食用香油可以治病吗
气功养生治病。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。怎样才能实现科学的饮食养生呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“食用香油可以治病吗”，希望对您的养生有所帮助。
香油是一味调味的油料，可以是芝麻、也可以是花生等，在所做菜肴里添加一点香油可以增加口感，食物的味道也会发生很大的变化，更容易让人喜欢。但是也有很多人不喜欢香油的味道，会觉得很腻。那么食用香油可以治病吗?从食物的营养功效来看，香油是可以治疗疾病的，下面为您分析香油治疗的疾病类型。
延缓衰老：香油浓郁的香气，对消化功能已减弱的中老年人来说，
不仅可增进食欲，更有利于营养成分的吸收，香油本身的消化吸收率也较高，可达98%。同时香油中含丰富的维生素E，具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。中老年人久用香油，还可以预防脱发和过早出现白发。
保护血管：香油对软化血管和保持血管弹性均有较好的效果，其丰富的维生素E，有利于维持细胞膜的完整和功能正常，也可减少体内脂质的积累。香油中含有40%左右的亚油酸不饱和脂肪酸，容易被人体分解吸收和利用，以促进胆固醇的代谢，并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。
润肠通便：香油大量的油脂，还有很好的润肠通便作用，对便秘有一定的预防作用和疗效。习惯性便秘患者，早晚空腹喝一口香油，能润肠通便。
减轻烟酒毒害：有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油，可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤，以及肺部烟斑的形成，同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。
减轻酒精的损害：饮酒之前喝点香油，则对口腔、食道、胃贲门和胃黏膜起到一定的保护作用。
保护嗓子：常喝香油能增强声带弹性，使声门张合灵活有力，对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的恢复作用。
治疗鼻炎：慢性鼻炎患者，用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患处，可缓解症状。
祛斑滋润皮肤：香油中的卵磷脂不仅滋润皮肤，而且可以祛斑，尤其可以祛除老年斑。
减轻鱼刺等对食道的损伤：当误吞鱼刺、枣核、碎骨时，喝口香油能使异物顺利滑过食道，减少损伤。
辅助治疗气管炎等：患有气管炎、肺气肿的人，在晚上临睡前喝口香油能显著减轻咳嗽。
食用香油可以治病吗?通过文章的讲解我们发现香油是可以医治疾病的，香油的市场是很大的，主要的用途在于饮食方面，以凉菜使用的次数最多，汤或是炒菜里也可以适当的放一点香油，但不宜放多，香油也是食物炸出来的油，放多后也会有油腻的感觉，并且味道会特别重，就会影响菜肴本身的口感。
扩展阅读
香油可以治疗鼻炎吗
香油是我们在日常生活中经常会用到的一种调味品，当我们在做菜的时候或者是制作其他一些美食的时候，经常会在里面加几滴香油，会让食物的味道更加鲜美，加了香油是食物，更有一种特别的味道。大家除了知道香油是用来食用的之外，香油还有很多其他的作用，比如香油是可以用来治疗鼻炎的。
香油可以治疗鼻炎
1.芝麻油对鼻炎是有积极作用的 。
作为可以直接食用且极有营养的材料 ，也不用担心滴入芝麻油后，从鼻腔流入口腔对身体有任何危害 。传统 滴鼻药水，只能短暂缓解鼻子问题，而后问题甚至加重 ，直接食用 对人体的危害也不明 。
2.芝麻油对鼻炎问题 ，能有一定的缓解 镇静 的效果 。
尤其是 在干燥的 春秋冬季节 ，鼻粘膜容易损伤 ，疼痛的难以入睡 ，进而导致工作学习生活和身体的恶性循环 。芝麻油对于 干燥的 鼻粘膜 ，能够 起到一层保护膜的作用 ，让水分 不会快速流失而导致鼻内生疼 。另外 ，它的镇静效果 ，也能让你安静入睡 。
香油的药用作用
1.每晚睡前和早晨起床后喝半匙芝麻油，可治支气管炎和便秘。
2.患有牙周炎、口臭、扁桃体炎、牙龈出血时，每天含半匙芝麻油可减轻症状。
3.常食芝麻油有防治动脉硬化和抗衰老作用。
4.若用以烹炸食品或调制凉拌菜肴，则可去腥臊而生奇香，若配制中药，则有清热解毒、凉血止痛之功效。
中药偏方
梨丝拌萝卜
配料：白萝卜250克，梨100克，生姜3克，香油10克，精盐适量，味精少许。
做法：将梨去皮、去核，切成丝；姜，切成末；萝卜，切成丝，在沸水中焯一下，沥干水分摊凉；加入梨丝、姜丝、香油、精盐、味精，拌匀即可。
功能：清热润肺，化痰止咳。本膳用梨，味甘、微酸，性凉，有清热化痰，生津润燥的作用，能治支气管炎、肺热咳嗽。生姜，能化痰止咳。此菜适用于幼儿风燥型支气管炎咳嗽。
孕妇便秘可以喝香油吗？
有几类人群容易出现便秘，比如长时间卧床休息的病人，因为运动量非常小，再加上平时喝水比较少等等，时间长了就容易出现便秘，除此之外，怀孕期间的女性是便秘的高发人群，这同样和孕妇的生活以及饮食变化有密切的关系，那么出现便秘的孕妇能不能喝香油进行治疗呢？
孕妇便秘可以喝香油吗？
孕妇便秘一般是不建议喝香油。建议食疗，蜂蜜60克，每日早、晚各服30克，以凉开水冲饮。适用孕妇便秘及习惯性便秘。怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。孕妇患便秘以后，可采取以下措施：1、喝蜜水。2、吃些无花果、梅脯等。3、多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。4、在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。5、如果比较严重，可选用开塞露或甘油栓，必须由医生指导进行，严禁使用泻药，特别是怀孕后期，以防止流产。
便秘出现后的治疗方法
（一）治疗原则
无论任何类型的便秘均应首先采用系统的非手术疗法，即使经过上述检查确认为出口梗阻性便秘，亦应首先用非手术疗法。只有经过系统治疗仍无疗效的病例，才能根据诊断选用不同的术式进行手术。
（二）非手术疗法
1、非药物治疗进行健康教育，帮助患者建立正常的排便行为；防止或避免使用引起便秘的药物，不滥用泻药；每日至少饮水1500ml。多吃含粗纤维的粮食及蔬菜、果瓜、豆类食物；坚持耐力锻炼，每天至少走2个公共车站路程；积极治疗全身性及肛周疾病。
2、生物反馈处理近年文献报道，采用生物反馈的措施通便成功率可达75%～90%。反馈治疗法是将特制的肛门直肠测压器插入肛门内，该仪器还安置一个可观察的显示器，获得许多信息，包括肛门括约肌的压力、直肠顺应性、肛直肠处的感觉敏感性，使病人自己感到何时可有排便反应，然后再次尝试这种反应，启发排便感觉，达到排出粪便的目的。
3、心理治疗重度及长期便秘者，常有焦虑甚至抑郁等心理障碍，应加强心理治疗，消除患者紧张情绪。心理因素一直认为是便秘的因素之一，所以心理治疗不能忽视，它包括认知行为疗法、个体化心理疗法、催眠疗法和缓解紧张活动等，使患者养成良好的生活习惯，劳逸结合，保持心情开朗，解除焦虑和紧张情绪。
4、中医治疗
1）番泻叶3—10g，泡茶饮。用于气虚或津液不足便秘者。
2）麻黄25g，白术20g，杏仁15g，甘草5g。每日1剂，水煎服，服3剂大便通畅。
3）生大黄粉3～6g，每晚睡前用温水送服，2—4周为一疗程，其中药量以每日可无困难排便一次为准，有较好疗效。
5、气功疗法
简单的气功，对部分病人往往能取得良好的效果。①便前用双手食指和中指按摩迎香穴，两掌心相对，全身放松，双目轻闭，意守鼻尖和丹田。每次按摩5分钟即可。②意识诱导：取盘坐式内视体内四心（两足心的涌泉穴，两手心的劳宫穴），使其有麻、热胀感。意想口服蜂蜜随肠而下。早晚各练一次。
（三）手术疗法
器质性便秘根据病因分别由有关科室会诊决定是否手术。功能性便秘有结肠慢传输型便秘和直肠出口梗阻型便秘。通过非手术治疗，绝大多数便秘患者可以治愈，少数顽固性便秘患者经过系统非手术治疗无效方可考虑手术治疗。但必须清楚，便秘往往是两种甚至多种疾病或症状混杂在一起的综合征，必须严格掌握手术指征，应以解除患者的症状为目的。
婴儿便秘可以吃香油吗
在照顾小宝宝的过程中，需要宝妈对很多事情都要想到，并且要根据小宝宝的身体情况，对小宝宝的饮食进行一定的调整，小宝宝在生活中的饮食习惯和小宝宝的身体健康有着直接的关系。小宝宝便秘是比较常见的一种现象，当小宝宝便秘的时候会给小宝宝带来很多的疼痛，宝妈一定要采取方法解决。
婴儿便秘可以吃香油吗
宝宝便秘吃香油是可以促进排便的，但是我不提倡这样，因为宝宝肠胃不好，直接食用香油，对肠胃肯定没好处的。可以多喝水，多吃一些含纤维多的食物，也可以吃点妈咪爱，妈咪爱是可以促进消化酶的产品，加快肠胃蠕动，有改善便秘的作用。
小儿便秘首先应该注意的一点是家长的正确引导，在婴儿排便前发出信号，而且每天在时间上基本固定，逐渐使其适应按时排便。如果小儿不排便，也不可勉强，更不可强制孩子长时间蹲坐便盆。在饮食方面，应该适当给予一些精制食品、蔬菜、红薯、水果等。对于经常发生便秘的小孩，除需要训练排便习惯外，也可间隔给予一些促进肠蠕动和润肠的药物。
1岁以内的宝宝不能食用蜂蜜及花粉类制品有的妈妈喜欢在宝宝饮用的牛奶或开水中添加些蜂蜜，以为这样可使其大便通畅。但1岁以内的宝宝食用蜂蜜及花粉类制品.可能会因肉毒杆菌污染引起食品中毒。严重时出现弛缓性麻痹.让宝宝哭泣声微弱，吮乳无力，呼吸困难。所以最好不要给1岁以内的宝宝食用蜂蜜。
预防小宝宝便秘的方法
1、科学安排宝宝的饮食，注意粗细搭配。
容易发生便秘的宝宝，应该适当减少蛋白质类食物的摄入，增加粗纤维的蔬菜.如把韭菜、芹菜.菠菜等蔬菜，做在馄饨、饺子或面片等食物中：增加富含纤维素的谷类食物，如玉米、高梁、红薯等杂粮，煮成稀饭或蒸食效果都很好。多让宝宝进食新鲜水果，如香蕉、苹果、猕猴桃等。
2、纠正宝宝偏食和不规律的不良习惯，全面摄取营养。
食物中鱼，肉、蛋与谷物的比例要适当，还要根据不同的年龄适当吃一些粗粮和杂粮。便秘的宝宝尽量少吃汉堡包、巧克力以及一些油炸食品。
3、多喝汤汤水水，疏通肠道。
应多给宝宝喝水，适当给宝宝喝一些荸荠汤、白菜水、萝卜水等，还要据宝宝的年龄适当增加一点儿粗粮和杂粮。也可以给宝宝偶尔喝一些绿豆薏仁汤：绿豆、薏仁富含纤维质，不但可以改善便秘的症状，还有清热退火的功效。
4、如宝宝要吃零食
也尽量给宝宝吃一些改善便秘症状的零食。例如核桃、酸奶、海苔、杏干。苹果、梨等食物，都具有增加肠蠕动的作用。
香油可以软化硬耳屎吗
香油还别叫做芝麻油，因为香油的主要制作材料就是芝麻，香油的这样作用就是可以食用，在烹饪的菜肴中加一定香油之后，会让菜的味道更加的美味。经常吃香油对身体健康也有很多的帮助。香油出来食用之外，还有很多其他的作用，比如有人就会用香油软化耳朵里面的硬耳屎，其中这样做是不正确的。
香油可以软化硬耳屎吗
请不要使用香油，这样可能会导致耳道感染。油的密度比不了水溶液，渗透力差。所以结合这两点最好还是听从医生建议。
香油的功效与作用
一、润肠通便的功效
芝麻油具有润肠通便的作用。芝麻油具有大量的油脂，还有很好的润肠通便作用，对便秘有一定的预防作用和疗效。
二、对嗓子的作用
芝麻油对嗓子有一定的保护作用。常食芝麻油能增强声带弹性，使声门张合灵活有力，对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的恢复作用。
三、对鼻炎的作用
芝麻油对鼻炎有一定的好处，慢性鼻炎患者，用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患处，可有效缓解鼻炎症状。
四、美容养颜的功效
芝麻油具有抗衰老的作用。芝麻油具有防衰美容的功能。所以女性朋友常吃芝麻油可以让皮肤变得更好，起到延缓衰老的作用。
五、降压功能
芝麻油具有一定的降压功效。有研究显示，长期食用香油可明显降低高血压的发病率，还会减少高血压患者为降低血压所必须服用的药物数量。
六、其它作用
芝麻油的功效与作用除了上面介绍的之外，芝麻油中富含益心脏和血管健康，香油中含有丰富的不饱和脂肪酸，这些不饱和脂肪酸极易被人体分解吸收和利用，促进胆固醇的代谢，清除动脉血管壁上的沉积物，从而起到软化血管、防治动肪硬化的作用。
哺乳期可以吃香油吗
香油也就是芝麻油，是我们比较常吃的一种油，在哺乳期的时候吃香油是非常有好处的，香油营养价值高，而且还能够预防便秘，哺乳期的时候越不容易上火，如果出现便秘，吃一点香油是非常有好处的，哺乳期时候要了解一些注意事项，饮食方面不能太随意，应该了解一些禁忌的内容。
哺乳期可以吃香油吗
能吃。香油营养丰富，还有润肠通便的作用，哺乳期适当食用对身体有益无弊，但注意不能过量食用，否则会摄入过量脂肪，引起肥胖哦。
哺乳期的饮食注意事项
哺乳期妈妈的饮食不能太随意，妈妈的饮食会影响宝宝的身体健康，为了宝宝的健康发育，哺乳期妈妈是有一些注意事项的，妈妈在哺乳期间饮食不当不仅会影响母乳质量，严重的还会造成退奶，使宝宝无乳可吃。
母乳妈妈们要对饮食禁忌多关注，有一些食物最好不要吃，类似韭菜等挥发性较强的食物气味会含在奶水中，宝宝很可能会因为讨厌这些气味而不喝奶。还有不要吃麦芽，可能会导致退奶。
妈妈们在哺乳期间的心情很重要，有的妈妈产后遭遇工作压力等困难后，情绪低落，导致乳汁分泌变少，母乳质量也变差了，舒畅的心情、良好的休息状况对泌乳量有很大影响。所以在哺乳期间，妈妈要保持心情愉快。
在哺乳期的妈妈饮食应该多注意些，对于过于油腻的食物，辛辣刺激食物，性质寒凉食物不宜食用，多吃些具有回奶作用的食物。
哺乳期妈妈吃的食物应该尽量做到种类齐全，不要偏食，以保证能够摄入足够的营养素，主食粗细搭配，副食尽量多样化。要重视蔬菜和水果的摄入，因为新鲜蔬菜、水果中含有丰富的水分、多种维生素、纤维素等，可通便预防便秘，促进乳汁分泌，也能够增加母乳营养，同时增加宝宝的营养，促进宝宝的健康成长。
茶叶真可以治病吗
在日常生活中我们总是能够看到，很多人有喜欢喝茶的习惯，特别是很多老人，老人们喝茶有的并不是因为这个茶好喝，喜欢喝茶，而是因为茶叶对身体好，经常喝茶的话有治病的功效，茶叶里面含有很多物质，有对疾病好的成分，这个茶叶还具有抗癌的功效，只是目前还有很多人不知道这个茶叶功效的人不懂得如何来选择茶叶，那么这个茶叶真的可以治病吗?
中国是茶叶的原产地，茶叶的功效与作用非常多，但是大家也不要盲目的选择茶叶。因为不同的茶叶有不同的疗效，而且在喝茶的时候还有很多讲究和注意事项，茶具、茶叶、茶杯的选择都会影响到茶叶的功效与作用。
1、乌龙茶: 减肥美容,降低胆固醇。
2、绿茶: 皮肤美白,改善贫血,防癌,减少药物副作用。
3、红茶: 消脂。
4、菊花茶: 降火,利尿。
5、玫瑰花茶: 美化皮肤,舒解神经。玫瑰花：滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，消除疲劳，促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性,小孩饮用。
6、桂桂香：滋阴补肾，调整机能，调节内分泌，保肝养胃，排毒养颜。
7、薰衣草茶: 去疤美容,舒解神经,适女性,小孩饮用。
8、铃典 : 减肥,健身,适女性,小孩饮用。
9、卡蒙米罗: 预防感冒,适女性,小孩饮用。
10、洛神花茶: 降血压。
11、莎波力: 味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用。
12、波芦媚那: 味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用。
13、泰姆茶: 抑制气喘,适小孩饮用。
14、姜母茶: 去风发汗,开脾胃。
15、决明茶: 明目,清血,味淡。
16、鱼腥草茶: 利尿。
17、杨桃茶: 退火,止咳,化痰。
18、葡萄乾茶: 强精,补血,补脑。
通过我们的介绍，现在大家都知道了这个茶叶的各种功效了吧，经常喝茶的话有软化血管的作用，如果人年纪太大了，那么血管就会一天天的老化，如果血管老化的话就可以选择喝茶来改善，喝茶还有提神的功效和作用，喝茶还有防止各种疾病的功效，经常喝茶也很容易瘦身，大家赶紧为了自己的目的去喝茶吧。
香油去火吗？
生活中很多人喜欢吃香油，在我国北方地区，人们一般称之为芝麻油，总之，香油是从芝麻里面提取出来的一种食用油，直接来句有浓浓的香味，而且香油对人体健康有很多好处，首先具有缓解衰老的作用，另外对保护血管有很好的功效，还可以治疗便秘等等，那么香油有没有去火作用呢？
香油去火吗？
香油是去火的一种调味品，属于凉性的，是食用油中的珍品。
香油又称麻油，北方多称为芝麻油。具有特别的香味，故称为香油。芝麻香油是河南南阳的地道名产。
香油的作用
香油中含有蛋白质，芝麻素，维生E，卵磷脂，蔗糖，钙磷铁等矿物质，是一种营养极为丰富的食用油。
香油具有的功效有：降压，美容，延缓衰老，保护血管，润肠通便，减轻烟酒危害，减轻酒精损害，保护嗓子，治疗鼻炎，减轻鱼刺对食道的损害，辅助治疗气管炎，防止动脉硬化等。
一般人均可以食用，每次2-4克即可，患有菌痢，急性肠胃炎，腹泻等病症者不宜多食，对香油过敏体质的人谨慎食用。
香油保健方法
香油：味香、色橙红、质稍粘。有清热去毒之功效。
1、取一小块冰糖放碗中加适量香油，上锅蒸，融化后喝下，有清热化痰止咳的功效。
2、烧伤烫伤：取炭一块研面，用香油调匀涂抹患处，很快痊愈。
3、不小心扎上刺了，在有刺的地方滴一滴香油，隔3到4小时再滴一滴，用力挤慢慢刺就会被挤出来。
4、上火嘴唇干裂，在嘴唇上抹一点香油，会感觉舒服些，还有清热去火的功效。
5、便秘，习惯性便秘患者早晚空腹喝一口香油，有润肠通便的功效。一般的便秘患者，喝一口香油有迅速通便的功效。
去火的食物
菊花茶
菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。
用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。
菊花茶菊花泡茶是人们喜爱的清凉饮料之一。现今驰名中外的杭白菊，有黄白两种，用来泡水饮或入茶，不仅香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。
薄荷：用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。
用西洋参片泡茶喝，可以利用西洋参味甘辛凉的性质，调整茶味，而且西洋参补阴虚效果甚佳。这种西洋参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。
用桔皮泡茶喝，可以利用桔皮宽中理气、消痰止咳的功效，桔皮泡绿茶，可去热解痰、抗菌消炎，故咳嗽多痰者饮之有益。
香油炒鸡蛋可以治咳嗽吗
香油炒鸡其实对于治疗咳嗽有一定的功效，而且咳嗽问题是比较常见的一种问题，有的时候还会引起支气管炎，咽喉炎，或者是其他不良的状况，不管是大人还是小孩，都可能会受到这种疾病的影响，所以可以尝试使用香油炒鸡蛋的方法治疗，或者也可以采取其他的食疗调理方法。
一、麻油姜末炒鸡蛋的做法：
1、材料：麻油1小勺 鸡蛋1个 姜末适量
2、做法：将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，翻炒几下后，打入鸡蛋炒匀。
3、提示：每晚在孩子临睡前趁热吃一次，坚持上几天就能收到比较明显的效果。
但是需要注意的是，麻油炒鸡蛋毕竟只是一种偏方，并不一定对所有人都有效，如果不小心，甚至可能有反效果。如果宝宝咳嗽一直不好，还是要及时去就医。
二、治咳嗽的食疗方法
1、 虫草炖老鸭
虫草，性温，味甘。具有滋肺补肾，益精气等功效，主治久咳虚喘，咯血等症。鸭肉，性微寒，味甘、咸。有滋阴养胃，利水消肿的功效。虫草炖老鸭和血行气，清热去火，养胃生津。对于肾虚引起的慢性咽炎症，因咽炎引起的咳嗽、呕逆等症有良好的防治作用。
2、侧耳根煮猪筒骨
侧耳根又名鱼腥草，性微寒，味辛。具有清热解毒，消痈排脓，利尿通淋的功效。猪骨有清热降火，壮腰膝补虚弱，强筋骨等功效。与侧耳根同炖食，对肺痈吐脓、肺热喘咳等症有明显的治疗效果。并对化脓性咽喉炎有实效。
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