西红柿炖猪肉做法是什么
春季猪肉的养生做法。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。有效的饮食养生是如何实现的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“西红柿炖猪肉做法是什么”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
西红柿和猪肉，是我们日常生活当中经常看到的两种食材，但是我们平常都会用西红柿炒鸡蛋，用猪肉炖其他的食物，那么西红柿和猪肉会擦出什么样的火花呢！下面我们就来了解一下西红柿炖猪肉的做法是什么？
1美食材料
西红柿60克，瘦猪肉100克，盐、油、葱、姜各适量。
2美食做法
①先将西红柿洗净切块。
②猪肉洗净切片成丝。
③把肉片加入锅中沸水中稍煮，加入西红柿、盐、油、葱、姜，煮至西红柿、肉俱熟即止。
④每日1次，吃肉、西红柿，饮汤。
3美食功效
本汤功能清热生津，健胃消食，滋阴。
以上就是西红柿炖猪肉的做法，是对我们的脸，有很好的美白作用，把西红柿和猪肉放在一起，味道是酸酸甜甜的，猪肉有浓重的番茄味道的，能够提高猪肉的营养物质，将猪的营养物质浓浓的锁住，喜欢吃西红柿炖猪肉的朋友可以尝试一下以上的做法。
扩展阅读
西红柿猪肉汤的做法是什么
西红柿是一种很美味的蔬菜的，营养价值也是非常高的，多吃一些西红柿能够美容肌肤，也能够抗病的，其实西红柿可以和很多的食物搭配食用的，西红柿猪肉汤的做法是什么呢，其实对于这样汤一定要好好的了解一下，看看如何制作好喝的西红柿猪肉汤，简单的了解一下具体的做法。
这个季节正是西红柿大量上市的时候，虽然现在大棚种植蔬菜，一年四季都能吃到西红柿。但只有这个季节的西红柿才是自然成熟的，味道也是最好的。煮出来的汤不仅酸。
食材
主料西红柿2个五花肉200g鸡蛋1个 辅料油适量盐适量
步骤
西红柿肉汤的做法步骤1.五花肉剁成沫,加适量生粉和盐
西红柿肉汤的做法步骤2.再打一个鸡蛋搅拌均匀
西红柿肉汤的做法步骤3.2个西红柿洗净切片备用
西红柿肉汤的做法步骤4.热锅下油，烧西红柿
西红柿肉汤的做法步骤5.加适量盐调味，炒到西红柿软烂出汁
西红柿肉汤的做法步骤6.加适量清水
西红柿肉汤的做法步骤7.大火烧开
西红柿肉汤的做法步骤8.慢慢用筷子夹肉圆下汤锅里
西红柿肉汤的做法步骤9.大火烧开再小火闷三分钟
西红柿肉汤的做法步骤10.又酸又香的西红柿肉汤出锅啦
小贴士
西红柿一定要炒到软烂出汁，不然会影响汤的口感
平时多喝一些西红柿猪肉汤对身体的营养保健还是有作用的，尤其是一些身体不是很好的人来说应该多喝一些汤品的，比如西红柿就是很好的一种蔬菜的，多吃西红柿对身体消化是有帮助的，而且西红柿猪肉汤是非常的美味的，西红柿猪肉汤的做法很多，上面讲述的是大众化的做法。
西红柿炖猪肉的做法有哪些
大家都喜欢用西红柿来炖汤吃吧，也知道西红柿炖汤可以给身体带来什么好处吧，西红柿炖汤吃可以给身体带来很多好的效果，西红柿炖汤吃的类型有很多种，西红柿熬汤的话很多人会选择在西红柿里面加入鸡蛋，还有的人在制作西红柿汤的时候喜欢在家里面加入猪肉，用西红柿来炖猪肉汤也是很常见的美食做法，那么西红柿炖猪肉汤的做法有哪些?
做法一
菜品特色
西红柿60克，瘦猪肉100克，盐、油、葱、姜各适量。
做法编辑
①先将西红柿洗净切块。
②猪肉洗净切片成丝。
③把肉片加入锅中沸水中稍煮，加入西红柿、盐、油、葱、姜。煮至西红柿、肉俱熟即止。
④每日1次，吃肉、西红柿，饮汤。
做法二
材料
主料：猪里脊肉200克
辅料：鸡蛋50克
调料：番茄酱50克，小麦面粉20克，大蒜(白皮)5克，植物油70克，盐3克，鸡精1克，白砂糖5克
做法
1、将鸡蛋去壳入碗打散，加入盐、鸡精、白糖拌匀。
2、蒜去皮剁成茸备用。
3、将猪脊肉切成半厘米厚的长方形扁块，并用刀背拍松，蘸满蛋浆，沾上面粉。
4、炒锅放植物油，烧至六成热，放入猪肉块，炸至金黄色时捞出。
5、炒锅留底油烧热，爆香蒜茸，加入番茄酱烧滚，再加入炸好的肉块炒匀，微火炖2至3分钟即可。
上面内容中我们介绍了关于这种西红柿炖猪肉汤的相关做法，西红柿炖猪肉的时候可以将西红柿炖很烂，这样才能得到好吃美味营养的食物，而西红柿炖猪肉汤必须要掌握好的火候，这样炖汤吃也会更加的入味，将西红柿用来炖猪肉汤的话，里面什么猪肉都是可以的。
板栗炖猪肉的做法是什么？
猪肉大家都知道是平时生活中常常可以吃到的肉食，而且猪肉的价格并不是很高，有肥有瘦，不仅可以用来炒着吃，还可以用来炖着吃，都是非常美味的。猪肉能与很多的食材搭配在一起，比如栗子，就是非常不错的选择。那么问题来了，板栗炖猪肉的具体做法到底是什么呢?
材料
主料
猪瘦肉500克，栗子300克
辅料
料酒、葱、姜、少许，砂糖、酱油适量。
制法
1; 将猪肉切成小方块，栗子剥皮。
2;锅中放油与砂糖沙成黄红色，加入酱油，放入猪肉、栗子、葱、姜、料酒同煮，至肉软时即可。
特点
本菜有润肺化痰、补肾健脾的作用。
主要价值
【化学成份】含蛋白质5.7%，脂肪2%，碳水化合物62%，灰分1.3%，淀粉25%及维生素B、脂肪酶等。
【性味归经】味甘，性温;归肾、脾、胃经。
【功能主治】养胃健脾、补肾强筋、活血止血。用于反胃、泄泻、腰脚软弱、吐、衄、便血、金疮、折肿痛、瘰疬、月家病、九子疡、赤白痢等症。
【用法用量】 生食、煮食或炒存性研末服;外用捣敷。
【配伍应用】月家病：板栗花10g，水煎服。(贵州黄平)
九子疡：板栗花适量，水煎服。(贵州松桃、毕节)
赤白痢疾：板栗10g、马齿苋10g、枣儿红10g，水煎服。(贵州毕节)
【南北板栗食用】
1)炒栗种，其果型较小，含糖量及蛋白质较高，淀粉少，糯性，优良品种以河北省燕山山脉产板栗为代表。
2)菜栗种，果型较大，含糖量低，水分高，淀粉含量多，粳性，宜作菜肴、糕点、罐头等，代表品种有江苏、湖北等地产板栗。 [7]
【药用价值】
板栗有健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功效，适合于肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、小便增多以及脾胃虚寒引起的慢性腹泻、外伤后引起的骨折、瘀血肿痛、筋骨疼痛等症。
板栗还有较高的药用价值，主治反胃、吐血、便血等症，老少皆宜。板栗含柔软的膳食纤维，血糖指数比米饭低，只要加工烹调中不加入白糖，糖尿病人也可适量进补。
板栗中所含的丰富不饱和脂肪酸和维生素，能防治高血压病、冠心病和动脉硬化等疾病。还有极高的糖、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、钾等矿物质，以及维生素C、B1、B2等，有强身健体之用。
东北猪肉炖粉条做法是什么
冬天的天气非常的寒冷，比较适合做炖菜，吃起来非常的暖和，可以做东北猪肉炖粉条。这道菜可以说在东北非常的经典，也属于家常菜的系列，做法也非常的简单，营养价值也比较高，在选择猪肉的时候，最好选择五花三层的五花肉，选择1块2种豆腐，和家人朋友围坐在一起，吃起来特别的开心。
主料猪肉200g。
连肥带瘦的猪肉一块放锅里煮几分钟去去血水。
捞出后切成片。
白菜切大块。
头一天买的豆腐切成小块放在窗外成冻豆腐。
粉条用温水泡一会。
锅里倒少量的油，放肉片翻炒。
煸炒出油，并且肉片变黄时加入花椒大料葱和姜翻炒。
加入适量的糖翻炒。
加入适量的生抽使肉片上色。
加入清水，炖五分钟。
倒入白菜块和冻豆腐。
加适量的盐调味。
倒入粉条。
煮十五分钟左右即可。
炖山猪肉的做法是什么
山猪肉比起家猪肉来说，肌肉结实，吃起来有嚼劲，而且山猪肉脂肪含量低，瘦肉多，蛋白质和营养素含量更高，更满足人们的保健养生的需求。山猪肉可以炒菜，可以红烧，可以清炖，而且炖山猪肉更是鲜香美味，下面我们来看看这道菜的做法。
炖山猪肉的做法：
原料：带皮山猪肉500g，酱油125g，料酒15g，白糖15g，高汤(或白水)十五两，葱、姜、大料、桂皮各少许。
1、选猪五花肉切成八分的方块。
2、葱切成段。
3、姜切成片。
4、先把肉块入锅炒至发白色时，放入料酒、酱油，再加葱、姜、大料、桂皮，稍加翻搅后。
5、放入高汤(或白水)，煮开后撇去浮沫。
6、改用文火炖一个多小时，肉酥烂即成。
烹饪须知：加高汤时要把肉块都浸入汤里，以防不熟。炖时必须改用文火(即小火)，否则肉未酥汤即炖干，有时甚至炖焦。
砂锅炖猪肉的做法是什么
生活中我们往往会选择多变的饮食方法，帮助我们对食物增加一些新鲜感，特别是在冬季的时候往往都比较喜欢吃一些砂锅类的食物，下面介绍一下砂锅炖猪肉的做法。
砂锅肉丝苦瓜是砂锅煮猪肉菜谱里的常见菜。
主料：猪肉(瘦)150克苦瓜300克调料：料酒25克盐8克大葱6克植物油15克
做法:
1.将苦瓜剖开，去尽内瓤，用精盐腌好，放入沸水锅中焯一下，捞起沥净苦液，再洗净切成条，待用；
2.将猪瘦肉洗净，放入沸水锅烫一下，捞出沥干水分，切成丝；
3.葱切细末；
4.将锅置于旺火上，倒入植物油烧热，放入葱末煸香，再加入猪肉丝煸炒至水干捞起放入砂锅内，加入肉汤、精盐、烹入料酒烧至汤滚，再加入苦瓜条煮熟即可。
砂锅炖肉（懒人做法）
菜系及功效：家常菜谱、美容菜谱、贫血食谱、
食谱热量：6.5(大卡）
主料：猪肉500g、白菜1棵
辅料：老抽、生抽
砂锅炖肉的懒人做法：
1、准备好砂锅、白菜、肉、老抽、生抽
2、把白菜切成段，铺在砂锅底。
3、把肉切好，铺在白菜上。加上调料
4、上火炖，先大火炖开，再小火炖20分种。
5、就出锅，好吃不好看。味道好极了。
猪肉炖土豆的做法是什么？
猪肉含有的营养是很丰富的，猪肉里面主要是含有高蛋白质以及热量，是可以给身体带来很多的好处，而土豆里面主要是含有淀粉，也是可以给人体带来好处的，猪肉的做法是有很多，可以直接炒，也是可以煮汤的，今天，小编要为大家介绍一种全新的做法，猪肉炒土豆。下面一起来看看具体的做法吧。
1、将五花肉洗净，切成2-3公分见方的块;将土豆去皮洗净，切成比肉稍微大一点点的块。
2、先将猪肉冷水下锅，过一下水。水里要加一点点黄酒去腥。请特别注意是冷水下锅。这里说明一下，如果猪肉在水烧开以后才下水的话，就会造成肉的表面迅速的熟了，但肉内的血腥却被熟肉牢牢锁住。导致腥味氽不出来。
3、炒锅中倒入适量油，这里注意，热锅凉油。油沸以后，调成小火，放入糖适量，开始炒糖。把糖炒成糖稀状飘在油里，肉下锅开始翻炒。炒糖是为了给肉上色，让肉看起来更有光泽。
4、边翻炒肉边放入葱姜、黄酒、酱油、五香粉。切记!这个时候绝对不能放盐!如果在肉还没有烧烂的时候放了盐，那么你的肉就是烧的再久也烧不烂了。任何烧、炖的菜都是一样，一定要在最后放盐。
5、翻炒到肉都上了色，和调料翻炒均匀以后，加热水盖过肉为止。这里水可以多一点，以你炖的时间长短为准。大火把水烧开以后换小火慢慢炖。这个时间看自己掌握，炖的时间越久就越烂，一般我是炖45分钟。
6、土豆和盐都放入锅烧滚以后，再调到小火慢炖15分钟。这个时候是为了炖一下土豆，并且让肉入味。
8、最后放鸡精，关火。出锅。
通过上面的文章，我们可以清楚的知道猪肉炒土豆的方法，猪肉炒土豆的时候一定要先放土豆，因为土豆不容易熟，还有就是猪肉最好是用醋清洗下，醋可以起到杀菌的作用，对人体健康比较好，大家现在是不是很心动呢?赶紧回家动手吧。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《西红柿炖猪肉做法是什么》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季猪肉的养生做法”专题。
