纯天然花草茶功效
养生花草茶。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“纯天然花草茶功效”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
花草茶是许多朋友都喜欢的一种饮料。纯天然花草茶更是有许多效用。纯天然花草茶都是采用非常名贵的花草做配方。对人体健康起着非常重要的作用，得到许多朋友的喜爱。纯天然花草茶对人的副作用也是非常少的，即使人们天天饮用，也不会有很大的副作用。但是，纯天然花草茶到底有哪些功效呢？来看看吧！
花草茶是集茶味与花香于一体，茶引花 香，花增茶味，相得益彰；既保持了浓 郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香； 冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人 心旷神怡；花茶不仅仍有茶的功效，而 且花香也具有良好的药理作用，裨益人 体健康。
花草茶的功效与作用，喝花茶的 好处是在於它富有各种ee疗效，加上 温和不刺激的特性，非常适合做为日 常饮品。长期饮用可以调整体质、轻不适状，
花草茶还具有调理 身心的功能。除了有益身心外，有些花草茶中 富含维生素B、或是具有滋养肌肤、预防青春痘的 功能，经常饮用可使你容光焕发，神 清气爽花草茶种类繁多、特征各异，因此， 在饮用时必须弄清不同种类的花草茶 的药理、药效特性，才能充分发挥花 草茶的保健功能。
纯天然花草茶的种类是非常多的，相应的花草茶的作用也因为用料的不同而不同。这就告诉我们，当我们在选取花草茶的时候，不应该盲目的随意挑选，而是应该根据自己的口味，和自身所需要那种花草茶来进行挑选。选择适合自己的花草茶对人的身体也是非常有益的。
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天然花草茶的功能是什么
花草茶的气味芬芳，颜色鲜艳，每种花草茶都含有天然的营养成分。花草茶是用植物的根、茎、叶、花或皮等部位，单独或综合干燥后，加以煎煮或冲泡的饮料，其产生的自然香气与特殊品味，是天然饮品。长期饮用可以缓解胃痛、改善睡眠，消除痘痘等功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同，在饮用前，要详细了解不同的花草，选择适合自己的花草茶。
长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效。
1、宁心安神：百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症，食百合后会得到有效的治疗。
2、清心除烦：有些人心阴虚，精神差，经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安，百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。
3、补中益气：有些人神气十足，言语低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，经常处于萎靡状态，这是中气不足的表现，如果多吃些百合，就能缓解以上症状。
常见的花茶如玫瑰、薰衣草、甘菊和薄荷等都具有养颜、抗衰老及滋润肌肤的美容功效，其中含有丰富的维他命C,
能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，同时有很好的排毒作用，还能舒缓压力、镇静神经，对缓解不良情绪和保持身材纤瘦非常有益。
对纯天然食品介绍
向大家详细介绍纯天然食品。天然食品是富有营养、利于健康的食品吗？那么我们应该对纯天然食品又怎样的认识呢？纯天然食品，常是指那些生长在自然界中，未经加工或仅经过少量加工的食品。以下，我便向大家详细介绍纯天然食品。
正确认识
人们崇尚各类天然食品。这不仅仅是一种消费时尚，也代表着人们的消费心理。但是，天然食品绝不等于安全、卫生的绿色食品，有些天然食品中含有一些对人体健康不利的成分———有害的生物活性物质。所谓生物活性物质，是指那些与机体相互作用后，能引起各种生物效应的物质，这些物质可以是人体自身产生的，也可以是从外界进入人体的。许多天然食品都含有这样的物质，有的对人体有利，有的则对人体构成危害。因此，在选择食品时，要掌握正确的认识方法。
在我国一般认为，凡是天然的就是好的，但事实是来源于天然资源加工而成的食品或添加剂，未必就一定是安全卫生的绿色食品。因为，许多天然植物都多多少少带有一些对人体有害的成分。天然植物由于受被污染的土壤、水源、空气及农药等因素的影响，一些有害成分会残留在植物内。而且，如果天然植物在种植、收获、储存及制作过程中没有严格的质量控制，就更难保证它的食用安全性。所以，对食品持有“天然的就是安全的”这种认识观念是错误的。持有这种陈旧择食观念的原因，可能来自中国几千年的传统膳食观念。
正确选择
随着营养科学研究的不断进步，人类对食品的认识逐步提高，食品不仅含有人体所需的营养物质，也含有一些有毒物质，所以在选择食品时，首先要注意食品的安全性。如今社会生存环境严重恶化，就是纯天然的水果、蔬菜也都可能残留各种农药、重金属等有毒成分，这些有毒成分不除掉，会危害健康。因此，从维护人体健康考虑，才提出了绿色食品概念。
市场大肆对“纯天然食品”进行宣传、美化的商业炒作，这是对消费者的一种误导。要知道，纯天然食品并不一定就是绿色食品，这两种食品概念决不能混为一谈。选择任何食品首先要关注安全问题，如果不能保证食用安全，“纯天然”也就失去意义。绿色食品是膳食安全的保证，纯天然食品不一定能保证膳食安全，从食品安全方面考虑，纯天然食品并不具备天然的优势。
“天然食品”不等于有机食品
在杀虫剂、添加剂、防腐剂、转基因食品满天飞的今天，消费者在购买食品时，往往会更加注重选择那些纯天然、无污染、营养丰富、有益健康的食品。不少商品的包装都标上“纯天然”、“无公害”、“无污染”、“野生”、“有机”等字眼吸引消费者的眼球。
“纯天然食品”是指在自然环境下生长的食品，并没有一个严格的控制标准，而“有机食品”是经专门机构批准，许可使用有机食品标志的优质食品，其在生产过程中不能使用农药、化肥、生长激素、添加剂、防腐剂等化学品。有些“天然”的食品，由于在受污染的地方生长，也不是健康的食品，所以不能认为凡是“天然”、“野生”的食品就是好的食品。天然食品不一定具有有机食品所要求的无污染、安全、优质、有营养的特点。有机食品在包装上都有规范的标志、认证编号以及厂名、厂址及认证的有效期限。而“纯天然食品”纯属商家制造，未经过任何检验和认证，无实质意义。因而，“天然食品”不等于有机食品！
以上便是我向大家详细介绍的纯天然食品。通过我对纯天然食品的详细介绍，相信大家已经明白市场大肆对“纯天然食品”进行宣传、美化的商业炒作，这是对消费者的一种误导。所以我倡导大家选择适合自己的，才是最好的。希望我的见解能对大家的生活有所帮助。
纯天然蜂王浆
蜂王浆这种东西的营养价值是比较高的，主要是因为蜂王浆这种东西是可以保肝护肾的，对于调节肝脏以及肾脏是有很好疗效的，而且是可以很好滋补皮肤水润的，所以建议大家在平时可以选择纯天然的蜂王浆。对于蜂王浆的选择以及营养价值，我们可以来了解下面介绍的内容。
“蜂王浆”的种类的不同。
蜂王浆的种类，蜂王浆有多少种。蜂王浆在我们的生活中很常见，它同蜂蜜一样，营养价值很高，但是却不能用开水来冲服，这样营养价值会大大的被破坏掉。当朋友们购买蜂王浆时，往往会随便选择其中的一种，但其实蜂王浆也有很多种类的，朋友们如果不了解，可以和我一起来认识下面有关于蜂王浆主要的种类哦!
1.按色泽分类 不同蜜粉源花期所生产的蜂王浆，其色泽有较大差异。例如油菜浆为白色，刺槐浆为乳白色，紫云英浆为淡黄色，荞麦浆呈微红色，紫穗槐浆呈紫色等。可通过蜂王浆的颜色，来区分是什么蜜粉源花期生产的。
2.按蜜粉源种类分类 通常以什么花期生长的蜂王浆就称什么王浆。例如，在油菜花期所采集的蜂王浆称作油菜浆，刺槐花期采集的蜂王浆称作刺槐浆。同理，还有椴树浆、葵花浆、荆条浆、紫云英浆、杂花浆等。
3.按蜂种分类
根据产浆蜂种的不同将蜂王浆分为中蜂浆和西蜂浆，前者产自中华蜜蜂，后者产自西方蜜蜂。同西蜂浆相比，中蜂浆外观上更为黏稠，呈淡黄色，王浆酸含量略低。中蜂浆产量远低于西蜂浆。目前市场上出售的绝大部分是西蜂浆。
4.按生产季节分类
一般在5月中旬以前生产的蜂王浆可归为春浆，5月中旬以后生产的蜂王浆归为夏、秋浆。春浆乳黄色，是一年中质量最好的蜂王浆，尤其是第一次生产的蜂王浆质量最为上乘，王浆酸含量高。秋浆色略浅，含水量比春浆稍低，辛辣味较浓，但质量则比春浆稍次。
5.按产量，蜂王浆可分为低产(普通)浆和高产浆：由于蜂王浆为劳动力密集型的产品，产量又很低，一般一群蜜蜂一年只能产王浆3—4千克，因此生产成本很高。有关科研人员经过多午的育种。育出一些工浆产量相对高的蜂种，叫浆蜂，群年产量可达8—10千克。有一些育种场竟育出群年产王浆13千克以上，甚至更高的蜂种。根据大量的分析数据，高产浆的质量比低产浆稍差，产量越高，质量越次。
6.按照理化指标分类按照理化指标分类来确定蜂王浆的等级是比较科学的，蜂王浆中含有自然界独有的10-羟基-△2-癸烯酸(10-HDA)，中国出口蜂王浆基本都是按此指标来确定质量和价格的，并被国外客户所公认。根据中国目前国家标准一等品蜂王浆10-HAD指标是大于1.4%，而10-HDA指标大于2.0时，是王浆中的极品。
纯天然蜂蜜的鉴别
我们在超市见到的蜂蜜，一般都是后天加工而成的，虽然他们的样子很漂亮，晶莹剔透，但是它们的营养价值有所损失。纯天然的蜂蜜，虽然外形有些杂质，但是这是不可避免的情况，因为蜂蜜是从蜂巢当中刮下来的，蜂巢落入到蜂蜜当中，这是正常现象。那么，纯天然蜂蜜应该如何鉴别呢?
1、环境生长
蜂蜜的环境决定了在基层是否具备无污染的条件，很多中华蜂的蜂蜜就放在城市边上，有工厂企业，汽车尾气，居民生活垃圾的乱丢，都会间接影响蜂蜜的质量。而意蜂采蜜，为了方便运输，都是把蜂箱放在大马路边上，这样无形中对蜂蜜的品质就造成了污染。只有生长在深山老林里的土蜂蜜，才具备纯天然的生长环境，这样产出来的土蜂蜜，才最具有营养价值和活性物质。
2、要完全封盖成熟
蜂蜜的营养价值确认，主要取决于是否完全封盖成熟。因为蜜蜂采集到花蜜以后，放在巢房经过几天几夜的扇动翅膀来蒸发掉花露中多余的水分，当水分降低到20%内时，才会封盖贮存，这个时候，蜂蜜就产生了。要成为纯天然土蜂蜜，必须达到完全封盖成熟才算是真正的纯天然，否则就不具备其该有营养价值!只封盖成熟了3分之一!必须下面全部达到上面手指 处的封盖标准才叫着完全的封盖成熟。
3、不经过任何的加工、添加和浓缩工艺
蜂蜜的加工是指：通过人为的手段，把未成熟的蜂蜜提取出来，经过高温浓缩的工艺来蒸发掉蜂蜜中的水分，以提高波美度的行为。
蜂蜜的浓缩的人工行为，会破坏蜂蜜本身的营养成分和活性酶物质。又因未成熟就提取了出来，则丧失了蜂蜜本身的功能。
蜂蜜的添加是指：添加果糖葡萄糖浆或者大米糖浆，添加蜂蜜香精的造假行为!此类蜂蜜能够通过国家QS检测，通过C4无法鉴定真伪，因此也因其价格低廉，冲击蜂蜜市场，让真蜂蜜难以卖出正常价格。
4、营养价值
纯天然土蜂蜜是土蜂采集森林野山花蜜充分酿制而成的蜂蜜。味道甜润，略带微酸，口感绵软细腻，爽口柔和，喉感略带辣味，余味清香悠久，含有多种能被人体直接吸收的微量元素，《本草纲目》中记述其对人体健康价值高，是药引的首选蜜，堪称蜜中精品，也由于酿蜜周期长、蜜源稀少被誉为蜜之珍品。
含有丰富的有机酸、蛋白质、维生素、酶和生物活性物质等多种营养成份，具有润肠、润肺、解毒、养颜、增强人体免疫力等功效。
荷叶花草茶的功效
荷叶，盛长在夏季，多数生长在水中。我国的古典药学书中，记载了很多有关荷叶的偏方。荷叶具有清热降火、降血压、减肥瘦身的功效，自古以来受到广大人民群众的喜爱。荷叶含有多种营养物质，对人体有着极大的好处，如今很多人喜欢用泡制荷叶花草茶来调理身体。
荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。所以具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。
1.促进肠道蠕动，排出毒素
荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。
2.排水利尿，健康消脂
荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。对于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气
滞型肥胖等萃取于荷叶等，更能起到双重瘦身效果。同时还有极佳的利水功效，久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚的MM们，就要多喝荷叶茶了，当体内多余的脂肪和滞留电解液被排出，人自然就会变瘦了。
3.富含茶瘦素，提升代谢
茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，不添加任何对身体有害的化学成分，不会导致腹泻和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖。而喝荷叶茶能补充人体在肠道消耗的茶瘦素，能提高身体新陈代谢，让你变成易瘦体质。
看完上面荷叶花草茶的功效的简单叙述，不知道你是不是对荷叶花草茶有了更加深刻的认识。要知道，荷叶花草茶对人体有着极多的好处，但是，并不是每一个人都适合喝荷叶花草茶的，常喝荷叶花草茶会提高人体的阴寒之前，不利于体质偏寒的人饮用。
纯天然蜂蜡可以食用吗
随着食品质量安全问题地不断出现，人们已经越来越恐慌添加食品，化合食品，近年来纯天然食品越来越受到大众的喜爱。蜂产品一直以来都是纯天然食品的佼佼者，蜂蜜大家吃得多了，那么纯天然蜂蜡可以食用吗?蜂蜡是蜜蜂修造蜂巢的物质，由工蜂腹部的蜡腺分泌物。
纯天然蜂蜡也是蜂产品的重要组成部分，它不但可以广泛用于工业生产中，另外蜂蜡还具有一定的药用功效，蜂蜡是工蜂腹部下面四对蜡腺分泌购物质。其主要成分有：酸类、游离脂肪酸、游离脂肪醇和碳水化合物。此 外，还有类胡萝卜素、维生素A、芳香物质等。蜂蜡在工农业生产上具有广泛的用途。在化妆品制造业，许多美容用品中都含有蜂醋，如洗浴液、口红、姻脂等;在蜡烛加工业中，以蜂错为主要原料可以制造各种类型的蜡烛;在医药工业中，蜂蜡可用于制造牙科铸造蜡、基托蜡、粘蜡、药丸的外壳;在食品工业中可用作食品的涂料、包装和外衣等;在农业及畜牧业上可用作制造果树接木蜡和害虫粘着剂;在养蜂业上可制造巢础、蜡碗。
纯天然蜂蜡可以食用吗
1、纯天然蜂蜡是不可以直接食用的，因为纯天然蜂蜡中含有一些毒素成份，人们直接食用不但容易出现过敏，更会对身体造成多种伤害，对人们的身体健康特别不利。最好经过提纯和加工以后再吃。
2、蜂蜡最简单的提纯方法就是把它的放在锅中进么熬制，在高温加热过程中，天然蜂蜡中的毒素就会消失一大部分，人们在那以后再食用也就会安全许多。另外人们在购买巢蜜时，把蜜食用完后遗留下来的蜂蜡最好也不要直接吃，虽然说少量食用无大害，但终归对身体没有好处。
3、经过提纯加工以后蜂蜡，不但可以吃，还有多种药用价值呢，大家可以把蜂蜡与鸡蛋一起炒食后食用，人们在食用蜂蜡炒鸡蛋以后不但可以治疗气管炎，对人类的胃炎和多种痨疾。
4、天然蜂蜡多用在工业生产中，除了可以制成多种中药丸剂的外包装以外，这种蜂蜡还是制成化妆品以及蜡烛的重要原料。
5、纯天然蜂蜡是一味中药，可与其他中药成分配伍后制成中药丸内服，也可以直接和食物煎服，如炒鸡蛋，服后可很好的治疗支气管炎、慢性支气管炎、和各种痨疾。
纯天然蜂蜡因为具有一定的毒素，是不可以直接食用的，但是经过加工提纯后的蜂蜡，是一味中药材，不但可以食用，还具有药用价值，对于气管炎，胃炎等各种炎症，同时也可以直接与食物一同服用，所以蜂蜡要经过提纯加工后才可以食用。
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