牛奶土司做法有哪些呢
养生汤有哪些做法。
“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”社会的发展,人们对养生越来越看重,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供牛奶土司做法有哪些呢,大家不妨来参考。希望您能喜欢!
土司是每天早上我们常吃一种早餐,大部分人把土司叫做为面包,土司分为几种,荞麦吐司,奶油吐司,吐司多数是用高筋面粉制作成的,土司中加入了酵母素,对帮助消化,促进新陈代谢有帮助,如果单纯的吃土司会有些单调,土司搭配牛奶也是一道简单的早餐,那么这一道看似简单的牛奶土司做法有哪些呢。
用料
主料 高筋面粉500克辅料酵母粉5克鸡蛋2个调料牛奶300克奶粉10克白砂糖60克黄油40克牛奶土司的做法中种材料:高筋面粉300克、牛奶200克、白砂糖20克、酵母粉3克
面团材料:高筋面粉200克、酵母粉2克、牛奶100克、鸡蛋2个、奶粉10克、白砂糖40克、黄油40克
土司模具:450克的模具做了2个
一、中种面团
1.将中种材料中的高粉、白砂糖、酵母放入盆中
2.加入牛奶后用筷子搅拌均匀
3.和成面团后室温放半小时,然后盖保鲜膜放冰箱冷藏12小时以上(我将它冷藏了16个小时,至面团上有很多小孔即可)
二、混合面团
4.将发酵好的中种面团放入面包机,再放入主面团的材料:高筋面粉、酵母粉,牛奶、鸡蛋、奶粉和白砂糖
5.反复揉面,至能将面团拉出薄膜为止(大约60分钟左右)
6.最后放入黄油,启动发面团键,揉面加等待发酵(时间为90分钟)
7.一个半小时后,面团发酵至很大或满桶就可以了
8.启动面包机揉面5分钟,让面团排排气
9.然后取出面团,称量平均等分
10.取其中的一个面剂子,擀成长圆形薄片后卷起,松弛10分钟后再擀开卷起
11.然后将面卷排入抹了黄油的模具里
12.让面卷做二次发酵,胀大发胖至2-3倍大的面包坯,最后180度35分钟烤焙即可
生活中的大部分上班族,觉得做饭是很麻烦的一些事情,所以大家喜欢不做早餐,可这样肠胃会受不了,不吃早餐给肠胃大的压力是很大的,这一道简单的牛奶土司做法有哪些?整个过程需要几种配料就可以了,两分钟的时间就可以做成,好吃又美味。
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土司鲜奶炒蛋做法有哪些呢
新鲜美味的吐司有十大面包主料,土司的味道好营养价值丰富,而且有着非常好的功效,对于人体的蛋白质补充,提高人体的免疫力,可以帮助我们肠胃消化,现在生活当中很多老年人经常会出现肠胃不消化的现象,不如我们就来尝试一下这一道土司鲜奶炒蛋,既可以当做早餐食用又可以帮助消化。
土司3片 鸡蛋4个
鲜奶100㏄ 葱花1大匙
沙拉油2大匙 盐1/2茶匙
太白粉1茶匙
土司鲜奶炒蛋的做法步骤
1. 土司去边后加鲜奶泡软,再加入太白粉用筷子搅烂,备用。
2. 鸡蛋放大碗里加盐打散,备用。
3. 将作法1及2的材料混合,并加入葱花拌匀。
4. 烧热油锅,倒入作法3的土司蛋液,以中火慢慢推动锅铲直至蛋液变熟,盛盘后撒少量红椒末及香菜叶装饰即可。
现在很多的办公室人群经常会因为长期的坐着不活动,吃了饭以后食物堆积在肠胃里面,久而久之不运动作为脂肪就是不消化,以上这一道吐司煎的炒蛋,很好地解决了这方面的问题。
咖啡牛奶土司的做法
外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗?你知道长期吃下去,各种慢性病都会来找你吗?所以,闭上你贪吃的嘴,还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面,就跟着小编学一下如何来做咖啡牛奶土司。
2.12将发酵好的中种面团从冰箱内取出,直接切小块,加入除去黄油的原料B(辅料)(盐不要碰到酵母)揉至表面光滑
3.21加入软化后的黄油
4.揉至完全阶段,可以拉出大片透明的薄膜,第一次发酵至2倍大(因为用了中种发酵,比直接法发酵时间会短一些)
5.基础发酵结束后,将面团取出排气,分割3等份,滚圆盖保鲜膜松弛约15分钟
6.将松弛后的面团排气擀卷收口捏紧,放入450g土司模中,盖保鲜膜38℃左右最后发酵
7.最后发酵至模具约8分满,表面刷蛋液,撒上白芝麻
8.烤箱预热180°C,下层,上下火,烤约30-35分钟,烤20分钟左右时可加盖锡纸(光的一面朝发热管)防止表面上色过深。
平时嘴馋的时候,一定非常想吃一些美食,那时候你一定恨自己怎么不会做饭呢。现在有了这篇文章的介绍,自己可以动手做一下这道咖啡牛奶土司
奶香白土司有哪些做法呢
说起了土司想必受到人们喜爱,随着现在逐渐的大家都忙碌着,工作和事业的第一线,对于营养早餐成为了一个忽略的问题,几乎所有人对于中餐午餐,总是觉得非常的饿经常吃一些油腻腻的食物,久而久之让身体总是发胖,还会影响自己的美观,今天就来为大家介绍3分钟奶香白吐司的制作方法,保证能够得到大家的喜爱。
食材明细
高筋粉 250g
牛奶 150ml
奶粉 30g
鸡蛋一个 约65g
干酵母 4g
盐 4g
糖 40g
黄油 30g
制作步骤
糖、鸡蛋、盐、牛奶、黄油
手先放的是干酵母,因为酵母一遇到水分就开始发酵了,所以我们把它放在最下面。干酵母4g~5g。
加入高筋粉250g,加入奶粉40~50g,其实我觉得多加点也没关系的,奶味儿会增加哦,好吃。
加入盐、糖、奶粉后的
加入鸡蛋和黄油。
加入牛奶,我建议大家用这个牌子的啦,奶味很重
材料都差不多了,然后让面包机先开始发一次面团。这样做出来的会更加的松软可口。如果您喜欢提子面包,在这个过程中可以加入些提子干。
发完一次面之后我们就可以点做面包的选项了。已经发的非常不错了。
几个小时之后面包就做好了。
等面包晾的跟体温差不多的时候就一定要把他放进袋子里,这样它才能慢慢的变软。
以上为大家介绍的这一道奶香白吐司做法简单,而且平时我们也可以随身携带做一次可以吃两天,也并不用担心自己早上在饿肚子了,同时还可以把自己的身体减肥下来。
烤土司冰淇淋有哪些呢
说到了冰淇淋,相信很多的年轻朋友们都非常的喜爱,冰淇淋凉凉的,而且花样和造型惹人喜爱,看起来就非常的有食欲感,一般来说外面卖的冰淇淋吐司又贵,份量又小总是,好吃可是却不知道这个做法是怎么制作出来的,其实想要烤出冰淇淋吐司,方法也非常的简单,今天做的为大家介绍一道烤吐司冰淇淋的做法。
用料
主料:面包粉 270g
主料:细砂糖 40g
辅料:草莓 3-4颗
主料:黄油 27g
桑葚 3-4颗
主料:牛奶 138g
主料:鸡蛋 32g
猕猴桃 半颗
香蕉 半支
主料:盐 4g
香草冰淇淋 1球
主料:即发酵母 3g
草莓酱 少许
糖粉 少许
黑白配 2支
冰淇淋吐司盒的做法
在面包机面包桶内先放入主料所有液体的材料,然后加入细砂糖和面包粉,在面包桶相对两角挖出两小凹陷,分别放入酵母和盐,然后使用面包机和面程序和面15分钟后到扩展阶段加入黄油继续和面到完全阶段冰淇淋吐司盒的做法 步骤1
然后使用面包机发酵程序发酵1个半或2个小时(即手指按入不会回弹和塌陷即可)冰淇淋吐司盒的做法 步骤2
取出滚圆松弛15分钟,将面团擀成长椭圆形排气,自上而下卷起,再松弛10分钟,延接口线上下擀成长椭圆形,自上而下卷起,接口朝下放入方形土司模放入面包机内选择发酵程序发酵至土司模9分满(2小时左右)冰淇淋吐司盒的做法 步骤3
将烤箱180度预热,将发酵好的面团放入烤箱下层上下火烤30-35分钟,根据自己家烤箱情况适当调整冰淇淋吐司盒的做法 步骤4
吐司出炉后,放凉,切掉顶盖,将吐司内部掏空成盒状,将挖出的吐司肉用黄油蜂蜜煎炒至焦酥状,将土司盒填至半满,然后铺上香蕉块,再将草莓桑葚洗净,猕猴桃去皮切片,放入吐司盒表层装饰,在草莓桑葚上用滤网撒上糖分点缀,最后插入巧克力黑白配两支即可。
在土司盒一角放入1球香草冰淇淋,浇上草莓酱点缀即可装盘。
冰淇淋的做法简单,非常的轻松,在做冰淇淋的时候,大家要记得适当的调整冰淇淋的,硬度是可以均匀的放到吐司上面,这样如果家里有烤箱的话,那是最好不过的,一会儿的功夫烤吐司冰淇淋就出锅啦!
土司面包早餐的做法有哪些呢
放完暑假马上过去了大半年,匆匆忙忙的生活,总是让人觉得时间过得那么快,上学之后的孩子们必须要每日保证充分的营养,早餐才能够有效地帮助孩子大脑和智力发育,那么在原则上想要一份营养的早餐,家长们可要下功夫来或把早餐做的可口,好吃营养,今天就来为大家推荐一道吐司面包早餐的做法。
原则上一份比较好的早餐是以淀粉主食(含碳水化合物)+奶类或蛋类或肉类(含优质蛋白质)+水果蔬菜(含多种微量元素及食物纤维)+坚果类(含不饱和脂肪酸)构成。大家可以根据这个原则自由搭配。
这次推荐的套餐,含有多种蔬菜水果,配以奶酪,酸奶,吐司,此道早餐不光色彩缤纷,营养也是全面丰富。
奶酪吐司奶酪吐司
奶酪土司+ 酸奶拌核桃 +苹果
适合年龄:2岁以上
时间:10分钟
【奶酪吐司】
原料:吐司3片,甜玉米半只,黄瓜一段,小番茄5只,片状奶酪2片,培根1片,油少许,原味酸奶1杯,核桃1颗
【做法】
1, 吐司用小模切成造型(或沿对角线切成4个三角),甜玉米煮熟后剥出玉米粒,黄瓜和小番茄都切成薄片,奶酪也根据吐司形状切成块;
2,锅内放少许油将培根煎熟,有香味,再切成吐司片大小;
3,吐司块上放培根片,番茄片,黄瓜片,玉米粒,最后上面覆盖一小片奶酪,按此程序做好所有吐司片,放在大碟内,入微波炉,高火约30秒,奶酪略融即可。
【Tips】
1,原则上一份比较好的早餐是以淀粉主食(含碳水化合物)+奶类或蛋类或肉类(含优质蛋白质)+水果蔬菜(含多种微量元素及食物纤维)+坚果类(含不饱和脂肪酸)构成。大家可以根据这个原则自由搭配。
2,如选用马苏里拉芝士,则有拉丝效果,普通片状奶酪则无。
3,酸奶提前取出恢复至常温,早上空腹不适合吃冰寒的食物。
4,核桃取仁,切成细丁,与酸奶拌匀。
搭配上奶酪吐司,这一道早餐就做成了,味道好营养价值丰富,在生活当中也受到很多人的欢迎,一般来说做法都有很多的视频,不过视频的动作太快,我们自然是跟不上,看完了以上的这一道早餐相信,大家学的差不多了。
冰激凌土司的做法有什么呢
在这个炎热的夏季,相信大家的家里都存下了不少的冰激凌,天变得越来越冷了,很多时候冰淇淋想吃可是天气太冷吃下去对肠胃也不舒服,这么多新鲜美味的冰淇淋扔掉又觉得非常的可惜,那么该怎么办呢?今天就来为大家推荐一道老少皆宜的营养早餐冰激凌土司的做法,深受广大年轻朋友们的喜爱。
用料
吐司
冰激凌
黄油
蜂蜜
纯牛奶(可选)
冰激凌吐司的做法
把吐司中间的部分切成小方块,取出。
把吐司的外围放烤箱里烤 10分钟, 180度。
在每个小方块的四面均匀的涂上黄油(和蜂蜜),(然后再用小勺每个小方块上浇上牛奶,不能太多,小方块不能是湿的)。
把烤好的吐司外围拿出来再把涂好的小方块放进去,然后再把整个吐司放进烤箱烤3-5分钟,180度。
把冰激凌球放在吐司上,就好了。
小贴士
1. 最好也把吐司外围的里面也涂一下。
1. 放烤箱烤的时候要自己要注意不要烤糊了,我说的也不一定就很准确,我也是随时注意着烤箱。
2. 一定要把小方块涂抹均匀,才好吃,这是我的失误。
3. 冰激凌放上去后最好等冰激凌表面化了再吃。
4. 多放冰激凌才好吃。
5. 有条件的自己做吐司,把蜂蜜,黄油都放进原材料里,就不用涂抹了。
提到冰淇淋吐司就为大家介绍到这里,平时的时候大家可以以黄油和蜂蜜来代替,让吐司更加的好吃,在做的时候我们最好是选择全麦吐司,不仅有营养价值,而且还可以让身体充分地吸收。
自己烤土司的做法有什么呢
时常路过的面包店,我们经常会看到里面卖的花样繁多的面包和蛋糕,受到很多人的欢迎,一般来说蛋糕之所以好吃,那么就是里面加入了鸡蛋奶油还有奶酪,不过奶酪的脂肪比较高,所以说很多人觉得吃一点奶酪容易长胖,想要吃好,吃健康的美食,那么首先就要注意自己动手制作,我们来了解到自己烤吐司的做法。
原料
土司、熟海鲜干、小西红柿、黄瓜、洋葱、奶酪、沙拉酱、肉松
折叠编辑本段做法
1.将干海鲜切成小丁,洋葱切沫,西红柿切片,黄瓜切片,预热烤箱。
2.给土司上刷一层沙拉酱,放上西红柿和黄瓜,再撒上海鲜丁,铺上一层奶酪条,再撒上洋葱沫,放入烤箱
3.烤上8分钟左右,再撒上一点肉松,微烤1分钟就好了!我这次就是撒上肉松后多烤了一会儿就有点儿开始焦了,还好发现的早只是卖相不太好,口感还是很棒的!所以,记住肉松易烤焦,不能长时间烤哦!
折叠编辑本段小贴士
1.奶酪放多点味道更好,有芝士的话放一点更好!
自己动手丰衣足食,这是中国的一句老话,只有靠我们自己的双手才可以作出符合这些条件,满意自己的蛋糕,味道好营养价值丰富,在做的时候如果想要做减肥的面包,那么可以食用全麦,既好吃又不用担心,身体会出现发胖。
黄金芝士土司有什么做法呢
芝士和吐司作为西方人每日都必须使用的食品,就如同我们中国人每天都吃米饭一样,随着现在生活不断的进步,逐渐的大家芝士和面包搬上大的餐桌,说到这里就来为大家介绍一道黄金芝士吐司的做法,方面很多不爱吃饭的小孩子们来一起食用,保证能够受到小孩子们的欢迎。
食材用料:
金像高粉250克
无盐黄油[图]无盐黄油18克
黄金芝士粉[图]黄金芝士粉10克
糖[图]糖40克 相克食物
盐3克
酵母3克
水165克
蛋[图]蛋24克
菜谱做法:
1.后油法将面团搅拌至完全状态,团好放温暖处发酵2倍
2.分割成3等份滚圆松弛20-30分钟
3.用擀面棍将松弛好的面团擀平呈猪舌头状,卷成长条,稍微松弛后再将面卷擀平卷成桶状
4.将成型完毕的面卷放入规格为450克的土司盒中,3个入。进行最后发酵
5.面团发酵约8-9成满时入烤箱即可,温度210度左右40分钟,根据自己烤箱定
黄金芝士吐司做成之后我们可以搭配上各种配料来一起食用,味道好营养价值丰富,同时我们也可以加入鸡蛋奶油等等,来一起烤制可以把芝士,做的更加好吃。
牛奶慕斯做法有哪些呢
牛奶是生活中我们常喝的一种饮品,牛奶中的营养价值很高,除了能够补钙以外,还可以调理身体,促进新陈代谢,对减肥瘦身有帮助,除了喝牛奶以外,还可以做成各种糕点和甜品,不少爱吃慕斯的朋友们都知道慕斯的味道很独特,想要用牛奶做出牛奶慕斯,其实方法也并不难。
用料1 (咖啡海绵蛋糕)
低粉 50g
鸡蛋 2个
白糖 60g
杏仁粉 10g
咖啡粉 5g
黄油 10g
白糖 60g,咖啡糖浆用
咖啡粉 6g,咖啡糖浆用
清水 150ml,咖啡糖浆用
用料2 (巧克力慕斯)
牛奶巧克力 75g
鱼胶粉 10g
蛋黄 1个
白糖 15g
牛奶 130ml
淡奶油 100ml
香草精 1滴
牛奶巧克力慕斯的做法1 (咖啡海绵蛋糕)
将低粉、杏仁粉和咖啡粉混合均匀后过筛备用牛奶巧克力慕斯的做法 步骤1
全蛋加入白糖15g打至发泡、纹路清晰,分3-4次加入过筛后的低粉,翻拌均匀后加入融化的黄油轻轻拌匀牛奶巧克力慕斯的做法 步骤2
烤箱预热170度,将面糊倒入模具中放入烤箱中下层,170度上下火烘烤25分钟。.取出降温后,将蛋糕横切成2片备用牛奶巧克力慕斯的做法 步骤3
咖啡糖浆制作:清水倒入锅中,加入咖啡粉和白糖,煮沸后调中火,边煮边搅拌至糖浆稍浓稠即可观火,冷却后备用牛奶巧克力慕斯的做法 步骤4
牛奶巧克力慕斯的做法2
将鱼胶粉冲入100ml温水并隔80度热水融化备用。 牛奶倒入锅中,加热至80度后,加入香草精搅拌均匀牛奶巧克力慕斯的做法 步骤1
蛋黄加入白糖搅拌至颜色发白牛奶巧克力慕斯的做法 步骤2
再将(1)的牛奶慢慢加入,边加边搅拌,最后把混合均匀后的蛋奶液重新倒回会牛奶锅中,用小火加热,并不停的搅拌,直到里面的气泡消失,即可熄火牛奶巧克力慕斯的做法 步骤3
加入鱼胶粉溶液搅拌均匀牛奶巧克力慕斯的做法 步骤4
加入切碎的巧克力牛奶巧克力慕斯的做法 步骤5
搅拌融化,冷却后备用牛奶巧克力慕斯的做法 步骤6
淡奶油隔冰水打发至纹路清晰牛奶巧克力慕斯的做法 步骤7
加入冷却后的巧克力溶液,搅拌均匀即成巧克力慕斯糊牛奶巧克力慕斯的做法 步骤8
组装:将1片咖啡海绵蛋糕片放入模具底层,再上面刷上一层咖啡糖浆,倒入牛奶巧克力慕斯糊至模具1/2的位置牛奶巧克力慕斯的做法 步骤9
再放入一片蛋糕片,刷上一层糖浆,倒入慕斯糊,入冰箱冷藏4个小时后即可食用牛奶巧克力慕斯的做法 步骤10
以上这一道牛奶慕斯做法既简单又方便,以上给大家介绍的这几个步骤都非常的简单,相信我们在做的时候并不用花费力气,爱吃牛奶和巧克力的朋友可以多加一层巧克力,做出的慕斯最好放入冰箱中冷藏,风味更佳。
牛奶曲奇的做法有哪些呢
奇趣饼干可是生活中不少朋友们喜欢吃的一种美食,奇趣饼干的味道也受到了很多儿童的欢迎,奇趣饼干的口味不一样,有的是牛奶味的,有的是巧克力味的,虽然我们吃到的奇趣饼都是在超市里买的,可都是经过加工制作而成,人比较关心真正的曲奇饼干是怎么做的,那么今天我就给大家介绍一道牛奶曲奇的做法有哪些呢。
用料
低筋面粉290克
牛奶32克
奶粉30克(我喜欢牛奶的味道,增加一倍的分量,用的60克)
白砂糖50克(我适当减少分量约35克)
糖粉50克
黄油240克
盐一小勺(二分之一勺)
鸡蛋一个
牛奶曲奇饼的做法
所有材料称重,放置一边。黄油室温软化,用自动打蛋器打发,至色浅,稍微膨胀的感觉。加入白砂糖打发。
加入糖粉继续打发,至糖完全溶于黄油中。
再加入盐打发,分次加入蛋液和牛奶用打蛋器打发匀。
奶粉与面粉在另一个大盆里拌匀后,几次少量地过筛入3步骤的黄油酱中,用橡皮刮刀切拌的方式(像切菜一样,从外往内翻切)拌匀。(我用的家里塑料饭勺,扁平的那种也可)。拌匀后入冰箱冷藏一下。
准备:烤盘底部刷一层薄薄的色拉油,有牛油纸当然最好,我刚好用完了,这个办法也不错。预热烤箱,上下,180度。
取出冰箱里拌好的面粉酱,快速用手搓成小圆球,速度一定尽量快,因手有体温,黄油很快会变软,要趁着冷藏后稍硬加工。
圆球放烤盘上,个个有小间隔。180度,上下,烤约15-20分钟,烘焙上色即可。
只要家里有烤炉或是烤箱的朋友们,都可以来学习这道牛奶曲奇的做法,主要材料需要用到奶,牛油,还有面粉,在做的时候我们需要先将牛奶加入,如果是给儿童食用,可以把曲奇做成小形状,将能够吸引儿童也让孩子爱上吃饼干。
木瓜牛奶简单做法有哪些呢?
木瓜是一种略带苦涩味道的水果,但是其中的营养成分含量较高,对身体有非常好的滋补作用。尤其是对于女性们而言,吃木瓜具有美容养颜的功效,其吃法较多,下面就给大家介绍一下木瓜牛奶简单做法有哪些吧。希望女性们可以了解一下。
木瓜牛奶是以木瓜和牛奶为主要食材的美容食品,制作方法简单,含有丰富的木瓜酵素和维生素A,具有抗衰美容、平肝和胃、舒筋活洛的功效。木瓜含有17种以上的氨基酸,尤其含有丰富的色氨酸和赖氨酸,而这两种都是人体必需的氨基酸。色氨酸有助于睡眠,镇痛等作用的神经传导物质的原料,赖氨酸与葡萄糖代谢关系密切,能够抗疲劳,提高注意力。
做法一:
木瓜去皮、去仔,切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶,糖、冰块或水适量,用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成,绝对新鲜香浓,置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天),以保最佳风味。新鲜木瓜冬天时会略带苦味,是正常现象,请安心食用。
做法二:
木瓜切成块之后,连同牛奶、蛋黄一起打成汁,再加入柠檬汁及蜂蜜, 以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒,味道更好。可作为正餐饮用。
做法三:
1.选取新鲜熟透木瓜,去皮、去核,切成大块状,备用。
2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中,打碎成浓汁,即可饮用。
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