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干炸鱼的做法是什么

真正的养生是什么。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,养生关系着你、我、他的生活质量。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“干炸鱼的做法是什么”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

吃鱼是一种传统的饮食习惯,尤其是在我国吃鱼的习俗是各个名族的基本饮食习惯,因为吃鱼能够补充大脑所需的蛋白质,对于大脑的发育是非常关键的,鱼肉还含有抗衰来的成分,女性多吃鱼可以让皮肤更加的白嫩,鱼类的烹饪方法是最多的,下面就来看看干炸鱼的做法是什么的讲解吧。

做法一:

1. 将鲤鱼段切成小块,鲫鱼收拾干净后备用。

2. 鲤鱼块放入器皿中,加入1汤匙盐用手翻拌均匀,在鲫鱼全身抹上盐,里面也要抹上些盐,抹一层就可以。

3. 将鲤鱼和鲫鱼放在通风能见阳光的地方晾晒成鱼干(约一周)。

4. 锅内热油,油多一些,7成热时放入晾晒好的鱼干炸至两面金黄鱼皮略鼓小泡即可,不需要其他调味料,炸好的鱼沥干油或者用厨房纸巾吸干油分即可装盘开吃。

做法二:

1.将鲤鱼段切成小块。

2.鲫鱼收拾干净后备用。

3.鲤鱼块放入器皿中,加入1汤匙盐用手翻拌均匀。

4.在鲫鱼全身抹上盐,里面也要抹上些盐,抹一层就可以。

5.将鲤鱼和鲫鱼放在通风能见阳光的地方晾晒成鱼干(约一周)。

6.锅内热油,油多一些,7成热时放入晾晒好的鱼干。

7.炸至两面金黄鱼皮略鼓小泡即可,不需要其他调味料,炸好的鱼沥干油或者用厨房纸巾吸干油分即可装盘开吃。

.从以上的介绍来看,干炸鱼的做法是比较简单的,人们在制作的时候尤其是要注意将鱼的血放干净,这样才能够让鱼肉的味道不至于太腥。以上介绍了2种干炸鱼的做法,希望有兴趣的人士可以根据自己的爱好和口味来选择合适的做法。

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干炸鱼块的家常做法


鱼是很多人喜爱吃的,鱼含有的营养价值很高,吃鱼对身体各方面都有很好帮助,不过在吃鱼的时候,也要注意对它的制作要进行认识,鱼的制作方法较多,常见就是炖鱼,这样制作方式能够很好的保留鱼的营养成分,吃的时候也利于身体消化,那对干炸鱼块的做法也是不错之选。

干炸鱼块的做法:

炸罗非鱼块

材料:蛋的蛋清,玉米淀粉,罗非鱼块,胡椒面,盐,料酒

做法

1.用一只蛋的蛋清、几茶匙玉米淀粉(专门做菜那种,生粉也可),搅拌至挂浆的程度;

2.鱼预先解冻,切块,用白胡椒面、盐、料酒腌制;

3.将鱼块蘸匀蛋清浆,放入锅中炸,先将油稍热就炸,火不要太旺,炸至谈黄色,捞起,再将油加热,再番炸至金黄色,上碟,可配上你想用的调料,如茄汁、椒盐、rosemary等。

4.配上清炒荷兰豆,一肉一菜的,日子就算凑合着过了。

干炸草鱼块

材料:草鱼1条,葱,姜,盐,白糖,料酒,胡椒粉,干淀粉

做法

1、草鱼宰杀清洗干净,去头尾,顺鱼背劈成两半,切块。

2、将切好的鱼块用盐、料酒、胡椒粉、白糖、葱段、姜片腌制30分钟入味。

3、起油锅,油温升至6成时,将鱼块表面裹一层干淀粉,入油锅中炸至表面金黄即可。如果喜欢酥脆的感觉,可在油温升至8成热时复炸一遍。

这两种都是干炸鱼块的做法,在制作干炸鱼块的时候,在制作步骤上一定要按照以上的方法进行,这样制作出来的鱼才会更加好吃,而且在制作干炸鱼块过程中,火候也要注意,油热了以后火不宜开的太大,否则鱼块是很容易糊掉的。

干炸鱼的家常做法大全


炸鱼是很多人喜爱吃的,炸鱼含有的营养元素比较多,吃炸鱼对身体能量补充非常不错,这样食物适合中午选择,对补充身体营养成分有很好帮助,不过在对炸鱼制作上,也要注意不能随意的进行,否则制作出来的鱼也不会很好吃,那干炸鱼的做法大全中,对炸鱼制作也有详细介绍。

干炸鱼的做法大全:

干炸带鱼

材料

主料:带鱼800克,

调料:姜10克,花椒5克,八角5克,豌豆淀粉10克,盐5克,植物油50克

做法

1.将带鱼去肠、去头尾、刮鳞洗净后切成5厘米长的段,然后用姜末、花椒粉、大料粉、盐腌制一下,淀粉调水挂浆。

2.锅中放植物油烧热,将带鱼段取出,逐个下入油锅,慢火炸至两面金黄时,捞出装盘,即可食用。

干炸棒鱼

材料:棒鱼200克。调料香油1/2大匙,精盐1/3小勺,味粉1/2小勺,胡椒粉1小勺,淀粉适量。

做法

1、将棒鱼开膛,去除内脏,洗涤整理干净,在鱼身两侧剞“斜直刀纹”加入精盐、味精、胡椒粉腌制入味,用竹签从嘴部穿入备用。

2、油锅上火至六成热,将腌制好的棒鱼,两面沾一层干淀粉,放入油中炸透,见呈金黄色时,捞出装盘即可。

材料替换

用鲫鱼替换棒鱼,称干炸鲫鱼。

口味变化

炸好的棒鱼撒上孜然、辣椒粉、精盐、味精调成的味粉,则称为干炸孜然棒鱼。

通过对干炸鱼的做法大全中,对炸鱼做法认识后,在家里制作鱼的时候,都可以选择以上的制作方法,不过对炸鱼制作过程中,也要注意火候不宜过大,否则炸鱼很容易糊,而且炸鱼制作时间比较长些,这样才会熟,这点制作炸鱼的时候都是要注意的。

油炸鱼丸的做法是什么


我们很多人都想自己做出一个好吃的菜,但是做菜又不知道做什么,而油炸鱼丸在现在是非常的受欢迎的,可是要怎么做油炸鱼丸呢?该怎么办,相信你为此非常的着急吧!那么,究竟油炸鱼丸的做法是怎样的呢?想要做的朋友可以看看下面的方法,让你很快就可以学会。

一、辅料配方

按鱼肉50kg计,取食盐1kg,淀粉3kg,砂糖0.5kg,味精0.075kg,姜汁适量,含水量—般为鱼肉重量的50~60%。

二、1.选料:鲜度较高的鲢、鳙鱼。

2.刮肉:将鱼肉刮成薄片。

3.排斩:用双刀有节奏地按顺序排斩,至鱼肉稍有转白,手感有粘性时为好,注意要斩透,使鱼肉全部成泥。

4.搅拌:将鱼肉泥放于容器内,先加7成左右的清水,水的总量为鱼肉的1.7倍,将鱼肉泥划散,成粘糊状后,放入辅料,用力搅打以后,鱼糜蛋白质疑胶,呈透明状。

5.挤鱼丸:洁净铁锅—口,盛以清水,另备边缘光滑的羹匙一个,左手攥鱼糜,从虎口处挤出成圆形颗粒,右手用羹匙接住,放入清水锅中,动作要干净利落,鱼丸的形状要圆,光泽度要高。挤出的鱼丸在清水中漂浸半小时左右,防止煮制时粘连。

6.炸鱼丸:炸鱼丸要用旺火。煮制时,也要防止水过沸腾,以免将鱼丸冲撞破碎。鱼丸煮至熟透后捞起出锅,即为成品。

油炸鱼丸的做法是怎样,现在知道了吧,我们可以到商店去买这些材料,然后按照介绍的方法,每一步做好,当全部做完的时候,就会发现,原来做油炸鱼丸这么的简单,自己吃起来也是心满意足。可以学习一下这种方法,为你的家人做这道菜吧,相信他们一定会非常的喜欢的。

炸鱼的做法


在我们人类赖以生存的地球上,有很多种生物的存在,其中单单是鱼的种类就有数不清的种类。但是人们一般见到的鱼有:鲫鱼、鲤鱼、黑鱼、河豚、带鱼等等。这些鱼因为种类的不同,吃起来的味道也都是不一样的,但是每种鱼要是做得好,那都是很美味的,特别是河豚,味道非常鲜美。


其实我们生活中一般对于鱼的吃法就三种:一是水煮的、而是红烧的、三则是炸的。普遍来讲,一般的家庭吃水煮的和红烧鱼的会比较多,因为相对而言,炸鱼会比较繁琐一点。那么下面就来说说炸鱼的做法。

首先要把鱼肠子去掉,鱼鳞去掉,清洗干净。放在容器里腌一下(主要加盐、姜片和少许料酒)时间最好在一小时左右。然后起油锅(油要差不多,少了不行,太多了也浪费),要大火。在8成热时(如你觉得锅太热不好掌握,也可以略低些,但不要低于6成热),将鱼捞起来放进油锅里炸(小心热油溅到身上,腌鱼的卤不要放进去,会炸窝的)。

在这个过程中注意不要去翻动它,不然鱼会“碎”(这是炸鱼的关键技术,只要用勺子轻轻地推它,不让其粘锅就行),等鱼变色,且变硬时,可以起锅。把油倒在其他容器里,等鱼稍凉一点,这时小鱼已经是熟的了,你可以先尝一下味道(咸淡如何,如不对劲,就在下一步进行调整)。重新起油锅(用少许油就行),将姜、葱放进去,爆出香气,再将炸好的小鱼放进去,加料酒,少许水,少许酱油,味精(根据你的口味还可以加糖、盐或辣酱等等进行调味,注意不能有太多的汤存在,不然成烧鱼而不是爆鱼了),翻炒水滚后,马上就可以出锅了。再等它凉后,小鱼又脆又香又鲜,是佐酒的好菜哟。

通过上面对炸鱼做法的介绍,炸鱼看起来比想象中的简单很多。所以如果大家平时生活中哪天想吃炸鱼的话,不妨按照上面教授的方法自己动手做做吧,自己动手做的炸鱼肯定和外面卖的吃起来味道是不一样的,因为这里面有我们的汗水,所以吃起来特别香。

干炸鱼片怎么做?


干炸鱼片是鱼肉的一种吃法,制作方法简单,但是很多人在生活当中可能不太关注以及了解,所以不妨来认识和了解以下为大家介绍的,三种不同干炸鱼片的制作方法吧。

一、干炸鱼

1-2两大的鲫鱼10-20条、盐、味精、十三香、葱姜蒜

【做法】

1、将鲫鱼开膛洗净后从中间分开两半。

2、放入容器内加入盐、味精、十三香、葱姜蒜段腌制1小时。

3、锅内倒入植物油大火加热至冒烟。

4、将偎制好的鱼一片一片放入锅内开炸。注意:小锅油少点,一次放入2-3片,转小火慢慢炸

5、炸至金黄色后出锅,不用放任何辅料就很好吃了。

二、海青鱼三条。

配料:

青红椒、蚝油、生抽、辣椒面,孜然面、料酒、胡椒粉、椒盐。

做法:

1、青鱼洗净切段,青红椒切片;

2、青鱼段加蚝油、生抽、辣椒面,孜然面、料酒、胡椒粉腌制一个小时;

3、油锅烧热青鱼段炸制九分熟后捞出,油锅留底油,放入青红椒片,加炸好的青鱼段,再加椒盐,翻两锅即可。

三、主料

鱼肉六两,虾肉三两,白肉一两,赤肉二两,花朥四两。

配料

马蹄两半,韭菜白一两,鱼帝脯末半两,香菇二钱,鸭蛋一粒,香油二钱,味精二钱,胡椒一钱,川椒、绍酒各少许,精盐一钱,雪柑二个。

做法

1、将鱼肉去皮并抽去肋骨切成长方形,每块长四公分,宽二公分,厚一公分,投入川椒和味精、精盐、绍酒共腌之。

2、将虾肉、赤肉捶成酱,和精盐、味精、鱼帝脯末拌匀,马蹄切碎挤去水分,投入香菇、白肉、韭菜白切成细末,再投入虾肉酱内再拌匀做馅待用。

3、将花朥披开,把腌好的鱼肉放在花朥上面,再把混合的肉馅一块放上,周围撒下些雪粉,把花朥卷成长方形状,接口处用雪粉粘合,待半小时后,下鼎炸赤(金黄色)去油后,撒下香油、胡椒、酱油、味精共拌匀,装在盘里用雪柑拼盘即成。

生粉炸鱼的做法


美食是人们非常喜欢的,而且受到人们的欢迎,炸鱼是一种很好吃的食物,那么很多人都喜欢吃,并且可以想要自己进行制作。生粉炸鱼是一种非常美味的食物,通常情况下在外面吃到的生粉炸鱼味道是比较鲜美的,但是经常在外面吃健康和卫生是不能够保证的。所以如果自己能够制作这种生粉炸鱼,还可以根据自己喜欢的口味进行调理是最好的。生粉炸鱼的做法有哪些呢?

炸鱼块裹面粉还是淀粉

炸鱼用淀粉面粉都可以,两种混合配料都可以。如果想吃炸鱼不再炖的话,可以用面粉和啤酒加一点儿盐胡椒粉和成糊状,用鱼裹好下锅炸非常好吃,因为啤酒里面有二氧化碳,可以使面起酥,但是炸鱼必须炸两遍,炸完第一遍捞出等油热了再炸一次,这样表皮更酥脆。

炸鱼排:

材料

主料: RED SNAppER鱼柳一块(约1.5磅),淀份4TBS,料酒1TBS,鸡蛋1只,面包粉5TBS

调料:盐,塔塔酱

做法

1、鱼柳依肉质纹片成一指厚的鱼片,放入容器中,加料酒和盐稍腌;

2、然后加入1/3蛋液,轻轻用手拌匀,再撒1/3淀粉,继续拌匀,这样重复两遍直到鱼片外完整包裹淀粉蛋液;

3、然后将鱼排正反两方面都压上面包粉,静候10分钟,再用热油炸到两面金黄,出锅,跟塔塔酱上桌。

松炸鱼条

松软鲜嫩,色泽清白。

材料

主料:草鱼250克,

调料:猪油30克,盐2克,黄酒2克,味精2克,花椒粉1克,鸡蛋清30克,胡椒粉1克,香油2克,小麦面粉10克,豌豆淀粉4克,大葱3克,姜3克

做法

1.将草鱼肉改成一字条收入碗内,加盐、味精、黄酒、胡椒粉、香油、葱姜水基本调味,腌制一下备用;

2.将鸡蛋清打入碗内,抽打成泡沫状,加入淀粉调拌均匀;

3.大勺加宽油,烧四成热时将腌制好的鱼条拍粉挂糊下勺,炸略硬时捞出;

4.待油温回升至六成热时,再将鱼条冲炸一下捞出,配椒盐装盘即可。

炸鱼条

鱼肉外焦里嫩,味道鲜香适口。

材料

主料:青鱼300克,调料:小麦面粉30克,鸡蛋75克,面包屑30克,植物油40克,胡椒粉1克,盐2克

做法

1.青鱼宰杀干净后,将鱼肉切成2厘米宽、5厘米长的条,放精盐和胡椒面拌匀腌10分钟。

2.鸡蛋磕入碗内打匀。

3.炒锅烧热,倒入油,待油热改用中火,将拌好料的鱼条沾上面粉,再沾上打匀的鸡蛋糊,最后沾上面包渣后放热油锅中炸至焦黄色,出锅装盘即成。

脆皮炸鱼的做法


食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍脆皮炸鱼的制作方法。

2.在鱼身切上花刀。

3.加入葱姜 花椒 盐和料酒翻拌均匀,腌制 30分钟。

4.按比例准备好淀粉,糯米粉,酵母粉,五香粉。

5.加入适量的清水,调制成煎炸糊。饧至20分钟。

6.把腌制好的鱼,冲洗干净,均匀的沾上煎炸糊。

7.锅中注入油,烧热,油温控制在用筷子滴上几滴煎炸糊,能够迅速浮起即可。

8.沾上煎炸糊的鱼,沥下多余的面糊。

9.下入油锅,不要搅动。

10.轻轻晃得油锅使鱼浮起,小火炸至表皮微黄。

11.捞出鱼,使油温重新加热。

12.再将鱼复炸至金黄,捞出沥油即可。

也许你家中有人会做脆皮炸鱼,但是相信做法却是不一样的。所以,为了体会这份区别,你应该自己动手做一下,只有自我的付出,才会体会到它价值的所在。

炸鱼块的做法


炸鱼块,由于它的口感,还有外酥内软的特性,因此一直受到广大老百姓的喜爱和欢迎。而炸鱼块已经是一道家庭餐桌上常见的一道家常美食了。但是想要制作出出色的炸鱼块,还需要讲究方法和技巧,否则做出来的炸鱼块只会只有香味,而口感欠缺。那么到底炸鱼块的做法是怎么样的呢?

其实炸鱼块中的原材料鱼块,可以选择各种不同的鱼类,而白斑狗鱼是一种不错的选择,吃起来口感更加香脆和滑嫩,因此建议大家选择这款鱼类去制作。下面就给大家介绍一下炸鱼块的做法。

炸鱼块的做法

做法一、

材料:鱼块一斤,米粉,姜,葱,蒜,盐,酱油,料酒,鸡精,八角,桂皮

做法

1.鱼去头洗净切块。

2.用佐料腌上一、两小时均匀裹上米粉。

3.下到七成热油锅中炸成两面金黄,最好炸到鱼骨酥松更好吃。

做法二、

食材明细:白斑狗鱼适量,云南风味沾水适量,大葱适量,姜丝适量,胡椒粉适量,花椒粉适量,料酒适量

制作步骤

1.白斑狗鱼去头、去鳍,从中破开,切成3厘米左右的长条,加入葱、姜、料酒、盐、花椒粉、胡椒粉、酱油,拌匀。

2.腌制半小时至一小时,充分入味。

3.面粉加一个鸡蛋少许水调糊待用。

4.鱼块裹糊,入锅炸制。

5.出锅撒上适量沾水调料粉即可。

关于炸鱼块的做法,其实并不复杂,但是只要制作出色香味俱全的炸鱼块还是需要花费一些心思和时间的,首先鱼肉要洗净,然后用一些面粉和酱料腌制一到两小时,这样吃起来更加入味。此外还需要注意煎炸的时候,油量不要过多,这样吃起来比较健康,最后将鱼的两面炸成金黄色就可以上桌了。

香炸鱼片的做法


我们要健康地吃饭,就需要自己做饭菜来吃,只有这样才健康。为此,小编在这里就先来说说关于香炸鱼片这道菜的做法。

2.12切成厚约3mm左右的鱼片,然后加盐,花椒粉先腌一下。

3.21腌制的鱼片放入冰箱醒一会待用

4.炸之前加入干面粉,鸡蛋搅拌,让鱼片挂浆。

5.鱼片外层过上淡淡的一层面糊,起油锅,油温7成时入锅开炸。

6.鱼片入锅之后小心翻面,让两面都均匀炸过。

7.两面炸至深金黄色出过。

8.入锅想做麻辣鱼的,不需要炸时间特别长,稍微入锅一下就好,然后将鱼片捞出备用,自己偷懒了,干脆省略了后面的步骤,直接就将鱼片炸熟了,手抓着就能吃了。

9.好吧,我偷懒了,炸好了就直接吃了。鱼片外层酥,里层嫩,鱼肉经过腌制之后味道刚刚好。配点小酒,滋润的很啊!

香炸鱼片这道菜看似复杂,但如果你全心投入去做,没几次就能够做好。另外,隔三差五地给自己开小灶,你的心情也会变美,人自然更健康了。

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