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奶酪焗土豆泥的做法

泥灸养生。

“今天不养生,明天养医生。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。有没有更好的饮食养生方法呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的奶酪焗土豆泥的做法,希望能对您有所帮助,请收藏。

人的生活条件好了,都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。养生是一种心态,它需要你从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下奶酪焗土豆泥这道菜的做法。

2.212总统奶酪制品

3.锅中融化黄油;

4.煸炒洋葱碎出香,放入青豆、甜玉米稍作煸炒;

5.加入培根煸炒;

6.放入土豆泥、淡奶油;

7.文火煮开;

8.撒欧芹、胡椒粉、食盐调味;

9.盛入烤盘;

10.抹上鸡蛋黄;

11.撒上总统奶酪;

12.入烤箱烤至奶酪融化、表面结盖即可。

健康的生活离不了健康的饮食,自己在家里学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天小编为你介绍的奶酪焗土豆泥你学会了吗?

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培根奶酪焗土豆泥的做法


喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,也喜欢赞美做出这些美食的人,让做出美食的人感受一份久违的快感,今天就给大家来介绍培根奶酪焗土豆泥的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.21土豆洗净去皮切片、培根切碎末、胡萝卜切丁、马苏奶酪切条状;

3.1关火取出蒸好的土豆,等稍冷却后把土豆片放入保鲜袋中用擀面杖擀成土豆泥;

4.2土豆入蒸锅蒸25分钟左右,能用筷子穿透为熟;

5.黄油放到暖气上使其融化,然后倒入土豆泥中;

6.加入盐,黑胡椒粉后,充分搅拌均匀;

7.撒上胡萝卜丁;

8.撒上豌豆粒;

9.铺上一层培根碎末;

10.10、再放上一层奶酪条;

11.最后再铺上一层培根碎末;

12.放入烤箱中层,上下火180度,烤25分钟即可。

很多主妇都为今天吃什么而发愁大家今天可不用烦恼了,看来小编今天的介绍,赶快把这道新学的培根奶酪焗土豆泥呈上桌吧!

奶酪土豆泥


奶酪土豆泥是一道非常好吃的点心,我们在吃西餐的时候,常常可以见到奶酪土豆泥,这道点心的特点是既有奶酪的香味,又吸收了土豆的营养和功效,所以奶酪土豆泥是非常养生的一道点心,除了美味好吃外,奶酪土豆泥能起到很好的作用,所以我们有必要自己在家学会如何制作这道奶酪土豆泥。

奶酪土豆泥需要的原料不多,只需要用到土豆和牛奶,当然我们也可以准备一些香肠什么的以作为配料,这样做出来的奶酪土豆泥味道会更加的好,更加的有营养,下文我们介绍奶酪土豆泥的做法。

材料

土豆一个,小三角奶酪二块,胡萝卜少许,盐

做法

1.土豆去皮后切大块,土豆块不要切的太小,这样会蒸的时候吸收水分

2.上笼蒸10分钟左右,这个要根据土豆的软硬,蒸熟了为止

3.然后用擀面棍将土豆压成泥,再过筛一下。这样会更细腻

4.过筛后的土豆泥放入容器中

5.放入小三角奶酪

6.奶酪根据个人口味放入。一块或三块都可以。如果觉得不够咸可以加少许的盐

7.然后再加入少许切细粒的胡萝卜,混合均匀

8.放入裱花袋中

9.挤出土豆泥即可

上文我们介绍了什么是奶酪土豆泥,我们知道奶酪土豆泥是一道非常好吃的点心,在很多西餐厅都可以吃到,奶酪土豆泥的营养价值很高,适合所有的人群食用,奶酪土豆泥的做法上文也给出了详细的介绍,希望对大家有用。

焗烤土豆泥


焗烤土豆泥是以土豆为原料,添加一些相应的调料,放到容器中煮熟,以工具捣成泥状所做成的一种食品。土豆泥的主要原料土豆富含蛋白质,含量甚至优于大豆,最接近动物蛋白。

土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。并且土豆的脂肪含量很低,多用来作为减肥时的主食替代品。下面来看看焗烤土豆泥的做法。

做法一

1. 鸡蛋打入碗里。

2. 纵向打散成鸡蛋液。

3. 加入一勺牛奶,两勺半凉开水,混合搅拌均匀。

4. 过筛后,倒入蒸碗中。

5. 锅内烧开水,将装蛋液的蒸碗放进锅里蒸10-15分钟,至蛋羹熟为止。

6. 胡萝卜片煮熟。

7. 如图切成两个大水滴和6个小水滴,组成两条小鱼的形状。

8. 在大水滴圆头一端切出鱼嘴,放进蒸熟的蛋羹上,摆出小鱼造型。放上黑芝麻做眼睛,用少许黄瓜丝做水草,香葱叶切出小圈做气泡。

9. 另起锅放鸡精、酱油、盐和水,煮沸后用水淀粉勾薄芡做成稍浓稠的汤汁,再滴上几滴香油,浇到蛋羹上。

10. 超萌的小鱼蛋羹就做好了。

做法二

1. 土豆去皮切小块加盐在水里滚约15分钟到筷子可以轻易穿透

2. 捞出,加牛奶压成泥,加入培根碎、盐巴、黑胡椒、搅拌均匀

3. 放上芝士,烤箱200度15分钟

注意芝士最好用帕拉马芝士,没有就用普通芝士,实在没就用沙拉酱。味道肯定是不一样的,但能将就。注意油不要太多,炒到变色时就放清水。也可将土豆连皮一起煮,至于各种不同的风味做法,则是在这个基础上加工。

培根焗土豆泥的做法


我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。这时候就需要一个好的厨子,所以抓紧时间和小编一起学习培根焗土豆泥的做法。

2.12土豆块上锅蒸熟;

3.21培根、青红椒、胡萝卜、洋葱切粒;玉米粒洗净;

4.1加盐、胡椒粉适量、牛奶2匙拌匀;

5.2蒸熟的土豆压成泥;

6.锅中加油烧热,入培根炒香;

7.加青红椒粒、胡萝卜粒、洋葱粒、玉米粒炒匀;

8.炒好的材料加入土豆泥中拌匀;

9.拌匀的土豆泥装入烤碗中;

10.铺上奶酪;

11.入烤箱烤至奶酪金黄即可。

主妇们看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?那么赶快进入到我们的厨房,在我们自己的天地闯出自己的培根焗土豆泥。

芝士焗土豆泥做法


准备土豆一个,准备奶酪50到100克,另外准备洋葱20克,胡萝卜20克,肉末50克,再准备适量的青红椒、黑胡椒、盐和黄油。

首先先把土豆清洗干净,然后去掉土豆皮,切成小片,装入碗中盖上保鲜膜,然后放入微波炉里面,加热3到5分钟,加热的时候要看着避免加热过头,家中没有微波炉的也可以直接放到锅中蒸熟。

把洋葱清洗干净,切成丁,胡萝卜也切成丁,猪肉清洗干净以后也切成丁,把锅烧热,然后放入黄油,黄油融化以后放入洋葱和葱末,放入胡萝卜丁,然后用大火炒一分钟左右,把炒好的胡萝卜洋葱肉末,也放到碗中,然后放到微波炉里面,加热一下。

然后在不烫手的时候加入黑胡椒,加入适量的盐,这时候戴上一次性的手套,把所有的食材都捏碎,搅拌均匀,成为混合的土豆泥,这时候再把奶酪,切成丝,然后铺在土豆泥上面,再撒上青红椒末。

然后再放入烤箱里面,180度十分钟左右,当看到芝士表面上色了,这时候就可以关火了!当然,如果家中没有烤箱,也可以用微波炉,微波炉只需要3到5分钟就可以了。

这样芝士焗土豆泥就做好了!在做这道菜的时候,选择的芝士最好是马苏里拉奶酪,因为这种奶酪有拉丝的效果,如果家中没有黄油,也可以用色拉油来代替,但是在口感上会差一些。在烘焙的时候一定要上火,这样能够把芝士表面烤得有一点点略焦的感觉,不但非常的漂亮,而且香气也特别的浓郁。

焗蛋蓝莓土豆泥的做法


小的时候,妈妈在身边,我们觉得做菜很简单。长大后,我们独自在外闯荡,发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐,真的很不健康。所以,为自己也为家人,你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做焗蛋蓝莓土豆泥吧。

2.212鸡蛋煮熟,浸凉水。

3.火腿切丁。

4.剥皮的鸡蛋,切开两半。

5.1蛋黄捣成泥。加少许盐和胡椒粉。

6.2蛋黄挖出,蛋清备用。

7.黄油倒入蛋黄中,搅拌均匀。

8.加一块牛油在火腿,融化后,拌匀。

9.再和蛋黄混合搅拌均匀。

10.装入裱花袋里。挤到蛋白

11.都做好了,就每个上面放一小片芝士片儿。

12.入烤箱160度,烤到芝士表面金黄就好了。

13.土豆丝煮熟凉凉,放入保鲜袋里,捣成泥。

14.装盘,土豆泥浇上蓝莓酱。

15.蓝莓酱酸甜可口,芝士蛋黄香浓诱人。

焗蛋蓝莓土豆泥的做法介绍到这里也就全部完结了,接下来就看你自己了。所以,从此刻开始就去厨房操刀做起来,相信你能战胜自己,也能战胜它。

奶酪土豆泥的做法有哪些


奶酪土豆泥,其实就是土豆一斤奶酪的一种搭配,是比较独特的食用方式,而我们都知道土豆,其实是大家比较熟悉的一种食材,但是在生活当中煮土豆,没有添加一些特别的食物的话,人们也会感到厌倦,所以下面就为大家具体介绍一下,奶酪土豆泥的制作方法。

原料折叠

土豆一个200克、蒙牛缔芝特熏制奶酪糖果装二个、牛奶20ml、火腿20克。

做法折叠

1、准备土豆和奶酪;

2、牛奶和火腿;

3、土豆去皮后,切小块,放入一个大碗中;

4、盖盖放入微波炉中高火4分钟,压成泥状;

5、火腿和奶酪分别切成末;

6、土豆泥中加入切好的火腿和奶酪以及牛奶搅拌好;

7、放入小碗中做出形状;

8、倒扣在碟子上即可。

小贴士

吃时可以淋上酸奶,也可以随个人口味加入适量的盐调味。个人感觉在酸奶和奶酪品尝中,二者味道溶为一体,口感上很特别呢。

看了奶酪土豆泥的制作之后,那么大家应该,对它有一定的掌握了吧,如果你也心血来潮想要制作这道食物,就可以按照上面所介绍的这些步骤去进行,而且我们都了解其是自己制作的书,因为能够了解口味需求,所以对一些调味的添加,也可以更加准确地掌握得当。

奶酪焗土豆泥——补钙促进生长发育


奶酪大家都不陌生的,是一种很有营养的奶制品,很多的食物中都有它的存在,比如说面包啊或者适合蛋糕还有一些甜品等等。它可以做很多的美食,可以促进生长发育,有益健康,如何食用呢,来看看奶酪焗土豆泥的做法。

【奶酪焗土豆泥】

主料:土豆2个、胡萝卜25g、青豆20g、切片火腿2片、

辅料:油适量、盐适量、黑胡椒适量、牛奶30ml、鸡精少许、马苏里拉奶酪80g、欧芹粉适量、

步骤:

1.土豆提前蒸熟,其他食材准备好。

2.胡萝卜豌豆煮上5分钟沥干备用。

3.蒸熟的土豆,切碎的火腿,胡萝卜,豌豆放入搅拌机。加入适量的牛奶。

4.搅打成为土豆泥。

5.土豆泥倒出加入盐。

6.黑胡椒粉搅拌均匀。

7.土豆泥倒入烤碗。

8.上面撒满奶酪碎。

9.烤箱预热200度,放入烤碗。

10.烤制20分钟后取出,上面散上一些欧芹粉即可食用。

土豆泥是是家人的最爱,今天改掉以往做法,奶酪焗土豆泥,是西餐中一道甜点,香酥美味,口感绵软,吃到嘴里香气诱人,很是满足你的味蕾。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖,胖人吃能变瘦,常吃身段会变得苗条起来。土豆具有减肥、保持血管弹性、排钠保钾等作用。含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品。所以说这样的食物一起食用的话可以起到补充丰富钙质的作用,而且还可以满足你的味蕾,土豆还可以有减肥的作用,所以也是胖子们的福音哦,赶紧来试试吧。

奶酪焗土豆泥的做法,大家是不是已经学会了呢,方法简单,而且营养丰富,具有养胃助消化的作用,而且还可以帮助清除肠道内的垃圾,口感香甜补钙促进生长发育,适合各类的人群,老年人,孩子,和女性。


焗土豆泥的做法是什么?


在我们生活中土豆可是非常营养的食物,它不仅是一种蔬菜,其实也可以当做主食,生活中常常使用土豆可以给我们身体提供很多的养分。土豆的烹饪制作方法也有很多种今天小编就为大家详细的来介绍一下,美味好吃的焗头豆泥的具体做法快来了解一下吧!

原料:一个大土豆,豌豆,胡萝卜丁,培根丁,洋葱丁,马苏里拉芝士,黄油,沙拉酱,香葱少许

做法:

1)土豆去皮切块蒸20分钟(豌豆用小碗装好,也蒸5分钟),土豆稍微晾一下略加一点牛奶,少许盐,

少许黑胡椒粉,捣成泥;

2)锅烧热 黄油融化后加入洋葱丁,胡萝卜丁,以及培根丁翻炒;

3)1+2加沙拉酱,熟豌豆拌匀做成缤纷土豆泥;

4)上铺一层马苏里拉芝士,撒香葱末,少许培根丁,批撒草末(没有可不放)

预热烤箱,220度10分钟左右 烤至奶酪金黄起酥即可

土豆  2个(约300g)培根 2条马苏里拉奶酪丝2大勺黑胡椒粉 少许盐 3小勺奶油 2大勺蒜末 少许 做法

1、土豆削去外皮,切成0.3厘米厚的薄片。

2、培根从中间纵切开,在横切成丁。

3、锅内倒入适量的水煮沸后,加入2小勺盐,放入切好的土豆薄片,以小火煮5-8分钟捞出。

4、取锅,放入1大勺的奶油、蒜末、培根丁以小火炒至培根微焦黄。

5、将培根倒入煮熟的土豆片中拌匀后,放入少许黑胡椒粉和1小勺盐一起搅拌均匀,即成为半成品的土豆泥。

6、在碗的表面刷一层软化的奶油,做装盘用。

7、用汤勺舀1大勺土豆泥放在盘中,并用汤勺略微整形,做成小球形。

8、在半成品上面铺一层奶酪丝,放入预热的烤箱中,烤约10分钟

知道奶酪丝融化成黄金色即可(出烤箱可装饰些法香末,我家里没有就省略了)

小贴士

1、煮土豆时候,尽量切薄片,加入的水只要略盖过土豆即可,这样才容易煮熟。

2、在煮土豆的水里加入盐是为了保持并留住水的热量,这样煮熟土豆的时间就会缩短。

3、在选择盛放食物烤箱的容器时,一定要注意容器的材质,只有安全的耐热玻璃材质制造的容器才能放进烤箱使用。

看了上面的介绍,大家现在学会了土豆泥的制作方法了吗?土豆泥更适合孩子来吃那么在家里家长学会它的制作方法,赶快为自己的宝宝制作美味可口的焗土豆泥吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《奶酪焗土豆泥的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“泥灸养生”专题。

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