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黄瓜是什么季节养生

2019-10-07

黄瓜咸菜的腌制方法大全是什么

黄瓜是什么季节养生。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!怎样才能实现科学的饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“黄瓜咸菜的腌制方法大全是什么”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

黄瓜是人们日常生活中经常腌制一种咸菜品种,腌制过后具有清脆爽品、清香味美的口感,腌制的方法很简单,注意最好选择大粒盐,这样腌制出的效果更好,腌制好后颜色要翠绿,口味要清香,另外要注意的是,黄瓜咸菜虽然很下饭,但也不要多吃,毕竟腌菜中的亚硝酸盐的含量会增加,多吃对身体不利。

方法一

材料

黄瓜,生抽2杯,白糖1杯,白酒1/4杯,姜片3片,大蒜2大瓣,葱片

步骤

【准备黄瓜】:

1、小黄瓜两包,约1700克,洗净;

2、切成手指长短,切开四半;

3、在黄瓜条上撒大约1/4杯盐,杀水,半小时后,把水倒掉,用清水洗两次;

4、放在下面能漏水的容器里,上面压重物,过夜。第二天的黄瓜明显少了很多。

【准备料汁】:

1、生抽2杯,白糖1杯,白酒1/4杯,姜片3片,放入锅中,小火加热,烧至沸腾后关火;

2、大蒜2大瓣,切小薄片,加入料汁;

3、葱片随意;加入料汁。

【成品】:

将黄瓜加入料汁,用1/8杯玉米油炸花椒油(大约30-40粒),泼到拌好的黄瓜上即可。

方法二

材料

汤汁:醋、酱油、白糖、盐、水

香料:丁香1粒、鲜红辣椒3个、香叶2叶、黑胡椒颗粒5粒

腌制的蔬菜类:黄瓜、大蒜、青椒、胡萝卜、洋葱

步骤

1、先熬汤汁:水中加入少许酱油(调颜色作用按喜好),加白糖、盐熬煮。

2、煮开后关火,放醋即可。醋容易挥发,关火再放可以防止它的挥发。

3、玻璃瓶洗净后 用开水烫一下消毒,装入蔬菜、香料,加汤汁后密封几天。

4、倒出汤汁,放锅里再煮。如果味道不浓,可以再加入些盐、白糖、醋。因为腌制过程中蔬菜中的水分出来会影响口味。这样反复一次可以长时间保存,而且口感脆,味道佳。

腌制黄瓜咸菜可以切碎,也可整根腌制,也可放入其他的辅料,如胡萝卜、圆白菜等,经过几周的腌制就可以食用了,放入味精、香油和辣椒油等就可以吃了,很下饭的。当然每次不要吃多,毕竟它的盐分很高,尤其是对肾功能不好的人士。

Ys630.com相关知识

黄瓜咸菜的腌制方法


黄瓜是蔬菜中的比较常见的一种,也是很多人的最爱,尤其对于一些女生来讲,更是备受宠爱,因为,黄瓜可以帮助女生减肥,在餐馆 ,饭店也有很多菜是以黄瓜作为食材的,拍黄瓜除了,木须肉也是以黄瓜作为辅助食材的,其实,黄瓜除了通过烘炒得到美味外,将黄瓜腌制成咸菜也是很常见的,下面大家来了解一下黄瓜咸菜的腌制方法。

咸菜在我们生活中是比较常见的,但是大多情况是以萝卜(红,黄)为主,另外,还有腌制小白菜的情况,其实,将黄瓜腌制成咸菜也是一个不错的小菜,对于开胃,促进饮食也有着很好的效果的,但是,很多人却不知道该怎么做,以下就是关于“黄瓜咸菜的腌制方法”的介绍:

【准备黄瓜】:

1、小黄瓜两包,约1700克,洗净;

2、切成手指长短,切开四半;

3、在黄瓜条上撒大约1/4cup盐,杀水,半小时后,把水倒掉,用清水洗两次;

4、放在下面能漏水的容器里,上面压重物,过夜。第二天的黄瓜明显少了很多。

【准备料汁】:

1、生抽2cup,白糖1cup,白酒1/4cup,姜片3片,放入锅中,小火加热,烧至沸腾后关火;

2、大蒜2大瓣,切小薄片,加入料汁;

3、葱片随意;加入料汁。

【成品】:

1、将黄瓜加入料汁,用1/8cup玉米油炸花椒油(大约30-40粒),泼到拌好的黄瓜上即可。立刻就可以吃,很好吃。有花椒的香味,完全感觉不到白酒,口感也不错。但没有市售的那么脆。多泡一阵子可能会好点。

2、放凉之后,装瓶,这些黄瓜,得到两瓶(380克容量那种大瓶)。

上述的内容就是关于“黄瓜咸菜的腌制方法”的简单介绍,我想大家都学会了吧,黄瓜咸菜低热量,具有减肥,美容的效果,同时,还能提高进食欲望,的确是一个不错的选择,所以,大家来尝试一下吧。

黄瓜辣椒咸菜的腌制方法


腌制黄瓜咸菜可以切碎,也可整根腌制,也可放入其他的辅料,如胡萝卜、圆白菜等,经过几周的腌制就可以食用了,放入味精、香油和辣椒油等就可以吃了,很下饭的。当然每次不要吃多,毕竟它的盐分很高,尤其是对肾功能不好的人士。毕竟腌菜中的亚硝酸盐的含量会增加,多吃对身体不利。

方法一

材料

黄瓜,生抽2杯,白糖1杯,白酒1/4杯,姜片3片,大蒜2大瓣,葱片

步骤

【准备黄瓜】:

1、小黄瓜两包,约1700克,洗净;

2、切成手指长短,切开四半;

3、在黄瓜条上撒大约1/4杯盐,杀水,半小时后,把水倒掉,用清水洗两次;

4、放在下面能漏水的容器里,上面压重物,过夜。第二天的黄瓜明显少了很多。

【准备料汁】:

1、生抽2杯,白糖1杯,白酒1/4杯,姜片3片,放入锅中,小火加热,烧至沸腾后关火;

2、大蒜2大瓣,切小薄片,加入料汁;

3、葱片随意;加入料汁。

【成品】:

将黄瓜加入料汁,用1/8杯玉米油炸花椒油(大约30-40粒),泼到拌好的黄瓜上即可。

方法二

材料

汤汁:醋、酱油、白糖、盐、水

香料:丁香1粒、鲜红辣椒3个、香叶2叶、黑胡椒颗粒5粒

腌制的蔬菜类:黄瓜、大蒜、青椒、胡萝卜、洋葱

步骤

1、先熬汤汁:水中加入少许酱油(调颜色作用按喜好),加白糖、盐熬煮。

2、煮开后关火,放醋即可。醋容易挥发,关火再放可以防止它的挥发。

3、玻璃瓶洗净后 用开水烫一下消毒,装入蔬菜、香料,加汤汁后密封几天。

4、倒出汤汁,放锅里再煮。如果味道不浓,可以再加入些盐、白糖、醋。因为腌制过程中蔬菜中的水分出来会影响口味。这样反复一次可以长时间保存,而且口感脆,味道佳。

以上就是黄瓜辣椒咸菜的腌制方法。黄瓜是人们日常生活中经常腌制一种咸菜品种,腌制过后具有清脆爽品、清香味美的口感,腌制的方法很简单,注意最好选择大粒盐,这样腌制出的效果更好,腌制好后颜色要翠绿,口味要清香。

老黄瓜咸菜的腌制方法


黄瓜的吃法很多,凉拌、小炒、煮汤等,而且黄瓜营养比较丰富,含有丰富的胡萝卜素,能够提高免疫力、增强体质,女性吃了还可以美容养颜。生活中除了这些做法还有腌黄瓜,腌出来的黄瓜也受很多人喜欢,淡淡的甜、冰爽可口,又能开胃消食,那么怎么腌老黄瓜呢?

家常做法

所需原料

主料:鲜嫩家常腌黄瓜两至三根(一定要顶花带刺的做出来才爽口哦)

调料:A.盐一勺

B.白醋五勺,冰糖一块(核桃大小),蜂蜜一勺,味精小半勺,干红辣椒四个(掰成小段)

具体步骤

1 将家常腌黄瓜洗净,切成大约八厘米长手指头粗细的小段,放在干净容器内用盐搅拌均匀,待用。

2 将B里面的材料一起放进一个小碗里边,搅拌均匀,并放置到冰糖完全溶解。

3 家常腌黄瓜用盐腌二十分钟左右会渗出很多水分,把这些水分倒掉,并将刚才调好的B调味料到入家常腌黄瓜中搅拌均匀。

4 放置冰箱中冷藏一天,即可。

风味特点

酸中带甜,辣味适中,冰爽可口,开胃消食。

关键步骤

1 一定要用冰糖和白醋,不要用白糖和米醋/陈醋,否则作不出那种清爽的味道。

2 用盐腌家常腌黄瓜的时候,盐的用量切勿过多,否则会影响最后清甜的口感。

3 此道凉菜放置在冰箱中腌制,所以特别适合夏天食用,根据我在都一处的经验,在保证卫生的情况下腌至的时间如果超过两天效果会更好。如果只腌一天,也已经很不错了。

4 和别的凉菜不同的是,这道凉菜不需要放香油,以强调不带一滴油脂的清爽感。 [1]

制作方法

小黄瓜洗净,控净水。

青辣椒洗净,用刀切口方便入味,生姜切大片,把切好的黄瓜、青椒、姜片码入小盆内。

锅里倒入酱油,放八角、桂皮,大火煮开。

等熬制的酱油凉透后倒入盛有黄瓜、辣椒的小盆内。

另起油锅,放入花椒烧热。

把烧好的花椒油倒入盛有黄瓜的盆内,腌渍24小时即可食用。 [2]

小贴士

1、黄瓜、青椒洗净要控净生水。

2、熬制酱油可对入少部分水,可以降低盐度。

3、黄瓜大的话可剖成片后再切成长段,方便入味。

食物禁忌

1、家常腌黄瓜、花生搭配,易引起腹泻。

2、家常腌黄瓜与辣椒、芹菜搭配,维生素c被破坏。

3、家常腌黄瓜中含有一种维生素C分解酶,而日常生活中,家常腌黄瓜生吃的比较多,这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性,如果与维生素C含量丰富的食物,如辣椒等同食,家常腌黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C,虽对人体没有危害,但会降低人体对维生素C的吸收。

食物功效

家常腌黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。另外,家常腌黄瓜还可美容:家常腌黄瓜平和除湿,可以收敛和消除皮肤皱纹,对皮肤较黑的人效果尤佳。

腌制黄瓜咸菜的家常方法


咸菜是很多人爱吃的,在夏季的时候,很多人会以咸菜为主,吃咸菜对开胃有很好帮助,而且咸菜的种类比较多,在吃的时候都是可以随意挑选,黄瓜咸菜是常见的,这样的咸菜清脆,吃的时候对提高食欲有很好效果,那腌制黄瓜咸菜的方法如何呢,对这样咸菜制作并不是很难。

腌制黄瓜咸菜的方法:

材料

黄瓜,生抽2cup,白糖1cup,白酒1/4cup,姜片3片,大蒜2大瓣,葱片

做法

【准备黄瓜】:

1、小黄瓜两包,约1700克,洗净;

2、切成手指长短,切开四半;

3、在黄瓜条上撒大约1/4cup盐,杀水,半小时后,把水倒掉,用清水洗两次;

4、放在下面能漏水的容器里,上面压重物,过夜。第二天的黄瓜明显少了很多。

【准备料汁】:

1、生抽2cup,白糖1cup,白酒1/4cup,姜片3片,放入锅中,小火加热,烧至沸腾后关火;

2、大蒜2大瓣,切小薄片,加入料汁;

3、葱片随意;加入料汁。

【成品】:

1、将黄瓜加入料汁,用1/8cup玉米油炸花椒油(大约30-40粒),泼到拌好的黄瓜上即可。立刻就可以吃,很好吃。有花椒的香味,完全感觉不到白酒,口感也不错。但没有市售的那么脆。多泡一阵子可能会好点。

2、放凉之后,装瓶,这些黄瓜,得到两瓶(380克容量那种大瓶)。

在对腌制黄瓜咸菜的方法认识后,制作腌制黄瓜咸菜的时候,时间上要掌握好,这样的咸菜制作时间不能太短和太长,否则咸菜的口感会改变,这样在吃的时候,也不会很好吃,制作腌制黄瓜咸菜数量上不要过多进行

藕咸菜的腌制方法大全


生活当中很多人都比较喜欢吃莲藕,莲藕的味道脆脆的,口感比较鲜甜,除了用来凉拌,清炒以外,还可以把莲藕腌制,腌制过后的莲藕,不管是从味道上还是营养上都很高,而且还具有止泻散于,通便,止泻,清热凉血的效果,对身体有很大的好处,同时也有助于促进消化和吸收。

食材明细

主料:莲藕150克

调料:醋50克、盐3克,辣椒(红、尖、干)10克、白砂糖3克

制作步骤

1、藕洗净去皮,然后切成0。5厘米厚的片,泡到加一点醋的水里去除怪味。

2、红辣椒切成小段,使之成为环状,去掉籽。

3、把少量醋和盐兑到500克的水里,然后上火煮开后将藕投入焯一下,然后再用凉水洗净。

4、把切好的红辣椒与醋,白糖,盐一起放进小锅里煮一下,然后晾凉,把藕投进去腌上。

5、食用时把辣椒圈放到藕片的中央,使其外形美观。

莲藕知识介绍:

Lotus藕是莲藕的地下茎的膨大部分,莲藕属睡莲科。莲藕主要分布于长江流域和南方各省、秋、冬及春初均可采挖。

藕呈短圆柱形,外皮粗厚,光滑为灰白色或银灰色,内部白色;节部中央膨大,内有大小不同的孔道若干条,排列左右对称;体较重,质脆嫩,在我国食用栽培的莲藕,可分为两大类:第一类为藕用种。其根茎较肥大,外皮白色,肉质脆嫩,味甜,产量高,结莲子不多;第二类为莲用种,莲较小,肉质稍带灰色,品质较差,但结果多,主要采收莲子。

作为蔬菜食用以藕用种为主。莲藕,微甜而脆,十分爽口,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。

莲藕营养分析:

1.清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。

2. 通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。

3. 益血生肌:藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:"主补中养神,益气力"。

4. 止血散瘀:藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血,散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。

酱油糖蒜的腌制方法大全是什么


在老家最喜欢的一道小菜就是酱油糖蒜,腌出来的蒜色泽稍深,甜甜的,一点也没有之前的辣辣的感觉,很多人都特别喜欢吃,搭配主食吃还非常的下饭。我们都知道,大蒜本身作用也非常多,杀菌消炎、增强身体免疫力等,那么酱油糖蒜该如何制作呢?

糖蒜的腌制方法:

方法一:材料:鲜蒜10斤,白糖4斤3两,清水10斤,盐7两,醋1两多

制法:

1、泡蒜:选取鲜嫩、个大的蒜,切去尾巴,仅留少许把,放入凉水里泡3-7天,根据气温冷暖可适当减少或增加泡水的时间。每天换一次水,把蒜的嫩味泡出去,然后捞出,放入一干净坛子内。

2、腌蒜:将泡好的蒜放入坛子内,放一层蒜撒一层盐,第二天搅拌一次,以后每天搅拌一次,3-4天捞出来,摊在帘子上,晒一天,把浮皮弄出去,下入缸内,再用糖水腌。糖水用水10斤加白糖4斤醋 1两,煮沸。待糖水凉到不烫手时,再倒入蒜缸内。注意,糖水要比蒜高出2寸左右,糖水的表面再撒3两碎糖,然后将坛口盖紧密封,放在阴凉处,腌制2-3个月,就成为白嫩如玉晶莹透亮味美的白糖蒜了。

3、调味:在成熟前6~7天,可加些桂花,以增进风味。

方法二:500克蒜 配50克盐 300克红糖 30克米醋或20克白醋 八角可加可不加 600克水

制法:

1、蒜头去老皮,留2厘米假茎,蒜根部挖成锥形但不可把蒜头挖散(目的是为了让蒜入味)

2、蒜头泡清水5-7天,每天换水

3、蒜头入坛,一层蒜一层盐,不加水;每日倒蒜一次,下面的倒到上面,使蒜淹均;5-7天后拿出日晒,皮干后,若有老皮再除去……均匀地码入坛中

4、水烧开,加红糖,离火;水温80度左右时加醋;待凉透后冲入蒜坛,封坛,7日以后待红糖转为果糖后就可食用

5、回味糖味浓厚,咸中略酸,如喜酸可多加醋。

6、糖蒜汁可作莱时当糖醋汁使用,蒜香浓烈,别有风味,只是不可再用于淹蒜了。

注意事项

腌蒜时各种调料的比例要根据自己的口味来调配。

腌蒜前用清水泡蒜很重要,泡过的蒜味道小并且更容易入味。

糖醋咸菜腌制方法大全


对于长期生活在南方的人来说,他们在日常生活中看见的腌咸菜一般都是咸的,而且他们一般在腌咸菜的时候都是使用的青菜,并不会用大蒜来腌咸菜。但是对于生活在北方的人来说,他们应该见过糖醋咸菜,而做糖醋咸菜最主要的使用食材就是大蒜来做糖醋大蒜。那么做糖醋大蒜的方法会有哪些呢?

一、北方糖醋蒜

原料:鲜大蒜头100斤,醋约10斤,白糖20斤,食盐20斤。鲜大蒜接近成熟时为适宜。

制法:

1、削去鲜大蒜的毛根,蒜梗留1 寸,剥去干皮。清洗干净后入缸。100斤大蒜先放盐5斤腌制一天半,其间倒缸三次。

2、除去盐水,用清水浸泡3天,每天换水1次,捞出缸外沥干,待第二次腌制之用。

3、把第一次腌过的蒜头放入新缸内,(即不用原料缸之意)100斤大蒜放盐15斤,白糖20斤(或糖精5钱)加凉开水20斤,把缸放于阴凉处,20天左右制成。

4、根据当地食用习惯,在食用前3天加入约10斤米醋。

制品特点:脆、甜、酸。

一、准备:选新鲜、个大的蒜头。把根须和梗部去掉,肃去几层外皮,直至蒜头洁净。把洁净的蒜头放入清水里泡1周,每天换水。 二、初腌:把捞出的蒜头,按50公斤蒜用5公斤盐的比例腌渍4天,捞出晒干。三、正腌:把晒干的蒜头,按100:30:10:60(蒜头:红糖:食醋:凉开水)的

取春天的新蒜,去掉外皮,仅留下里面的一层嫩皮,洗净后用淡盐水泡上半天到一天,这可以起到消毒的作用,还能让蒜比较好保存;把浸在盐水中的蒜捞出,一边沥干水分,一边放入坛子或搪瓷缸、玻璃瓶里,再加绵白糖和白醋,一般来说,500克蒜大约需要750克白糖,醋的数量则根据自己的口味添加;最后,加上适量的冷开水,以淹没蒜瓣为宜,不用搅拌,让糖慢慢融化,将容器盖上盖子密封,2周到一个月左右就可以食用了。

糖蒜腌好之后,不仅蒜可以吃,用来腌蒜的汁也可以用来调味。烧鱼时一般会用糖、醋和料酒调汁,把糖和醋直接换成糖蒜汁,就另有一番味道。

萝卜咸菜的腌制方法是什么?


萝卜是我们腌菜时最常用到的蔬菜,也受到了很多人的喜爱,腌萝卜虽然很平常,但是它也是在我们生活中不可缺少的,学会了腌制萝卜咸菜,我们可以吃到自己亲手做的咸菜了。很多人不会做,下面我们就来教大家怎样腌萝卜咸菜。

冬季萝卜咸菜的腌制方法

萝卜咸菜的做法1、酸辣萝卜干。

主料:5000克鲜萝卜洗净切成比筷子稍粗、长约两寸的条状,晒成500克的萝卜干。

配料:水2000克,醋800克,盐100克,白糖250克,十三香、辣椒油适量,味精少许。

制作方法:将水、醋、十三香、盐放入锅中煮沸,停火时放入味精,放凉后备用;将晒好的萝卜干和辣椒油放入腌菜的容器内拌均匀,然后把白糖撒在上面,再把晾好的料汁倒入容器内;以后每天搅动一至两次(最好用一双固定的筷子),约7天即可食用。味道酸甜、微辣,色泽光亮,青白色透红,是早晚餐的好伴侣。

萝卜咸菜的做法2、速成麻辣腌萝卜干。

主料:5000克鲜萝卜洗净,切成小手指般粗细,晒成萝卜干备用。

辅料:油100克,辣椒面50克,麻椒面25克,芝麻50克,糖100克,盐150克,醋 250克,炖肉料1包,姜、味精少许,水2000克。

制作方法:把晒好的萝卜干用温水淘干净,控水后倒进盆里,上面放上麻椒面和芝麻备用;把炒锅放火上,倒入油,火不要太大,油5成热时放入辣椒面搅拌,待稍微变色后倒入水,加入炖肉料,大火煮开,待出味儿后放入糖和盐,关火时放入适量味精,然后趁热把汤浇在洗好的萝卜干上,搅拌均匀。做好次日即可食用。

在家怎么做好吃的萝卜咸菜?通过上面的介绍,大家对于萝卜咸菜的做法相信都已经有了一定的认识,如果喜欢吃咸菜的话,那么就可以参考着上面的方法来制作了,其方法是很简单的,一学就会。

辣椒咸菜的腌制方法是什么?


我们在生活中经常吃到腌咸菜,因为其口味咸香而受到很多人的欢迎。平时我们可以自己在家做腌菜,干净卫生,而且没有任何添加剂。萝卜,辣椒,黄瓜等都可以来腌菜,而且口感更好,不过建议大家不要经常食用,毕竟咸菜含有一定的亚硝酸炎,多吃对身体不太好。

辣椒咸菜的腌制方法

方法一:

1.将辣椒的蒂拔去

2.洗净吹干表面的水

3.准备蒜头,撕掉衣

4.烧红锅,放油

5.放蒜头

6.放辣椒

7.放酱油(一支)

8.加少许糖

9.滚起后约煮10分钟

10.关火,冷后入樽,冷藏为佳。

方法二:鲜辣椒10斤,酱油5斤,食盐1斤,白糖4两,生姜4两,大蒜4两,色拉油4两,高度白酒7两,味精适量,花椒、大料、桂皮、大葱各适量。

方法:将酱油煮沸(杀菌)待凉。色拉油加热用花椒、大料、桂皮、大葱各适量入锅出香味。同以上辅料配成汤后放入辣椒(辣椒要剖口或扎眼),汤要淹没辣椒。数日后即可食用

方法三:酱油辣椒 配科咸辣椒10千克,酱油4千克。加工将腌好的咸辣椒捞出,沥尽水分,然后入坛,淋入酱油,两天后翻动一次,隔2—3天再倒缸1次,约经7天后即成。成色味鲜美,质脆嫩。

方法四:泡红椒 配料大红椒10千克,盐1.5千克,咸囟水10千克,红糖250克。花椒、八角各15克。加工选择新鲜、肉厚、无伤烂、带柄的大红辣椒,连同各种调料匀入坛中密封,约经10天后即成。成色鲜脆香甜、微辣。

方法五:酸辣椒 配科 鲜辣椒10千克,米酒、醋精各20克。加工先将辣椒洗净,用开水烫软后捞起,滤干、装缸。然后加入米酒、醋精及凉开水(水以高于辣椒10厘米为度),密封腌渍。约经60天后即可。成色酸辣兼备,开胃可口。

姜咸菜的腌制方法是什么


姜是我们生活中比较常见的食物,主要是用来调味和改善口感,同时姜具有很好的温补效果,尤其是在姨妈期,用姜煮汤,再加入一些红糖,就能起到暖宫暖胃的效果。有些家里会用姜腌制咸菜,腌出来的咸菜好吃又下饭,那么怎么腌制姜咸菜呢?

姜咸菜具体做法

原料:嫩姜10000克,凉开水3000克,盐2000克。

方法:

将嫩姜去皮洗净晾干,装入泡菜坛内。

把凉开水和盐化开加入坛内,盖好盖。

在坛口听水槽里加满凉水,10天后即成。

咸菜简介

不同种类的咸菜,用的原料不同。大多是就地取材,有的地方用芥菜”,有的地方用白菜,有的地方用萝卜,有的地方也用其他菜来腌制。

之所以咸菜在中国如此广泛,是因为古代没冰箱,更没有反季节蔬菜,人们要想在冬天吃到青菜是不可能的,所以发明了腌菜,真是一个伟大的发明。

好处

姜不仅是一种调味佳品,它还有很好的药用价值。

春秋时代的《论语乡党》中就记载了孔子生平“不撤姜食”,可见在2500年前,人们就知道吃生姜对身体有益。想了解生姜的更多功用,请点击--[中药--生姜]

夏天的鲜姜可以治以下几种病:

外感风寒、鼻子不通气、流清鼻 涕、头痛发烧或被雨淋后发冷、肚子 痛等,可用切细碎的鲜姜 25 克加上 红糖,以开水冲泡服用。

慢 性 胃 炎 、 时 常 胃 疼 、 恶 心 呕 吐,可用鲜姜 15 克、桔子皮 15 克, 用水煎服,一日 3 次。

老年人患慢性咳嗽,不发烧,吐 白痰,可用鲜姜捣汁,半匙姜汁加 1 匙红糖服用,早晚各服 1 次。

风 寒 骨 病 、 关 节 痛 、 患 部 有 冷 感,可用鲜姜、大葱各一半,切碎炒 热,用布包好,贴在患处。

豆角咸菜的腌制方法是什么?


豆角是生活中最常吃的一种蔬菜,一般都分为两个种类,第一个种类是比较脆的细豆角,另一种是比较面的扁豆角。不论是哪一种豆角,不但味道非常不错,而且制作方法也会非常简单,还能够给人体补充营养元素。生活中,豆角的做法有很多,那么豆角咸菜的腌制方法是什么?

长豆角腌制时的用料

平时腌制长豆角时除了要准备适量的长豆角以外,还需要食用盐、花椒大料以及辣椒等调味料,和一个可以密封的腌菜容器。

长豆角的具体腌制方法一:

1、把准备好的食用盐和花椒与大料以及辣椒等调味料放一个盆子中,烧一些开水,直接倒入盆中让盐化开,调匀以后降温。

2、把长豆角用清水冼净以后,再沥掉水分,等它沥干以后直接放腌菜的容器里面,再把制好的料汁加入腌制,让料汁没过长豆角,最后找一个重物压在豆角上面,把容器密封起来。

3、把密封好的容器放在阴凉的地方进行腌制,过十五天左右里面的长豆角就能腌好的,想吃时取出切成小段装盘就能食用。

方法二:

1、将嫩嫩的小豆角去头洗净,并烧开水。

2、把小豆角放入,大约是半分钟,豆角变色就好。

3、捞出,用凉水拔一下。

4、控干水分,撒上食盐,放到冰箱里一天入味。

5、一天后取出,清脆爽口的小豆角咸菜就做好了。

注意事项

注意尽量选取青嫩的小豆角,食盐一定要适量。

其他调味品依个人口味酌量添加。

配料:嫩豆角100千克,盐20千克,水15千克。

制作方法三:

1、把小萝卜和嫩豆角和尖椒全部用水洗干净,然后再放在竹帘上面晾晒,理想的晾晒时间是一天,上面所标出的重量是各种菜品晾晒以后的重量。

2、把准备好的盐以及花椒和八角与香叶等调味料全部放入锅中,再加入两千克水烧开,煮制一会,关火,让它自然晾凉后备用。

3、把晒好以后的蔬菜放入煮制后的盐水中进行腌制,腌制二十四小时以后,就会发现各种蔬菜已经发软,体积也变小了很多。

4、把腌好的蔬菜取出以后装入到无油的小盆里面,要先放辣椒再放长豆角最后放小萝卜,放好以后再把盐水倒入进去,用保鲜膜封起来,存入冰箱,过二十天以后就能腌好,想吃时可以随时取出食用,在食用时

,最好各种菜品都取一些,切成细丝放入香油,味道会特别诱人。

压黄瓜咸菜的腌制方法有哪些?


研究发现,黄瓜并不是一种简单的蔬菜,其营养价值非常高,可以补水、排毒、补充维生素、治疗腹胀等,另外还有预防糖尿病的功效。腌黄瓜咸菜是一种常见吃法,其操作方法很简单,准备好食材之后再搭配自己喜欢的调料进行腌制就可以了,一般情况下腌制一晚上就能吃了。

一、压黄瓜咸菜的腌制方法

材料:黄瓜、苹果醋、糖、辣椒、蚝油、姜蒜、醋、生抽

做法:1、黄瓜切条,加糖,腌制一个小时。

2、黄瓜腌好后,放入辣椒、蚝油。

3、油锅加热,倒入姜蒜辣椒的碎末,倒入生抽和香醋,炒成调味汁。

4、把调味汁倒在黄瓜条上,再倒一点苹果醋,翻搅使均匀入味。

5、装盘装饰即可食用。

二、黄瓜的营养及功效

1、补水,黄瓜汁是很好的补水水果哦。所以如果皮肤缺水的话,不妨用黄瓜榨汁,用黄瓜水来敷面膜,或者当水哦。这样的话可以使皮肤水嫩嫩的哦。

2、排毒,既然黄瓜的水分多,那么就可以很好的排毒哦。所以如果夏天炎热话,可以试试用黄瓜水排毒哦。可以加点蜂蜜这样的话,不但可以排毒而且可以养颜哦。没事的时候,可以在家试试哦。

3、补充维生素,青瓜是绿色的食物,所以含有丰富的维生素,如果缺乏维生素的话,不妨每天早上榨杯青瓜汁,这样的话,或许可以很好的补充维生素,如果加点番茄汁,这样的话酸酸哦,比较好味道哦。

4、治疗腹胀,青瓜还可以很好地额助消化哦。所以可以很好地额治疗腹胀哦。如果吃东西积食的话,不妨榨杯青瓜汁哦。

5、预防糖尿病,降脂稳压,青瓜中不含糖分,所以可以试试用青瓜汁来食疗哦。糖尿病的话,这个是很好的食疗食物哦。

6、减轻关节炎和通风疼痛,如果有关节炎的话,或者通风疼痛,不妨用青瓜皮敷患处,这样的话,可以很好地缓解疼痛哦。所以,这个是个不错的方法哦。

黄瓜的腌制方法是什么


很多人在买菜的时候经常喜欢囤菜,所以会把蔬菜买的量多,有的蔬菜有利于保存,时间长了没有关系,但是有的蔬菜是很容易干掉和水分脱失,黄瓜是常见的一种,长时间不吃会让黄瓜表面出现一些皱纹,而且黄瓜的中间也会变得非常的软绵,新鲜的黄瓜,一次性吃不完可以腌起来,这样既能当作开胃小菜,又是不错的下饭美食。

营养信息:

营养素含量(每100克)热量(大卡)15.00碳水化合物(克)2.90脂肪(克)0.20蛋白质(克)0.80纤维素(克)

0.50富含维生素c,维c具有保护牙齿健康,预防动脉硬化,清除自由基防癌,保护细胞、解毒,保护肝脏,提高免疫力、应急能力。

适宜人群:

容易疲倦的人,在污染环境工作的人、嗜好抽烟的人、从事剧烈运动和高强度劳动的人、长期服药的人。有助于淤血、紫癍、出血等症状,色素斑、白内障患者、坏血病患者的治疗。

食疗:

1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;

2. 抗衰老:老黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效;黄瓜富含维生素E和黄瓜酶,尤其是小黄瓜,除了润肤,抗衰老外,还有很好的细致毛孔的作用,其作用机理是鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶,能有效地促进机体的新陈代谢,扩张皮肤毛细血管,促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用,因此小黄瓜特别适合干性和敏感性肤质;

3. 防酒精中毒:黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精肝。硬化患者有一定辅助治疗作用,可防酒精中毒;

4. 降血糖:黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人及黄瓜代替淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低;

5. 减肥强体:黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。此外,黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除,以及降低胆固醇有一定作用,能强身健体;

6. 健脑安神:黄瓜含有丰富的B族维生素,对改善大脑和神系统功能有利,能安神定志,辅助治疗失眠症;

7. 其他功效: 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食;并且是糖尿病人首选的食品之一。

制作方法:

1、将黄瓜胡萝卜切条,放入盐;

2、洒盐的黄瓜用手搓几下,让黄瓜充分吸收盐;

3、拌匀的黄瓜用重物压上,把水分挤出(我放在蒸笼上,上面压了一大盆水,放了一个晚上);

4、压出水分的黄瓜可以尝一下是否很咸(放盐是为了杀水,但并不会所有的盐分都会随水分溜走),根据自己口味决定是否用清水清洗;

5、酱油一大碗(袋装的大概一带半)加糖2两入锅煮开,要煮到糖完全化了,然后一定要煮到沸腾,彻底放凉;

6、在凉了的酱汤中加白酒、味精少许,再入黄瓜、姜、蒜、辣椒腌制;

7、最后炒锅放油,油热后炸花椒,待油凉后,浇到正在腌制的黄瓜上即可。

注意事项:腌好后的黄瓜放在冰箱里面冷藏几个小时就能吃了,可以放在一个干净的瓶子里面,随吃随取,可以存放很久。

保存方法:

1.保存的器皿要干净;

2.要放在阴凉处保存;

3.保存时要将水分尽量弄干净。

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