管花肉苁蓉的功效与作用是什么
中医运动养生的作用是什么。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，养生已经不再是养身，同时也是养心。如何避免关于饮食养生的误区呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“管花肉苁蓉的功效与作用是什么”，相信能对大家有所帮助。
管花肉苁蓉是一种什么样的植物呢，平时也是很少听说过，不过有的男性会吃这样的保健品，因为能够增强一些性功能，对于管花肉苁蓉的功效与作用是什么呢，这样的植物在当地还是很少见的，特别是在一些沙漠里面，这样的植物是很广泛的，而且药用价值是非常的高的，下面就简单介绍一下作用。
肉苁蓉的功效
(1)温阳补肾，提高男性性功能
中医认为肉苁蓉味甘，性温。补肾填精、补阳又不伤阴，温补药食两用。肉苁蓉富含氨基酸矿物质微量元素，对男性海绵体睾丸都有极大的补益作用。
(2)抗疲劳，增强免疫力
肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。
(3)润肠通便，排毒养颜
肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便，排毒养颜功效。
(4)暖宫，调节女性月经
肉苁蓉对女性宫寒导致的月经量少，月经不调，冷宫不孕有显著的调理作用，很多女性冬季手脚冰凉，怕冷都是宫寒的表现。
(5)抗衰老
肉苁蓉中含有苯丙醇糖，是无法经过人工提取的，对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。
(6)滋补
肉苁蓉含有大量的氨基酸、维生素和矿物质，大大有利于人体健康。
(7)增强体力
肉苁蓉能增加糖原储备，减少运动后肌肉蛋白质分解，促使线粒体发生适应性肥大和增生，以满足肌肉收缩和康复所需要的能量。能显著提高阳虚动物肝脾中RNA和DNA的合成水平，对阳虚有明显的增强体力作用。
小结：肉苁蓉在临床中用于阳痿早泄、阴衰血竭;气弱阴虚，大便燥结、小便频数，血尿，淋漓不尽;腰膝酸软、疲乏无力;畏寒俱冷，四肢疼痛;月经不调，宫冷带下;女子不孕，男子不育;失眠健忘，脱发早白，胃酸溃疡等等。
管花肉苁蓉的功效与作用是很大的，比如上面提到的诸多的好处大家也需要好好的了解一下，男女都是可以食用的，而且对于身体保健作用是很大的，比如女士朋友吃它可以抗衰老，暖宫调节身体内分泌失调，男士朋友吃了它可以更好的治疗不育。
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管花肉苁蓉泡酒的注意事项是什么
现在很多人都会用药材来泡酒喝。统称为养生酒。现在为大家介绍一种管花肉苁蓉泡酒 ，
肉苁蓉分布于内蒙古、宁夏、甘肃和新疆，素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。那么大家知道管花肉苁蓉泡酒的注意事项是什么吗?今天就由我来给大家介绍一下吧。
一、泡药酒用什么白酒好?
最近媒体接连报道，市场上70%的白酒都是食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑而的，中低端更达95%以上，很多打着纯粮酿造的酒却是食用酒精勾兑而成，而食用酒精勾兑酒泡酒与用纯粮酒泡酒有最大的不同在于，纯粮酿造酒是天然发酵酿造而成，含有多种对人体有益的天然物质，而这些天然形成的物质会和药材发生反应，如此才会产生神奇的保健医疗作用，而食用酒精勾兑酒的本身添加成分对人体就不是很好，更会影响破坏药材的功效，所以选择泡酒很重要，一不小心选择酒精勾兑酒当泡酒，再好的药材也会大打折扣，甚至起到反作用，因此，泡药酒一定要选用纯粮酿造的酒，好药材配纯真正纯粮食酒，才能达到药酒最大功效，这种无添加的纯粮食酒在市场上不好找，在此，笔者向大家推荐一款本人一直在用的谷养康纯粮酒，只有真正纯粮酿造的酒才能达到药酒的最大功效。
二、泡药酒不宜选择塑料桶装酒当泡酒
不宜选择塑料桶装酒：市场很多pET塑料桶装酒，价格便宜，其实是很不好的，一定要选择陶瓷或者玻璃瓶装酒，切记不能用pET塑料桶，虽说pET塑料装水很安全，但酒具有高度腐蚀作用，尤其是高度白酒，和塑料桶接触后，容易把塑料一些成分腐蚀到酒里，塑料成分是不安全的，所以为了安全起见，最好不要选用塑料桶装酒泡酒。
三、泡药酒药材的选用和处理
动物药材，应除去内脏和污物，毒蛇要去头，然后清水洗净后，太阳底下自然晒干或用火炉或者烤箱烘烤，以达到除水灭菌的效果。植物药材，要尽可能地除去泥污和杂质，阴干后使用，之所以要阴干，就是要保持药材的药力。
四、泡药酒用什么容器比较好
泡药酒的器皿一定要选择陶坛或者玻璃器皿，有条件最好选择陶坛，陶坛比玻璃更适合存酒放酒，我们熬制中药、古时候存酒都是土陶，可以加速酒的老熟，不能选用塑料和金属器皿。
以上就是关于 管花肉苁蓉泡酒的注意事项的介绍，大家一定要注意这些细节。还有就是虽然养生酒很好，但是大家也不要贪杯。因为醉酒对身体的危害是很大的。所以说为了自己的健康着想，平时尽量少量饮酒。同时养成良好的饮食习惯。这样身体才能更好。
肉苁蓉药理作用是什么呢
现如今很多上班的人群都能发现自己的工资是越来越高了，因此很多年轻人都会选择买私家车来改善自己的生活中。但是有些人因为长期的开私家车，就会造成自己身体缺乏必要的锻炼，从而出现了一些阳痿肾虚等亚健康状况。其实肉苁蓉在改善亚健康状况方面非常的有效果，那么肉苁蓉药理作用是什么呢?
1.抗衰老作用 研究表明：肉苁蓉有一定程度的抗衰老作用.肉苁蓉可使小鼠红细胞超氧化物歧化酶(SOD)的活性明显增强， 使小鼠心肌脂褐质含量明显降低.亦可延长果蝇的平均寿命、半数致死天数和最高寿命.肉苁蓉水煎剂8g/kg给小鼠灌胃，能显著升高红细胞膜Na+ 、K+-ATp 酶活性， 此可能是其补益作用的机制之一.
肉苁蓉醇提取物给小鼠灌胃， 每日2.5～31.25g(生药)/Kg,连续18日， 可显著提高红细胞超氧化物歧化酶活性，并降低心肌组织中脂褐质的含量.可延长果蝇的平均寿命、最高寿命和半数死亡数.另外， 该品还有通便、降压、抗突变等作用.
2. 调整内分泌、促进代谢及强壮作用 肉苁蓉对阳虚和阴虚动物的肝脾核酸含量下降和升高有调整作用;有激活肾上腺、释放皮质激素的作用.其作用机制可能是增强下丘脑-垂体-卵巢促黄体功能，这种作用并不是由于它们直接刺激垂体促黄体激素的分泌， 而是提高垂体对 LRH 的反应性及卵巢对 LH 的反应性.提示中药补肾的主要意义在于改善机体内的调节机制，通过机体本身内在功能恢复而起积极的治疗作用.通过对肉苁蓉对“阳虚”动物 DNA 合成率的作用的研究发现， 羟基脲因其抑制核苷酸在二磷酸化水平的还原反应而导致DNA合成率降低，蛋白质、能量代谢紊乱造成“阳虚”;肉苁蓉可能含有一种激活核苷酸还原酶的生物活性因子， 因而能显著地提高“阳虚”动物DNA合成率，促进RNA的合成;提高蛋白的核酸代谢;用其稀乙醇浸出物加入饮水中饲养大鼠， 有促进生长发育作用.
通过以上几点我做了一个简单的讲解，相信广大年轻人对肉苁蓉药理作用这个问题，应该有了一个更加清晰全面的认识了吧!除此之外，我还想再次说明一下，虽然说开车对于我们的生活品质确实有一定的改善，但是我们还是要多抽空到户外进行必要的锻炼，这样才能更好的远离亚健康。
肉苁蓉泡酒作用与功效
我经常能听到爱喝酒的朋友讨论用肉苁蓉泡酒作用。他们都用肉苁蓉泡酒来喝，坏笑的说这个泡酒对身体有好处，非让我尝尝味道，这个酒喝起来有一点苦味，不仔细的品尝是喝不出来的，和正常的药酒一个味道，颜色有些褐色，就像黑色一样，最后朋友们才告诉我这种肉苁蓉泡酒的作用和功效，现在我就悄悄的告诉大家。
功效：
肉苁蓉 补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。
1. 用于肾虚阳痿，遗精早泄及腰膝冷痛，筋骨痉弱。治肾虚阳痿、遗精、早泄等症，配熟地黄、菟丝子、山萸肉等;治腰膝冷痛、筋骨痿弱，配续断、补骨脂等。
2. 用于肠燥便秘。与火麻仁. 柏子仁等药同用。
注意事项 阴虚火旺及大便泄泻者忌服。
补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。
作用：
1.苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。
2.苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。
3.苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。
4.苁蓉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌;降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压;保护肝脏，抗脂肪肝。
5.苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。
以上就是肉苁蓉泡酒作用和功效，想知道的朋友可要记住了，可以试试用肉苁蓉泡酒，尝尝它的味道。但是药酒都是用烈酒泡出来的，虽然放置的时间长，度数没有正常的那么高，可还是读书高的酒，平时要适量的喝些，千万不要酗酒，这样反而对身体无益处。
玉苁蓉的功效与作用是什么
对于什么玉苁蓉可能很多人都是比较盲目的，因为对它不太认识和了解，所以也不知道它对我们的身体健康可以带来哪些功效，或者是保健作用，因此针对很多人存在的这个疑惑，那么下面我们就为大家具体介绍一下，它的这些功效以及作用，这样我们就能够正确地利用它帮助自己缓解一些病痛。
功效
补肾阳，益精血，润肠通便，用于：阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。
禁忌
相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服
苁蓉，又名大芸，主产于内蒙古自治区的阿拉善盟。中医称其为地精或金笋，是极其名贵的中药材，素有“沙漠人参”之美誉，历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品。
肉苁蓉为名贵中药，有经济价值。它也是古地中海残遗植物，对于研究亚洲中部荒漠植物区系具有一定的科学价值。濒危种。肉苁蓉由于被大量采挖，其数量已急剧减少。据调查，每千株寄生植物梭梭中，仅有7株肉苁蓉。又因梭梭是骆驼的优良饲料和当地群众的燃料，因此过度放牧和大量砍挖梭梭，也促使肉苁蓉处于临危的境地。
商品有淡苁蓉和咸苁蓉两种，淡苁蓉以个大身肥、鳞细、颜色灰褐色至黑褐色、油性大、茎肉质而软者为佳。咸苁蓉以色黑质糯、细鳞粗条、体扁圆形者为佳。习惯认为产于内蒙古者为最著。
对于一些保健的东西，要是我们能够先了解它的功效以及作用之后，就可以知道自己的身体情况是否适合使用，从而发挥它所带来的保健价值了，也希望每个人对自己的身体健康问题都能更加的注重，有任何异常现象要科学治疗解决。
肉苁蓉酒的功效与作用
现在，不仅仅是老年人会经常喝药酒，很多中年人也开始喝药酒来进行养生。肉苁蓉酒就是一种养生效果非常好的药酒。肉苁蓉酒是将肉苁蓉泡进酒里形成的，是一种可以润肠通便，促进肠胃消化的药酒。要泡制肉苁蓉酒，必须使用度数比较高的白酒，这样效果会更好。那么，肉苁蓉酒的功效与作用都有哪些呢？
肉苁蓉泡酒的功效
肉苁蓉性味咸，甘，温，入肾，大肠经。 用来泡酒饮，既能入肾经血分，又能滋阴润燥，滑肠通便。具有补肾阳，益精血， 强筋骨，助相火之功效。
肉苁蓉泡酒的作用
肉苁蓉含有微量生物挤按及结晶性中性物质，用来泡酒饮可起到补肾助阳，润肠通便，降压的作用。临床上多应用于治疗阳萎，不孕，腰膝冷疼或筋骨无力，肠燥津枯所致大便秘结，产后血虚，津液不足等症。 肉苁蓉有止血和降压作用，对肾炎，肾出血，膀胱炎，膀胱出血和高血压等有一定的疗效。
肉苁蓉泡酒用什么酒
肉苁蓉泡酒要使用60度的纯粮白酒，这样的白酒容易杀死肉苁蓉中的细菌和病菌。这也能避免因为随着存放时间推移，酒的度会下降，导致酒精度降低，长时间存储引起变质。
肉苁蓉泡酒的方法
材料：肉苁蓉100克，冰糖80克，白酒600毫升。
做法：将肉苁蓉和冰糖放入广口瓶中，倒入白酒，密封酒坛后放置于阴凉处保存，约1个月后即可开封饮用。
饮用方法：每天早上与晚上睡前饮用20-30毫升，不善饮酒的人，可用温开水稀释后饮用。
喝肉苁蓉泡酒要注意什么
肉苁蓉补阳而不燥，药力缓和，入药少则不效，故用量宜大，因能注意，滑肠，故阴虚火旺，大便泄泻者忌服，肠胃有实热之大便秘结者亦不宜服。
肉苁蓉的功效与作用及食用方法是什么
肉苁蓉也叫寸芸，是生活中比较常用的一款中药材，对于人体不仅可以起到润肠通便，补肾助阳的作用，而且它还具有抗衰老的功效，因此特别适合人们食用，用它泡酒、泡茶来饮用，效果都是极好的。
一、肉苁蓉的功效与作用
1、调节神经内分泌系统及补肾助阳作用
肾虚者一般都有神经性内分泌系统的功能紊乱,而补肾助阳药常呈现激素作用,以调节体内激素平衡,同时也作用于下丘脑垂体以调节内分泌腺轴的功能,提高体内激素水平。肉苁蓉既有类雄激素样作用,又可以通过抑制下丘脑单胺氧化酶的活性,使得神经中枢系统内单胺类神经递质的释放增加,增强性腺功能,因此达到预防性行为低下,改善性功能障碍的目的。
2、祛风湿
治疗腰腿痛,活血化瘀。驱风散寒,缓解肌肉痉挛,消除关节肿痛。
3、润肠通便作用
机理可解释为肉苁蓉具有促进小肠蠕动,抑制大肠水分吸收和缩短排便时间等作用,尤其适用于老年,体虚便秘和产后便秘,手术后便秘,习惯性便秘等。
4、血管系统
扩张冠状动脉,增强心血输出量,降低心脏耗氧量,调节组织微循环,改善脑血管功能。抑制血小板聚集,改善血凝状态,对血压有双向调节作用。
5、其他作用
1)抗氧化作用:肉苁蓉中的苯乙醇苷及多糖成分是目前一致认为抗氧化活性成分,它可显著提高心、肝、脑组织中晒谷胱甘肽过氧化物酶和SOD活性,提高肾组织中的SOD活性,并降低个组织LpO及脂褐质的含量。
肉苁蓉中有乙醇苷
2)增强免疫功能作用:肉苁蓉有兴奋垂体肾上腺皮质系统及类肾上腺皮质激素样作用,可促进胚胎脾和胸腺细胞的增殖,促进人外周血单核细胞RNA和蛋白质的合成,提高腹腔巨噬细胞的活性,从而达到提高人体免疫力的功效。
3)抗疲劳和抗衰老作用,增强体力,肉苁蓉可直接抑制自由基对机体的作用,还可以通过增加红细胞中氧化物歧化酶(sod)和单胺氧化酶的活性间接消除自由基对人体的危害,延缓衰老。
二、肉苁蓉的食用方法
泡酒：可与肉苁蓉搭配食用，被称为沙漠双雄，按照1：1的比例进行泡酒，各一百克可泡1斤酒左右。
煲汤：掰成小段 煲汤的时候适当放些 磨成粉煲汤更方便。
熬粥：锁阳粥制作方法。
炖肉：炖肉时掰成小段放在锅内，如同肉一块炖便可。
泡茶：选择锁阳茶 食用效果最佳。
肉苁蓉的功效与作用有哪些？
肉苁蓉是比较常见的一种营养品，也是比较常见的中成药，这算得上是一种大补的补品，平时的时候非常受欢迎，也被人的身体吸收所利用。一般肉苁蓉的主要功效是能够治疗男性的肾气不足以及阳痿早泄，还可以治疗女性的气血不足和闭经，宫寒。
肉苁蓉的功效
1，用治肾阳不足，遗精滑精，阳痿早泄，精冷不育。常配伍温肾助阳，温补精血的药
2，治妇女冲任虚损，月经量少，闭经，冷宫不孕。常配伍温暖下元，补益精血的药
3，治肝肾亏虚，腰膝冷痛，筋骨无力。常配伍益精血，强筋骨的药
4，还可治因年老久病，产后阴伤所导致的肠燥便秘
注意：因其补阳而滑肠，故阴虚火旺，大便溏泻者忌服；实热便秘者也不宜用
现代医学研究表明，肉苁蓉已具有以下几方面的作用：（1）提高性功能；（2）调节神经内分泌；（3）提高机体免疫功能；（4）抗氧化；（5）促进物质代谢；（6）增强体力和抗疲劳；（7）保肝；（8）抗肿瘤；（9）抗辐射；（10）通便；（11）提高学习记忆能力；（12）抗动脉粥样硬化；（13）延长动物寿命和抗衰老；（14）促进创伤愈合；（15）保护缺血心肌；（16）治疗前列腺炎。
列当科寄生草本植物肉苁蓉带鳞叶的肉质茎。产于内蒙古、甘肃、青海、新疆等地。春季苗未出土或刚出土时采挖，除去花序，干燥。切片生用。
[性能]味甘、咸，性温。能补肾阳，益精血，润肠通便。
[参考]含微量生物碱、多糖、无机盐。
有降低血压、抗动脉粥样硬化作用；有一定抗衰老作用；能促进小鼠唾液分泌；能提高小肠推进度，缩短通便时间，能明显抑制大肠对水分的吸收。
[功效]用于肾阳不足、精血虚亏，阳痿或不孕，腰膝酸软，筋骨无力；肠燥便秘。
[用法]一日10~15g，每次6-9g，或用至30g。煎汤，煎膏滋，浸酒，煮粥等。
肉苁蓉的功效与作用都有哪些？
肉苁蓉的功效作用其实有很多种，而且在生活当中它的应用范围是比较广泛的，尤其是对于改善和治疗男性存在的阳痿，腰膝酸软，筋骨无力等，这些情况有很好的调理治疗作用，所以科学的食用确实有益于保健。
因为肉苁蓉当中含有丰富的生物碱，多种氨基酸微量元素维生素，所以它能够帮助我们补肾阳益精血，而且还能够防止体重减轻，对于治疗男性肾虚阳痿遗精早泄，以及女性存在的月经不调或者是闭经不孕等这些疾病，其实也可以更好的发挥它的治疗效果。
同时肉苁蓉还可以帮助通便，因为食用肉苁蓉之后，可以很好的提高小肠推进速度，帮助缩短排便的时间，而且可以抑制大肠的水分吸收，具有很好的润肠通便效果，对于改善和预防便秘也是比较有利的一种保健药材。
肉苁蓉还可以帮助我们增强身体的免疫力，对于各种病症的预防也是比较有效的，还可调节身体的循环系统，具有很好的降低血压，保护肝脏以及抗脂肪肝的功效作用，所以其实了解它的功效之后，那么就可以根据自己的身体情况科学的使用，解决一些病症造成的影响。
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