巧

1、蚝油本身又鲜又有咸味,在炒的过程可以不用加盐了。

2、现在人往往更注视健康,尤其是在食用油方面,橄榄油以其独特理化指标与保健功能,正在逐步成为现代人理想的食用油。橄榄油颜色黄中透绿,诱人的蔬果清香味贯穿于烹饪的全过程,它不会破坏蔬菜的颜色,也没有任何油腻感。另外,橄榄油中的油酸含量与母乳中脂肪酸含量正好相当,是婴儿老人最好的饮食补充品。

蟹味菇的做法步骤,本文内容就详细介绍了做法步骤,所以在全面了解以后,对于很多想尽快学会蟹味菇做法的朋友,为了自己做出来的口味更纯正,要对以上介绍的内容,具体了解,相信通过全面的了解,自己也能尽快的学会这道菜的做法。

干炸蟹味菇的做法大全有哪些?


蟹味菇是一种非常珍贵的食材,蟹味菇又被人们称为斑玉蕈或者真姬菇等等,蟹味菇吃起来味道非常独特,而且其营养价值非常高,除了含有丰富的维生素之外,蟹味菇还含有多达17种氨基酸,这其中就包括精氨酸以及赖氨酸等,所以今天介绍的是干炸蟹味菇,详细制作步骤如下。

第一、炸蟹味菇的做法

1.把蟹味菇摘洗干净,沿蟹味菇的纹路竖着攥一下水,撒上盐和五香粉稍腌

2.面粉、淀粉加入适量的清水调成稍稠的面糊

3.把腌制好的蟹味菇放入面糊中搅拌均匀,使每一片蘑菇都裹上面糊

4.锅中热油,放入蘑菇炸至变色变硬时捞出

第二、干炸蟹味菇的做法

材料集合图:蟹味菇、袖珍菇、大葱段、姜片、桂皮、八角、茴香、丁香、辣椒粉、花椒粉

1.蘑菇洗净,沥水,放在通风处吹上半天,尽量吹干水份(果是大片,如平菇,撕成小片,杏鲍菇就切条;如果是用干蘑菇,先浸泡胀发,再沥干水)

2.锅热后,开小火,倒入八角、桂皮、丁香、茴香干焙,焙2分钟

3.倒入油,小火加热油,炸出香料味(一定要用小火加热,火大,香料易糊)

4.倒入大葱段和姜片慢慢炸出香味

5.待大葱,姜片炸成焦黄色时,捞出,沥油(一定要把香料捞干净,以免磕牙)

6.开大火,下入蘑菇

7.将蘑菇炸至金黄色(欢吃干韧口感的,可延长炸制时间,但别炸焦糊了,另,我用的油比较少,分了三次炸,最后再一起炸)

8.趁热撒上盐、辣椒粉、花椒粉拌匀,放在锅中至凉即可

9.还可找个干净的瓶罐保存

第三、炸蟹味菇/更多做法

1.把蟹味菇摘洗干净,沿蟹味菇的纹路竖着攥一下水,撒上盐和五香粉稍腌。

2.面粉、淀粉加入适量的清水调成稍稠的面糊。

3.把腌制好的蟹味菇放入面糊中搅拌均匀,使每一片蘑菇都裹上面糊。

4.锅中热油,放入蘑菇炸至变色变硬时捞出。

蟹味菇的做法大全


想要让自己吃的健康,不但要注意荤素的搭配,更重要的是适当的食用一些食用菌,这样才可以真正全面的补充身体所需要的营养成分,才可以让自己的身体处于一个健康的状态之下。而要说起食用菌,其实是有很多的,比如说香菇、木耳、羊肚菌等这些都是可以食用的真菌。

不过羊肚菌这些野生菌的价格因为比较昂贵,所以并不是我们经常就可以食用的,倒是像蟹味菇这种菌类,不但价格比较合理,而且营养成分也非常的高,最重要的是它的口感也非常的香美。而对于蟹味菇的做法大全本文将为您做出分析。

蟹味菇炒小油菜

材料

小油菜、蟹味菇、姜、蒜、蚝油、盐

做法

1、小油菜对半切开,蟹味菇去根洗净,姜蒜分别切成末

2、锅内倒油,放入切好的姜蒜末,小火炒香

3、放入蟹味菇,同姜蒜末翻炒均匀,再倒入蚝油,翻炒3分钟

4、放入小油菜,大火翻炒1-2分钟,加盐调味即可出锅

5、盛菜的时候可以先把小油菜摆好,再把蟹味菇盛在上面。这样菜品造型比较好,也能增加食欲呢

蟹味菇拌豆芽

材料

蟹味菇,绿豆芽,米醋1勺,果糖半勺,蒸鱼豉油1勺,生抽3勺,芝麻油1勺,麻辣油3勺

做法

1.蟹味菇洗净焯烫一下

2.豆芽洗净焯烫一下,过不过凉水都可以,我没过

3.放凉

4.加入所有调味料拌匀即可

蟹味菇土鸡汤

材料

土鸡一只,蟹味菇200克,盐,葱,姜片,枸杞

做法

1.土鸡洗净,加葱姜用锅炖1个小时

2.开始清洗蟹味菇,把枸杞用水浸泡一下

3.等鸡炖的用筷子能很轻松的戳进鸡肉里,把汤表面的沫子撇去,放入蟹味菇继续炖20-30分钟,加枸杞和盐炖5分钟即可。

上述就是蟹味菇的做法大全介绍,其凉拌、清炒以及煮汤的方法本文都为您做出了介绍,相信您再食用蟹味菇的时候,一定不会犯愁不知道要怎么吃了,其实作为一种食用菌,蟹味菇不但价格合理,因为它本身具有提高记忆力的功效,因此特别适合青少年食用。

干锅春笋腊肉的做法


干锅春笋腊肉是一种特别美味的菜肴,已经成为我们很多家庭,宴请宾客非常常见的一种菜,而且这种菜的美味可以飘到很远处,但是很多人对于干锅春笋腊肉的做法,知道的只是会一个大概,所以就无法再自己想吃的时候做出来特别美味的春笋腊肉,锅春笋腊肉的做法怎么做才好吃,

做法一:

材料

腊肉,青蒜,干红辣椒,花椒,生抽

做法

1、腊肉用温水浸泡半小时后,沥干水分切成薄片

2、青蒜洗净去根切段,干红辣椒掰小段

3、油热,倒入干红辣椒和花椒,出香味后,倒入腊肉片翻炒

4、不断翻炒至腊肉肥肉部分透明

5、倒入少许生抽,炒匀后倒入青蒜,关火

6、将青蒜翻炒均匀即可

小诀窍

1、腊肉彻底炒熟后再放入青蒜,即可关火,用锅中的余热使青蒜达到半熟状态即可

2、腊肉本身是咸的,又点了少许生抽,所以不需放盐

3、腊肉是自己腌的,没有经过熏制,少了些买来腊肉的熏香味,不过味道也是相当不错的

做法二:

1.腊肉切丝,粉条在冷水中泡软捞出后继续在热水中泡一下,并且用剪刀稍微剪短。卷心菜切丝待用!

2.起油锅,倒入适量的有,待油热后倒入花椒和干辣椒爆香后加入腊肉丝煸炒后,倒入泡好的粉条,翻炒均匀后加入少许盐,生抽,老抽,和适量的水闷一下!

3.带水快干时,倒入切好的卷心菜,不断翻炒,等到卷心菜去生后即可出锅。

我们争取每个人都可以学会干锅春笋腊肉的做法,这样就不会再有什么局限,当我们自己想吃的时候,都可以自己尝试的动手做一做,都可以在第一时间内,领略到春笋腊肉给我们带来的美媛,同时也是一个宴请宾客非常不错的选择。

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