养生 > 饮食养生 > 黄金养生锅 > 导航 > 用香养生

用香养生

2019-10-07

香辣香锅虾的做法

黄金养生锅。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,作好了养生我们的生活质量才更好。饮食养生有哪些好的理念呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“香辣香锅虾的做法”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

海鲜是很多人都十分喜爱的食物,如果想保持海鲜的原味,最好就是用水煮的方式,然后配和酱料一起食用,但是如果口味偏重或者喜欢吃香辣味道的,就可以做成香辣干锅。其实在众多海鲜当中,虾是十分常见的,也是很多人喜欢吃的。那么,香辣香锅虾的做法是怎么样的呢?

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;

虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;

日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

适宜人群:老少咸宜

原料:新鲜海虾1斤半、藕1节、洋葱半个、蒜3瓣。重庆火锅底料1块,豆瓣酱1茶匙、香辣豆豉酱1/2茶匙、白糖和鸡精少许。

香锅虾秘笈:

1、虾去虾枪和虾须;藕切片,过开水焯熟,洋葱切粗丝,蒜切碎。

2、锅里油烧热,下鲜虾变红后,盛出。

3、留足够的底油,下洋葱和蒜爆香,再放入所有酱料和火锅底料,加少量开水让火锅调料化开。

4、放入过好油的虾,翻炒到虾均匀地裹上酱料,再放入焯熟的藕片,翻炒均匀。

5、调入白糖和鸡精提鲜,即可关火;如果想吃咸一点下饭,用生抽调味不要放盐。

以上就是有关香辣香锅虾的做法介绍,按照以上介绍的步骤进行制作,相信也会成功地做出一道正宗的香辣香锅虾。这道菜最大的特点就是菜品特色汁浓、麻辣味浓的香辣虾,肉质紧韧爽脆,加上多种特制香料的调和,让人回味。

相关阅读

香辣干锅排骨虾的做法


在做香辣干锅排骨虾这道菜的时候需要准备好适当的葱末、蒜末、姜末,酱油、鸡精,出锅的时候放上适当的醋调味就可以了,香辣干锅排骨虾的做法简单易学,只需要选择新鲜的食材。

2、排骨洗净后用清水泡五分钟左右去除血水

3、将排骨和虾分开用料酒、酱油、花椒油、香油、淀粉、盐抓匀腌制一会

4、土豆切粗条、藕切片、洋葱切环、芹菜切小段

5、葱白切小段、姜切片、蒜切小块

6、锅内倒入较多油烧至七八成熟

7、下入土豆条和藕片炸至金黄

8、炸好的土豆和藕片捞出沥干油待用

9、放入排骨中小火慢慢炸至金黄酥脆

10、排骨沥干油分备用

11、倒入虾中火炸

12、虾炸至金黄色外壳酥脆捞出

13、锅内留适量油下大料,花椒,葱姜蒜爆香

14、倒入调料包炒香

15、加入炸好的排骨和虾翻炒一会

16、加洋葱炒香变软

17、倒入土豆条藕片、芹菜段翻炒至芹菜断生

18、加入鸡精调味即可

19、装盘撒上少许芝麻粒就可以吃啦

吃在我们生活中占据着重要的位置,香辣干锅排骨虾的做法很容易,同时还可以为我们提供诸多营养,值得推荐。

香辣啤酒虾蟹锅的做法


现代小吃店的美食五花八门,有一种食物偏受上班族朋友的喜爱,它就是香辣啤酒虾蟹锅,时间允许的话,朋友们也可以自己做香辣啤酒虾蟹锅,新鲜的鸡肉、大米、根据个人口味放入香菇、牛肉、猪肉等等食材,更适合需要减肥的朋友食用哦。

2、豆芽洗净备用

3、八角桂皮草果香叶洗净备用

4、明虾背部开一刀,挑出虾线备用

5、蟹处理好备用

6、准备好姜蒜

7、热锅冷油下入八角桂皮草果姜蒜和指天椒爆香

8、下入虾蟹翻炒至变色加入盐和料酒翻炒

9、加入生抽老抽继续翻炒

10、倒入一瓶啤酒下入香叶,盖上锅盖大火煮二十分钟

11、加入紫苏翻炒均匀继续盖上锅盖煮十分钟

12、电火锅内依次放入洋葱黄瓜和豆芽

13、煮开后的虾蟹倒入铺好底料菜的电火锅中,再加入半瓶啤酒,通电,盖上锅盖再次煮开即可开吃了

14、豆皮在吃的过程中再加入煮入味就OK了

15、辣到过瘾的香辣啤酒虾蟹锅,你学会了吗

即使没有一点做饭的经验,也无需害怕,香辣啤酒虾蟹锅的做法很简单,普通人完全可以轻松地学会。

香辣凤爪虾干锅的做法


香辣凤爪虾干锅是很多川菜店都会有的菜品,因为这样的做法不仅口味比较丰富,而且才是也是非常吸引人的。香辣凤爪虾干锅的制作其实也是比较简单的,自己在几种也可以自行制作的。在制作香辣凤爪虾干锅的过程,调料可以更具自己的口味进行适当调节。

食材:

主料:对虾适量,

辅料:芹菜适量,胡萝卜适量,莴笋适量,

调料:鸡精适量,葱适量,姜适量,蒜适量,豆瓣酱适量,香叶适量,香菜适量,香辣酱适量,豆豉适量,辣椒油适量,白糖适量,植物油适量,

做法:

1.南极虾去虾芒,从头、身连接处下剪刀,将外壳剪开至尾部,抽掉虾线后,再用小刀沿剪开的部位将虾肉剖开一半以便入味

2.莴笋去皮,胡萝卜去皮,芹菜洗净,全部切寸段,葱切寸段,姜蒜切片

3.将香辣酱、豆瓣酱、豆豉分别剁碎

4.锅内放小半锅油、非常热时,下入虾大火爆至外表发白,用漏勺捞起备用

5.锅内留少许油,小火将葱、姜、蒜爆出香味后,放入香辣酱、豆瓣酱、豆豉、香叶,煸出红油后,调入辣椒油、鸡精、糖

6.往做法(五)中放入胡萝卜、莴笋、芹菜,改中火,放入虾,翻炒均匀使所有料汁都附在虾上即可

7.起锅后撒上香菜

虾不仅仅富含有大量的营养物质,并且它还特别容易被人体消化以及吸收,对于胃肠功能不是很好的人,平时适当的吃上一些虾不仅能够给身体增加一些营养,还能够增强身体的免疫能力,对于健脾益胃也会有很好的效果。

鸡爪富含脂肪,维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

香辣石锅大头虾的做法


我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款香辣石锅大头虾,以后可以自己在家做一下哦。

2.用以下三种酱调味汁.我觉得味道不错.

3.李锦记的蒜蓉辣椒酱一勺韩国的红辣椒酱一勺川老汇的红油豆瓣酱一勺加两勺料酒和半勺糖和匀.因辣酱都有咸度,所以全程无须加盐

4.特别能吃辣的可以再加些干红辣椒.蒜蓉,姜末,葱花切好备用.(喜吃麻辣口味的,可以花椒)

5.石锅一口.如果家里没有石锅普通的炒锅也可以.石锅最大的好处是非常的保温.冬天的话菜不容易凉.

6.锅烧热,倒油.加辣椒和姜蒜花椒爆香.

7.然后把虾倒入.稍微用筷子翻动下.然后倒入调好的辣椒汁.这道菜不需要放盐.因为三种辣椒本身的咸味就够了.适当翻动石锅里的虾.让味道均匀.此时调成小火.因为石锅的持热性非常强,小火就够了

8.可以盖上盖子把汤汁闷到浓稠只剩下一点点.放点鸡精.然后就可以撒上葱花出锅了.

也许你从来都没有去过厨房,但是看完香辣石锅大头虾的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

干锅香辣鸡翅虾的家常做法


干锅香辣鸡翅是一种比较家常的食物,平时的饮食中就可以制作。不仅美味而且营养价值高,里面可以搭配一些有丰富营养的蔬菜,比如西兰花、芹菜等等。很多小孩子都比较喜欢吃鸡翅,所以可以做给小朋友吃,小孩子一定会非常喜欢,下面就是干锅香辣鸡翅的一种做法。

配料: 

      新鲜鸡翅(翅中与翅根)、红色小干辣椒剪段(大量)、花椒(大量)(辣椒也可)、葱段、姜片、蒜片、酱油、盐、料酒、面粉。

操作:

1.鸡翅洗净并在表面用刀划上几道,放料酒,盐,葱段,姜片腌30分钟。捞出葱段和姜片,然后撒上薄薄一层干面粉,抓匀,注意只要一点点面粉即可。

2.炒锅加热,放多些油,能基本淹没鸡翅。等油烧至非常热(可以看到要冒烟),下入鸡翅炸,待鸡翅表面有些金黄,缩小,将鸡翅捞出一边待用。

3.炒锅里留少许油,烧至5成热,放入干辣椒段,花椒,葱段,蒜片,爆出香味,立即下入鸡翅,快速炒匀,出锅。

鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。鸡翅即鸡翼,俗称鸡翅膀,是整个鸡身最为鲜嫩可口的部位之一,常见于多种菜肴或小吃中。

辣椒也是非常有营养的东西,它含有丰富的维生素b、c、胡萝卜素、铁、锌等物质,我们可以根据自己的口味适当多加一些或者少放。制作这道菜,一定要注意火候,不要让鸡翅变老,否则就不好吃。大家可以开始练习一下,制作这道美味可口的干锅香辣鸡翅。

香辣干锅虾的做法是什么


香辣干锅虾是干锅中的精品菜肴,这道菜的特点是线香浓郁,因此,许多人都非常的喜欢吃香辣干锅虾,而这道菜确实是干锅中最受欢迎的一种,随着现代人们对于饮食健康的要求提高,人们越来越愿意在家里面自己制作这道菜,那么,香辣干锅虾的做法是什么呢?下面就给大家讲一下简单的做法吧。

1.虾清洗干净,剪去虾须,用针挑去沙线,用料酒和盐腌制

2.土豆去皮,却成条状,粗细就和小指那样就可以了

3.土豆条沾适量淀粉,入锅炸制一下,炸到金黄即可捞出沥油

4.腌制好的虾沾上一层干粉,平底锅里放适量油,将虾两面煎一下,时间不要长,变红就可以出锅

5.锅里放少量油,放切碎的干红辣椒和花椒,炸出辣味后放葱姜,然后放入土豆条和虾

6.放适量辣椒酱和少量盐煸炒几下,炒匀,撒点香菜即可关火出锅

烹饪技巧

1、虾和土豆都要下锅炸制的,但是炸过虾的油肯定有味道,所以就改为煎了,实践证明,效果相当好。

2、煎虾的时候要注意,不要时间过长,把虾煎老了。

3、最后煸炒一定要快速,保持土豆和虾的酥脆。

4、辣椒的多少随自己口味,但建议不要太辣,不然会盖住虾的鲜味。

香辣干锅虾的做法比较简单,这道经典的干锅菜是人们在生活中享受美食的一种代表菜肴,也是人们在家里面自己制作练习手艺的最佳作品,喜欢吃干锅的人士可以学习一下香辣干锅虾的做法,让自己的初厨艺能够有长足的进步。

香辣香锅的做法有哪些


秋意渐浓,微凉的日子渐渐靠近。这个季节最适合吃火锅了,说到火锅很多人都是想起香辣香锅,因为味道诱人。香辣香锅是融合了四川和重庆等地的香辣风味,可让人食欲大增,胃口大开。火锅最重要的就是底料,那么,下面就来介绍香辣香锅的做法,以及香辣香锅的配方:

其实香辣香锅配方最精华的部分除了是不同种类的配料之外,最主要的莫过于调料了。调料的好坏决定了香辣香锅的好吃程度,因此在制作香辣香锅的时候,一定要学会怎么调配各种酱汁,才能制作出别具风味的菜式。

香辣香锅发源于巴蜀地区,以四川、重庆等地方香辣风味融合而来,香辣香锅源于土家风味,是当地老百姓的家常做法,以麻、辣、鲜、香混一锅为特点。虽然香辣香锅属于香辣口味,但颇受全国食客喜爱。

香辣香锅配方

材料

香辣香锅的材料非常广泛,基本适合炒制的都可以用来做香辣香锅,但是基本需要事先处理一下,就是用水焯熟。此外可以把香辣香锅的材料分成以下几大类,大家可以根据自己的喜好来选择。

蔬菜类:青笋、莲藕、竹笋、圆白菜、蘑菇、金针菇、花菜、西兰花、土豆、红薯等。干货类:木 耳、魔芋等。海鲜类:鱿鱼、虾、螃蟹等。肉类:五花肉、午餐肉、牛蛙、老肉片、鸭肠、脆皮肠、鳝鱼等。内脏类 :百叶、毛肚、鸭肠、鸭胗等。丸类:素丸子、肉丸、鱼丸等。豆制品 :豆腐干、腐竹、冻豆腐等。

调料

香辣香锅的调料:五香油100ml、郫县豆瓣(剁碎)2汤匙(30ml)、火锅调料50克、干辣椒80克、姜片15克、大蒜20克、 葱段15克、料酒1汤匙(15ml)、糖2茶匙(10ml)、盐酌情添加、鸡精少量、白芝麻适量、香菜适量。

香辣香锅的做法

做法一

主料:丸子,火腿,小白菜,金针菇,干豆腐;辅料:汉源麻椒,干辣椒,葱姜蒜;调料:酱,油,白糖,孜然香油,味素,火锅底料

1.青菜和金针菇洗净,把各类丸子放入开水中解冻,稍软时沥干捞出;干豆腐切 粗丝,葱姜蒜切大块大片,粗犷一些。

2.热锅凉油,放入麻椒和干辣椒小伙煸出香辣味。

3.放入锅底料块小伙熬开4.放入葱姜蒜爆香。

5.放入各类丸子、火腿和金针菇翻炒。

6.紧接着加入干豆腐丝翻炒。

7.加入小白菜。

8.中火慢慢的翻炒,直到小白菜变软塌下来。9.加入一勺酱油和半勺白糖。

10.开大火翻炒,撒入孜然粒。

11.最后加入一勺香油。

12.可以装盘了。

做法二

材料: 油麦菜;白菜;蘑菇;黄花菜;木耳;海鲜丸子;培根;五花肉;香菜末;白芝麻

做法步骤:1.首先用水氽一下。蘑菇,木耳,黄花菜,海鲜丸子多氽一会儿。2.加热锅然后加油,适当多加一点。在锅热八分的时候煸炒葱、姜、蒜、花椒、辣椒,冰糖。3.待炒出有香味后再 加入五花肉和培根,直到炒出肉变色,再加入一大勺豆瓣酱和三分之一勺的生抽,再炒。4.然后加入氽过水 的那些备用材料以及很好炒熟的魔芋粉丝和油麦菜, 炒个一分钟出锅!)

以上就是有关香辣香锅的做法介绍,可见香辣香锅的制作方法并不复杂,只要掌握了底料的制作,香辣香锅就成功了一半。喜欢吃火锅的朋友,对于以上的做法是很好掌握的,有兴趣可以做一做给家人吃。不过火锅一上火,不宜多吃。

香辣干锅的做法


健康的身体需要我们在各个方面加以维护,饮食是不可忽略的一个重要方面,假如因为疏忽了照顾自己而患上疾病,那是很可惜的,香辣干锅的做法容易,为那些没有太多时间花费在煮饭上的人提供了营养菜肴。

2、准备辅料:葱切斜段,姜切片,蒜瓣拍碎,洋葱切丝,干红椒一剪为二,与花椒粒一起备好待用;

3、锅中放入多一点的油量,八成热时先放入土豆条小火炸制,再放入胡萝卜条一起炸制,大约外表金黄起酥时捞出沥干油分备用;

4、蒸锅中放入水,水开之后依次放入豆角、西芹和藕片焯水,先放不易熟的,最后放容易熟的,这样就可以同步,节省很多时间,当焯至八分熟左右捞出备用。最后单另放入脆皮肠和蟹棒,略微烫一下就可以。青笋可以生吃,豆干也能即食,都很好熟,所以这两个不用过水;

5、重新起锅入油,油热后先放入葱姜蒜煸炒出香味;

6、再放入花椒粒和干红椒段煸香;

7、接着调入两大勺豆瓣酱和两大勺干锅料炒香;

8、炒香后的底料先放入青笋和豆干翻炒均匀;

9、再放入炸制过的土豆条和胡萝卜条翻炒;

10、待炒匀后放入焯过水的蔬菜改大火快速翻炒均匀;

11、加入洋葱,依然旺火快炒,才能激发出洋葱香气;

12、最后才要放入脆皮肠和蟹棒;

13、快速,一定要快速,炒匀后即可出锅啦;

14、出锅撒上芝麻和香菜段,增色提香,等不及要加上一大碗米饭了~

冬季到了,给你的家人、孩子做一道香辣干锅,不仅能够填饱肚子,还可以让她们品尝到更多美味的食物,一起幸福的吃一顿晚餐,再幸福不过了。

香辣牛肉锅的做法


在冬天的时候,我们是比较喜欢吃火锅的,所以香辣牛肉火锅这种食物经常会出现在我们的面前。我们在生活中制作香辣牛肉锅,一般是先做好火锅底料,然后在根据火锅底料的味道去加入牛肉以及其他的肉类蔬菜等。下面就让我们一起来学习香辣牛肉锅的制作方法吧, 希望你们可以喜欢这种食物的做法。

香辣牛肉锅的做法:

1.牛肉切成大块,焯水,放入高压锅中保压30分钟炖烂,取出沥干汤水备用,牛肉汤不要扔。先焯牛肉,牛肉凉水下锅,不盖锅盖,煮至牛肉全部变色后盛出备用,同时旁边再做一大锅水煮开。

2.锅内放少量油,锅中放入色拉油,油热后放入番茄酱翻炒均匀。炒香葱姜蒜,然后放入火锅底料炒化,加入牛肉汤,调入适量盐和鸡精,煮开。

3.将豆芽,泡好的海带和木耳放入汤中烫一下,捞出来铺在容器底部。放入食盐、白糖、鸡精,再放入葱段、桂皮。放入花椒和干辣椒翻炒均匀。

4.将炖好的牛肉放入汤中,煮开,倒入容器中。然后把炒过的牛肉和板筋放入西红柿的汤头里。

5.锅内再放多一点的有,炸香干辣椒和花椒,泼在牛肉上即可。秘制香辣牛肉锅这道菜的关键做法是牛肉冷水下锅,有助于血水充分流出;喜欢吃麻辣的人就多放点辣椒和花椒。

对于这篇文章介绍的香辣牛肉锅的做法,我们建议大家在生活中可以多去了解一下关于香辣牛肉锅的制作步骤,这样你们就可以制作出更美味的食物了。其实,我们制作香辣牛肉锅的方法是比较简单的,建议有空的朋友可以尝试一下。

香辣鸡翅锅的做法


鸡翅是我们餐桌上经常见的美食,鸡翅在生活中有很多的做法,烧烤鸡翅、啤酒鸡翅以及炖肉等都是比较常见的,我们在选择的时候可以根据自己的喜好进行选择。 香辣鸡翅锅因为香辣麻受到了人们的亲睐,很多人都想在生活中做香辣鸡翅锅,但是不了解具体的流程。下面我们来看一下香辣鸡翅锅的做法?

香辣鸡翅锅主要的食材就是鸡翅、小辣椒以及花椒等混合制造而成的,口味十分的香麻,让人们回味无穷。香辣鸡翅锅富含丰富的蛋白质和脂肪,能够为人体增添能量。

香辣鸡翅锅的做法?配 料: 新鲜鸡翅(翅中与翅根)、红色小干辣椒剪段(大量)、花椒(大量)(辣椒也可)、葱段、姜片、蒜片、酱油、盐、料酒、面粉。

操 作: 1.鸡翅洗净并在表面用刀划上几道,放料酒,盐,葱段,姜片腌30分钟。捞出葱段和姜片,然后撒上薄薄一层干面粉,抓匀,注意只要一点点面粉即可。2.炒锅加热,放多些油,能基本淹没鸡翅。等油烧至非常热(可以看到要冒烟),下入鸡翅炸,待鸡翅表面有些金黄,缩小,将鸡翅捞出一边待用。3.炒锅里留少许油,烧至5成热,放入干辣椒段,花椒,葱段,蒜片,爆出香味,立即下入鸡翅,快速炒匀,出锅。

营养价值: 鸡翅 - 英国最近一项研究发现,鸡肉的营养价值大不如前。辣椒 - 辣椒营养价值很高,堪称“蔬菜之冠”。据分析,它含有维生素B、C、蛋白质、胡萝卜素、铁、磷、钙

以上的内容就是对于香辣鸡翅锅的做法的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。鸡翅可以制作各种各样的美食,我们可以根据自己的喜好进行选择。我们在选择鸡翅的时候最好是选择新鲜的,市场上很多的鸡翅存放的时候长,添加了添加剂,在选择的时候我们需要把好关。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香辣香锅虾的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“黄金养生锅”专题。

香辣香锅虾的做法的延伸阅读