养生 > 饮食养生 > 真正的养生是什么 > 导航 > 中医养生防治感冒

中医养生防治感冒

2019-10-07

治感冒的姜汤的做法是什么?

真正的养生是什么。

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,要作生活的主人,我们必须注意养生。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“治感冒的姜汤的做法是什么?”,欢迎您参考,希望对您有所助益!

夏季是多雨的季节,如果平时我们不小心淋了雨这时候家人总会给我们煮一碗姜汤来进行驱寒。医学上认为,生姜中含有姜辣素有促进消化的作用,而且生姜还具有杀菌的作用,中医认为生姜可以温中止呕解表驱寒,所以说姜汤对于感冒的治疗是有一定的作用的,下面就让小编给大家讲一下姜汤的做法。

治感冒的姜汤的做法

材料:鲜姜切片,大枣(提气,并且可以调味,以免太辣,难入口),枸杞子,冰糖或红糖(红糖暖,效果更好,但阿爹得用木糖醇)

做法:wWW.YS630.cOM

1. 用小一点的锅(煮奶锅即可)加上水煮沸,将洗好的大枣放入水中煮(枣子煮的时间要相对长几分钟) ;

2. 此时准备姜,洗净,切片,放入锅中,再将枸杞洗两遍,放入锅中。大火煮开后转至小火。煮约七八分钟;

3. 加入冰糖或红糖,要适量,千万不可太甜,因为有枣子,所以少放些糖即可。再煮两分钟,关火。

且在姜的选择上以鲜姜最适宜,如一时没有,干姜也可代替,但效果不如鲜生姜汤的制作过程中,姜的选用很有讲究。姜的药用有生姜、干姜、炮姜之分,它们各具不同的药性。生姜是指其鲜品,味辛性温,即可发散风寒又可止呕;干姜为母姜的干燥品,准备在冬季给家人熬姜汤,最好赶在上冻前买没有冻的鲜姜。生姜取自根茎,一般要挑选表皮没有裂口和发黑的,颜色鲜艳、柔软膨胀状态的新鲜姜,不要选起皱纹和发干的生姜。将生姜洗好后去除水分,用保鲜袋或包装纸密封好后放进冰箱冷藏,或在常温下放进蔬菜筐里,都是保存的好方法。

相信大家已经学会了姜汤的做法。姜汤不仅可以治疗感冒,手脚冰凉的人可以经常喝姜汤,姜汤也具有活络血脉的作用。姜汤的做法还有很多,如红糖姜汤,可乐姜汤,生姜红糖水大枣姜汤等,其中的功效都各不相同,可以根据自身需要来选择。

扩展阅读

姜汤的做法 姜汤可以治感冒吗


在受凉之际,喝一些生姜汤具有防治感冒的作用。生姜汤的做法也很简单,首先取一个生姜,如果是老生姜更好,将生姜洗净切成片状或者丝状备用。起锅,在锅中加入适量的水,将生姜放入,待水烧开之际,加入适量的红糖,继续熬制五分钟左右的时间,就可以收锅饮用了。

生姜汤是没有治疗感冒作用的,但是生姜和红糖的结合具有治疗感冒的作用。姜汤如果想要起到治疗感冒的功效,那么熬姜汤时就一定要用老姜,而且红糖也是必需品。姜汤在早上的时候或者是饭后的时候喝,对治疗感冒的效果会更好。姜汤不宜晚上喝,因为在晚上喝姜汤容易上火,而且易引起胃病。

姜汤虽然可以治疗感冒,但是并不是所有的感冒都可以治疗的,姜汤只适用于风寒感冒的人群,风热感冒的人是不宜喝姜汤的。如果风热感冒的人喝姜汤,容易加重感冒的症状,使咳嗽、喉咙疼痛等症状加剧。

另外生姜汤加红糖不仅可以治疗感冒,而且对女性的月经不调和痛经也有缓解的症状。姜汤红糖水还具有美容养颜和解毒的作用,能够使脸色变得更加红润,富有弹性。对蜜蜂蛰到后引起的红肿疼痛现象,也具有止痛消肿的作用。

姜汤能治感冒的吗?


姜汤对治疗感冒可以起到很神奇的功效和作用,尤其是对于风寒引起的感冒效果是比较明显的,而且喝姜汤水缓解感冒问题,不会影响到我们的身体健康,更不会引起什么副作用。

1、风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状表现为:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜热饮、苔薄白。中医对风寒感冒主要采用辛温解表的方法来治疗,服药的同时喝些热汤或热粥,使身体出汗,有助于驱散风寒,扶正祛邪。

2、风热感冒则是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为:发热重、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白或微黄。中医对风寒感冒主要采用辛凉解表的方法来治疗,有时也用薄荷茶之类的辛凉饮料进行辅助治疗。

感冒患者应该对照各自的症状,仔细区分不同的感冒类型,如果自己一时无法确定,应该寻求专业医生的帮助。

3、生姜是一种日常调料,又可以入药。它药性辛温,能发汗解表,祛风散寒,作用缓和,适用于风寒感冒轻证。如果在冬天感受了风寒,喝一碗热姜汤,或配红糖熬成姜糖水,令患者微微出汗,确有祛寒邪之疗效。中医认为,辛温之物有发散的特性,当外来的邪气还在肌表,辛散发汗,则表邪容易随汗而出,病也就会随之而解。

4、作为性温之物的生姜,一方面有祛寒抗邪的功效,一方面还可以用来温煦机体,患风寒感冒初期,喝热姜水确有好处,同样道理,吃麻辣火锅也可起到类似的出汗排毒的作用。而对于风热感冒,人体本来已经感受了热邪,如果这个时候再服用生姜类的温药,那就如同火上浇油,适得其反。所以治疗感冒,必须要辨证论治,切不可一概采取“姜汤捂汗”的办法。

治感冒的姜汤怎么熬


治感冒的姜汤怎么熬呢?这点对于农村里面的很多年纪稍大的老奶奶们都是非常熟悉的。因为在她们的那个年代,感冒药是很少的,所以当自己或者家人得了感冒之后,很多人是没钱看医生的,所以经常会自己熬制一点治感冒的姜汤来服用,通常效果还是相当不错的,很多时候都是可以一下子就把感冒给治好的。

其实在现在的社会中,很多地方还保留着这种治疗感冒的方法,现代的中医一般把这种方法称作偏方,在现实生活中,偏方是却是存在的。治感冒的姜汤有很多种做法,而且做法不同效果也是不一样的。那么,下面就来说说治感冒的姜汤怎么熬这个问题。

姜汤红糖水就是治感冒的一种姜汤,具体的做法如下:

1.姜块用刀拍一拍。

2.在锅中放水,放入葱段和姜块以及少量红糖。

3.大火煮开,小火煮15分钟。

4.尝一尝,如果觉得味道冲,可以再放些红糖

如果感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞,民间常用姜糖水治疗.具体做法是:用生姜一大块切片或切丝煎水,加少许红糖(白糖亦可),乘热一气服下。对于感冒轻型或体质壮实的患者,往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒,如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时,及时喝一碗生姜红糖水,汗出身暖,浑身舒畅,常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗,避免风寒。

姜糖水之所以能够防治风寒感冒,是因为生姜具有发汗解表作用。生姜不仅是家庭必备的调料,也是常用的中药之一。因加工炮制不同,姜的药用有生姜、干姜、炮姜之分,应注意区别使用。生姜用鲜品、味辛性温,长于发散风寒,又能止呕,多用于风寒感冒及呕吐之证;千姜为母妻的干燥品,味辛性热,走散之力已减,温中之功加强,为治疗脾胃虚寒证的关键药,并能回阳、温肺化饮;炮姜经过火炮,辛味减弱,味较苦涩,温经止血是其所长,多用于虚寒性出血证。故前人有“生姜走而不守,干姜能走能守,炮姜守而不走”之说。由此可见,防治感冒的姜糖水用生姜最为适宜,如果一时找不到生姜,干姜也可代用。

所以,通过上面的详细介绍,相信大多数人对于治感冒的姜汤怎么熬这个问题已经有了自己的答案,其实大部分人通过了解之后,对于这个问题的答案一般都是一样的。有了治感冒的姜汤的熬法,那么,以后大家在感冒的时候不妨就来试试姜汤红糖水吧。

怎么煮姜汤治感冒


感冒已经成了一种非常常见的疾病了,有些人身体抵抗力比较弱,上火或者说是寒气侵体,都有可能会导致感冒,一般情况下而言不建议直接使用药物来治疗感冒,可能产生一定的依赖性,对身体健康也会有一定的影响,最好是可以使用姜汤来治疗感冒,怎么煮姜汤治感冒呢?

方法一

1.生姜先切成硬币薄厚的片。

2.大小和两个硬币差不多。

3.如果能承受姜的辛辣味道,则可以多切几片。

4.把姜片切成细丝,

5.如果想熬的更浓一点,可以切成丁。

6.切好的姜放进锅里,加三碗水。

7.大火烧开,然后转小火慢慢煮。煮到水剩下大概一碗的时候。锅内姜汤微黄,就行了。

8.准备红糖,一汤匙。受不了姜味的可以多加些红糖。

9.直接把姜汤倒进碗里冲红糖。不能吃姜的话,可以用筷子横放在碗口滤一下,只倒汤进去。

10.一碗浓浓的姜汤就成功了。

注意事项

姜要选鲜姜,最好老一点,太嫩的姜效果不好。

红糖应该是纯正的红糖最好,不要添加其他的东西的。

方法二

1、 姜去皮,切细丝;

2、 可乐倒入锅内;

3、 加入姜丝;

4、 小火烧开,慢慢熬煮约10分钟,令姜丝滋味渗入可乐中,关火,即可。

小贴士:

1、姜丝的用量根据个人接受程度而定。

2、小火烧开,慢慢熬煮约10分钟,使姜丝的滋味渗入可乐中。

3、可以根据个人接受程度,加入少许冰糖调味。

4、可乐倒入锅内,会不停冒泡,但一定要分清楚是气泡还是滚开的水泡,持续滚开几分钟!

5、可乐姜汤适合受凉导致的风寒感冒,并且是感冒初期。他不是感冒药,治病还需遵医嘱。如果你是风热感冒,就别火上浇油了,换方子吧!

6、对于来势凶猛的病毒性流感,就不要试图用它治疗!可以用做发汗驱寒的佳饮,喝一碗后,立即捂上被子发发汗,症状会减轻很多!

姜汤治感冒吗 红糖姜汤效果好


导读:姜汤治感冒吗?冬天气温低,人容易受凉感冒。冬天感冒了不用着急去医院,用姜汤治感冒是不错的选择。煮姜汤时搭配红糖效果更好,但饮用的时候也要对症使用,姜汤只适合风寒感冒。下面一起来看看红糖姜汤怎么做。

一、姜汤治感冒吗?

生姜是一种日常调料,又可以入药。它药性辛温,能发汗解表,祛风散寒,作用缓和,适用于风寒感冒轻证。如果在冬天感受了风寒,喝一碗热姜汤,或配红糖熬成姜糖水,令患者微微出汗,确有祛寒邪之疗效。

中医认为,辛温之物有发散的特性,当外来的邪气还在肌表,辛散发汗,则表邪容易随汗而出,病也就会随之而解。感冒有风寒、风热之分,并不是所有的感冒都适宜用喝姜汤捂汗来医。

专家介绍说,作为性温之物的生姜,一方面有祛寒抗邪的功效,一方面还可以用来温煦机体,患风寒感冒初期,喝热姜水确有好处。

而对于风热感冒,人体本来已经感受了热邪,如果这个时候再服用生姜类的温药,那就如同火上浇油,适得其反。所以治疗感冒,必须要辨证论治,切不可一概采取姜汤捂汗的办法。

按照中医理论,感冒是由人体感受自然界中的邪气引起的,机体内的正气为御邪而奋起抗争,正邪交争,从而出现发热、恶寒、头痛等症状,又称表证。根据病人感受的病邪性质不同,可将感冒分为风寒感冒和风热感冒。

二、红糖姜汤怎么做?红糖姜汤的做法:

材料:姜适量,红糖少许。

做法:

1、取生姜若干洗净(烧姜汤最好是选择新鲜生姜,鲜姜姜汁多,驱寒效果更好些。)2、从大块生姜上掰一块、切片,片切的越薄越好。如果想姜汤更有味,可以将生姜切丝。

3、用水壶倒350ml~500ml水用于煮姜汤。

4、将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅,打开炉灶烧开。

5、在水烧至半开时(即水在翻腾,但水汽没从锅盖冒出时),取适量红糖放入水中,用筷子将红糖搅匀,继续烧。

6、当水烧开时,生姜红糖汤即告完成。

三、风寒感冒与风热感冒的区别:

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状表现为:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜热饮、苔薄白。中医对风寒感冒主要采用辛温解表的方法来治疗,服药的同时喝些热汤或热粥,使身体出汗,有助于驱散风寒,扶正祛邪。

风热感冒则是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为:发热重、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白或微黄。中医对风寒感冒主要采用辛凉解表的方法来治疗,有时也用薄荷茶之类的辛凉饮料进行辅助治疗。

温馨提示:感冒患者应该对照各自的症状,仔细区分不同的感冒类型,如果自己一时无法确定,应该寻求专业医生的帮助。

如何做治感冒的姜汤


大多数人都知道,生姜除了是一种常见的调味品以外,还能够发挥一定的药用功效,对人体起到积极有效的作用,有利于人体健康。其中由生姜做成的姜汤,不仅在冬天可以驱除人体的严寒,而且还能够起到有效治疗感冒的作用。接下来就给大家介绍如何做治感冒的姜汤,以便在家尝试制作,还可以有效预防感冒。


红糖姜汤的做法:1.将生姜清洗干净后,切成适当大小的片状。

2.把切好的姜片放在锅中,加入适量的水,大火煮沸。

3.换成小火,放入适量的红糖,均匀搅拌后,直至能够散发出强烈的姜味,汤汁变成深黄色即可关火。盛出趁热就可以饮用了。

可乐姜汤的做法:1.将生姜清洗干净后,切成碎末状,可以有效发挥其功效。

2.倒入干净锅中适量的可乐,大火煮沸后,放入姜末。可以根据自身喜好决定姜末的多少。

3.换成小火继续煮制,直至充分散发出姜味即可。盛出最好趁热饮用,效果最好。

红枣姜汤的做法:1.将生姜清洗干净后,切成适当大小的块状,放入榨汁机中。

2.加入适量的水,进行榨汁。结束后将姜渣过滤出来。

3.将红枣切成两半。

4.准备干净的锅,倒入过滤出来的姜汁,大火煮沸。

5.加入红枣,换成小火继续煮制。焖制5分钟即可盛出饮用。

以上就是关于治疗感冒的姜汤的做法,适当地饮用,能够对治疗感冒起到积极有效的作用。需要注意煮好的姜汤最好趁热饮用,效果最好,不过也要适量饮用,毕竟生姜具有一定的刺激效果,过量食用会引起胃部不适,不利于缓解病情的发展。

治感冒的姜汤怎么做


一般,季节变化的时候,会很容易感冒,体质也会变差。对于这种症状,很多人不是很了解,感冒有哪些东西需要注意,不能吃的?它不是一种很大的病,但如果一直不痊愈,会很难受,严重的,还会困扰我们的生活。一起和看下。

治感冒的姜汤怎么做

这种汤,有去寒的作用,可以减轻这种症状,更快痊愈。做之前,首先,将新鲜的姜切小,然后放水去煮,但水不要太多,它的味道才会更浓,效果也会更好。在煮的时候,可以加一些红糖,煮开之后就可以吃了,对胃很好,还可以健脾,但不要和葱一起煮。

一般有两种姜,老姜和生姜,在做时,最好用一些老姜,味道会更好,还可以去寒,效果更好。而生的一般是用来做菜的。如果想更快煮出味道,可以将老姜放在凉水里泡两分钟,再拿出来煮。

如果想口感更好,可以加点可乐,用小火煮,20分钟就可以吃了。如果想要味道更甜,可以加一点冰糖,但不要太多,容易变胖。和红茶一起煮,对感冒也有很好的帮助,特别适合在夏天时喝,可以预防中暑,去湿热。

煮开之后,可以加红糖,也可以加白糖。如果是女生,加红糖比较好,可以补血。如果是男性,可以加些白糖,味道不会那么辣,口感更好。在煮之前,最好把新鲜的姜,打成汁再煮,可以更好地驱寒。可以用开水壶煮,也可以放在煲里煮。要注意的是,刚煮出来的,会很热、容易烫到舌头,就算喝下去了,也容易伤到食道,所以最好等5分钟,凉一点再喝。

这道汤除了治感冒,还可以预防中暑,平时腰痛的人也可以喝,可以很好减轻疼痛,还可以活血。平时口腔有问题,很多疾病或炎症的人也可以喝,一般早上喝比较好,效果是最好的,不要在晚上喝。

感冒喝姜汤的好处

可以去寒,一般喝下去的时候,会出很多汗,能很好去掉里面的寒气,减轻感冒的症状。还会刺激胃粘膜,消化能力变好。如果吃太多冰冻的东西,拉肚子,喝一碗姜汤,对身体很好。

刚开始感冒时,身体一般很虚弱。喝一些热的汤或粥,可以排出更多的毒,对胃很好。因为它是一种温性的东西,可以很好去除体内的寒气,还能治疗痛经。研究表明,因为姜里有一种特别的油,可以让血液更流畅。感冒时喝一些,可以帮助消化,让人的胃口更好。

要注意的是,一般感冒有两种,风热引起的,还有一种是受凉引起的。在感冒刚开始时,喝这种汤有用。如果很严重,就不适合喝了,要尽快去医院检查。如果是热气引起的,是不能喝的,很容易会加重,口变干,喉咙会痛。

姜汤不能和什么一起吃

不可以和韭菜一起吃,因为它是一种温性的东西,如果同吃,是有害的,身体会燥热,对胃不好,有时人的口还很干燥或有便秘。

不能和其他刺激性的东西一起吃,比如白酒、蒜,经常吃,体内有很多火气,容易生病。不能和兔肉一起吃,因为他们都是温性,属性一样的东西,是相克的,一起吃,口感不好,还容易导致身体的一些功能紊乱。对肠胃也不好,容易拉肚子。

不能和海鲜类或腥的东西一起吃,如果想吃,要隔一个小时再吃,不要刚喝完姜汤就马上吃。

不能和芹菜一起吃,虽然它们分开来吃都是很好,可以消肿、解毒等,对肺也很好,但一起吃,味道不好,会让人的胃口变差。

喝姜汤的注意事项

用姜煲汤来喝,姜是不用去皮的。如果去掉,它的功效就会减弱,营养会流失,效果就没那么好了,因为皮里有很多成分。最好挑一些老姜,洗干净,多洗几遍,去掉表面的泥沙。或挑比较饱满,颜色鲜艳的,不要选那些表面黑色,有皱纹的姜。

虽然它是一种很好的东西,但不是任何人都可以吃的。身体燥热或容易生病的人,最好不要吃。不要吃烂了的姜,会有毒,容易有癌症,只烂一点的也不要吃,也会感染。不要在晚上吃,平时如果有病,多喝点水。

上面就是关于感冒时的一些知识,照那样去做,一般可以很快减轻这种症状,更快痊愈,更少受疾病的困扰。感冒一般很难受,我们的心情会变得低落,有时,还会影响我们的工作效率,所以,平时一定要早点治疗。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《治感冒的姜汤的做法是什么?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“真正的养生是什么”专题。

治感冒的姜汤的做法是什么?的延伸阅读