鸭爪养生汤

2019-10-08

泡椒鸭爪的做法

冬季养生鸭汤做法。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,没有好的身体,万事事皆休。饮食养生需要注意哪些方面呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“泡椒鸭爪的做法”,希望对您的养生有所帮助。

正值夏日之际,凉爽的空调房和冰凉的西瓜都是夏日的首选,除此之外,人们也喜欢食用些重口味的食物做为开胃的食品。在冰凉的空调房内吃着开胃的食物也不乏是一种不错的选择。泡脚鸭爪也是一种不错的选择,不出门也能吃到泡脚鸭爪,就和小编一起来学习下这道菜的做法吧。

精选个大凤爪,洗净从中间剁开(整个也行),入沸水锅中煮10-15分钟后捞出冷却。

2、蒜剁碎,山海椒剁碎,备用。

3、开水盛在宽口容器中,倒入剁碎的蒜和山海椒,冷却。

4、取老坛泡菜水(约与开水等量),倒入盛开水容器中,与冷开水充分混合。Ys630.CoM

5、泡菜水中加入花椒、少量胡椒粉,整个的山海椒、山海椒水及味精、鸡精少许。

6、将煮好的凤爪倒入冷却后的泡菜水中,浸泡30分钟。(一般可以置更长时间味道更好)

做法2

1、泡菜水一坛

2、野山椒一瓶

3、将鸡爪煮熟,晾凉 (煮鸡爪前别忘了剪去鸡的指甲:p)

将以上三点混在一起,放入专门的泡菜坛子,密封一星期后就得了。

做法3

原料:鸡爪子、盐、市场上买来的腌好的山椒。

作法:鸡爪子洗干净后,把锅里接上水,开始煮,大约3分钟后开锅了,此时放入适量的盐,然后继续煮。鸡爪子只要煮到九成熟就可以了,太老了不好吃,煮到12分钟左右用筷子插一下,筷子能够插入就说明煮好了。

把鸡爪子装进盘中,然后放凉五分钟,五分钟后,倒入买来的山椒,煮这些鸡爪子,把一小瓶的山椒连汁一起全部倒入是最好的。最后,只要放凉半小时就行了,最好不要放冰箱,因为容易串味。

以上小编介绍的三中泡脚鸭爪的做法大家都学起来了吗?在炎炎的夏日一起来开发你的食欲吧。没有胃口的时候来一发也是不做的哟。以上几种做法可以让你在家也能制作,也可以吃到美味的泡鸭爪。夏日炎热的天气使得人们不断在寻找消暑的方式。

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泡椒是川菜里面特有的一种食材。泡椒颜色非常的鲜亮,口感鲜香微酸。用它做出的菜味道独特,让人记忆犹新。最有代表性的食物就是泡椒凤爪,是很多人都喜欢吃的,特别是女性朋友。很多人都喜欢吃鸡爪,那么当泡椒与鸡爪结合起来会怎么样呢?正宗泡椒凤爪的做法是什么呢?怎么可以在家足不出户就可以做出好吃的泡椒凤爪呢?

泡椒凤爪不但可以当做是一款菜,还可以当做一种零食来吃,凤爪的口感鲜甜,含有极为丰富的胶原蛋白,不过这里面所说的胶原蛋白不是我们用来美容用的胶原蛋白,想要利用胶原蛋白美容可以多吃一些肉类食物,下面我们就要介绍一下正宗泡椒凤爪的做法。

泡椒凤爪的做法步骤

1. 将鸡爪冷水下锅煮开后捞出。

2. 氽烫好的鸡爪剪掉指甲。

3. 将一个鸡爪剁成三块。

4. 锅内加水放入姜和花椒,倒入少许料酒,煮开后加入鸡爪。

5. 将鸡爪大火煮约6分钟后关火。

6. 捞出的鸡爪迅速投入冷水中浸泡洗掉外表油脂和胶质。

7. 将泡椒倒入瓷碗中放入花椒,白糖,倒入白醋和纯净水调匀。

8. 放入洗净的鸡爪,调料汁差不多要漫过鸡爪比较好。

9. 盖上保鲜膜放入冰箱冷藏大概一天一夜就可以吃啦。

做法二

洗净去指甲对半切开。先在开水里氽过去腥气。换水,在水中放入葱姜片,黄酒,花椒,八角和适量盐,将放入,上火烧开,中小火闷煮15-20分钟。喜欢脆的就15分钟,喜欢口感软些的就20分钟。

准备一个够大的带盖冰箱盛器,将一瓶泡山椒里的液体全部倒入,也就一点点,放入部分泡椒,喜辣的多放,放大约1/5。加饮用水至盛器的一半,加入白醋,白糖,盐,料酒调味。 味道要足,按个人喜好偏酸偏甜自己掌握,但要够咸,否则不入味。放些花椒和一个八角,几个厚姜片,有助于去腥提味。

出锅后投入凉水中冷透,可以多过几遍水去油。然后放入对好的泡椒水里,要能够被汁液浸透。盖上盖子,放入冰箱。泡两天后拿出来挑出泡椒就可以了!

上文就是介绍了四川成都非常有名的小吃泡椒凤爪,泡椒凤爪非常的有特色,现在几乎全国都流行开来了,泡椒凤爪做法有多种,所以上文给大家推荐了几种泡椒凤爪的做法,相信大家一定学会了如何制作泡椒凤爪。吃货们还不赶快行动起来啊!

泡椒鸭胗的做法


你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好泡椒鸭胗

2.121蒜薹

3.212泡椒 炮姜

4.大葱··大蒜

5.鸭胗切薄片用少许料酒、盐腌底味

6.泡椒剁碎(泡椒可用剪刀剪了在剁碎,免得手会辣),炮姜切小粒,葱白切米 大蒜切片 大葱青色的部分切成段,蒜薹切段

7.炒锅下入少许油,把蒜薹先煎好

8.煎好的蒜薹捞起备用

9.炒锅再次加入油,比平时炒菜的有多一些,大火下入腌制好的鸭胗炒至变色,下入出蒜薹外的食材加入料酒继续翻炒10秒

10.下入煎好的蒜薹,白糖 生抽 老抽,鸡精翻炒入味。最后勾少许薄芡即可出锅(前面腌制的时候放了盐的,所以这里不用再加盐了。)

11.辣的很爽啊·······辣 香 脆

今天的泡椒鸭胗就介绍到这里,不知道您学会了吗?如果您是一个家庭主妇,喜欢做菜,那不要错过这个机会,赶快去尝试。

泡椒鸭肠的做法


人活着的每一天都离不开衣食住行,这是最基础的物件,尤其是“食”,它关系到人的生死存亡。而要做好“食”这一方面,你最好能够自己学做每一道菜。那么,下面就让小编为大家介绍一下如何做好泡椒鸭肠这道菜。

2.21鸭肠首先要去掉里面的油脂,如果是买的已经去好的,那就方便很多。

3.盆里加入清水,放一些白醋和白酒,再放一些面粉,把鸭肠放进去再次清洗,这样可以更好去腥。

4.用清水冼净,滤水,切成合适的小段。

5.将鸭肠放入沸水中焯烫,只要看到鸭肠稍卷曲就可以捞起来,放入凉水中。

6.滤掉水分,将泡椒切丝,泡姜泡蒜剁成末。

7.锅里放适量的油,放入花椒炸出香味,放入姜蒜末,再倒入泡椒翻炒,可以稍微多翻炒一下,让香味完全释放。

8.最后放入鸭肠,翻炒片刻即可。

9.出锅时放适量和盐、鸡精,再撒上葱花即可。

你的理解力超乎寻常,所以有了泡椒鸭肠的具体做法,你必然能够独自做好。而且以你超凡的行动力,做出来的菜味道肯定最美。

泡椒啤酒鸭的做法


人活着的每一天都离不开衣食住行,这是最基础的物件,尤其是“食”,它关系到人的生死存亡。而要做好“食”这一方面,你最好能够自己学做每一道菜。那么,下面就让小编为大家介绍一下如何做好泡椒啤酒鸭这道菜。

2.泡椒泡姜蒜切小段(我用的泡椒自己泡的比较辣,怕吃辣的可以在外面买不辣的灯笼泡椒)

3.锅里烧热到了焯好水的鸭肉煸炒干水份!盛出备用

4.锅里加少许油,少热放入花椒,蒜,豆瓣酱,泡生姜炒香

5.到入刚煸炒好的鸭肉炒匀,

6.炒匀后有一定的香味溢出,这时到入一瓶啤酒,莫过鸭肉,掌握火候烧半小时,

7.烧至酒干一大半到入泡椒烧20分钟!至汤汁剩少许!加盐,酱油鸡精调味即可。(豆瓣酱和泡椒都以有盐,加盐一定要少。)

8.装盘洒上葱段。香香辣辣的泡椒啤酒鸭就好了

现在很多人都不会做饭了,毕竟餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,如果自己有一定的爱好,可以亲自尝试做一下泡椒啤酒鸭。

泡鸭爪卤水配方大全


泡鸭爪是许多人都喜欢的美食,酸爽又好吃,简直是人间美味,但一般大家都不会做,做不出那个味道,只能在外边买的吃,但是外面卖的泡鸭爪多多少少会有一些添加剂和色素,吃起来不健康也不卫生,不妨在家自己做上这么一道美食,只要掌握了他的配方秘诀,味道也不会差,并且也不是很难,吃起来也会更加的放心。以下是总结的泡鸭爪做法。

泡鸭爪的做法教程:

1、老姜切片。蒜瓣剥好。香菜取香菜根部那一段。鸭爪处理洗净,

2、准备一锅清水,放入鸭爪,一半姜片,放适量料酒,盖上锅盖大火煮。煮到自己喜欢的爪子口感即可。

3、花生米洗净入锅加适量清水,把花生煮熟即可。鸭爪煮好,用清水冲洗干净,倒入适量冰水泡一会儿爪子。

4、锅中放姜片,香叶,花椒,干辣椒,蒜瓣,加一点点老抽。适量料酒、适量清水,盖上锅盖煮10分钟左右。

5、煮好的卤水倒到大盆里,稍稍晾凉下,加适量红糖,加适量醋,加适量盐,滴几滴白酒。

6、泡冰水的鸭爪取出放到保鲜盒里,倒入卤水,放几根香菜根,放适量煮熟的花生米,放入冰箱冷藏。泡2天左右。

2008年初出现了泡鸭爪这类食物,由于其老少皆宜、独特的味道,便在短时间内流行起来,到2012年初,福建大大小小的商店内基本上都有这种食物出售,它也基本被定为为福建特产出售。

下洋泡鸭爪选用上等肉质的鸭爪,配上老店独特的腌制秘方,成品的鸭爪个个颜色诱人,浓浓的香味让人垂涎三尺,配方里加一些大蒜和香醋,这两种东西即是调味剂又是天然的防腐剂,确保了正宗下洋泡鸭爪的风味!吃一口,有点酸,带点甘甜,还有一点点辣,独一无二的味道让你越吃越不想停口,此产品色泽鲜艳,口感香脆,酸辣可口, 产品色泽金黄诱人,香辣纯正,略带香甜的酸味,鸭肉无比鲜香脆爽。 口感微酸,有点辣,香脆爽口,酸辣回味,又脆有香又爽滑的美食,开盖香气四溢,很适合大众休闲聚餐。尝一尝,好味道实在忘不了。下洋泡鸭爪以其独特绝佳的美味征服了所有吃过的人,目前已成为一些大城市宾馆、酒店不可缺少的一道美味佳肴,是一种、休闲、酒宴、居家旅游必备的好食品!

鸭爪爪干锅的做法


鸭爪又叫鸭掌,鸭掌中富含有丰富的胶原蛋白,比起普通的胶原蛋白含量要更高一些,胶原蛋白的食物除了猪蹄子以外,就是鸡爪和鸭掌,不过很多人在平时吃惯用水煮或爆炒,很少有人吃过干锅,其实鸭爪爪干锅的做法简单,而且听名字就会让人觉得非常俏皮可爱。

鸭掌的营养价值

鸭掌含有丰富的胶原蛋白,和同等质量的熊掌的营养相当。掌为运动之基础器官,筋多,皮厚,无肉。筋多则有嚼劲,皮厚则含汤汁,肉少则易入味。从营养学角度讲,鸭掌多含蛋白质,低糖,少有脂肪,所以可以称鸭掌为绝佳减肥食品。

每100克鸭掌中含有碳水化合物6.20克,蛋白质26.90克,维生素A 11.00微克,钾28.00毫克,钠61.10毫克,可谓营养丰富,能提供身体所需的各种营养。在我们享受美味的同时,补充更多的能量。

鸭掌具有温中益气、填精补髓、活血调经。质量好的鸭掌肉皮色泽白亮并且富有光泽,无残留黄色硬皮;质地紧密,表面微干或略显湿润且不黏手。如果鸭掌发暗没有光泽,表面发黏,则表明鸭掌存放时间过久,不宜选购。

鸭掌具有丰富营养价值,一般人群均可食用,尤其适合骨营养不良者。均衡营养,有平衡膳食的作用。鸭掌可辅助治疗内分泌系统疾病,健康体质平和质,气虚体质,湿热体质,痰湿体质,阳虚体质,阴虚体质也同样可食用。气郁体质,特禀体质,瘀血体质不宜食用,脾胃虚寒者少食。

新鲜的鸭掌不适宜长时间冷藏保鲜,最好在1-2天内食用。如果购买的是冷冻鸭掌,则可以放入冰箱冷冻室内冷冻保存,食用时取出自然化冻即可。筋多,皮厚,无肉为好则为比较好的鸭掌。

调料:干辣椒节10克,盐2克,味精2克,酱油2克,蒸鱼豉油5克,四川豆瓣酱20克,鲜汤300克,姜末5克,茶油15克。

做法

1、板鸭入笼中大火蒸1小时至透,取出放凉,切长5厘米、宽3厘米的条,入沸水中大火汆1分钟,捞出控水。

2、莴笋去皮洗净,斜刀切厚0.2厘米的片。

3、锅入茶油,烧至七成热时放入干椒节、四川豆瓣酱、姜末小火煸香,放入莴笋片、板鸭条小火翻炒2分钟,入鲜汤小火烧5分钟,加盐、味精、酱油、蒸鱼豉油调味后出锅,放入干锅内上桌即可。

小诀窍

特点:清香脆嫩,带浓郁的腊香。

提示:板鸭一定要选用老鸭制作而成的。

备注:腊板鸭的做法:板鸭5千克加盐100克、十三香25克、葱结50克、姜(拍碎)30克、湖芝酒100克调匀,腌渍1天,用柴火直接小火烟熏10小时以上,直至表面呈黄褐色即可。

泡椒肉末鸭血的做法


很多的朋友因为工作的压力大,经常忽略了吃饭没有食欲,大家不妨自己下厨房来做一道美味泡椒肉末鸭血,体会做菜的乐趣还可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧!

2.1212鸭血切成方块后,继续用清水浸泡片刻,捞出,洗净,沥干水分备用;

3.2121猪肉洗净后,提前剁成肉末;肉末里调入适量香油,搅拌均匀;

4.泡椒、泡姜、蒜、葱、分别切碎;

5.豆瓣酱提前剁碎,如果是自己吃,这步可以省略;

6.热锅里倒入适量油烧热,将肉末倒进锅里煸炒;

7.肉末煸炒至白色时,调入料酒、生抽,翻炒均匀;起锅;

8.另起油锅,爆香泡椒碎、泡姜碎、蒜碎、葱白碎;

9.放入剁好的豆瓣酱,炒出香味;

10.倒入适量清水煮开;

11.将鸭血放进锅里,用大火煮开后,转中火煮5—6分钟;

12.调入胡椒粉、生抽,用铲子小心翻动;

13.将炒好的肉末,倒进锅里,再焖煮2分钟;

14.撒入葱花、花椒粉,略略翻动;额,我忘了撒葱花了。。。

15.调入水淀粉,收汁;食用时,再撒些花椒粉即可。

看完上文关于泡椒肉末鸭血做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。

​泡鸭爪的做法和配料有哪些?


我们大家都知道鸭肉的营养价值极其丰富,几乎是肉类之首,同样的鸭爪的营养价值也非常高,含有优质蛋白质,少量脂肪,是减肥的最佳首选。鸭爪的吃法有很多种,泡鸭爪也尤其常见,做法很简单的,简单一学就能全部掌握了。

一、泡鸭爪的配料

泡椒、姜葱、醋、盐、鸡精、料酒等。

二、泡鸭爪的做法

1、准备一盆凉开水,放冰箱冰镇。

2、鸭爪剪去指甲,洗净,加姜片和没过鸭爪的冷水,一起煮开后,关小火煮12分钟。

3、鸭爪煮好后马上捞出来泡在准备好的冰镇凉开水中。再放冰箱继续冰着。

4、大蒜拍散,去皮,和除鸭爪、姜片外的所有材料混合在一起,做成浸泡用的酱汁。

5、冰镇好的鸭爪沥干水分,放入玻璃罐或保鲜盒中,倒入4,浸泡。置冰箱,浸泡24小时,即可食用。期间可翻动两、三次,以使均匀浸泡。

三、鸭掌的营养价值

鸭掌含有丰富的胶原蛋白,和同等质量的熊掌的营养相当。掌为运动之基础器官,筋多,皮厚,无肉。筋多则有嚼劲,皮厚则含汤汁,肉少则易入味。从营养学角度讲,鸭掌多含蛋白质,低糖,少有脂肪,所以可以称鸭掌为绝佳减肥食品。

每100克鸭掌中含有碳水化合物6.20克,蛋白质26.90克,维生素A 11.00微克,钾28.00毫克,钠61.10毫克,可谓营养丰富,能提供身体所需的各种营养。在我们享受美味的同时,补充更多的能量。

鸭掌具有温中益气、填精补髓、活血调经。质量好的鸭掌肉皮色泽白亮并且富有光泽,无残留黄色硬皮;质地紧密,表面微干或略显湿润且不黏手。如果鸭掌发暗没有光泽,表面发黏,则表明鸭掌存放时间过久,不宜选购。

鸭掌具有丰富营养价值,一般人群均可食用,尤其适合骨营养不良者。均衡营养,有平衡膳食的作用。鸭掌可辅助治疗内分泌系统疾病,健康体质平和质,气虚体质,湿热体质,痰湿体质,阳虚体质,阴虚体质也同样可食用。气郁体质,特禀体质,瘀血体质不宜食用,脾胃虚寒者少食。

新鲜的鸭掌不适宜长时间冷藏保鲜,最好在1-2天内食用。如果购买的是冷冻鸭掌,则可以放入冰箱冷冻室内冷冻保存,食用时取出自然化冻即可。筋多,皮厚,无肉为好则为比较好的鸭掌。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《泡椒鸭爪的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生鸭汤做法”专题。

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