怎样给六个月的婴儿制定食谱?
手掌养生运动六个动作。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。科学的饮食养生是怎么进行的呢经过搜索和整理，小编为大家呈现“怎样给六个月的婴儿制定食谱?”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
随着宝宝们慢慢长大，许多宝妈也开始给宝贝添加辅食了。一般来说，宝宝从四个多月就开始添加辅食了，刚开始宝宝们添加辅食要吃一些蛋黄，经过几天的适应阶段，也就可以添加另外一种食物了。随着时间的推移，宝宝们可以吃的食物就越来越多了，宝妈可以给宝宝多增加一些食物，也可以给宝宝补充更多的营养。那么怎样给六个月的婴儿制定一个健康的食谱呢?
肉末粥
原料： 新鲜猪肉
做法： 将肉整块煮烂，取出剁烂成末。
将适量肉末加入菜粥或烂面条中煮沸后食用。
香蕉粥
原料： 香蕉1小段、奶粉2勺
做法： 将香蕉剁成泥放入锅中，加清水煮，边煮边搅拌，成为香蕉粥。奶粉冲调好，待香蕉粥微凉后倒入，搅拌匀。
功效： 香蕉中含有丰富的钾和镁，其他维生素和糖分、蛋白质、矿物质的含量也很高，此粥不仅是很好的强身健脑食品，更是便秘宝宝的最佳食物。
牛奶蛋黄米汤粥
原料： 米汤半小碗，奶粉2勺，鸡蛋黄1/3个
做法： 在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗;鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉。将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。
功效： 富含蛋白质和钙质，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，对小儿生长和大脑发育有好处。
想要宝宝们有一个更健康的身体，妈妈们可以为宝贝们经常变换着饮食，这样可以给宝宝一个新鲜感，同时还能够为宝宝补充更多的营养，让宝宝有一个更加健康的身体。宝宝添加饮食是一件十分重要的事情，所以宝妈们还需要精心准备。
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婴儿六个月能吃鸡蛋羹吗
鸡蛋羹是最普通的鸡蛋吃法，很多人喜欢把鸡蛋蒸了后食用，尤其是牙不好的人群，主要表现在婴儿、老人，那么婴儿六个月能吃鸡蛋羹吗?六个月的婴儿已经可以添加辅食，这样能帮助牙齿、骨骼等发育，并且鸡蛋中的营养会让婴儿更健康的成长，但是六个月婴儿还太小，不宜吃太多，并且蛋黄需要少量。
但是宝宝八个月以前不能吃蛋白，容易导致过敏的，八个月以后可以吃点蛋白，如果不会过敏以后就可以吃整蛋，吃鸡蛋羹了，八个月大麻疹疫苗的时候，有些医生也是要求先回家吃点蛋白，测试宝宝的过敏源的，如果对蛋白过敏，就不能打麻疹疫苗了。
鸡蛋清：鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸，可以增强皮肤的润滑作用，保护皮肤的微酸性，以防细菌感染;此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用;我国中医还认为，鸡蛋清性微寒而气清，能易经补气，润肺利咽，清热解毒，有助于延缓衰老。注：水一定要用温水或凉白开。
蛋黄含丰富的营养价值，但是却不宜多吃，一个星期只能吃1-2个。
主料：鸡蛋、盐、水、食用油、葱花
制作流程
1、新鲜鸡蛋一个。磕入碗中，用打蛋器调散，加入很少量盐调匀，这时的蛋液会比之前稀、黄。
2、现在加水。最好是温水。冷水不太好，热水就更不行了，一冲进去就成蛋花了。
3、把猪肉末放进碗中然后搅拌，猪肉末一定要剁碎。
4、水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。再加入少量猪油。 (可以根据个人喜好放入里脊肉)
5、烧一锅清水，放上蒸隔。水一定要开以后，再把蛋液放上蒸隔，然后开小火，锅盖一定要留缝，不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼，口感也不会老。
大概10-15分钟，鸡蛋羹就应该差不多好了。撒上一些葱花(根据个人爱好，还可以加肉臊之类的)，滴上几滴蒸鱼豉油或麻油就可以享用啦!
婴儿六个月能吃鸡蛋羹吗?根据文章的讲解发现是可以适量食用的，可以从小半口开始，婴儿喜欢吃并且无过敏现象时就可以增加量，此时婴儿的器官发育还不成熟，添加的辅食要量少，还要很稀，并且不宜加盐或是油，这样的佐料添加会造成婴儿味觉上的变化，严重的对婴儿会有危害，并且食用后有身体不适的，还要停止饮用。
六个月宝宝粥的做法
六个月的宝宝粥在做起来的时候并不是那么简单的，还是要注意一些小细节的，毕竟很多宝宝的胃肠道成长发育并不是那么完善的，如果是给他们吃太过于坚硬的食物就没有办法很好的消化掉的，所以说就应该要多熬制一会儿的，这样的话才可以在吃起来的时候更加软糯的，而且更容易消化。
(1)西瓜皮粥
原料：西瓜皮250克，大米100克，盐少许，清水适量。制作方法：① 将西瓜皮削去，把瓜瓤切成块状，用盐稍腌，将大米淘洗干净。② 在冷水锅中加入瓜皮、大米，用旺火煮沸，改用小火煮约15分钟，放盐调食。特点：清香润口，适合婴幼儿食用。营养价值：西瓜皮具有清热利湿的作用，适用于暑热解渴，中暑神昏、糖尿病、高血压病，是热性体质的人和夏季常用的保健养生佳品。
注意：西瓜性寒，宝宝脾胃虚弱不可食用太多，幼儿食用过多西瓜易腹泻，夏日避暑可以选择西瓜皮或者番茄作为替代。
(2)番茄银耳小米羹
原料：番茄100克，小米100克，银耳10克，淀粉10克，冰糖80克。制作方法：① 将小米放入冷水中浸泡1小时，番茄洗净切成小片，银耳温水泡发后切成小片。② 将银耳放入锅中加水烧开后，改成文火炖烂，加入番茄、小米一并烧煮，待小米煮稠后加入冰糖，淋上湿淀粉勾芡即成。特点：白里透红，香甜可口，适合一岁半以上幼儿食用。营养价值：番茄富含维生素，银耳滋阴润肺，小米性微寒，具有健脾、和胃、安眠之功效。所以此羹具有清热解毒、益胃健脾等功能。
煮粥的时候不易加蜂蜜
蜂蜜对一岁以内的孩子食用是不合适的，煮开了食用也不太合适。因为蜂蜜里含有肉毒杆菌，而肉毒杆菌耐热，难以杀灭。如果没有彻底杀灭，对婴儿会造成不良的影响。蜂蜜如果和豆腐搭配，对宝宝的健康也不好。因为豆付味甘、咸，性寒，能消热散血，下大肠浊气，蜂蜜则甘凉滑利，二者同时容易导致宝宝腹泻，另外，蜂蜜中含有多种酶类，豆付中又会有多种的物质，当植物蛋白和有机酸混食时易产生不利人体生化反应的问题。所以，不益把蜂蜜和豆付搭配煮粥。
六个月宝宝能吃石榴吗
说起石榴这类水果，可是很多人最喜欢的水果了，它凡含有丰富的营养元素，还有美容美颜的功效，热切口感还很不错，所以很多爱美的女性都是它的忠实爱好者。很多新生妈妈喜欢吃石榴，有时候也会把石榴去籽给宝宝吃，但是六个月宝宝能吃石榴吗？
六个月宝宝能吃石榴吗？
1、六个月宝宝最好不要吃石榴会很热气的，如果你家宝宝是纯母乳的宝贝，那么像石榴汁这种辅食，满了六个月在给宝宝添加!如果是混合喂养或者奶粉宝贝，那么五个月完全可以吃石榴汁了。
2、石榴果实如一颗颗红色的宝石，果粒酸甜可口多汁，并且营养价值高，富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可以补充人体能量和热量，但是不增加身体负担。果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。
3、石榴是石榴科植物石榴的果实。原产于西域，汉代传入中国，主要有玛瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品种。成熟的石榴皮色鲜红或粉红，常会裂开，露出晶莹如宝石般的子粒，酸甜多汁，虽吃着麻烦，却回味无穷。因其色彩鲜艳、子多饱满，常被用作喜庆水果，象征多子多福、子孙满堂。石榴成熟于中秋、国庆两大节日期间，是馈赠亲友的喜庆吉祥佳品。石榴能消除女性更年期障碍。
怀孕六个月食谱大全
孕期的妈妈对于衣食住行都需要十分小心谨慎。怀孕期间孕妇不仅要保证自身的营养还要给宝宝提供一定的营养所需。所以准妈妈们需要吃得健康又有营养。特别是孕中期五六个月左右，这段时间，宝宝生长发育较快，所需营养也在增加，就要更注重饮食了。那么怀孕六个月食谱大全大家了解一下。
一、怀孕六个月食谱大全
1）素拌茄子
营养：茄子具有降低体内胆固醇的作用，有利于人体吸收芝麻中的有效营养，茄子还富含钙，钾，可补钙，也具有预防身体水肿的作用。
用料：嫩茄子500克，芝麻酱适量，芝麻少许，大蒜3-4瓣，酱油，醋，盐，香油各适量。
做法：1、将茄子洗净，去蒂，去皮，切成粗条，装在大碗里，上笼蒸至烂熟，芝麻酱加少许水搅拌开。
2、茄子取出晾凉后，加入芝麻酱，蒜泥，酱油，醋，盐，香油拌匀，撒上芝麻即可
2）、鱼香肝片
原料：猪肝250克。
辅料：菜油150克，水豆粉30克，汤25克。
调料：泡辣椒20克，葱25克，蒜15克，酱油15克，姜10克，盐2克，醋10克，绍酒10克，白糖10克，味精1克。
做法：
1、将猪肝切成长约4厘米、宽约3厘米、厚约0．3厘米的片，加盐及水豆粉（20克）码匀。姜、蒜去皮，切成米粒。葱切成葱花。泡辣椒剁成碎末。
2、用1碗水豆粉（10克）、绍酒、酱油、醋、白糖、味精及汤对滋汁。
3、炒锅置旺火上，下菜油，烧至七成热时，放进猪肝炒散后倒入泡辣椒、姜、蒜末。待猪肝炒伸展时，下葱花、烹滋汁，最后簸转起锅入盘。
3）山药豆腐猪血
营养：孕中期的准妈妈常喝此汤，既可健脾补肾，又可益气养血。
用料：猪血，豆腐各200克，山药100克，姜葱各少许，香油少许，盐，鸡精各适量。
做法：1、将猪血和豆腐切块，鲜山药去皮，洗净切片备用，姜洗净切末备用，葱洗净后切成葱花备用。
2、将锅置火上加入水，鲜山药，姜末和盐，待水开后5分钟再加入豆腐和猪血。
3、20分钟后加入葱花，鸡精，香油，煮3分钟即可。
怀孕六个月饮食注意什么
弟妹已经怀孕6个月了，但是怀孕6个月的孕妇在饮食上需要注意什么呢?因为怀孕期间对一个孕妇来说是非常重要的，尤其是在饮食上，如果不能够补充孕妇在怀孕期间需要的营养，那么一定会影响胎儿的发育。怀孕6个月的孕妇是是正在处于怀孕的关键时期，所以饮食非常重要。
怀孕六个月饮食注意什么
孕妈妈在这个时候会发现自己异常地能吃，很多以前不喜欢的食品现在倒反成了最喜欢的东西。因此，可以好好利用这段时间，加强营养，增强体质，为将来分娩和产后哺乳做准备。
这个时期，胎宝宝会大量吸收孕妇体内所含的铁质，为防止缺铁性贫血的发生，孕妈妈应多吃富含铁质的食物，如瘦肉、鸡蛋，动物肝、鱼、含铁较多的蔬菜及强化铁质的谷类食品。有贫血症状的孕妈妈，可在医生的指导下补充铁剂。
如果恰逢冬季或春季，孕妈妈还要注意预防感冒，平时注意多喝水。如果有轻微的感冒症状可以通过饮食清淡、多喝汤水及服用板蓝根、感冒清热剂等中药进行治疗。
很多孕妈妈这个时期会出现牙龈出血的现象，这是因为孕激素使牙龈变得肿胀，蔬菜和水果中含有的维生素可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏液分泌物及废物。因此要多吃蔬菜、水果，如橘子、梨、番石榴、草莓等。
用餐后喝一些柠檬水(在水中加上片柠檬)或漱口，可令口腔保持湿润，还能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
这段时间还要注意不要摄入过多简单的糖类食品(如蔗糖、果糖、葡萄糖等)，注意能量平衡，否则易引发妊娠糖尿病。
综上所述，就是有关于怀孕6个月的孕妇饮食上需要注意的问题。我们都知道怀孕对于女性来说是一个非常重要的事情，那么对于腹中的胎儿也是一个非常关键的时期。如果我们想要有一个聪明健康的宝宝，那么就应该注意孕妇在怀孕的期间饮食上的问题。
六个月可以吃蛋黄吗
当宝宝成长到6个月的时候，家长们这时候就会给宝宝适当的选择一些辅食，因为辅食可以更好的补充宝宝身体营养。而宝宝的辅食选择主要是选择一些容易消化并且营养价值含量比较高的食物。其中鸡蛋就成为了家长们的首选食物，因为鸡蛋中所含有的营养物质成分会比其他食物更高一些，但是宝宝6个月的宝宝可以吃鸡蛋黄吗?
6个月宝宝能不能吃蛋黄
一般来说宝宝在6个月的时候就可以添加辅食了，当然也有些宝宝添加得会比较早。但是最早也不能够早于4个月。而在添加辅食时，最好的就是蛋黄和鱼类。因此，6个月宝宝是可以吃蛋黄的。不过在添加的时候，千万不能第一次就直接吃一整个或是半个蛋黄。那样很多宝宝可能会出现过敏症状或是会吃不了。因此，开始要从八分之一个蛋黄开始，慢慢增加至六分之一个，四分之一个，半个。到宝宝一岁的时候基本可以吃整个了，可以蒸蛋羹来吃。
宝宝有湿疹能吃鸡蛋吗
鸡蛋属于过敏性的食物，蛋白中的蛋白质是不容易消化的。因为，宝宝如果有湿疹的时候，千万不要吃鸡蛋。蛋清中的卵白蛋白是诱发过敏的主要变应原成份，而湿疹是一种过敏性皮肤病，由于鸡蛋中有异种蛋白，食用后容易引起过敏，使湿疹疹症状加重。还有就是如果宝妈是母乳喂养，那么在宝宝湿疹期间，宝妈最好也不要吃鸡蛋哦，不然的话，也很有可能会影响到宝宝的身体健康的。
看了小编以上关于6个月宝宝可不可以吃蛋黄的相关介绍，各位宝妈是不是都记住了呢?宝宝的饮食健康是至关重要的，一定一定不能马虎。另外还有一件事，就是在宝宝8个月前，可以吃蛋黄但是一定不要吃蛋清。否则蛋清中的蛋白质很有可能会引起宝宝过敏的，这点可一定要记住哦!
怀孕六个月能吃榴莲吗?
女性怀孕之后存在有许多的禁忌事项，比如不能抽烟，不能喝酒，不能食用一些辛辣刺激的食品，因为这种样都会对其腹中的小宝宝产生有许多不良的影响，甚至情况严重的还有可能会出现有流产这种情况。榴莲这种食品是营养非常丰富的一种食品并且口感也不错，那么怀孕六个月能吃榴莲吗?下面就来介绍一下。
怀孕六个月的时候当然也是可以吃榴莲的，这个营养价值比较高，是有利于胎儿的生长发育的，可以同时吃山竹。
孕妇不应该吃的食物:
1、山楂
孕妇怀孕之后很容易恶心 呕吐吃山楂是最好不过了，可以减缓妊娠反应，但是山楂有收缩子宫的作用，如果怀孕期间大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，严重的会导致流产。
2. 荔枝
怀孕早期，最好不要吃活血的荔枝，吃多了会造成流产;后期吃多也会造成早产，荔枝含糖量是非常高的，孕妇吃多了容易患妊娠糖尿病，而且荔枝如果吃多了很容易上火，对孕妇和宝宝都是不好的。
3.桂圆
怀孕期间如果吃龙眼不但会增添胎热，还会容易导致孕妇气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现的热象，引起孕妇腹痛，见红等先兆流产症状，严重的更会引起孕妇流产或早产。
4、杏
杏虽然外表鲜丽，果汁多而且杏肉含有大量的营养物质，但孕妇是不能吃杏的，俗话说的好 “吃杏伤身”，杏也有滑胎的作用，非常容易导致孕妇流产，而且吃太多杏还会上火，不利于肚子里的宝宝健康发育，怀孕期间一定要少吃杏。
六个月宝宝能吃什么
宝宝在生活上面逐渐的长大，父母是可以给孩子喂一点其他的食物。因为喂养其他的一些食物是可以帮助孩子的肠胃消化，并且可以有助于孩子的发育成长。有些父母不知道六个月宝宝能吃什么，以为宝宝在六个月的时候是什么都可以吃，这个想法是不对的。父母要多学习这方面的知识哦。
父母们要知道孩子的年龄阶段需要进食什么，这样才会帮助到孩子快高长大。一般来说，六个月的宝宝可以进食一些比较柔软的食物，想摘掉六个月宝宝能吃什么的话可以看看下面哦。面食方面
面糊，烂面条，对于刚开始长牙的小宝宝，是不错的选择。易消化，而且面食中，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，粗粮也有一定的通便作用。
粥类
小米粥、蛋黄粥、麦片粥等粥类，对六个月的宝宝，有很不错的滋补、补中益气、健脾和胃的作用。六个月的宝宝的肠胃，还是非常脆弱的。喝点粥，尤其熬出粥油的粥，对于宝宝肠胃，会有很好的保护功效。
水果泥
虽然六个月的宝宝，还不足以独立吃一些水果，但经过处理的水果泥，还是非常适合宝宝食用的。但是要注意，不要吃反季水果和寒性水果。反季水果，在储存和种植方面，都会采用一些非常规手段。
蔬菜
蔬菜类，像土豆，也完全可以做成土豆泥的形式。方便宝宝食用。其他的蔬菜，可以给宝宝食用菜汤。菜汤中的营养成分，并不比蔬菜所含的营养，低多少。
鱼类
六个月的宝宝，可以食用一些，柔嫩，刺少的鱼类。例如鳕鱼，龙利鱼等等。鱼不仅含有丰富的完全蛋白质、无机盐、维生素，同时含有丰富的磷、钙、铁等无机盐。对于长身体的宝宝而言，是不可缺少的铺食。
以上就是向大家介绍了u敢于六哥月宝宝能吃什么，希望父母们可以在这里学到一些关于这方面的知识。不要将任何食物都喂个孩子食用，因为有些食物是孩子不能消化的，所以这个就是需要父母注意的，还要多点时间陪伴孩子哦。
六个月宝宝能吃酸奶吗？
大家都有喝酸奶的习惯，父母们经常会给小孩子喝一些酸奶，比如两三岁的孩子喝酸奶是很有好处的，孩子喝酸奶可以调节肠道内的菌群平衡，能够有效预防多种消化道疾病，比如能够预防腹痛腹泻，但大家喝酸奶也要注意相关事项，比如不能空腹喝酸奶，那么6个月大的小宝宝是否可以喝酸奶呢？
六个月宝宝能吃酸奶吗？
其实早在宝宝能吃固态食物的时候就可以吃酸奶了。大部分的儿科医生建议在宝宝7-8个月的时候就可以给他们吃酸奶。也有一些儿科医生认为，酸奶是宝宝比较理想的第一食物，建议6个月大的宝宝就可以开始吃酸奶了。
而国的婴儿膳食指南指出，1岁以内的小宝宝应该用母乳或者配方奶粉喂养，1-3岁的小朋友依然应该首选母乳或者配方奶粉。与此同时可以适当增加酸奶，尤其是容易便秘的幼儿。酸奶里面的益生菌可以促进肠道运动，而且乳糖不耐受的宝宝也可以选择进食酸奶，一岁以后，没有任何禁忌就可以正常吃酸奶了。
对于每天该吃多少没有定量，年龄小的宝宝把酸奶作为辅食，一般每天100ml为宜。一岁以后的宝宝或者乳糖不耐受的、便秘的小宝宝可以增加食用量，可以作为奶制品的主要选择。
酸奶对宝宝有哪些营养价值？
酸奶除了有强健宝宝骨骼所需钙质外，还富含多种对宝宝有益的维生素和矿物质。拿一杯Stonyfield（美国有机酸奶品牌）全脂酸奶作为例子，看看里面都有含有哪些对宝宝好的维生素和矿物质。
维生素：维生素A–8%、维生素B6-4%、维生素B12–20%、维生素D–25%、维生素B2–25%、维生素B5–8%、维生素B1–8%
矿物质：钙–30%、镁–8%、磷–25%。
另外，酸奶还是很好的蛋白质来源。其经过发酵的过程，使得蛋白质更容易被宝宝的肠胃消化。
六个月宝宝退热栓用量
对于六个月的小宝宝来说，如果身体出现发烧的情况，一定要及时的进行退烧，不然很可能会对宝宝以后造成严重的影响，而且在发烧到三十八度五以上之后是非常容易引起肺炎和小儿脑膜炎的，但是给宝宝使用退烧药的时候也要注意到退烧药的用量，那么六个月宝宝退热栓的用量是多少呢?
六个月的小宝宝发烧，如果要用退热栓的话，那么一次应该可以用一粒，还有就是发烧超过38.5度，考虑给孩子服用退烧药了，美林或者是泡腾片的退烧效果都不错，平时帮孩子贴上退热贴，给他多喝点温开水，洗个温水澡，随时观察。
这话不要给宝宝用，这个用的多了的话对他的肠胃不好，应该给他物理降温，看看发烧多少度，超过38度5就给他吃退烧药
就每次用半粒吧，可以直接给他塞个屁股里面，然后四个小时后再杀一次，然后又不发烧，严重的下还需要给它口服布洛芬之类的，可以每一次吃五毫升，注意多喝点温开水。
这个要看宝宝有没有高烧一般如果不是发高烧的话，其实也可以不用给宝宝使用退烧药的。
小宝宝六个月的时候有发烧的，如果是体温超过了38度5的话，就可以给她用退热栓，但是一天不可以超过四颗的，最多只能够用四个，每隔八个小时给孩子用一个。
一般来说主要是在38.5度以上才能够使用这个退烧的药物，这样对小孩子来说才没有伤害。一定要达到这个温度才能够使用，在这个温度之下一定要用物理降温的方法，保持这个体温正常。
六个月宝宝能吃梨吗？
梨是生活中很常见的一种水果，这种水果的汁液非常多，吃起来味道非常香甜，而且梨子的营养是非常丰富的，比如富含纤维素以及碳水化合物，吃梨的好处很多，比如具有增强食欲的作用，经常吃梨还能够降低感冒的风险，另外吃梨对保护心脏很有好处，6个月大的宝宝是否可以吃梨呢？
六个月宝宝能吃梨吗？
如今许多宝妈们都会为孩子准备各式各样的辅食，辅食可以帮助孩子们的成长发育添加更多的营养，许多水果、蔬菜制成的果泥是宝妈妈们的最爱，比如苹果、香蕉、西红柿、胡萝卜等。最近有的宝妈妈问道“六个月宝宝可以吃梨吗”，今天就来了解一下。
六个月宝宝可以吃梨吗
六个月宝宝是可以吃梨，因为梨有很多很好的功效，具体功效如下：
1、梨中含有丰富的纤维，钾元素和维生素C。和其他水果一样，丰富的纤维会很好的帮助宝宝从小降低患癌症的机率和得心脏疾病的风险，也能保持身体健康和胆固醇平衡。
2、梨是很好的水果，在宝宝的肠胃里会很容易被消化，它能帮助治疗和减缓宝宝的便秘症状。
3、梨中不包含钠元素、饱和脂肪或者是胆固醇。它包含两种类型的糖，葡萄糖和果糖。一个梨的营养价值很高，这意味着它每卡路里包含更多的营养物质，而不是每单位的营养物质包含更多的卡路里。
4、寒冷的冬季气候干燥，宝宝易患感冒咳嗽，可以给宝宝经常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖炖水喝，因为梨性寒，可润肺生津、清肺热，从而止咳祛痰，但宝宝腹泻时不宜吃梨。
5、宝宝消化不良时，可吃加温的熟苹果泥，其中含有较多的鞣酸、果胶等收敛物质，能够止泻通便。
六个月宝宝吃梨的禁忌
1、喂给小婴儿时一定要削皮
2、宝宝是吃生梨还是熟梨
3、不宜喂食过度
梨有着生津止咳的功效，如果宝妈妈们担心梨会发凉，那么上锅蒸一下也是不错的选择，蒸过的梨不仅更软糯，更有利于宝宝的进食，同时也可以祛除梨本身带着的凉气，宝妈们也可以通多多种果蔬泥的混合来为宝宝提供营养，这样一来就不用担心营养单一的问题啦。
六个月宝宝辅食有怎样的安排
相信大家都知道婴儿的脆弱性吧，小宝宝由于缺乏自理能力，往往应该由父母看护着。家里有新生儿的，更加注意婴儿的发育，尤其是六个月的宝宝，这种现象应该更加明显。那么怎么保证孩子的健康？六个月宝宝辅食的安排有哪些呢？下面让我们一起来看一下吧。
青菜粥：大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心（菠菜、油菜、白菜等的菜叶）1小勺。把米洗干净加适量水泡1～2小时，然后用微火煮40～50分钟，在停火之前加入过滤的青菜心，然后再煮 10分钟左右。
汤粥：大米2小匙，汤120毫升。把大米洗干净放在锅内泡30分钟，然后加汤（肉汤、菜汤、鸡架汤、鱼汤均可）煮，开锅后再用微火煮40～50分钟。
牛奶粥：大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米洗干净用水泡1～2小时，然后放火上煮，开锅后用小火煮40～50分钟，在停火前不久将豆乳粉放入粥锅内，再煮片刻。
蛋黄粥：大米2小匙、水120毫升、蛋黄1/4个。把大米洗干净加适量水泡1～2小时，然后用微火煮40～50分钟，再把蛋黄放容器研碎后加入粥锅内再煮10分钟左右。
胡萝卜粥：大米2小匙、水120毫升、过滤胡萝卜小匙。把大米洗干净用水泡1～2小时，然后放锅内用微火煮40～50分钟，停火前不久加入过滤胡萝卜，再煮10分钟左右。
土豆泥：中等个的土豆1/7个、牛奶1大匙、黄油1/4小匙。把土豆洗净削去皮后放锅内煮或蒸，熟后用勺子将土豆研成泥状（也可在市场上卖的现成土豆泥），再加入牛奶和黄油，搅拌煮至粘稠状。
上述文章详细的为大家介绍了六个月宝宝辅食的安排，相信大家都了解了吧。年轻的妈妈们一定为孩子的发育担忧着，其实只要保证孩子的三餐正常，营养合理的搭配，宝宝就可以健健康康的。孩子是家庭的纽带，关爱孩子，关爱家庭。
六个月宝宝面条怎么煮？
面条是生活中最常见的面食之一，面条的种类非常多，平时在大大小小超市都可以买到面条，面条吃起来非常方便，而且营养非常丰富，比如面条富含淀粉，吃了可以快速补充能量，父母们可以把面条煮给宝宝吃，但一定要注意正确的做法，毕竟宝宝的消化能力是比较差的，下面介绍6个月宝宝面条的正确做法。
六个月宝宝面条怎么煮？
宝宝到了一定的月龄就要开始添加辅食了，慢慢的从流质的食物一直到面食，宝宝会越来越喜欢吃辅食。而面条容易消化，做起来也简单，大部分宝妈都会选择面条作为宝宝的辅食。那如何煮宝宝面条呢？
1.注意煮烂。给宝宝做辅食最重要的就是容易消化，因此给宝宝煮面条一定要煮的足够烂，便于宝宝消化。
2.加入蔬菜。为了营养全面，在煮面条的时候可以加入一些蔬菜，比如西红柿和菠菜等，但是不要喂宝宝吃蔬菜，为的是让蔬菜的营养融入面汤里，可以适量喂宝宝喝点面汤。
3.用油注意。给宝宝煮面条一定要选用优质的宝宝专用油，炝锅的时候油温不要太高，用量不要太多。不然会太油腻，加重宝宝的肠胃负担。
4.加入蔬菜汁。在给宝宝做面条的时候，为了让宝宝摄取蔬菜里的营养，可以用蔬菜汁来和面做面条，比如芹菜汁或者胡萝卜汁等。
其实给宝宝煮面条的方法有很多，宝妈可以买本婴儿辅食书慢慢学。但是在给宝宝添加辅食的时候，一定要注意添加的顺序，像面条之类的食物一定要在宝宝八个月以后再添加，太早的话宝宝会消化不良的。
六个月宝宝能吃面条吗
宝宝4—6个月就可以食用面条了。但是宝宝的咀嚼能力还没有发育完善，面条煮熟至烂后，应该用汤匙压碎后喂食。至于压碎的程度，应该依据宝宝的吞咽能力决定。
2岁以下的宝宝，牙齿没长齐，咀嚼能力较差，不能选择口感偏硬的品种。另外，市面上有专门给宝宝食用的挂面出售，长度较短，面条细，盐分很低。婴儿面条是婴幼儿很重要的辅食品之一，对于宝宝的生长发育起着很大作用，需要家长仔细选择购买。
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