冷饮的做法大全方法
女性养生汤的做法大全。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。正确有效的饮食养生是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“冷饮的做法大全方法”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
炎炎夏日，我们每个人都愿意吃一些雪糕吧，的确，雪糕能帮助我们接触夏日烦闷，凉饮也是一种不错的选择，可能我们吃凉饮都还只是去超市买来吃，其实凉饮的做法是非常简单的，我们自己就在家中就能制作，而且制作的方法简单易学，下面就让我们一起来了解一下冷饮的做法大全吧。
做法大全：
1、西瓜柠檬汁：西瓜适量，柠檬一个，糖四茶匙红葡萄酒半杯。柠檬挤汁，瓜取汁，加其它入西瓜蓝或玻璃容器入冰。
2、凤梨姜汁：干姜水70毫升，凤梨汁60毫升，糖一茶匙，碎冰半杯，香蕉一片。凤梨汁及糖入杯，搅拌后入干姜水。香蕉片饰。
3、芹菜苹果汁：芹菜200g，苹果一个，柠檬半个，糖两餐匙。芹菜切小块，苹果去皮柠檬取汁与前同入果汁机搅打滤入加冰杯。
4、香蕉葡萄汁：香蕉半支，葡萄汁1。5盎司，糖粉十克，干姜水2盎司。碎冰半杯。香蕉、葡萄汁、糖粉入果汁机搅打，加冰入杯入干姜水、凤梨椰橙汁：橙半个、凤梨汁一餐匙、椰汁一茶匙、碎冰半杯，柠檬、橙各一片。橙去皮入果汁机入凤梨及椰汁搅打，滤入加冰杯。饰后二。
6、奶油橙汁：浓缩橙汁1盎司、浓缩草莓汁1/4盎司，蛋黄一个，糖粉一茶匙，奶油半盎司，碎冰半杯。入果汁机搅打入杯。
7、金色柠檬：柠檬半个，蛋黄一个，糖一茶匙，碎冰1/4杯，苏打水。一挤汁与蛋黄及糖入果汁机搅打。加冰入杯入苏打。
8、香瓜冰饮：香瓜50g，香瓜汁1。5盎司，冰块3-4块，苏打适量，冰淇淋一球。香瓜切碎与香瓜汁搅打入加冰杯，入苏打，冰淇淋浮其上
以上内容为我们介绍了冷饮的做法大全，我相信大家对于冷饮的做法都有了一个具体的认识，我们的确可以自己学一学冷饮的做法，可以根据自己的口味做出自己爱吃的口味的冷饮，帮助我们度过这个炎炎夏日。wWw.YS630.com
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夏季冷饮制作大全
夏天的温度高，除非待在空调室里，否则外面的高温让人无法忍受，这种情况下冷饮就成为了大家最喜欢的降暑食物。我们除了可以在外面购买冷饮之外，也可以选择在家动手自己制作，现在的家庭都有冰箱，一次多做一些，可以长期食用。下面就从夏季冷饮制作大全中给大家推荐几种不错的做法。
西瓜冰棍
食材
西瓜、猕猴桃、牛奶、白糖、炼奶
1. 西瓜、猕猴桃切成小块；
2. 西瓜、白糖、炼奶放入搅拌机中搅拌均匀，制作成西瓜汁；
3. 将制作好的西瓜汁用滤网滤去浮沫，放置一边待用；
4. 重复2、3步骤制作猕猴桃汁；
5. 将西瓜汁倒入冰棒模具中，大约倒至四分之三的高度后放入冰箱冷冻1小时；
6. 然后取出冰棒模具，插入木棒，再倒入适当牛奶进行冷冻；
7. 最后倒上一层猕猴桃汁，冷冻成型后就可以美美享用啦。
奥利奥牛奶焦糖冰棒
食材
奥利奥、打发的奶油、棉花糖、焦糖
1. 把奥利奥的饼干和中间的夹心分开，夹心放在一边待用；
2. 接下来制作棉花糖夹心，将打发的奶油、奥利奥夹心和棉花糖混合搅拌均匀，放一边待用；
3. 把一片奥利奥饼干涂上棉花糖夹心，另一片涂上焦糖，然后夹着木棒粘合起来，放入冰箱冷冻15分钟；
4. 冷冻后，还可以在饼干表面适量加上一些果酱或者巧克力碎，味道会更加好哦。
木瓜香蕉冻酸奶
食材
木瓜、香蕉、酸奶、蜂蜜、橙汁
1. 将所有材料放入搅拌机搅拌均匀；
2. 将混合液用容器装好放入冷冻室，冷冻成固态后取出；
3. 将固态混合液进行二次搅拌，再放入冷冻室，重复以上步骤3-4次，能帮助提高冰淇淋的口感；
4. 用冰淇淋挖球器取出冻酸奶，可加上一些时令水果摆盘就大功告成啦。
果蔬冷饮的做法方法
夏天的时候来一杯果蔬冷饮是一种非常不错的选择，既可以帮助我们补充体内所需要的维生素又可以帮助我们达到解暑降温的效果，可能我们很多人喝果蔬冷饮还都只是去超市购买喝，自己做出来的果蔬冷饮营养更好，详细的为大家介绍一下果蔬冷饮的做法吧。
一、香蕉奶昔
材料
酸奶200ML，香蕉1根。
做法
1、先把酸奶倒入冰盒冷冻成酸奶冰。
2、再把香蕉切成小块。
3、最后把香蕉块、酸奶冰一起倒入搅拌机中打成奶昔即可。
二、西瓜冰沙
材料
冰块一大碗 ，西瓜150克， 牛奶适量 ，草莓适量。
做法
1、冰块碾碎。
2、将西瓜切碎，挑出籽，然后同牛奶、冰块放进水果机榨成汁。
3、把榨好的冰沙倒入奶昔杯中。
4、草莓洗净，去蒂。将草莓从中间切成两半，放在冰沙表面即可。
大家都可以通过以上介绍的果蔬冷饮的做法制作出来美味的果蔬冷饮，可以帮助我们在炎炎夏日驱走烦恼，还可以帮助我们补充体内所需要的多种维生素以及微量元素，对于促进我们身体发育也起著重要的作用，不是为一种非常不错的选择。
冷饮的做法
到了夏天，大家是不是都爱吃凉的东西呢，各种饮料大家应该都爱喝凉的，从外面回来，在冰箱里拿出凉的东西喝上一口，是不是很爽呢，外面的很多饮料都是不安全的，添加剂都很多，大家在家不妨自己多学习一些冷饮的做法。各种味道的冷饮是有很多的，像是苦瓜奶饮，红豆奶昔等等。
炎热的季节里，大家最爱的应该就是各种各样的凉的东西了，我们都爱吃冰激凌，喝凉饮料，今天我们就给大家介绍介绍冷饮的做法，在炎炎夏季喝上一杯自制的冷饮，真的会让自己很精神。
奶香味龟龄膏(自制冷饮)
材料
龟龄膏粉50克,白糖100克,水1000ml,适量的牛奶。
做法
1. 将水250ml倒入锅内，加入龟龄膏粉用筷子拌匀。
2. 然后倒入乘下750ml水拌匀，加入白糖也要拌匀。
3. 开大火烧煮开，开后继续煮沸2分钟，倒到容器内放凉。
4. 放入冰箱三个小时以上。
5. 要吃的时候取出切成小块，加入适量的牛奶拌匀即可。
彩虹冰饮
常饮能抗衰老，有益健康。
材料
主料：清红茶120毫升，冰块120克，糖水25毫升
配料：彩色珍珠粉圆适量，鲜草莓1个，杨桃片1片，珍珠吸管1支，干花1枝
做法
1、将冰块、清红茶、糖水依次放入不锈钢调酒壶中，充分摇匀后倒入装有彩色珍珠粉圆的杯中。
2、插入珍珠吸管，用杨桃片、草莓、干花等装饰杯口。
小诀窍
调酒壶中放入一定比例的冰块。
苦瓜奶饮
材料
苦瓜，冰牛奶，蜂蜜
做法
1.苦瓜用淡盐水浸泡，洗刷干净表皮后，对半剖开，用一把小勺子，刮去苦瓜的瓤和白色膜
2.苦瓜切成小块
3.苦瓜块放入食物搅拌器，稍微加点纯净水，榨成苦瓜汁
4.取一个杯子，在杯中倒入过滤后的苦瓜汁，大概到杯子的五分之一的量。然后冲入冰牛奶，加一勺蜂蜜调匀，即可饮用
夏季吃冷饮有六大禁忌
由于高温的影响，人体会产生一系列生理反应，导致精神不振、食欲减退。这时，若能在膳食上合理安排，适当吃些冷饮，不仅能消暑解渴，还可帮助消化，使人体的营养保持平衡，有益于健康。
然而，有的人在吃冷饮时往往不注意卫生，暴饮暴食，以致诱发了许多疾病，如食物中毒、痢疾、病毒性肝炎等。因此，在吃冷饮时一定要注意：
吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响人体对食物中营养成分的吸收。特别是患有急慢性肠胃道疾病者，更应少吃或不吃。忌在剧烈运动后吃大量冷饮人在剧烈运动后，会导致体温升高、咽部充血。此时，胃肠和咽部如突然受到大量冷饮的刺激，就会出现腹痛、腹泻或咽部疼痛、发音嘶哑、咳嗽以及其它病症。
由于大肠杆菌、伤寒杆菌和化脓性葡萄球菌均能在摄氏零下170度的低温下生存。因此，吃了不洁的冷饮，就会危害身体健康，故没有品牌的汽水或冰棍不可食用。
6个月以下的婴儿应绝对禁食冷饮。幼儿的胃肠道功能尚未发育健全，粘膜血管及有关器官对冷饮的刺激尚不适应，因而不要多食冷饮，否则会引起腹泻、腹痛、咽痛及咳嗽等症状，甚至诱发扁桃体炎。
老年人消化道功能已明显减退，对冷饮的耐受力也大大降低，如吃了过多的冷饮，不仅会引起胃肠道消化功能紊乱，还可能诱发更为严重的疾病。特别是体质虚弱的高龄老人，最好禁用冷饮。
吃冷饮以“色清、味美、品鲜”的为佳，要认真查看冷饮是否卫生、新鲜。一般的果汁类饮料应没有沉淀，瓶装饮料应该不漏气，开瓶后应有香味。鲜乳为乳白色，乳汁均匀，无沉淀、凝块、杂质，有乳香味。罐头类饮料的铁筒表面不得生锈、漏气或漏液，盖子不应鼓胀，如果敲击罐头时呈鼓音，说明已有细菌繁殖，也不能食用。
冷饮的做法大家是不是都学会了，冷饮的类型还有很多，大家可以去多学习一些，做出自己爱的味道，同时在喝冷饮的时候还要有一些注意事项，不要喝太多了，还有一些人是不适合喝冷饮的，例如老人和小孩，还有就是糖尿病患者，高血压的人也不要去喝。
自制冷饮做法大全有哪些
夏天是喝冷饮的高峰季节，每一个人都想在夏季，喝上一杯自制的冷饮，让自己的心情更加的愉快，所以有很多的人，为了能在夏季喝上自己自制的冷饮，就想了解一下自制冷饮做法大全有哪些?为了你能尽快的了解，也为了能学会制作，就来看看下面的介绍。
夏天自制冷饮：水果西米露
原 料：西米、水果(草莓、菠萝、西瓜或你爱吃的水果 )、牛奶(或椰奶)
做法：
1、将西米放到清水里面洗干净，接着将一锅水煮沸，将西米放到煮沸的水里。(要注意的是：要一边煮一边用勺子进行搅拌，不然西米就会粘锅底)
2、要一直煮到西米半透明，接着西米与热水隔开，再来煮一锅沸水，将刚才煮到半透明隔好水的西米再放进沸水中煮。一直煮到完全透明，将沸水全倒去。
3、煮牛奶一小锅，糖放少许。(建议：可以用椰汁将牛奶代替，椰汁会更加香，如果不爱椰汁，牛奶也行)
4、将牛奶倒到西米中一起煮，别煮太久。将煮好的西米牛奶放到冰箱，一直到冰冻。
5、最后将你爱吃的水果切丁，放到冰冻的西米露里就可以了。
怎么做芒果冰沙?
材料：芒果1KG，水220克，糖220克，蛋白100克，柠檬1个榨汁
芒果取肉。有两种方法：1，削皮后切块;2，顺着核的方向切开，在果肉上切格子刀，翻转后取果肉。
因为这种芒果个头很小，2斤多的芒果削皮切块，足足花了我一个半小时的时间。
糖180克加水180克小火煮融，然后再煮几分钟即可，此为简单的糖浆。糖浆稍凉后倒入芒果泥搅匀，放入冰箱冷冻。
自制冷饮做法大全有哪些?以上就为大家做了具体的介绍，所以对于想在夏季喝上自己制作的一些朋友，一定要对以上做的介绍，有一个具体的认识，相信通过了解以后，自己在夏季也尝试着自制冷饮，相信自己制作的冷饮也能给自己在夏季带来一丝凉意。
冷饮制作方法
天气比较燥热的时候很多人对于冷饮杯茶的喜爱，一般在夏季的时候我们会发现那些人冷饮店总是人山人海，如果你不想去挤的话，那么自己也可以掌握一些制作冷饮的方法. 这样子每当嘴馋的时候就可以制作出这些美味又健康的冷饮了，下面就一起去了解一下冷艳的制作方法。
因为夏季的时候天气比岛的燥热，所以在这个时候很多人对于冷饮非常的喜爱，但是也需要注意的是生冷的食物还是不要过多的使用应该注意各适量的原则，这样才利于身体健康。
一、红豆冰
原料配方 红豆5公斤 白糖3.5公斤制作方法 先将红豆用水洗净，去泥砂，用钢锅加水煮至熟烂，然后加入白糖再局15分钟，取出待冷却后藏入冰柜。红豆冰每杯用熟红豆50～100克，另加冻糖水100克。
二、莲子冰
原料配方 莲子2.5公斤 白糖2公斤制作方法 先将莲子放入盆内，用沸水浸透，以竹稀装起，用手擦去莲子衣，再用竹枝逐粒除去莲子芯，洗净后用文火煮熟加白糖再局15分钟，取出待冷却后藏入冰箱内。售时每杯莲子50克，另加冻糖水150克。
三、什果冰
制作方法 将各式什果，如菠罗、苹果、莲子、雪梨等混合冰冻，售出时用什果75克，另加冻糖水150克配兑。 四、丁瓜冰 制作方法 将西瓜肉切成大粒，每杯约用150克，另加冻糖水配兑。
以上就是关于冷艳的制作方法介绍，不知道大家通过这些了解之后是否可以掌握一些制作的方法还有技巧呢，只有这样子你就不需要担心，每当想吃冷面的时候都要跑到外面去购买的困扰了。
各种冷饮的做法
每个女孩心中都是希望自己过的小资一点，精致一点，富有情趣一点，所以生活上很多女孩都会把自己的生活安排的很好，各种技能都会一点点。朋友聚会的时候有几个拿手的美食可以招待闺蜜，把自己的向往的美好分享给大家。下面教给朋友们适合聚会的各种冷饮的做法，大家可以学一下哦。
一、蜜桃少女心
1、杯子里放入大概4/5的雪碧
2、取一把比较大的勺子，凸出来那面向上，把勺子边缘放到杯子里紧挨着杯壁，勺子呈45—60度角放置，然后顺着勺子背面往杯子里缓缓倒入蜜桃味rio
3、静置一会儿就好啦。
二、牛奶咖啡
1、杯中倒入200ml的牛奶，取一勺子向上置于牛奶平面上。
2、另取一带壶嘴的容器，比如咖啡壶!装入咖啡，缓慢的将咖啡冲在勺面上，勺子要随着饮品的上升慢慢上升~
3、 如果想要渐变层明显一些，可以将牛奶与咖啡的比例按1:1来配就可以了!
三、黑荔枝雪碧饮
杯中倒入260ml雪碧，另取一容器用40ml将黑枸杞泡开，用同样的方法来制作分层就可以了!
四、红粉雪碧
1 、拿1个杯子，先倒入雪碧2/3杯的量
2、然后取1个小勺子，反向顶在杯壁偏上的位置
3 、然后慢慢顺着勺子背面的地方倒入红葡萄酒
五、抹茶冰拿铁
1、用适量温开水冲均匀抹茶粉
2、 杯中加入适量冰块，倒入牛奶
3 、将抹茶注入杯中，形成分层即可出杯
六、西瓜柠檬气泡饮
1、西瓜，黄柠檬，青柠檬，白砂糖，苏打水，薄荷。
2、西瓜提前放入冰箱冷冻室冻成西瓜块，去籽改刀切小块，当做冰块使用。青柠檬切成小片或小块。黄柠檬取半个。
3、将青柠檬块放入梅森杯中。
4、加入适量的白砂糖，也可以换成蜂蜜。
5、加挤入半个黄柠檬汁。
6、放上一些薄荷。
7、用小勺子捣碎，拌均匀。捣碎后薄荷的味道可以充分释放出来。
8、加入苏打水。
9、再加入冰冻成块的西瓜冰。
10、一杯气泡水就完成啦。不够冰，没关系。加工一下就好啦。
11、盖上盖子，放入冰箱冷藏2小时左右，让味道更加融合口感更加冰爽。
12、西瓜柠檬气泡饮，喜欢冰的再加点冰块。酷暑难耐，开胃一下，清凉一夏!
冷饮烧仙草的做法
烧仙草是中国的闽南一带以及台湾那边比较出名的小吃，我们这边知道烧仙草的人很少。它的种类也是有很多的，现在比较流行的一种吃法是冷饮烧仙草。那么这个冷饮到底是怎么做出来的呢?对此我们咨询了这方面的专业人士，让他们教大家去做冷饮烧仙草。希望大家通过下面的介绍能够有所了解。
在夏天，一碗冰冰凉凉的仙草冻，的确能将五脏六腑的闷热血气都清除的一干二净，当然也就容光焕发的洋溢自然之美了，是炎热消暑的圣品。
在冬天，热腾腾的烧仙草是让食用者感到温心的甜点，食用时再加入已预先炒熟或煮熟之去皮花生、细粉圆、花豆、绿豆、红豆等材料，加糖搅拌后食用即可。
烧仙草具备有去干降火，美容养颜的功效，备受当下女性的青睐。
起源
烧仙草据说以台湾苗栗县九华山的仙草干最出名。几十年前的人们吃仙草，主要是把它切成小方块，再简单地加上糖水和碎冰。虽然也有热饮，但还是冻吃为妙。配上用糖水浸制的扁豆与弹牙的黑珍珠，啖啖清凉令人心境平和，但这款食品孕妇忌吃。
说到烧仙草的起源，跟苗栗的客家人有关，苗栗大部分是客家人，几百年前来自广东，而烧仙草的做法也出自广东的凉粉，在此之前台湾没用烧仙草这种东西，作为台湾的著名小吃有点反客为主的意味，但台湾人却不以为意。
食材介绍
仙草冻+仙草冰沙+芋圆+花豆+鲜奶油
仙草：仙草为拥有特殊香味的草类植物，养颜美容、预防中暑及感冒。
芋圆：芋头做成的一种食品，有开胃生津、预防便秘的作用。
花豆：花豆富含膳食纤维，可促进消化，预防便秘。
仙草是一年生草本植物，形状类似薄荷叶翠绿小巧，低海拔山麓地区较常见到。 很久以前，由于交通不便，人们出入均靠双腿，天热赶路容易中暑。有位神医将一种具有特殊香味的草类植物，施于路人，人们食用后感到神清气爽，身体很快复原。人们认为这种具有神效的草是仙人所赐，因此将之命名为“仙草”。
正宗的台湾烧仙草，是以仙草干慢火熬煮，再加上专用的食用淀粉，不含任何添加剂，清凉去火，解热，老少皆宜。
仙草，在粤港澳地区称凉粉草，是草本植物，高有一公尺余，采收后晒成仙草干。著名的出产地以苗栗县九华山的仙草干最出名。Milktar"s 嫩滑仙草系列也是最为出名的甜点。
台湾新竹县关西镇盛产仙草植物，加工制成关西仙草冻，分销菜市场及冰品店贩卖。
在超级市场很少可以见到制成罐头的凉粉或仙草汁。不过罐头的凉粉往往口感没有手工制作的爽滑有弹性。冷冻饮料也有贩卖工厂制罐装仙草，呈碎粒块甜饮，名仙草蜜。
台湾关西由于夏季温湿度适中，利于仙草生长，而成为岛内首要的仙草产地，这里所种植的仙草面积虽非全台之冠，但产量却最多，品质也最好，而且香味浓厚、胶质含量高，各地做成烧仙草的原料几皆来自于此。仙草属草本植物，叶型似薄荷，小巧翠绿、略带绒毛，貌不惊人，却是一味传之久远的乡土饮品，深具降火气、解热、清血等功能。
将其晒干后拿来熬煮，便成为仙草茶，若添加太白粉使之凝结成仙草冻，更为炎夏消暑的圣品。冬季热卖的烧仙草，则是趁其尚未凝固之际，加入红豆、花生等配料，热乎乎、浓稠稠，为寒冬中最好的甜品。而在仙草的故乡—关西，吃法不止这样，将其入菜炖汤，甘香爽口，迥异于一般口感咸重的客家菜肴，其中仙草鸡、仙草排骨汤口碑最佳，已成为关西代表性的菜肴之一，走访镇上小吃店，必有“仙草鸡”这道料理。
冷饮烧仙草的做法，经过专业人士的介绍后大家应该有所了解了，喜欢吃冷饮甜点的女孩子可以去尝试着做一下，肯定是可以做出来的，夏天吃冷饮烧仙草是一件很幸福的事情。更为重要的是在自己制作冷饮烧仙草的过程当中，可以享受到很多的乐趣。
冷饮烧仙草的简单做法
在这个炎热的夏季，我们平时上街的时候经常会看到很多人有卖冷饮烧仙草，买上一大杯喝起来凉凉的感觉非常的爽口，而且非常的q弹，烧仙草的味道口味不同，那么做制作出来的味道也是相当的种类繁多，对于冷饮烧仙草的制作方法，也许大家并不了解，下面的文章就来为大家详细的介绍一下。
材料：黑凉粉100G，凉开水300ML、沸水2200ML、大红豆、QQ、奶茶、蜂蜜
做法：
1.将黑凉粉先加凉开水搅拌均匀至无颗粒
2.再加入2200ML沸水，充分搅拌均匀
3.倒入大锅中。中火加热至沸腾2分钟即可，边加热要边搅拌
4.离火后即可倒入容器中，待完全凉后放冰箱
5.大红豆晚上时候先浸泡，隔天早上煮熟即可，QQ也煮熟后，想吃的时候随时加，最后加入蜂蜜或者奶茶即可
1.QQ最好要吃的时候再煮。最好是当天煮当天吃完，隔天就一点都不Q了
2.煮仙草的时候要煮沸，这影响到最后仙草会不会Q。
3.煮红豆可加糖也可不加，因为奶茶或者蜂蜜本身就会甜，比较喜欢甜的朋友是可以加少许的糖的
不喜欢黑凉粉(仙草)的话也可以试试白凉粉哦
以上的文章为大家介绍的这一道冷饮烧仙草的做法，其实做法非常的简单，那么与此同时我们可以将自己调好的配料，糯米球加上红豆放到奶茶里面，这样本身就会带有一种甜甜的味道，非常的清凉。
夏日冷饮的做法有哪些
夏季喝冷饮，不但有利于降暑，而且通过喝冷饮，可以让自己感受夏天给自己带来的刺激，所以很多喜欢喝冷饮的人，为了能在夏季喝到一杯让自己更爽的冷饮，就想具体了解一下夏日冷饮的做法有哪些？为了尽快的让你能学会，就来看看下面的具体介绍。
红萝卜苹果汁 提高抵抗力
材料：红萝卜，苹果，冰块。
做法：苹果去除果核后，切成可放入榨汁机的大小，先浸泡在盐水中；红萝卜也切成同样大小。接着把冰块放进榨汁机容器内，有助于防止果汁起泡。红萝卜和苹果放入榨汁机压榨成汁。
功效：此款饮料可增强人体抵抗力。苹果含有多种维生素、矿物质；而胡萝卜味甘性平，有健脾和胃的作用。
贴士：纯粹的红萝卜汁有腥味，但加入苹果后口感就好些。
蜂蜜柚子茶 清热去火助消化
材料：柚子，蜂蜜，冰糖。
做法：把柚子洗净后削下柚皮，把柚皮切成小粒泡盐水；剥出柚子果肉用榨汁机打碎，将果肉放锅里，加适量冰糖文火熬；放入柚子皮文火煮30分钟，可适当加水，汁浓时关火，冷却后加蜂蜜搅匀后冷藏。
功效：蜂蜜柚子茶可清热去火、美白淡斑、润喉止咳、预防感冒、帮助消化。尤其适合办公室里天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤的白领女性。
香蕉奶昔 消滞清肠热
材料：香蕉、鲜奶、蜂蜜。
做法：香蕉去皮后切段，与鲜奶、蜂蜜同放入搅拌机中搅打至烂即可。
功效：当您肠胃热气、有点吃滞的时候，喝下这款香蕉奶昔就能很好地帮助消滞。
番茄柠檬汁 抑制黑色素防色斑
材料：番茄，柠檬，蜂蜜，冰块。
做法：将去皮的番茄切成块状放入搅拌机中，再加进蜂蜜与冷开水一起搅拌，最后加上柠檬汁和冰块即可。
功效：柠檬含有丰富的维他命C，可抑制黑色素产生，多饮能帮助皮肤对抗紫外光。番茄则有降血压、清热解毒之效。两者混合加上适量蜂蜜调味，便可发挥排毒美白的效用，对预防色斑很有帮助。
以上就介绍了几种夏日冷饮的做法，如果你在夏季喜欢喝冷饮，那么就对以上的内容全面的了解，了解以上这几种做冷饮的做法，相信你也能在夏季能做出不同口味的冷饮，让自己在夏季，看着电视，喝着冷饮，尽情的享受美好生活。
虾球的做法大全方法
虾球的做法大全可能大家都会被它的名字所吸引，它是一种既营养又美味的一种虾，我们可能对于虾还不太熟悉，的确，这不是我们北方人所熟悉的一种食物，这种食物在南方是非常普遍的，随着现在人们生活水平的提高，很多人越来越追求更好的生活质量，养生这个话题遍普及开来，人们就开始疯狂的追求美味，虾这是一种不错的选择，相信很多人对于它还比较陌生，下面就让我们一起来学习一下虾球的做法大全吧！
做法一：
1、基围虾洗净，挑出虾线，剪掉虾须，可以省略，主要是虾须看起来乱糟糟的，剪掉就清爽多啦。
2、锅中放适量油，可以比平时炒菜多一点，小火，不用把油烧热，直接放入郫县豆瓣炒香，炒出红油，火一定要小哦。
3、放入葱姜蒜片，炒出香味。
4、添适量水，不用加多了，否则味道就淡了。这时调中火。
5、水开后，调小火，盖上锅盖稍微熬一下，把佐料的味道煮进水里去。 6、用漏勺捞出汤里的葱姜蒜，这一步也可以省略啦。调大火，倒入基围虾煮熟。这个时候可以尝尝汤汁的味道，视需要加点盐等调料。我觉得不加就很好了。
水煮虾
水煮虾
7、基围虾变色并且弯曲以后，就可以捞出来了。取一只大碗，把虾摆成自己
喜欢的造型。汤汁也倒进碗里。
8、另起锅，多放些油，小火，油还未加热的时候放入干辣椒段和花椒。油温不高的时候放辣椒花椒，比较容易出香味，不会把辣椒炒糊了。
9、干辣椒颜色开始变深，就可以了，直接泼在基围虾上。
做法二：
1.将龙虾先放在清水里养至少一到两天，让虾把身体里的淤泥吐尽。用废弃的牙刷将龙虾洗刷干净，尤其是头部与身体连接处，很脏；
根据需要可以考虑去除龙虾的头并在虾尾部背上划开一道口子扯掉黑线。
2.在锅中放油，油烧热将虾放入过油，此时不要放盐，待虾的表面呈红色迅速捞起备用，起锅；
3.在锅中放植物油适量，将蒜和姜放入油锅里用中火炒出香味后，把虾、八角、桂皮放入锅中加适量水 用大火烹煮
4.水沸腾3分钟后将准备好的红辣椒、精盐、酱油、醋等作料适当倒入，闷一会儿；
5.转中火，放适量料酒，加水至主料的一半，盖上锅盖，中火闷十分钟，待水熬成浓汁时，起锅后加葱花出锅盛碗。
以上内容为我们介绍了虾球的做法大全，通过以上内容我相信我们大家一定都会有所收获，如今人们已经开始追求更好的生活质量，如果你也想尝试一些新鲜事物，那就赶快去做一做吧，心动不如行动，赶快去尝试一翻吧，虾球的做法大全你值得拥有！
芒果冷饮的做法是什么？
在起初，冷饮往往就是指冰棍，随着时间的推移，制作工艺的不断改良，如今的冷饮种类真的是越来越多。不仅有巧克力冰淇淋，还有一些水果冰淇淋，味道都是非常不错的。特别在天气炎热的时候吃一块冷饮，简直不要太爽。其实冷饮也可以自己在家做，那么芒果冷饮的做法是什么?
制作过程
1
3个蛋黄、130克细砂糖、400ML牛奶全部倒入奶锅，并搅拌均匀。
2
把奶锅用小火加热并不断搅拌，直到奶锅里的液体受热后开始有沸腾的趋势，立即离火。
3
离火后，立即倒入全部的冷的淡奶油，并搅拌均匀。然后，加入香草精和一点点盐，并让它彻底冷却。
4
把芒果去皮去核后称重，然后放入食品处理机，搅打成芒果泥(多打一会儿，将果肉内的纤维全部打碎，冰淇淋才会细腻)。在芒果泥里加入柠檬汁和剩下的45克细砂糖，搅拌均匀，放进冰箱冷藏1个小时。
5
等第三步的混合物彻底冷却后，将冷藏好的芒果泥倒入，并用打蛋器搅打均匀。
6
搅匀以后的冰淇淋液，放进冰箱冷冻。(因为这个分量比较多，所以我分装到了两个大碗里，这样之后的搅打比较方便)。
7
冰淇淋液冷冻到开始结冰以后，取出来，用电动打蛋器搅打片刻，重新放入冰箱。之后，每隔半个小时取出来搅打一次。
8
重复这个过程，搅打4次以上，再将冰淇淋彻底冻硬，冰淇淋就做好了。图中是最后一次搅打的状态，此时冰淇淋已经差不多快要冻硬。
制作要领
1、能否做出光滑细腻的冰淇淋，最重要在于冷冻冰淇淋时候的搅打过程。我们知道，如果不进行搅打，直接将冰淇淋冻硬的话，冰淇淋会成为很硬的冰块。搅拌的目的就是防止冰淇淋形成大的冰块结晶。搅拌的另一个目的，是使冰淇淋在搅拌过程中混入空气，让冰淇淋的体积变得更加膨松，口感更加轻盈。搅拌的次数与搅拌时间根据实际情况而定，搅拌的次数越多，时间越长，冰淇淋的口感就越细腻和轻盈。如果觉得麻烦，也请至少在冷冻过程中把冰淇淋取出搅拌4次以上，获得好的口感。
2、如果条件允许，建议大家把冰淇淋液在冷冻之前分成几小份。因为小份的冰淇淋冻硬的速度更快，节省时间。而且冰淇淋冷冻的速度越快，越不容易形成大的冰块结晶。当然，这样做的坏处就是我们搅打的时候就得多搅打几份了。
3、步骤图第二步，用奶锅煮蛋黄牛奶混合物的时候，要注意火候，不要煮过头了。煮好以后，立即倒入淡奶油，让温度立刻降下来，防止余温继续加热。
冷饮的做法及配方简单
夏天天热，最常见的消暑方法就是吃冷饮了。虽说现在很多人吃的冷饮都是从商超中购买来的，但是如果有时间，或者是有条件的话，大家也可以自己在家制作冷饮，这样既能按照自己的喜好调配口味，还有了动手的乐趣。那么，冷饮的种类以及具体的做法有哪些呢？下文即将进行介绍。
一、紫薯奶昔
原料：熟紫薯，牛奶，炼奶（也可以不加）
做法：
1、将蒸好的紫薯去皮切小块，放入料理机的搅拌杯中。
2、倒入牛奶和炼乳搅打均匀就可：
二、奥利奥香蕉奶昔
原料：香蕉两根，原味酸奶两盒，奥利奥饼干5块。
做法：
1、香蕉去皮切小块，与酸奶一起放入料理机中打成顺滑的奶昔。
2、奥利奥（饼干）放入料理机中打成粗粉。
3、把奶昔倒入杯子中，把奥利奥粉均匀的撒在奶昔上即可。
三、木瓜酸奶沙冰
原料：木瓜一个，酸奶250毫升，冰块适量。
做法：
1、木瓜去皮去核切成小块。
2、冰块倒入料理机内搅拌数秒。
3、加入木瓜肉、酸奶，再搅拌数秒，看到果肉变成果泥就可以关机了（可以适量放冰糖或者白糖）。
四、巧克力香蕉奶昔
原料:香蕉3根、牛奶2盒、冰块、巧克力酱或巧克力。
做法：
1、香蕉去皮，切成小段。
2、冰块放入搅拌机内搅拌成碎粒，把切好的香蕉段放入搅拌机内。
3、再加入牛奶。
4、牛奶和香蕉放到一起后，搅打到没有大颗粒即可。
5、倒入杯中，淋上巧克力酱再饮用。
六、草莓冰激凌
原料：蛋黄3个、淡奶油300ML、草莓300克、白砂糖100克、牛奶200克、柠檬半个。
做法：
1、蛋黄和牛奶、糖放一起搅拌成蛋黄糊，隔水用小火慢慢加热，全程不停搅拌，不要让浆水沸腾。连盆放入冷水中冷却。
2、草莓洗净去蒂，取一半放入榨汁机中打成果汁，挤入柠檬汁搅匀，另一半草莓切粒。
3、把榨好的草莓汁放入冷却好的蛋黄液中，搅拌均匀成蛋黄草莓液。
4、淡奶油稍稍打发一下。然后与草莓粒一起放入蛋黄草莓液中，搅拌均匀后，放入可以冷冻的带盖容器内，入冰箱冷冻。
5、每隔半小时取出，用勺子翻一下。大约3小时可以吃了。吃的时候再切些草莓粒放进去，也可以淋点巧克力酱，很不错的。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《冷饮的做法大全方法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。
