牛奶软糕配黑糖蜜的做法
女性软巣养生。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“牛奶软糕配黑糖蜜的做法”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
现代人生活工作压力很大，所以我们必须适时减压，而减压的方法之中，最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大，那不妨试试给自己做道好吃的，吃完之后，也许你会发现世界都变得不一样了。那么，下面就来给大家说说关于牛奶软糕配黑糖蜜的做法。
2.中火煮至微微有些透明，液体凝固，加热的过程要不停的彻底搅拌
3.倒入抹了水的盘子中，用塑料刮板整理成方形放凉备用
4.黄豆粉平铺在烤盘中，150度烤6分钟左右，闻到黄豆的香味即可，没有烤箱可以用干净无水无油的锅子小火慢慢干炒熟
5.黑糖蜜原料全部倒入锅中，中小火加热不停搅拌至微微有些稠，放凉后备用
6.放凉的奶糕切成方块
7.沾上黄豆粉 淋上黑糖蜜开吃吧~~
相信你看完牛奶软糕配黑糖蜜的做法介绍之后就会发现，其实这道菜做起来并不难。当然，对于第一次做的你来说还是有难度，但是多试几次，肯定能做出最美味的它。
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椰汁紫米软糕的做法
椰汁紫米软糕这种食物相信很多朋友对于它的味道是比较熟悉的，但是苦于不知道这种食物的做法。为了让你们能够在生活中品尝到自己制作的椰汁紫米软糕，我们建议大家可以来了解下面介绍的内容。因为我们制作椰汁紫米软糕是需要利用到和面的能力的，建议你们多去尝试一下。
材料
黑糯米60克，水4杯，椰汁1杯，粟粉120 克，清水1/2杯，砂糖120克。
椰汁紫米軟糕的做法
1、洗净黑糯米，用4杯清水泡浸4小时。
2、将黑糯米连泡浸用的水一起煮20-25分钟至软透。
3、椰汁与粟粉拌匀，备用。
4、将糖与清水煮溶，加入粟粉椰汁，快手搅成糊状，再加入已煮熟的黑糯米。
5、放入已涂油之盆中压平，待冻切件。
备注：1，紫米煮熟即可，要有些咬劲，不能开花过烂。
2，鱼胶粉：液体=1：60，可用3克吉利丁片代替鱼胶粉，冰水换成牛奶，吉利丁泡软挤干加入60度的牛奶椰浆中搅至溶化即可。
3，没有椰浆用椰子粉冲水代替也可，要浓些，最好不要用市售的成品椰奶，椰香味太淡。
对于这篇文章介绍的椰汁紫米软糕制作方法的介绍，相信你们应该都知道这种食物的制作方法是怎样的吧。我们在生活中制作椰汁紫米软糕这种食物需要我们有耐心去制作才可以，并且我们要知道椰汁紫米软糕的蒸法，才能够让我制作出美味的食物。
牛奶椰子糕的做法
牛奶是很多糕点中都会加入的原料，可以说牛奶的奶味以及香甜是顾客被糕点所吸引的一个重要点。其实糕点的制作并不像我们想象中的那么困难，只要家中有烤箱和搅拌器完全可以自己烘烤，像是牛奶椰子糕的做法就非常简单，只是将一些原材料按照既定的比例混合，再进行熬煮冷藏就可以食用。
一、奶香椰子糕
材料：椰浆450公克，鲜奶1300公克，椰子粉80公克，明胶片15公克，玉米粉150公克，白砂糖200公克，水400㏄
做法
1.将明胶泡水至软备用。
2.将水倒入锅中，加入椰浆、鲜奶、玉米粉、白砂糖与作法1的明胶，边煮边搅拌至水滚。
3.将作法2的材料过滤后倒入平面模型内待冷，再放入冷藏室冷藏2小时。
4.将作法3的材料取出切成小片，在正、反面撒上椰子粉即成。
二、椰子糕
材料：日本果胶粉75公克，鲜奶油1罐，蛋白5颗，清水200cc
做法
1.鸡蛋去掉蛋黄，取蛋白搅打至起泡待泡沫细小即可静置一旁。
2.冷水煮沸后转成小火，日本果胶粉和少许水、糖混匀，倒入沸水中搅拌均匀，静置一旁冷却。
3.将作法1的蛋白，加入鲜奶油搅拌均匀后倒入模具中，再放入冰箱冷藏30分钟至凝固即可。
三、椰味雪花糕
材料：鲜奶500ml，椰奶400ml，玉米粉1/2cup，砂糖1/2cup + 2TB，椰子粉适量
做法
1、将鲜奶和椰奶混合后，用600ml加糖一起煮到滚。
2、另外的300ml加入玉米粉调匀。
3、做法1煮滚后，将B慢慢倒入，煮到像面糊的稠度即可熄火。
4、再倒入底部已经铺上椰子粉的容器里，待凉后放入冰箱冷藏约1小时。
5、冷藏后自冰箱拿出，将成品切成小块，让雪花糕表层沾满椰子粉，即可食用。
四、椰香鲜奶雪花糕
材料：白砂糖 150g,玉米粉 120g,椰奶 200g,鲜奶 700g,椰子粉 适量
做法
1、将玉米粉过筛
2、将椰奶与鲜奶混合，取300g的鲜椰奶混合液倒入已过筛的玉米粉中，搅拌均匀
3、将剩下的鲜椰奶倒入锅中并加入白砂糖，稍微搅拌加热至微滚
4、把作法2的混合液倒入作法3锅中，并不停的搅拌，边搅边煮，火不要太大，避免底部烧焦
5、搅拌煮至如面糊般浓稠且不容易搅动的状态后立即关火，马上倒入铺好椰子粉的耐热模型中，建议在底下铺防沾纸之后较容易取出
6、待凉后放入冰箱冷藏，凉透后即可取出脱模，切成喜欢的大小再沾上椰子粉即可食用
牛奶南瓜糕的做法
牛奶南瓜糕是一种著名小吃。热量不高，营养丰富，吃起来的口感就和豆腐一样细腻。即使你在减肥也可以吃哦。在炎炎夏日，待在空调房，吃着牛奶南瓜糕可以说是非常高享受了！你会不会以为这么好吃又高颜值的小吃一定很难做，其实相反，牛奶南瓜糕非常简单易上手。牛奶南瓜糕的做法用料南瓜 200g玉米淀粉 15g牛奶 100g白砂糖 30g椰蓉 适量
做法步骤
1、南瓜带皮切块蒸熟，用勺子刮出肉。这时可以加糖，搅拌均匀然后尝尝，比自己喜欢的甜度再稍微甜点，因为后面加了淀粉跟牛奶，完了差不多便是自己喜欢的甜度～
2、加入玉米淀粉跟纯牛奶～
3、搅拌均匀。喜欢更细腻的口感跟外观，可以用料理棒或料理机打一打噢～我这个就这样用勺子碾压而已。
4、倒进不粘锅，中小火加热，要不断地搅拌～
5、煮到大概这粘稠程度即可，沾铲子上不易掉下来。
6、玻璃保鲜盒四壁刷点黄油或薄薄一层橄榄油，方便之后脱模。把南瓜泥倒进去，底部尽量铺满，不然会出现跟我后面那样的小空洞，倒完用勺子刮平表面。
7、常温中放凉，然后放冰箱冷藏大概2小时。完了拿出来倒扣在盘子里，切小块。
8、拿个碗倒些椰蓉，把南瓜糕小块放里面滚，均匀沾满椰蓉即可～
9、摆个盘摆个拍，然后开吃哈～
10、当饭后甜点也不错～(?￣???￣??)
小贴士要熬至粘稠才好冻成型噢～
10、当饭后甜点也不错～(?￣???￣??)
小贴士要熬至粘稠才好冻成型噢～
牛奶是有营养的食物，牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低，具有降低体内胆固醇的功效。牛奶能中和胃酸，防止胃酸对溃疡面的刺激，因此服用牛奶对消化道溃疡，特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用。牛奶对人体睡眠也有助益。
红糖蜜金桔的做法
我们要养成居然烧饭做菜的习惯，这样才能防病促健康。而为了大家的健康，下面小编就来说说关于红糖蜜金桔这道菜的做法。
2.12金桔用淡盐水浸泡10分钟清洗干净。
3.21把洗干净的金桔用厨房擦拭纸擦干水分。
4.然后把金桔用小刀在上面均匀的划上6道，不要划到底。
5.然后再把金桔按扁。
6.1依次全部做完，很费事要有耐心，可以看着电视慢慢做。
7.2用牙签把里面的核一点点的挑出来。
8.取一个密封罐放入少量金桔撒上红糖。
9.依次重复此程序，直到所有的金桔腌制完成，盖上盖子密封2-3天。
10.直到红糖化成糖水取出。
11.取一个小锅倒入腌制好的金桔，加入冰糖和适量的清水。
12.大火煮开后关小火，煮至水分收干金桔变透明即可关火。
仔细看完关于红糖蜜金桔的方法步骤，你想必已经有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜，要的不仅仅是方法，更需要你的耐心。那么，从此刻开始，就行动起来吧。
牛奶软吐司面包的做法
上班族午餐一般没法太讲究，毕竟在单位条件有限，所以一般都是吃食堂或者是去外面的饭店吃，这种情况下就一定要重视晚餐了，否则身体的营养可能会跟不上，牛奶软吐司面包的做法简单，且营养非常丰富，值得推荐。
2、把牛奶和鸡蛋先倒入面包机内，盐和糖对角放
3、倒入面粉，中间挖坑把酵母放进去
4、开启和面功能，定时三十分钟，运行到十分钟左右把面团取出撕成小块，放入黄油
5、再继续揉面，和面功能结束后把面团取出，放在面垫上摔揉，直至揉出手套膜
6、然后分成三个面剂
7、用擀面杖擀成长方形
8、从一端卷起来
9、放入模具中
10、烤箱里面用盆放入热水，把模具放进去进行发酵
11、由于天气冷，中间要换三次水，发酵至模具八分满取出，烤箱150度预热五分钟，把模具再放入烤箱下层，上下火开始烤制，定时45分钟，到时取出满模
12、倒扣在网架上脱模即可
如果经常在“吃”方面偷懒，最终可能会付出代价，牛奶软吐司面包的做法简单，健康又好吃。
红糖蜜汁的做法
现在正进入初秋季节，那么在此时做一些美味的佳肴，给家人来补充营养会有非常好的效果。今天小编就为您介绍一款适合秋季补身体的红糖蜜汁。
2.2原料图：糯米提前用水泡上，至少三小时以上。我是昨天半夜泡的，放冰箱，今早用；两节藕削去皮备用，根据我家锅的大小，我选了一大一小； 红糖半碗、冰糖一把、红枣洗净去核、冠生园蜂蜜；一根筷子、适量牙签。
3.1塞满后 用筷子再插一插 确保藕孔里边是糯米是塞实的
4.2藕立起来，把泡好的糯米顺藕孔装进去，用筷子边塞边边压实直到装满为止（单用筷子往里面插实在是太慢了，我用零食袋做了个小漏斗，将漏斗尖端插在藕孔里，用小勺子舀一勺糯米放漏斗里，然后再用筷子将糯米插入藕孔中，效率大大的提高了）
5.1藕都灌好后，放入压力锅中，兑水淹没莲藕。放入红糖、冰糖、红枣、蜂蜜（适量。我放了大概4汤匙的量供参考）
6.2将切下的藕节原封不动的合上，再用牙签扎紧固定，牙签插进去的时候要用点力，以防漏米
7.压力锅盖锅盖、接通电源、调肉类30分钟左右。
8.煮好的糯米藕，待稍凉一会后取出，小心拔掉牙签
9.将藕切成宽约0.8cm的厚片 藕断丝连哈
10.将煮藕的汤汁浇在切好的藕片上即可（如果舀几勺汤汁在锅中勾个薄芡，再浇在切好的藕片上会更漂亮）
今天小编可是把多年珍藏的红糖蜜汁介绍给大家了，望能受到大家的欢迎和喜欢，兴趣的话，赶快随着小编的方法去做一做。
香蕉配牛奶的功效
香蕉是大家都比较喜欢的水果，具有养颜润肠的功能，牛奶的功能那就更不用说了，它的营养价值被众人所熟知，牛奶是一个百搭的产品，和水果搭配的好，就会有养颜、美白、减肥的功效，香蕉和牛奶搭配在一起，两者的营养成分高，而且具有的碳水化合物较小，是爱美女士不可缺少的一道美食哦。
牛奶和香蕉打汁喝。蔬菜和香蕉中富含膳食纤维及抗氧化剂，能够促进肠胃蠕动，加快排毒过程，有美容养颜的功效。并且，牛奶中含有丰富的蛋白质，还有很多人体必需的脂溶性维生素，可使皮肤保持光滑滋润。牛奶中的乳清对消除面部皱纹也有很大效果。把香蕉和牛奶一起打成汁喝还能起到缓解便秘的效果。
除了香蕉和牛奶搭配，你还可以根据的自己的口味和爱好选择其他的水果，例如牛奶配红茶、生姜片防感冒。研究显示，红茶含有丰富的抗氧化剂，可增强人体抵抗力，对抵御流感有一定效果，而辛辣发汗的生姜也能起到御寒作用。所以，泡杯热红茶兑上牛奶再泡两片生姜，是一味很好的抗感冒药。
煮牛奶加块巧克力，缓解情绪。心情不好的时候，不妨用牛奶和一两颗奶糖用小火同煮，待奶糖溶化即成奶香浓郁的甜蜜饮料。喜欢喝咖啡或吃巧克力的人，可换用小袋速溶咖啡或小块巧克力与牛奶同煮，有醒神振奋的效果。
看到上面的介绍你是不是很心动啊，夏天已经悄悄的向我们迈进了，为了美丽这个时候还等着什么呢，那就赶紧的去超市买到自己需要的物品动手制作吧。
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