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大葱鸡蛋饼的正确做法

养生粗粮饼。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。怎么才能作好饮食养生呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“大葱鸡蛋饼的正确做法”,希望能对您有所帮助,请收藏。

   大葱鸡蛋饼是日常生活中比较常见的一道面食,在我国各地方都有着属于自己独特风味的做法。它制作的过程中不需用人们精湛的技巧,它只需用几种简单的食材,利用简单的制作方法,就能做成家常美味,制成的大葱鸡蛋饼中大葱给鸡蛋带来回味无穷的香味。那么大葱鸡蛋饼的正确的制作步骤是什么呢?  

   主料: 胡萝卜:1根 鸡蛋:2个 面粉:200克 葱:1根

   辅料: 盐:1/4小勺 糖:1/8小勺 生抽:1/4小勺  

   做法步骤:

   1. 鸡蛋打散、胡萝卜和葱分别切末。

   2. 面粉加水搅成可流动的面糊。

   3. 调入调料,放入鸡蛋。

   4. 放入胡萝卜末和葱末,搅拌均匀。

   5. 平底锅少许油烧热,转中小火,倒入面糊,晃匀。

   6. 将鸡蛋饼两面煎至金黄色。

   7. 稍稍放凉后,煎好的鸡蛋饼移至案板,按个人喜欢切成小块食用即可。

   注意事项:切记蛋面糊需要边用边搅拌,否则容易沉淀。 并且摊鸡蛋饼的时候要小火,如果粘锅,可以加油少许。

   总而言之大葱鸡蛋饼是一款做法简单又营养丰富的油饼。它的关键技巧就在于“摊”这个字上,摊饼时一定要把面糊摊开、摊匀,否则做出的大葱鸡蛋饼会不均匀,这样吃起来的口感就不会很好,同时要注意烙饼时的火候,避免糊锅。

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豌豆鸡蛋饼,正确做法须知道


豌豆的营养丰富,含有多种维生素,非常适合补充营养,食用价值也非常高,而鸡蛋也是我们生活中很常见到的食材,若平常我们在家,可以简单的做一道豌豆鸡蛋饼,既美味,又方便,就让我们来学习一下吧。

豌豆营养丰富,富含赖氨酸,这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸,一种不可缺少的营养物质,是人体必需氨基酸之一,能促进人体发育、增强免疫功能,并有提高中枢神经组织功能的作用。

材料:主料:50g豌豆,30g面粉,1个鸡蛋,20g胡萝卜,20g包菜,

配料:适量油,适量盐,适量胡椒粉,

做法:

1.准备好鸡蛋、面粉、豌豆、包菜和胡萝卜。

2.包菜和胡萝卜洗净切丝备用。

3.豌豆焯熟,沥干水分。

4.包菜和胡萝卜焯烫一下,沥干水分。

5.鸡蛋打入碗中,加入面粉搅拌成均匀的面糊。

6.在面糊中加入豌豆和蔬菜丝,加适量盐、胡椒粉搅拌均匀。

7.热锅,放少量油,用勺子将调好的面糊舀入锅中小火慢煎。

8.煎至两面金黄熟透即可出锅装盘食用。

注意事项:

1、面糊可以适当调稀一些,这样煎出来的饼比较软。

2、盐不要放得太多,如果煎出来的饼觉得淡,可以蘸酱吃,咸了就不好吃了。

食用豌豆有非常多的好处:

1. 增强机体免疫功能:

豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力。

2. 防癌治癌:

豌豆中富含胡萝卜素,食用后可防止人体致癌物质的合成,从而减少癌细胞的形成,降低人体癌症的发病率。

3. 通利大肠:

豌豆中富含粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁大肠的作用。

鸡蛋炒大葱的做法


  要知道,鸡蛋是一种有着丰富营养的食物。吃鸡蛋可以补充各种人体需要的营养物质。但是,有时候人们会觉得光吃鸡蛋会觉得十分厌烦,因此,有什么方法可以改变人体的这种感觉呢?在这里,我们建议大家可以选择用鸡蛋炒大葱,鸡蛋本身就有营养,而大葱还可以达到杀菌的效果。那么,鸡蛋炒大葱做法是什么?

步骤:

1将大葱根部切去,洗净大葱切成段,刀上沾点水,这样切的时候不怎么会辣眼睛、鸡蛋打散,加入少许盐吧,大葱切成葱末备用(切成段还是碎末依据个人口味,很多朋友对于吃大

块葱费劲,小熊建议切碎)这里小熊一定要提醒大家不要将大葱混合到蛋液中。

2、锅中放入三大勺油,转小火烧热,将大葱倒入锅中,一定要小火,否则大葱容易变焦。小火炒1分半中左右,将大葱的香味炒出来,用筷子蘸一点锅中的油尝尝,应该是很香的,锅里倒油,油温烧至发出滋滋声时,倒入鸡蛋液这个时候即可倒入蛋液

转中大火,待其单面成型后,翻转关火,利用余温将鸡蛋炒熟

  上面给大家介绍的鸡蛋炒大葱做法,大家如果是吃厌了鸡蛋,就可以选择用鸡蛋来制作鸡蛋炒大葱食用。既能够摄入鸡蛋的营养物质还能够利用大葱来达到杀菌消炎的效果,真可谓的一箭双雕啊。但是,大家在吃鸡蛋炒大葱的时候,不要吃太多,以免影响消化。

大葱饼的做法有哪些


   平日里我们可能都在家自己做过大葱做成的葱花油饼,可能有的人做的好吃,而有的朋友做的却不尽人意。真正地道的大葱油饼是薄脆鲜香、咸淡正好,葱油的浓香加上面香,是吃了会上瘾的。但是有的时候却因为面活的不好或者火候把握的不好,导致大葱油饼口感欠缺。那么大葱油饼的正确做法是什么呢?

   主料:富强粉300克  开水180ml  

   辅料:大葱适量  盐适量  油适量  

   葱花饼的做法步骤:

   1. 烫面和面,待不烫手,揉成面团,盖上盖子饧发30分钟

   2. 趁着饧面的时间,把葱切好备用。葱花切得尽可能的碎一些,一个是容易出油,另外擀的时候不容易破。

   3. 烫发好的面团,平均分割等份,我是分成了8份,觉得7份应该比较合适。

   4. 取一面团,擀成大薄片,上面撒上适量的油,用刷子刷匀。

   5. 撒上少许盐后,将切好的葱花撒在饼皮上。

   6. 将饼皮从一侧卷起,卷好后把两头向两边抻一抻。

   7. 将卷好的卷从一头向内卷起成圆圈,尾部塞在面团下面,松弛10分钟

   8. 将卷好的面饼轻轻按扁,用擀面杖擀薄,越薄烙出来的越脆。

   9. 平底锅内用刷子刷上一层薄油,把擀好的面饼放入,盖好盖子小火烙,盖上盖子水分不容易流失。

   10. 两面烙至金黄即可。

   根据上边的步骤学习我们就可以在家做出地道的大葱油饼,保证和你以往做的都有不同,口感绝对比你以前做的好吃。因为最重要的是它的面用的是开水烫面而活的面团,而不是一般酵母发面,这样的面烙出来的饼是很酥脆的,你不妨试上一试。

鸡蛋饼的做法


鸡蛋是很常见的食物,它的营养价值很高,它含有的胆固醇、叶酸、脂肪、蛋白质、碳水化合物都是人体所需要的,因此对它的选择,都是可以放心进行,但是对它吃的时候,也是要适量进行,这也是因为它含有的胆固醇过多,如果吃的太多,对人体胆固醇也是有着很大增高,鸡蛋饼的做法如何呢。


对鸡蛋饼的做法如何进行呢,这样的食物在制作上,都是有着很好的方式,下面就详细的介绍下,使得对它都是有着很好了解,在制作的时候,也知道该如何进行。

鸡蛋饼的做法:

1.蒜苗洗净后切碎备用

2.两个鸡蛋加盐打散

3.锅中烧热油,转一圈,使油均匀的布满整个锅底

4.将打散的鸡蛋倒入,小火煎一会

5.将蒜苗撒在鸡蛋的表面

6.再打散两个鸡蛋均匀的浇在蒜苗表面

7.待表面稍稍凝固后翻面煎熟即可

烹饪技巧

全程尽量用小火,否和容易糊锅。

种了两盘蒜苗,吃了四五次,新鲜的不得了,比市场上卖的那种蒜黄鲜嫩的多。

继续说说蒜苗的做法,找一个干净的盒子或花盆,底部有无孔都可以,放上沙土,或泥土或水,然后将蒜(整头或掰瓣都可以)插好,两周左右就可以吃了,吃的时候从蒜苗根部剪断,下面的还会继续生长。

菜品特色

这道菜我只放了盐这一种调味品,放多了调料反而会喧宾夺主。鸡蛋饼做好后我突然有个念头,如果再养上几只鸡下个蛋就完美了。

这次将蛋饼跟平时做法可能稍有不同,如果将它叫做鸡蛋盒子也不为过,两面煎黄的鸡蛋,中间夹上鲜嫩的蒜苗,这样蒜苗的水份不会流失,吃起来就更加鲜嫩了。

通过以上介绍,对鸡蛋饼的做法也是有着一些了解,因此对它制作的时候,都是可以按照以上方法进行,但是要注意的是,对它制作的时候,都是要注意火候,而且吃鸡蛋饼在对人体蛋白质补充上,依然有着很好的效果。

炕饼的正确做法


在中国有许多的美食流传于民间。当然这些美食有着不同的做法,不同的做法有着不同的味道。所以在中国的大部分北方和少部分的南方,人们主要以小麦为主食,当然小麦就是面食,也会时长通过用面来做一些饼状或者糕点类的食物来吃,那么下面就来了解一下炕饼的做法吧。

一、主料 3人份

面粉300克、高筋面粉50克、低筋面粉100克、猪肉300克

二、辅料

酵母粉3.5克

三、调料

植物油70克、姜20克、蒜15克、食盐7克、鸡精2克、胡椒粉0.5克、生粉3克、辣椒粉7克、料酒3克、老抽1小勺、水210克、白芝麻30克、小葱50克

1.面团:中筋面粉300克、高筋面粉50克、水200克、植物油20克、干酵母粉3.5克

2.油酥:低筋面粉100克、盐3克、鸡精1克、干辣椒粉4克、植物油50克

3.肉馅:猪肉(肥三瘦七)300克、姜末20克、蒜末15克、盐4克、鸡精1克、胡椒粉0.5克、生粉3克、干辣椒粉3克、料酒3克、老抽1小勺、水10克

4.装饰:白芝麻30克、小葱50克

四、洪湖肉炕饼步骤1

将面团材料全部加入面包机中,选择和面程序开始和面

步骤2

一个和面程序结束后再加15-20分钟,将面团搅打至光滑;取一块面团用手指慢慢撑开,如果可以拉出透光的薄膜,破口不太光滑的状态即可停止和面

步骤3

将面团取出揉圆,放入大盆中,盖上保鲜膜置于温暖处发酵(28-30度),发酵至面团2倍大时停止发酵

步骤4

面团发酵时,可同时制作肉馅的油酥,将猪肉剁成蓉,加入姜、蒜末、盐、鸡精、胡椒粉、辣椒粉、生粉、料酒、老抽和水

步骤5

搅拌均匀即成肉馅,低筋面粉中加入盐、鸡精、辣椒粉和油

步骤6

搅拌均匀即成油酥,将发酵好的面团取出排气,分割成四等份,滚圆,盖上保鲜膜醒发10分钟左右

步骤7

砧板撒扑粉,取一份小面团,擀长,中间均匀抹上一层油酥

步骤8

再抹上一层肉馅,撒上葱花

步骤9

将面皮上下两折,稍稍按平,再将面皮卷起

步骤10

收口,竖放,再将面团按扁

步骤11

表面抹上适量油酥和肉馅,再撒上葱花,烤盘刷薄油(如果不是用的不沾烤盘,请加垫锡纸,刷油就可省略)

步骤12

两手沾水,将饼坯移入烤盘内,按压成比较大的椭圆形,在饼坯表面撒上一层白芝麻

步骤13

烤箱预热,上下火180度,中层15分钟,转200度,再烤5分钟即可,烤至颜色焦黄即可出炉,剩余材料请重复操作即可

五、烹饪技巧

我给出的分量中,油酥和肉馅不一定用得完,可能会有少量剩余

我喜欢少量面团多肉馅和油酥,但事实上面团包得多一些表皮更不容易破,面团膨发性也更好,所以操作的时候包多少肉馅和油酥就自己掌握啦。

大葱猪肉饺子馅的正确做法


   饺子在我国大部分地区是一种非常受欢迎的食物。尤其是在过年的时候,家家户户都要吃上一顿团员的饺子,就这样,饺子成为餐座上不可缺少的主食。并且在北方冬至这个节气,家家户户都要吃上一顿热腾腾的饺子。在饺子的不同种类中,大葱猪肉馅的饺子尤为常见,那么大葱猪肉饺子馅怎么做起来好吃呢?

   猪肉馅饺子是大部分中国的最爱,但是如果仅有猪肉吃起来未免油腻了一点,加入大葱,既可以提升口味,又达到了荤素搭配的效果,吃起来很不错的哦。

   食材:猪肉、大葱、盐、姜、花椒面等。

   方法步骤:

   1选购食材。包饺子用来做馅子的猪肉不能太肥了,太肥了吃起来比较油腻,但是一点膘没有的吃起来又不香,所以买猪肉的时候可以买瘦一点的,带一点肉膘的最好了。买葱的时候要买那种葱白比较长的葱,葱白长的葱吃起来味道比较好。

   2切肉剁馅。虽说现在生活方便,买肉的时候可以直接搅拌好,回家可以加上调料之间包就可以了,但是事实证明可是自己在家剁的馅子比较好吃。先将肉切成小片或者条状,然后拿菜刀不停得在案板上面剁,直到剁成肉泥,找不出肉丁为止。

   3切入大葱。肉剁的差不多成肉泥的时候把洗好的大葱切段放进肉馅里面一切剁,直到猪肉和大葱混合均匀。在这个过程中有的人喜欢往馅子里面加点酱油,这个可以根据个人口味来决定。

   4调制馅子。将剁好的馅子盛入容器中,然后放入盐和花椒面,用筷子搅拌均匀。有的人也喜欢在馅子里面加入少量烧熟的食用油,这个可以根据个人口味来决定要不要加。这一步最重要的是要搅拌均匀,这样馅子的咸淡和口味才会均匀。

   我们可以从上边的介绍看出大葱猪肉饺子馅的做法也不是很难,按照上边的步骤我们就能自己在家做出香喷喷的饺子馅了。完成饺子馅的调制工作以后,就可以和面、擀皮、包饺子了,很快我们就可以吃上热乎乎,香喷喷的饺子了。是不是很诱人呢?不妨试试吧。

淀粉鸡蛋饼的做法


制作鸡蛋饼的时候,加入适量的淀粉也是可以的,这样可以让口感更佳的润滑,吃起来也是更让人喜爱的。淀粉鸡蛋饼的做法其实和普通的鸡蛋饼做法区别是不大的,只要大家主意好面粉和水的比例即可,切勿过多或者过少就可以了。

鸡蛋饼是由新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、葱、油、等精制而成。口感润滑,细嫩,营养丰富,是早餐的最佳食品,不上火。

葱花鸡蛋饼

【主料】

普通面粉140g ,水190g,鸡蛋3个,盐2g,小葱2棵

【制作步骤】

1. 面粉放在碗中,打入鸡蛋。

2. 加入水,调成鸡蛋面糊,再加入盐,搅拌均匀。

3. 小葱洗干净切碎,剩下的2个鸡蛋打散备用(也可以直接把鸡蛋打散在饼上)。

4. 平底锅倒入少许油,烧热后转小火。

5. 倒入鸡蛋面糊,等面糊表面凝固。

6. 倒入适量打散的鸡蛋液(可直接把鸡蛋打在上面,用勺子摊均匀)。

7. 表面撒香葱碎,鸡蛋液凝固后翻面。

8. 停一会卷起,关火,切断(也可刷上自己喜欢的酱,加入喜欢的蔬菜,肉类)即可开吃。

鸡蛋饼炼乳鸡蛋饼

【主料】:鸡蛋 面粉 糖 盐 鸡精 黄油 玉米面粉

【制作步骤】:

1、拿出鸡蛋敲入碗中,搅拌均匀。

2、搅拌成粘糊状,但不能太干,否则倒入锅中时不容易薄薄的摊开。

3、锅中加黄油化开,再倒入鸡蛋糊。均匀的摊开;

4、用小火煎至金黄后翻面同样煎成金黄即可。

鸡蛋饼青蒜鸡蛋饼

青蒜鸡蛋饼中因为加入了青蒜,所以使鸡蛋饼有了一种独特的蒜香口味。青蒜鸡蛋饼的做法其实很简单的,主要材料就是鸡蛋、面粉再加上一点青蒜。

鸡蛋饼

【材料】:鸡蛋、油、生粉、面粉、量盐、白胡椒粉、鸡精、青蒜末、葱末。

【做法】

1、鸡蛋、油、生粉、面粉按 3个:一勺:少量:两大汤勺的比例混合均匀,里面加少量盐、白胡椒粉、鸡精、一大把青蒜末和少量葱末充分搅匀。

2、平底锅加少量油微热,倒入面糊摊开成圆饼。一面煎熟后翻另一面煎熟即可。刚下煎锅的时候。

4、切好装盘,煎饼的火一定不要太大,否则会影响色泽。

鸡蛋饼三丁鸡蛋饼

【原料】:苦瓜、丝瓜、紫甘蓝、鸡蛋

【制作方法】:

1 将苦瓜、丝瓜、紫甘蓝切成最细的丁备用。

2 打两只鸡蛋,加入适量的盐、两三滴醋(加醋能让鸡蛋饼更膨松),和苦瓜、丝瓜、紫甘蓝一起反复搅匀,搅的时候要顺着一个方向搅,不要来回的搅,否则影响效果和口感。

3 在锅里放入适量的食用油(油不要太多,否则此菜做出来太油腻,不好吃),烧至温热时,倒入搅匀的鸡蛋,用文火把两面都煎至金黄,即可出锅。

【特点】:

紫甘蓝的甜化解了苦瓜的苦,再加上丝瓜和鸡蛋的香,此菜吃起来口感极佳。之所以不放味精,皆因味精吃多了容易脱发,解放初期的味精是用粮食做的,而当今的味精都是化学合成的,能不吃就不吃。此菜本身的香就很浓郁,无需放味精。

【注意事项】:

此菜不要煎老了,差不多熟了即可出锅,因为三样蔬菜中的维生素含量极丰富,而且都是水溶性维生素,若煎得太熟,极易大量流失,让营养白白浪费。

鸡蛋饼香橙鸡蛋饼

【功效】:美白、祛斑、去火、通便、排毒、健脑、减肥、通经活络

【材料】:橙子1个 鸡蛋3枚 牛奶少许 青豆少许

【调料】:糖4小勺 盐少许 鸡精少许 淀粉适量

【做法】

1)橙子去皮切成小丁,泡在牛奶里;

2)鸡蛋打入碗中;

3)打散鸡蛋,加入糖、盐、鸡精、淀粉打匀;

4)拌入鲜橙丁和青豆,拌匀;

5)平底锅加少许油,倒入蛋液,小火煎熟即可

东北鸡蛋饼的做法


一天之计在于晨,所以早餐是很重要的,不光要吃饱更要吃好的,因为经过一个晚上的休息,身体正是需要补充能量的时候了,只有这样才能更好的工作、学习。而在有早餐买的地方大多会闻到鸡蛋饼的香味,虽然对于面食北方人吃得更多,可是这个来自东北的鸡蛋饼却是在全国各地深受欢迎的,下面就来说说东北鸡蛋饼的做法。

做法一:

准备面粉,一半面用开水烫下,一半面用冷水和。面先搅拌成棉絮状。

2、再揉成光滑的面团,放到保鲜袋中,封好口,常温醒两个小时。

3、取个容器,盛些面粉,加点盐、五香粉。

4、锅烧开油,淋入面粉中。传说中的油酥就做好了。

5、面团醒好开始制作鸡蛋饼。先分好面剂。面剂大小依自家锅大小而定,这个没什么规定。然后,擀成大片儿。

6、在面片儿上均匀的抹上油酥。

7、从一端卷起,两端盘上。叠在一起。

8、用手按上,放一旁醒5分钟。擀成大饼,下锅烙吧。

9、看到饼面稍稍鼓起,打入一枚鸡蛋。将鸡蛋均匀摊开。鸡蛋稍稍定型,翻面烙。喜爱吃鸡蛋的朋友也可以在这面再打上一枚鸡蛋。这样的饼会更好吃。饼快烙熟时,用器具向中间来回推挤。

注意事项:

开水烫面必不可少,这点不要忽略。双面放蛋,饼会更松软,口感更好吃。

做法二:

主料:面粉150克

辅料:鸡蛋2个、油适量、甜面酱适量、生抽适量、蚝油适量、鸡精适量、芝麻适量、香菜适量小葱适量、火腿肠2根

1、面粉加水搅拌均匀(不要太稀)醒一下。

2、用一个碗加甜面酱,生抽,蚝油,鸡精,芝麻,一点水搅拌一下做锅熬成这样就行了

3、小葱 香菜 切碎火腿肠切一下

4、鸡蛋打散

5、电饼铛预热 加面糊用自己做的小耙子弄韵了

6、加鸡蛋液 滴点油

7、火腿肠放一个 翻面 刷酱

8、撒小葱香菜末火腿肠放上

9、鸡蛋那面煎金黄包起来就好了(喜欢吃辣还可以放辣椒油)

快手鸡蛋饼的做法


健康的饮食、均衡的营养是我们的身体保持健康的一个重要保障,在饭店吃饭虽然简单,但却难以保证饮食健康,所以如果可以的话自己做还是最好的,快手鸡蛋饼的做法其实很简单,只要有心的话都是可以自己做的。

2、用适量的水和面

3、把面搅拌能刮胡就可以了。

4、平底锅放少许油

5、把搅拌好的面到在平底锅中间,晃动锅。让面往外扩展。

6、继续晃动锅里的面,

7、然后打一个鸡蛋在饼上面

8、用勺子摊均匀

9、把切好的葱花撒在上面,在撒上黑芝麻,在把另一面也这样做,

10、做好的饼,放在盘子里,

11、刷上豆瓣酱。和蒜蓉辣酱。

12、把洗干净的生菜放在饼上卷起来就可以了,

13、用刀子在中间切开。或者不切。

14、成品图

人活着,无非就是吃穿住行,吃占据了很大一部分,快手鸡蛋饼的做法简单,让我们在“吃”上又多了一个选择。

香菇鸡蛋饼的做法


你带我们去饭馆吃饭,看到美味佳肴,上桌的时候都快流口水了,这些美味佳肴我们也是可以尝试自己来做的,小编现在给大家介绍香菇鸡蛋饼,自己看完自己去厨房做一下。

2.12泡发香菇,这个是我前一晚泡的,因为一大早起来做,我怕来不及泡开。泡发的香菇要洗三遍,因为会有一些杂质。

3.21把葱切成葱花,把姜片切成姜末备用。

4.1把葱、香菇一同放入大碗中

5.2把香菇切成丁。

6.把葱、香菇一同放入大碗中,加入盐

7.加入适量凉水搅匀,一次不要加太多水,慢慢加。搅拌成糊状即可,不要太稀也不要太稠

8.放一小勺油,用木铲子摸匀,把糊糊用勺子舀进电饼铛里,摊成均匀的饼状。合上电饼铛,需要三分钟的样子

9.期间可以打开看看哦

10.再看看哦!

11.好了,好了,出炉了呢!真香

仔细看完关于香菇鸡蛋饼的方法步骤,你想必已经有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜,要的不仅仅是方法,更需要你的耐心。那么,从此刻开始,就行动起来吧。

菠菜鸡蛋饼的做法


夏天刚过,外卖送餐人员也渐渐消停了。点外卖的那么多,可见现代人是有多懒。虽然前段时间天气很热,但是也不能天天吃外卖。外卖里面的油盐含量严重超标,长期下去必致病。而为了活得久一点,你或许可以自己下厨房,跟着小编学一下如何做好菠菜鸡蛋饼这道菜。

2.12菠菜清洗干净后在锅中掉一下水,这样可直接去掉菠菜中的草酸

3.21将掉好水的菠菜剁碎

4.鸡蛋打入碗中加入小半碗水和菠菜碎一起搅拌均匀

5.加入面粉和适量的食盐

6.搅拌成均匀的面糊,要求没有面疙瘩球

7.锅中加入适量的食用油加热后,倒入一勺面糊均匀的摊平

8.蛋饼煎到定型后翻个面再煎一下即可

9.切成自己想的的图形装盘即可,当然你也可以出锅后直接开吃

也许你从来都没有去过厨房,但是看完菠菜鸡蛋饼的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《大葱鸡蛋饼的正确做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粗粮饼”专题。

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