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足浴里面的养生是什么

2019-10-08

猫儿面的做法是什么?

饮食养生是什么。

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!如何在饮食养生方面行稳致远呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“猫儿面的做法是什么?”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

猫耳面是一种型似猫耳朵的一种面,因为很多小孩子吃饭的时候,喜欢奇形怪状的食物,所以家长就要费尽心思的想一些有意思的食物给宝宝吃。猫耳面就是因为形状特别,所以很多的家长原因选择这种食物给宝宝吃,但是这种面的做法比一般的面条和拉面要复杂一点,下面就介绍一下猫耳面的做法。

1、准备好所需要的原材料。

2、将胡萝卜、土豆去皮和黄瓜切成大小一样的块状,西红柿也切成小块,大蒜切碎(忘记拍了)备用。

3、土豆和胡萝卜丁用开水焯至断生。

4、将焯过水的土豆胡萝卜丁过凉水沥干水分。

5、盛一碗温水放进去一点食盐,(不用太多)融化开。

6、将水慢慢倒进面粉里揉成光滑的面团,放置一边用保鲜膜或湿布盖住饧二十分钟。

7、将饧好的面团取出来再次揉一下,按扁。

8、用擀面杖将面团擀开成一厘米厚的饼状。

9、面饼表面撒薄面,先竖着切成长条,在横着,最后成正方形小丁状。

10、将面丁一个个分开防粘。

11、将一块面丁放在寿司帘上面,用拇指摁住一块面丁,对角一边按一边向前推,猫耳朵面就做好了。

12、做好所有的猫耳朵面生坯。

13、锅里做水,水开后将猫耳朵面生坯倒进去煮熟。

14、煮熟后的猫耳面过凉水,并沥干水分。

15、炒锅里倒入花生油,油热后将蒜米倒进去爆香。

16、将土豆和胡萝卜丁倒进去翻炒一会。

17、把黄瓜丁倒进去翻炒。

18、将番茄丁倒进去继续旺火快炒。

19、加进去一勺食盐。

20、倒进去两勺生抽继续翻炒。

21、加一点点的清水将西红柿的汁水引出来。

22、把猫耳面倒进去翻炒几下,用中火炒会,汁水不多的时候用旺火收一下,使猫耳面入味。

23、最后淋几滴香油搅拌均匀。

以上讲了猫耳面的具体做法,虽然步骤比较多,但是最难得地方就在于把面条做成猫耳的形状,其他的焖炒的过程和炒面和煮面都是一样的,也可以根据自己的口味选择添加一些配菜,比如青菜、土豆、胡萝卜、黄瓜等等。

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培根罗勒酱拌猫儿面的做法


每当你一个人在家的时候,是不是总吃泡面?这样的食物,你不觉得亏待了自己吗?人生在世没多久,每一天都不能亏待了自己。所以,现在就请和小编一起学做一下培根罗勒酱拌猫儿面。

2.面粉里放入2克盐拌匀。

3.然后,用60ml的温水合面。

4.再往面粉里放入15克橄榄油,揉成面团儿。

5.面团儿揉匀后,用保鲜膜包好放入冰箱,把面团儿低温松弛30分钟。

6.把洋葱和大蒜切碎备用。

7.面团儿松弛30分钟后从冰箱取出,把面团儿用手搓成长条儿,直径在一厘米粗就行。

8.然后再把面条用刀切成0.8厘米×1厘米的小面块儿。

9.用拇指在案板上碾压成片,片的形状类似猫耳朵。

10.猫耳的大小要一致,猫耳片的大小可包裹中指指尖就比较合适。

11.水开后下入猫耳面,中火煮到猫耳面开始漂浮在水面。

12.再煮4-5分钟即可捞出备用。

13.捞出来的猫耳朵。

14.炒勺上火烧热,注入少许橄榄油煸香大蒜和洋葱碎。

15.下入培根煸炒。

16.培根煸炒到透亮,肉片开始打卷,下入彩椒煸炒数下。

17.最后下入煮熟的猫耳面。

18.把猫耳面和蔬菜、培根炒匀后,用盐和黑胡椒粉调味。

19.........

20.调好味后,放入一大汤匙的罗勒酱料,然后用中火翻炒均匀。

21.撒上香草碎大火翻炒1分钟,炒匀后便可出锅码盘,把炒好的猫耳面码盘后,用刀把一枚水煮蛋切成块儿,把鸡蛋块儿摆在面的上面点缀,再撒上少许熟黑胡椒碎,便可上桌享用。猫耳面特点;颜色美观、面片滑润、气味清香、口感筋道、味道鲜美、营养丰富。

看了以上小编为您介绍的这道培根罗勒酱拌猫儿面的具体做法,你是否已经学会了呢?如果感兴趣的话,赶快进厨房尝试一下,一定会有新的收获哦!

洋葱面的做法是什么


虽然说在洋葱里面含有很丰富的营养成分,尤其是含有丰富的钙和维生素,并且在日常生活当中很多人都有喜欢吃洋葱的习惯,但是洋葱也不能一味的吃太多,否则容易导致消化不良,并且还容易刺激皮肤,导致皮肤瘙痒。当然洋葱也有很多好处,比如可以增强免疫能力,还可以帮助消化,下面就来介洋葱拌面的做法,希望喜欢吃洋葱的朋友们能喜欢。

黄油用平底锅加热至融化,放入洋葱丁,小火煸炒,炒至洋葱变色,散发出香味时盛出。洋葱切成细丝,黄瓜洗净,切成细丝,锅中放水,水开后放入面条,煮开,关火,盖上盖闷一会,把面条捞出,放入冰箱速冻室5分钟左右,别起锅.锅中放油,油热后放入洋葱,盐,生抽翻炒至熟即可,把炒好的洋葱,黄瓜条放入碗中,加入麻芝,香油,搅拌均匀即可!

另外一种做法:精粉面条500克,干开洋(大海米)60克,葱100克,鲜汤1500克,熟猪油200克,料酒、味精、精盐各6克。将葱去根洗净,切成2厘米长的小段。开洋浸入水内泡软。炒锅烧热,加入熟猪油烧化,放入开洋、葱段煸炒,至葱色发黄、开洋透香发脆时,加入料酒和鲜汤烧沸,随即放入面条,用竹筷拨散,加精盐、味精烧沸,改用小火上煨三四分钟即成。

有关洋葱拌面的做法就介绍完了,其实洋葱有一个很独特的优点,那就是在所有已知的蔬菜当中,洋葱是唯一的含有前列腺素a的蔬菜,这种营养物质能够使得血管扩张,并且能够增加冠状动脉的血流量,对于预防冠状动脉血栓有很大的好处。

包面的做法是什么?


每天在别人的店铺里购买面包,不仅价格昂贵而且口味可能还不是自己喜爱的,很多人想在自己的家中制作一份香嫩,可口的面包作为自己得点心,又苦于找不到合适的制作方法,制作面包的过程虽然简单,但是如果没有找到合适的配方那么出来的面包也是不好吃的,下面介绍一个制作美味面包的方法。

给你一个基本的配方,可以做一般的餐包之类的。配方是高筋面粉85,低筋面粉15,糖5,黄油8,鸡蛋8,奶粉3,盐1.5,干酵母1.5,面包改良剂0.3(可以不用),水58单位都是克,可以根据做的量吧原料加倍。首先把酵母泡在大约37℃的温水中大约10分钟。把除黄油和盐以外的原料拌匀,将酵母和水倒入,慢慢揉成团,揉几分钟。

再加入黄油和盐继续揉,将面团反复挤压、拉伸、折叠,直到揉成光滑的面团。切一小团揉成球,压扁后向四周拉伸,当面团能拉成半透明的膜而不破时面就揉好了,如果面团不揉到这个程度,最后面包很容易失败。面团揉好后开始基本发酵,温度最好是26-28℃,发酵大约2小时,如果温度低就适当延长。让面团膨胀后用手指沾上面粉在面团上插一个洞,如果手指拿出后那个洞不大小基本没变就发酵好了。发酵完成后开始整形。

然后进行最后发酵,最后发酵要求温度为38℃,相对湿度70-80%。发酵1到2小时后开始烘烤。想吃馒头了,又未发面,怎么办?有个办法可以试一试:按500克面粉加50毫升醋、35 0毫升温水的比例,把面和好,饧10分钟,再加5克小苏打或 碱面,使劲揉,直到没有酸味为止,这样蒸出的馒头照样松软。

这样做出来的面包不经香嫩可口,根据制作的面粉的不同,还能制作成富有弹性的面包。而且口感非常的好,制作的过程还是要注意下面包原料之间的配比,这对于面包的口感来说差别非常的大,制作面包可能会失败很多次,但是为了可口的面包要勇于尝试才是。

特色面的做法是什么?


面条的做法有很多,不同的地区,也有很多不一样的面,比如山西最有名的就是臊子面,兰州比较有名的就是拉面,北方比较有名的就是打卤面,每个地区的面条的做法都是有点不同的。虽然主食都是面条,但是制作的手法和使用的材料还是有点区别,下面就来介绍一下特色面的做法。

做法一:

1.用锅烧水,水快开的时候放入肉片、姜片、葱段、花椒、大料、香叶,煮至六成熟,把肉的香味完全煮出来。

2.把葱、花椒、香叶等调料捞出来,为的是使汤清亮一些。

3.把泡好的香菇、黄花菜、木耳、虾仁放进锅里,并把泡发香菇和黄花菜的水倒进去,增加香味。

4.烧开后,放入适量的酱油,开锅两三分钟后放盐、勾芡,然后倒进打好的鸡蛋,当鸡蛋花翻上来的时候,关火,浇上花椒油,倒在卤上。

5.把卤浇在煮好的面上,就做好了。

做法二:

1. 将香菇、黄花、木耳、口蘑用热水浸泡发开(洗净后不要倒掉发蘑菇的水,滤净后打卤用);

2. 大蒜切末;

3. 鸡蛋磕入碗内打散待用;

4. 取汤锅加水,放入葱、姜、五花肉煮熟,取出切薄片;

5. 香菇切片,与黄花、木耳、口蘑一起放入锅中,加入煮肉的汤和发蘑菇的水炖20分钟,再加入盐、鸡精、老抽,调味后勾芡,加入鸡蛋液,取出倒入汤盆,卤即做成;

6. 取炒锅加一些香油、色拉油和几粒花椒,再加入蒜末,炸香后浇在做好的卤上;

7. 煮面摆肉浇卤即可。

上面介绍了几种特色面的做法,这些面条的做法都是大同小异的,添加的配料有点不同,可以根据自己的口味添加配料,可以荤素搭配,营养才比较全面。在做面条的时候,可以自己做面也可以直接购买,后者是比较方便的。

鸡肝面的做法是什么?


鸡肝所具有的营养价值是不可否认的,而且可以将鸡肝做成不同的食谱,除了可以炒鸡肝或是做成鸡肝汤之外,还可以将其做成面,那么鸡肝面的做法是什么?其实做鸡肝面还是很简单的,只要将面做出来,然后用鸡肝和其他的食材调好,就可以放进去了。

原料:挂面小半碗(约50克),熟鸡肝末25克,鸡蛋半个调匀,小白菜末25克,肉汤、香油、食盐、酱油等少许。

制作方法:把肉汤放锅内上火煮开,放入挂面煮开锅,加入少许酱油和食盐再煮少许,待挂面快熟时放入鸡肝末、小白菜末和鸡蛋液,滴上一点香油即可食用。

适用人群:10-12个月宝宝

健康提示:鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。

经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,维生素B2,是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分,在细胞增殖及皮肤生长中发挥着间接作用,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。

肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生。也可治急性传染性肝炎。动物肝脏含铁丰富,铁质是产生红血球必需的元素,一旦缺乏便会感觉疲倦,面色青白。适量进食动物肝脏可使皮肤红润,所以常食动物肝脏还有益于皮肤健康生长。

关于鸡肝面的做法是什么上文中的介绍已经很清楚了,希望对大家有所帮助,对正在发育中的孩子来说,平时多吃点鸡肝面还是很不错的,毕竟鸡肝中含有很多孩子成长所需要的营养成分,所具有的养生保健功效还是很好的。

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