水萝卜功效有哪些呢
饮食养生的功效有哪些。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！您对饮食养生是如何看待的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“水萝卜功效有哪些呢”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
在日常生活中可能一说起水萝卜,大家还不是特别的熟悉。其实它也是属于萝卜中的一种蔬菜，在一些地方广泛被人们运用到饮食中，据说它还有着比萝卜更好更强的功效，因此受到人们的喜爱和认可。为了让更多的朋友能深入地了解水萝卜，下面我们就来讨论它的功效吧!因此水萝卜功效有哪些呢?接下来的时间一起去看看。
1.治扁桃腺炎：白萝卜汁100毫升(用鲜萝卜制成)，调匀以温开水送服，每日两至三次。
2.治哮喘：白萝卜汁300毫升，调匀以温开水冲服，每次服100毫升，每日三次。若与甘蔗、梨、藕汁同饮，则效果更佳。
3.治胃痛：每天早、中、晚饭后各饮100毫升生白萝卜汁。
4.治烫伤：取生白萝卜100克，捣汁，每日三次用汁水涂患处。
5.治冻疮：白萝卜切片，烘热，涂擦患处。但冻疮破溃不宜采用。
6.治高血压头晕：取白萝卜汁150毫升，加红糖50克调匀，每日两次，每次服100毫升。糖尿病患者忌服。
7.治偏头痛：鲜白萝卜捣烂取汁，加少许冰片调匀滴鼻，左侧头痛滴右鼻孔，右侧头痛滴左鼻孔。
8.治咳嗽多痰：霜后白萝卜适量，捣碎挤汁，加少许冰糖，炖后温服，每日两次，每次60毫升。
9.治咽喉痛：白萝卜300克，青果10个，共煎汤当茶饮，每日数次。
10.治烟瘾：白白萝卜捣烂取汁，加适量白糖调匀，清晨服用50毫升，可克制烟瘾发作。
11.治痢疾：每日早、中、晚各吃生白萝卜60克，数日病可愈。
白萝卜可帮助消化，促进新陈代谢。白萝卜的功效很多，对呼吸器官和消化器官尤其有帮助，但也因烹调方式的不同或所搭配材料的不同，生食或熟食所产生的效果也不同。
以上几段文字内容就为我们很好地介绍了水萝卜的一些功效，相信只要认真看了的朋友们心中对水萝卜也不再陌生，已经有了更深入的了解和认知。其实从中我们也不难发现，在日常生活中定期使用一些水萝卜，能很好地提高人体的免疫力，同时还能排出毒素，特别是对一些高血压高血脂的朋友应该更多食用。
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水萝卜的功效有哪些
水萝卜是很常见的食物，在餐桌上随处可见，可以直接吃也能用来煲汤或者做菜，都是很有营养的，而且还含有丰富的维生素成分，经常食用有利于身体健康，其实不仅如此，水萝卜还具有一定的药理功效，清热去火利尿，水萝卜的功效有哪些?大家不妨看看下面的详细介绍吧。
水萝卜在生活中可以食用的方式有很多，我们可以自己自己的喜好做选择。水萝卜富含丰富的维生素和氨基酸等物质，能够更好的为人体提供营养，更好的对身体负责。
水萝卜的功效?对肾脏的作用，商陆提取物灌注蟾蜍肾，能明显增加尿量，直接滴于肾或蹼可使毛细血管扩张，血流量增加，其作用可能是使肾小球毛细管扩张，肾脏血循环加速的结果，其钾盐可能起一定的附加作用。还能促进新陈代谢，加速胃肠的蠕动。根药用，有滋阴降火、消肿解毒等功效。 根(玄参)：甘、苦、咸，微寒。凉血滋阴，泻火解毒。用于热病伤阴，舌绛烦渴，温毒发斑，津伤便秘，骨伤痨嗽，目赤，咽喉痛，瘰疬，白喉，痈肿疮毒。
祛痰作用：商陆根的水浸剂、煎剂、酊剂，均有显著的祛痰作用，其中煎剂作用最强;且商陆乙醇浸膏片较蜜丸和干粉压片效果好，起效快，毒性小。镇咳：商陆根煎剂、酊剂，有轻度镇咳作用。商陆生物碱部分，对氨雾引起的小鼠咳嗽有明显的镇咳作用。
以上的内容就是水萝卜的功效有哪些的介绍了。虽然看起来是很普通的食物，但是对身体健康是极好好处的。如果您经常感觉身体不适或者过度疲劳的话，不妨多吃水萝卜吧，其多样的药理功效能满足你的身体需求，有益于身体健康。
水萝卜的功效
水萝卜是餐桌上常见的菜品，水萝卜口感松脆，可以用来生食或者是做菜做汤，滋味一绝，受到了人们的喜爱。水萝卜除了食用价值之外还具有一定的药用价值，有滋阴降火、消肿解毒的功效，我们在生活中可以适当的吃水萝卜，起到保健的目的。下面我们来看一下水萝卜的功效有哪些?
水萝卜在生活中可以食用的方式有很多，我们可以自己自己的喜好做选择。水萝卜富含丰富的维生素和氨基酸等物质，能够更好的为人体提供营养，更好的对身体负责。
水萝卜的功效?对肾脏的作用，商陆提取物灌注蟾蜍肾，能明显增加尿量，直接滴于肾或蹼可使毛细血管扩张，血流量增加，其作用可能是使肾小球毛细管扩张，肾脏血循环加速的结果，其钾盐可能起一定的附加作用。还能促进新陈代谢，加速胃肠的蠕动。根药用，有滋阴降火、消肿解毒等功效。 根(玄参)：甘、苦、咸，微寒。凉血滋阴，泻火解毒。用于热病伤阴，舌绛烦渴，温毒发斑，津伤便秘，骨伤痨嗽，目赤，咽喉痛，瘰疬，白喉，痈肿疮毒。
祛痰作用：商陆根的水浸剂、煎剂、酊剂，均有显著的祛痰作用，其中煎剂作用最强;且商陆乙醇浸膏片较蜜丸和干粉压片效果好，起效快，毒性小。镇咳：商陆根煎剂、酊剂，有轻度镇咳作用。商陆生物碱部分，对氨雾引起的小鼠咳嗽有明显的镇咳作用。
以上的内容就是对于水萝卜的功效的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。水萝卜富含丰富的维生素，能够有效的缓解人们的疲劳，对于整天生活在高强度或者是高污染环境中的人有一定的疗效。对于骨质疏松以及心悸患者也有一定的作用，药用价值很大。
糖醋水萝卜的做法有哪些
糖醋水萝卜就是主要用萝卜、糖和醋腌制的爽口小菜，味道酸酸甜甜的，吃了会感觉很有食欲，因此很多人都喜欢吃。如果要自己做糖醋水萝卜的话，了解它的做法是很有必要的。那么糖醋水萝卜的做法有哪些呢？接下来就为大家介绍五种糖醋水萝卜的做法。
做法一
材料：水萝卜500克，糖、醋各适量。
做法：水萝卜洗净切细丝装于碗内，糖撒在萝卜丝上，醋浇在白糖上，食用时拌匀即可。
做法二
材料：水萝卜若干个，白糖、米醋少许。
做法：
1、在干净的案板下用干净的刀切几刀，勿切断（当然你愿意切成片也成，不过这样切是为了入味，并且一口一个萝卜脆脆的吃）。
2、按自己的口味加白糖和米醋，拌匀稍腌制一会儿就可以吃了。
做法三
材料：水萝卜2个，精盐适量，鸡精1/2小勺，香油1/2小勺，糖1小勺，醋1小勺。
做法：
1、将小水萝卜清洗干净，用刀切成块状并拍扁。
2、将拍散的水萝卜块放入碟中，调入精盐，鸡精，香油，糖，醋，拌匀即可。
做法四
材料：水萝卜适量，黄瓜适量，花椒适量，食用油适量，盐适量，醋适量，白糖适量，生抽适量。
做法：
1、水萝卜摘掉毛须，洗净礤丝；黄瓜洗净礤丝。
2、水萝卜、黄瓜放入盆中，加少许盐拌匀腌一会儿。
3、倒掉腌出的水分，放入白糖，生抽，醋。
4、炒锅热油，放入几粒花椒炸香，趁热烹入菜中，拌匀即可。
做法五
材料：萝卜一根，黄瓜一根，白醋一碗，白糖、干辣椒、泡椒各适量。
做法：
1、萝卜洗净切食指粗的条，黄瓜洗净切拇指粗的条。
2、干辣椒两个用明火烤一下（可以提香提辣），用剪刀剪成小段，蒜头几瓣、盐一汤匙调进白醋里。
3、白糖三汤匙，泡椒几个，晾凉的开水一大杯。
4、把所有调料倒进盆里调成糖醋水。
5、萝卜和黄瓜倒进盆里浸泡，水要过面，不够的话可以再加一些，配料也酌情加些。
上面五种糖醋水萝卜的做法都是挺简单的，在操作上也是大同小异的。只要大家在做糖醋水萝卜的时候别忘了放糖和醋就行了，其它配料的话，大家可以根据自己的喜好来进行酌情的增减。以上就是关于糖醋水萝卜的做法有哪些的相关介绍，希望对大家有用。
水萝卜的功效与作用
水萝卜是十字花科植物，大家日常所说的水萝卜，实际上是植物的新鲜根，萝卜在我国已经有很久远的培植和食用的历史了，即可以作为蔬菜也被用来当成是水果。水萝卜营养丰富，有着极高的食用和药用价值。在民间，更是有“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保健康”的说法。
水萝卜所含水分丰富，热量低，食物粗纤维含量很高，食用后很容易有饱胀的感觉，这样对减肥有很好的作用。有研究表明，水萝卜的很多营养成分和人参相似，可以使人体自身产生干扰素，从而起到增加机体免疫力的作用，此外，还可以很有效的抑制人体内癌细胞的生长。
对于防癌和抗癌有着非常重要的作用。水萝卜中含有丰富的芥子油和精纤维，这些物质能有效的促进肠胃的蠕动，可以帮助人体内的废物排出体外。现在医学发现，经常吃水萝卜可以软化血管、降低血糖、稳定血压，能够有效地防治冠心病、动脉硬化以及胆结石等疾病的发生。
在我国传统医学中，水萝卜一直是一位非常重要的中药。可以化痰清热、解毒消积。对于偏头疼、痢疾甚至于吐血都有很好的疗效。水萝卜适合大多数人群食用，但是对于有慢性胃炎、脾胃虚寒、十二指肠溃疡的患者应该慎食。此外，如果你正在服用人参、西洋参等药物时。
一定不要吃水萝卜。因为，这样会由于药效相反，而起不到补益的作用，也就是说会白白浪费。水萝卜既可以生食，也可以通过炒、煮、煎等方法烹饪成菜肴来食用，对于平时不爱吃良性食物的朋友来说，最好不要生吃水萝卜，可将其制作成熟食食用。请不要和胡萝卜同食。
水萝卜做法
现在随着科技水平的提高,培育技术的提高,越来越多的蔬菜品种呈现在我们的菜市场上,很多蔬菜都是很新鲜,包含丰富的水分,让人看起来很有食欲,其中水萝卜就是一款很不错的蔬菜,它的营养价值比较高,能够给人们带来一些养颜的效果,就更是受到人们的欢迎.
一般的水萝卜在春夏这两个特殊的季节成熟,它的生长一直都在在泥土里的,纯天然的水萝卜散发着天然的泥土芬芳的味道,让人们可以放心的享受那份无污染的绿色,下面学习几款水萝卜的做法吧.
糖醋水萝卜制法:(1)水萝卜洗净切细丝装于碗内.
(2)糖撒在萝卜丝上,醋浇在白糖上,食用时拌匀即可. 也可改用青萝卜或红萝卜,方便就好.
凉拌小水萝卜:1.将萝卜缨两端切掉,摘去余叶,只取中间的硬梗,洗净,在开水锅内烫蔫,捞出沥去水,切成寸段,入盘.
2.将食油熬成九成温度,放入花椒10余粒,等花椒焦黑,捞出,将油趁热淋在萝卜缨上.
3.加适量细盐、味精、香油,拌匀即可食用.
肉末烩小水萝卜材料:瘦猪肉250克,小水萝卜1公斤. 植物油75克,酱油50克,精盐10克,味精5克,水淀粉20克,葱、青蒜各12克.
制法: 1、将猪肉剁成碎末;小水萝卜洗净,切成1厘米见方的丁,用开水烫一下.
2、将油放入锅内,热后先煸葱及味精、青蒜, 用水淀粉勾芡即成.
以上三款水萝卜的做法都是很经典的,希望大家喜欢吃水萝卜的朋友可以收藏,掌握了这些小秘诀相信大家一定可以让水萝卜的味道更上一层的,一定会瞬间爱上一款款美味,会让我们在选择蔬菜的时候毫不犹豫的锁定水萝卜.
清炒水萝卜
水萝卜又有小人参之称，由此可见是萝卜的营养价值是多么的高，因为它和人生的生长环境非常相似，而且也有着相似的外形，所以才又被人们称作为小人生，我们在吃水，萝卜的时候可以将水萝卜切成丝之后清炒，清炒之后的水萝卜吃起来非常的美味，那么清炒水萝卜的具体做法是什么呢?
主料：玄参(1个)、猪肉(100g)
辅料：大葱、食用油、姜、食盐、水
1. 将水萝卜擦丝，肉、葱和姜切好备用
2. 油倒入锅内，扁肉、姜、葱，最后放入水萝卜丝，放少许生抽，加少许水
3. 一个开锅后，根据个人口味加适量盐(如果家里刚炖了排骨有排骨汤，可以加排骨汤替代)，再开一至二次后，可出锅
萝卜的功效：能够抑制胃酸分泌过多，从而帮助胃的蠕动，促进新陈代谢及清肠排毒，主治食积消食。还有对抗癌和预防癌症、冠心病、胆结石等具有重要的意义，不仅如此吃白萝卜还能够降低血脂。因为白萝卜富含维生素c和微量的锌元素，所以也有助于增强自身免疫系统的机体的免疫能力，同时提高抗病的能力。
吃白萝卜的禁忌：忌与人参、西洋参同食，会引起药效相反。忌与首乌同食，会引起身体不适。忌与银耳同食，会易患皮炎。忌与木耳同食，会引发皮炎。忌与丝瓜同食，会伤元气。忌与莲藕生食，寒性较大。忌与菠萝同食，会引起身体不适。忌与猪腰同食，会影响消化。忌与胡萝卜同食，会降低营养价值。还有白萝卜性凉，身体阴胜寒凉脾虚的人不宜多吃。
自然界中生长的各种事物，就像人一样，都有其各自的特性和”脾气“(禁忌)，不少人也因为不懂一些常识而中毒身亡，可见这些小常识是多么的重要。白萝卜也只是其中一种，一些禁忌也要须知。
日常生活中我们都会买些白萝卜炖汤、做药膳，做酸白萝卜等食物，但我们可能不会太过于注意白萝卜的这些常识。还有我们知道白萝卜生吃时是汁多多辣味，但大多数人喜欢把白萝卜做成各类美味的熟食。总之，熟知白萝卜功效，可以多加利用;熟知禁忌，可以不乱吃东西
红烧水萝卜
萝卜是人们日常生活中常吃的食物,萝卜分为很多种,像青萝卜,水萝卜,胡萝卜等等食物.萝卜是一种可以直接食用的蔬菜,在中国东北地区的人们多数都会选择直接食用萝卜,像直接蘸酱吃或者拌凉菜吃,而在南方人们更愿意将萝卜烹饪后食用,这也是各地饮食所存在的不同差异.
红烧水萝卜是水萝卜的一种烹饪做法,很多人在吃惯生吃水萝卜之后,可能会对红烧水萝卜的口味表示怀疑.其实红烧水萝卜是很好吃的,那么今天就跟大家说一下有关于红烧水萝卜的做法.
用料:水萝卜1把、青蒜100g、大葱花1茶匙(5g)、姜末1茶匙(5g)、料酒1汤匙(15ml)、酱油2汤匙(30ml)、水淀粉2汤匙(30ml)、油1汤匙(15ml)、白砂糖2汤匙(30g)、盐1/2茶匙(3g)
做法:
1. 水萝卜去缨洗净,切成滚刀块.青蒜去根洗净,切成长4cm的段.
2. 中火加热锅中的油,待烧至六成热时将大葱花和姜末放入爆香,再放入水萝卜滚刀块翻炒片刻;随后调入料酒、酱油、白砂糖和盐,小火红烧5分钟;然后放入青蒜段和水淀粉,待汤汁收稠后装盘即可.
去缨水萝卜400g、青蒜100g、葱花5g、姜末5g、料酒15ml、酱油30ml、水淀粉30ml、油20ml、白砂糖25g、盐5g..先把 水萝卜洗净,然后切成滚刀块.青蒜去根洗净,切成长4cm的段.锅至火上,锅热后加油,等油烧至六成热时将葱花和姜末放入爆香,再放入水萝卜翻炒片刻,接着倒入料酒、酱油、白砂
以上就是为大家介绍的红烧水萝卜的做法,大家可以尝试的在家里做一下吃,味道都是不错的,多吃水萝卜还可以帮助人们肠道顺气,对身体都是很好的.
如挑选水萝卜
日常生活离不开饮食起居，我们平时购买食材是生活中再平常不过的事情，但是有的时候食物购买不好吃起来会影响到口感，所以能够选择好的食物也能让我们的生活品质得到保障，其中什么样的萝卜好是很多人都想了解的，下面一起看一下吧！
水萝卜品种很多，生吃、熟食都可。其中含有芥子油和淀粉酶，因此有辛辣味，可助消化，增食欲。萝卜中含有一定量粗纤维，可促进胃肠蠕动，通利大便。萝卜还含丰富的维生素c和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。其中维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食水萝卜可使皮肤白净细腻。
新鲜水萝卜，表皮鲜红，内瓤嫩白，捏起来表面比较硬实。若萝卜最前面的须是直直的，大多情况下，这种萝卜是新鲜的，反之，如果萝卜根须部杂乱无章，分叉多，那么就有可能是糠心萝卜。
日常饮食虽然是再平常不过的事情了，但是我们也要保证食物的质量，上面就是对什么样的萝卜好的一些介绍，这样喜欢吃萝卜的人就能够买到更多符合自己口味的食物了。
水萝卜炒肉
水萝卜是很常见的蔬菜，这类蔬菜含有的营养元素比较多，长期吃这类蔬菜对人体各方面都是有着很好的帮助，水萝卜对促进人体消化都是有着很好的帮助，因此在对它选择的时候，都是可以放心进行，那水萝卜炒肉是不错之选，这样的制作方式，使得它的味道变得更独特。
不过很多人对水萝卜炒肉做法并不是很了解，因此在对它选择的时候，也需要对它进行很好的认识，这样制作水萝卜炒肉的时候都是能够顺利的进行。
水萝卜炒肉：
材料：水萝卜300克，猪肉100克，青椒100克，木耳50克，蒜50克，干辣椒20克，葱20克，姜20克。
做法：
1.先将萝卜肉切成片，弄好调料备用，最好放两个青椒和一点木耳;
2.锅内放油，放生姜炒出香味后再放肉炒，加点料酒，再加点酱油，然后放萝卜炒。
3.等炒到半熟放适量的盐，可以根据个人喜好加豆瓣酱调味。然后放水煮熟透，最后加点大蒜即可。
红萝卜炒肉片
材料：红萝卜5条，猪肉1块，蒜头2粒，红葱头1个，葱1条。
做法：
1、红萝卜切薄片，猪肉切片，蒜头切碎，红葱头切丝，葱切段。
2、肉片用生抽、糖、生粉腌15分钟。放油炒熟沾少少白酒，起锅备用。
3、再爆香蒜头，加红萝卜片炒熟，放盐调味炒匀后，倒入肉片一起炒。
4、最后加蚝油和少许老抽兜匀，放入葱段炒两下就可上碟。
以上就是对水萝卜炒肉做法详细介绍，在对它制作的时候，都可以按照以上方法进行，不过要注意都是，在制作水萝卜炒肉的时候，在火候上也不要开的太多，否则在吃的时候，会使得它的口感发生改变，这点也是要注意的。
萝卜皮有哪些功效呢？
萝卜是一种营养价值极高的食物，其根茎巨大，水分足，而且含有非常丰富的维生素和其他矿物质，用来养生保健再合适不过了。人们吃萝卜时一般喜欢削掉皮之后烹饪，因为这样的味道更好。但是萝卜皮并非毫无用处，萝卜皮的营养价值甚至还超过了萝卜肉，特别是药用价值非常高，可以用来制作各种治疗疾病的方子。因此，人们食用萝卜时最好连皮一起食用。下面就来看看萝卜皮有哪些功效的讲解吧。
萝卜，一种常见蔬菜。萝卜又叫作莱菔、水萝卜，根肉质，长圆形、球形或圆锥形，原产于我国，品种繁多，有绿皮、红皮和白皮的。具有多种菜用和药用价值。
1、缓解腹胀
将硬币厚度、饼干大小的萝卜皮在开水中烫一分钟后取出，内面贴在肚脐上，用胶布固定，简单的肚脐贴就做好啦。餐后一小时贴在肚脐上，一日三次，坚持一周，再也不会腹胀不消化！
2、轻松解酒
常食用凉拌萝卜皮还能消炎、降血糖血脂、解决消化、泌尿、呼吸等疾病，提高免疫力。
3、润滑皮肤
白萝卜中富含维生素A和维生素C，不仅能有效抑制黑色素生成，美白皮肤，还能改善皮肤粗糙和粉刺等情况。将白萝卜皮捣烂，取出汁水，再加入少量温水洗脸，皮肤清清爽爽还滑嫩。
4、缓解偏头痛
偏头痛让人难以忍受，吃西药又怕伤害身体，其实将白萝卜敷贴再太阳穴，就可以轻松缓解。讲白萝卜切成酒杯口大小的片状，敷再太阳穴20分钟，次数据病情而定。由于白萝卜含有的芳香族氨基酸等物质，所以能有效改善头部血液循环、减少血管阻力、预防和治疗偏头痛。
5、缓解脚跟疼痛
将削剩下的萝卜皮放在锅里煮熟，敷在脚跟上，最好用纱布缠包起来。如果冷了就再敷，如此反复，坚持半小时，不到十天，脚跟就再也不疼了。
萝卜的功效有哪些呢
随着大部份人的生活奔上小康，越来越多的人注重养生，在我国民间有有“萝卜上市、医生没事”，“萝卜进城 ，医生关门”之说，这足以说明萝卜对我们的健康养生是有极大益处的，包括我自己是非常的爱吃萝卜，感觉对通肠道非常好。可能大家对萝卜的功效有哪些不是很了解，那么就这一问题我们来一起了解下吧。
萝卜的功效与作用
萝卜，味辛、甘，性平；归脾、胃经。具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效；主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。
1.增强免疫力
抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。
2.促消化
萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒。
3.保护肠胃
促进胃肠液分泌的作用，能让肠胃达到良好的状况。
4.降血脂
吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。
以上所讲的就是萝卜的功效与作用，一般人都可食用。萝卜种类繁多，生吃以汁多辣味少者为好。平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。萝卜主泻、胡萝卜为补，二者最好不要同时食用。若要一起吃应加醋来调和，以利于营养吸收。最好是能够到一些老中医那里先去咨询一下，并且根据自己的体质来吃，平时也要注意休息，祝您健康。
萝卜籽功效有哪些呢
相信大家都认可这么一个道理，萝卜又俗称小人参，对我们身体都是非常有好处的。同时萝卜也有很多医药价值，广受任何年龄阶段的朋友的认可和推崇。而如果我们都能合理利用这些功效，那真的就能延年益寿了。因此熟知萝卜籽的功效是非常有必要的，那么萝卜籽功效有哪些呢?接下来的时间就请朋友们和我一起进入到下面的学习内容。
中医认为，萝卜籽味辛甘，性平，功专消食、降气、化痰。古称“萝卜籽治痰，有推墙倒壁之功。”名医张锡纯对它颇多赞誉，认为“无论或生或炒，皆能顺气开郁，消胀除满，此乃化气之品，非破气之品。”《本草纲目》也说：“萝卜籽之功，长于利气。生能升，熟能降，升则吐风痰，散风寒，发疮疹;降则定痰喘咳嗽，调下痢后重，止内痛，皆是利气之效。”
萝卜籽擅长消食化积、除胀行滞，尤以消面积食滞为特长。凡食积气滞而见嗳腐吞酸，甚至腹胀疼痛者尤为适宜。常配伍山楂、神曲、半夏、陈皮等同用。小儿便秘，用炒萝卜籽研极细末，每次取5~9克，加白糖适量冲泡后饮用，较小的婴幼儿可减量拌奶粉或稀饭食用，发挥润下通便的作用，易为小儿接受。
萝卜籽味辛能行能散，降气化痰，对肺气不降之咳喘尤为适宜，常与白芥子、紫苏子等配伍。
萝卜籽可消除“误服补剂”所出现的一些不良反应。中医认为，人参不能和萝卜籽一起服用。人参补气易壅滞，萝卜籽顺气易化气，所以药力容易抵消或发生不良反应。
现代研究发现，萝卜籽有降压及抗炎作用，对链球菌、葡萄球菌、肺炎球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌及多种致病性皮肤真菌均有抑做法用。还可用于治疗骨质增生、湿疹、小儿疳积、子宫功能性出血等病。
相信通过以上几段文字内容的学习，广大朋友们对萝卜籽的功效有了更多的了解和认知。其实在现实生活中，我们要食用萝卜籽也是非常容易的。所以我郑重希望大家都能远离一些高蛋白高脂肪和油炸辛辣的食物，他们虽然能一时满足我们的口感，但却加重了身体的负担，所以要敬而远之，相反要多食用一些萝卜籽。
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