洋葱蛋卷饼的做法
老人养生饼。
“活动有方,五脏自和。”社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。科学的饮食养生是怎么进行的呢下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“洋葱蛋卷饼的做法”,希望对您的养生有所帮助。
假如你已结婚,你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是当老婆不在家,你该怎么办呢?或许有很多男人会选择快餐.泡面等等。但如果你自己会做?这画面会不会很美呢?相信你妻子也特别愿意看到。那么,下面就为大家介绍下有关洋葱蛋卷饼的做法吧。
2.212准备好面粉、鸡蛋、鸽蛋、香肚、洋葱。(花生、枸杞子、牛奶用来做了枸杞花生奶)
3.面粉加少许盐和冷水,拌匀成稀面糊。
4.洋葱、香肚倒入面糊中,拌匀。
5.锅中抹上薄油,倒入面糊。
6.煎至两面微黄,取出备用。
7.蛋液倒入锅中,晃满锅底。
8.蛋液还没完全凝固时,放入煎好的饼皮。
9.从一端卷起。
10.煎至金黄,取出切小块。
洋葱蛋卷饼的做法,已经告诉大家了。自己如果喜欢的话,就准备动手或者有时间了实践练习一下。
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香蕉鸡蛋卷饼的做法
你有孩子吗?你会给自己的孩子反复琢磨吃的吗?如果是,那你是一名合格称职的家长。如果没有,那么你可以从现在开始学一下,要知道花样多的美食,必然有益孩子的身心发展。那么,小编就来给你介绍一下关于香蕉鸡蛋卷饼的做法。
2.2准备材料。
3.1香蕉用勺子压成泥。
4.2加入和鸡蛋等量的面粉。
5.1加适量白糖
6.2加适量牛奶搅匀成面糊。提起来呈丝状下落即可
7.搅拌好的面糊。
8.热锅下油,下面糊摊开。尽量薄。
9.撒少许芝麻。
10.趁面糊还未完全凝固,从一边卷起来。
11.卷好的蛋饼。
12.切块装盘即可。
健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了香蕉鸡蛋卷饼做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。
番茄鸡蛋卷饼的做法
简单易做好学的菜肴,是现代人下厨的动力,番茄鸡蛋卷饼这道菜不仅满足大众口味,而且符合时间要求,不用长时间的等待。搭配香喷喷的白米饭,再喝上一碗高汤,真正的享受生活也不过如此。
2、放入碗内打入三个鸡蛋,放盐,葱花,搅拌均匀。让蛋清和蛋黄充分结合
3、加入1/4cup大约35g面粉,搅拌均匀,至面粉充分融入蛋液。(最好把面粉筛入蛋液,我为了省事直接撒入了)。热油锅,放少量油,油热至8成,倒入混合好的蛋液,切记要转小火,否则底部蛋饼焦糊了。不要动蛋饼,直至蛋饼凝结成一整个。其中可以轻轻转动锅子,让蛋饼摊得更均匀。
4、待蛋饼成型,用铲刀翻过来,再煎一会儿熟透。可用铲刀按压一下蛋饼,有弹性,不凹陷,表示已经熟透,盛出。(因为放了少量面粉,小火慢煎,饼很容易熟。成型基本就熟了)。
5、把蛋饼卷起,切成小段,加上一碗熬好的小米粥
在外吃饭不仅容易吃到一些不健康的东西,也容易吃得太多,番茄鸡蛋卷饼的做法简单,自己在家做是很不错的。
南瓜鸡蛋卷饼的做法
烹饪是一件很幸福的事,自己做出来的美食自己享受。南瓜鸡蛋卷饼是一道对人厨艺要求不高的简单家常美食。在做这道菜的时候,准备简单的调味品就好,出锅时也会闻到一股浓浓的菜香味,让人垂涎。
2、南瓜切成细条,
3、面粉放入适量盐、少量味精,一小勺饺子调味料(或者十三香)、打入一个鸡蛋,
4、加入适量清水搅拌,
5、再次放入南瓜丝和辣椒粉搅拌均匀。
6、搅拌均匀的面糊,
7、平底不粘锅刷少量色拉油,
8、放入两小勺面糊,摊平,(最好是冷锅放入面糊可以摊的均匀些)
9、用中小火加热,待面糊变色并鼓起时,翻面,
10、翻面后的饼,再煎片刻,就熟了,
11、煎好一个饼,
12、煎好2个饼,
13、卷起南瓜鸡蛋饼,拍照。
吃得好,我们才能活得更幸福,南瓜鸡蛋卷饼的做法简单,它可以让我们的舌头得到极大的满足。
培根鸡蛋卷饼的做法
现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康,那么下面就给大家介绍一款健康美味的培根鸡蛋卷饼。
2.12加适量水,把面粉和鸡蛋搅成面糊。
3.21搅好的面糊中加入香葱末,拌匀。
4.锅中加少许油,放入培根小火慢慢两面煎熟,备用。
5.平底锅刷一层油,倒入面糊小火煎成两面黄。
6.1煎饼上放入洗净的生菜叶。
7.2放入一茶匙老干妈辣酱,抹匀。
8.加上煎熟的培根。
9.最后加上削了皮切成片的黄瓜。
10.顺着边卷成卷,再小火煎一下。
11.取出切成节,放盘中。
介绍完培根鸡蛋卷饼的所有步骤,你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手,只有通过不断的实践,才能做出真正的美食。
海苔葱蛋卷饼的做法
我们大中国地大物博,各种资源都很多,而且各个地方都有属于自己的美食。不过长居家中的你,却很难吃到,这是不是一种遗憾呢?没关系,如果你能自己掌握它们的做法,那什么问题就都解决了。现在,就请大家跟我一起来学着如何做好海苔葱蛋卷饼。
2.1不粘锅中刷少量的油。
3.2加水调成面糊。稠点面饼会厚,反之面饼就薄,我喜欢薄一点的。
4.1趁蛋液未凝固时放上海苔。
5.2倒入面糊转动锅体使之均匀小火慢烙。
6.慢慢卷起,移到锅中间位置,收口朝下。
7.盖上盖子小火慢烙。
8.等两面都上色变黄脆出锅切斜刀块装盘即可。
一份绝美的菜肴能够愉悦人的心情,从而有益身心的健康。而掌握好海苔葱蛋卷饼做法的你,如果认真完成,你也能够实现“双赢”的美梦。
鸡蛋卷饼的做法介绍
很多人对于鸡蛋都是非常的熟悉的,鸡蛋也是一种很有营养的食物,大部分人都会选择鸡蛋这种食物给自己的宝宝吃,几乎每天都会去吃这种食物,但是鸡蛋却又很多种的做法,每种做法的不同营养价值也是不同的,下面我们就一起了解一下鸡蛋卷饼的做法。
食材用料:
面粉适量 鸡蛋一个 火腿肠一根 生菜 榨菜丁少许 椒盐 油 蒜蓉辣酱 甜面酱
菜谱做法:
12面加适量温水活成柔软的面团,盖盖醒20分钟左右,鸡蛋打散成蛋液备用
2.21将醒好的面团放案板上揉匀,用擀面杖擀成一个椭圆形的面片
3.1从面片的一端卷起来,卷成一个卷
4.2在面片上均匀的撒上椒盐,然后放少许油抹匀
5.揪成大小合适的剂子,盘起来做成饼坯,用擀面杖擀成圆形,可以稍微薄一些(我之所有没灌进鸡蛋去,就是因为太薄了啊)
6.锅内放少许油,将饼放入锅中
7.将火腿肠对半切开,一并放入锅内煎一下
8.等到饼的一面烙成半熟的时候,倒入鸡蛋液
9.鸡蛋液半凝固以后翻面,完全烙熟
10.将饼拿出来,刷甜面酱,蒜蓉辣酱
11.然后放生菜,加煎好的火腿肠,撒少许榨菜丁(这个少放或者是不放,不要太咸了),卷起来,吃吧
以上这篇文章就为大家介绍了鸡蛋卷饼的做法,相信大家已经有了一些了解了,自己在家中的时候就可以学着制作一下,这样就会得到不同的风味,也要比外面做的更加的干净卫生,大家快动手做起来吧。
香肠鸡蛋卷饼的做法
我们要养成居然烧饭做菜的习惯,这样才能防病促健康。而为了大家的健康,下面小编就来说说关于香肠鸡蛋卷饼这道菜的做法。
2.2、加入葱花拌匀。
3.3、加入过筛低粉搅匀。
4.4、加入适量冷开水搅匀至无面粉颗粒,做卷饼的面糊要稍微调稀点才能卷,不然容易裂,面糊调到勺子舀起,比较容易滴落的状态,如图4所示。
5.5、平底锅小火加热,倒入一勺面糊,转一下锅,使面糊铺满锅底。
6.6、煎至两面金黄即可锅。我这些面糊做了两个卷饼,还剩一点做了个小蛋饼。
7.7、煎好的蛋饼,抹上一些番茄酱,铺上生菜叶,放上香肠片。
8.8、卷起来,用牙签固定住。中间切开两半即可。
今天的香肠鸡蛋卷饼就介绍到这里,不知道您学会了吗?如果您是一个家庭主妇,喜欢做菜,那不要错过这个机会,赶快去尝试。
早餐鸡蛋卷饼的做法
癌症肆虐的今天,你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病,为什么离人类越来越近?饮食因素起到决定性的作用。所以,远离癌症,首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布,你需要自己在家做。下面,就让小编来给大家介绍关于早餐鸡蛋卷饼
2.21面粉。
3.加温水,慢加快搅,感觉面糊成一条直线就可以了。
4.锅里不放油,面糊倒进去,摊平,一面好翻过去另一面,有点焦黄时,摊好。
5.摊好的饼。
6.鸡蛋搅好,加入蛤肉,火腿丁。
7.锅里加油炒香。
8.把饼放平,加生菜,炒好的鸡蛋,卷好,成功。
早餐鸡蛋卷饼的做法步骤已经介绍完毕了,那么你就可以进厨房准备实践了。而相信你通过几次的实践,就能够完成这道美食的制作,到时候的你肯定是无比激动的。
鸡蛋卷饼的做法大全
鸡蛋卷饼,它的操作方法看起来并非十分困难,人们可以看做鸡蛋卷饼的做法大全就能够制作出美味的鸡蛋卷饼来。可是,鸡蛋卷饼还是有一些隐藏起来的困难的,一是卷饼的烙制,烙出来的卷饼既要薄,又要有香焦味。二是卷饼的技巧,包裹在里面的东西不能随便地掉出来,裹不住。
面粉半碗、鸡蛋2个、淀粉、白芝麻、油、盐4克。
面粉、水、淀粉、盐、适量油混合,搅拌均匀;
平底锅倒少许油,然倒入面糊,用勺子摊成面皮,将鸡蛋液覆盖在面皮上,借助勺子将蛋液铺均匀;
撒葱花、芝麻和肉松,待蛋液即将凝固的时候将饼卷起,卷起后小火再煎一下,待蛋卷上色成金黄即可切块装盘。
葱花鸡蛋饼
鸡蛋2个、地瓜粉1小勺、油、盐4克、鸡精2克、葱5克
小勺地瓜粉加水调成糊,打入两个鸡蛋,放入葱花,最后加适量盐和鸡精调味搅拌均匀;
锅里放点油,倒入适量的蛋糊摊开成饼,双面都煎好后即可。
土豆鸡蛋饼
土豆1个、鸡蛋1个、盐、黑胡椒
土豆洗净去皮切擦丝,放入面粉里;打入鸡蛋,用少量的水拌匀,加一点盐和黑胡椒碎调味;
平底锅倒入少许油加热,放入拌好的土豆,倒入锅中摊成小饼,两面金黄后取出。
看了上面的鸡蛋卷饼的做法大全,是不是让你们眼界大开呢。虽然制作鸡蛋卷饼的方法并不是非常困难,但是大家也不要哦贪图方便,一次就制作了好多鸡蛋卷饼来食用。因为鸡蛋卷饼含有丰富的蛋白质,和外界接触的时间过长,很容易变质的,那么就很容易导致人体腹泻。
蛋卷饼的做法是什么
真的是社会发展了,人们的追求也越来越高了,美食的做法种类也越来越多,现在生活节奏越来越快,人们的压力也越来越大,年轻的上班族们,早上经常不吃饭,还有一些都是在外面买一些早餐吃,我们经常会见到鸡蛋卷饼,其实做法很简单,早上早起一会,做一个美味的早餐。
菜谱做法:
1.面加适量温水活成柔软的面团,盖盖醒20分钟左右,鸡蛋打散成蛋液备用
2.将醒好的面团放案板上揉匀,用擀面杖擀成一个椭圆形的面片
3.在面片上均匀的撒上椒盐,然后放少许油抹匀
4.从面片的一端卷起来,卷成一个卷
5.揪成大小合适的剂子,盘起来做成饼坯,用擀面杖擀成圆形,可以稍微薄一些(我之所有没灌进鸡蛋去,就是因为太薄了啊)
6.锅内放少许油,将饼放入锅中
7.将火腿肠对半切开,一并放入锅内煎一下
8.等到饼的一面烙成半熟的时候,倒入鸡蛋液
9.鸡蛋液半凝固以后翻面,完全烙熟
10.将饼拿出来,刷甜面酱,蒜蓉辣酱
11.然后放生菜,加煎好的火腿肠,撒少许榨菜丁(这个少放或者是不放,不要太咸了),卷起来,吃吧
不吃早餐是一个不健康的生活方式,虽然知道大家都很累都很忙,经常加班,但是早上早起一会儿吃个早餐是非常必要的,蛋卷饼的做法又不麻烦,还可以在里面加一些生菜,健康又营养,大家一定要养成一个好的生活和饮食习惯。
鸡蛋卷饼的做法都有什么
很多人对于鸡蛋都是非常的熟悉的,鸡蛋也是一种很有营养的食物,大部分人都会选择鸡蛋这种食物给自己的宝宝吃,几乎每天都会去吃这种食物,但是鸡蛋却又很多种的做法,每种做法的不同营养价值也是不同的,下面我们就一起了解一下鸡蛋卷饼的做法。
食材用料:
面粉适量 鸡蛋一个 火腿肠一根 生菜 榨菜丁少许 椒盐 油 蒜蓉辣酱 甜面酱
菜谱做法:
12面加适量温水活成柔软的面团,盖盖醒20分钟左右,鸡蛋打散成蛋液备用
2.21将醒好的面团放案板上揉匀,用擀面杖擀成一个椭圆形的面片
3.1从面片的一端卷起来,卷成一个卷
4.2在面片上均匀的撒上椒盐,然后放少许油抹匀
5.揪成大小合适的剂子,盘起来做成饼坯,用擀面杖擀成圆形,可以稍微薄一些(我之所有没灌进鸡蛋去,就是因为太薄了啊)
6.锅内放少许油,将饼放入锅中
7.将火腿肠对半切开,一并放入锅内煎一下
8.等到饼的一面烙成半熟的时候,倒入鸡蛋液
9.鸡蛋液半凝固以后翻面,完全烙熟
10.将饼拿出来,刷甜面酱,蒜蓉辣酱
11.然后放生菜,加煎好的火腿肠,撒少许榨菜丁(这个少放或者是不放,不要太咸了),卷起来,吃吧
以上这篇文章就为大家介绍了鸡蛋卷饼的做法,相信大家已经有了一些了解了,自己在家中的时候就可以学着制作一下,这样就会得到不同的风味,也要比外面做的更加的干净卫生,大家快动手做起来吧。
胡萝卜鸡蛋卷饼的做法
享受美味佳肴是我们生活的一部分,在平时我们不应该随便在外面对付着吃饭,如果条件许可,还是自己在家里做饭比较好,毕竟这样才可以保证卫生,对健康有益,胡萝卜鸡蛋卷饼的做法简单,而且它还是很多营养专家都非常青睐的一道菜品。
2、鸡蛋打进盆里,用筷子打散搅匀。
3、加入面粉,一点一点加水搅匀。
4、搅成糊状就好了。
5、放点盐搅拌均匀。
6、电饼铛里擦一层油,把面糊倒进三分之一,用铲子抹平,盖上电饼铛上盖。
7、表面凝固后翻一次,再过半分钟左右就好了。
8、这是做好的,剩下的也这样做好。
9、成品图。
看到做法介绍之后,是不是觉得简单又易学呢?在忙碌之余,制作一道胡萝卜鸡蛋卷饼,不仅可以缓解你饥饿疲惫感,还能够促进身体健康。
鸡蛋卷饼做法有哪些?
鸡蛋卷饼的制作方法当然要注意讲究了,而且我们都知道,用鸡蛋作为主要食材做出的食物,自然对于我们的影响健康也是比较有利的,所以下面为大家来介绍一下,鸡蛋饼的做法。
一、做法
1、材料:面粉、淀粉、水、盐、鸡蛋、葱、芝麻、肉松、油;
2、将面粉、水、淀粉、盐、适量色拉油混合,搅拌均匀至无面粉颗粒状(用量根据个人需要调节。面糊的稠度也可以根据个人口味调节);
3、平底锅倒少许油,然后倒入面糊,转动锅或用勺子摊成面皮;
4、面皮凝固后,将鸡蛋液覆盖在面皮上,晃动锅或借助勺子将蛋液铺均匀;
5、撒葱花、芝麻和肉松(我拍照的这个饼做忘了加肉松了);
6、待蛋液即将凝固的时候将饼卷起,一定要在蛋液还没完全凝固的时候卷起,这样才能裹得成型;
卷起后小火再煎一下,待蛋卷上色成金黄即可切块装盘。
二、菜品特色
1、芝麻是事先就炒好的;
2、喜欢吃辣的可以在卷之前刷一层辣椒酱,肉松可加可不加;
3、面糊可以用牛奶代替水,营养更丰富;
4、面糊里可以加些粗粮,如燕麦片、全麦粉、玉米面等。
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