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秋季养生红烧菜

2019-10-07

​红烧猪手烧菜秘诀

养生秘诀。

“今天不养生,明天养医生。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。进行饮食养生需要注意哪些方面呢?下面是小编为大家整理的“​红烧猪手烧菜秘诀”,供您参考,希望能够帮助到大家。

在饭桌上各色经典菜肴中,红烧猪手是一款经典不败的菜式,很多人认为红烧猪手太难做,害怕做不好浪费了猪手,今天主要介绍红烧猪手的烧菜秘诀,做出油亮诱人,色香味俱佳的猪手不再是难题,跟着步骤一起出发,然后注意各个小敲门,一道红烧猪手即将完美呈现,让你胃口大开。

猪蹄焯水,拔干净毛,控干水分备用。我买的专柜冷鲜肉,很少的毛。

炒糖色。锅里放油,冰糖放进去,小火到融化后搅拌一下就别动了。最小火啊,熬到冒泡泡。

倒入猪蹄,翻炒均匀,图四已经均匀上色,为了保险,可以中火多炒一会,越炒颜色越重。

转炖锅,我用的电饭锅,炖一个半小时到两个小时。在炖到一小时的时候,加盐调味,我放了一茶匙盐。

转到炒锅里,就是那种能勤翻身的锅,不粘锅不会让肉变色,铁锅可能给导致汤汁有点发黑。

大火收汁,到汤汁浓郁,放点味精。因为我要冷藏保存,所以汁没有完全的收完,看个人喜好吧!

小窍门:

1,要炒糖色,糖色不需要炒的像焦糖那样红的时候,其实像我说的比较好掌握,就是颜色全部发褐色,没有白色的冰糖结晶,然后开始冒小泡泡的时候,就可以倒了,这个时候,有五秒的时间供你判断。不会熬苦。

2,好吃的肉菜,不是靠投机取巧来的,一定要细火慢炖,我发现电饭锅炖都还很不错的!然后还一定要收汁。

3,上次有个童鞋说炖肉怎么都硬,我问她炖了多久,她说都半小时....一小时半到两小时,口感不软不硬,正好,有的人爱吃像浆糊那样软烂的,我不爱吃,我爱啃有点劲道的肉。

4,加盐,不要一开始就加,那样肉会老硬,还有兑水要兑开水,开水热水都可以。千万别兑冷水。冷水容易肉腥。

5,至于香料神马的,草果啦香叶啦,炖肉必备,超市或者菜市场卖干货的都有,家里备店,炖肉增香,特别好吃。花椒的加入也是亮点。

红烧猪手烧菜秘诀你是否已经掌握了呢?猪手也叫猪蹄,它富含胶原蛋白,女性朋友想要拥有更加光滑细嫩的肌肤,也可以经常吃这道菜,让你的肌肤更加富有弹性韧性,希望红烧猪手成为你的最爱。

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红烧猪手饭的做法


红烧猪手饭是属于一道广东粤菜,所谓是广东名牌菜之一,其味道鲜美营养价值又很丰富,特别是针对女性朋友来说,猪手饭的脂肪含量不高,可谓是肥而不腻,而且还含有丰富的胶原蛋白,能够让皮肤更加紧致,红润,所以女性朋友可以适当吃一些猪手饭,对于你们健康美丽是有很大的帮助的。

做法

做法一

制作食材

主料:猪蹄 500克

调料:酱油35克 大葱10克 料酒6克 姜 5克 桂皮3克 白砂糖10克

制作方法

1. 将葱切成段,姜洗净切片

红烧猪手成品

红烧猪手成品(20张)

2. 将洗净去毛的猪蹄用旺火煮开,开锅半小时取出放凉;

3. 用刀将猪蹄从趾缝中切开,露出骨头;

4. 将锅洗净,把处理好的猪蹄放入锅中,另加入清水,葱,姜,料酒,桂皮,酱油等;

5. 大火烧开后,用微火炖3小时,即将煮烂时,加入白糖;

6. 待汤汁浓缩后即可出锅装盘。

做法二

制作食材

猪蹄一只500克 冰糖10粒 生抽10g 水漫过猪蹄[1]

制作流程

1、猪蹄斩好焯水。

2、倒入油,将冰糖,加猪蹄,加水,加生抽,一起加入。

4、按下蒸煮键,待自动做好即可。

制作食材

鲜猪手300克、冬茹10克、生姜10克、蒜子10克。花生油20克、盐10克、味精8克、白糖5克、老抽王10克、麻油5克、湿生粉15克、绍酒、鸡汤150克。

做法三

制作流程

1、鲜猪手烧净毛,洗干净切成决,冬茹切片,姜切片,蒜子肉用油炸金黄。

2、烧锅下油,先放下生姜、猪手、洒一些绍酒,煸炒片刻。

3、煸炒后加鸡汤,用小火烧至酥烂时,再加入盐、味精、白糖、老抽王

红烧猪手制作原材料

红烧猪手制作原材料(20张)

烧至熟烂汁浓,再用湿生粉勾芡,淋入麻油即成。

要点:最后的猪手要炖至酥软。

适应人群

2-3岁婴幼儿(补蛋白质)食谱.

健康提示

含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇。

红烧猪手饭的做法也是很简单的,所以各位朋友们,平时可以尝试做一做这道好吃又营养的饭,相信你们也会跟我们一样爱上这道含丰富的胶原蛋白,并且不含胆固醇的红烧猪手饭的,所以各位朋友,快点跟着我们上面的步骤一起学起来吧!

红烧猪手的家常做法有哪些


红烧一般是以红色,深红色或者是枣红色的,一看到这种颜色的食物,就会给人一种很想吃的冲动了,但是红烧猪手的确是一道美味又营养的家常菜,具有丰富的胶原蛋白和氨基酸,所以多吃猪手能够精致皮肤,让皮肤富有弹性,所以女性朋友,平时可以适量吃一些红烧猪手,既健康又美容呢!

猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,它在烹调过程中转化成明胶。明胶能结合许多水分,有效改善皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,延缓皮肤的衰老过程。因此,人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。

难度:掌勺(高级) 时间:30-45分钟

主料

猪蹄

辅料

白芝麻 鸡精

料酒 老抽

生抽 冰糖

盐 桂皮

干红辣椒 花椒

八角 葱姜蒜

红烧猪蹄的做法步骤

1. 猪蹄斩小块(我是让卖猪蹄的人给斩好了),焯水后冲净浮沫沥干水备用。

2. 热锅下油,油热后,小火下冰糖炒出糖色。入猪蹄翻炒至上色。

3. 加葱姜蒜,八角,花椒,干红辣椒,桂皮,炒香,然后再加生抽、老抽和料酒翻炒一会。

4. 加入开水,大火烧开后转小火炖40分钟左右。加盐调味,继续煮至软烂。

5. 大火收汁,放鸡精翻炒均匀,放熟芝麻,葱花装饰即可。

以上是我们关于红烧猪手的家常做法的详细介绍,从上文的介绍中,我们了解到这道家常菜的做法也是比较简单的,所以满足了那些想下厨的朋友的愿望了,那么行动不如马上行动,为你们的家人呈现这样一道好吃又营养的红手猪手吧!

红烧猪手的做法大全有哪些


红烧猪手是很多人都常见的一种食物,红烧任何食物都是可以的,而红烧猪手对于人们来说更美味,营养也比其他的肉要丰富,重要的是猪手里面含有丰富的胶原蛋白,而胶原蛋白人们吃了之后又美容的功效,但是也不会过度的油腻让人们是不下,说起这个美食大家都流口水了吧,那么这个红烧猪手到底该怎么做呢?

做法一

制作食材

主料:猪蹄 500克

调料:酱油35克 大葱10克 料酒6克 姜 5克 桂皮3克 白砂糖10克

制作方法

1. 将葱切成段,姜洗净切片

红烧猪手成品

红烧猪手成品(20张)

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2. 将洗净去毛的猪蹄用旺火煮开,开锅半小时取出放凉;

3. 用刀将猪蹄从趾缝中切开,露出骨头;

4. 将锅洗净,把处理好的猪蹄放入锅中,另加入清水,葱,姜,料酒,桂皮,酱油等;

5. 大火烧开后,用微火炖3小时,即将煮烂时,加入白糖;

6. 待汤汁浓缩后即可出锅装盘。

做法二

制作食材

猪蹄一只500克 冰糖10粒 生抽10g 水漫过猪蹄[1]

制作流程

1、猪蹄斩好焯水。

红烧猪手

红烧猪手

2、倒入油,将冰糖,加猪蹄,加水,加生抽,一起加入。

4、按下蒸煮键,待自动做好即可。

制作食材

红烧猪手

鲜猪手300克、冬茹10克、生姜10克、蒜子10克。花生油20克、盐10克、味精8克、白糖5克、老抽王10克、麻油5克、湿生粉15克、绍酒、鸡汤150克。

做法三

制作流程

1、鲜猪手烧净毛,洗干净切成决,冬茹切片,姜切片,蒜子肉用油炸金黄。

2、烧锅下油,先放下生姜、猪手、洒一些绍酒,煸炒片刻。

3、煸炒后加鸡汤,用小火烧至酥烂时,再加入盐、味精、白糖、老抽王

红烧猪手制作原材料

红烧猪手制作原材料(20张)

烧至熟烂汁浓,再用湿生粉勾芡,淋入麻油即成。

要点:最后的猪手要炖至酥软。

适应人群

2-3岁婴幼儿(补蛋白质)食谱.

健康提示

含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇。

做法四

制作食材

原材料:鲜猪手300克、冬茹10克、生姜10克、蒜子10克。

调味料:花生油20克、盐10克、味精8克、白糖5克、老抽王10克、麻油5克、湿生粉15克、绍

红烧猪手[图]

红烧猪手[图]

酒、鸡汤150克。

制作方法

1、鲜猪手烧净毛,洗干净切成决,冬茹切片,姜切片,蒜子肉用油炸金黄。

2、烧锅下油,先放下生姜、猪手、洒一些绍酒,煸炒片刻。

3、煸炒后加鸡汤,用小火烧至酥烂时,再加入盐、味精、白糖、老抽王烧至熟烂汁浓,再用湿生粉勾芡,淋入麻油即成。[2]

做法五

主料:猪蹄2个;

辅料:料酒1汤匙、花椒1小把、桂皮4段、八角5个、香叶3片、干辣椒3个、蒜4瓣、姜6片、细香葱5根、冰糖适量、生抽3汤匙、老抽1汤匙;

做法:

1.佐料准备

2.将猪蹄洗净,切成块状,用清水浸泡1小时出血水

3.猪蹄冷水下锅,倒入料酒和姜片,焯一下水

4.将猪蹄捞出,去除猪毛,用清水冲洗沥干水分

5.热锅倒油,倒入花椒,用小火将花椒炒出香味,捞出花椒

6.将八角、桂皮、干辣椒、香叶倒入锅中煸炒出香味

7.下猪蹄,煎至表皮金黄

8.倒入料酒、生抽、老抽,搅拌均匀,加入清水没过猪蹄,加入蒜、姜、葱大火煮开,小火慢炖1小时

9.加入适量冰糖调味,大火收汁,捞出即可

以上是各种各样的红烧猪手的做法,红烧猪手学会了之后做其他的红烧食物就轻松了,而红烧猪手在现在还有很多人不会,如果不会的话就尝不到如此美味的猪手了,所以说,以上我们为大家介绍的这几种做法大家就可以尝试,而红烧猪手特别的适合很多正在减肥的美眉们,脂肪含量少。

红烧猪手的做法是怎样的


红烧猪手是我们平时生活中经常能吃到的一种家常菜,它味道特别的美味,而且猪手中含有大量的胶原蛋白,经常食用还能够有美容养颜的功效,但是我们平时吃到的红烧猪手都是在饭店吃到的,许多人总是认为这样的美食做起来一定特别的复杂,其实并不是这样的,只要掌握好制作方法我们在家里也可以把它做得特别的成功,下面一起了解一下红烧猪手的做法是怎样的。

红烧猪手的做法

原料:猪蹄750克。

调料:盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。

红烧猪蹄

制作:

(1) 将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。

(2) 用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。

(3) 加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。

主要功效

猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。猪蹄对于经常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克胶缺血性脑患者有一定辅助疗效。也适用于大手术后及重病恢复期间的老人食用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。传统医学认为,猪蹄有壮腰补膝和通乳之功,可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。而且多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。

上面就是对红烧猪手的做法是怎样的介绍,通过了解之后我们知道红烧猪手做法其实是特别的简单,并且我们如果能够按照上面的方法进行制作,就能很轻松的做出一道色香味俱全的美食,并且经常食用猪手还不会使身体变胖,尤其是哺乳期的女性平时可以吃一些猪手,也能够起到催乳的功效。

私房软糯红烧猪手的做法


每当你一个人在家的时候,是不是总吃泡面?这样的食物,你不觉得亏待了自己吗?人生在世没多久,每一天都不能亏待了自己。所以,现在就请和小编一起学做一下私房软糯红烧猪手。

2.121另起锅烧热,放入八角、桂皮和香叶。

3.212焯烫好的猪手用清水洗去浮沫。

4.稍许加热,闻到香味儿后放入猪手。

5.将猪手两面煎至微微发黄,有油渗出,加水没过猪手。

6.加入香叶。

7.放入小红辣椒,盖上锅盖,转小火慢炖一个半小时左右。

8.待水分将近收干,加入红烧酱油上色。

9.加入适量盐。

10.加少许鸡精,翻炒均匀即可。

经常在外吃饭,对我们的身体健康可是不好的,小编为你介绍的这道自家的私房软糯红烧猪手,营养健康,您不妨去尝试一下,让家人吃的更加安全放心。

红烧猪手的家常做法有哪些呢


相信很多人对红烧猪手都非常喜爱吧,因为这一道食物可以给我们带来不一样的美味享受,而其中含有的营养价值,可以补充胶原蛋白,维生素以及其他营养物质,可以补气补血,起到很好的美容延缓肌肤衰老的效果。所以在家庭生活当中,这道食物可以说是比较常做的,而下面要详细介绍一下红烧猪手的家常做法。

猪蹄2个 老抽2勺

生抽2勺 料酒2勺 香叶

桂皮 八角 盐 冰糖 葱 姜花椒

红烧猪蹄的做法  

葱切断,姜切片,猪蹄切段后洗净,如果觉得回家后切麻烦的话,可以让超市的售货员给剁好,回家直接清洗即可

将猪蹄放入热开水中焯一下,煮出血末后捞出。如果猪脚上有未除干净的毛,此时可以用镊子拔出

锅中放油,烧热后加葱姜和花椒爆香,然后将猪蹄放入翻炒

待翻炒片刻后,加入老抽、生抽、料酒、冰糖

继续翻炒几下,加入没过猪蹄的热水

将八角和所有的调料放入,加适量的盐调味

大火烧开后盖好锅盖转小火,一个小时左右,用筷子戳一下,能够轻松戳透就可以了。(我用的铸铁锅,比较省时,如果觉得不是很烂的话,就继续炖,越烂越好吃。)

接下来,转大火收干汤汁就可以吃了。猪蹄在烹调过程中会转化成明胶,放凉后吃也超Q

上述介绍的什么鱼红烧猪手的家常做法,其实这些家常制作方法都是非常方便,而简单的,所以当我们认识和了解这些家常红烧猪手的做法之后,自己在家有时间的话就可以动手完成。可是猪蹄当只能够含有的胆固醇也比较高,所以肥胖人群不适宜吃太多。

红烧菜花的做法


现在的生活压力大,很多的朋友都会患有各种各样的疾病,那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦!因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物,那么大家今天就跟小编一起来学习红烧菜花的做法吧!

2.胡萝卜切成薄片;木耳撕成小朵;

3. 葱切粒;

4.菜花在开水中焯烫一下,捞出沥水;

5.木耳在开水中焯烫一下,捞出沥水;

6.烧热油,下入葱末炒香,下入木耳炒一会儿;

7.加入菜花、胡萝卜翻炒;

8.调入料酒、红烧酱油、蚝油炒匀;

9.加入盐、鸡精调味,用水淀粉勾芡即可。

红烧菜花的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

红烧蛋饺怎么烧菜


红烧蛋饺是一道家常菜,因为吃起来的味道好,因此大家会对红烧蛋饺比较的喜爱,但是要说具体红烧蛋饺这样的食物我们应该如何烧菜,这是大家不清楚的一个情况,那么具体应该怎么做,下面就让我们一起跟着来看看具体红烧蛋饺如何烧菜。

蛋饺的做法

蛋饺的做法并不算难,首先需要我们把猪肉用生抽、葱末、姜末以及少许盐一起拌匀之后备用。之后我们把鸡蛋完全打散,打成蛋液之后需要加入色拉油,然后继续打匀。之后我们用小火,把汤勺加热,之后用猪油在勺中擦上一遍,这时候是可以听到猪油的吱吱声并冒出油的,这时候要倒上一汤匙蛋液,放在勺中之后,转动手腕让蛋液在勺中能够均匀的流淌,这样就可以快速形成蛋皮。等到蛋皮大半成形的时候,这时候我们要夹上一点肉馅,然后放到蛋皮中间,肉馅不能太多。吃蛋皮为主比较好,

用筷子轻轻压,合拢蛋皮之后把肉馅封在里其中。之后轻轻用快子拨动已经完成的蛋饺,蛋饺翻面之后定型几秒钟,之后就可以移到盛蛋饺的容器中。然后用同样的方法,用猪油擦上一遍勺,做完所有的蛋饺之后,需要把蛋饺放到大火上,蒸上10分钟之后,让肉馅完全熟透,凉后密封起来冷冻保存。提前10分钟的时候就应该取出室温化开,之后再烹饪的时候,出锅10分钟之前放进去一起煮就可以了。

红烧蛋饺怎么烧菜

制作红烧蛋饺的时候需要注意方法,首先需要准备好干香菇10朵、鸡蛋三个、五花肉30g,还需要油适量、盐适量、白糖适量、胡椒粉适量、料酒适量、葱适量、青菜适量。我们把大葱洗净之后需要切成末,然后和猪肉末一起放到大碗中,加入料酒、酱油、淀粉之后一起搅拌均匀,然后把鸡蛋打散之后备用,我们把锅烧热之后需要改用小火,在锅中间涂上少许的植物油之后,放上一小匙鸡蛋液,把蛋液煎成圆形薄饼,之后在薄蛋饼的中央放上少许的肉馅,然后把蛋饼的一部分覆盖过来,稍微压住之后,让蛋饼密合起来,煎上2秒钟之后需要翻面,然后继续煎5秒钟,就制作成了蛋饺。之后我们把蛋饺放入锅中,在其中加入白糖、酱油以及生抽,给蛋液上色之后就可以制作成红烧蛋饺。

蛋饺炒什么好

蛋饺炒着吃是不错的选择,我们把蛋饺准备好之后,需要把菠菜洗净,之后再锅中倒入适量的水,烧开之后就可以把蛋饺放入锅中炒熟,然后再下入菠菜开始炒,在其中需要我们加入盐、味精,这样制作出的蛋饺味道非常不错。

蛋饺的营养价值

蛋饺的营养价值还是很丰富的,首先蛋饺中是含有我们人体中所必需的各类营养物质,尤其是其中的蛋白质、脂肪,还有卵黄素、卵磷脂、维生素,再加上蛋饺中有铁、钙、钾等微量元素的存在,所以说大多数人吃蛋饺都是很适合的,对我们健康会有一定好处。

蛋饺中是有非常重要的微营养素,尤其是其中的钾、钠、镁、磷等微量元素都是很丰富的,尤其是蛋饺中的帖原酸是非常丰富的,而且我们吃蛋饺是可以帮助人体补充铁元素的,而且还可以吃蛋饺让人保持皮肤红润光滑的状态,所以说经常吃蛋饺是不错的选择,这样对我们的皮肤健康是很有好处的。

吃蛋饺还可以帮助我们补充蛋氨酸,因为其中的含量是非常丰富的,而且实际上谷类和豆类中,都是会缺乏这种人体中所必需的氨基酸。所以说吃蛋饺是不错的选择,可以帮助我们很好的起到滋补效果。而且在蛋饺中,其中蛋白质能够对肝脏组织损伤问题有不错的修复作用,再加上蛋饺中的卵磷脂也比较丰富,而且是可以帮助我们促进肝细胞的再生。还可起到提高人体血浆蛋白量的效果,吃蛋饺还可以帮助增强肌体的代谢功能,对于免疫功能也有好处。

因为蛋饺中是含有非常丰富的硒元素,适量的吃蛋饺就可以吸收人体所需要的硒元素,而且能够帮助我们有效预防癌症的产生。实际上我们吃蛋饺对神经系统以及身体的发育,都可以有很大的作用,而且在蛋饺蛋饺中含有的胆碱,可以帮助我们改善记忆力。

红烧蛋饺的做法并不困难,上面就对红烧蛋饺的具体做法进行了介绍,选择吃红烧蛋饺是不错的选择,对我们健康是有好处的,所以上面介绍的红烧蛋饺吃法大家应该有所了解,学会了才能更好的在家里制作出美味可口的红烧蛋饺。

红烧菜的做法大全


相信大家对于红烧菜肯定不会陌生吧,红烧菜不但外形很好看而且吃起来味道也是很不错的,所以红烧菜深受人们的喜爱,红烧菜有很多种,我们可以采用很多种食材来做成红烧菜,红烧菜不但做法简单而且还含有丰富的营养,下文我们就来给大家介绍一下红烧菜的做法大全吧。

腐乳红烧肉的做法

原料:五花肉,腐乳3块。

步骤1:猪肉洗净,切成小块。锅中放少许油,油其七成热,放姜片,倒入肉块煸炒。大火煸个,3,4分钟钟,把肥肉的油煸出来才好吃。

步骤2:然后加入酱油,料酒继续煸炒下。

步骤3:3块腐乳,加点腐乳汁将腐乳捣碎,加些白糖和白酒搅拌均。

步骤4:倒入调好的腐乳,加水淹没肉就行了,大火烧开后转小火。

步骤4:小火大概烧30分钟就可以了,汤汁收的差不多的时候,大火收一个汁,加点鸡精就可以出锅了。

豆腐皮红烧肉的做法

材料:五花肉、豆筋、香葱、姜、桂皮、干辣、香叶、八角

调料:料酒、生抽、老抽、白糖、盐

制作方法:

1)将五花肉洗净,放入锅中,倒入清水,大火加热后,转成中小火煮约20分钟,筷子能将肉戳穿即可(偶有点急性子,还没煮透就捞出来了)。捞出后,改刀切成2cm大小的块。

2)豆筋用温水浸泡15分钟左右,待其变软即可,沥干备用。

3)锅中倒入油,大火加热至油7成热时,放入肉块煸炒2分钟,再放入姜,八角,桂皮,香叶,干辣椒炒出香味,倒入生抽,老抽炒制肉上色后,烹入料酒。

4)倒入开水没过肉的表面,放入葱结,大火烧开后盖上盖子,改成小火焖30分钟。放入白糖,盐、豆筋和青椒,改成大火,待汤汁变浓稠即可。

在上面的文章里面我们介绍了什么是红烧菜,我们知道红烧菜不但好看而且也非常好吃,红烧菜有很多种做法,上文为我们详细介绍了红烧菜的做法大全,相信大家都掌握了吧。

怎么红烧猪蹄


红烧猪蹄作为一种我国传统的名菜,在粤菜、湘菜以及川菜中均有出现。从这道菜的名字中我们不难看出这道菜采用的主要食材就是猪蹄,吃起来非常可口,而且红烧猪蹄的营养价值非常高,对于女性朋友来说猪蹄则是美容养颜的纯天然佳品,在一般的饭店里就可以吃到红烧猪蹄,当然,自己也可以自己动手做。

猪蹄含有丰富的胶原蛋白,能够延缓人的衰老速度。红烧猪蹄的做法非常多,但是不管是怎么做猪蹄,在做这道菜之前都要先将猪蹄上面的毛剃干净,下面在这里简单介绍两种红烧猪蹄的做法。

做法一

制作食材

猪蹄750克,盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,长寿藤3克,冰糖50克,汤1300克。

制作过程

(1) 将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。

(2) 用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。

加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。

做法二

制作过程

1,把猪蹄洗净空干,待用。

2,锅里放油,以两个猪蹄放进掩盖为易。

3.接着倒入少量蜂蜜,小火慢慢加热。

4,油热后,把猪蹄放进油锅里炸,直至上色。

5,捞出后放入大料锅里,开锅后慢炖,三个小时后浓烂无比,然后关火捞出。

最后是食用.食用红烧猪蹄,最好是放凉后食用,即劲抖又不腻,味道极美。

红烧猪蹄的做法很多,这里只是简单的介绍了两种,如果有喜欢吃猪蹄的人,可以根据这两种做法自己尝试着做一下。在这里要说的是,患有高血压或者动脉硬化的患者在食用猪蹄的时候一定要谨慎,一般建议不要食用或者少食用为妙。

红烧猪大肠


生活中常见的食物种类比较多,在对一些食物选择上,也是不能随意的进行,否则在吃的时候,对自身健康也是没有任何好处的,常见的食物中蔬菜受到很多人喜爱,它含有的脂肪少,热量低,多吃对人体健康也是没有任何损害的,那红烧猪大肠也是很多人喜欢的。

很多人都是比较喜爱吃红烧猪大肠,这类佳肴在口感上独特,而且含有的蛋白质也是比较丰富,因此对这样佳肴选择的时候,要对它的制作方法进行认识。

红烧猪大肠做法:

主料:猪大肠5000克

辅料:草果8克,陈皮3克,丁香5克,白芷5克

调料:盐200克,酱油50克,八角8克,茴香籽[小茴香籽]5克,桂皮5克,大葱150克,姜100克,碱1克,猪油(炼制)30克

烹制工艺

1、选好的猪大肠头,清洗干净时要翻肠,剪去油污,冲洗干净,翻过来,再冲洗干净。洗好的大肠头,剪成60-80厘米的段,加碱再揉搓几分钟,再用清水冲洗干净,放入开水锅中,烫煮15分钟,捞入清水中,漂洗干净,控去水分,即为肠坯。

2、食盐、酱油、花椒、大茴香、草果、桂皮、丁香、白芷、小茴香、陈皮、大葱(切段)、姜(切片)下入锅中,加水煮沸,待煮出料味时,离火,把煮好的料汤放凉,下入整理好的大肠头,再用急火烧沸,压上箅子,煮90分钟,中间翻2次锅即熟。捞出,控去水分,晾凉。

3、凉透的卤大肠,抹上糖稀,放入热油锅中炸制,即成红烧大肠头。

以上就是对红烧猪大肠详细介绍,在对这样佳肴制作的时候,食材搭配上可以按照以上方法进行,不过在吃这类食物的时候,也是要适量选择,不宜吃的太多,尤其是在晚上的时候,更是要注意这点,这样对身体也是有着很好保护。

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