台式三杯鸡翅膀的做法
夏季养生食疗鸡翅中的做法。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。如何在饮食养生方面行稳致远呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供台式三杯鸡翅膀的做法，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
自己动手做菜，确实是一件很幸福的事。这个只有自己会做饭的人才能感受到，下面介绍台式三杯鸡翅膀的做法，自己动手做起来
2.1开锅，中慢火，放冷水，倒入鸡翅，不要搅动，等水慢慢烧开，浮沫浮起，用勺子撇去，稍盖一小会锅盖，煮至七八成熟，捞起，用清水冲一冲；
3.2将葱白洗净切成段，葱绿切成粒，蒜头切片或拍扁，姜切片，准备花椒1小撮、罗勒叶洗净；
4.1重新起锅，放沙拉油、麻油2大匙和花椒，慢火煸出味，放葱白、姜片和罗勒叶5-6片，爆香；
5.2放在锅内中火煸干些；
6.倒入鸡翅膀块，兜匀；
7.放适量生抽、盐和老抽1/2大匙，撒适量胡椒粉和糖，倒入米酒约1/4量杯，翻炒均匀；
8.最后放罗勒叶5-6片，翻几下，装盘，在表面撒上葱粒，再放朵罗勒作装饰（此步可省）。
经常在外吃饭，对我们的身体健康可是不好的，小编为你介绍的这道自家的台式三杯鸡翅膀，营养健康，您不妨去尝试一下，让家人吃的更加安全放心。
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台式三杯鸡的做法
鸡肉，是我们日常生活中经常食用的一种肉类，伴随之被人们普遍接受的过程，各种各样的做鸡的方法也铺天盖地。台式三杯鸡，大盘鸡，叫花鸡，烤鸡，烧鸡等五花八门。其中由于台式三杯鸡独特的风味而更加受到美食朋友的追捧，台式三杯鸡色泽红润光亮，远近闻名。可是，它是怎么做的呢？
菜名有“三杯”，是因烹调鸡块时，加入一杯酱油、一杯食油和一杯米酒，不放汤水，直接将鸡块慢火炖制而成，成菜起锅后香味浓郁，诱得人食欲大增。
原料 ：鸡腿肉半斤,蒜头、红椒丝、葱丝、干辣椒。
制作过程：
1、鸡腿肉去骨，斩成块，加盐、味精、蛋液、生粉、石粉腌40分钟。
2、起油锅至温油状态，先把整蒜瓣炸成金黄色，再把鸡腿肉放入油 锅中炸成金黄色，断生即可。
3、锅中留少许油，放干辣椒三根、煸出香味，放清汤，加鸡肉、蒜 瓣、放白糖、少许生抽、红葡萄酒，出锅前放红椒丝、葱丝点缀。
注意方面：
1、砂锅可使锅内的食物受热均匀，不会因温度过高或过低而影响食物的原味，因此用砂锅来炖煮三杯鸡，可保持它的原汁原味。
2、炖煮三杯鸡时，每隔十分钟要揭盖翻搅几下，避免鸡肉烧焦粘锅，影响成菜的口感。
3、煮好的三杯鸡会有点油腻，饮食清淡者可以减少食油的份量，还可以用半杯米酒和半杯绍兴酒，来烘托三杯鸡的味道。
4、建议三杯鸡煮好后放入九层塔，它的味道辛甜微辣，具有提香和除油腻的作用。
这样下来，一道富有广东台湾风味的台式三杯鸡就做好了。当然它还是有很多小细节需要注意的，要想做出最美味的台式三杯鸡还需要我们认真学习方法，关注细节。所以赶快动手去制作属于自己专利的台式三杯鸡吧！
蚝油鸡翅膀的做法
你带我们去饭馆吃饭，看到美味佳肴，上桌的时候都快流口水了，这些美味佳肴我们也是可以尝试自己来做的，小编现在给大家介绍蚝油鸡翅膀，自己看完自己去厨房做一下。
2.1加3汤匙菜油和3汤匙糖，放四片姜，中火，用勺子或锅铲推散糖粉，溶时不断推，烧至褚石色；
3.2开锅，放冷水，放6片姜，撒少许胡椒粉，开火，下鸡翅，烧开水，撇去浮沫，用热水冲净鸡翅；
4.倒入鸡翅，迅速翻匀，让鸡翅膀均匀地沾上糖色；
5.放与鸡翅齐平面的水，下蠔油，胡椒粉和白兰地；
6.盖锅盖子烧5约分钟，大火收汁，收汁时放1茶匙水淀粉，收汁至稠稠时可上碟。
蚝油鸡翅膀的做法步骤虽然多，但是只要你认真掌握就一点儿不难。当然做菜还得靠天赋，而天赋异禀的你肯定一会儿就能最好。当然，如果你想要追求完美，就需要多多实践了。
可乐鸡翅膀的做法介绍
一日三餐对我们来说是很重要的，我们不仅要从一日三餐中填饱肚子还要从中获取营养价值，但是怎样能把一日三餐安排的比较完美呢，那就是要多注意食物的多样化，同事也要注意营养的均衡，鸡翅膀是比较受欢迎而且经常能吃到的食物，尤其是可乐鸡翅膀受到很多小朋友的喜欢，相对很多快餐的炸鸡翅来说要更具营养，可乐鸡翅膀的做法也比较简单。
食材明细:
鸡翅 12个可乐 300毫升 料酒 适量酱油 适量生姜片 3片
可乐鸡翅膀的做法：
1、鸡翅洗净，背上斜切两刀，这样更入味。
2、开水汆烫一下，捞出洗净。
3、锅烧热，放入鸡翅，煎至两面焦黄。
4、放入料酒及酱油翻炒几下。
5、倒入可乐，大概放了300毫升吧，没过鸡翅膀即可，再放几片生姜片。
6、盖上锅盖，大火烧开后转中小火，煮至锅里汤汁浓稠即可出锅装盘。
有很多上班族哟普与工作的劳累，有时候下班回到家里只想让大脑得到最好的休息，其实自己亲自动手做些美食能有效的缓解工作的压力，可乐鸡翅膀的做法是非常简单的，而且也是比较美味的，可以说是老少皆宜的一种美食，它的用料也不是很复杂，做起来很容易， 平时我们可以购买一些新鲜的鸡翅做给我们的家人食用。
卤鸡翅膀做法介绍
大家都知道，鸡翅是鸡身体上最为好吃的一个部分，虽然鸡翅上有不少的骨头，但是从鸡翅上吃到的那些软嫩的鸡肉也是一种享受，鸡肉的做法非常的多，我们平时在烧烤的时候吃的也很多，但是卤制的鸡翅膀味道也很好，接下来我们就为大家详细的介绍一下卤鸡翅膀的做法。
方法一
材料：鸡翅一包（10个）、蒜头 3 瓣、葱 1 根、辣椒 2 根、卤包 1 包、酱油 2 杯、酒 2 大匙、五香粉 1 茶匙、冰糖少许
做法：
1.鸡翅洗净之后放置一旁备用。（在关节处剪一小刀，这样更容易入味。）
2.蒜头去皮拍碎，葱、辣椒洗净切成丝。
3.起油锅，爆香蒜、葱及辣椒，放入鸡翅略炒一下，至表面呈金黄色。
4.将步骤（3）移入深锅中，加入酱油、酒、五香粉、冰糖、卤包、加水至淹过鸡翅为止，加盖以小火焖煮1小时即可。
方法二
配料：鸡翅，廖排骨浓缩卤料1包，水，干辣椒，花椒
做法：
1.鸡翅去毛根，洗净，然后过沸水后捞出待用。
2.锅内加入清水，根据自己口味倒入适量廖排骨浓缩卤汁，生鸡翅泡半小时，炒锅烧热，放少量油，小火煸香花椒、干辣椒炒香。倒入卤水煮沸
3.在事先调好的卤水汁里放入鸡翅卤至熟透即可。
4.关火，让鸡脚在卤水中浸泡1小时，充分入味。
上面的这些内容就是关于卤鸡翅膀的具体制作方法，鸡翅在制作之前大家一定要清洗干净，把鸡翅中残留的一些物质去掉，做好卤汁以后一定要把鸡翅腌制一段时间，时间太短的话鸡翅无法入味，吃起来的味道就不怎么鲜美了。
台式三杯鸡的做法有哪些
对饮食有研究的朋友们一定对鸡肉的做法也很感兴趣。鸡肉的做法有很多，什么口水鸡、叫花鸡、盐焗鸡、白斩鸡，还有台式三杯鸡。台式三杯鸡不同于我们北方的口味，其实有些清爽，也有些特别。今天，我们和喜欢厨艺的朋友们共同探讨一下台式三杯鸡的做法吧，请看下面内容。
原料:鸡腿2只、洋葱半个、青椒1个。
米酒150毫升、酱油2汤匙、老抽1汤匙、白糖1/2汤匙、大蒜半头、生姜3片、盐1茶匙。
特色:换一种口味吃三杯鸡，即是一道下饭菜，又很适合做便当。
操作:
1、鸡腿去骨切成小块，洋葱和青椒也分别切成小块备用。
2、锅中放油，爆香大蒜和姜片后放入洋葱翻炒。
3、再放入鸡腿肉炒至变色，调入酱油、老抽、白糖和米酒，盖上锅盖中火煮10分钟。
4、然后放入青椒块，加盐调味，开盖大火收干汤汁即可。
贴士：
1、如果没有米酒用啤酒也可以，味道会略有差别但也一样很好吃。
2、三杯鸡其实有很多种做法，每种做法的口味都会略有差别，不论哪种做法都很好吃，很多事情往往是巧合，来台湾之前在家做的最后一道菜竟然是台式三杯鸡，在其中加了米酒，吃起来会有淡淡的酒香味儿。
油炸鸡腿肉，无论大人或小孩都喜欢吃。由于分量较多，也较好看，因此许多家庭都把它做为带便当的主菜。但是担心肥胖者，即使把将炸好的鸡腿立即食用，也会有因油的氧化所造成的顾虑。
台式三杯鸡选择鸡腿部位是很有道理的。鸡腿部位肉比较丰富，而且一根骨头、一根内筋，吃起来很有口感的。而且经过此法炮制的鸡肉很清香，没有油腻的感觉，适合各类人群享用。在夏日里，即使家人的口味不佳，小编相信，您只要做出这道菜，绝对是一个能转变局面的杀手锏。
柠檬椒盐鸡翅膀的做法
每当你肚子咕咕叫的时候，你多数会选择打开手机App点单。也许你过惯了这样的生活，但是你不觉得外面的食物都很单一，吃起来简直味同爵蜡。所以，为了吃得更好，你有必要跟我来学一下柠檬椒盐鸡翅膀的做法。
2.将鸡翅膀放在一大碗，加上柠檬椒盐1大匙、牛至1/2小匙、迷迭香1/2小匙、罗勒1/2小匙、百里香1/2小匙、小茴香1小匙、胡椒粉1/2小匙、盐1/2小匙、白兰地1大匙，用手搅拌均匀并每块稍作按摩；
3.放入密实盒中隔一夜；
4.打开鸡蛋，将蛋白蛋黄分离，留下蛋白，放适量玉米淀粉，搅拌成糊状；
5.倒入鸡翅碗中，搅拌均匀；
6.用三至四成热的火候炸到浅黄色，再把油温升高，炸到颜色再深一些即可，再将欧芹洗净，摺干水，切成碎末，撒在炸好的鸡翅上，欧芹也可用香菜代替。
此时此刻，你肯定已经对柠檬椒盐鸡翅膀的做法有了自己的见解。那么就从现在开始做起来吧，相信你肯定能做出最美味的食物来。
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