咖啡的吃法有哪些
养生的茶有哪些。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，养生关系着你、我、他的生活质量。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢？下面是小编为大家整理的“咖啡的吃法有哪些”，仅供您在养生参考。
咖啡对于很多上班族来说是非常熟悉的一种食物，它能起到很好的提神作用，尤其是在工作期间和上一杯咖啡会让我们的变得非常的精神，但是一般咖啡我们都是用来饮用的，其实咖啡的食用方法有很多的，能满足不同的人对饮食的需求，但是我们一定要掌握好方法，下面一起了解下咖啡的吃法有哪些。
咖啡的吃法有哪些
早餐
1.咖啡焦糖法式吐司
这款美味早餐的吐司表面浇的是混合了咖啡的糖浆，吃起来别有一番风味。
2.咖啡无花果酸奶
咖啡+无花果+酸奶的组合可能听起来有些奇怪，不过把咖啡中加入无花果，蜂蜜和陈皮，很好地平衡了酸奶腻腻的感觉。
3.巧克力咖啡香蕉小蛋糕
这款小蛋糕制作起来并不难，把香蕉，椰子油，糖和香草用搅拌器搅拌均匀，烘制用的面粉中加入咖啡末，烤的时候记得在蛋糕顶端撒上巧克力豆就OK了。
4.浓咖啡巧克力烤饼
加入浓咖啡粉的面粉烤出来味道更加浓郁可口。
5.摩卡燕麦片
将水，蜂蜜，椰子油，可可粉和咖啡粉混合好之后，上面铺上满满的燕麦片和杏仁，简单便捷的早餐就完成了。
6.咖啡甜甜圈
诱人的甜甜圈中充满咖啡的香醇，从早餐开始给新的一天注入能量。
午餐+晚餐
7.咖啡炖肉
牛肉和土豆萝卜小火炖的时候加入一些咖啡，热乎乎的这道菜暖胃又暖心。
8.咖啡脆皮鸡翅
这款烤鸡翅在腌制的时候要泡在咖啡中，加入辣椒等调味料，最后烤的时候在表面淋上一点糖浆，不仅味道好，完美的光泽度看起来更勾人食欲。
9.咖啡煎牛排
这道菜做起来和普通的煎牛排一样简单，用盐和胡椒给牛排入味的时候抹上一层咖啡末，然后煎至自己喜欢的程度就搞定了。
10.咖啡烤鸡
咖啡不仅可以用来腌制牛排，烤鸡也不在话下，烤之前把黄油和磨碎的咖啡还有其他调料均匀的抹在表面，最终出炉的香喷喷的烤鸡让人欲罢不能。
零食+甜点
11.咖啡杏仁
酥脆的杏仁外裹上香味四溢的咖啡外衣，是你绝对会喜欢的一款零食。
12.咖啡焦糖玛奇朵冰棒
把咖啡和奶油混合倒入模具后冷冻就得到这款简单的冰棒了，浓香的咖啡味加上冰凉的口感让人无法抗拒。
13.浓咖啡巧克力酱慕斯布朗尼
这款布朗尼蛋糕上面的慕斯层加入了浓咖啡和奶油，再铺上一层浓浓的榛子巧克力酱，喜欢甜食的吃货肯定会赞不绝口。
14.洋葱咖啡培根酱
加入洋葱和咖啡制成的培根酱涂在面包或者汉堡上都是不错的选择。
上面就是对咖啡的吃法有哪些的介绍，通过了解之后我们知道咖啡不仅可用直接饮用还可用进行制作点心或者是制作成冰棒，都是非常美味和营养的，另外值得注意的是怀孕的女性和小朋友尽量不要食用咖啡。
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过期咖啡的用途有哪些
过期的咖啡用途是比较多的，它可以用于美肤以及清洁帮手，也可以用于清除脚底的臭气，所以大家有过期的咖啡不能随意扔掉。咖啡是很多年轻人比较喜欢喝的东西，它可以起到提神的作用，但是咖啡的保质期不长，大家应该要多注意自己食用时间，一旦过期就不会在饮用了，以免影响身体健康。
过期咖啡的主要用途：
现代很多人都有爱喝咖啡的习惯，但是也有很多人因为不常喝而导致咖啡过期了。那么这些过期的咖啡是不是该扔掉?过期咖啡的妙用有哪些呢?现在我们就一起来看看吧。
1、美肤
咖啡渣具有类似活性碳的多孔结构，表面积巨大，可以吸附很多微小的污垢，洗澡时沐浴乳可混合少量的咖啡渣，或者咖啡渣混合橄榄油，搓揉身体的角质层，藉由咖啡渣的细微颗粒，将角质代谢，又能彻底的清洁皮肤。
用咖啡渣按摩皮肤，具有“紧肤”和光滑皮肤的效用，特别是容易囤积脂肪的大腿、腹部、臂膀、臀围，都可以用咖啡渣按摩消脂，一边洗澡淋浴一边按摩去脂，也可以达到紧肤减肥的效用。
2、清洁帮手
煮完咖啡后咖啡渣可以干嘛呢?用来洗手想不到吧，咖啡渣混合洗手乳洗手的塬理，其实是藉由这个再利用洗手乳的清洁，去污效果自然比一般更好。
家中有铜製品(外表不经任何处理，如上漆、电镀等)，可用布包住刚煮完的咖啡渣所残留的咖啡油，擦拭保养这些铜器。如果您将咖啡渣晒乾后，装到丝袜里面，用来打磨地板，就可以达到打蜡的效果喔! 看到没，地板清洁剂光亮剂都有了!
3、臭味止步
将乾燥后的咖啡渣加上粗盐，放在鞋柜等柜子中，有除湿及除臭的效果。
咖啡渣放在烟灰缸中，可以去除烟臭味，掐掉烟的时候就会有咖啡得香味，很多咖啡店都是这样的，也容易熄灭烟蒂。这里经常用烤箱烘焙美味吧，烤箱经过多次的使用，内部已经油污满布、怪味杂陈，取一盘咖啡渣放入烤箱中烘烤，即能有效除去烤箱内食物残留的余味。
这篇文章详细的为我们介绍了过期开发的用途有哪些，希望你们可以对于咖啡的用途好好的利用，不要浪费它的价值。虽然过期的咖啡不能饮用，但是我们用来洗手，可以帮助我们清洗掉手上的细菌，并且对于去除臭味也是有很大作用的。
煮咖啡的步骤有哪些
常常看到电视剧女主人公给男主人公煮咖啡的时候，你是不是也想亲自给心爱的人煮一杯咖啡暖暖胃。想想寒冷的冬风中，如果能有一杯暖暖的咖啡那该是多么美好的一件事。于是，你开始萌生了学习煮咖啡的想法。以下就是煮咖啡的步骤。
制作方法：
1，
把真空壶上下支玻璃盏分开，将冷水倒入下面的玻璃盏中（一刻度表示一人份），在上支玻璃中安好过滤器，放入10g（一人份）磨好的咖啡粉
2，
点燃灯芯，注意火酒炉不要超过5mm长
3，
当下支玻璃中的水煮开后，停止加热（把火移开，而非熄灭它），再把上下支玻璃安好，轻轻拧一下以确保两盏间的接缝密封
4，
再度把酒精灯放置下支玻璃来加热，下支玻璃的水会缓慢升入上支玻璃中，用搅拌棒在上支玻璃内绕圈6－7次将咖啡粉调匀，当所有沸水都进入上支玻璃后，让其停留片刻（2－3杯约半分钟，4－5杯约需40秒），然后熄火。泡好的咖啡将流回壶内，并可倾出享用。
注意问题：
1，
咖啡壶的玻璃要厚度均匀，杯桶上下垂直，口径一样，外面金属架子要结实有一定硬度
2，
水温：过高的水温会把咖啡的油质变坏，使咖啡变苦；过低的水温煮不出咖啡的味道，咖啡会又酸又涩。正常水温再91－96摄氏度
3，
由于是浸泡式煮法，咖啡粉应该是粗型的
4，
向下压力时需要小心，用手心按住压杆，垂直与壶底向下匀速直线用力。用力过猛会使咖啡壶炸裂
5，
咖啡粉不可以煮第二遍：标准的第一次煮制，煮出美味的咖啡，第二次是不好喝的水。
由于咖啡具有提神的功能，所以大部分工作白领们都会准备一些咖啡放在自己的办公室。等到熬夜工作的时候，来一杯咖啡，然后一切困倦都会消失不见的。但是经常熬夜喝咖啡是不好的习惯，建议有这种习惯的朋友们还是戒掉咖啡比较好。
咖啡饼干的做法有哪些
咖啡饼干在我国有很长的历史了，做法有很多种，而且具有很容易储存，所以在日常的生活中受很多人的欢迎，一般饼干在做的时候也非常的方便，有的时候甚至连那些配料坚果都不用切碎，而且保存的时间也很长，有的在密封的情况下甚至可以几个月之久，但是咖啡饼干并不只是咖啡浓缩而制成的。
材料：大杏仁40克，鸡蛋50克，糖40克，香草精1ml，盐2克，低筋面粉120克
1、大杏仁提前用烤箱150度15分钟烤酥香，鸡蛋打散加糖拌匀，加入香草精。
2、低筋面粉和盐过筛加入鸡蛋中。烤箱预热140度，烤盘垫不粘布或不粘纸。
3、加入烤好的大杏仁，用手将以上材料揉成面团。然后整形成表面拱形的条状，比较粗壮的形状，移入烤盘，放进烤箱中层，烘烤30分钟左右。
4、烤好的面团取出，放凉后用带锯齿的面包刀切成厚度为1.5CM的片状。
5、切好的饼干，再放入烤箱中层，还是150度，烤15分钟后翻面再烤15分钟即可。
饼干在制作的时候方法也是比较简单的，一般不论是大人还是孩子都可食用，特别这种咖啡饼干，我们也可以配一些牛奶来食用，具有很好的口感，如果我们的家中有孩子，我们可以多做一些放在冰柜中储存非常方便。
绿茶咖啡的做法有哪些
很多人喝过咖啡，喝过绿茶，但是却没有喝过绿茶咖啡，绿茶咖啡主要就是绿茶和咖啡混合而成，两种食物结合就成了绿茶咖啡，但是还是有很多人不会，关键是制作咖啡的时候就比较麻烦了， 要看自己选择什么咖啡，很多人喜欢自己现磨咖啡，这样的咖啡也是最好的，而绿茶则可以选择家里面备用的，下面我们来看看绿茶咖啡的做法。
绿茶咖啡的清香将我们的视线从遥远的国度拉了回来，日本是一个善于吸收与融合的民族，这是一道纯东洋风味的咖啡，绿茶的幽雅清香、咖啡的浓郁厚重交流激荡。具有健康取向的新流行咖啡，带着淡淡的绿茶香，颇具东洋风味，你不妨也来试试看!
这是最具有东方风味的花式咖啡，做法也非常简单。咖啡的浓烈混合了绿茶的清香，完全不会有冲突的感觉，相反，你一定会惊叹于它的和谐。
特色：采用日本进口绿茶粉，带有独特绿茶香及甘甜味。
诀窍：绿茶粉具保健疗效，份量可随意增减。
味道：苦、醇、香。
材料：浓咖啡1杯、糖包、鲜奶油适量、绿茶粉末少许。
程序：首先要准备一些绿茶粉，你可以把那此比较干燥的绿茶磨碎;如果是含水量比较大的绿茶，你可以把它们切碎。然后就是依自己的口味煮一杯咖啡，浓淡均可。最后把咖啡倒入杯中，在液体表面放一勺鲜奶油，再在奶油表面撒一些绿茶粉末。绿茶咖啡中可以放少量的砂糖，这样可以刺激绿茶散发出更多清香。
周末的下午，当房间中弥漫着咖啡和绿茶混合的香味时，你犹如置身雨后的竹林，清新怡然。
做法： 1、将龙井茶
5克用50ml约九十度的开水浸软，1分钟后倒出约30毫升茶汁，再向茶中加入
100ml九十度的开水，制取龙井茶汁80ml; 2、冲煮意大利特浓咖啡一杯约40ml;
3、根据个人的口味，在咖啡中加入龙井茶汁，加入方糖调匀即可。 关键：
咖啡和绿茶可以选用不同的搭配。也可将绿茶汁和咖啡倒入调酒壶内摇匀后饮用。
材料
配方浓咖啡1杯，鲜奶油1袋，绿茶粉少许。附件 包糖。
做法
咖啡炉，咖啡杯，裱花袋。
制作步骤
热浓咖啡入杯至八分满，上面旋转地加入一层鲜奶油，表面撒上绿茶粉。
小诀窍
特点
茶与咖啡的结合，体现了人们更青睐保健饮品的新时尚。
绿茶和咖啡都是一种有提神的功效与作用，在人们感觉到困惑，没有精神的时候就可以喝一杯绿茶咖啡，喝绿茶咖啡可以帮助人们改善懒散的精神，而喝绿茶咖啡对身体也有很多其他的好处，绿茶是可以帮助人们改善肥胖症，所以有减肥的功效，同时也有同宿便的作用，还可以改善人们的食欲。
动物咖啡的作用有哪些
很早以前人们就在动物身上提取东西制作成咖啡，最著名的动物咖啡就是猫屎咖啡。猫屎咖啡施舍上最贵的咖啡之一，他贵在需要从麝香猫的粪便中提取出来再进行加工，由于产量非常少，经过猫的自身发酵以后，使这种咖啡别具一番滋味。
喝咖啡后的运动瘦身法 由于饮用咖啡后30-40分钟，血液中的脂肪酸浓度会变高，这时配合以适量运动，就可以将脂肪酸变成热能，有效地燃烧脂肪。比如快步走10-15分钟，不搭电梯而走楼梯回办公室或家;也可以原地做些小的动作，像扭转伸展上半身，踮脚，收腹等。
咖啡渣按摩瘦身法 用煮过的咖啡喳按摩不仅可使肌肤光滑，还有紧肤，美容的效果。如果用咖啡渣调配咖啡液，在容易囤积脂肪的小腹、大腿、腰臀等部位，沿着血液、淋巴流动的方向，朝心脏部位移动，还能达到分解脂肪的减肥效果，如果沐浴时按摩效果会更好。
常喝咖啡的参试者肝病比例更低,咖啡具有惊人的护肝功效。每天喝一杯咖啡就可以使酒精性肝硬化危险降低20%，每天喝两杯咖啡，这种保护作用可达到40%。
咖啡的蒸煮温度有规定要是96摄氏度，蒸煮的时间约为1分45秒到两分钟之间，煮好后马上将火关掉，冷却。这样煮出来的咖啡才能达到最佳的口感。适合有品味的你品尝。
泡咖啡的技巧有哪些
平时在生活当中我们不光是自己喜欢喝咖啡，还喜欢拿咖啡当做很好的饮品，因为咖啡不仅仅是可以起到提神的功效，还可以舒缓我们的神经，以及各个部位让自己觉得神清气爽，那么接下来的文章当中，小编就来为大家介绍一下关于泡咖啡的技巧有哪些？
糖粉：属于一种精制糖，没有特殊味道，易于溶解，通常为5－8克的小包装以便于使用。
方糖：为精制糖加水，而后将它凝固成块状。方糖保存很方便，且溶解速度快。
白砂糖：白砂糖亦属精制糖，它是粗粒结晶固体，色白。多为8克小包装以便每次使用。
黑砂糖：一种褐色砂糖，有点焦味，普遍用于爱尔兰咖啡的调制。
冰糖：呈透明结晶状，甜味较淡，且不易溶解。通常要先磨成细颗粒。
咖啡糖：专门用于咖啡的糖，为咖啡色的砂糖或方糖，与其他的糖比较，咖啡糖留在舌头上的甜味更持久。牛奶制品的选择选择不同的牛奶制品，能够赋予咖啡另一番风味，享受变化多端的口感。
鲜奶油：又称生奶油。这是从新鲜牛奶中分离出的含脂肪的高浓度奶油，用途很广，如制作冰激凌、蛋糕或冲泡咖啡时都可用到。鲜奶油的脂肪含量最高为50%，最低也有25%，冲泡咖啡通常是使用含脂肪量25%－35%的鲜奶油。发泡式奶油：生奶油经搅拌发泡后就变成泡沫奶油，这种奶油配合含有苦味的浓咖啡，味道最佳。
炼乳：把牛奶浓缩1－2．5倍，就成为无糖炼乳。一般的罐装炼乳是经加热杀菌过的，但开罐后容易腐坏，不能长期保存。冲泡咖啡时，生奶油会在咖啡上浮一层油脂，而炼乳却会沉淀到咖啡中。
牛奶和奶精：牛奶选用于调和浓缩咖啡或作为花式的变化来使用，奶精则方便使用且容易保存。当咖啡中加入鲜奶油后，若表面若出现羽状的油脂，则是因为高脂肪的鲜奶油加入酸味强的咖啡，或使用到不新鲜的奶制品时所产生的脂肪分离现象。因此除了要注意奶制品的新鲜度外，高脂肪的鲜奶油应该和酸味比较缓和的咖啡调配。其他香料咖啡因各地人们的喜好不同，有着许多不同的饮用方式，同时为了增进咖啡的美味，而使用各式各样的添加物。
香料：肉桂（分成粉状或棒状）、可可、豆蔻、薄荷、丁香等，其中肉桂、可可常用于卡布奇诺。
水果：柳橙、柠檬、菠萝、香蕉等，用于花式咖啡的调味及装饰，丰富咖啡的另类享受。酒类：啤酒、葡萄酒、伏特加、白兰地、威士忌、朗姆酒、特基拉、琴酒、利口酒等，用以调配花式咖啡。适当的温度“趁热喝”是品美味咖啡的必要条件，即使在夏季饮咖啡也是一样。咖啡冰凉时，风味就会降低。所以在冲泡咖啡时，为了不使咖啡的味道降低，要事先将咖啡杯在开水中泡热。咖啡的行当温度在冲泡的刹那为83摄氏度，倒入杯中时为80摄氏度，而到口中时的温度以61－62摄氏度最为理想。所以，最佳冲泡水温应请注意不用沸水，否则会破坏咖啡的香浓口感。80－90摄氏度的热水为最佳温度，最佳饮用温度在75摄氏度左右。
文章当中我们详细的介绍了关于泡咖啡的技巧，首先泡咖啡的时候温度和水温一定要控制好，如果水温太高，就会把咖啡的口感泡的不好，咖啡比较苦，所以说可以多加些糖。
冲咖啡的方法有哪些
咖啡在我们生活中是一种常见的饮品，现在也逐渐的产生出一些咖啡店为我们专业的生产出一些好喝的咖啡，咖啡不仅仅好喝，而且对于我们的身体也有很大的作用，一般咖啡中都含有咖啡因，这类物质可刺激神经中枢的肌肉，增强我们的思考能力，且也会促进血液的循环，下面我们就来说一些不同咖啡的冲泡方法。
混合咖啡
调制混合咖啡是将不同产地或不同焙炒程度的咖啡混合在一起，以形成特别的风味及口感。哥伦比亚咖啡豆具有酸中带甘、浓度合宜的特点，很适合于高级的混合咖啡之中。例如优质哥伦比亚咖啡豆和苏门答腊咖啡豆混合，或把经深度烘烤和中度烘烤的两种哥伦比亚咖啡豆混合，都可以形成风味颇佳的咖啡。
蓝山咖啡
产地：牙买加，加勒比海环保之中的蓝山，海拔1525米以上的地区；特点：咖啡中之极品，产量极少，口味香醇浓郁，带甘，无苦味，有适度完美的酸味；饮法：单品饮用。
推荐冲泡法——法式压滤壶
这种冲泡方法最能显示出咖啡豆原初的风味，优质的咖啡很适合这种冲泡方法。其操作原理是用热水直接冲泡咖啡，并用铁网过滤，几乎把能萃取到的物质全部萃取出来了，所以会形成一杯风味原始而层次复杂的咖啡。
摩卡咖啡
产地：埃塞俄比亚；特点：优质咖啡，略带润滑的中酸到强酸，甘味适中；饮法：多为单品饮用，也可调制混合咖啡。
推荐冲泡法——摩卡壶
能冲泡出较为浓缩的咖啡口感。摩卡壶由上壶、滤网、下壶所组成，滤网在上下壶之间。冲泡时，水装在下壶，咖啡放在中间的网里，当下壶受热后，产生水蒸气将热水冲上去。穿过咖啡粉，然后进入上壶，形成咖啡。因为它的气压比较高，所以也有人称之为高压式煮法。
目前我们对咖啡的需求非常的多，好多人会约朋友来家中喝一些好喝的咖啡，所以这就会考验我们的一些手艺，有的时候我们在泡制咖啡时候也可根据自己的口味加一些白糖或者蜂蜜，口感也会更佳。不过要注意的是咖啡喝了会让人兴奋，睡前还是尽量少喝。
喝咖啡的影响有哪些
我们都知道咖啡这种饮料有好处有坏处，我们在生活中适当的饮用咖啡对于我们提神醒脑以及改善皮肤是有帮助的，但是对于经期的女性朋友来说，你们饮用咖啡可能会造成月经失调或者骨质疏松的问题，所以我们建议大家最好是要注意咖啡的用法，不要经常喝咖啡，特别是在身体不适的情况下。
好处：
1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。
2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。
3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。
4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。
5.一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。
坏处：
1.紧张时添乱 咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。
2.加剧高血压 咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方，但是，长期大量服用，如果你本身已有高血压时，使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险性的相乘效果。
3.诱发骨质疏松 咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。但前提是，平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙，或是不经常动的人。
以上是一篇关于喝咖啡的影响有哪些的介绍，相信你们看完都知道经常喝咖啡对于上班族来说可以缓解疲劳，也可以预防胆结石，但是对于女性朋友来说会导致精神紧张，对老年人能够造成高血压等症状，所以喝咖啡有好有坏。
速溶咖啡有哪些作用？
平时没有太多空闲时间去咖啡馆喝咖啡，所以大多数人就开始选择自己冲泡速溶咖啡，不仅会很方便，而且也是一种别样的享受，尤其是在感觉困意来临的时候，喝上一杯就会瞬间充满能量，所有的瞌睡貌似都烟消云散了。那速溶咖啡所起到的作用都有哪些呢？来看看下面文章吧。
1、咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高，并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等，这些营养物质都是人体生命活动所必需的。
2.、咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进细胞的新陈代谢机能，活络肠胃等消化器官，对便秘有很大功效，从而可以达到排毒养颜的效果。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥瘦身的作用。
3. 咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有提神醒脑和减轻疲乏等一系列功能。
4. 一日三杯咖啡可预防胆结石。含咖啡因的咖啡能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，从而可以使血浆中的胆固醇和血脂含量降低，加快自身血液循环速度，降低胆结石和高胆固醇血症等疾病的发病几率。
5、咖啡可以辅助治疗偏头痛。治偏头痛，最好是有前兆即喝。也可以有效抑制气喘，由于刺激交感神经，可以抑制副交感神经的兴奋而引起的气喘。
现在想必您了解了咖啡所起到的好处吧，以后就可以自己经常冲泡着喝了，不必总是要大老远的跑去咖啡厅。不过咖啡中也含有一定量的咖啡因等有害物质，平时就不要饮用太多，也不能在临睡前喝，要不然可能就会睡不着哦。
咖啡有几种都有哪些
生活当中，很多的上班族大家都非常的爱喝咖啡咖啡，对于身体不仅仅是可以起到提神的作用。还可以缓解朋友们的身体一天下来的劳累，那么接下来要为大家介绍的是，有关于咖啡有几种？为大家普及一些相关的知识。
1.卡布其诺: 一般是13浓缩咖啡,13蒸汽牛奶.13泡沫牛奶,最好撒加上肉桂粉.但中国一般的小咖啡店很少看到加肉桂粉的,很多都换成了巧克力粉.
2.浓缩咖啡: 意大利浓缩咖啡用奶泡,美式浓缩用水泡
3.拿铁也叫奶特: 14的浓缩咖啡,24的牛奶,14的奶泡.牛奶味道特别重,端上来会象彩虹鸡尾酒一样有层次的.味道适合女孩子,而且点给女孩子的话比点卡布其诺好.主要是卡布其诺在国内抄的太热,80岁的阿婆都知道,人家会觉得你没创意,俗啊.
4蓝山: 酸味、甜味、苦味基本调合的比较匀.要特别注意世界上80%的蓝山都出口日本,所以中国是少之又少,一般咖啡店都是假的或者混合的.纯蓝山很少有
5.摩卡: 1/3浓缩,1/3热巧克力和1/3牛奶泡沫,最后再撒上巧克力粉.摩卡咖啡豆有比较柔和的酸味,但是被很多咖啡店冲的太甜,是尝不出原味的
6.日本炭烧咖啡：重度烘培会让人觉得比较苦涩，但是最大限度保持了咖啡的原味.还特意问过咖啡店的帅哥老板咖啡豆的混合比例现在贡献出来--是哥伦比亚2,巴西2,曼特宁1.5,爪哇4.5左右
7.爱尔兰咖啡：爱尔兰威士忌加方糖,酒精灯烧化后倒入咖啡和鲜奶油.也是很有名的,追求品位和与众不同的小女生会喜欢.
8. 冰滴,是一种特殊过滤方式冲泡的冰咖啡.说是冰咖啡其实并不冰,只是常温的.一般也用混合咖啡豆,这种方式冲出来的咖啡很清淡的
9.鸟巢咖啡10.超级咖啡
以上的是跟文章我们介绍到了，咖啡有几种生活当中，朋友们可以选择质量比较好的咖啡来使用。咖啡当中含有的咖啡豆也不易长期使用建议大家要适量。
喝咖啡禁忌有哪些？
咖啡是很受欢迎的一种提神的饮品，这种饮品是从西方国家传入的。咖啡的功效和作用很多，但是由于咖啡中含有咖啡因的成分，所以也并不是所有人都能喝的，所以喝咖啡的时候有一定的禁忌。先要了解清楚这些喝咖啡的禁忌以后，才能更放心的喝咖啡，下面就来介绍一些喝咖啡的禁忌。
1.切记咖啡不宜与茶同服。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服。
2.茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中。
3.含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。
4.不少医生认为，孕妇每天喝1~2杯（每杯6~8盎司）咖啡、茶或碳酸类饮料，不会对胎儿造成影响。但为慎重起见，孕妇最好禁用。咖啡因可导致流产率上升，所以应喝不含咖啡因的饮料。
5.儿童不宜喝咖啡。咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统，干扰儿童的记忆，造成儿童多动症。
6.浓茶、咖啡、含碳酸盐的饮料也是形成消化道溃疡病的危险因子;所以患有胃部疾患者，不宜多饮咖啡。
7.咖啡的饮品中包含有咖啡因，因此极易引起耳鸣。
8、患有动脉硬化、高血压、心脏病的老年人最好不喝咖啡。有学者发现，常饮咖啡的人，其血中胆固醇的含量会升高。日本研究者证明，喝咖啡后3小时，血中的游离脂肪酸增加，同时血糖、乳酸、丙酮酸都升高。这是由于咖啡因能升高血脂的缘故。
咖啡是可以用来提神的，而且也有利尿的作用，但是咖啡并不能喝得太多，所以我们平时应该控制咖啡的摄入量，每天最多只能喝一杯，否则很可能会造成失眠的现象。而且咖啡因含量摄入过多的话，很容易对肝脏和肾脏造成一定的影响和危害。
咖啡的种类及做法有哪些？
咖啡的种类各种各样，而且不一样的咖啡类型，那么口感也是各不相同的，比如常见的浓缩咖啡，还有玛奇朵以及美式咖啡，我们也可以根据它的口感去选择咖啡的类型。
1、浓缩咖啡(Espresso)，原文是意大利语，有“立即为你煮”的意思，是俗称的意大利特浓咖啡。浓缩咖啡是利用高压，让沸水在短短几秒里迅速通过咖啡粉，得到约1/4盎司的咖啡，味苦而浓香。
2、玛奇朵(Espresso Macchiato)。Macchiato原文为意大利语，代表“印记、烙印”的意思，发音为“玛奇雅朵”，但我们习惯称呼它玛奇朵。玛奇朵是在浓咖啡上加上薄薄一层热奶泡以保持咖啡温度，细腻香甜的奶泡能缓冲浓缩咖啡带来的苦涩冲击，想喝咖啡但又无法舍弃甜味的你，可以选择玛奇朵。
3、美式咖啡(Americano)。使用滴滤式咖啡壶、虹吸壶、法压壶之类的器具所制作出的黑咖啡，又或者是在意大利浓缩咖啡中加入大量的水制成。口味比较淡，但因为萃取时间长，所以咖啡因含量高。
4、白咖啡(Flat White)。马来西亚土特产，约有100多年的历史。白咖啡并不是指咖啡的颜色是白色的，而是采用特等咖啡豆及特级脱脂奶精原料，经特殊工艺加工后得到的咖啡，甘醇芳香不伤肠胃，保留了咖啡原有的色泽和香味，颜色比普通咖啡更清淡柔和，故得名为白咖啡。
5、拿铁(Caffè Latte)。拿铁咖啡做法极其简单，就是在刚刚做好的意大利浓缩咖啡中倒入接近沸腾的牛奶。事实上，加入多少牛奶没有一定之规，可依个人口味自由调配。
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