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炖排骨怎么做好吃

五谷养生粥怎么做好吃。

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?下面是小编为大家整理的“炖排骨怎么做好吃”,希望能为您提供更多的参考。

炖排骨的时候应该怎么炖,要掌握哪一些技巧,或者需要哪一些原料问题,可能很多人都会存在疑问吧!因为在现在生活当中,由于比较忙碌的工作,很少有人有时间下厨,但实际上这些美味的食物,自己也可以动手完成,下面就为大家具体介绍炖排骨的做法。

原料: 猪排骨1.5公斤。精盐30克,味精10克,料酒50克,葱段30克,姜片20克,大料10克。 制作方法: 1)将 排骨剁成4厘米长的段,用开水烫透后,再用清水洗净。 2)将排骨放入锅内,加入清水3公斤,开后,放入葱段、姜片、大料、精盐、料酒,转微火炖约1.5小时,调入味精即成。

特 点: 汤汁乳白,排骨酥烂,清淡入味。 制作关键: 排骨要洗净,用微火炖,不能放酱油,保持汤汁清洁 过程 如果你有电饭锅,用电饭锅最好,因为它的火候可以让你把骨头汤炖的很白。 首先,一定要记得把排骨焯一下,就是把排骨放在水里先煮一会,水开了大约5、6分钟把排骨捞出来,把脏水倒掉,把排骨洗干净,这样做是因为排骨里面有血等等脏的杂质,要用热水把它焯掉以保证后面汤的白皙。

其次,洗干净之后继续往锅里放水,多放点,因为煲汤最重要的是不要添水,最好能一锅煮下来,把排骨放进去,再放一些葱和姜,去腥臊味,用电饭锅慢慢炖吧,大概一两个小时后放点盐你就可以喝到鲜美的汤了。

以上就是炖排骨的一些做法介绍,通过这些内容介绍之后,那大家就应该重视了,了解上面所介绍的这些炖排骨方法,这样炖出来的排骨,会更加的营养健康,所以我们要更注重这些技巧,那么在生活当中就可以轻松享受这些美食了。

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冬瓜炖排骨怎么做好吃


冬瓜用来炖排骨是家家户户都做过的美食,冬瓜炖排骨也是很多人都最爱,特别是很多女孩子,因为冬瓜美容和养颜的效果非常的好,冬瓜用来炖排骨汤很多人还是不会做,如果不会做的话吃的时候也不会美味,冬瓜用来炖排骨里面还可以加入玉米等,自己喜欢的食物都可以,那么这个冬瓜炖排骨的做法有哪些?

做法一

步骤/方法

先把排骨切成小块,洗干净。冬瓜去皮也洗干净,然后切成小块。

然后,把排骨在开水中烫上四五分钟,然后再用清水洗净。

再将骨、姜、大料和适量清水放入锅中,开火炖,半个小时左右,再放入冬瓜,再炖20分钟左右,差不多都熟了。把姜,大料捞出来,这些不要了。加盐,胡椒粉,味精等就可以出锅了。

为了保证汤汁清爽,一定要把排骨烫至血沫出尽,这样的汤才最香,最清爽。

做法二

1. 猪骨洗净,锅中放水烧开下猪排汆出血水,撇去浮沫捞出排骨备用。

2. 冬瓜去皮去瓤,洗净,切块。

3. 另起锅加入大料、葱段、姜片和花椒煮开,然后将煮好的排骨重新放到锅中大火烧开后转小火慢炖半个小时。

4. 然后加入冬瓜块,加适量的盐在煮15分钟,加入鸡精和香菜段,滴入几滴香油即可出锅。

做法三

食材需要

排骨300克,冬瓜300克,食盐适量,姜1块,调和油适量。

方法步骤

1、准备食材,冬瓜去皮切成块状,排骨也切成小块状,也可让商店帮忙剁好。

2、锅中倒入适量清水,大火烧开,倒进排骨,撇去浮沫。捞出沥干。

3、热油爆姜片、蒜,排骨倒入,大火翻炒,放少量的酱油调味,再放少量的白糖入味。

4、将冬瓜放进一起翻炒,炒至冬瓜略软,放水煮开。

5、转到砂锅里,放盐调味,盖盖中小火炖煮半小时,煮至汤汁稍干,白瓜变熟,撒上葱花,鸡精,出锅。

冬瓜炖排骨汤的做法就是这样,大家在制作冬瓜炖排骨的时候一定要掌握好时间,如果炖汤的时间太短了,那么汤肯定是不入味的,但是如果炖汤的时间太长久了,冬瓜会烂掉,所以说大家一定要分好时间,看着时间炖,当排骨完全炖好之后再放冬瓜也不迟。

木瓜炖排骨怎么做好吃


木瓜含有丰富的维生素,也富含膳食纤维,能够促进人体消化和吸收,是一种常见的水果。而排骨因其味道鲜美,蛋白质含量丰富,能够补充人体所需能量,是很多人喜欢食用的一种肉类食材。殊不知,两者结合,鲜味中夹杂着香甜,接下来就给大家介绍木瓜炖排骨的好吃做法。

1.将排骨清洗干净。

2.在锅中加入适量的水,放花椒、八角等大料,煮沸后,放入排骨,可以过血水,除去浮沫。可以根据自己喜好选择排骨种类,其中猪排味道最佳。

3.把排骨捞出来后,放在容器上,倒入料酒去腥味。

4.把姜切片,葱切段备好。

5.把新鲜木瓜去皮,洗净后切块。其实在搭配肉类炖制木瓜时,选用青木瓜口感和味道都较好。

6.把处理干净的排骨放在锅中,加姜片和葱段,倒水大火煮开。

7.转为小火后放入木瓜,继续炖制。

8.直至木瓜煮烂后,放盐调味,即可盛出。

木瓜搭配排骨,吃起来也不会太腻,而且木瓜中所含有的某种成分能够降低人体胆固醇含量,恰好排骨中也含有较多脂肪,两者结合,能够降低人体对脂肪的吸收,从而给人体带来不利的影响。同时,女性食用后还能够起到美容的功效。

以上就是关于木瓜炖排骨的具体做法,适量地食用能够对人体起到积极有效的作用,在冬天食用还可以起到滋补驱寒的效果,是很多人在家制作的一道菜品。方法简单,还能够根据自己喜欢吃的食材制作不同的美味,快快尝试制作吧!



炖排骨怎么做好吃呢?


炖排骨是比较家常的一道食物方法,同时这一道食物,营养价值是很高,但是要注意排骨,炖煮的要花比较长的时间,所以可在其中适量的放一点醋,这样更容易煮熟。

一、炖排骨一般步骤:

1.把排骨切好,在沸水中焯一下,去掉其中的血水。

2.捞出来后,再烧好开水,把焯好的排骨放进去,葱、姜、花椒、大料少许,小火煮。期间放一点盐,可以使排骨入味。直到排骨的肉用筷子能扎动就基本熟了。

3.这时候可以放一些蔬菜进去,和排骨一起炖。把蔬菜炖烂后大火收汤汁,加适当盐、味精就可以出锅了。

二、炖排骨容易烂的窍门:

炖排骨放点醋,可以使其易熟。可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。

三、炖排骨汤更鲜小技巧:

1.炖排骨时,在锅里加入几块洗干净的桔子皮,可除异味和油腻感,同时,可以使你的汤味道更鲜美。

2.炖排骨最好炖到排骨的骨头可以嚼动为止。

A、如果吃骨头是想补钙的话,就要炖2个小时左右,吃的时候要嚼嚼骨头,因为骨头里的钙很难融入水中,所以希望汤营养美味就要久一些。

B、如果就是想吃排骨,时间不用很久,大约30~50分钟就可以吃了。

黄豆炖排骨怎么做好吃


大家都知道黄豆中富含较高的蛋白质,我每天也都会喝豆汁来补充,但是最近又发现了一个很好的吃法,哪就是把黄豆和排骨炖到一起,非常简单的一道菜,根本就不需要任何技巧,男朋友都可以很轻易的学会呢,那么黄豆炖排骨怎么做好吃呢?今天就来交给大家。

黄豆炖排骨做法

1. 排骨洗净,斩成段;

2. 青蒜切成末;

3. 大葱切成段备用;

4. 黄豆(大豆)用温水浸泡2小时至豆皮自动脱落;

5. 锅置旺火上,放入排骨、精盐、葱段、姜片、料酒、酱油、适量的清水和黄豆;

6. 烧沸后改用小火炖至肉熟烂入味;

7. 撒入味精调味,盛在大碗内,撒上青蒜末即成。

炖制菜肴加工时间较长,蔬菜的营养会流失较多,但肉类的营养多数还存留在食材中,减肥时可适量食用

黄豆是含蛋白质最丰富的植物性食物,它的蛋白质的质量和蛋、奶食物中蛋白质相似,而它的蛋白质含量超过肉类、蛋类,约相当于牛肉的两倍,鸡蛋的两倍半, 因此,科学家把黄豆称为蛋白质的仓库。黄豆中的脂肪含量达18%,以不饱和脂肪酸居多,质量好,溶点低极易消化吸收,还含有丰富的必需脂肪酸和亚麻油酸 ,是人体维持健康不可缺少的。黄豆中含有钙、磷、铁、铜、锌、碘、以及核黄素、尼克酸、维生素E,黄豆芽中维生素C丰富,因此又是矿物质、微量元素、维生素的良好来源。

猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质    经过以上的介绍大家是不是对黄豆炖排骨的做法有所了解了呢,如此美味的一道菜如果你学会了一定要做给家人吃,满满的蛋白质整锅都是营养,你为家人做的不仅仅是一道菜更是慢慢的健康与祝福。

​清炖排骨香菇怎么做好吃?


大多数人在平时的时候都一定有吃过排骨香菇,一般可以做成香辣的或者是清炖的,清单的做法会比较受人欢迎,因为乳白色的汤清淡而且新鲜美味,做法上面非常简单,需要准备花生油味精和黄酒就可以了,不要加上其他的配料,配料太多会影响口感。

做法1

菜谱简介 汤清乳白,咸鲜味醇。

材料

主料:猪排骨(大排)300克

辅料:小白菜50克

调料:花生油20克,盐3克,味精2克,黄酒3克,大葱4克,姜3克

做法

1、将排骨洗净,剁成四厘米长,三厘米宽的段,下沸水锅焯烫后捞出,冲洗干净;

2、小白菜洗净,去根部,一切两段;

3、葱切段;姜切块,用刀轻轻拍松备用;

4、锅上火烧热,加少许底油,用葱段,姜块炝锅,烹绍酒,下排骨,添汤;

5、旺火烧沸,撇净浮沫,倒入陶器,转小火慢炖至接近成熟;

6、下小白菜放精盐、味精调口,再炖至排骨酥烂脱骨,装碗上桌即可。

做法2

材料

排骨,盐,花椒,大料,葱,姜,蒜汁,香油,酱油,醋

做法

1.首先将排骨洗净,用温水超一下。

2.开火放上盐、花椒、大料、葱、姜,添好水盖上盖子,就不用管了。

3.水一定要一次添够,盐也最好一次放好。

4.大概一小时左右就可以了,吃的时候从汤锅中捞出,占点蒜汁,即好吃又解腻。

5.炖排骨的汤,下一次还可以用来做顿,美味的打卤面。

土豆玉米炖排骨怎么做好吃?


土豆玉米炖排骨在做的时候,首先需要准备的就是一些带有骨髓的排骨,这样炖出来的汤更会更加浓郁,有一定的润滑口感,而且土豆玉米炖排骨在做的时候最好准备一些甜玉米,这样做出来的汤口感才会更鲜,味道才会更加入味。

“大丰收就是东北秋季丰收的时节各种蔬菜都成熟,将其中一些菜放在一起炖成一大锅,各种菜混在一起开始美美的吃吧。相对于一些东北乱炖的叫法,我觉得还是大丰收这个名字起得好,不是我发明的,是饭店的说法。

食材明细

大丰收的做法步骤

1排骨最好选择带骨髓的,将骨髓炖出来更香一些营养也好一些,先将排骨放在冷水中浸泡15分钟并清洗干净

2土豆切滚刀块,玉米切段,豆角掰段

3葱,姜,蒜,干红辣椒洗净备好

4锅中放少许姜,料酒和排骨,去除血沫杂质的同时去除肉腥味

5排骨焯烫好之后冷水洗净乘出

6葱姜蒜干红辣椒爆锅,煸炒出香味

7放入排骨小火翻炒,炒至颜色有点变金黄

8下入土豆,玉米,豆角翻炒

9放入两勺豆瓣酱

10将豆瓣酱炒匀,整个过程一直用小火,因为豆瓣酱非常容易胡

11炒匀后加入和菜齐平的开水,大火烧开后转小火慢炖

12炖至汤汁差不多收干放少许糖调味,如果觉得淡可以加一些盐,翻炒均匀后就可以出锅了

小窍门

豆角用的是四季豆,因为南方很少看到北方的油豆角,如果能用油豆角味道会更好一些。

土豆香菇炖排骨怎么做好吃?


很多人在平时的时候一定都有吃过土豆香菇炖排骨,这一道美食在做的时候首先需要准备的就是适当的土豆和香菇,还有料酒生抽老抽等等,把排骨剁成几厘米状的块状,先把香菇放在水里面煮一下,之后把排骨放在锅中一起炖煮。

主料:排骨 鲜香菇

辅料:土豆1个姜大葱半根 料酒

调料:盐糖 生抽老抽

1、排骨剁成切成3厘米大小见方的块儿。香菇放入淀粉水中浸泡20分钟后,洗净,切成与排骨大小相似的块儿。土豆去皮,切成小块,浸泡在冷水中。大葱切成寸段,姜去皮切成大片、

2、锅中倒入油,大火加热至油7成热后,将排骨、葱段、姜片和料酒1汤匙、生抽1汤匙、老抽1汤匙和糖1汤匙倒入锅中,翻炒约2分钟左右,待排骨表面变色后,倒入切好的香菇和土豆块,继续炒2分钟。之后倒入开水,没过材料,大火烧开后,转小火慢炖30分钟,至土豆熟透.

榴莲皮炖排骨怎么做好吃


榴莲是一种常见的水果,虽散发臭味,但是吃起来却嫩滑可口,殊不知,榴莲皮也能作为配菜进行烹饪。榴莲皮炖排骨就是一道美味的佳肴,味道鲜香,而且还具有良好的滋补功效,能够对人体发挥积极有效的作用。在一定程度上,还能够预防某些疾病。接下来就给大家介绍榴莲皮炖排骨的具体好吃的做法。

1.将优质的排骨清洗干净后,在锅中加入适量的水,煮沸后,放入排骨过血水,撇去浮在水面上的浮沫以及脏物质。

2.把姜和葱分别清洗干净后切成姜片和葱段,还可以根据自身喜好加入其他配菜,比如,豆腐、萝卜。

3.把排骨放在干净容器中,加入适量的料酒,有效去除腥味,放入盐和味精等调味品,以及葱段和姜片,花椒、八角等大料,搅拌均匀后,充分腌制。

4.准备适量的榴莲皮,把白色的瓤取下来,清洗干净后,切成适当大小的块状即可。

5.在锅中加入腌制好的排骨,以及姜片和葱段,倒入适量的水,加入榴莲皮。

6.大火煮开后,换成小火,倒入砂锅中继续炖制。

7.直至排骨煮熟后,加入适量的盐和味精等调味品,均匀搅拌后,即可盛出。

8.可根据自身喜好加入香菜末以及香油进行调味。

关于榴莲皮炖排骨的详细做法就介绍完了,可以在家进行制作,方法简单易于操作。食材简单,而且还可以充分利用榴莲皮,烹饪出独特的美味。自己在家制作还可以根据自身喜好进行,选择配菜制作,好吃又有营养,也算是一种滋补佳品,快快尝试制作吧!

莲藕炖排骨汤怎么做好吃


好吃的食物大家都喜欢,但是好吃还养生的食物大家就更喜欢了,很多食物都是满足了好吃,但是满足不了养生,满足了养生就不满足好吃,而这个莲藕来炖排骨汤,好吃养生都具备,确实给人们的生活带来很大的好处,莲藕来炖排骨汤可以选择用瓦罐,也可以选择高压锅,还可以选择用砂锅,那么这个莲藕炖排骨到底要怎么做才好吃呢?

做法一

制作材料

主料:猪排骨(大排)500克,莲藕750克

调料:盐10克,胡椒粉3克,大葱10克,姜7克

制作流程

1、猪排骨洗净,剁成4厘米长的块;

2、莲藕择洗干净,刮去皮,放在案板上用力拍破,切成同排骨同样在小的块;

3、高压锅中倒入适量开水,放入猪排骨、莲藕 ,放入葱段、姜片、精盐、胡椒粉[3] ,盖上锅盖;

4、放在旺火上烧开后,转用文火炖20分钟后即可上桌。

做法二

制作食材

材料:排骨300克,莲藕300克,香葱2棵,生姜1块,

调料:料酒1大匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,味精1小匙,

制作流程

1。排骨洗净,砍成3厘米长的节,

2。刮尽莲藕表面的粗皮,切成块,洗净,

3。生姜洗净切成两半,

4。锅内放适量水,放入半块生姜、香葱、料酒,烧沸后,下入排骨,氽水后捞出待用,

5。炒锅置火上,加水,下入排骨、半块生姜、香葱,用大火烧沸,去尽浮沫后改用小火,炖约20分钟,

6。把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅,再炖30分钟,拣出生姜、香葱不用,放精盐、胡椒、味精即可。

特点

汤汁鲜美,藕香软糯。

厨师一点通:

炖藕时不宜用铁锅,否则汤色会变黑。

材料:猪排骨(大排)、莲藕、盐、胡椒粉、大葱、姜。

做法三

莲藕排骨汤的做法

做法:

1、猪排骨洗净,剁成4厘米长的块。

2、莲藕择洗干净,刮去皮,放在案板上用力拍破,切成同排骨同样在小的块。

3、高压锅中倒入适量开水,放入猪排骨、莲藕,放入葱段、姜片、精盐、胡椒粉,盖上锅盖。

4、放在旺火上烧开后,转用文火炖20分钟后即可上桌。

做法四

猪肋排用流水清洗干净,剔去多余的油脂、血块,用厚背厨刀剁成6cm左右的小段。

莲藕切去两头的蒂,纵向刨开成两半,清洗干净,检查藕眼内有无残余泥沙,再切成长边约6cm的滚刀块。烧开一锅水,将排骨段放入沸水中氽烫,水重新沸腾后撇去血沫,反复撇几次直到没有血沫冒出,捞出排骨沥干。

将排骨段放入汤锅中,加葱段、姜片和料酒,注入3/4锅的温水,盖上锅盖,大火烧开,煮15分钟。

莲藕排骨汤

莲藕排骨汤

打开锅盖,放入莲藕块,将锅盖盖严,大火煮开后调成小火,保持微沸状态炖煮,炖1小时。

熄火后捞出葱段和姜片不用。

炖好的莲藕排骨汤中调入盐、胡椒粉即可。在准备食用前调入鲜香菜调味。可以加点葱花

藕眼里如果有太多泥沙是很难清洗干净的,炖到汤里面才叫难过。所以购买莲藕时要选择两端藕节均完整的,这样藕眼里才不会有灌进的泥沙。

买新鲜猪脊骨(腔骨)炖莲藕也是一味好汤。

注意盐要最后才放,根据口味自行调味,建议以清淡为本,不要过咸。

不会做的人就按照这样的方式来制作的话就会觉得特别的好吃,也会觉得特别的养生,人们的身体在吃了养生的食物之后对身体来说才是最好的,排骨可以先过水,这样炖汤的时候才会更好吃,排骨和莲藕的选择都是有技巧的,大家选择炖汤莲藕的话就要选择比较粉的莲藕,这样做好莲藕才会好吃。

排骨怎么做好吃


排骨是一种比较有营养价值的食物,如果我们能够采用正确的做法,可以将排骨的功效更好运用到我们的人体上,对我们的身体健康能够起到很大的帮助。那么大家在生活中是怎么做排骨的呢?现在就让我们一起来了解一下排骨怎么做好吃吧,让我们了解更多排骨的制作秘诀。

排骨的制作方法有很多种,关键在于我们的选择上,如果你们想要做一份补汤,我们建议大家可以做一份莲藕炖排骨,这样的排骨汤能够更好的将排骨的营养物质被我们人体所吸收。

茄汁排骨

1 清洗排骨后放入锅煮,加几片姜去腥,滴几滴醋,半个小时捞处沥干后抹上淀粉

2 放入锅里炸到金黄色,捞出过油,可以用厨房专用吸油纸哈

3 把番茄酱和葱花少许油放锅里炒加少许排骨汤,煮开后放盐和味精,再放排骨

一、莲藕炖排骨

原料:排骨500克(小排为佳),长节莲藕2—3节,葱白3—5段,姜片若干,小辣椒2只,盐、味精、鸡精、茴香、花椒适量。

过程:先将莲藕切成楔形块状烧了一锅开水,倒出一半至另一锅内。在其中一锅内放入莲藕块,用中火煮。在另一锅中放入新鲜排骨,高火烧3分钟后将油水倒出,再将已显白色的排骨放进有莲藕的锅中,同时放入姜片、葱白,加盖高火清煮。

约10分钟后,再打开锅盖时,已有清香扑面而来,用勺略略翻搅后,将小辣椒截成两段、花椒、茴香适量入锅,并放入少量盐,再加盖中火炖之。

20分钟后,厨房里已经弥漫着排骨的香味,让人忍不住想去尝尝汤的咸淡:)。此时,在翻滚的汤里加适量鸡精、盐,稍加混合后再加盖小火炖10分钟,然后洒些许味精,开盖用小火煨2分钟左右。

二、冬瓜炖排骨

原料:排骨500克,冬瓜500克,姜1块,大料1个,盐、胡椒粉、味精各适量。

制作过程:

把排骨斩成小块,洗净沥干水分;冬瓜去皮适当切块;姜排破。2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。3、将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。

为了帮助更多的朋友了解排骨怎么做好吃,文章详细的从各位排骨的做法分析,希望大家能够学会文章介绍的方法,让我们的家人和朋友享受到排骨汤的好处。同时,我们在制作排骨汤的时候,应该要选择新鲜的排骨,这样熬出来的汤才比较好喝。

砂锅炖排骨这么做好吃?


如果你是厨房杀手,请一定要给家里准备砂锅,无论你是否会做菜,架上砂锅点起火,把食材往锅里一扔,乱炖一通也能做出一锅好吃的饭菜!当然,锅里必须有排骨,这才是好吃的关键。

砂锅炖排骨做法

主料

排骨350克

白菜一半

方法

1,排骨冲洗干净,放入沸水中汆烫一两分钟即捞出,去除血末。

2,白菜切大片备用;豆腐切火柴盒大小的块;粉丝用冷水泡软。

3,把排骨放入砂锅中,接足量水(约1公斤)没过排骨,以中火烧开后,一定要保持沸腾状态再烧20分钟,这样汤色会比较奶白。汤变白后,再转小火慢炖约45~60分钟。

4,放入盐调味,倒入豆腐继续小火炖约15分钟。

5,把白菜和粉丝也放入锅中,再炖约5~8分钟即可关火食用。

注意事项

可以把蒜捣成蒜泥,加入生抽酱油和香油即成蘸料,把排骨蘸着小料吃,味道更好。如果喜欢,还可以加入少许腐乳汁和韭菜花。

如果喜欢吃炖得软软的白菜,则需要把白菜和豆腐一起放入锅中炖,待白菜熬软后再放粉丝略煮几分钟捞出。

菜肴点评

沙锅排骨便是这样非常经典的北方名菜,排骨、白菜、豆腐、粉丝,放入砂锅里小火慢炖,肉香、汤浓。有这样一锅砂锅排骨,盛上一小碗白米饭,真的会觉得已经足够满足。

虽然这么一锅炖菜看着不够讲究,可是要是炖好了,真是滋味十足地好吃:菜因有了肉荤味而更香,肉又因有了菜的搭配不那么腻;而且这种炖菜比起煎炒还少了好多卡路里,更为健康;当然对于紧张繁忙生活的人来说,把土豆、排骨、白菜这样解馋又禁饱的材料在一个锅里炖得喷香,还不缺青菜和汤汁,这才是最重要的。

清炖排骨怎么做最好吃


清炖排骨其具有非常高的营养价值含有丰富的蛋白质,对于人体存在有很多的好处,比如培精固原、补肾润肺、提高人体抵抗力、增强体质等等。并且清炖排骨的味道也非常的鲜美因此其格外的受人欢迎,清炖排骨的做法有很多,然而有的味道却不怎么如意,那么清炖排骨怎么做最好吃呢?

清炖排骨的做法详细介绍

清炖排骨菜系及功效:美味粥汤

清炖排骨的制作材料:

主料:猪排骨1.5公斤

辅料:精盐30克,味精10克,料酒50克,葱段30克,姜片20克,大料10克。

清炖排骨的特色:汤汁乳白,排骨酥烂,清淡入味。

清炖排骨的详细做法:

1. 将排骨剁成4厘米长的段,用开水烫透后,再用清水洗净。 (最好还是先煮一下,开水烫不管用。)

2. 将排骨放入锅内,加入清水3公斤,开后,放入葱段、姜片、大料、精盐、料酒,转微火炖约1.5小时,调入味精即成。

提示:排骨要洗净,用微火炖,不能放酱油,(这一点要记住,否则,这汤没法喝了。)保持汤汁清洁。

1、先烧开水,排骨下去过一下(肉都很脏,煮时会起脏沫,要想干净,一定要用热水洗),然后用清水把冲洗干净;

2、把洗干净的排骨放到容器里,加水和姜片和葱团(不喜欢吃油腻的可以不放油,最好不要放油,),大火烧开,转中火,中火烧十几分钟转小火炖,在炖的过程中要看看容器里的汤多不多,少了可以添加点水。(这一点不好,最好是不要加水。原因看后面。)

3、等汤白了,自己可以先尝尝,炖到烂为止,把姜和葱团捞出来扔掉,然后加入一点盐和鸡精和葱花,大火烧开即可!(这个说法不大好,这个没有炖的味道了。)

如果你有电饭锅,用电饭锅最好,因为它的火候可以让你把骨头汤炖的很白。

首先,一定要记得把排骨焯一下,就是把排骨放在水里先煮一会,水开了大约5、6分钟把排骨捞出来,把脏水倒掉,把排骨洗干净,这样做是因为排骨里面有血等等脏的杂质,要用热水把它焯掉以保证后面汤的白皙。

其次,洗干净之后继续往锅里放水,多放点,因为煲汤最重要的是不要添水,(这一点算是把握了精髓)。最好能一锅煮下来。

把排骨放进去,再放一些葱和姜,去腥臊味,用电饭锅慢慢炖吧,大概一两个小时后放点盐你就可以喝到鲜美的汤了。

山药炖排骨怎么做味道好吃?


山药炖排骨在做的时候首先需要准备的就是排骨块,还有一些料酒和葱姜蒜等等,需要加上一些盐和胡椒粉,这样会把山药做的更好吃一些,先把山药切成块状放在一边备用,注意泡在水里面可以防止变黑,先把排骨煮到半熟状态,再放山药。

材料

山药100克,排骨500克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐4克,胡椒粉2克,味精2克

做法

1.将山药去皮切滚刀块;

2.排骨洗净,剁成段;凉水放锅中,把排骨血沫子撇掉。

3.姜拍松,葱切段。

4.将山药、排骨、料酒、姜、葱同放炖锅内,加入清水2800毫升,置武火烧沸,再用文火炖煮40分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成。

小诀窍

1 削皮的时候带上手套,要不山药皮碰到皮肤非常痒。我反正红了一大片,痒了半天,惨痛教训。

2 注意山药很快会变色,预先准备好一定要浸在水里,或者是切好马上下锅。

3 炖肉的时候放一点醋,肉会烂的很快。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《炖排骨怎么做好吃》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“五谷养生粥怎么做好吃”专题。

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