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女人举腿卷腹的养生功效

2019-10-07

那些花儿蛋糕卷的做法

那些害人的养生误区。

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,养生关系着你、我、他的生活质量。科学的饮食养生是怎么进行的呢下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的那些花儿蛋糕卷的做法,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

人为财死鸟为食亡,这话虽然有一定的道理,但是对于当今社会而言,却不完全这样,因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康,所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉,现在就跟小编学一下如何做好那些花儿蛋糕卷。

2.过筛两次备用。

3.取出一半的面粉备用,另一半面粉中加入竹炭粉,混合均匀备用。

4.蛋黄先用手动打蛋器打散打匀。

5.加入蛋黄用细砂糖。

6.和蛋黄液一起搅打均匀至砂糖完全融化,蛋液颜色变的稍浅。

7.分数次加入植物油。

8.每一次都要搅打至蛋液和植物油完全融合再加下一次的。

9.全部的植物油加完以后,蛋黄液的颜色更浅也更加浓稠。

10.一次性的加入牛奶。

11.和蛋黄液一起搅打均匀。

12.筛入没有竹炭粉的那一半粉类混合物。

13.用打蛋器以不同方向搅拌均匀。

14.取出两份来放进小碗里备用。

15.混合均匀的竹炭面粉。

16.筛进之前的蛋黄糊盆里。

17.同样用打蛋器以不同方向搅拌均匀。

18.小碗里的面糊分别加进适量食用色素。

19.食用色素和蛋黄糊调匀---紫色。

20.食用色素和蛋黄糊调匀---红色。

21.蛋白盆里加泡打粉、柠檬汁和盐。

22.先用电动打蛋器低速搅打至出现大的粗泡。

23.加入1/3的细砂糖。

24.继续低速搅打至蛋白像肥皂泡沫一样的细腻。

25.加入另外2/3的细砂糖。

26.高速搅打成细致的蛋白霜即可。

27.取两份蛋白分别放进蛋黄糊里。

28.蛋黄糊和蛋白糊分别调匀---紫色。

29.蛋黄糊和蛋白糊分别调匀---红色。

30.在油纸上画出花朵即可。

31.图案画完以后,蛋白先用打蛋器低速搅打一分钟。

32.蛋白糊和竹炭蛋黄糊。

33.先取1/3的蛋白放进蛋黄糊盆里,翻拌均匀。

34.剩下的2/3蛋白再放进蛋黄糊里。

35.继续翻拌均匀,颜色浅不要紧,烤制的过程中竹炭粉的颜色会加深。

36.蛋糕糊快速刮进烤盘里。

37.用刮板刮匀,上下震几下,烤箱中上层、175度12分钟即可。

38.出炉后的蛋糕片撕开四边的油纸散热。

39.等到不烫手的时候撕开底下的那层油纸即可,蛋糕片就做好了,蛋糕片的颜色随着蛋糕片晾凉颜色还会再深一点。

40.樱桃洗干净,对半切开去核备用。

41.提子洗干净对半切开即可。

42.黄油室温软化后加入糖粉。

43.先用橡皮刮刀拌匀。

44.再用电动打蛋器把黄油打发。

45.打发后的黄油松发顺滑、颜色浅黄。

46.分数次加入淡奶油。

47.每一次都和黄油一起搅打到完全融合再加下一次的。

48.奶油霜就做好了。

49.均匀的涂抹在蛋糕片表面。

50.间隔着摆好樱桃和提子卷成卷儿,放冰箱冷藏半小时即可。

51.成品。

这道那些花儿蛋糕卷的做法小编为你介绍完了,那么大家在做菜的时候,小编也提醒一定要用心去做,才能做出美味的菜肴哦!

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蛋糕卷。的做法


健康的身体是我们享受生活的一个必要条件,生病肯定是会影响心情的,合理的饮食能够帮助更好地维持健康,我们不应忽视,蛋糕卷。的做法很容易,而且这种菜式所使用的食材都含有丰富的营养。

2、蛋白打成这样,别太硬了。

3、蛋黄加牛奶,搅拌均匀。

4、分别加玉米油和面粉,搅拌至无颗粒。

5、蛋黄液过滤,蛋白分三次加进去,像炒菜似的上下翻,不要成圈搅。

6、烤盘放油纸,我放了锡纸,把液体倒在烤盘上,烤箱180度上下火中层,20分钟即可。

7、我烤出来的火用大了,我是180度30分钟啦,所以大家注意,我把四周切下去因为硬了点,加上豆沙或者奶油,摆上水果就可以开吃了。

8、好好吃的,切开吃。

9、来个近照。

很多人之所以不愿意自己做饭,是嫌做饭有太多的程序,太过麻烦,蛋糕卷。的做法简单,可以打消顾虑。

蛋糕卷(小四卷)的做法


如果为了图方便经常去餐馆吃饭,结果让自己的肠胃出现了问题或疾病,那是得不偿失的,为了我们的健康着想,我们最好还是自己学会一些家常菜做法,自己在家做,蛋糕卷(小四卷)的做法简单,大多数人都能很快学会。

2、在蛋黄内加入10克细砂糖,搅拌均匀。

3、加入玉米油搅拌均匀。

4、加入水(或牛奶),搅拌均匀。

5、筛入低筋面粉。

6、搅拌均匀,这样蛋黄糊就做好了,放一旁备用。

7、蛋白里加入几滴柠檬汁。

8、用电动打蛋器把蛋白打到粗泡,加入1/3的细砂糖,然后继续搅打。

9、接下来在分两次加入细砂糖,搅打。

10、先高速打到稍微出现纹理,然后转低速搅打,打到湿性发泡,打蛋器提起有大弯勾。

11、把蛋白分三次加入蛋黄糊内翻拌,每一次面糊翻拌均匀后在加入下一次的蛋白糊。

12、这样就翻拌好。

13、在烤盘内铺上油纸,把面糊倒入烤盘内,稍微震动下,把气泡震出,面上有气泡也可用牙签挑下。

14、放入事先预热好的烤箱中层,上下火,175度18分钟。

15、出炉震一下,把蛋糕连同油纸一起取出,把四周的油纸撕下来。

16、切去四周的蛋糕边,抹上果酱,我这里抹的是桑葚果酱。

17、把蛋糕卷起来。

18、卷好固定住后,用刀切块。

19、我这里切的不厚,如果想吃大块的,就切大点。

20、简单又好吃。

21、味道很好。

提醒大家在做蛋糕卷(小四卷)的最后,可以放一点蚝油或者鸡精,味道会更加鲜美,颜色也搭配得特别赞,相信一定会勾起你的食欲。

葱花蛋糕卷。的做法


葱花蛋糕卷。非常健康,而且价格实惠,自己做的话食材不需要太复杂,也能够烹饪出一道具有浓浓家的味道的食物,儿童朋友也喜欢吃这道菜,可以根据不同的做法加入豌豆、胡萝卜、土豆、培根等等食材,用自己喜欢的食材进行搭配。

2、鸡蛋黄打散加牛奶30克白糖,搅拌均匀。

3、再筛入120克低粉,搅拌均匀至无颗粒状。

4、再加玉米油,搅拌至完全融合。

5、蛋白分三次加入白糖共50克,硬性打发。

6、蛋白分三次加入蛋黄液里,加上一部分葱花,像炒菜似的搅拌,不要成圈搅,,另一部分葱花撒在液体上。

7、烤箱170度20分钟。

8、卷起来切开吃,或者放在冰箱冷藏,想吃再拿出来。

健康的身体需要合理的饮食来维持,葱花蛋糕卷。的做法简单,而且也很健康,能避免身体受到不必要的伤害。

苹果蛋糕卷的做法


人的生活条件好了,都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。养生是一种心态,它需要你从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下苹果蛋糕卷这道菜的做法。

2.21蛋黄和蛋清分离,蛋黄里加10克冰糖粉

3.1巧克力榛子酱搅打成糊

4.2蛋清打入无油无水的容器里,加入几滴柠檬汁,加20克冰糖粉

5.在烤纸上画上苹果的图案,放入冰箱稍冻硬

6.蛋清用电动打蛋器打至硬性发泡,就是基本能插得稳筷子为止

7.蛋黄打至发白,在加花生油继续搅打均匀

8.蛋黄里加混合过筛的面粉,加入牛奶,搅拌均匀

9.打好的蛋清分次加入蛋黄糊里,划十字方式拌匀

10.烤纸拿出下面垫上锡纸放入烤盘,倒入蛋糊,刮平,磕几下去掉大的气泡,放入烤箱烤8分钟即可

11.撕掉烤纸,卷成蛋糕卷

苹果蛋糕卷固然美味可口,但是只有自己做出来,你才能够真正体会到那份“美味”。所以,现在请你好好掌握下这道美食的具体做法,走进厨房操刀做起来,相信你很快就能够实现心中所想。

竹炭蛋糕卷的做法


逢年过节,相信大家都会回去看看自己年迈的父母,这是关心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的应该是默默陪伴他们,自己动手给他们做点好吃的。下面,就让小编带着大家来学习下关于竹炭蛋糕卷

2.蛋糕坯子下垫上一张烤纸,卷前用手先把前端按扁些

3.用刀在蛋糕表面沿着卷的方向横着、间隔划上几道,(小心不要太过用力,以免划穿蛋糕),这样会比较容易卷

4.抹上打发的鲜奶油和橙酱,不要抹太多,薄薄一层就好,不要一抹到底,头尾留出空白

5.取一根略长于蛋糕的擀面棍放于烤纸下面

6.顺势拎起烤纸,一边往擀面棍上卷烤纸,一边慢慢向前推进,并由此卷起蛋糕。卷第一道边时如果感到有困难的话可以用手稍微帮下忙

7.就这样一直向前推进,直到蛋糕全部卷完

8.末尾处可用打发的奶油或果酱粘合一下。如果喜欢卷得紧些,就要让擀面棍始终处于蛋糕的偏前沿位置

9.一般的话,就让擀面棍处于蛋糕上部就行

10.全部卷完后顺势褪出擀面棍

11.并用附着的蛋糕烤纸包好蛋卷,放冰箱冷藏后切段即可

竹炭蛋糕卷这道菜做出来固然美味,但是只有自己亲手做的,才能够享受到最深层的“快意”。所以,满足自己奉献他人,就请赶紧动手吧。

菠菜蛋糕卷的做法


外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗?你知道长期吃下去,各种慢性病都会来找你吗?所以,闭上你贪吃的嘴,还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面,就跟着小编学一下如何来做菠菜蛋糕卷。

2.1另一个容器将20克白糖,蛋黄,橄榄油,菠菜汁用低速搅拌均匀

3.2蛋白分三次加入白糖60克,打至稍稍带点硬性发泡,什么样的状态是偏硬性发泡呢,很简单,就是蛋白有些小弯角就可以了(蛋白开始打的时候要用慢速度,大概一分钟左右会出现大的气泡时,开始加糖,加糖后就可以用中速度了,最后用高速度)。当达到要求后,再用低速度将蛋白打一分钟,这样做的目的是可以让蛋白更细腻

4.1把小部份蛋白泡沫和蛋黄面糊混合后

5.2搅拌好蛋黄液后,加入过筛后的面粉,混合均匀(这里注意一下,自下而上混合即可,不要过度搅拌)

6.再加入剩下的蛋白泡沫混合均匀

7.倒入铺有锡纸的烤盘上

8.尽量涂抹平整,烤箱180度预热,中层烤20分钟左右

9.烤好后,将底部锡纸撕去,换一张新的油纸,将蛋糕卷起切块即可

健康营养的食物应该从烹饪开始,看得小编今天的介绍菠菜蛋糕卷,大家赶快去学着来制作一下,让我们的家人吃得更健康吧!

豹纹蛋糕卷的做法


小的时候,妈妈在身边,我们觉得做菜很简单。长大后,我们独自在外闯荡,发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐,真的很不健康。所以,为自己也为家人,你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做豹纹蛋糕卷吧。

2.砂糖30g、玉米油、牛奶入粉蛋黄盆中,用手动打蛋器搅拌,直至搅拌均匀、糖全部融化。

3.低粉过筛两次倒入盆中,搅拌至均匀。

4.蛋白加入几滴柠檬汁,打至粗泡状。

5.分三次加入60克细砂糖。

6.打至湿性发泡(见图,拉起打蛋头有小弯钩)

7.取1/3蛋白加入蛋黄面糊中。

8.拌匀后再回倒入蛋白中,快速切拌均匀。

9.分别取两份已做好的面糊,分别加入可可粉、粉色食用色素,切拌成面糊后装入裱花袋中。

10.烤盘铺烤纸,将两色的面糊不规则地挤出豹纹图案。

11.将豹纹图案的部分放入预热170°烘烤约1分钟取出。

12.随即倒入剩余的原味面糊,刮平表面。

13.入预热180的烤箱,烘烤15分钟取出。

14.烤好的蛋糕片出炉后立即移到烤架上,撕开油纸散热。

15.裱花奶油取出摇匀倒入无水无油容器中,加入白砂糖,中速打至8-9成发。

16.准备一张新的油纸,在蛋糕表面抹上一层打发好的奶油,放上火龙果片。

17.用油纸将蛋糕片卷起,放置冰箱冷藏10分钟。

18.定型后切开即可。

豹纹蛋糕卷的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解肯定不同,所以做出来的味道也必然不一样。所以,赶紧去试试,看自己做出来的它究竟是什么味儿的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《那些花儿蛋糕卷的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“那些害人的养生误区”专题。

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