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煮扇贝的做法大全

女性养生汤的做法大全。

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。如何避免关于饮食养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“煮扇贝的做法大全”,相信能对大家有所帮助。

扇贝壳是一种大海里面的生物,它们的形状和味道非常的好在生活当中,很多的朋友们也非常喜欢使用,很多沿海一带的朋友们,家家户户经常会吃扇贝,那么接下来的文章当中就来一起了解一下,煮扇贝的做法制作的方法是怎样的。

所需材料

主料扇贝1000克,嫩姜丝50克, 辅料 陈醋30克,生抽30克,芥末油15克,

制作步骤

煮扇贝做法:

1、原料:扇贝1000克、嫩姜丝50克、陈醋30克、生抽30克、芥末油15克。

2、把姜丝、陈醋、生抽、芥末油混合均与,作为沾料备用。

3、把冲洗干净的扇贝装入厚底锅,不要加水和其它佐料。

4、盖好锅盖,中火蒸至锅子的边缘开始冒气。

5、转小火焖5分钟即可,这样的做法是因为厚底锅加热快密封好,锅内高温高压的水蒸气迅速窜熟扇贝肉,而且还不容易造成肉质回缩,所以可以无水烹饪,不用一滴水蒸出美味的扇贝。

6、沾上调好的姜汁,就可以吃了。

原料:

扇贝1000克、嫩姜丝50克、陈醋30克、生抽30克、芥末油15克。

做法:

1、把姜丝、陈醋、生抽、芥末油混合均与,作为沾料备用。

2、把冲洗干净的扇贝装入乐扣乐扣cookplus厚底锅,不要加水和其它佐料。

3、盖好锅盖,中火蒸至锅子的边缘开始冒气。

4、转小火焖5分钟即可,这样的做法是因为乐扣乐扣cookplus厚底锅本身加热快密封好,锅内高温高压的水蒸气迅速窜熟扇贝肉,而且还不容易造成肉质回缩,所以可以无水烹饪,不用一滴水蒸出美味的扇贝。

5、沾上调好的姜汁,就可以吃了。

上面的文章当中了解到了煮扇贝的做法,当中含有的营养价值以及营养元素非常的高,很适合年轻的朋友们或者是身体元素缺失的朋友们来使用,还可以当做很好的一种下酒菜。Www.Ys630.Com

Ys630.com相关知识

扇贝的家常做法大全


扇贝是常见的食材,对它的做法有很多种,吃扇贝对身体营养补充有很好帮助,扇贝含有丰富的蛋白质、钙、钾、钠等元素,常吃扇贝具有增强身体免疫力功效,因此对扇贝的选择完全可以放心进行,那制作扇贝在方法上也是比较多,扇贝的家常做法具体都有什么呢,下面就详细的介绍下。

扇贝的家常做法:

蒜蓉粉丝蒸扇贝

材料

主料:扇贝10个,龙口细粉丝50g

配料:蒜蓉,料酒,盐,蒸鱼豉油

做法

1、扇贝用刀分到一边,去掉黑色内脏,取出,洗净,加少许盐、料酒腌制几分钟。壳刷净备用。

2、蒜蓉炸至金黄色。壳上放粉丝(至少泡半小时),再放扇贝肉,盖蒜蓉,加红椒和小葱点缀。加李锦记蒸鱼豉油,上蒸锅大火六分钟即可。

葱油扇贝

材料:扇贝,油,葱,蒜,盐少许

做法

1.锅里水烧开,放扇贝大火蒸十分钟.蒸熟拿出。

2.起油锅,放葱和蒜和少许盐,一点点盐就好了,扇贝很鲜的。(时间不要过长)

3.把葱油淋在扇贝上就好了。

蚝油扇贝

材料:活扇贝10只,蚝油、姜末、盐、料酒、花生油各适量。

做法

1、将活扇贝泡入清水中,去除泥沙,再洗净,放入开水锅中汆熟,捞出去一侧盖壳,肉放壳内,排放盘中。

2、炒锅注油烧热,放蚝油、姜末、盐、料酒及适量清水,烧开后调成蚝油汁,浇在扇贝肉上即成。

在对扇贝的家常做法了解后,在制作扇贝的时候可以选择以上方式,不过制作扇贝的时候,也需要注意要适量进行,扇贝制作完隔夜在吃,对身体没有任何帮助,而且隔夜后的扇贝在味道上也会有很大改变,这点在制作扇贝的时候,都是要进行注意。

扇贝边的做法大全


扇贝不但好吃,而且其做法也是多种多样,不想打火就凉拌着吃,想吃熟一点的就蒸着吃,口味重的还可以多放些辣椒,或者自己喜欢什么口味就多放一些,简直是怎么做怎么好吃。当然,扇贝虽然好吃,但是也不能多吃,特别是肠胃不好的人,吃多了会消化不良,引起腹胀腹痛等。

①蒜蓉粉丝蒸扇贝

主料:扇贝10个,龙口细粉丝50g

配料:蒜蓉,料酒,盐,蒸鱼豉油

1、扇贝用刀分到一边,去掉黑色内脏,取出,洗净,加少许盐、料酒腌制几分钟。壳刷净备用。

2、蒜蓉炸至金黄色。壳上放粉丝(至少泡半小时),再放扇贝肉,盖蒜蓉,加红椒和小葱点缀。加李锦记蒸鱼豉油,上蒸锅大火六分钟即可。

②清蒸扇贝

材料:新鲜扇贝一打,粉丝一小把,葱,姜若干,酱油,食油

做法

1、先准备粉丝,放入沸水中煮熟,在凉水下冲洗后,待用。

2、将扇贝洗清,葱姜切丝,放一些葱姜丝于扇贝上,上蒸笼蒸。若没蒸笼也可用其它器具蒸。

3、等到扇贝肉发白即可,切勿蒸太久,扇贝肉会缩。我的经验时5-10分钟,装盆后可将粉丝铺上,铺在扇贝上或下随喜好而定。我喜欢铺在上面,与扇贝同吃。

3、同时,锅里入油,放入余下的葱姜和一点点辣酱,直至香味出来,放入酱油,我会加入蒸扇贝时留下的扇贝汁,加热至沸腾,直接浇在扇贝上。

4、个人喜好加粉丝,结合扇贝不同的质地,以刺激咀嚼中不同的感受。试试吧,简单却味道丰富,可以和饭店里做的媲美哦!粉丝先泡软之后,直接放在洗净的扇贝上,然后再放上豆豉,可以适当加点盐(不能太多),生抽(建议不加,因为我觉得生抽的鲜味会盖掉扇贝原有的鲜味的)。放入笼上蒸,大火,3分钟。关火,焖2-3分钟就可以了。

扇贝汤的做法大全


大家都喜欢吃海鲜吧,我是比较喜欢吃大龙虾,还有河螺,每次吃夜宵的时候都会点上一盘,不知道你们吃夜宵的时候回点些什么,在美团看到我们那里有海鲜城,不知道什么时候能回家吃上一吃,大家都知道扇贝吗,就是跟贝壳差不多的,看着挺好看的,现在我们就来看一下扇贝汤的做法吧。

做法1:清蒸扇贝  

原料: 新鲜扇贝一堆、粉丝一小把、葱,姜若、酱油,食油、辣酱  

做法:先准备粉丝,放入沸水中煮熟,在凉水下冲洗后,待用。将扇贝洗清,葱姜切丝,放一些葱姜丝于扇贝上,上蒸笼蒸。若没蒸笼也可用其他器具蒸。等到扇贝肉发白即可,切勿蒸太久,扇贝肉会缩。我的经验时5-10分钟,装盆后可将粉丝铺上,铺在扇贝上或下随喜好而定。  

同时,锅里入油,放入余下的葱姜和一点点辣酱,直至香味出来,放入酱油,我会加入蒸扇贝时留下的扇贝汁,加热至沸腾,直接浇在扇贝上。个人喜好加粉丝,结合扇贝不同的质地,以刺激咀嚼中不同的感受。试试吧,简单却味道丰富,可以和饭店里做的媲美哦粉丝先泡软之后,直接放在洗净的扇贝上,然后再放上豆豉,可以适当加点盐(8能太多),放入笼上蒸。大火,3分钟。关火,闷2-3分钟,就可以了。豆豉蒸扇贝就搞定了!  

还有种方法,是上星期我自己在家里弄的。扇贝洗净。放进笼里蒸(方法同上)。同时,另取一小碗,舀两小勺黄灯笼辣椒,再加把葱花。锅内油烧热后,将油快速倒入碗中。然后再浇在蒸好的扇贝上。哈哈,就变成蒜容葱油扇贝了。其实,本来是应该将蒜头剁成容的,但是偶觉得麻烦。再加上,偶很喜欢吃黄灯笼辣椒的,而且,这个辣椒里本来就是加入了蒜容。所以就偷懒了。没想到,味道出奇的好。  

清蒸扇贝时要注意:扇贝若不放油直接蒸,会咬不动。先用油浇后再蒸可防止扇贝成"橡成筋" 。

做法3: 清蒸扇贝  

佐料:蒜茸、盐、糖、熟花生油、粉丝、葱花  

1、把扇贝从中间切开,去掉脏的部分洗净备用  

2、盘子底部放上发好的粉丝(以为蒸扇贝的汤非常好吃,这样粉丝把汤的营养全部吸收了,味道更好)  

3、把碗里的蒜茸里加上半勺盐、半勺点糖、半勺清水和三勺熟花  2、把大蒜切成碎片。  

3、选一个比较深的锅。最先把扇贝放进去,其次放入洋葱,再放入荷兰芹的茎  

4、放入蒜末,最后放入胡椒、柠檬汁、白酒、黄油2勺。  

5、盖上锅盖用中火煮。  

6、用经常的摇动锅。  

7、等到扇贝的壳打开的时候,就捞出全部的扇贝,在汤中加入黄油2勺,煮开。  

8、再把扇贝放回锅里,在上面均匀的散入切碎的荷兰芹的芹叶。

上面就是扇贝汤的做法,不知道你有没有被那些调料所 晕倒,那么多是吧,反正我是记不住,但是对于吃货的我们来说可以把它珍藏起来,然后自己有空的时候可以看一下试着做一下,自己买食材啊,挺好的,如果大家有什么问题可以问一下专业的老师,希望对大家有帮助。

扇贝的做法大全有哪些


扇贝是很多人喜爱吃的,这类食物含有的胆固醇、碘比较高,吃这类食物一定要适量进行,否则对身体会有影响,扇贝的制作方法较多,在吃这类食物之前,需要对它的制作方式进行认识,使得制作的时候,都是能够轻松进行,扇贝的做法大全家常都有什么呢,下面就详细介绍下。

扇贝的做法大全家常:

韩式炒扇贝

材料:扇贝。葱。姜。白酒(黄酒)。调料汁(3勺韩式辣酱、1.5勺蚝油、1勺蒸鱼酱油,2勺料酒、2勺糖和半勺米醋兑成)

做法

1、锅中倒入足量凉水,放葱段、姜片,一小酒盅的白酒,以大火烧开。

2、倒入扇贝焯熟,沥水备用。

3、下姜丝炒香,倒入扇贝。

4、立刻把调味汁倒入翻炒均匀。

5、倒入水淀粉勾芡出锅

扇贝粉丝

材料

主料:扇贝,粉丝

配料:蒜,红椒,青椒,橄榄油,蒸鱼豉油,盐

做法

1、扇贝撬开,去沙袋,留于一半贝壳内备用;

2、蒜、青红椒切末备用;

3、锅内放少许橄榄油,加蒜末炒香,盛出;

4、扇贝摆入盘中,粉丝泡软,盘在扇贝上;

5、加入炒香的蒜末;

6、放少许青红椒末,加蒸鱼豉油、盐调味;

7、水烧开后,上笼蒸7-10分钟。

银丝扇贝

材料:大个扇贝6-8只,干粉丝40g,老姜片1片,老姜末1/2茶匙(3g),蒜粒1汤匙(15g),红椒粒1茶匙(5g),黄酒1汤匙(15ml),白胡椒粉少许,生抽2汤匙(30ml),白砂糖1/2茶匙(3g),高汤3汤匙(45ml),芝麻香油1茶匙(5ml),油1汤匙(15ml),黄油1小块(15ml)

做法

干粉丝用温水浸软,冲洗,略剪段,沥干水分。调入麻油、白胡椒粉和上汤拌匀,并分为6-8等份。

大火先加热炒锅,后入凉油。爆香姜片,先改小火,再调入黄酒、生抽、白砂糖、麻油、白胡椒粉和少许水搅拌煮匀。关火取出姜片不要,锅中汤汁为调味汁。

扇贝剥去半边壳,剔除肠脏,擦洗干净,用厨房纸巾吸干水分,并撒上少许白胡椒粉。

将腌好的粉丝逐个酿入扇贝肉底下,上碟摆好,并淋上步骤2中做好的调味汁,以大火隔水蒸5-6分钟至将熟。

把用黄油炒出香味的蒜碎粒、红椒碎粒均匀铺放在每只扇贝上,放回蒸锅蒸1-2分钟,撒上香葱粒即可上桌。

在对扇贝的做法大全家常认识后,制作扇贝的时候,都是可以选择以上制作方法,但是对扇贝制作时间上,一定要掌握好,这样的食物制作时间不能过短也不能太长,否则会让它的口感改变,这点制作扇贝一定要注意的。

蒜蓉扇贝粉丝的做法大全


 日常生活中,可以吃一些蔬菜,水果,但是不经常吃一些,海鲜,比如扇贝这种海鲜,因为他制作起来比较麻烦,并且如果做不好的话,就会特别的难吃,所以下面我们就讲解一下,蒜蓉扇贝粉丝的做法。

 做法一

 食材准备

 蒜茸,生抽,盐,粉丝,青红椒粒

 制作步骤

 1、粉丝泡软,大蒜剁成蒜蓉。

 2、洗净贝壳,只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙。

 3、先来调点汁:热锅放油,油热后,爆香蒜蓉,然后加入适量生抽、盐,调成汁。

 4、扇贝洗好后放在盘里,把泡软的粉丝和爆好的蒜蓉放在贝肉上,再在上面撒上一些青椒和红椒。蒸锅里的水沸腾后旺火蒸5分钟即可。

 5、出锅后淋上些许热油,味道更佳。

 做法二

 食材准备

 冷冻扇贝6只、大蒜1整头、香葱1支、小红椒1个、粉丝1小把、料酒、盐、鸡粉、食用油适量。

 制作步骤

 1、冷冻扇贝自然解冻,将贝肉与贝壳分开,把贝肉的内脏,也就是看上去黑乎乎的东西去除,再用刷子把扇贝壳里外都刷净备用;

 2、用料酒将收拾好的扇贝肉腌制片刻;

 3、小红椒切碎粒、香葱切葱花、大蒜切成蒜蓉备用;

 4、炒锅中放入比蒜泥略多一些的油,烧至2成热时(手放在油上能感觉到温热),将蒜泥放入油中,用小火将蒜泥炒成黄色,和油一起盛出,晾凉以后加入盐和鸡粉调匀(这个调味品的量根据自己的口味尝一下,只要记住一点,扇贝和粉丝的咸淡味就靠蒜蓉来调剂,后面不再添加任何调味料了);

 5、粉丝用温水泡软,再用开水过一下,捞起沥干备用;

 6、将粉丝在每一个扇贝壳中围成鸟巢状;

 7、然后将腌制好的扇贝肉放在上面,再将调好的蒜茸和油均匀地抹在扇贝肉上(蒜蓉涂抹的量也要依个人喜好,并注意蒜蓉的咸度);

 8、蒸锅水烧开,将扇贝整齐的平放在盘中,放入蒸锅用大火蒸(大个的扇贝蒸5分钟,小个的蒸3分钟);

 9、最后把炒锅烧热,倒入少许食用油,趁着油没热的功夫把葱花、红椒粒分别撒在每一个扇贝上,然后把烧烫的热油均匀的淋在上面就大功告成啦。

 以上就是蒜蓉扇贝粉丝的做法,以上的做法,简单又实用,自己买来食材自己制作,不添加任何的防腐剂,也没有太多的副作用,制作出来的食物是比较放心的,如果大家也喜欢知道菜肴,那就赶快尝试去做一下吧。

扇贝怎么煮好吃


扇贝肉是一种味道鲜美,营养丰富的食材。而且其价格人性化,应该说在越来越富裕的今天,现实生活中越来越多的人都有资格享受扇贝肉的美味了。扇贝肉的吃法有很多讲究,比如其清洁方法、做法不同,扇贝肉的口感也会不同,那么扇贝肉怎么煮好吃呢?下面就让我们一起进行简单的了解一下吧。

扇贝肉怎么清洗

扇贝肉清洗的时候首先要将扇贝肉的内脏去除也就是扇贝肉上面黑色的东西,然后要把扇贝肉放在水里搅拌,把扇贝肉里的泥沙搅拌出来,最后好好搓洗扇贝肉就差不多了。

扇贝肉的做法其实挺多的,常见的有扇贝肉炒粉丝,凉拌扇贝肉,还有辣炒扇贝肉。在此介绍辣炒扇贝肉的做法。

准备蒜末和辣椒,锅中油烧热后将蒜末和辣椒先放进去煸炒一下,然后放入扇贝肉一起炒,炒的时候加点蚝油提鲜,然后等炒得差不多就可以装盘了。

扇贝肉做法有哪些?

蒜蓉蚝油扇贝肉蒸粉丝

食材:扇贝、粉丝、蒜蓉、姜蓉、蚝油、鸡精、芝麻油、生抽、枸杞。

做法:

1、扇贝去壳洗干净,粉丝泡水控干装碟。

2、姜蓉、蒜蓉、鸡精、蚝油、生抽、芝麻油调汁。

3、把扇贝肉平铺在粉丝上,把调好的汁均匀淋在扇贝肉表面,撒上枸杞上锅蒸,水滚八分钟即可,出锅撒上葱花就可以开吃了。

肉末粉丝蒸扇贝肉

食材:扇贝、瘦肉、粉丝、小葱、姜、蒜、红辣椒、花生油、盐、胡椒粉、香菜、豆豉油、生粉。

做法:

1、瘦肉剁成肉蓉放盐、味精、生粉抓均,放置入味待用。

2、扇贝洗干净备用,姜切末、蒜切末、红辣椒切末、小葱香菜切好。

3、粉丝下水煮好滤干凉着。

4、热锅下油下蒜末、姜末翻炒,下小葱白、红辣椒末翻炒均匀,倒入少量豆豉油翻炒均匀出锅。

5、扇贝摆到大圆盘,扇贝肉掀开一个一个酿上粉丝,再码上肉末。

6、上锅大火蒸5分钟关小火,一个一个放上葱姜末料,开大火再蒸2分钟息火。

7、开盖依个放上葱青和香菜,再盖盖一分钟,海鲜大菜肉末粉丝扇贝可以上桌了。

扇贝肉疙瘩汤

食材:蛤蜊肉、扇贝肉、虾仁、鸡蛋、白菜叶、面粉、生姜、胡椒粉、盐、香油适量。

做法:

1、海带浸泡备用,姜切成稍粗的丝,白菜叶子撕成小朵,根茎部分切成小块。

2、鸡蛋打散放入适量白胡椒粉打匀备用。

3、热锅加适量油倒入鸡蛋让蛋液形成均匀的圆形的薄薄的蛋皮,将蛋皮略微散热,卷起切丝备用。

4、坐开水放入适量料酒、扇贝、蛤蜊、虾仁焯水,泡好的海带用剪刀剪开成小块备用。

5、另起锅放入姜丝爆香加入所有海鲜稍稍炒下就出锅,坐水烧开放入白菜,水再次开了以后放入海鲜和蛋丝。

6、面粉搓成疙瘩,面疙瘩倒入锅中用筷子充分搅拌,炖开以后加盐就可以出锅啦,喝之前加白胡椒粉、香油调味。

扇贝肉怎么挑选?

1、新鲜扇贝肉色泽正常且有光泽,无异味,手摸起来有爽滑感,弹性很好;而不新鲜扇贝肉色泽减退或无光泽,有酸味,手感发粘,弹性差。

2、新鲜扇贝里面的肉是凸出来的,而=已经不新鲜的扇贝内的肌肉是向中央回缩的;

3、新鲜扇贝会有贝壳会张合运动,而死扇贝是不会张合运动。

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