奶提子雪糕的做法
养生粥的做法。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。怎样才能实现科学的饮食养生呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“奶提子雪糕的做法”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
眼看着十一长假马上到来，你内心肯定激动万分，你肯定已经想好了去哪里玩？吃些什么？外面的美食虽然多，但是卫生却十分令人担忧。与其这样，你还不如自己做。那么，现在小编就来教你如何做好奶提子雪糕。
2.1将奶糊倒入容器晾凉；
3.2将纯牛奶倒进奶锅，小火加热，依次加入白糖、奶粉和糯米粉搅拌均匀，直至锅中有小气泡冒出，奶液变得粘稠即可关火；
4.1撒进提子，插入冰棒棍；
5.2冷却的奶糊倒进冰棒模；
6.冰棒模外套上一个保鲜袋，入冷冻室冷冻6小时以上，凝固即可食用；
7.用碗装一些凉水，将冰棒模浸泡其中几分钟，即可轻松脱模；
8.开始享用美味的奶提子雪糕吧。
奶提子雪糕理解起来并不难，但真要做好它，其实也不是非常容易，这就需要我们大家自己注意，还有就是勤奋的练习。
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提子吐司蛋奶布丁的做法
我们要养成居然烧饭做菜的习惯，这样才能防病促健康。而为了大家的健康，下面小编就来说说关于提子吐司蛋奶布丁这道菜的做法。
2.21把涂好黄油的吐司，放进铺了锡纸的烤盘上，进烤箱180度上层烤5分钟。
3.1牛奶倒进小锅，加入白砂糖，小火加热至糖融。
4.2鸡蛋磕进碗里，打散。
5.把温热的牛奶冲进打散的蛋液里，搅拌均匀。
6.把每片吐司都沾上蛋奶液。
7.沾过蛋奶液的吐司排进乐扣的格拉斯容器里。
8.把剩下的蛋奶液全部倒进放了吐司片的容器里。
9.提前用朗姆酒（我没有改用温水）泡软提子干。
10.把泡软的提子干洒在吐司上面。
11.烤盘装一盘热水，把装容器放进烤盘里，放进预热190度~200度的烤箱里，上下火，中上层，水浴法烤25~30分钟，蛋奶液凝固为好。
12.出炉以后趁热吃，冷了会比较腻。（可以撒上糖粉再吃，但那样太甜了，直接吃也很不错）。
男人的压力很大，所以当他劳累了一天，回到家，看到你已经做了他做爱吃的提子吐司蛋奶布丁，他肯定会很感动，而自身的正能量也会得到提升的。
自制提子雪糕，清凉一夏
到了夏天最不能缺少的就是雪糕，雪糕老少皆宜，有了雪糕夏天才会变的更清爽，提子雪糕也是大家很喜欢吃的，咬一口有一股浓浓的提子的奶香，大家可以学着自己去做。
一、提子雪糕做法
原料
炼奶 6勺
提子 1把
玉米粉 适量
水 适量
制作方法
1.电饭煲里放入用炼奶调制的牛奶，用勺子边搅边放玉米粉。至有点稠。
2.小心的将牛奶糊倒入雪糕模，先放1/3，加点提子，再放奶。
3.填满就好啦，插入胶柄子。放入冰箱。
二、其他美味雪糕的做法
1、豆沙西瓜雪糕
材料
绿豆沙400克，高钙牛奶200克，西瓜200克，冰糖60克，雀巢炼奶50克
做法
1.自制带皮绿豆沙、牛奶、西瓜、冰糖、炼奶是为了增加口感，不喜欢的可以不放;
2.冰糖放入牛奶中加热，融化后凉透同其他用料全部放进搅拌机搅匀;
3.慢慢倒入模具盖好放入冰箱冷冻，最好8个小时以上;
4.冻好的雪糕稍稍放片刻马上用手暧一会或用水冲一下，轻轻抽出来即可。
小诀窍
温馨提示： 1、脱模要快否则时间一长雪糕会变软。 2、吃雪糕一定要有度，否则冷刺激频繁，会引起肠胃疾病。
3、不要在饭前或饭后吃。饭前吃冷饮会影响食欲,导致营养缺乏。 4、如果喜欢吃甜的，可以再加10-20克的冰糖。
2、自制香蕉冰糕
菜谱简介
夏天本来很少吃香蕉的，但香蕉甜甜的、糯糯的，很适合做冰糕的。香蕉本身糯糯的，做冰糕时就不用再放糯米粉了，做出来以后口感很不错。用香蕉比上次用西瓜还要简单。
材料
香蕉三根，酸奶400克，蜂蜜或白糖
做法
1.香蕉三根，去皮切块，用搅拌机或榨汁机搅打成糊。
2.酸奶400克，与香蕉糊混合。喜欢甜的可以放蜂蜜或者白糖，搅拌均匀，倒入模具中，放冰箱冷冻4个小时即可。
奶香提子条饼干的做法
素菜也能够做出非常棒的感觉，因为奶香提子条饼干 就是一道令人非常期待的食谱，大蒜是必不可少的调味料，制作过程中要加入盐、橄榄油、陈醋，根据个人口味加入，这道素菜夏季吃更适合，帮助开胃刺激食欲。
2、把软化好的黄油打发，期间把糖粉分三次加入，直到黄油体积膨大，糖油混合细腻
3、再分三次加入打散的鸡蛋液
4、打至混合均匀，成黄色
5、再加入盐打至成淡白色
6、葡萄干控干水，泡打粉和低粉混合均匀后都放入打发好的黄油里
7、揉成面团
8、放入保鲜袋，用擀面杖擀成厚度1厘米左右的片状，长方形，我家里没有保鲜袋了，就找了个塑料袋，然后放冰箱里冷冻一小时
9、取出用菜刀切成小拇指粗细的条状，有间隔的摆放在烤盘里
10、我的烤箱不大，这个方子是两盘，另一盘我做成了这个形状，烤第一盘的时候这盘就变软了，把住两头一扭，就可以了
11、烤箱上下火190度预热，中层20分钟，待上色后就出炉了，一般都烤15分钟，我家都喜欢酥点的口感，就多烤了5分钟，
12、提子多烤会，成品的口感更好，放凉后吃口感更香酥
奶香提子条饼干这道菜的烹饪过程中，要注意调料的把握，下了酱油不要再下太多的盐，否则会影响口感。
纯奶怎么做雪糕
雪糕作为一种夏季必备的零食，是不管老人小孩都喜欢吃的。而且在炎热的夏季来一支冰镇的雪糕，简直是一种非常舒服的事情。但是很多人都喜欢自己在家里制作雪糕，因为雪糕的制作方法相对比较简单，而且外面买的雪糕总会让人担心添加了许多对人体有害的添加剂。那么使用纯牛奶应该怎么做雪糕呢?
1.做法一
主料牛奶200ml
辅料：白糖适量。
具体步骤：
第一步：模具用开水烫洗干净。
第二步：牛奶1盒。
第三步：摇匀倒入模具中，加入白糖。
第四步：盖上。
第五步：放入冰箱冷冻2小时。
第六步：2小时候，冻好的雪糕。
2.做法一
主料：淡奶油400ml、奶粉100克。
辅料：白砂糖适量。
具体步骤：
第一步：将淡奶油倒入锅里面。
第二步：加入奶粉，开小火火煮，把奶粉与淡奶油搅拌均匀。
第三步：放入白砂糖。
第四步煮开之后，晾凉，放入模具，冻上4个小时，就可以拿出来吃了。
3.做法三
主料：牛奶150克、淡奶油200克、鸡蛋黄2个。
辅料：绵白糖40克。
具体步骤：
第一步：蛋黄充分打散后，加入牛奶和白糖，充分搅拌均匀。
第二步：烧开水，将上面中做好的液体放入，隔水蒸开，间中搅拌一下，直到蒸至液体变浓稠状态，将其取出，放凉。
第三步：将冷却的牛奶液倒入小熊冰淇淋的不锈钢盆里，加入打发好的淡奶油。
第四步：进行充分搅拌。
第五步：盖上冰淇淋机的盖子，选择自动模式，将其送进冰箱冷冻4个小时。
第六步：将冰淇淋机从冰箱取出，打开机盖，做好的雪糕看起来很细腻很润滑。
第七步：雪糕在室温下略回放一回，用勺子舀出雪糕即可食用，吃不完的雪糕就送回冰箱冷冻保存。
雪糕的做法
一进入到夏天大家都会不放过任何一个吃雪糕的机会吧，特别是小孩子，到了夏天都是很兴奋的，终于能够吃到自己心爱的雪糕了，现在的雪糕的口味有很多，特别是一些水果口味的雪糕应该是大家都喜欢的，还有一些人就特别喜欢吃巧克力味的雪糕，其实各种口味的雪糕大家自己都可以做的。
雪糕是大家在夏天都会经常吃的吧，有很多人喜欢自己在家做雪糕，其实雪糕的做法也是特别简单的，大家可以去学一下，以后就能够做出很多口味的雪糕来了，想想都很爽哦。
可可雪糕
材料
牛奶60C)毫升、白糖750克、奶油1 O克、可可粉25克、玉米粉(或淀粉)20克。
做法
将牛奶、白糖、奶油、可可粉、玉米粉和水500毫升一同放人锅内，加热煮沸，且边煮边搅。
2.将锅离火，随后晾凉。
3.晾凉的混合液注入制作雪糕的模具内，放进冰箱冷冻室内冻结即成。
咖啡雪糕
材料
牛奶400克，咖啡50克，白砂糖100克，鸡蛋液(2个鸡蛋的量)
做法
1、把牛奶煮开，离火，加入咖啡，盖好盖子浸泡20分钟。
2、然后过滤，把白砂糖倒入鸡蛋液中，使之变成白色混合液，加入温奶调匀。
3、在微火上不断搅拌加热，但不要煮开，泡沫消失，则奶已煮熟，凉后倒入冰糕调制器。
4、雪糕做好后，加入木瓜、芒果、蜜瓜等水果都合适，甚至可加柠檬汁、橙汁、蜜糖、蜜芽糖、杏仁粉，以及薄荷等。如嫌麻烦，可买回单色雪糕，自己配上各类水果、小甜点心等。
桑葚果酱雪糕
材料
牛奶 150g，全蛋2个，白砂糖40g(果酱本身是甜的，糖就不用放太多了)，桑葚果酱150g，奶油230g
做法
1、将全蛋和白砂糖混合，用电动打蛋器搅拌至全蛋涨大发白;
2、将牛奶加入在蛋黄液里，搅拌均匀后倒入锅里。
3、将锅放在电糍炉上，小小火加热，一边不停搅拌一边加热，加热至微沸，牛奶蛋液变浓稠立即关火。(一定要一开火就开始搅拌，很容易煮糊的)
4、将煮好的蛋奶糊放凉后入冰箱冷藏一夜。
5、奶油打发至六分发左右的状态。(有一点点纹路出来的感觉)
6、将冷藏好的蛋奶糊和奶油混合起来，倒入雪糕机桶里。冰桶提前放冷冻室冷冻24小时以上。
7、开启机器搅拌15分钟后加入桑葚果酱，再搅拌10分钟至均匀;
8、这时雪糕已成较浓稠的状态，将其挖出倒入容器里，放冰箱急冻冷藏，随时食用。
小诀窍
1、雪糕机桶要提前冷冻足够的时间哈!
2、奶油可以用动物性奶油和植脂奶油，但动物性奶油更为香浓，也更为健康。
3、奶油打发一下，雪糕出来的口感更好一些，也更为蓬松一些的口感。
今天我们介绍的雪糕的做法大家应该知道了吧，了解了一些雪糕的制作方法也就能够很轻松的做出不同口味的雪糕了，但是大家也不要吃太多的雪糕了，特别是小孩子，女性朋友在月经期间也不要吃太多的雪糕以及冰冷的东西，要更好的爱惜自己的身体。
吃提子会不会回奶呢
可能我们现在很多孕妇们经常容易出现奶水不足的情况，这可能是由于我们自身的胸部分泌激素不够导致的，我们可以服用一些黄豆猪脚汤，黄豆猪脚汤是一种非常不错的催奶的食物，可以达到很好的下奶效果，那么吃提子会不会回奶呢。
吃提子会回奶。新鲜提子含有“聚合酚”，有促进心脏健康，保护心脏的作用. 无论是巨峰提子，抑或是十多元一磅的普通提子，其营养价值非比寻常。它的果肉、果皮，甚至核，都蕴藏着丰富的营养素，可谓全身都是宝。提子肉含有大量的葡萄糖及果糖，容易被人体吸收，能迅速转化为热量，恢复体力，消除疲劳。再者，果肉中含有特殊胺基酸，有助提升脑机能。
提子皮含有白藜芦醇(Resveratrol)有助预防血管闭塞，因为它可防止血液凝结成块，沉积在血管内，减低患心脏病及中风等血管病的机会。我们吃提子通常会把核吐出来，因为它又硬又无味，但原来小小的提子核，正是它的营养价值所在。提子核含植物中少见的抗氧化物质──花青素。花青素厉害之处在于能清除损害正常细胞的自由基、预防细胞老化、增加免疫力及保护动脉血管壁上胶原蛋白遭破坏而僵硬等。不想吃提子核，亦可以喝红葡萄酒(提子又名「葡萄」)，因为它把整颗提子连核的精华也全部榨出来。
吃提子会不会回奶的回答是肯定的，多吃一些提子也具有非常不错的下奶的效果，我们自身如果再次出现奶水不足的情况都可以吃了一些提子这种美味的食物，可以帮助我们领略美味的同时又可以帮助我们缓解奶水不足的尴尬局面。
香草雪糕的做法
现代人生活工作压力很大，所以我们必须适时减压，而减压的方法之中，最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大，那不妨试试给自己做道好吃的，吃完之后，也许你会发现世界都变得不一样了。那么，下面就来给大家说说关于香草雪糕的做法。
2.2准备好材料
3.1把香草荚和籽一起放进奶锅..和牛奶微微煮开..快要滚的时候关火盖上锅盖焖一会
4.2半只香草荚剥开..刮开里面的香草籽..并且香草荚切成小段
5.1至颜色变淡..放一边备用
6.2蛋黄和糖一起打发
7.牛奶稍微凉后过滤..
8.一边搅拌蛋黄一边分几次把牛奶倒入蛋黄中..（速度要慢..如果你不想喝西红柿蛋花汤的话..）
9.搅拌好之后把放回奶锅里去小火加热..要注意边煮边搅拌
10.到能划出纹路的浓度就可以关火..晾凉
11.晾凉之后带入淡奶油..搅拌均匀..
12.把搅拌好的糊糊倒入容器中..放进冰箱冷冻..隔半小时拿出来搅拌一次..重复4-5次..我是因为太晚做了..这次就没有搅拌直接装进冰棒盒子里冻就跑去呼呼了..出来也很好吃哦
也许你从来都没有去过厨房，但是看完香草雪糕的做法介绍，你肯定想自己尝试，那就赶紧行动吧。
巧克力雪糕的做法
现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃，则是为了延长寿命。那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于巧克力雪糕的做法。
2.21可可粉过筛加入~~~
3.混合后再来将奶粉倒入~~~
4.加入细砂糖~拌匀
5.最后~~~倒入鲜奶油
6.全部的材料都混合后~~~就算完成啰!!!
7.舀入冰棒盒中~~~
8.盖上底座支撑棒~~~ 就可以放进冷冻库啰!!!!!
9.等到凝固变硬~ 冰棒外盒沖些冷水 会比较好取出
经常在外吃饭，对我们的身体健康可是不好的，小编为你介绍的这道自家的巧克力雪糕，营养健康，您不妨去尝试一下，让家人吃的更加安全放心。
桑葚雪糕的做法
网络这么发达，想吃什么，你都可以学着做。但是没有一个完善完美的方法步骤，你肯定做不好。所以，一样追求完美的你，不妨现在就跟着小编来学习下有关桑葚雪糕的做法吧。
2.212用料
3.搅拌成无颗粒的稀糊，备用
4.将桑葚酱和牛奶倒入大碗
5.1用漏勺捞出果柄
6.2搅拌均匀
7.再将混合液用网筛过滤
8.除去桑葚籽
9.倒入锅中，小火加热至微沸
10.一边搅拌一边倒入淀粉糊
11.搅拌至浓稠挂糊，离火晾凉
12.倒入模具中，封好保鲜膜
13.冷冻至硬
14.扣出，食用
看了上面关于桑葚雪糕的介绍，你肯定跃跃欲试了吧。那么，就趁现在拥有最新最全的记忆，赶紧去厨房学着做一下。当然，一般人不可能一次成功。但是反复地尝试，你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
芒果雪糕的做法
天气慢慢的热气来了，到了这个季节大家吃的最多的应该就是雪糕了，雪糕的味道是很多的，尤其是小孩子们，都是很盼望过夏天的，到了夏天就能够吃到雪糕了，其实大家在吃雪糕的时候也可以自己去学着做雪糕，能够做出不同味道的雪糕来，下面我们就来看看芒果雪糕的做法。
夏天到了，走在街头，会看到很多人手里都会拿着雪糕，吃雪糕才能够很好的降温，在炎热里感觉到一丝的凉爽，雪糕的口味中大家应该都爱吃芒果味的，那么想不想学习芒果雪糕的做法呢。
芒果雪糕
材料
蛋黄2个，糖40克，牛奶200毫升，鲜奶油250毫升，芒果2个
做法
1.蛋奶浆制作步骤：蛋黄+白糖，混合均匀
2.蛋奶浆制作步骤：慢慢加入牛奶，混合均匀
3.蛋奶浆制作步骤：用小火慢慢加热，全程不停搅拌，千万别心急，不要让浆水沸腾
4.蛋奶浆制作步骤：浆水浓厚(勺子背后能挂厚浆，指甲划过后不会立即消失)
5.蛋奶浆制作步骤：蛋奶浆熬好后，要根据要做的冰激凌口味决定是否冷却或者直接放入冰箱冷藏。
6.芒果切小块，和白糖混合，用搅拌机粉碎成酱状。
7.取一份蛋奶奶油糊，加入芒果浆，搅拌均匀后，放入可以冷冻的带盖密封盛器内，入冷冻室冷冻。
8.每隔半小时取出，用勺子翻一下。大约3小时可以吃了。
芒果冰沙雪糕球
材料
芒果，白糖
做法
1、芒果去皮取果肉。
2、入冰箱冷冻一小时以上。
3、取出后用刀切成厚片(因为冻过后结在一起了)，再打碎(也可加点白糖)
4、装杯，再舀上芒果冰淇淋球
夏季饮食知识谁不适宜吃雪糕
(一)欲控制体重的人群冰激凌里的什么成分能使人变胖呢?
市场上的冰激凌糖含量和脂肪含量都很高，正是这种高糖、高脂的特点能促使人变胖，另外某些冰激凌含有的反式脂肪酸也能促使人变胖。
有调查显示，反式脂肪酸引起肥胖的能力是饱和脂肪酸的3~4倍，而且主要堆积腹部脂肪。这些成分为什么会导致人发胖的呢?糖类和脂类是人体需要三大产能营养素之二，其中1克糖类可以产生4千卡的热量，1克脂肪可以产生9千卡的热量。
过多地摄入自然会造成能量过剩，从而引起肥胖。这类人人在吃冰激凌时应注意哪些问题?所谓一口吃不成胖子，这句话对于任何食物都适用。
因此胖人在吃冰激凌时最要注意的就是量的问题。不能抵抗冰激凌冰爽、柔滑的口感，可以吃一个解解馋，但是不能多吃，另外如果当天吃了冰激凌，就不要再吃其它能量高的食物了，这样才能控制一天的总能量。
至于脂肪含量多少是高脂食物，当前还没有标准，但是我们知道，像油炸食品、超市中各种蛋黄派、薯片等肯定脂肪含量很高。
芒果雪糕的做法其实也是很简单的哦，芒果味的雪糕是很好吃的，芒果的很多的东西都会有特别的味道，到了夏天大家一定吃雪糕的次数都会很多吧，那么不妨自己动手去做雪糕，不仅卫生，而且味道能够做出很多来。
雪糕做法有哪些？雪糕的三种做法
雪糕是一种夏天必备的零食，具有降温消暑的作用，因其清凉的口感、香郁的味道而深受不同人群的喜爱。日常生活中，我们所吃的雪糕都是从商店买来的，但是随着人们生活条件的提高，冰箱逐渐普及起来，利用这种电器，自己制造雪糕也是一件很简单的事情。下面，就给大家介绍雪糕的三种做法。
一、草莓雪糕
材料鸡蛋1个，白砂糖80克，玉米粉1汤匙，鲜奶油3/4杯，云呢拿香油少许，草莓碎150克，牛奶1杯，起泡奶油、薄荷叶、草莓适量。
制作方法：
1、在盆中打入鸡蛋，加30克砂糖搅拌，鸡蛋液汁泛白时加入玉米粉精心搅拌;
2、在锅中将其余的砂糖加鲜奶油、牛奶混合，用木勺搅拌加热直到将近煮开;
3、将锅从火上移离，一边搅拌一边一点一点地加入鸡蛋液，搅匀后将锅移至文火上加热直至粘稠;
4、将锅置于冰水中搅拌冷却，加入云呢拿香油搅匀，倒入冰盒中放入冰箱冷冻格冷冻1-2小时;
5、在固化过程中反复搅拌冷冻3-4次，在最后一次搅拌时加入切碎的草莓碎，搅匀冷冻。
6、装碟或雪糕杯，以起泡奶油、薄荷叶、草莓点缀。
提示，如果没有草莓，可用菠萝、香蕉、猕猴桃等软水果代替。
二、咖啡雪糕
材料牛奶400克，咖啡50克，糖100克，蛋液(两个蛋的量)。
制作把牛奶煮开，离火，加入咖啡，盖好盖子浸泡20分钟，然后过滤，把糖倒入蛋液中，使之变成白色混合液，加入温奶调匀，在微火上不断搅拌加热，但不要煮开，泡沫消失，则奶已煮熟，凉后倒入冰糕调制器。这种含有奶酪味的冰激凌，大量加入鲜奶油，口感柔和。要想使冰激凌美味可口，似乎颇具难度，然而多加入一些鲜奶油，制作起来便当多了。鲜奶油，脂肪含量越高，制作出的冰激凌越是柔滑。在冰激凌上面可点缀上面可点缀一些喜欢的干果，如核桃肉、杏仁等。
三、红茶雪糕
茶叶2大匙，开水150毫升，砂糖20克，蜂蜜1大匙，鲜奶油300毫升，胡桃适量。
制作方法:
1、将茶叶投入大杯子中，注入一定量的开水，盖上盖了焖3分钟。
2、用茶水过滤网过滤，趁热加入砂糖和蜂蜜，使之完全溶化于茶水后放入冰箱冷却。
3、缓缓搅拌鲜奶油起泡(使之达到稍有粘性的程度)。
4、用橡皮刮片搅拌的红茶汁和的鲜奶油，倒入盆中包上保鲜膜置于冰箱冷却，使之成固体状。
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