五福烧麦的做法
五谷杂粮养生粥的做法。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。如何避开有关饮食养生的认识误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“五福烧麦的做法”，相信能对大家有所帮助。
人这一辈子很长，面临的疾病也很多。人生了病，大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效，但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的，而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么，下面我就来为大家介绍五福烧麦这道菜的做法。
2.2玉米，青豆洗净备用，榨菜洗净切碎，蟹柳洗净切碎，培根切碎，大葱切末
3.1活成面团，盖保鲜膜放一旁静置20分钟
4.2中烧开水，水开后烫面，要一点点的加水，搅拌成棉絮状
5.1油热后放入培根煸炒
6.2炒锅烧热放油
7.12炒至培根油份逼出，放入榨菜煸炒
8.21接着下入青豆玉米煸炒
9.放入蟹柳煸炒
10.调入适量一品鲜酱油
11.1炒匀后调入五香粉，胡椒粉，适量盐，鸡精，煸炒均匀
12.2放入蚝油
13.关火后放入葱末，炒匀
14.盛出备用
15.松弛好的面团取出揉匀
16.从中间切开，搓成长条，切成大小合适的剂子
17.擀成边缘极薄荷叶装的面皮
18.左手取一面剂，放入适量炒好的馅料
19.右手从中段捏褶子，包成上如石榴花形状，下如灯笼形的烧卖，一次做完所有烧麦
20.开水上锅10分钟即可，开锅取出就可以享受美味的五福烧卖了
也许你家中有人会做五福烧麦，那么现在你就能证明给你的家人，你其实也可以做饭，照顾好自己和亲人。
Ys630.com相关知识
破五福饺的做法
平时总是羡慕别人家的一桌子美味佳肴。那么，这里就先来给大家一下破五福饺这道菜的做法。
2.21用手揉按成光滑面团，盖上湿布，放置一旁醒发
3.1将所有馅料（包括葱和姜）剁碎
4.2将香菇、腐竹用温水泡发，鸡蛋炒熟
5.留出部分切碎的胡萝卜、木耳、西兰花梗和鸡蛋做装饰，其余馅料混合，调入生抽、蚝油，搅拌均匀
6.再次揉按醒发后的面团，揉的同时拉长捏细，用刀等分成小块
7.将小块面团擀成饺子皮
8.取一块饺子皮，放入一勺馅料
9.将饺子皮两端对折、捏住
10.将另外两端折回，在之前两端的捏合处捏紧
11.将四角用手指轻轻撑开，分别填入不同颜色的馅料
12.将蒸饺摆入蒸屉，注意之间要留间隙；锅中烧水，水开后放入蒸屉，15分钟后即可出锅
首先，看完破五福饺的做法介绍，表明你是很有耐心的。而这份耐心，也必然造就你在这道菜上的不同造诣。所以，趁着青春年少，你需要赶紧尝试。
五福花式蒸饺的做法
很多上班族的一日三餐都会选择在外面将就，毕竟工作累了，坚持自己做饭不容易，其实五福花式蒸饺的做法就很简单，而且这道菜肴有着丰富的营养，上班族只要稍微克服一下就可以吃到美味食物，同时还能让自己活得更健康。
2、揉成面团，此时的面团不光滑，不要紧放到一边醒一醒再揉就成光滑的面团了。
3、醒面的时间我们来准备食材，肉是买的时候让卖家剁好的，葱姜切末，南瓜花30一40朵。
4、南瓜花用盐水泡一会儿，然后把花用手撕开把里面的花蕊揪掉不要，因为花蕊有些苦放到肉馅里影响口感，用流动的水把花洗干净。
5、洗干净的南瓜花切碎用手挤出多余的水份。
6、准备一个盆，把剁好的肉，葱姜，食用油，一品鲜酱油，香油，耗油，十三香，味精，少许的盐一起搅拌。
7、放入南瓜花搅拌好备用。
8、鸡蛋一个放锅里炒熟后切末，提前泡制好的木耳和切成丝的胡萝卜放到开水中焯烫过凉水后切成末，香菜和红彩椒也切成末后备用。
9、醒好的面团揉成光滑的面团。
10、将面团揉成长条状，揪成25g每个的剂子。
11、用擀面杖擀成饺子皮。
12、皮上放上馅。
13、将饺子皮平均分成5等份。
14、用手指将中央的部分捏紧，外侧不要封口，将将相邻的两个边互相捏紧。
15、五个边都这样捏紧。
16、来个近照，美不美。
17、都做好后放入蒸屉上，盖上锅盖，冷水下锅水开后12分钟就好了。
18、出锅后把准备好的5种材料用小勺放到蒸饺的圆孔里，漂亮的五福蒸饺就完成了。
19、拍两张照片吧。
20、用香菜摆的盛开的花朵造型，美不美?
21、有木有诱感到你呢?
自己在家里做饭肯定在卫生上是过关的，五福花式蒸饺的做法简单，对厨艺没有天分也可以做得很好吃。
香酥五福袋的做法
很多人可能有心自己在家做饭，但是看到那些纷繁复杂的烹调方法不得不被迫放弃，其实，香酥五福袋的做法简单，我们不需要准备太多的食材，制作的步骤也比较少，关键是它还是一道既可口又营养的佳肴。
2、将胡萝卜，西葫芦，虾切成丁与玉米粒和豌豆混合备用
3、热锅烧油，将混合好的五丁放入锅内，加盐，花椒粉，鸡精煸炒至虾变颜色即可，盛出备用
4、将和好的面擀成片，切成四方馄饨皮，香菜去叶焯下水当绳子用
5、将炒好的五丁包入馄饨皮中，用香菜将口扎上
6、全部包好后放入盘中，热锅烧油。
7、油温6成热左右时将包好的五福袋放入油锅内，中火炸至金黄即可
8、装盘上桌，开吃吧
工作压力大不应成为我们吃饭随便的理由，香酥五福袋的做法虽然容易，但吃了后却会感觉意犹未尽。
五福芝麻汤圆的做法
现代人生活工作压力很大，所以我们必须适时减压，而减压的方法之中，最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大，那不妨试试给自己做道好吃的，吃完之后，也许你会发现世界都变得不一样了。那么，下面就来给大家说说关于五福芝麻汤圆的做法。
2.212将菠菜少许焯一下水，焯水时加一勺盐。
3.加少量水用搅拌机打成汁，胡萝卜切片打成汁。
4.糯米粉取110加入胡萝卜汁90克揉成面团，菠菜汁也是一样，可可粉和糯米粉110克混合加入清水揉成软硬适中的面团，五谷杂粮粉与糯米粉70克混合加入清水揉成面团，再揉一个普通白色面团。（水的量都按个人而定，由于蔬菜汁我没有过滤过，浓度不同加放入的量也不同）
5.再搓成长条（觉得干了手上沾点水再揉一下面团，搓长条时不会散就可以了）。
6.分成大小差不多的剂子。
7.将馅料分成差不多的剂子。
8.再包成汤圆。
9.分开装盘。
10.锅中煮开水，加入汤圆。
11.等再次煮开后，加了一碗冷水，再续煮至浮起来即可。
每当我们看到别人做的一手好菜的时候，肯定眼馋羡慕。现在不用担心了，自己根据上面的介绍，自己尝试的做一下五福芝麻汤圆
窝头咸菜五福报春的做法
对于大部分城市来说，大家不难发现，路边摊比比皆是。虽然这样方便了许多人的就餐，但是就餐卫生谁来保证呢？长期吃路边摊，必然导致重大疾病。而为了健康地或者，你可以选择自己在家做着吃。下面，我就为大家介绍如何来做窝头咸菜五福报春。
2.21面团搓条切五份圆柱体。
3.1捏个边出来，稍微宽一点，从口那里也捏个边竖起来。
4.2圆柱竖起来用做窝头的手法做个窝窝。
5.用筷子把两个边和在一起。成了花窝窝。放入蛋挞模中用手整形。
6.开水上锅，蒸八分钟。蒸的时候炒咸菜。
7.雪菜，笋，香菇切丁焯水捞出挤干备用。蛋白切丁。
8.锅里放一点食用油，把猪肉糜煸炒微黄。
9.放入姜末，干辣椒圈，五香粉，煸炒出香味，放一汤匙生抽，半茶匙白糖炒到猪肉糜均匀上色。
10.倒入雪菜，笋，香菇，蛋白，兑半碗水，调入盐，小火煨一会大火收汁即可。出锅前放鸡精。
11.蒸好的窝头，蛋黄用筛子压蓉。装入窝头边，中间装菜即可。
不管你曾经是否喜欢做菜，或者不会做菜，现在你已经看了窝头咸菜五福报春的具体方法，你肯定有所收获的。所以，收起你的担心，现在就去行动吧。
烧麦的做法
烧卖是一种历史悠久的中华传统美食，烧卖经常出现在广东的茶楼里，其实在家里一样可以做烧卖，那么烧卖的具体做法是什么呢?我们怎么能把烧卖做得营养美味又健康呢?这需要我们努力学习制作烧卖的方法。下面跟着了解烧麦的做法。
烧卖的做法
烧卖的做法在大体上可以分成三个步骤：第一，和面、发面;第二，拌制馅料;第三，包好、蒸制。下面给大家逐步介绍。
第一步，首先，把面和好，在温暖的地方发酵。
第二步，拌制馅料。按照自己的喜好制作喜欢的馅料。
第三步，包好、蒸制。把面团搓成长条，用刀或者直接用手把面分成一个个面剂子，在案板上撒上一层面粉，用擀面杖把面剂子擀成面皮，把馅放在面皮上，捏好，把捏好的烧卖排进蒸笼里盖好，开水上锅，中大火力蒸10到12分钟。
烧麦怎么包
把面皮几张叠在一起，放上一大勺馅料，将皮收起，在中间捏紧收腰让馅料上下均匀分布，烧卖就包好了。
烧麦怎么做好吃
1、做糯米烧卖的话，在蒸制糯米饭时，中间喷撒3次水，可以使得糯米饭更软糯。
2、在制作面团的时候，采用半烫面，这样擀出的烧麦皮才不容易破。
3、香葱最后2分钟再放，色彩碧绿，不会发黄。
烧卖的起源
烧麦的起源有很多种说法。据说烧麦起源在清朝，即现在的呼和浩特回民区以及玉泉区。明末清初前后，大南街大召寺周围一带，一对兄弟以卖包子为生，弟弟在包子上炉蒸时，还卖一些薄皮开口的“包子”，卖包子的钱给哥哥，开口子稍卖着一起卖的就钱自己积攒起来，并且取名“捎卖”，随即演变成至今的烧麦了。
烧卖的皮怎么做
先将温水加到面粉里，搅拌均匀后，加入凉水，和成光滑的面团。饧20分钟。把面团搓成长条，用刀或者直接用手把面分成一个个面剂子，在案板上撒上一层面粉，用擀面杖把面剂子擀成面皮。四周要薄一些。
烧卖的做法大全
烧卖的馅料可以是肉、菜。在制作烧卖的时候，可以根据个人的口味调制馅料，如果喜爱吃肉，可以制作纯肉烧卖，鲜肉馅的烧卖别有一番风味;如果爱吃素，可以制作纯素馅的烧卖，例如韭菜鸡蛋、茴香鸡蛋等等，但是其实大部分的烧卖是有荤有素的，比如冬菇胡萝卜肉馅烧卖、鱼子酱馅烧卖。
烧卖的热量
不同闲聊烧卖的热量是不同的。给大家介绍一下猪肉香菇胡萝卜烧卖的热量是一百克烧卖含有的热量是二百二十大卡。如果是在减肥期间，含脂肪多的猪肉和含淀粉多的面食是减肥的大忌，所以在减肥期间最好不要吃烧卖，以免产生反效果。想要减肥不能靠一味的节食，需要运动与合理饮食的配合。在吃烧卖的时候注意不要过多，加强运动，不暴饮暴食就不会发胖。一味的节食会造成营养不良，还会降低人体的代谢率，代谢率降低了就更容易发胖，这是一个恶性循。减肥最主要的还是运动，运动量大于从食物中摄取的能量，人自然而然就会变瘦。想要减肥不能靠一味的节食，需要运动与合理饮食的配合。
什么人不能吃烧卖
烧麦分南北，北方以羊肉烧为主麦，羊肉不适宜与极冷食物混吃。如果吃南方的糯米烧麦，糯米的禁忌同食则要考虑。其实不论南北，饮食搭配关键点还是在于个人的食谱过敏源，不能冲突。而且如果正在减肥期间，含脂肪多的猪肉减肥的大忌，所以在此期间还是少吃猪肉馅儿的烧卖为好。减肥期间最主要是管住嘴，迈开腿。
烧卖不能和什么一起吃
烧卖的种类十分的繁多，所以说烧卖并没有十分通用的饮食禁忌。但是有一些很明显的禁忌搭配：在吃羊肉烧卖的时候不要吃极冷的食物、吃着中药，就不要食用海鲜馅儿的烧卖了等等，类似这样的搭配。
孕妇能吃烧卖吗
可以。孕妇处在特殊的阶段，营养需要加强，医生嘱咐要多吃一些水果和蔬菜，而且尽量多吃不同种类的食物，使得获得的营养均衡。因此，只要对烧卖里的食材不是过敏或者是有其他忌讳的，都可以正常饮食。食用烧卖可以有效地为孕妇补充营养。因此孕妇是可以吃烧卖的。而且烧卖是蒸制的，比较健康，对身体并没有坏处，但是要注意不要多吃，而且要选择原材料新鲜、制作过程干净的烧卖，最好不要吃街头小摊的烧卖。而且在食用烧卖的时候一定要注意烧卖的新鲜程度，不要吃变质的烧卖。烧卖可以放在冷藏室里，最多可以放置1-2天，再长时间就会变质。烧卖在冷藏室里超过两天后就可能变味，变味以后就不要再食用了，否则会吃坏肚子，对身体产生不利的影响。
烧卖是一种历史悠久的中华传统美食，相信大家在日常生活中都少不了食用烧卖，那么烧卖的具体做法是什么呢?我们怎么能把烧卖做得营养美味又健康呢?这需要我们一步步地努力学习制作烧卖的方法。
蟹黄烧麦的做法
现代人很多每天都是在匆忙中度过，一日三餐不定时，而且几乎全在外面吃。所以下面小编就先来介绍下关于蟹黄烧麦这道菜的做法。
2.121青虾仁用刀身平压按碎，简单再剁几刀便可。
3.212然后松弛15分钟备用。
4.先用绍酒拌匀。
5.虾馅儿用盐、鸡粉、胡椒粉、葱姜末和香油调味。
6.1把松弛好的面团儿揉匀，用手搓成长条儿，此数量的面可切12个面剂子。
7.2放少许清水搅打上劲儿即可。
8.也就是说一两干面粉制作6个烧麦。
9.把面剂子按扁擀皮，先把面皮擀成圆形，再用擀面棍锥形部分擀压面皮的边沿。
10.1按上述擀皮的方法依次做完，然后在皮中包入馅料。
11.2使之呈荷叶状，此面皮就叫荷叶皮，面皮的边缘要薄，中间略厚即可。
12.方法是，要手握面皮，拇指和食指呈环形向中间收拢，力量稍往下挤压。
13.烧麦要制作成石榴状。
14.上留1.5厘米宽的软边儿。
15.在烧卖软边儿的中心暴露馅料的部分，用镊子夹蟹黄置入其中，蟹黄不宜多，大约有小指指甲盖大小数量就行，最后在蟹黄中间点一粒青豌豆便可上笼蒸制。人家卖的里面没豌豆这是大炒勺自己放的，不放也可以，呵呵！
16.烧麦入笼大火蒸5分钟，然后掀盖撒上少许蛋皮丝便可出锅，出锅后码盘儿便可上桌食用。
蟹黄烧麦的做法已然介绍完结，但是每个人对于它的理解肯定不同，所以做出来的味道也必然不一样。所以，赶紧去试试，看自己做出来的它究竟是什么味儿的。
蒸烧麦的做法
现在的生活压力大，很多的朋友都会患有各种各样的疾病，那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦！因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物，那么大家今天就跟小编一起来学习蒸烧麦的做法吧！
2.1蒸锅上放一块干净的布，把米均匀地铺在上面。
3.2把猪肉剁碎。
4.12开大火蒸到八、九成熟备用。
5.21锅中烧沸水，一边搅面一边把沸水加入面里烫好了备用。
6.1放入猪肉炒熟加入老抽上色。
7.2锅中放油，加入切好的葱炸香。
8.1倒入糯米饭拌匀，加入盐、味精、胡椒粉。
9.2放入胡萝卜、木耳、青椒炒一炒放糖。
10.做好后装入大碗里备用。
11.面饧好后，剁成小剂。
12.把小剂压扁。
13.擀成有饺子皮一倍大的薄皮。
14.包入拌好的料，食指和拇指圈起来在中间捏出大肚小腰来，上面像开了花一样就完成了。
15.入蒸锅上大火十分钟就可以了。
16.好吃的烧麦就蒸好了。
今天这道蒸烧麦，美味健康是不是很有诱惑力，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《五福烧麦的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“五谷杂粮养生粥的做法”专题。
