茄汁面得做法是什么呢
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中国人比较喜欢吃面食，尤其是北方人比较喜欢吃面条，面条的做法是多种多样的，那么为了提高面条的营养，很多人喜欢在面条里面加上番茄汁，让面条的味道变得酸酸甜甜，实业能够让面条当中含有了更多的维生素，促进我们肠胃对营养物质的吸收，那么下面就介绍一下茄汁面的做法是什么吧！
茄汁面
材料：挂面、番茄、葱花
步骤：
1、将番茄切好，放入锅内翻炒，加入必需的调料，放入适量的水调成汤煮开;
2、将挂面在沸水中煮熟立即出锅装碗;
3、将汤汁淋在挂面上即可(淋汤汁前在汤里撒上葱花)。
拌一拌就可以吃了，方便有美味。
海鲜茄汁面意大利风味
原料：面条、西兰花、鸡蛋、青豆、虾仁、西红柿
配料：洋葱、蒜头、番茄酱、盐
做法：
1、捞面条：面条放沸水里煮熟，捞起装在碗里。煮面条时在水里加一点油。
2、捞西兰花：西兰花放沸水里煮熟捞起，煮的时候水里加点油和盐。把西兰花摆到面条上。
3、炒鸡蛋：锅里放一勺油，鸡蛋炒熟装盘待用。锅里再加入一点油，将蒜头放油里爆出香味取走。
4、做酱料：洋葱切丝入锅里炒香，放入青豆、虾仁翻炒片刻。加入番茄酱2勺、盐、小半碗的水。烧开后加入炒好的鸡蛋和西红柿，翻炒均匀，起锅浇到面条上，拌匀就可以了。
这道面健康营养、酸甜可口。
1、番茄汁中除含有丰富的维生素、碱性元素、纤维素、果胶外，还富含番茄红素，番茄红素是较强的抗氧化剂，可改善老年性黄斑病变。人体血浆中番茄红素的含量越高，癌症、冠心病的发病率就越低;
2、番茄汁含有多种有机酸，有机酸除了保护维他命C不被破坏外，还可软化血管、促进钙、铁元素的吸收，帮助胃液消化脂肪和蛋白质，这是其他蔬菜所不及的;
3、番茄汁中还含有一种抗癌、抗衰老的物质称为谷胱甘肽，研究发现，番茄汁对于一些类型的癌有预防效果，对乳癌、肺癌、子宫内膜癌具有抑制作用，亦可对抗肺癌和结肠癌;
4、番茄红素有利尿及抑制细菌生长的功效，是优良的抗氧化剂，能清除人体内的自由基;
5、番茄汁还具有养颜美容、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积的功效。其特性介于水果与蔬菜间，含有丰富的维他命A与C，由于有机酸的保护，可使番茄在烹调中维他命C不被破坏。
以上就是茄汁面的做法，健康又营养，还可以起到很好的软化血管的功效，那么在寒冷的冬天，来上一碗酸酸甜甜的茄汁面，可以温暖我们的肠胃，给自己带来更多的健康元素，并且这样的隐士生活，也是比较健康有利的饮食生活，希望大家能喜欢我的介绍。
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茄汁意大利面
意大利面是西餐的一种常见的主食，对于外国人来说是再熟悉不过的了。而关于意大利面的做法，通常都是有很多的，茄汁意大利面就是其中的较为简单的一种，但是也是很多人都非常喜欢吃的一种意大利面。其实对于很多中国人来说，是不喜欢吃意大利面的，主要就是因为意大利面的口感不劲道。
但是现实中还是有很多中国人是比较喜欢吃西餐的，同时也是喜欢吃意大利面，吃茄汁意大利面的。茄汁意大利面的做法应该算是意大利面中做法比较简单的一种了，很多人通常看过一遍就会明白的。下面就来具体说说茄汁意大利面的做法。
茄汁意大利面的做法如下：
主料：意大利面
辅料：西红柿、口蘑、洋葱、香菜、蒜末
调料：盐、胡椒粉、白糖、番茄沙司
烹制方法：
1、将西红柿、洋葱切成丁，口蘑切片，坐锅点火倒入橄榄油，下洋葱煸一下，再放入口蘑、西红柿一起煸炒，倒入水，蒜末炒出汤后加入胡椒粉，番茄沙司煮20分钟，出锅前加盐、糖、香菜调味即可;
2、将意大利面煮熟捞出，浇上炒好的酱汁即可。
特点：酸甜爽口，爽滑筋斗。
营养分析
1. 番茄酱中除了番茄红素外还有维生素b群、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等，和新鲜番茄相比较，番茄酱里的营养成分更容易被人体吸收;
2. 番茄的番茄红素有利尿及抑制细菌生长的功效，是优良的抗氧化剂，能清除人体内的自由基，抗癌效果是β-胡萝卜素的2倍;
3. 医学研究发现，番茄红素对于一些类型的癌有预防效果，对乳癌、肺癌、子宫内膜癌具有抑制作用，亦可对抗肺癌和结肠癌;
4. 番茄酱味道酸甜可口，可增进食欲，番茄红素在含有脂肪的状态下更易被人体吸收。
相关人群
一般人群均可食用
1. 尤其适合动脉硬化、高血压、冠心病、肾炎患者食用，体质寒凉、血压低，冬季手脚易冰冷者，食用番茄酱胜过新鲜番茄;
2. 急性肠炎、细菌性痢疾及溃疡患者忌食。
通过上面文章关于茄汁意大利面以及茄汁意大利面的做法和营养的详细介绍，大家应该已经都了解到了如何去做茄汁意大利面，这点对于很多喜欢吃西餐的人来说，是再好不过的了。除此之外，在上面的介绍中，我们还可以发现，其实适当地食用茄汁意大利面对于大家的身体是有好处的。
茄汁里脊的做法是什么呢
番茄的用法是多种多样的，番茄可以作为一种水果，里面还有了非常多的维生素，预防贫血，也可以促进我们肠胃的吸收，番茄酸酸甜甜的味道，受到了很多人的喜欢，当然番茄也可以作为一种调味品，我们平时出薯条的时候就可以蘸番茄，同时番茄也可以做成美食，比如茄汁里脊，下面就介绍一下各种美食的做法。
做法步骤
1. 将肉排松后切成约三厘米长，一厘米见方的条，在肉条里放料酒，盐，味精拌均码味， 用鸡蛋和淀粉做成淀粉糊，稀稠适度，太稀挂不上糊，太稠也不好，将肉条倒进糊内拌均
2. 锅内油烧至六成热，将肉条下锅炸至微黄时捞出，锅内油回升到七成热时，再将肉条放入炸至金黄色捞出
3. 锅内油烧倒出一部分，留一小部分烧至六成热下姜末，蒜末炒出香味，再放入蕃茄酱，加一小杯清水,烧沸后，加盐，味精，一勺白醋，两勺白糖，及水淀粉
4. 收汁后淋在肉条上即可!
美容养颜是女孩子日常生活中不可缺少的一门功课，很多人从小就开始养好基础。面对现代社会的各种生活压力以及工作压力，保障好自己的皮肤达到最好的状态是比较困难的。
很多脸上长斑的朋友们试过多种袪斑产品后不见效果，不仅花费了时间，也花费了不少金钱。小编告诉您，番茄汁就可以轻易的帮您淡化斑点，让您的脸蛋看上去更加的光泽有弹性。番茄汁的功效除了抗氧化、袪斑之外，它还有美白、去黑眼圈、去死皮等等各种对女性养颜好的作用，因此也受到大多数女性朋友的喜爱。
建议您闲暇之时不妨买一些番茄放在家里，当然也可以洗干净后生吃，这样不会太麻烦。早上起床时可以喝一杯番茄汁，保证好的容貌状态开始一天新的工作和生活。
以上就是茄汁里脊的具体做法，相信经过我的介绍，大家已经有了初步的了解，那么只要按照以上的步骤就可以作出美味的茄汁里脊，该种美食可以起到美容养颜的功效，但是小编在这里要提醒大家，虽然里脊肉可以给我们提供足够的能量，但是是不容易被消化的，所以小孩子要少吃。
如何做茄汁面呢
茄汁面一般情况下我们都是番茄汁加煮面条，吃过的朋友们都会对他的酸甜的口感感到回味无穷，那到底要怎么样制作这道茄汁面就是我们最关心的事情了，另外在做茄汁面的时候一般要注意哪些事项啊，下面我们就一起来学习一下到底怎么样做出来的茄汁面才会更加的好吃吧。
做法：1准备好原材料，两个炉头，一个炒酱一个煮面，两不误，意面水开后放面，煮10至12分钟。
2.取亨氏蕃茄酱30克，鸡蛋打散，洋葱葱切碎，西红柿切块，（时间充足的时候可以去一下西红柿的皮，开水烫，上火烧都很方便。
3. 炒锅倒油烧热，炒几粒洋葱碎，倒入鸡蛋，炒散出锅。
4. 另加油，炒香洋葱。
5.倒入西红柿块炒出酱。
6.选择熟透的西红柿，比较容易出酱。
7.倒入鸡蛋块，倒入蕃茄酱，加盐调整味道。这个酱是要拌面吃的，需要稍咸些。
8.拌均匀，稍煮后放小葱碎。把准备好的面条放入汤汁里面煮，加入盐，鸡精，生抽（调色，暗红即可），待面条好了加入青菜。
9.面煮好后捞出，浇上酱汁，开吃吧。
温馨提示：1.茄汁面比较酸，开胃，而且营养丰富，注意：葱姜蒜不能和番茄搭配，
2. 把蕃茄用刀在上面划个十字,开水烫一下,不要烫的时间,一下用行了,捞出来去皮儿,切成一瓣一瓣的,不用切太碎,汁儿流出来就可惜了。
在做茄汁面条的时候假如没有现成的番茄汁我们可以试试用新鲜的番茄然后再加上自己喜欢的素菜或者是配料，都是比较好的，无论从营养上还是从色相上都是可以满足我们的色香味俱全哦，另外喜欢辣的朋友们还可以试试加入点辣味进去，又酸又辣的一道茄汁面就可以享用了。
茄汁炒面的做法是什么呢
番茄汁作为日常生活中的一道调料，在很多的食物当中起着至关重要的调味作用，番茄汁的制作方法比较简单，只需要用两个番茄，把番茄捣碎就可以了，当然也可以用榨汁机，新鲜的番茄，可以促进我们日常的新陈代谢，那么下面就为大家带来茄汁炒面的做法，希望大家能够喜欢。
食材 主料
面粉120g
水55g
韭菜70g
配料
虾米5g
盐0.3g
番茄沙司03g
鸡精0.2g
油3ml
青壳蛋1个
耗时
制作时间10-20分钟
1准备 面粉、青壳蛋、 韭菜、 虾米。
2 韭菜洗净，切寸段;青壳蛋磕入碗中，放盐打匀蛋液; 虾米水漂一下，沥干。
3 面粉内入少量盐、水，和成光滑面团，醒15分钟。
4将面团压扁，用剪刀一条条剪下， 剪刀面入盆中，待用。
5锅热水烧开，放入 剪刀面，烧至8成熟，捞出待用。
6另不粘锅热油，倒入蛋液，将结块后。
7放入 韭菜。
8煸炒后，放入 虾米、盐，捞出。
9锅热油，将 剪刀面放入，煸透至熟。
10放入番茄沙司，再炒匀。
11接着放入炒好的 韭菜。
12最后，放入鸡精，翻炒后即装盘。
炒面的其他做法：
做法一
【炒面配料】：
面条，鸡蛋，肉丝，小油菜，葱段，香葱，味精(或鸡精)，老抽。辣椒酱
图解炒面(20张)
【制作过程】：
1.将面条放入开水，小煮一会，捞出用冷水冲凉;
2.锅烧热，滑油(这样不会粘锅)，放入鸡蛋，炒熟盛出;
3.放入葱段、香葱、小油菜、肉丝翻炒和味精(或鸡精)、老抽调味，再放入面继续翻炒;
4.改用筷子不断搅拌面，目的是搅散面，再放入鸡蛋、葱，翻炒一会即成。
做法二
【炒面配料】：
面条，洋葱，蘑菇，火腿，培根，白菜，干辣椒(或辣椒酱)，生抽(或老抽)，鸡蛋，香菜。
【制作过程】：
1、所有东西切小，大小自己定，当然指头肚大小的比较合适;
2、把面煮上，煮到中间没有硬心就可以了，冲凉水放一边;
3、锅放上油，把洋葱丁放进去，等洋葱开始焦的时候放蘑菇进去，洋葱焦一点最好，这个时候洋葱的甜味就出来了;
4、等蘑菇开始缩小的时候放火腿和培根，翻炒一段时间后放白菜;
5、等白菜开始出水的时候把面倒进去，然后使劲翻几下，这个时候如果一开始油倒的不够多就要再加点油，否则就粘在锅上了;
6、干辣椒(或辣椒酱)放进去，我没有把辣椒放进去和一开始的东西一起炒是因为我不喜欢太辣的东西，和面一起放的话就不那么辣;
7、加盐、生抽(或老抽)，千万要一直翻动面;
8、把鸡蛋打好倒进去，和面粘在一起，然后使劲翻动，就可以出锅了，最后放点香菜在上面。
9、再等几分钟，等味道渗透到面条上。
做法三
【炒面配料】：
鸡蛋炒面三袋(黄色，一般超市都有)，广式香肠六根，胡萝卜，葱，洋葱，酱油。
【制作过程】：
1、香肠切成碎粒，胡萝卜、葱、洋葱都切成丝;
2、将炒面放入开水中抄一下，别超过一分钟;
3、将切好的香肠粒、胡萝卜丝、葱丝和洋葱丝放入油锅炒一下，可放少许酱油(约1-2勺)，三、四分钟后出锅，备用;
4.将炒面分成若干份，分别炒制，在炒的过程中加酱油，待炒面变成金黄色后即可出锅;
5.装盘后浇上炒好的香肠和胡萝卜丝等即可。
【炒面配料】：
细面条，肉丝，扁豆丝，西红柿，葱，蒜 ，醋，酱油，盐，油(建议用粟米油、山茶油或橄榄油)。
【制作过程】：
1、将细面条上蒸锅蒸熟;
2、将肉丝和扁豆丝一同炒熟，加适当盐即可，盛出待用;
3、锅内放油烧热，加入葱花和蒸熟的面条(面条要用手拉断，成5至10厘米长)翻炒，放入盐、蒜、西红柿、酱油、醋，加适量水(如果拿不准可一次少加些，待不够再加，水加多了面就糊了，加少了面太硬口感不好)。
4、待西红柿将水分全部渗入面中，面基本炒好后，加入先前炒好的肉丝、扁豆一同翻炒，出锅;
5、盛出后，配上外买的香肠、肘花味道更加。
以上就是茄子炒面的做法，虽然现在超市里有很多现成的番茄汁，但是里面添加了很多的其他元素和防腐剂等等，不如新鲜的番茄汁味道更好，并且能够带给我们更多的健康，茄汁炒面的做法简单，还能够给我们带来健康，何乐而不为呢！
茄汁米线的做法是什么呢
米线现作为南方的一种特产，深受很多青年的喜爱，米线可以分为很多不同的种类，茄汁米线就是其中的一种，浓浓的番茄汁总是给我们带来独特的享受，番茄当中含有的丰富的维生素c，可以改善老年人的皮肤状况，也可以给我们的身体提供足够的能量，那么就让我们一起去了解一下茄汁米线的做法是什么吧！
原料
干米线、西红柿、熟里脊肉丝或熟肉沫、榨菜丝、葱花、姜片、 花椒粉、盐、生抽、 香醋、自制辣椒油、香菜、鸡精
做法
1、锅中放入冷水，大火烧开后，关火，将干米线放入，盖锅焖两小时以上。
2、起油锅，七成热，放入切好的西红柿块和姜片，中小火煸炒出茄汁，倒入适量热水烧开，加入葱花，加熟 里脊肉丝或熟肉沫，加榨菜丝，加 花椒粉、生抽、盐(可以多放些)、鸡精调味，煮五分钟左右，制成浇头。
3、干净大碗中依次放入生抽、 香醋、自制辣椒油(可不放)、盐、香菜及少许开水，调匀后放置备用。
4、另起锅，锅中放入水，烧开后，将泡好的米线按每人一份的量，分批分次的放入锅中，稍煮烫两分钟后，即可捞出放入备好料的大碗中。
5、将浇头依次浇放到米线碗上，即可上桌。上桌食用前，各人依喜好与口味，分别再加 调味汁，有条件的话，可烫着几片 生菜或油菜放入，也可放些 黄瓜丝，喜欢鸡蛋的，可放入一个荷包蛋或在做成鸡蛋碎浇头
1、番茄汁中除含有丰富的维生素、碱性元素、纤维素、果胶外，还富含番茄红素，番茄红素是较强的抗氧化剂，可改善老年性黄斑病变。人体血浆中番茄红素的含量越高，癌症、冠心病的发病率就越低;
2、番茄汁含有多种有机酸，有机酸除了保护维他命C不被破坏外，还可软化血管、促进钙、铁元素的吸收，帮助胃液消化脂肪和蛋白质，这是其他蔬菜所不及的;
3、番茄汁中还含有一种抗癌、抗衰老的物质称为谷胱甘肽，研究发现，番茄汁对于一些类型的癌有预防效果，对乳癌、肺癌、子宫内膜癌具有抑制作用，亦可对抗肺癌和结肠癌;
4、番茄红素有利尿及抑制细菌生长的功效，是优良的抗氧化剂，能清除人体内的自由基;
5、番茄汁还具有养颜美容、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积的功效。其特性介于水果与蔬菜间，含有丰富的维他命A与C，由于有机酸的保护，可使番茄在烹调中维他命C不被破坏。
以上就是茄汁米线的做法，自己在家中制作茄汁米线可能会比较复杂一些，只要按照以上的几个步骤就可以作出美味的番茄米线，为了能够提高食物的营养价值，我们也可以在米线当中，加上鸡蛋，海带等等，让食物的味道更浓郁，并且更加丰富。
茄汁肉末的做法是什么呢
番茄就可以作为一种水果，同时也可以作为一种蔬菜，它的做法是多种多样的，当然也可以做的一种食物的辅料，酸酸甜甜的味道，可以去除食物的油腻感，也可以去除食物的腥味，茄汁肉末，作为南方的一道美食，也带给我们独特的健康，下面就让我们一起去了解一下，茄汁肉末的做法是什么呢！
材料
意粉一碗，肉末，番茄沙司，火腿，生菜1棵，葱1根，盐
做法
1.开水里放油、盐少量，放进生菜烫2分钟至颜色变绿就好了，生菜最容易熟
2.捞起生菜，把煮软的意粉放上生菜上面
3.热油锅，放进肉末和火腿粒翻炒，肉末已经用盐腌过，不用再放盐
4.放进番茄沙司，加2汤匙的开水进去煮开
5.把煮好的肉末淋上意粉上面，撒上葱花就可以啦
6.把意粉与肉末拌匀了吃，味道很好哦
材料
葱，姜，蒜，豆瓣酱、Ketchup，白醋各1大匙半，糖2茶匙，猪肉碎150克左右，豆腐3块
做法
1、葱、姜、蒜切碎爆香;
2、加肉碎，炒散;
3、加豆瓣酱和Ketchup，炒至香;
4、加醋、糖和3大匙水，煮沸后加豆腐块;
5、煮沸后换小火，煨10分钟，让豆腐入味;
6、勾芡，熄火，出锅后撒点葱花
材料
洋葱，蒜，意面，肉末，杏鲍菇，番茄，青菜，青椒，番茄酱
做法
1、锅内入适量清水，烧开后下意面。按照包装袋要求煮十至十几分钟不等，煮熟后捞起，盛到碗里，放少量植物油搅拌均匀。
2、水倒掉，锅内下油，开小火。油稍热，洋葱丁、蒜沫下锅，再加一勺盐炒香。
3、下清洗过的肉末，加少量黄酒、生抽，炒至肉变白。
4、番茄切丁，入锅后炒至出汁。
5、杏鲍菇切片、青菜切碎后入锅，翻炒均匀后倒入意面。
6、根据个人口味加番茄酱、胡椒粉，炒匀后出锅。
以上都是茄汁肉沫的具体做法，在这里小编要给大家做一些提醒。选择番茄一定要选择新鲜的番茄，茄汁肉沫可以对其他的食物的辅料，同时它的保存时间比较长，可放在罐头当中但是夏天游泳容易导致细菌的滋生，所以不要存放太长时间，然后再食用。
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