芒果养生

2019-10-07

芒果椰蓉冰皮月饼的做法

秋季女性手脚冰养生。

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。怎样才能实现科学的饮食养生呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“芒果椰蓉冰皮月饼的做法”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

对于每个人来说,年纪到了就要结婚生子,而之后就会频繁面临数次的亲友到访。亲友到家做客,像样的饭菜自然不可少。如果你不会做,是不是糗大了?那么,现在小编就来教教你如何去做芒果椰蓉冰皮月饼。

2.12芒果取果肉,放在筛网上用勺碾压过滤

3.21得到185克果泥

4.1搅拌均匀

5.2将果泥,糖粉和玉米油一起倒入大碗

6.1搅拌均匀

7.2将三种粉倒入大碗,加入搅拌好的芒果泥

8.12过筛2次

9.21倒入容器中,封好保鲜膜静置半小时

10.1出锅,趁热搅拌,放至完全冷却

11.2大火上锅蒸25分钟

12.加入2大勺椰蓉,搅拌均匀

13.再加入2大勺糖粉,搅拌均匀

14.分割成12克一个的小块

15.冰皮面团分割成18克一个的剂子

16.取一个剂子,用切面刀抹成中间厚边缘薄的圆片

17.放入馅料

18.包好收口

19.收口向下放置

20.月饼模中装入少量熟糯米粉,摇晃均匀后倒出

21.将做好的月饼坯放入模具中

22.扣在案台上,推下手柄,压实

23.提起月饼模,轻轻推出月饼

不管干任何事情,都是要经过不断的努力,才能提高技艺,做菜也是一样,今天为您

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冰皮月饼!的做法


大家都知道饮食对于健康来讲是特别重要的,想要身体健康,平日里就要多注重饮食,最好是自己在家里做饭吃,其实很多家常菜不仅美味,做起来也不难,比如说冰皮月饼!的做法就不难,只需要稍微下点功夫,花点时间就可以了。

2、把糯米粉,粘米粉,澄粉放入器具里搅拌均匀!

3、再把糖加入面粉里!

4、把糖和面粉搅拌均匀!

5、将一半的牛奶放入面粉里!

6、把牛奶和面粉搅拌均匀细腻!这时候的面糊是很稠的!

7、再把剩余一半的牛奶放入面糊里!

8、将牛奶和面糊搅拌均匀细腻,成这样的稀的状态!

9、将植物油放入面糊里!

10、将油和面糊搅拌均匀细腻!

11、将保鲜膜盖住面糊!

12、将面糊放入锅里隔水蒸熟!大概要40-45分钟!

13、在等蒸熟的时候做馅料,将豆沙馅搅拌好!

14、将豆沙馅搓成小团待用!一部分放入香蕉块!

15、再把50克的糯米粉炒熟!

16、蒸熟的面糊上会有一层浮油,这个是没关系的,一会凉了后搅拌均匀就好了!

17、将面糊跟浮油搅拌均匀细腻!放入冰箱冷藏1个小时!

18、把面团从冰箱拿出来,分成三分,一部分放入可可粉,一部分放入草莓粉,一部分是原味的!揉成细腻的面团待用!

19、把馅料放入面皮里包好!

20、像这样揉成团!

21、把面团扑上炒熟的糯米粉再放入磨具里!

22、按下磨具,月饼就会成型叻!

23、就这样一个个成型放好就完工啦!

24、面皮有点多了,多的做了几个雪媚娘!不错吧!

为了身体健康,自己在家做饭还是比较值得提倡的,冰皮月饼!的做法简单,口味也不输很多昂贵的食材。

冰皮月饼的做法


人的一生要经历上学.工作以及结婚生子,而对于大多数人来说,现在已经进行到第二步了,接下来要做的就是第三步。如果你初到对方家里,如果这时候你能够做上一顿可口的饭菜,是不是印象分会增加很多呢?这也许就解决了你的终身大事了。下面,小编就来为你支招,教您如何做好冰皮月饼。

2.212把所有的材料放在一起。

3.放进锅内加入200升清水,大火煮开转小火煮5分钟后。

4.关火把煮好的汤汁沥出50克备用。

5.1关火沥出汤汁50克。

6.2抹茶粉用凉水冲散后加热煮开。

7.月饼粉过筛到容器里。

8.把刚煮开的水倒进月饼粉上顺着一个方向搅匀。

9.趁热揉成面团。

10.面团揉好后静置20分钟。

11.把所需的馅料分成15克一个团圆了备用,月饼皮分成20克一个。

12.面皮按扁后把馅料放入中间逐渐收口捏紧,团圆了。

13.包好的团子放进模具里压一下倒出。

14.成型。

虽然冰皮月饼这道菜做起来很简单,但是从未做菜的你如果看不懂,不妨请教下自己的长辈,而在长辈的指导下,你必然能够完成得更好。

芒果冰皮月饼怎么做好吃


   现代女性朋友们都比较会养生了,因为有一个健康的身体比任何都重要,很多女性都比较爱吃芒果的,因为芒果有丰富的维生素和矿物质,还有减肥的功效的,所以受广大女性的亲睐,也有很多地方有卖芒果月饼的,但是不是很多,因为很多人认为自己做比较麻烦和繁琐的,要浪费很多的时间和精力,其实方法并不复杂的,自己做的不需要增加香精和防腐剂,吃起来对于身体健康也有很大的帮助,外面卖的东西很多东西都不卫生,我们来学这种芒果冰皮月饼的做法

   1、材料:饼皮原料(冰皮月饼粉200克、白糖30克、芒果汁340克、色拉油40克) 绿茶馅400克、白莲蓉300克、蜜枣16粒。【可以做16个100克的月饼】所有原料可以在专业食品调味店购买。

   2、饼皮原料混合均匀,入蒸锅蒸20分钟,搅拌均匀,成团放凉备用。

   3、取一粒蜜枣,包入到20克白莲蓉中。

   4、再包入到绿茶馅中。

   5、再包入到40克冰皮里。

   制作芒果冰皮月饼过程是不是很简单呢,只要买到原材料做法还是不会浪费很多时间的,冰皮月饼不易保存的,所以我们一次不要做太多,所以想吃了就做一些放在冰箱,几天内吃完就好了,而且早餐或者下午茶吃一块点心都会给人带来很多的能量,让人们工作和生活起来会更加充满精力,希望这些能更好的帮助大家。

绿茶冰皮月饼的做法


一个人生活,常常没有做饭的动力,想要丰富饮食,却又担心吃不完。绿茶冰皮月饼这道菜可以解决你的烦恼,这道菜可以满足人体每天所需摄入的营养,而且份量可以自己掌握,单人餐也可以很丰富。

2、所有粉类加入牛奶用打蛋器搅拌均匀,刚搅拌时会有颗粒结块,这是正常的,搅拌几分钟就会消失了。

3、添加食用油,炼奶,半空转圈搅拌,尽量不要触动到底部,维持一会儿就会和糊混合均匀。

4、小火炒糯米粉,炒至微黄就可以关火了。

5、把搅拌好的糕状放入蒸锅里蒸15分钟,蒸锅透气性不好要放块抹布在锅边上哦,一定要注意火候,避免烧焦。

6、蒸好立刻拿出来,用筷子划成十字的界限,然后用刮刀把边边剩余的都刮进大面团里。

7、待稍微冷却时,戴着手套,把糕状揉成面团,揉得越久口感就越好,把油面都揉成光面,揉成团时,把绿茶粉倒进去揉均匀即可。

8、30g奶黄,50g饼皮,先把饼皮压扁,四周薄里面厚,放入奶黄,虎口收紧,黏住收口,如果有馅料跑出来,可以把边边的皮推到有馅料的地方把它裹住,揉成一个小面团,撒些糕粉在面团表面,然后按压在月饼器里,按紧再松开制作出来哦。

9、成品图,开吃啦。

绿茶冰皮月饼的做法简单,自己下厨做饭更加省钱,而且还营养健康,赶紧学起来吧!

猫爪冰皮月饼的做法


喜欢吃凉拌菜的朋友们一定不会错过猫爪冰皮月饼,赶紧学一学它的做法,在打理食材的时候必须要细心一点,把沙子都处理干净,加入调味料的量必须适当,可以根据口味加入辣椒,让你吃的嘴巴爽、心里也爽。

2、开小火,不停搅拌,面糊会越来越稠,大概成团的状态,奶黄馅就ok

3、做冰皮。黄油,牛奶,炼乳融化,搅拌均匀

4、糯米粉+粘米粉+澄粉+白糖,搅拌均匀

5、融化的液体慢慢倒入粉类中,搅拌均匀,盖上保鲜膜,大火蒸25分钟

6、蒸熟的面团揉一揉,取一小部分加入可可粉

7、可可面团做猫爪,戴上手套会不粘手

8、3g冰皮+17g奶黄馅,包成圆形,放入模具压平

9、脱模即成

吃好喝好身体好,我们才能感受到生活的美好,猫爪冰皮月饼的做法虽然很简单,不过很多人吃了都赞不绝口。

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