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自制男性养生茶

2019-10-07

自制酸辣凉粉的做法

冬季养生自制饮品。

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”社会的发展,人们对养生越来越看重,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。怎么才能作好饮食养生呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的自制酸辣凉粉的做法,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

作为一名资深吃货,每当看到别人自己三下五除二的就整出一道好菜,你肯定备受打击。小编现在给大家介绍一道自制酸辣凉粉的做法,你认真看完以后决定会有很大的收获

2.21到入100g清水(份量内的)将绿豆淀粉调匀

3.1水开后慢慢倒入搅匀的淀粉水,中小火

4.2锅中倒入剩余的350g清水煮开

5.边到边用筷子顺一方向不停搅拌,直至透明粘稠

6.关火后倒入容器内放凉成形

7.1将凉粉切条(不要切太薄)

8.2放凉后倒扣在熟食案板上,稍拍容器底部便可脱模

9.切好后放入碗内

10.取一小碗,放入蒜末

11.六月鲜、醋、糖、盐

12.把小碗里的调料搅拌均匀后,倒入凉粉内

13.把炒熟的花生米碾压成大颗粒撒在凉粉上,再倒入芝麻油和花椒油

14.最后加入油辣子,撒上葱花

15.上菜,吃之前将其拌匀即可享用

今天小编介绍的自制酸辣凉粉可是色香味俱全,这你可不容错过,赶快去尝试着做一做,让你的嘴巴过过瘾。

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红薯酸辣凉粉的做法


现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康,那么下面就给大家介绍一款健康美味的红薯酸辣凉粉。

2.化开的水淀粉倒入锅里加450CC的水搅匀后放火上小火慢煮。(中途一定要不停搅拌,以免糊锅)

3.熬至淀粉粘稠,全部变色为止。

4.熬好的淀粉糊倒入容器中,晾凉放冰箱也可以。

5.冷却成型后扣出来,用刀或擦子切成细条、小块等任意形状。

6.装到盘子里备用。

7.葱、蒜切成末待用

8.锅里放适量的油放入蒜末炒香,出蒜味味关火,

9.倒在装小葱的碗里,调入凉拌醋、生抽、盐、白糖、鸡精、辣椒油,花椒面拌均匀。

今天的红薯酸辣凉粉介绍就到这里结束了,您学会了吗?其实方法简单,大家不妨自己亲手去尝试一下。

酸辣凉粉的做法大全


凉粉是一种凉菜,也可以说是一种小吃,凉粉的类型很多,口感清爽,脂肪含量低,适合大部分人群食用。酸辣凉粉的做法比较简单,主要是配制酸辣味的调料,可以直接用现成的凉粉调料。

1.取一个小碗加入香醋,生抽,白糖,鸡精,拌均匀,蒜切末,青椒切碎。炒锅倒入香油烧热,加入蒜末,青椒,剁椒炒香。然后加入调料汁。小火煮出香味关火冷凉。凉粉切块,把调料汁加入凉粉中。全部拌均匀即可食用。

2.准备食材、凉粉、蒜、葱,蒜剁末、葱切段,碗中放入辣椒油、花椒粉、食盐、白糖、醋、酱油、然后淋入热油,将香味逼出来。将调料搅拌均匀,淋入凉粉中,拌匀即可。

3.锅里加入油加入花生,小火炒至花生熟透,蒜全部切碎,生抽加碗里,加入香醋,在加入香油,加入油辣子,最后加入鸡精和盐。在加入切碎的蒜,花生米敲碎,敲碎的花生米加入切好的凉粉上,在加入调好的酸辣汁,吃的时候搅拌均匀就好。

4.宽粉提前用温水浸泡两小时,直到宽粉变软,将两端比较硬的部分剪掉不用;汤锅中的水烧开,加入盐、15ml食用油,放入宽粉用筷子迅速划散,用中小火煮至宽粉八成熟,用筷子挑起来能看见中间微微有白色即可,然后迅速放入冰水中过凉;将生抽、香醋、白糖、柠檬汁拌匀,小米椒、生姜、大蒜、香葱分别切成碎末,混合均匀后加入五香粉、花椒粉、香油搅匀,即成调料汁。宽粉凉透后沥干水分放在大碗中,加入调料汁,根据口味加入辣椒油拌匀即可。

酸辣豌豆凉粉的做法


当你已结婚,或者有了另一半的时候,如果你提前下班,你会干吗呢?这时候如果你能够去厨房为心爱的人准备好一顿丰盛的晚餐,他肯定很感动,你们的感情肯定会得到升华。那么,现在小编就来传授大家关于酸辣豌豆凉粉详细做法。

2.21豌豆淀粉80ml、水80ml,将豌豆淀粉用水浸泡15分钟。

3.1水烧开,再加入淀粉水。小火加热,并不停搅拌至透明状态,并且锅中有气泡翻腾。

4.2将400ml清水倒入锅中。

5.将煮好的粉糊倒入容器中,冷却后放冰箱冷藏。

6.大蒜切末。

7.用蒜泥、生抽、虾油、盐、糖、醋、辣椒油等佐料按自己的口味调配好。

8.冷藏好的豌豆粉取出,倒扣。

9.切块,或切丝。

10.小黄瓜切丝,垫入碗底。

11.切成丝的豌豆粉,盖在黄瓜上。

12.淋上拌好的酱汁即可。

酸辣豌豆凉粉对于还没结婚的人儿最具诱惑力了。所以如果你能尽快学成,不当享受到了不一样的美味,而且还解决了自己的终身大事。

自制凉粉的做法


凉粉是我们生活中一种比较常见的小吃,在全国各地都有着许多人爱吃,而不同地方的凉粉特色也是不同的,其中最出名的有板浦凉粉、宁波凉粉、四川米凉粉、信宜鲜凉粉、青海凉粉等。而一般人想吃凉粉的时候通常都是在外面买来吃,为何不自己去了解自制凉粉的做法呢?

吃着外面的凉粉看起来就比较容易制作了,所以,家中自制凉粉是没有什么问题的。尤其是在炎热的夏天里,没有食欲怎么办?赶紧来了解自制凉粉的做法,从而让自己能吃上美味开胃的凉粉吧。

凉粉,汉族食品。流行于全国各地。宋·孟元老《东京梦华录》称北宋时汴梁已有“细索凉粉”。凉粉的吃法一般有两种:一是凉拌,二是煎粉。

自制凉粉具体步骤

用料 :

番薯淀粉或绿豆淀粉100克 水500克 盐,醋,酱油,麻油 剁辣椒(可以是买的辣椒酱) 黄瓜 胡萝卜切丝 蒜头(切成蓉)

自制凉粉的做法

1 .水和番薯淀粉搅匀,隔水蒸熟(蒸的时候要不停地搅拌,防止淀粉沉底),蒸好了,立刻放冷水里迅速降温,这样凉粉的弹性比较好

2 .凉粉倒扣在案板上(我弄的时候很难从不锈钢碗里倒出来,后来用筷子在碗周围划了一圈才倒下来的)

3 .凉粉切成丝或片,加入所有配料拌匀,就可以咧!夏天放冰箱冰一下会更爽哈!

小贴士

番薯淀粉熟了呈半透明暗茶色,绿豆淀粉的话会是半透明白色的

营养价值

夏季吃凉粉消暑解渴;冬季热吃凉粉多调辣椒又可祛寒。

在当下酷暑的夏日里,一日三餐中很多人都难以吃下米饭、面条或面包,这时候如果能在家中自制一份凉粉,一定能够帮助您增加食欲,从而增强机体免疫能力、促消化通便等。那么,您还在等什么呢?赶紧一起来学习了解自制凉粉的做法吧。

自制土豆凉粉的做法


对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关自制土豆凉粉的做法。

2.21调和成无颗粒的糊状。

3.锅中倒入同样大的碗三碗水把之前拌匀的淀粉糊倒入锅中。

4.改小火慢慢煮,中途不停的用勺子搅拌,至锅内液体透明色即可。

5.凉粉倒入保鲜盒内静止放凉至凝固。

6.凝固好的土豆凉粉切成条,黄瓜切成条。

7.加入适量大蒜切成的末,盐,白砂糖,陈醋,少许生抽。

8.加入两勺芝麻酱把所有材料彻底搅拌均匀即可。

自制土豆凉粉的出锅需要经过精心的雕琢,而熟知做法步骤的你,通过自己的精心,肯定能够做出最特别的味道。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《自制酸辣凉粉的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生自制饮品”专题。

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