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女人养生早餐饼的做法

2019-10-08

蛋黄榴莲饼的做法是什么

真正的养生是什么。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。饮食养生需要注意哪些方面呢?下面是小编为大家整理的“蛋黄榴莲饼的做法是什么”,希望能为您提供更多的参考。

很多的人都知道榴莲的营养价值是非常高的,可是榴莲的味道却不是很好闻的,所以很多的人都不怎么喜欢吃榴莲的,甚至是根本都不想要去闻的,这样就会使得我们摄入不了榴莲本身丰富的营养价值的,所以下面我们就一起来了解一下蛋黄榴莲饼的做法有哪些。

原料

主料

榴莲、面粉

辅料

食用油、白糖、食盐

做法

1.剥开榴莲

2.剥皮绿豆

3.把绿豆煮熟

4.把榴莲压碎

5.榴莲里放点食盐增加一点甜味.

6.绿豆熟后压碎后加放一点食用油.

7.绿豆里放点糖

8.加少量的面粉.

9.绿豆面合好后松弛十分钟.

10.把绿豆面擀开Www.Ys630.coM

11.包入榴莲

12.整形好后表面喷上水.烤箱200度预热5分钟后放入烤箱中.20分钟.中途再喷一次水.

上文就是详细的介绍了蛋黄榴莲饼的做法是什么,所以相信大家已经有了一个了解的,在日常的生活中如果自己不喜欢吃榴莲,那么就可以试试把榴莲换一种方式的,更加的让自己容易接受的。

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蛋黄南瓜饼的做法是什么


每次去饭店的时候总会吃到很多美味的食物,对于厨师在食物的搭配上,和对食品的做法上,都让很多吃货不得不佩服起来,在饭店中最为常见的蛋黄南瓜饼这一主食,美味可口,且营养丰富,得到不少吃货们的认可,其实其做法也是比较简单的,对于蛋黄南瓜饼的做法是什么?只要准备好相应的食材即可。

蛋黄南瓜的简介及特色:蛋黄南瓜,口味咸甜,色泽金黄、咸甜香浓、皮酥质糯、风味独特。菜系及功效:家常菜谱常用,也是招待客人的美味佳品。蛋黄南瓜的制作食材:南瓜只需要一个就差不多了,咸鸭蛋一般3--4个。蒜和油适量就好。

蛋黄南瓜的做法详细步骤:

1.炸南瓜条打开南瓜把籽去掉,削皮,切成条,向锅中倒入油,油热后,放入南瓜条,炸南瓜用文火就行。然后把南瓜条炸成金黄色后捞出来备用。

2.炒咸鸭蛋蛋黄把咸鸭蛋剥出蛋黄,用勺子把蛋黄剁碎,把蒜切成碎末。锅里放一点儿油,等油五成热时放入蒜末,爆出香味之后放入蛋黄,炒蛋黄的火最好保持在五成热,如果锅太热蛋黄容易便成深黄色,影响视觉效果。(我上次做,正赶上禽流感那会儿,高温杀菌,就多炒了一会儿,蛋黄快焦了~~~)还有,炒蛋黄的时候要不停的搅拌,等到蛋黄起泡了就可以放南瓜了,放入南瓜后稍微翻炒两下就好了,只要让南瓜条均匀裹满蛋黄糊儿就可以出锅了。如果牙口儿不好也可以炒得烂些.

以上是吃货必看的,而且学会制作蛋黄南瓜饼也是很简单的,并且还可以给自己的健康带来很大的好处。值得注意的是,在食用任何的一种事物的时候都要注意与食物相克的其他食物。比如,鸡蛋就不能和鹅肉、肚子肉、鲤鱼、甲鱼、豆浆和茶同食,否则会导致腹泻。

榴莲饼的做法有什么


大家都知道榴莲的味道很臭,很多人都无法忍受那个味道。我亦是如此,但是今天我问买了一些榴莲,不要惊奇。我不是生吃的,我是用来做榴莲饼的,做成饼后,它不仅没有了臭臭的味道,而且饼吃起来特别的松软,简直是让人间的美味。你们不要慌,马上我就让你们爱上水果之王——榴莲。下面是它的具体做法:

主料:榴莲一块面粉适量黄油适量食盐适量

做法步骤

1.榴莲一块,去核,放到小盆里,加一点点食盐,一点点就够了,主要是让榴莲榴莲的

甜味更浓一点。

2.用打蛋器将榴莲打散。没有就用手抓,可以戴上一次性的手套。

3.加适量面粉,用筷子拌匀,然后用手和成面团。

注意:面团不要太硬。仅仅用榴莲的水份和面,所以面粉要分次加入,一次加得太多,和出的面团太硬,烙出的饼口感就不够好。所以面粉适量,是由榴莲中水份的多少决定的。

4.揉匀面团,至面团表面光滑。

5.根据面团的大小,分成大剂子,每个剂子可以做4个盘子大小的薄饼。一般一大块榴莲可以做8张薄饼,分成2个大剂子。

6.把大剂子擀成圆形薄皮,抹上一层薄薄的黄油。

7.从一端卷起,卷成筒,分成4份。

8.每份按扁,折成近似正方形(2折或者3折),再按扁,擀成薄饼。

9.平底锅抹上黄油,中小火,把薄饼烙熟。

榴莲虽因其味道而被人们所知,但是它的营养价值是不可忽视的,做成饼后,其味无,其营养价值依旧在。所以看过千万不要错过,它真的很好吃哦。

榴莲饼、榴莲夹心卷的做法


饮食不健康是很多疾病发生的一个主要原因,在平时我们应注重饮食健康,最好是自己在家里做饭,榴莲饼、榴莲夹心卷的做法不难,而且价格也实惠,是普通人都能接受的,想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。

2、去壳

3、去核,用汤勺压成泥

4、面粉过筛,分次加入牛奶混匀,成糊

5、黄油融化,加入砂糖搅匀

6、将混合砂糖的黄油倒入面糊中,加入部分榴莲泥搅拌均匀

7、平底锅刷油,小火,将面糊倒入锅中,边倒不安转动平锅,摊成一张薄饼,两面煎熟.做到此步便是【榴莲饼】,可直接食用.

8、喜欢榴莲味浓一些的,可将剩余的榴莲泥均匀涂在饼上,用筷子卷起,便是【榴莲夹心卷】了

9、草莓旁边的是【榴莲饼】,火腿上的是【榴莲夹心卷】

10、一饼两吃,完美

花式榴莲饼、榴莲夹心卷带给你不一样的新鲜生活,隔三差五做一道这样的菜肴,充满着浓烈的幸福感,也能够让你的家人非常开心幸福。

蛋黄虾的做法是什么?


大虾是深受人们喜爱的一种海鲜食品,不仅具有独特的口感,而且可以为人体补充优质蛋白等多种营养物质。大虾的制作方法也是有多种多样,每一种吃起来都是非常美味的。今天小编主要是想为大家介绍一下蛋黄虾的具体做法步骤,感兴趣的话就赶快来看一看并作为参考吧。

虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。其中蛋黄虾在制作时所需要使用的主料有:虾仁200克。辅料主要有:鸡蛋黄2个、鸡蛋清1个。调味品:色拉油适量、食盐适量、料酒1茶勺、胡椒粉适量以及面包糠适量。具体的制作方法如下所示:

1、将大虾仁从背部切开,去掉虾线,然后用清水清洗干净,再加入少许食盐拌匀,并且要静置五分钟左右,用厨房纸拭去水份备用。之后再加少许食盐、料酒、胡椒粉等一类调味品搅拌至均匀的程度,腌制大约5分钟。

2、将蛋清打散,将备好的虾仁全部放入其中并抓匀,再一个一个地放在面包糠上面,沾匀面包糠。

3、在炒锅内倒入适量食用油,中火烧至七成热左右,放入虾仁,炸成金黄色至酥,捞出,放在厨房纸上,去掉余油。

4、重起锅,加小点油,将咸蛋黄放入油里,用铲子压碎,将炸好的虾仁放入蛋黄中炒拌至每个虾仁都沾上蛋黄碎即可。

读完文章之后相信大家都基本了解到了蛋黄虾的做法步骤,从总体上看是没有制作难度的,特别是对于本身厨艺就不错的朋友们,想要做出美味的大虾是完全没问题的,因此如果感觉馋嘴的话,不妨就准备好食材并尝试着制作一下。

​蛋黄饼干的做法是什么?


平时很多人都觉得吃饼干就要吃一些有营养的,想让饼干做得非常酥软,关键就要加上一些奶油,还有脂肪一类的,这样在做出品单位到才会更好一些。首先需要准备的就是蛋黄饼干,准备一些黄油细砂糖,还要准备鸡蛋黄溶解在里面调成糊状制作的饼干非常的松软。

做法一

原料:

蛋黄5个、低筋面粉180克、黄油80克、细砂糖60克、盐少许烘焙:180度,中层,20-25分钟(视饼干大小及烤箱实际情况酌情调整)。

1、黄油室温软化后,用打蛋器打散,再加入细砂糖,用打蛋器打至颜色略发白,体积膨大;

2、分几次加入五个蛋黄,每一次都要完全搅拌到蛋黄和黄油混合后再加下一次;

3、加入盐,搅拌均匀;

4、倒入低筋面粉,用橡皮刮刀翻拌均匀,成为软软的面团;

5、烤盘铺油纸,用手把面团分成大小差不多的小剂子,搓圆,再稍按扁,放入预热好的烤箱里,180度20分钟左右,最后几分钟注意观察饼干烤制情况,边缘出现金黄色即可。

折叠做法二

蛋黄2个鸡蛋1个

低筋面粉90g

细砂糖50g泡打粉2g

蛋黄饼干的做法步骤

1.准备好原材料。

2.蛋黄、鸡蛋倒入大碗里,用打蛋器打发。打发的过程中分三次加入细砂糖。碗和打蛋头都要无油无水。

3.提起打蛋头,滴落的蛋液不会马上消失,能在碗里的蛋液表面划出纹路,就打发好了。

4.将过筛的低筋面粉与泡打粉的混合物倒入打发好的蛋液里。用橡皮刮刀从底部往上翻拌的方式将面粉与蛋液混合均匀,不要画圈搅拌。翻拌的动作要迅速,幅度要大一些,使面粉与蛋液尽快的拌匀成为面糊。如果时间过长或画圈搅拌,都会导致打发好的蛋液消泡。

5.面糊装入裱花袋,在裱花袋尖端剪一个小圆孔,在铺了烤盘纸的烤盘上挤出直径约为2CM的小圆面糊。

6.预热,上下火,170℃,中上层,烤15分钟左右,直到表面金黄色即可出炉。

蛋黄饼干的做法是什么


蛋黄饼干很多人都吃过,有着浓郁的蛋香味,这也是非常受欢迎的甜点之一。蛋黄饼干的制作,比较难需要有一定的烹饪基础,做法多样,需要用到烤箱。因此制作蛋黄饼干的时候还要考虑烘烤时间问题。



1.首先准备鸡蛋,将鸡蛋打在碗里,小心的把鸡蛋的蛋黄和蛋清分离,分离后将蛋黄和少量的蛋清一起倒入大碗中。
2.蛋黄和少量蛋清倒入大碗中之后,使用打蛋器打发,一共需要打三次,每一次都需要加入适量的细砂糖。需要注意的是,打蛋器和装鸡蛋的碗里都不能有水,要保持干净。
3.蛋液膨胀后,像糊状的时候,就说明蛋打好了,这时候准备适量泡打粉和低筋面粉。
4.低筋面粉和泡打粉混合,搅拌均匀后倒入打好的蛋液中,将蛋液和低筋面粉以及泡打粉搅拌均匀,延顺时针方向不停的搅拌,注意时间,不宜搅拌过久。
5.准备裱花袋,将搅拌好的面糊放进裱花袋里,顶端剪一个小圆口,烤盘中铺上一层烤盘纸,用裱花袋在烤盘纸上挤出小圆形状的面糊。
6.这时候烤箱预热,预约好以后把烤盘放进烤箱中,时间定在15分钟左右,饼干呈金黄色即可出炉。

7.蛋黄饼干非常适合小孩子食用,营养丰富,制作蛋黄饼干的时候需要注意细砂糖不要放多了,吃太多对牙不好,烤箱的温度和烘烤的时间也是比较重要,时间太久容易把饼干烤糊,影响口感。


蛋黄螃蟹的做法是什么


   螃蟹作为海鲜的一种深受大家的喜爱,螃蟹味道鲜美,营养价值高,虽然我们是平原地区,但是在市场上也很容易就能买到螃蟹,大家都喜欢清蒸螃蟹,爆炒螃蟹,但有没有想要尝试一下螃蟹的另一种做法呢,那就是蛋黄螃蟹,现在将蛋黄螃蟹的做法简单介绍如下。

   1. 红椒切块,小梭子蟹切块,用盐、胡椒粉、绍酒腌渍,拍上干淀粉

   2. 锅中做油,烧到5成,放入小梭子蟹炸熟捞出待用。

   3. 将鲜鸭蛋黄蒸熟,取出用刀压碎。

   4. 锅中放油,煸香葱姜、放入鲜鸭蛋黄碎,和小梭子蟹块烹入绍酒,翻炒均匀加入红椒快点缀,即可出锅装盘法香装饰。

   小贴士

1. 螃蟹性咸寒,又是食腐动物,所以吃时必蘸姜末醋汁来祛寒杀菌,不宜单食; 2. 螃蟹的鳃、沙包、内脏含有大量细菌和毒素,吃时一定要去掉; 3. 醉蟹或腌蟹等未熟透的蟹不宜食用,应蒸熟煮透后再吃;存放过久的熟蟹也不宜食用;不宜与茶水同食,吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水;蟹肥正是柿子熟的季节,应当注意忌蟹与柿子混吃; 4. 挑选蟹时应注意:必须是活的且动作灵活,用手翻过螃蟹后,能够马上翻过身来,好的河蟹还能不断吐沫并有响声;

   蛋黄螃蟹的做法相对来说还是比较简单的,喜欢做饭的人们可以收藏一下,蛋黄和螃蟹的营养价值都非常高,适合不同年龄段的人群食用,而且这道菜看上去还是比较上档次的,很能显示出你的厨艺,在家聚餐的时候不妨可以在朋友们的面前露一手。

榴莲手抓饼的做法


从小被宠爱到大的你,肯定不会自己做菜。而长大外出的你,也想着自己做好一道菜。虽然菜谱那么多,但是步骤方法却那么的短,怎么学你都做不好。千万别放弃,因为今天小编就给你介绍一下关于榴莲手抓饼的做法。

2.2将50ML的开水与100g的面粉揉成烫面团;

3.1静置醒发30分钟;

4.2醒发10分钟后将烫面团撕成小块,与凉面团揉合均匀;

5.分成3份,取一份,擀开成薄面片,用勺子均匀抹上榴莲肉,并用刀在饼上切出等宽的细条,两端不要切断(我比较懒,没有很仔细地切细);

6.从一边开始向上卷成长条形;

7.用手抓住两头,一边拉长一边由一边向另一边卷起;

8.用擀面杖轻轻擀成薄饼坯;放入平底锅用小火煎;

9.煎至两面金黄,用筷子挑松。

离开了妈妈的襁褓,要你独自做饭做菜,似乎不怎么现实。但是现如今知道了榴莲手抓饼的做法,你真的可以动手做一下,这不仅美味,而且还很健康。

榴莲饼的做法有哪些?


制作榴莲饼的时候需要准备一些面粉食用油白砂糖和食盐等等,先把榴莲剥开,加上一些绿豆,把留点脸成穗状,然后再留点里面放上一点食用油和食盐面皮,把绿豆馅包好以后放在烤箱中蒸煮,途中喷一次水是为了能够保持松软,防止烤焦。

材料

榴莲,面粉,食用油,白糖,食盐

做法

1.剥开榴莲

2.剥皮绿豆

3.把绿豆煮熟

4.把榴莲压碎

5.榴莲里放点食盐增加一点甜味.

6.绿豆熟后压碎后加放一点食用油.

7.绿豆里放点糖

8.加少量的面粉.

9.绿豆面合好后松弛十分钟.

10.把绿豆面擀开

11.包入榴莲

12.整形好后表面喷上水.烤箱200度预热5分钟后放入烤箱中.20分钟.中途再喷一次水.

13.出炉.上桌.

材料

奶油芝士340克,室温,甜味浓缩牛奶205毫升,新鲜榴莲汁60毫升,鸡蛋2只,酸奶油115克,香草精5毫升,榴莲或香蕉精15毫升,做好的全麦蛋糕底1个,23厘米大

做法

1.将烤箱预热到170度。

2.如果你用的不是罐装或冷冻的榴莲汁,可以将榴莲切开,取下一块果肉,放到碗里用叉子将果肉捣烂。留出1/4杯的量。

3.将奶油芝士打到蓬松,加入牛奶继续打到平滑。然后再加入榴莲汁、鸡蛋、酸奶油,香草精和榴莲肉或香蕉精。将混合的面糊倒到做好的蛋糕饼底上。

4.在烤箱里烤一个小时或直到陷烤好,蛋糕边缘微黄为止。可以趁热食用或在冰箱里冷却过夜。

蔓越梅蛋黄饼的做法


人一辈子要吃很多食物,只有用心的烹饪的美食,才会让人流连忘返。那么,下面我就来为大家介绍蔓越梅蛋黄饼这道菜的做法。

2.21倒一些朗母酒浸泡蔓越莓干

3.奶油放在室温下软化,放入糖粉

4.搅拌成奶白色

5.1把蔓越莓干连同朗姆酒一起倒入,搅匀

6.2把两个蛋黄分两次倒入,搅拌至细致顺滑

7.筛入低筋面粉、泡打粉、食盐,搅拌均匀

8.用面团放入保鲜袋,用擀面杖擀成1.5厘米左右的厚面饼。放入冰箱冷冻一小时

9.冷冻1小时后取出,用模具印出自己喜欢的形状

10.烤盘上铺上油纸,将造型完毕的面饼列入烤盘

11.刷上蛋黄,画出花纹,入炉170度烤20分钟左右

大家看了小编的介绍,是不是对这蔓越梅蛋黄饼非常感兴趣,那就不要在等待了,赶快亲手去尝试尝试。

榴莲肠粉的做法是什么


榴莲是一种具有特别味道的食物,有的人不喜欢吃榴莲并不是榴莲本身入口的味道很不好,而是榴莲自身散发的味道令人受不了。生活中榴莲不但可以生着吃,还可以用来做其他的美味菜肴,只不过大家对这方面还是不了解的。比如榴莲肠粉,就是一种非常好吃的食物,那么榴莲肠粉的做法是什么?

榴莲肠粉

主料

榴莲肉 白凉粉50克

辅料

糖少许 清水1150克

榴莲肠粉的做法步骤

1. 将白凉粉用少量清水搅拌至无颗粒状态。

2. 将清水加入糖烧开,徐徐倒入搅拌好的凉粉水。边倒边搅拌。

3. 把烧开的凉粉水分别倒入方形盘,不要太厚,冷却。

4. 把榴莲肉放在粉皮1/3处,卷起,注意卷的时候把水晶皮由底部轻轻往顶部推,顶部粉皮就会往盘子外走,露出部分轻轻搭在果肉上,再往前推,这样就容易卷起。

药用价值

来源

为木棉科植物榴莲的全草。

功效

滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体。

榴莲有特殊的气味,不同的人感受不同,有的人认为其臭如猫屎,有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效,其中的膳食纤维能促进肠蠕动。

功能主治

榴莲果皮——滋润养阴,用榴莲皮内肉煮鸡汤喝,可作妇女滋补汤,能去胃寒。榴莲皮的食用是只食用里面白色的部分,用榴莲的白色的皮肉加点瘦肉或者是鸡一起来煲汤,味道十分的鲜甜,而且很清热,在炎炎的夏天能起到降火的作用,具有补血益气、滋润养阴等的作用。

榴莲果核——温和补肾

榴莲核也有一定的药用价值,民间就有用榴莲核煲汤的做法。相对榴莲果肉,榴莲的核质较温和,晒干煮汤有补肾、健脾的作用。

可用于精血亏虚须发早白、衰老等症。可用于风热等症。可用治黄疸。可用治疥癣、皮肤瘙痒等症。

《本草纲目》中记载,“榴莲可供药用,味甘温,无毒,主治暴痢和心腹冷气”。榴莲可用于精血亏虚须发早白、衰老、风热、黄疸、疥癣、皮肤瘙痒等症。

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