七八个月宝宝的辅食需要注意哪些
夏季养生需要注意哪些。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”生活越来越好，人们越来越注重养生，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。您是否正在关注饮食养生呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“七八个月宝宝的辅食需要注意哪些”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
刚出生的宝宝的身体是很脆弱的，因此就是需要注意护理好宝宝的饮食的问题，避免因为饮食的问题影响到宝宝的安全和健康，尤其是需要注意添加辅食的问题，这样才能够很好的保证宝宝的安全和健康，那么七八个月宝宝的辅食需要注意哪些?那么下面我就为大家来介绍一下吧。
由于在此期间，妈妈们奶量虽然没有减少，但质量已经下降，因此给宝宝添加的辅食必须要满足宝宝生长发育的需求，此时宝宝摄取营养的一半都将来自于辅食。此时还要有目的地训练宝宝将食物放入口中后，活动上、下颚及用舌尖顶住上颚把食物吞下去的能力。
从7个月开始，保证宝宝每天奶量不变的同时，除给宝宝每天喂食煮得很烂的面条及粥以外，还可添加些豆制品，当然菜泥、鱼泥、肝泥、蛋黄还是必不可少的。开 始时每天两次，根据宝宝的情况准备每顿的饭量，大约为初期宝宝添加一天辅食的量，差不多为十小匙左右。食物也应从泥状逐渐变为糊状，放入宝宝口中稍微含一 下就可吞下，食物颗粒也可逐渐增粗，不再需要过滤。水分也可逐渐减少，由原来主料的10倍逐渐减至7倍。
从宝宝8个月起，喂奶的次数可减少到每天三次，由于宝宝的胃液已经可以充分发挥消化蛋白质的作用，因此可多添加些蛋白质类食物，如豆腐、鱼、瘦肉末、奶制 品等。从8个月开始，宝宝常常希望自己动手吃饭，需多加注意善意地指导，不要怕宝宝弄脏，这样可以很快培养宝宝对食物的兴趣。
9个月的宝宝，喂奶次数可减少到每天两次，辅食也要相对地增加，可增加些土豆、白薯等含糖较多的根茎类食物、嫩的蔬菜等粗纤维食物。为了培养宝宝的咀嚼能 力，可以让宝宝啃咬硬一点的食物，如让宝宝手持食物啃咬等。宝宝最好不要坐在妈妈的腿上进食，而是坐在宝宝椅上吃食物，让宝宝学会自己用手抓食物，并把食 物自己放入口中，使宝宝边玩边学会吃饭。同时，还要训练宝宝用杯子饮水的能力。
以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，宝宝的护理尤其是需要注意饮食的问题，避免因为饮食的问题导致出现危险的情况发生，尤其是如果出现了饮食的问题那么可以及时的咨询我来进行了解，这样才能够避免影响到安全的情况发生。
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宝宝到了一定的年纪之后，家长就要适当的给宝宝添加一些辅食，因为宝宝的成长需要很多的营养，母乳中的营养是远远不够的。宝宝六个月的时候如何添加辅食呢?小编给大家讲讲6个月宝宝辅食食谱有哪些、宝宝辅食添加顺序以及怎样让宝宝爱上辅食。
6个月宝宝辅食食谱
胡萝卜汁
食材：胡萝卜1根、凉开水适量。
做法
1、胡萝卜去皮，切成片状，蒸锅烧水，水开后放入蒸屉，将胡萝卜放在蒸屉上。
2、大火蒸8分钟左右，至胡萝卜软熟。
3、将胡萝卜切成小块，用勺子按压蒸熟的胡萝卜。
4、放入搅拌机，加少许凉开水，搅打成胡萝卜羹。
5、将胡萝卜羹过筛即可。
功效：香甜胡萝卜羹含有多种维生素，漂亮的颜色和香甜的味道，既适合作为辅食给小宝宝食用，也可以为妈咪和大宝宝提供丰富营养，可谓老少咸宜。
南瓜汁
食材：南瓜100克。
做法
1、南瓜100克去皮，切成小丁块上锅蒸熟。
2、将蒸熟的南瓜用搅拌机或者用勺子打成泥。
3、在南瓜泥中加适量开水稀释调匀，加盐或者糖少许，放在干净的细漏勺上过滤一下。
给宝宝添加辅食，需要注意10点！
给宝宝添加辅食是一件不容易的事，因为让宝宝从母乳过渡到其它食物，对宝宝的身心都是一个考验，所以在给宝宝添加辅食的时候，有些注意事项。
1.选择健康的食材
给宝宝尤其是年龄小的宝宝添加辅食一定要注意食材必须新鲜，最好是当天买当天吃。另外就是注意选择皮、壳比较容易处理的食物，尽量减少使宝宝摄入残留农药和其他细菌的机会。
2.烹饪时要注意卫生
制作前必须剪短指甲，用肥皂反复洗手；患传染病或手部发炎时，不要为宝宝做食物。用来制作和盛放食物的各种工具要提前洗净并用开水烫过。不管是蔬菜还是水果都最好反复清洗，另外可以给宝宝准备一套专用的工具，如榨汁机、研磨器、干净纱布等等，不要和成人的用具混用。
3.辅食要注意营养搭配
不同事物的营养成分在互相搭配的时候会产生互补、增强和阻碍的作用。妈妈们在给宝宝准备辅食的时候同样要注意食材的搭配，给每一种食材找到它的“最佳搭档”，或者选择互补的食材，更利于宝宝营养的吸收。
4.从一种到多种
要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。刚开始时，只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，待尝试了3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再让宝宝尝试另一种，千万不能在短时间内一下子增加好几种。
5.从稀到稠
宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，因此父母只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。如果一开始就添加半固体或固体的食物，宝宝肯定会难以消化，导致腹泻。应该根据宝宝消化道的发育情况及牙齿的生长情况逐渐过渡，即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉。这样，宝宝才能吸收好，才不会发生消化不良。
6.从细小到粗大
宝宝的食物的颗粒要细小，口感要嫩滑，因此菜泥、果泥、蒸蛋羹、鸡肉泥、猪肝泥等“泥”状食品是最合适的。这不仅锻炼了宝宝的吞咽功能，为以后逐步过渡到固体食物打下基础，还让宝宝熟悉了各种食物的天然味道，养成不偏食、不挑食的好习惯。而且，“泥”中含有纤维素、木质素、果胶等，能促进肠道蠕动，容易消化。
7.从少量到多量
每次给宝宝添加新的食品时，一天只能喂一次，而且量不要大。比如加蛋黄时先给宝宝喂1/4个，三四天后宝宝没有什么不良反应，而且在两餐之间无饥饿感、排便正常、睡眠安稳，再增加到半个蛋黄，以后逐渐增至整个蛋黄。
8.不要给宝宝辅食添加过量
由于宝宝的肠胃功能还未发育完全，给宝宝添加辅食过量，会造成宝宝的肠胃负担，引起宝宝的肠胃功能消化紊乱，反而得不偿失。在给宝宝喂辅食时，要用小勺一口一口慢慢的喂给宝宝，待宝宝拒绝你后，说明他已经吃饱或不想吃了，就可以暂停了。
9.不要添加过多调味品
自制宝宝辅食时，最好不放或极少量的调料，尤其是宝宝在添加辅食的初期。对于宝宝非常敏感的味蕾来说，蔬菜和水果中的天然味道就很鲜美，再添加调味料反而会给宝宝造成不小的负担。
10.不要强行给宝宝喂辅食
如果宝宝拒绝辅食，那么一定有其原因的存在，万万不可以强行喂给宝宝。可以注意观察宝宝的状态，是不是没有睡好，或者身体不舒服等，这些都会影响宝宝的食欲。
给宝宝添加辅食 需要注意10点
本文导读：给宝宝添加辅食是一件不容易的事，因为让宝宝从母乳过渡到其它食物，对宝宝的身心都是一个考验，所以在给宝宝添加辅食的时候，有些注意事项。
给宝宝尤其是年龄小的宝宝添加辅食一定要注意食材必须新鲜，最好是当天买当天吃。另外就是注意选择皮、壳比较容易处理的食物，尽量减少使宝宝摄入残留农药和其他细菌的机会。
2.烹饪时要注意卫生
制作前必须剪短指甲，用肥皂反复洗手；患传染病或手部发炎时，不要为宝宝做食物。用来制作和盛放食物的各种工具要提前洗净并用开水烫过。不管是蔬菜还是水果都最好反复清洗，另外可以给宝宝准备一套专用的工具，如榨汁机、研磨器、干净纱布等等，不要和成人的用具混用。
3.辅食要注意营养搭配
不同事物的营养成分在互相搭配的时候会产生互补、增强和阻碍的作用。妈妈们在给宝宝准备辅食的时候同样要注意食材的搭配，给每一种食材找到它的 最佳搭档 ，或者选择互补的食材，更利于宝宝营养的吸收。
4.从一种到多种
要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。刚开始时，只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，待尝试了3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再让宝宝尝试另一种，千万不能在短时间内一下子增加好几种。
5.从稀到稠
宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，因此父母只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。如果一开始就添加半固体或固体的食物，宝宝肯定会难以消化，导致腹泻。应该根据宝宝消化道的发育情况及牙齿的生长情况逐渐过渡，即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉。这样，宝宝才能吸收好，才不会发生消化不良。
6.从细小到粗大
宝宝的食物的颗粒要细小，口感要嫩滑，因此菜泥、果泥、蒸蛋羹、鸡肉泥、猪肝泥等 泥 状食品是最合适的。这不仅锻炼了宝宝的吞咽功能，为以后逐步过渡到固体食物打下基础，还让宝宝熟悉了各种食物的天然味道，养成不偏食、不挑食的好习惯。而且， 泥 中含有纤维素、木质素、果胶等，能促进肠道蠕动，容易消化。
7.从少量到多量
每次给宝宝添加新的食品时，一天只能喂一次，而且量不要大。比如加蛋黄时先给宝宝喂1/4个，三四天后宝宝没有什么不良反应，而且在两餐之间无饥饿感、排便正常、睡眠安稳，再增加到半个蛋黄，以后逐渐增至整个蛋黄。
8.不要给宝宝辅食添加过量
由于宝宝的肠胃功能还未发育完全，给宝宝添加辅食过量，会造成宝宝的肠胃负担，引起宝宝的肠胃功能消化紊乱，反而得不偿失。在给宝宝喂辅食时，要用小勺一口一口慢慢的喂给宝宝，待宝宝拒绝你后，说明他已经吃饱或不想吃了，就可以暂停了。
9.不要添加过多调味品
自制宝宝辅食时，最好不放或极少量的调料，尤其是宝宝在添加辅食的初期。对于宝宝非常敏感的味蕾来说，蔬菜和水果中的天然味道就很鲜美，再添加调味料反而会给宝宝造成不小的负担。
10.不要强行给宝宝喂辅食
如果宝宝拒绝辅食，那么一定有其原因的存在，万万不可以强行喂给宝宝。可以注意观察宝宝的状态，是不是没有睡好，或者身体不舒服等，这些都会影响宝宝的食欲。
宝宝八个月辅食食谱有哪些?
对于八个月大的宝宝，辅食是其主要的营养来源，这时，妈妈们就可以利用辅食食谱为宝宝们搭配营养。然而，如何使用八个月辅食食谱，成为了一个问题，辅食食谱的用法是至关重要的，下面我们就为妈妈们介绍一下八个月宝宝辅食食谱有哪些及其做法:
推荐食谱一：橙汁红薯泥
食材：
红薯30g、鲜橙半个、开水2汤匙
做法：
1、将红薯带皮蒸熟，取中间的部份。
2、红薯肉放在茶滤勺中，用刮板或小勺一边刮捻一边同时加开水，捻成泥并压滤到滤勺下的小碗中，用小勺刮下粘在滤勺底下的薯泥；弃掉滤勺中的粗纤维。
3、用消毒过的榨汁器榨取甜橙汁约2汤匙（30ml）。
4、将鲜榨的橙汁轻轻倒入土豆泥中搅匀。
5、若汁中有微量果肉，可用消毒过的滤勺滤一下。
6、做好的糊糊，应该可以从勺子中轻易的倾倒出为宜。
功效：
橙汁红薯泥作为辅食是很好的选择，红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高，是世界卫生组织评选出来的十大最佳蔬菜”的冠军，多吃橙汁红薯泥可以有效补充人体的膳食纤维和维生素。
推荐食谱二：胡萝卜苹果汁
食材：
胡萝卜1根、苹果1个
做法：
1、将胡萝卜擦洗干净，切块。
2、将苹果洗净，切块。
3、先用搅拌机将胡萝卜榨汁。
4、然后用搅拌机将苹果榨汁，把苹果汁跟胡萝卜汁混合、搅拌，并立即饮用。
功效：
这道胡萝卜苹果混合果汁中，胡萝卜和苹果都是宝宝比较容易接受的食材，可以用来榨汁作为辅食喂养宝宝。胡萝卜具有明目作用，而苹果则可以有效缓解婴儿便秘的症状。
以上，我们介绍了几种八个月宝宝的精选辅食食谱，说明了所需的食材，做法以及其功效，希望妈妈们看了之后会有很大的收获，希望可以给妈妈们提供帮助，辅食的制作和选取对宝宝的成长起着很大的帮助，我们应该更好地重视，各位妈妈们赶快行动起来吧，我为你们的宝宝做美味的辅食吧！
八个月的宝宝辅食做法
八个月的宝宝可以吃辅食了，母乳的喂养也会逐渐的减少，这时候宝宝的肠胃功能逐渐的完善，能够消化一些辅食，这样适当的吃一些辅食，对于孩子的免疫力提高，对于肠胃功能也有很好的作用，下面我们就来了解一下这方面的内容。
可以给宝宝做蔬菜牛肉粥，牛肉粥非常的软烂，适合宝宝肠胃的吸收，准备牛肉一两，另外准备少半碗米饭，准备菠菜、肉汤，另外准备土豆、胡萝卜和洋葱，准备少许的盐。
把牛肉磨成肉糜，菠菜、胡萝卜、洋葱和土豆清洗干净，然后捣碎，把米饭蔬菜和肉沫抱到锅中，加入适量的水，煮到软烂，加少许盐调味，这样蔬菜牛肉粥就做好了。
也可以给宝宝做豆腐粥，豆粥的营养功效也非常的好，豆腐里面富含蛋白质，富含微量元素。准备少许的米饭，准备适量的肉汤，另外准备一小块豆腐，把豆腐切成小块，米饭肉汤和豆腐放到锅中，加入适量的清水，煮到软烂，特别粘稠的时候，加盐来调味。
也可以给宝宝做鸡蛋粥，同样营养功效非常的好，准备半个熟鸡蛋，准备一小段胡萝卜，准备一颗菠菜，准备少半碗米饭，准备适量的肉汤和少许的盐，先把胡萝卜和菠菜炖熟，然后捣成泥。米饭、肉汤以及胡萝卜和菠菜放到锅中煮熟，然后加入搅碎的半个鸡蛋，再放盐调味。这样鸡蛋粥就做好了，对于提高孩子的身体体质也有很好的功效。
八个月宝宝易消化辅食
很多宝妈会在宝宝五、六个月的时候慢慢的给宝宝添加辅食，因为母乳在五、六个月的时候已经不能够给宝宝提供所需要的所有营养物质了。宝宝吃的辅食都是一些非常容易消化的食物，因为宝宝肠胃功能还没有发育完全，只能选择吃一些相对来说容易消化的食物。一起来了解下八个月宝宝易消化辅食有哪些。
一、八个月宝宝消化不好吃什么辅食
1、小米山药粥
原料：鲜山药，小米，白糖。
做法：·将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。
功效：可治脾胃素虚，消化不良，大便稀溏。
宝宝消化不良时应该停止添加新品种的辅食，原来添加的辅食应尽量以细、软、烂的形式给宝宝。建议您发菜煮成水或打成汁给宝宝喝，蛋黄等宝宝再大一些时，身体健康时再添加。
2、甜淡茶水。红茶少许用开水冲泡后，将茶叶除去，按3%加入白糖即成。茶叶有收敛的功效，对婴儿腹泻是一种很好的饮料。
3、胡萝卜汤。将胡萝卜500克洗涤干净，捣烂使成泥状，加水煮数10分钟，用细筛将其过滤去渣。然后加水稀释到1000毫升，再加入5%白糖即成。胡萝卜为碱性，含有果胶，能吸附细菌及其毒素，并使大便成形。
4、苹果泥汤。将成熟的苹果500克洗涤干净，削皮去核后捣烂成泥状，加入淡甜茶水即成。苹果不同于其它水果，其纤维比较细腻，对肠道很少刺激。苹果含有鞣酸，具有收敛作用，并能吸附毒素，故适合于小儿腹泻、痢疾后食用。
二、8个月宝宝消化不好怎么办
妈妈可以给宝宝吃点“妈咪爱”调理一下肠胃，它相当与大人常吃食母生”。当孩子出现腹泻、腹涨、便秘、恶心等症状的时候，你都可以及时用上它，8个月的孩子，如果症状较严重，每次半包，每天3次，连续吃几天，症状改善后即可停止。如果只是偶尔现象，症状不严重，可以一天两次，每次半包，只吃一天，调理一下肠胃即可。不要长期吃，否则肠胃会有依赖性。
孩子稀便时，可以给孩子吃点苹果，有收敛性。别的副食先停一下。还可以在宝宝肚脐周围逆时针轻揉。如果孩子便糊状带沫，可以考虑一下是否肠道细菌感染，可以带点孩子的大便到医院去化验一下，做到心理塌实。
七八个月的宝宝可以吃奇异果吗
七八个月的宝宝身体还比较弱，很容易就好受病毒的感染。奇异果富含很多的营养，其中含有很多的维生素，深受人们的喜爱。可是七八个月的宝宝，他们的饮食可能与我们成年人有所不同。那么，究竟七八个月的宝宝可以吃奇异果吗？让我们通过下文一起来了解一下吧！
猕猴桃质地柔软，味道有时被描述为草莓、香蕉、凤梨三者的混合。猕猴桃含有丰富的碳水化合物，维生素和微量元素。维生素C的含量是苹果的十倍左右。被誉为“维生素C之王”。
猕猴桃的食用功效：
猕猴桃所含纤维，有三分之一是果胶，特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度，预防心血管疾病。
猕猴桃补充身体中的钙质，改善睡眠品质。能促进肠胃臑动，具有清热降火、润燥通便的作用。
猕猴桃抑制胆固醇在动脉内壁的沉积，从而防治动脉硬化，可改善心肌功能，防治心脏病等。
猕猴桃汁可抑制黑素瘤和皮肤癌的发生。
七八个月的宝宝可以吃奇异果吗？相信通过上的介绍，你已经知道答案了吧！奇异果的营养非常丰富，可以补充宝宝生长发育所需要的营养，而且奇异果还可以预防很多的疾病发生，经常食用，对身体大有好处，所以，家长可以让七八个月的宝宝吃奇异果。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《七八个月宝宝的辅食需要注意哪些》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生需要注意哪些”专题。
