新鲜肉苁蓉的吃法是什么
肉苁蓉能养生男性性功能吗。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，养生已经不再是养身，同时也是养心。有没有更好的方式来实现饮食养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“新鲜肉苁蓉的吃法是什么”，希望能为您提供更多的参考。
大家对肉苁蓉了解多少呢，其实很多人都非常的喜欢吃，而且在广东这一带是非常的有名的，营养价值是非常的高的，但是很多人购买了新鲜肉苁蓉之后不知道怎么样来吃，如果吃的更加的有营养呢，下面就给大家好好的介绍一下新鲜肉苁蓉的吃法，希望能够给大家一些帮助。
肉苁蓉怎么吃之肉苁蓉鲜干片食谱
肉苁蓉怎么吃之肉苁蓉鲜干片泡水
一小杯80摄氏度的白开水，放入3—5g的肉苁蓉鲜干片，静置五分钟即可。有补肾阳，益精血，润肠通便的功效。
肉苁蓉怎么吃
肉苁蓉怎么吃之肉苁蓉鲜干片泡花茶
开水煮当茶喝，每次不超过7克，加入玫瑰花、胎菊服用。可以促进血液循环、改善内分泌失调、调节体质，促进新陈代谢、降火气、养肝明目、清心补shen、健脾和胃。
肉苁蓉怎么吃之肉苁蓉鲜干片泡酒
将适量肉苁蓉鲜干片倒入泡酒瓶(也可以加入适量锁阳或枸杞)。再倒入50度左右的纯粮白酒(肉苁蓉鲜干片与白酒的比例是1:15)。静置一周，即可享用!每天二两，适用于25~70岁男性养生滋补。
肉苁蓉怎么吃之苁蓉羊肉粥
原料： 肉苁蓉15克，羊肉100克，粳米100克。
制作： 将肉苁蓉洗净，羊肉洗净切片，葱、生姜切粒，待用。将肉苁蓉放人砂锅内，加水适量，煮沸30分钟，去渣，留汁。投入粳米、食盐、葱、姜，用武火煮沸后，改用文火煎熬35分钟，以粳米熟烂为度。可供早晚餐食用
功效： 温shen阳，补jing血。用治shen阳xu衰，阳wei，早xie，遗jing，腰膝冷痛，筋骨wei弱，大便秘结。
肉苁蓉怎么吃之枸杞子肉苁蓉顿仔鸡
原料：仔鸡350克，枸杞子10克，肉苁蓉8克，姜10克，清水1000克。盐5克，鸡精3克，糖1克。
制作：先将鸡洗净斩件汆水，将枸杞子、肉苁蓉除去杂质洗净浸泡，姜切片待用。再取净锅上火，放入清水、姜片、肉苁蓉、仔鸡，大火烧开后转小火炖30分钟后放入枸杞子，再炖10分钟即成。
功效：肉苁蓉既能止血，又能活血散淤，可用于各种出血症。枸杞子可治疗血虚劳损，头晕乏力，头晕眼花，视物不清。
新鲜肉苁蓉的吃法是什么呢，通过以上内容的了解，大家对于肉苁蓉的食用方法有了深入的认识和了解了，其实吃新鲜的肉苁蓉呢营养非常的丰富，如果吃这样的肉苁蓉就需要考虑上面的一些饮食方法，这样才能够保证人体身体的营养。
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肉苁蓉的多种吃法
肉苁蓉我们也叫做是疆芸或者叫做是苁蓉，肉苁蓉被人们称为是沙漠人参，可见肉苁蓉有着非常高的养生保健功效，经常吃肉苁蓉是可以起到抗衰老和调整内分泌的功效，此外肉苁蓉还能起到补肾以及治疗阳痿的好处，肉苁蓉的吃法有很多种，我们不但可以采用肉苁蓉来泡水喝而且可以用肉苁蓉来做成美味的菜肴。
肉苁蓉鲜干片泡水：
一小杯80摄氏度的白开水，放入3—5g的肉苁蓉鲜干片，静置五分钟即可。
肉苁蓉鲜干片与玫瑰花搭配：
开水煮当茶喝，每次不超过7克，加入玫瑰花服用。可以促进血液循环、改善内分泌失调、调节体质，促进新陈代谢、降火气、保护肝脏胃肠功能。
肉苁蓉鲜干片与胎菊搭配：
开水煮当茶喝，每次不超过7克，加入胎菊服用。可以养肝明目、清心补肾、健脾和胃、春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、养颜美容、补血提神、延缓衰老，使老年人延年益寿。
肉苁蓉鲜干片与枸杞子搭配：
开水煮当茶喝，每次不超过7克，加入枸杞子服用。可以肝肾阴虚、慢性肝炎、腰膝酸软、头晕、健忘、延缓衰老。
肉苁蓉白酒：
肉苁蓉200克放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。
肉苁蓉枸杞酒：
肉苁蓉200克锁阳100克天麻30克枸杞子50克，加两颗红枣，放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。饮用完可继续加入白酒浸泡。
在上面的文章里面我们介绍了什么是肉苁蓉，我们知道肉苁蓉是一种非常珍贵的中药材，肉苁蓉不但有很好的药用功效而且还有很好的食用效果，上文为我们详细介绍了肉苁蓉的多种吃法，相信大家都掌握了吧。
肉苁蓉
【导读】肉苁蓉素有“沙漠人参”之美誉，是我国传统的名贵中药材，它润肠排毒，抗衰老抗疲劳，保护心脑血管和肝脏，还能改善阳痿早泄，具有极高的药用价值。那么今天我们就来了解一下肉苁蓉。
肉苁蓉是什么
很多人都知道肉苁蓉锁阳泡酒是非常出名的补酒，那么，肉苁蓉到底是什么呢？
肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉带鳞叶的肉质茎。别名疆芸、寸芸、苁蓉、查干告亚（蒙语）。主产于内蒙古、甘肃、新疆、青海等地的沙质土壤和半沙质的草原地带。
肉苁蓉比较平补，补益力量还比较大，适合长期的补，因为对人的补益是和人参相似的，所以素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材。
肉苁蓉肉质茎呈长扁圆柱形，长3至15厘米，直径2至8厘米，下粗上细。表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦状排列的肉质鳞叶，鳞叶菱形或三角形。体重，质硬难折断。
它分为淡苁蓉和咸苁蓉两种，比较好的淡苁蓉个大身肥、鳞细、颜色灰褐色至黑褐色、油性大、茎肉质。咸苁蓉以色黑质糯、细鳞粗条、体扁圆形者为佳。一般认为产于内蒙古者比较好。
肉苁蓉的功效
肉苁蓉在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品，那么它具有哪些功效呢？
1、润肠排毒。肉苁蓉类药物的水煎剂具有明显的通便作用，可改善肠蠕动，抑制大肠的水分吸收，缩短排便时间。
2、抗衰老抗疲劳。肉苁蓉药食两用，长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳。它也可改善机体的衰老症状，恢复老年人精力、体力和活力，具有较好的延缓衰老作用。
3、保护心脑血管和肝脏。秋天来临，一些畏寒的人已经开始手脚冰冷。肉苁蓉中有效成分苯乙醇总苷有改善微循环，保护血脑血管和神经系统。而且它具有保护缺血心肌、降血脂、抗动脉粥样硬化和抗血栓形成、降低外周血管阻力、降压、抗脂肪肝和抗肿瘤等多种药理活性。
4、改善阳痿早泄。肉苁蓉是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一，可以增强人类及动物的性能力及生育力。
肉苁蓉怎么吃
我们都知道，肉苁蓉是具有很高的药用价值和食用价值的。那肉苁蓉怎么吃?
1. 在烹饪器皿的选择上，忌用铜、铁器烹煮。
2. 凡肾阳不足，病见男子阳痿、不育及女子宫蹇不孕者，宜与巴戟天、熟地、五味子等配伍。
若肾阳亏虚，精血不足，大便秘结不通者，多与当归、牛膝、熟地相伍。
若老年性、习惯性便秘者，宜与决明子、蜂蜜同用。
若津亏气滞，大便秘涩者，可与麻仁、沉香相合。
3、对于日常平凡怕冷，容难腰酸、腰痛的老年人来说，苁蓉酒也是一个不错的选择。只需买来一斤白酒和一两苁蓉泡在洁净的玻璃器皿内，浸泡两周左右就可以服用了（白酒指的是粮食酒，酒量浅的人用黄酒泡服也是很不错的选择)。
肉苁蓉适合什么人吃
也许很多人就要问了，这种这么神奇的肉苁蓉，到底适合什么人吃呢？是不是所有的人都能吃？答案是否定的。
1、适宜性功能衰退的男子。肉苁蓉中含有大量氨基酸、胱氨酸、维生素和矿物质珍稀营养滋补成份，对男性肾、睾丸、阴茎、海绵体等性器官都有极大的补益效果，也可有效提高精子活力和质量。
2、适宜月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性。肉苁蓉富含人体所需微量元素，其中的主要活性成分苯乙醇总苷能治疗女人宫寒不孕，还具有抗氧化、抗衰老、提高免疫力等功能。
3、适宜体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。肉苁蓉具有降低外周血管阻力、降压、抗脂肪肝和抗肿瘤等多种药理活性，而且入肾和大肠经，补肾助阳以润燥通便。
4、本品性味平和,并无什么明显副作用.只是本品甘淡渗利,对阴虚津伤严重者可能要慎用。
5、相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。
肉苁蓉锁阳泡酒方法是什么
大家都知道肉苁蓉锁阳泡酒对男性朋友用来补肾壮阳，和男性调理身体具有非常不错的效果。肉苁蓉是可以补肾阳、益精血;而锁阳有补肾润肠、治阳虚。这两样东西方在一起是有力于补益阳气,预防治疗阳阳虚,对于阳虚之人是有保健的作用。现在就来看一看要用什么样的方法来泡酒吧。
1、金锁阳神酒
配方：锁阳100g，肉苁蓉片50g，龙骨30g，桑螵蛸10g，茯苓20g，山药30g，甘草片5g。
制法：将以上全味药材混匀，装入布袋置于酒瓶中，加入纯粮白酒5kg浸泡一周后搅匀，取清液饮用。
主治：肾虚、滑精、膘膝软弱，内分泌失衡，性功能低下，男女适用。
用法用量：每日两次，每次100ml。
2、锁阳泡酒配方
补肾生精酒 (养身长寿保健法) 配方：肉苁蓉50克，淫羊藿125克，锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各62克，枣皮、制附片、肉桂、当归、各22克枸杞子、桑椹子、菟丝子各34克，韭子、前仁各16克，甘草25克，白酒2500克。制法：将上药加工碎，装入绢布袋，扎紧口，放入坛内，倒入白酒，加盖密封，置阴凉处。7-15天后开封，取去药袋，过滤澄清既成。功效：补肾益精，滋阴壮阳，抗老延年。适用于肾虚阳痿，精子减少症，腰酸膝软，四肢无力，耳鸣，眼花等。是治男性不育的良方。健康男性服用，可收保健强身之效。服法：每日3次，每次25-50毫升，饭前就菜饮服。 注意：感冒发热、肝病、胃肠病患者，不宜服用
3、万年春酒
配方：锁阳20g，红参20g，枸杞30g，地枫皮15g，玉竹100g，川牛膝15g，仙灵脾20g，丹以20g，红花40g，狗脊(制)20g，白术(麸炒)20g。
制法：将药碎断混匀，加纯粮白酒10千克，浸泡3天后，再加冰糖200g，静置2天澄清后即可饮用。
功效：补气健脾、益精滋肾、祛风活血、强壮筋骨。对肾虚气弱、阳事不举、遗精盗汗、腰膝酥软、风湿性关节痛有特效。
用法用量：口服，每日两次，每次150ml为宜。
虽然肉苁蓉锁阳泡酒好，但是它也不是万能的,有一些病症它是没有很好的较果的如：阳痿早泄这个症状，它有不同的原因，而在治的时候要用不一样的方法。所以不是什么症状都可以用泡酒来治的，而且还有不好的较果，在使用的时候要注意是不是自己可以用，对自己多负点责任，不是说好的东西都可以用那要看对你自己有没有用才行。
肉苁蓉锁阳泡酒的方法是什么
随着生活节奏的加快，现在一个家庭的男女要抚养两个家庭的老人还有孩子，所以这样的压力会给夫妻造成很大的精神压力，有些女性就会得一些乳腺疾病，而男同胞们则会导致阳痿，生殖功能障碍等等一系列的问题，现在壮阳的话题也比较受大家的关注的，今天来介绍一种可以对男性同志有帮助的饮品，可以提高人的免疫力增强体质。
1、买肉苁蓉和锁阳各120g,洗净(因为药店里的药大多在户外晒,表面灰尘杂质很多)在室内晾干,或者用吹风机吹干
2、买纯粮食酿造的白酒1斤,度数越高越好,
3、买个较大的带瓶塞的玻璃瓶,把白酒和晾干后的中药一起放到这个玻璃瓶里，因为药材不用切的太碎即可放入。
4、一周后看见白酒变色,即可饮用,每次一小杯,不超过30ml,因为每次量太大容易上火
5、记得要长期饮用,因为保健酒功效需要长期饮用才能发挥。
锁阳100克泡白酒1公斤即可.如果配合其它药材一起泡效果会更好。补肾，滑肠，强腰膝。主治男子阳痿，女子不孕，血枯便秘。
肉苁蓉，这种药材很多人都没有听说过，不过一般药店都可以买到的，用它来泡酒可以能补肾阳、益精血;锁阳也是一种中药材有补肾润肠、治阳虚。两种中药泡酒主要用于补益阳气,预防治疗阳阳虚,用于阳虚之人日常保健之途，希望可以有效的帮助大家解决困扰。
干肉苁蓉的吃法有哪些呢
秋天来了后很多人就开始购买药材进行养生治疗，常见的药材有山参、党参、人参等，但是对治于治疗所使用的药物则会不同，同时也要按照性别、年龄与病情购药。比如干肉苁蓉，干肉苁蓉可以放到药物里治疗疾病，也可以泡酒、做粥、泡茶等，对身体有调理的优势，同时能医治相关的疾病，那么干肉苁蓉的吃法有哪些呢?
肉苁蓉是一种自然的养生保健品，它可以滋补养身，也可以入药治疗一些疾病。新鲜的肉苁蓉含有丰富的汁液，也有淡淡的甜味，能像水果一样生吃，也可以泡酒、煎服、泡茶、做菜、炖肉、煲汤等，充分体现中药“药食同源”的特点，老少皆宜，非常安全。
煲汤：
水发泡软后，切片或丝或苁蓉粉，做各种汤羹时适时放入。
泡酒：
将肉苁蓉放入酒中，要将其全部浸泡在酒中，将它密封七天到十五天，每天饮用它10到30毫升，如果您长时间的应用它，保健的效果会很好哦。
炖肉：
炖蓄、禽、鱼肉时每斤放20克，保健作用好。
泡茶：
肉苁蓉可泡在茶里或直接泡水饮用，日常使用，保健效果好。
一、肉苁蓉粥
食材：肉苁蓉15-30克，羊肉100克，粳米100克。
做法：
1.将肉苁蓉洗净，羊肉洗净切片，葱、生姜切粒，待用。
2.将肉苁蓉放人砂锅内，加水适量，煮沸30分钟，去渣，留汁。
3.投入粳米、食盐、葱、姜，用武火煮沸后，改用文火煎熬35分钟，以粳米熟烂为度。
功效： 温肾阳，补精血。用治腰膝冷痛，筋骨萎弱，大便秘结。
二、鸡肉炖苁蓉
食材： 小公鸡1只，肉苁蓉30克。
做法：
1. 将小公鸡宰杀，去毛及肠杂，洗净，切块;
2.肉苁蓉洗净，滤干，放入纱布袋内，扎紧袋口，与鸡肉共入砂锅内，加入料酒和适量清水，先用武火煮沸，再用文火慢纯，以鸡肉熟烂为度。
3.加入精盐调味，当菜或点心食用。
服法： 当菜或点心食用。
功效： 补肾助阳益气。用治肾阳虚衰，阳萎，早泄，滑精，尿频或遗尿。
干肉苁蓉的吃法有多种类型，常见的使用方法就是入药，加入膳食中调理身体，在购买干肉苁蓉时要注意选择，避免买到假的药物，并且还要注意药物的存储时间，避免过了保质期，这样的药物食用后没有效果，身体也会受到相应的影响，建议患者在采购时到正规的药房或是医院选购，方可保证质量。
肉苁蓉的服用方法是什么呢
很多人都不知道肉苁蓉是什么东西，其实肉苁蓉只是一味比较名贵的中药，因为在社会的发展下，已经很少人去选择中医治疗，所以对这些都不是很了解的，但是肉苁蓉对补肾有着很好的疗效，并且里面的的营养是非常的丰富的，而且对女性也有非常好的帮助，那么肉苁蓉的服用方法到底应该怎么做呢？下面我们就一起来看看吧！
1.肉苁蓉的治疗用量比较大，一般是每日10～20克，而养生保健用量只需每日3～5克。针对老年人体质虚弱，体倦乏力，性功能减退等症状可以用肉苁蓉片20克，牛羊肉300克，加水适量，炖煮1～2小时，分数次食肉喝汤;病后体虚，全身乏力，消化不良者可以用肉苁蓉5克，大米100克，加水适量，煮粥食用;老年人大便干燥或便秘者可用肉苁蓉10克，泡水食用，服前可加入适量蜂蜜。
2.肉苁蓉是非常名贵的一味中草药，补称为沙漠人参，适合补肾阳虚症，且补而不燥。肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭、红柳根部的寄生植物，对土壤、水分要求不高，是一项较有前景的产业。分布于内蒙古、宁夏、甘肃和新疆，素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是我国传统的名贵中药材，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。
3.肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。
以上介绍了一些关于肉苁蓉的服用方法，但是如果要针对某种疾病治疗的话，那么这时候还是尽可能的去医院让医生诊断下，然后再进行开药服用，千万不要自行的就去服用一些药物，另外也要注意，平时的时候多锻炼身体，对身体还是有好处的。
肉苁蓉的用法用量是什么呢
一般家庭是不会购买肉苁蓉的，虽然肉苁蓉对男性的性功能疾病有治疗的作用，患者也很少会选择此药，其实肉苁蓉的功效作用是很多的，治疗疾病也是极明显的。但是要与其它的药物配合使用，才能达到治疗的功效。在使用肉苁蓉时我们要注意用法用量，避免使用后产生副作用，那么肉苁蓉的用法用量是什么呢?
【用法与用量】
①治男子五劳七伤，阴痿不起，积有十年，痒湿，小便淋沥，溺时赤时黄：肉苁蓉、菟丝子、蛇床子、五味子、远志、续断、杜仲各四分。上七物，捣筛，蜜和为丸如梧子.平旦服五丸，日再。
②治下部虚损，腹内疼痛，不喜饮食，平补：肉苁蓉二斤，酒浸三日，细切，焙干，捣罗为末，分一半，醇酒煮作膏，和一半入臼中，捣丸如梧桐子大。每服二十丸，加至三十丸，温酒或米饮下，空心食前。
③补精败，面黑劳伤：苁蓉四两(水煮令烂，薄切细研)，精羊肉，分为四度，下五味，以米煮粥，空心服之。
④强筋健髓：苁蓉、蝉鱼。为末，黄精酒丸服之。
⑤治虚损，暖下元，益精髓，利腰膝：肉苁蓉(酒浸一宿，刮去皱皮，炙干)、蛇床子、远志(去心)、五味子、防风(去芦头)、附子(炮裂，去皮、脐)、菟丝子(酒浸三日，曝干，别捣为末)、巴戟、杜仲(去粗皮，炙微黄，锉)各一两。上药捣罗为末，炼蜜和丸如梧桐子大。每日空心，以温酒下二十丸，盐汤下亦得，渐加至四十丸为度。
⑥治肾虚白浊：肉苁蓉、鹿茸、山药、白茯苓等分。为末，米糊丸梧子大。枣汤每下三十丸。
⑦治发汗利小便亡津液，大腑秘结，老人、虚人皆可服：肉苁蓉(酒浸，焙)二两，沉香(别研)一两。上为细末，用麻子仁汁打糊为丸，如梧桐子大。每服七十丸，空心用米饮送下。
⑧治高年血液枯槁，大便燥结，胸中作闷：大肉苁蓉三两，白酒浸，洗去鳞甲，切片，白汤三碗，煎一碗，顿服。
上述内容主要讲解了肉苁蓉的用法用量，任何疾病的治疗都有单方，肉苁蓉的使用也要根据方法而定，这样才能搭配好药物，对患者的疾病医治与护理才有好处。但要注意肉苁蓉也有保持期，过期的药物是不能使用的，但是很多中药没有包装，我们无法判断药物的生产日期，因此要到正确的医院采购。
肉苁蓉忌什么呢
肉苁蓉这个药材的功效和营养很高，可以制作各种美食，有很多药材都是选择用这个肉苁蓉来做的，生活中很多疾病的治疗都是可以选择这个肉苁蓉来制作的，虽然说肉苁蓉的功效和价值高，但是吃这个肉苁蓉的时候也是有很多禁忌的，很多食物都不能和这个肉苁蓉搭配着吃，那么这个肉苁蓉禁忌什么呢?
食用肉苁蓉的禁忌1：
阴虚火旺的人不能吃肉苁蓉。因为，阴虚火旺属虚火，多由精亏血少，阴虚不能制阳，虚阳上亢所致。阴虚火旺，较集中于机体的某一部位。如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红等，均为虚火上炎所致。阴虚火旺多源于阳气有余，其病势急速，病程较短，多表现为壮热、面赤、口渴，喜冷、小便黄赤、大便秘结，甚则狂躁、昏迷、舌红苔黄燥、脉洪数等症。病势缓慢，病程较长，其临床主要特征为五心烦热、午后颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。有这些症状的人是不能吃肉苁蓉的。肉苁蓉本身是滋补肾阳的，阴虚火旺的人就是阳盛阴虚的现象，再用肉苁蓉补阳的话，更为阴虚阳盛了。
食用肉苁蓉的禁忌2：
肉苁蓉忌金属类物品。肉苁蓉是不能用铁器、铜器等泡水、泡酒的，因为这类金属物品会吸收肉苁蓉的营养成分，使肉苁蓉失去它本身的营养价值。最好是用玻璃杯来泡食肉苁蓉。
食用肉苁蓉的禁忌3：
未满18周岁的朋友建议不要食用肉苁蓉。肉苁蓉的主要功效是补肾壮阳，未成年的朋友身心等各方面都在发育阶段，未完全成熟，这个时候食用肉苁蓉，对身体各方面发展有一定的影响。
食用肉苁蓉的禁忌4：
女性在月经期间建议不要食用肉苁蓉。肉苁蓉对女性痛经、宫寒、不孕等症都有调理作用，最好是在月经前期食用肉苁蓉，对痛经有缓解作用。在月经期间，实际上是女性体内一些垃圾物质的排放期，不建议食用肉苁蓉，避免一些不必要的问题。
①胃弱便溏，相火旺者忌服。
②《本草蒙筌》："忌经铁器。"
③《本草经疏》："泄泻禁用，肾中有热，强阳易兴而精不固者忌之。"
④《药品化义》："相火旺，胃肠弱者忌用。"
⑤《得配本草》;"忌铜、铁。火盛便闭、心虚气胀，皆禁用。"
在吃肉苁蓉的时候这些禁忌是一定要注意的，如果吃肉苁蓉的时候禁忌这些吃的话就一定要避免，不要贪吃，一些不能吃肉苁蓉的人一定不要吃，还要注意在吃肉苁蓉的时候不能选择太油腻的食材，这样对人的身体影响很大，而吃肉苁蓉还可以直接来炒菜吃。
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