如何煮田鸡好吃
冬季养生煮。
天下只有养生之道，没有长生之药。但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。科学的饮食养生是怎么进行的呢请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《如何煮田鸡好吃》，希望对您的养生有所帮助。
田鸡是鸡的一种，田鸡里面还含有特别丰富的营养，田鸡做成美食的话也是一种很好吃的食物，田鸡的做法也有很多种，做田鸡可以做干锅田鸡，麻辣田鸡，水煮田鸡，泡椒田鸡，总之田鸡不管怎么做都好吃，并且营养也不会流失，经常吃田鸡的话还有强身健体的作用，那么这个田鸡该如何来煮比较好吃呢?
做法一
原料/调料
材料：田鸡、大葱、紫苏、花雕、姜、蒜、尖椒、红椒
调料：油、盐、鸡精、酱料
做法
1.田鸡剖杀，不必去皮，直接宰成块，用自制的酱料腌制半个小时;2.大葱、紫苏洗净切断，蒜不必切，姜切块，尖椒、红椒切片;3. 锅中加油烧热，放姜、蒜、尖椒片一起炒香後，放腌好的田鸡，同酱料一起倒入锅里爆香，然後再加入花雕;4. 准备好小锅，用大葱径断、紫苏、红椒埝底，将炒好的田鸡全部倒入小干锅中，上面撒些葱叶就可以啦。吃的时候点起火,这道菜田鸡鲜嫩、香辣! 最喜欢里面淡淡的紫苏味道。
做法二
主料：田鸡腿、淀粉
辅料：生抽、蚝油、糖、料酒、干辣椒、青椒、红椒、葱、红葱头、生姜、大蒜、花椒、香辣豆豉
制作步骤：
1、田鸡腿洗净，加入适量淀粉、生抽、蚝油、糖、料酒腌制15-20分钟;2、干辣椒、青椒、红椒、葱、红葱头、生姜、大蒜切成适当大小;3、热锅温油，放入腌制好的田鸡腿爆炒，至田鸡腿稍稍变色，立即捞出备用;4、少许油，加入香辣豆豉、干辣椒、花椒、葱白、红葱头、生姜、大蒜小火炒香;5、倒入之前爆炒好的田鸡腿、青红椒，翻炒均匀，焖1-2分钟即可出锅。
做法三
材料：田鸡500克辅料：紫苏子15克柿子椒35克调料：大葱15克花雕酒5克姜10克大蒜(白皮)5克盐5克鸡精2克
水煮泡椒田鸡的做法
1. 田鸡买来时让卖家去皮，回来切好，放入盐，味精，料酒，些许花椒，一个蛋清腌制。
2. 黄瓜，莴笋，白萝卜洗净切段。葱，姜，葱头切好备用。白菜洗净切好。
3. 白萝卜段用醋和白糖腌制30分钟。泡椒用凉水泡好。
4. 锅中放些许油放入白菜和黄瓜，莴笋段清炒熟后装在大盆里。
5. 锅中放入些许油放入生姜，葱头，干辣椒两根煸炒出香味后倒入水，放入泡好的泡椒和腌制的白萝卜段大火煮十分钟后放入盐和味精调味。然后放入腌制的田鸡，煮两，三分钟后装入大盆放在之前炒熟的菜上。
6. 最后在锅中倒入油加热后放入葱段，花椒，干辣椒，芝麻煸五秒后立马将熟油浇在田鸡上。大功告成!
按照这些方法来做这个田鸡是不是很简单呢，如果知道了做法，之后就随时可以做来家人们吃，也可以在感觉到无聊的时候犒劳犒劳自己，制作田鸡的各种方法大家都要记住，还要记住制作过程中的注意事项，田鸡时候一种非常补人的食物，很多气血虚的人也可以经常吃田鸡。
扩展阅读
如何煮年糕好吃
年糕是我们国家的一种传统食物，我们中国有过年吃年糕的习俗，年糕的外形很好看而且吃起来味道也是很不错的，所以年糕受到了大家的喜爱，年糕里面含有多种我们人体需要的微量元素，常吃年糕可以起到补充营养和提高免疫力等作用，下文我们就来给大家介绍一下如何煮年糕好吃。
1糯米粉和粘米粉混合，加入4大勺玉米油，然后倒入白开水搅成絮状，再分次少量加入冷开水揉成团。
2面团在案板上多次摔打揉匀，如果面团比较干硬，用手粘点冷开水继续揉，直到揉到比较软的程度即可，再分成几个剂子，取其中一个剂子包上糖桂花揉成团。
3将面团搓成长条，切成段，其他剂子揉成团，也搓成长条切段，就是原味的年糕了。
4蒸层里刷上油，码上年糕，蒸锅上气了，将蒸层放上，盖上盖中火蒸15分钟。
5蒸好的年糕冷却后装入冷冻盒里，下面放的是桂花年糕，再铺上一层保鲜膜隔开，上面放上原味年糕，盖上盖放进冰箱冷冻。
6想吃的时候，拿出几根放入水中稍微解冻切片，随意炒、煎、煮都可以。
小贴士
1、桂花年糕要切厚点，煎出来会特别香。
2、面团一定要多次摔打，这样做出来的年糕才会劲道。
在上面的文章里面我们介绍了什么是年糕，我们知道年糕不但好看而且还非常好吃，常吃年糕可以起到很好的保健功效，上文为我们详细介绍了如何煮年糕好吃，相信大家都学会了吧。
如何煮醪糟好吃
醪糟我们并不常听说，也可能是地域文化存在的差异，很多地方管这种食物叫做米酒，它可以单独吃也可以和汤圆一直煮，这要看自己的口味，每个人的口味不同所以做法也就不一样，如何煮醪糟这个问题相信大多人并不觉得是个难题，但为了你们能煮的更加美味，我们一起来了解一下。
1.将醪糟放入汤锅中，加入姜丝，煮开3分钟，盛到碗里
2.锅里添加开水，放入汤圆，煮至汤圆软熟漂起，将汤圆捞入煮好的醪糟中。如醪糟太稠太甜，可适当加入煮汤圆的水
烹饪技巧：
1、不要在煮醪糟的时候加入汤圆同煮，因为加水少了煮不熟，加水多了醪糟的味道会变淡。
2、煮醪糟汤圆虽然很简单，但是要煮好了却也不易。水添多了味道淡，少了又太过甜腻。
中医：糯米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增进食欲，有助消化。糯米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化。糯米酒还有提神解乏、解渴消暑，促进血液循环、润肤的功效。对下列症状也有一定作用:面色不华、自汗;或平素体质虚弱、头晕眼眩、面色萎黄、少气乏力、中虚胃痛、便清等症。
西医：米酒是糯米或者大米经过根霉(还有少量的毛霉和酵母)发酵后的产品，化学成分以及物理状态都发生了很大的变化。其中的淀粉转化为小分子的糖类，蛋白部分分解成氨基酸和肽，脂类的变化以及维生素和矿物资等结合状态的变化都为它的营养功能的提高产生了有效的促进作用。它的营养功能也正是基于这种化学和物理变化而产生的。而且，在发酵的过程中产生的一些风味物质对于它的口味也有很大的提高。
由此可以看出，如何煮醪糟是一个简单易懂的问题，而且它在孕育的过程中会发生一些化学变化和物理变化，表面会长一些霉，但这个霉和平常食物发霉坏掉那个不一样，这个霉对整个过程起着关键作用。而且醪糟对消化系统有一定的作用，因此消化不良的人或者胃口不好的人可以在家做着吃吃看。
田鸡怎么烧好吃？
我们都知道，田鸡又叫作水鸡。因为田鸡个头比较大，所以有亚洲之蛙的称号。田鸡并不是青蛙和青蛙是有区别的。在一些人还不能接受这道美味的时候，很多人对这道美味已然垂涎三尺。田鸡味道鲜美，老少皆宜。各种做法层出不穷。在街道上可以随处可见餐馆里田鸡做的美味佳肴。那么，田鸡怎么烧好吃？
1 田鸡宰杀剁成块，用清水洗去血污沥干。
2新鲜黄椒切成小丁。
3蒜用刀轻拍一下和姜分别切成丁备用。
4锅中热少量油，八成热时倒入田鸡块炒出水分，盛出。
5洗锅重新热油，将田鸡块、姜丁、蒜丁、盐一同入锅爆炒至田鸡肉紧缩。
6加味精、老抽、蚝油、黄剁椒爆炒至入味，烹料酒。
7放入黄椒丁继续爆炒至黄椒熟时，淋入少量油。
8撒胡椒粉、葱段翻炒均匀出锅装盘。
小贴士
1、 先把田鸡块的水分煸出可使菜肴显得干爽。
2、 蒜用切拍一下更利于炒出蒜香。
3、 全程大火爆炒。
以上就是对田鸡怎么烧好吃的介绍，相信大家看了以上的步骤对田鸡怎么烧好吃，有了一定的认识和自己的见解。田鸡营养丰富，味道鲜美，简直就是人间美味。深受大家的喜欢。在街头巷尾，随处可见做田鸡的餐馆。按照以上步骤就可以自己在家里烹饪出美味的田鸡了。快点动手试试吧！
如何挑选田鸡
健康的饮食能够保证身体的更加健康，所以每人对饮食的要求都有不同的想法，但是我们在购买食材的时候都希望购买一些新鲜和口感好的，这样吃起来才更加美味的，那么大家一起了解一下什么样的田鸡好。
在挑选田鸡的时候首先要看田鸡是否活泼，放在筐里是不是紧缩在一起蓄势待蹦的架势，个头要大，身上无伤不溃烂，拿起来后腿挣扎有力的一般是好的。
在分辨雌雄的时候，雄的田鸡叫声大，嘴巴园，身上的条纹清晰宽而色深，个头比较大。雌的一般不叫，个小，身上的颜色较浅。嘴尖。
食用时，春季食雌的，因为雌的肚子里有卵籽，比较肥嫩，过了这个季节后特别是秋季雄的雌的都不错。
日常生活中的一些细节才能决定生活的品质，上面就是对什么样的田鸡好的一些介绍，朋友们在饮食方面一定不能够马虎，一定要仔细的挑选食材，这样不管怎样食用都能保证食物的营养和味道。
田鸡炒什么好吃?
田鸡对于生活在农村的朋友来说并不会陌生，因为在野外经常见到，自己家里面也是经常吃的。但是对于城镇生活的人来说，就不太了解了，以为是一种新型的鸡呢!其实田鸡就是青蛙了，它可是一种非常昂贵的食材，所以一般地方都吃不到。那么，田鸡炒什么比较好吃呢?
田鸡2斤，可买来自己宰杀，但较麻烦，还是让专业的师父杀好带回家。田鸡应用清水冲洗，除去血水，再捞起沥干水分。随后加入少许盐，料酒，少许淀粉拌匀。
主要佐料：青红椒(小米椒也可)250克，切成细圈。仔姜100克，切成姜丝。老姜1块，切丝。大蒜3个，切丝。泡椒几个，切成节。鲜花椒少许。
锅内热油，放入菜油，油熟后，放入花椒少许，将田鸡倒入锅中爆炒，田鸡肉收紧，炒香后倒入老姜丝，大蒜丝，泡椒，爆炒香，再放入仔姜丝，翻炒，这时加入开水少许烘煮2分钟，让佐料和田鸡入味。最后再倒入红椒圈煮1分钟，随后倒入青椒圈翻炒，炒的过程一定要轻，否则田鸡翻炒烂了可就不好了。
最后加入少许白糖，盐和味精，就可盛起入盆中。田鸡肉还是嫩点的好吃，所以要想在家做出的田鸡肉质细嫩，味道鲜美还得注意这些重点：下锅前加入淀粉少许，爆炒的时候注意别爆炒太干了，还有一定要加入水煮透，田鸡属于野生食材，得经过高温方可食用。
如何煮冬瓜排骨好吃
冬瓜排骨，可以说是我们饭桌上的常客，不管是在家里面还是在外面，很多人都喜欢吃。因为排骨冬瓜对我们的身体保健，以及补充各种营养物质，都可以发挥很好的功效，而且想要把冬瓜排骨汤，做得更加的营养好吃，也需要注意掌握一些技巧，那么现在就为大家 来推荐，把冬瓜排骨汤做的营养美味的方法。
1 冬瓜去皮，洗净，切块。
2 猪排骨洗净，剁块。
3 葱洗净，切段。生姜洗净，切片。花椒研细。
4 将猪排骨放人锅中，加清水适量煮沸后，去浮沫，下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。
5 煮至排骨、冬瓜熟后，下食盐，味精，再煮一二沸即成，最后淋上香油。 功效：此汤清淡宜人。具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。 适应证：适用于湿热内盛所致的饮食积滞、大便溏泻、小便短黄、头目眩晕等。 注意：本肴通利之功较强，体质瘦弱者不宜常服。孕妇慎用。
材料： 猪排骨400g，冬瓜500g，姜片适量 做法：
1 姜切块用刀背拍散。冬瓜切大块。
2 排骨过沸水焯过，去浮抹。
3 电沙锅放入排骨、姜块、2/3锅清水开大档炖2小时转中档炖4小时。
4 加入冬瓜、盐炖3小时。
以上就是煮排骨冬瓜的一些方法步骤，希望通过这些方法步骤的认识和了解，大家都能够快速的掌握，这样在家里面不管是自己，或家人想吃这这一道营养美味食物的时候，都能够自己动手完成，这样自己吃起来也就更加的安全放心。
如何煮虾好吃又简单？
虾是一种非常好吃的食物，这是大家都知道的。而且虾一般都是海虾与湖虾，相对来说，前者的体积显然要比后者更大一些，尤其是龙虾，个头才叫一个大，当然它的价值也是非常高的。一只龙虾甚至可以高达数万元，这在现实生活中也是存在的。那么，如何煮虾好吃又简单?
1、香辣虾的做法
材料:海白虾若干,背脊开边。干辣椒,花椒若干姜、蒜切片,葱切丝 泡辣椒几个,泡姜一块也切片。
做法
1.1、首先将锅内倒入油,一定倒的要多一些,比平日炒同样份量的荤菜油多一倍吧。大火烧油至辣,然后向锅中倒入虾。
1.2、炒一会,放入干辣椒和花椒,翻炒,让热油把辣味和麻味都“压榨”出来。出辣味和麻味后,放入姜蒜片,泡椒,泡姜(葱先不要放)。
1.3、姜蒜香味炒出后,加入酱油适量,白砂糖适量,料酒少许。快要起锅时,放入葱丝,翻炒 加适量盐。然后起锅。
2、油爆大虾的做法
材料:活大河虾350克,酱油20克,葱段2克,醋15克,白糖25克,熟菜油500克,绍酒15克。
做法
2.1、首先将准备好的虾剪去钳、须脚,洗净沥干水(一定要洗干净,要不影响食欲)，最好用刷子刷一刷。
2.2、炒锅下菜油,旺火烧至九成热(冒起青黑色的烟),将虾入锅用手勺不断推动,约5秒钟即用漏勺捞起,待油温回升到八成热,再将虾倒入复炸10秒钟,使肉与壳脱开,用漏勺捞出。要注意危险,别烫着。
2.3、将锅内油倒出,放入葱略煸,倒入虾烹入绍酒,加酱油(不要太多,多了影响虾的颜色,不美观)、白糖及少许水,颠动炒锅烹入醋,出锅装盘即成。
3、白灼虾的做法
材料:活虾,柠檬,姜葱,酒,八角,香油,花生油,花椒,蒸鱼豉油。
做法
3.1、在锅里加入少许葱、姜、柠檬片和酒(白酒最好)来煮虾,会祛除腥味。葱姜水煮后,保持大火将虾倒入。虾仁一变色,立刻捞出浸入凉开水中,这样虾肉是脆的。
3.2、切适量葱丝、姜丝放入蒸鱼豉油中是最简单的办法。如果没有蒸鱼豉油,则要用酱油、糖、酒自己调兑,酒以料酒或米酒为佳,少倒些即可。
3.3、用汤勺子放入半颗八角、适量的花椒、两段葱白,一勺子香油和一勺子花生油,然后放在在火上慢慢烧，直到香味益处即可。
3.4、将热油撇去花椒、八角,趁热倒入放了葱丝姜丝的料汁中即可。
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